abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_92423746
O: 2 boterhammen met filet americain
T: 200 gram hollandse groenten
T: vlaflip (grote kom)
D: pasta bolognese

Hmm. Best weinig eigenlijk. Mik er vanavond nog wel een boterham in.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_92423783
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:29 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

Hoi, en welkom. Ik vind dat je heeeeeel erg weinig eet. Dit is nog geen 1000 kcal denk ik zo..even ruim gegokt!
You're rite, wel erg weinig vandaag, ik doe er nog even wat bij. Hou er wel rekening mee dat ik mn koffie eigenlijk altijd met een schepje suiker doe en capuccinno ook gewoon koffie noem ;) dat scheelt al iets.

Mijn goal is om tussen de 1000 en de 1250 per dag te zitten en straks dan weer langzaam op te bouwen. Zal dus wel blijven hangen rond de 1400, das omdat ik inderdaad niet kan sporten en dat is dan de adh voor mij.
Zodra ik iets ga doen ontsteken/luxeren/verdraaien gewrichten, (zelfs in water) no fun. Probeer wel ietsjes te blijven wiebelen om iig de bloedsomloop wat op gang te houden, maar veel meer dan dat zit er niet in.
  zondag 6 februari 2011 @ 19:38:51 #253
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_92423814
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:37 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Verbrand je dan geen calorien van beweging?
Ik weet trouwens niet of swietje wel spieren kan opbouwen.
Dank het niet.

Ik vind gewichtheffen ook geen sport trouwens. Voor sport moet je toch echt wel met je hele lijf in beweging komen imho.
Niet meer actief op Fok!
pi_92423844
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:38 schreef MarMar het volgende:

[..]

You're rite, wel erg weinig vandaag, ik doe er nog even wat bij. Hou er wel rekening mee dat ik mn koffie eigenlijk altijd met een schepje suiker doe en capuccinno ook gewoon koffie noem ;) dat scheelt al iets.

Mijn goal is om tussen de 1000 en de 1250 per dag te zitten en straks dan weer langzaam op te bouwen. Zal dus wel blijven hangen rond de 1400, das omdat ik inderdaad niet kan sporten en dat is dan de adh voor mij.
Zodra ik iets ga doen ontsteken/luxeren/verdraaien gewrichten, (zelfs in water) no fun. Probeer wel ietsjes te blijven wiebelen om iig de bloedsomloop wat op gang te houden, maar veel meer dan dat zit er niet in.
dat schepje suiker doet ook geen wonderen natuurlijk.

Zit jij trouwens ook in een rolstoel, begrijp ik dat goed? Ik snap dat je dan veel minder verbruikt, en dus ook minder eet...Maar pas er op dat je niet te weinig gaat eten....
pi_92423865
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:34 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Wat kun en mag je wel?
En het paardrijden wat is daarmee gebeurd? Lukt het niet meer?
Ik mag zwemmen, maar ik kan alleen drijven met allerlei hulpstukken, dus dat heeft als sport geen functie. En de druk van het water maakt me benauwd dus kost ook veel energie.
Rolstoelhockey in een elektrische rolstoel doe ik dus al. Handbewogen rolstoel lukt niet.
Paardrijden lukt niet meer omdat mijn heup uit de kom is en deze heel veel pijnklachten veroorzaakt. Op 't laatst zat ik jankend op het paard van de pijn en ze kunnen er voorlopig niet aan opereren want ze weten niet wat ze moeten doen. -O-
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_92423883
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:38 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Dank het niet.

Ik vind gewichtheffen ook geen sport trouwens. Voor sport moet je toch echt wel met je hele lijf in beweging komen imho.
Ja, maar kijk nu naar Uniek! Die is heeel erg veel gewicht kwijt geraakt door te wandelen en bergen groente en fruit te eten... O+
pi_92423890
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:38 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Dank het niet.

Ik vind gewichtheffen ook geen sport trouwens. Voor sport moet je toch echt wel met je hele lijf in beweging komen imho.
Idioot is het ook dat gewichtheffers vaak geen conditie hebben, want met cardiotraining verbrand je teveel energie en dan word je niet zo groot meer 8)7
pi_92423899
marmar, als ik vragen mag, waarom zit je in een rolstoel? En kan je wel sporten enzo?
pi_92423908
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:39 schreef Swietje het volgende:

[..]

Ik mag zwemmen, maar ik kan alleen drijven met allerlei hulpstukken, dus dat heeft als sport geen functie. En de druk van het water maakt me benauwd dus kost ook veel energie.
Rolstoelhockey in een elektrische rolstoel doe ik dus al. Handbewogen rolstoel lukt niet.
Paardrijden lukt niet meer omdat mijn heup uit de kom is en deze heel veel pijnklachten veroorzaakt. Op 't laatst zat ik jankend op het paard van de pijn en ze kunnen er voorlopig niet aan opereren want ze weten niet wat ze moeten doen. -O-
Ik kan me je frustratie niet eens voorstellen. Het lijkt me zo kut als je lijf niet meewerkt... :*
  zondag 6 februari 2011 @ 19:41:32 #260
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_92423955
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:40 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

Ja, maar kijk nu naar Uniek! Die is heeel erg veel gewicht kwijt geraakt door te wandelen en bergen groente en fruit te eten... O+
Ik heb niet gezegd dat wandelen geen sport is, wel? :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_92423956
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:39 schreef Swietje het volgende:

[..]

Ik mag zwemmen, maar ik kan alleen drijven met allerlei hulpstukken, dus dat heeft als sport geen functie. En de druk van het water maakt me benauwd dus kost ook veel energie.
Rolstoelhockey in een elektrische rolstoel doe ik dus al. Handbewogen rolstoel lukt niet.
Paardrijden lukt niet meer omdat mijn heup uit de kom is en deze heel veel pijnklachten veroorzaakt. Op 't laatst zat ik jankend op het paard van de pijn en ze kunnen er voorlopig niet aan opereren want ze weten niet wat ze moeten doen. -O-
Jeetje -O- ik weet even niet wat te zeggen :{ :*
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_92423970
Het niet effectief kunnen sporten vind ik nog wel het ergste van alles dus neem maar van mij aan dat ik echt alle mogelijke opties wel heb geprobeerd/besproken.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_92423986
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:41 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik heb niet gezegd dat wandelen geen sport is, wel? :P.
Ik vind wandelen geen sport. Maar wel een beweging, net als gewicht heffen, etc. Elke beweging is meegenomen, denk ik altijd maar..
  zondag 6 februari 2011 @ 19:42:17 #264
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_92423987
Megakut idd, Swietje :{.
Niet meer actief op Fok!
pi_92424031
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:38 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Dank het niet.

Ik vind gewichtheffen ook geen sport trouwens. Voor sport moet je toch echt wel met je hele lijf in beweging komen imho.
Nouja, als je het goed doet train je elke spiergroep. En je wordt er dan wel strakker/sterker van. Ik zie het wel als een sport. Net als yoga/pilates. Niet het type sport dat je doet om af te vallen of een conditie te krijgen, maar wel het type waarvan je strak wordt en lekker in je lijf gaat zitten.

@swietje: wat frustrerend he -O-.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zondag 6 februari 2011 @ 19:43:34 #266
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_92424057
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:42 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

Ik vind wandelen geen sport. Maar wel een beweging, net als gewicht heffen, etc. Elke beweging is meegenomen, denk ik altijd maar..
Ik vind wandelen alleen een sport als je het in een behoorlijk tempo doet (dus ook zweten, zweten is goed!) en het regelmatig doet en niet om van huis naar de supermarkt te lopen :').

Zoals Uniek het doet vind ik het een sport ^O^. En door al dat gewandel van haar kan ze ook nog eens sneller hardlopen dan ik :{w.
Niet meer actief op Fok!
pi_92424080
Heel frustrerend. Voor al als ik hier dan soms al die hardloop verhalen lees.. waarmee ik dan weer niet wil zeggen dat jullie daar niet over mogen praten ofzo.. maar voor mij is dat wel confronterend. :{
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 6 februari 2011 @ 19:44:19 #268
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_92424093
wandelen is absoluut geen sport, tis een hobby :Y Een hobby die veel vrije tijd kost :P

Swietje, vind het zo klote voor je, je familie werkt niet mee, jij wil wel heel graag maar, jij weet als geen ander, dat gezonde voeding voor je lichaam goed is.
Kan mij niet voorstellen hoe groot je frustratie is trouwens :*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 6 februari 2011 @ 19:44:23 #269
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_92424096
Vriendin van mij doet wat sport betreft alleen aan zwemmen, want 'van andere sporten ga je zo zweten en ik haat zweten' :'). Als je zwemt zweet je ook hoor :').
Niet meer actief op Fok!
  zondag 6 februari 2011 @ 19:44:49 #270
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_92424119
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:44 schreef uniekhoorn het volgende:
wandelen is absoluut geen sport, tis een hobby :Y Een hobby die veel vrije tijd kost :P
Dan is hardlopen ook een hobby :P.

En nu klinkt het net alsof je een sport per definitie niet leuk mag vinden :P. Sport kan ook een hobby zijn hoor :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_92424267
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:39 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

dat schepje suiker doet ook geen wonderen natuurlijk.

Zit jij trouwens ook in een rolstoel, begrijp ik dat goed? Ik snap dat je dan veel minder verbruikt, en dus ook minder eet...Maar pas er op dat je niet te weinig gaat eten....
Jep. ook rolstoelert hier, al kan ik soms vijf stapjes met krukken.
Ik was ook van plan om langzaam weer kalorietjes op te bouwen, afvallen gaat hard zat momenteel en ik wil idd graag de verbranding goed op gang houden.

Klote dat je zo'n last hebt Swietje :*
pi_92424321
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:44 schreef Swietje het volgende:
Heel frustrerend. Voor al als ik hier dan soms al die hardloop verhalen lees.. waarmee ik dan weer niet wil zeggen dat jullie daar niet over mogen praten ofzo.. maar voor mij is dat wel confronterend. :{
Dat geloof ik graag. Als wij dan piepen dat we te moe/lui zijn om te sporten zou jij ws haske graag willen sporten.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_92424400
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:43 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik vind wandelen alleen een sport als je het in een behoorlijk tempo doet (dus ook zweten, zweten is goed!) en het regelmatig doet en niet om van huis naar de supermarkt te lopen :').

Zoals Uniek het doet vind ik het een sport ^O^. En door al dat gewandel van haar kan ze ook nog eens sneller hardlopen dan ik :{w.
ik vind mijn wandelen naar het werk, elke dag een half uur heen en half uur terug, geen sport, maar beweging. Toch verbrand ik er extra kalorien door!
  zondag 6 februari 2011 @ 19:49:54 #274
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_92424444
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:49 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

ik vind mijn wandelen naar het werk, elke dag een half uur heen en half uur terug, geen sport, maar beweging. Toch verbrand ik er extra kalorien door!
Eens :).
Niet meer actief op Fok!
pi_92424601
MarMar, ik heb je blog net gelezen en het is een aangrijpend verhaal :* Sterkte! En ik hoop dat er snel een diagnose voor je komt, het liefst met bijbehorende therapie.
  zondag 6 februari 2011 @ 19:52:58 #276
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_92424630
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:44 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Dan is hardlopen ook een hobby :P.

En nu klinkt het net alsof je een sport per definitie niet leuk mag vinden :P. Sport kan ook een hobby zijn hoor :P.
mijn hobby is sporten hoor *O*
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_92424691
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_92424697
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:40 schreef Perruche het volgende:
marmar, als ik vragen mag, waarom zit je in een rolstoel? En kan je wel sporten enzo?
Korte versie: een niet afgebouwd skelet. (mijn moeders versie: typisch je vader, die maakt nooit wat af!)
Hoe en wat precies zijn we (ik en een ploegje medici) nog in kaart aan het brengen. Hier en daar verzakt de boel en mn gewrichten zitten allemaal behoorlijk los. Een paar van de naampjes die er tot nu toe aan hangen: scoliose, heupdysplasie en wat het inhoudt is dat gewrichten uit de kom raken (knieschijven die naar de andere kant van mn been gaan en schouders die ik terug moet klappen enzo) verdraaien, te los zitten waardoor spieren teveel moeten compenseren en ik constant rondloop met een verzameling slijmbeursontsteking omdat gewrichten hierdoor eigenlijk altijd overbelast zijn.

Beetje dit idee:
pi_92424791
Balen dat je daar allemaal last van hebt MarMar. :* Helaas heb ik zelf van de meeste dingen die jij noemt ook last, alleen bij mij is er min of meer een verklaring voor.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_92424799
wat een grapjas, die vader van je.... :+

Oh, ander onderwerp. Wie is hier M.E? Ik heb werkelijkwaar geen idee, en we zijn vrienden op facebook!
pi_92424854
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:52 schreef MevrouwPuff het volgende:
MarMar, ik heb je blog net gelezen en het is een aangrijpend verhaal :* Sterkte! En ik hoop dat er snel een diagnose voor je komt, het liefst met bijbehorende therapie.
:* thx
  zondag 6 februari 2011 @ 19:57:55 #282
236335 neen
schone schijn
pi_92424913
Goed eten brengt altijd wel rust in de tent, heb ooit wel eens een tijdje goed gegeten.

Zoveel als vizor zou het bij mij nooit worden maar dagelijks zou ik met gemak toch wel tussen de 2000 en 2500 kcal moeten zitten eigenlijk.
het lijkt niet wat het is
  zondag 6 februari 2011 @ 19:59:14 #283
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_92424996
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:55 schreef Jagärtrut het volgende:
wat een grapjas, die vader van je.... :+

Oh, ander onderwerp. Wie is hier M.E? Ik heb werkelijkwaar geen idee, en we zijn vrienden op facebook!
Dat is de dame die naar Rome gaat :P.

Verwachte vervolgvraag: wie ging ook alweer naar Rome? :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_92425006
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:57 schreef neen het volgende:
Goed eten brengt altijd wel rust in de tent, heb ooit wel eens een tijdje goed gegeten.

Zoveel als vizor zou het bij mij nooit worden maar dagelijks zou ik met gemak toch wel tussen de 2000 en 2500 kcal moeten zitten eigenlijk.
Jij moet eens wat beter voor jezelf gaan zorgen. Misschien eens met iemand gaan praten, en een wat beter beeld van jezelf krijgen. Je verdient het! Soms zou ik willen dat ik je een hele grote schop onder je kont kon geven..
pi_92425018
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:59 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Dat is de dame die naar Rome gaat :P.

Verwachte vervolgvraag: wie ging ook alweer naar Rome? :P.
dat ja!
  zondag 6 februari 2011 @ 20:00:42 #286
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_92425084
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 19:59 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

dat ja!
Aurum :).
Niet meer actief op Fok!
pi_92425153
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 20:00 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Aurum :).
ah, ja! Thanks! :) phiew. ik was al bang dat het iemand was die ook op Mo's bruiloft was, en die ik helemaal vergeten ben....
pi_92425236
Wow marmar, dat klinkt echt naar. Heb je dat al je hele leven of is het langzaam maar zeker gekomen?

Ik ga zo BZV kijken *O*
  zondag 6 februari 2011 @ 20:03:36 #289
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_92425247
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 20:01 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

ah, ja! Thanks! :) phiew. ik was al bang dat het iemand was die ook op Mo's bruiloft was, en die ik helemaal vergeten ben....
Ze was ook op Mo's bruiloft!
Niet meer actief op Fok!
  zondag 6 februari 2011 @ 20:03:51 #290
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_92425262
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 20:03 schreef Perruche het volgende:

Ik ga zo BZV kijken *O*
Ik ook *O*,
Niet meer actief op Fok!
pi_92425285
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 20:03 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ze was ook op Mo's bruiloft!
bullshit!

en geen spoilers!
pi_92425298
Oew ja, BZV! ):O *O* Wat zal er vandaag gebeuren...
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_92425344
Met tomatensoep brie en olijven *O*
pi_92425478
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 20:03 schreef Perruche het volgende:
Wow marmar, dat klinkt echt naar. Heb je dat al je hele leven of is het langzaam maar zeker gekomen?

Ik ga zo BZV kijken *O*
Ben ermee geboren, maar heb er de langste tijd vrij goed mee door kunnen lopen, pijn went. De rolstoel is pas twee en een half jaar in beeld.
pi_92425690
BzV *O*
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_92425841
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 20:10 schreef Ml-etje het volgende:
BzV *O*
nog niet...
pi_92425849
* MarMar doet Medium kijken :)
veel plezier bij BzV
pi_92425995
quote:
1s.gif Op zondag 6 februari 2011 20:13 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

nog niet...
Nog 5 minuten ja ;) wij zijn echt erg..hebben het zelfs in Oostenrijk zitten kijken.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  zondag 6 februari 2011 @ 20:20:12 #299
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_92426221
Mmm ga dan ook maar bzv kijken?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 6 februari 2011 @ 20:20:14 #300
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_92426225
ik zit ookal klaar :D
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')