LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ze hadden het al bij de kruidvat toen ik voor de eerste keer ongesteld werd. Een jaar of 9 geleden.quote:Op zondag 6 februari 2011 19:26 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
my mistake, tegenwoordig wel inderdaad.
En ik moet echt zo'n borstelding halen morgen voor in de brievenbus, want hij klettert enorm de hele tijd met die wind
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
als je net wakker bent, mag je het rustig ontbijt noemen van me, ook als het 14 uur isquote:
[..]
Maar ik slaap op zondag altijd extreem lang uit omdat ik dan moet bij tanken om de rest van de week weer door te kunnen komen. Dus voor 14u ben ik niet wakker. Ik heb een enorme energie beperking door mijn spierziekte dus ik weet niet hoe ik dan moet ontbijten terwijl ik slaap?
Even een vraag: is er, ook al zit je in een rolstoel, wel iets mogelijk om aan beweging te doen? Het scheelt zoveel, ook voor je humeur (en spijsvertering! 
)!
Ik moet zelf ook weer wat meer bewegen, de laatste tijd is het alleen maar innemen. Het is ongelooflijk, hoeveel biertjes je van de kinderbijslag kan kopen!
)! Ik moet zelf ook weer wat meer bewegen, de laatste tijd is het alleen maar innemen. Het is ongelooflijk, hoeveel biertjes je van de kinderbijslag kan kopen!
Er staan toch geen hoeveelheden bij mijn eten? Dus je weet ook niet hoeveel rauwkostsalade ik eet of hoeveel paprika en tomaat er bijvoorbeeld er in mijn avondeten zit... dus helemaal eerlijk is dat ook niet.quote:
[..]
Lieve Swietje. Als je ze doorgaat kom je over 2 jaar al aan van 800 kcal en over 5 jaar van 600 kcal. Hoe kom je dan aan je voedingsstoffen? Ik snap dat je niet veel kan eten,maar veel meer groente eten kan je wel.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Hoi, en welkom. Ik vind dat je heeeeeel erg weinig eet. Dit is nog geen 1000 kcal denk ik zo..even ruim gegokt!quote:
uiteindelijke lijst van vandaag:
O fruitnfiber met melk en KOFFIE
t koffie
L twee beschuitjes met kaas en komkommer
t koffie
D halve gehaktbal (koe), witlof en sperzieboontjes
nu: babythee (thee met een beetje melk en een beetje suiker)
Hoi! Ik vind dat je heeeeel erg weinig eet. Dit is nog geen 1000 kcal denk ik zo..even ruim gegokt!quote:
Mijn lijstje dan ook maar..
O:
L: boterham met halve gehaktbal, halfvolle melk
T: mandarijn
D: kofta (3 gehaktballen) met rijst, rauwkostsalade, halfvolle melk
T: vers geperste sinaasappelsap
De enige sport die ik kan uitoefenen is rolstoelhockey in een elektrische rolstoel en dan beweeg ik alleen mijn linkerarm. Joepie.quote:Op zondag 6 februari 2011 19:28 schreef Laureline het volgende:
Even een vraag: is er, ook al zit je in een rolstoel, wel iets mogelijk om aan beweging te doen? Het scheelt zoveel, ook voor je humeur (en spijsvertering!
Ik moet zelf ook weer wat meer bewegen, de laatste tijd is het alleen maar innemen. Het is ongelooflijk, hoeveel biertjes je van de kinderbijslag kan kopen!
Als ik meer zou kunnen sporten zou ik het wel doen.. maar helaas. Vroeger reed ik ook paard, maar dat gaat nu niet meer.
Dat vind ik zelf ook heel erg jammer
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Mijn lijstje (jaja weekend en ik post het toch maar)
O: 3 boterhammen (2x grillworst 1x tomaat)
B: 1 uur wandelen
T: punt rijstevlaai, 75 gram chips
D: 500 ml tomatensoep
O: 3 boterhammen (2x grillworst 1x tomaat)
B: 1 uur wandelen
T: punt rijstevlaai, 75 gram chips
D: 500 ml tomatensoep
Nee. Maar ik neem aan dat het ook geen borden vol zijn, maar gewoon 1 bord, met gehaktballetjes, salade en rijst.quote:
[..]
Er staan toch geen hoeveelheden bij mijn eten? Dus je weet ook niet hoeveel rauwkostsalade ik eet of hoeveel paprika en tomaat er bijvoorbeeld er in mijn avondeten zit... dus helemaal eerlijk is dat ook niet.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Jij bent vandaag niet de snelste Jeager 
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Kun je geen gewichtjes heffen thuis?quote:
[..]
De enige sport die ik kan uitoefenen is rolstoelhockey in een elektrische rolstoel en dan beweeg ik alleen mijn linkerarm. Joepie.
Als ik meer zou kunnen sporten zou ik het wel doen.. maar helaas. Vroeger reed ik ook paard, maar dat gaat nu niet meer.
Dat vind ik zelf ook heel erg jammer
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Maar 1 kg rauwkost is nog geen 120 kcal
Perruche! foei, de avond is nog niet over, nootttttttttttttttjesssssssssss
Perruche! foei, de avond is nog niet over, nootttttttttttttttjesssssssssss
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nee, ik was aan het eten! Ik heb trouwens goddelijk gegeten! Een stoofpotje van bonen (verschillende witte bonen), varkensworstjes, wortel en ui in rode wijn, met wat gezeefde tomaten en kruiden. Daarbij vers brood en een salade met honing/sinaasappeldressing....quote:Op zondag 6 februari 2011 19:30 schreef uniekhoorn het volgende:
Jij bent vandaag niet de snelste Jeager
Voor lunch morgen mee naar het werk heb ik nog meer van die stoofpot, en 2 zelfgebakken broodjes nog....
Dat heb ik een tijdje gedaan maar het kost te veel energie en dan krijg ik heel erg pijn. Langzaam opbouwen helpt ook niet. Het zou alleen maar overbelasting veroorzaken volgens mijn fysio.quote:
[..]
Kun je geen gewichtjes heffen thuis?
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Die van mij:
O: dubbele boterham chocopasta
S: Evy 8 + 9
T: 4 chocoladekoekjes
L: linzen-currysoep
T: tomaat, appel, dropje
D: zuurkoolstamp met worst
T: peersorbetijs
O: dubbele boterham chocopasta
S: Evy 8 + 9
T: 4 chocoladekoekjes
L: linzen-currysoep
T: tomaat, appel, dropje
D: zuurkoolstamp met worst
T: peersorbetijs
Nog even één hoe het niet moet (al zal je mij werkelijk nooit betrappen op te weinig eten):
O: grapefruitsap, frambozen met yoghurt
T: 2 cappuccino
L: half wit stokbrood met gesmolten oude kaas, ham, uien en peper
T: mandarijnen, 50 gram pure chocolade, cola light, katjang pedis
D: boerenkool met sambal en halve rookworst
T: witte wijn (Grüner Veldliner ) met toastjes filet americain en stinkbrie, katjang pedis, kwark met vanilleyoghurt
Ik moet ook weer eens wat beweging gaan inbouwen in m'n ritme, het blijft nu ook wat langer licht, dat is wel handig voor hardlopen! Al zou ik vandaag niet gedurfd hebben, alles waait om in het bos hier...
O: grapefruitsap, frambozen met yoghurt
T: 2 cappuccino
L: half wit stokbrood met gesmolten oude kaas, ham, uien en peper
T: mandarijnen, 50 gram pure chocolade, cola light, katjang pedis
D: boerenkool met sambal en halve rookworst
T: witte wijn (Grüner Veldliner
) met toastjes filet americain en stinkbrie, katjang pedis, kwark met vanilleyoghurtIk moet ook weer eens wat beweging gaan inbouwen in m'n ritme, het blijft nu ook wat langer licht, dat is wel handig voor hardlopen! Al zou ik vandaag niet gedurfd hebben, alles waait om in het bos hier...
Hoi! Ik vind dat je heeeeel erg weinig eet. Dit is nog geen 1000 kcal denk ik zo..even ruim gegokt!quote:
Mijn lijstje (jaja weekend en ik post het toch maar)
O: 3 boterhammen (2x grillworst 1x tomaat)
B: 1 uur wandelen
T: punt rijstevlaai, 75 gram chips
D: 500 ml tomatensoep
Wat kun en mag je wel?quote:
[..]
Dat heb ik een tijdje gedaan maar het kost te veel energie en dan krijg ik heel erg pijn. Langzaam opbouwen helpt ook niet. Het zou alleen maar overbelasting veroorzaken volgens mijn fysio.
En het paardrijden wat is daarmee gebeurd? Lukt het niet meer?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hoi! Ik vind dat je een heel fijn lijstje hebt!quote:
Die van mij:
O: dubbele boterham chocopasta
S: Evy 8 + 9
T: 4 chocoladekoekjes
L: linzen-currysoep
T: tomaat, appel, dropje
D: zuurkoolstamp met worst
T: peersorbetijs
nou ik wilde het even rustig aan doe qua kcal, ik voel me alweer vet genoeg en er zijn bijna geen dagen dat ik onder de 1800 kcal zitquote:
Maar 1 kg rauwkost is nog geen 120 kcal
Perruche! foei, de avond is nog niet over, nootttttttttttttttjesssssssssss
k wil wel nog iets groentigs bij m'n D doen, behalve de tomatensoep.
Oh ik weet het al. Ik doe gewoon tomatensoep, en dan blokjes kaas, wat olijven en stukjes wortel enzo
Daar bereik je ook niks mee (ja gespierde armen, whooh).quote:
[..]
Kun je geen gewichtjes heffen thuis?
Niet meer actief op Fok!
Kun je niet vragen wat je evt wel zou kunnen doen aan beweging dan?quote:
[..]
Dat heb ik een tijdje gedaan maar het kost te veel energie en dan krijg ik heel erg pijn. Langzaam opbouwen helpt ook niet. Het zou alleen maar overbelasting veroorzaken volgens mijn fysio.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Njah ik denk dat als ik een halve zak chips heb weggestouwd dat ik dan niets meer kan eten.quote:
[..]
Hoi! Ik vind dat je heeeeel erg weinig eet. Dit is nog geen 1000 kcal denk ik zo..even ruim gegokt!
Edit; er moet nog fruitsmoothie bij van de hema
. Volgens eetmeter zit ik nu op 1200 kcal.
Verbrand je dan geen calorien van beweging?quote:
[..]
Daar bereik je ook niks mee (ja gespierde armen, whooh).
Ik weet trouwens niet of swietje wel spieren kan opbouwen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Kloptquote:Op zondag 6 februari 2011 19:27 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Jij hebt ook al in geen maanden normaal gegeten neen.
het lijkt niet wat het is
