SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ouch, sterkte!
Ik moet eigenlijk ook gaan lopen vandaag. Maar ik ben moe (4/5 uurtjes geslapen vannacht), o en ik heb spierpijn van een twee uur durende wedstrijd gister. Wel/niet gaan, dat is de vraag..Als ik terug ben van lopen voelt het altijd toch weer goed..
Ik moet eigenlijk ook gaan lopen vandaag. Maar ik ben moe (4/5 uurtjes geslapen vannacht), o en ik heb spierpijn van een twee uur durende wedstrijd gister. Wel/niet gaan, dat is de vraag..Als ik terug ben van lopen voelt het altijd toch weer goed..
Als je spierpijn hebt, zou ik t nog niet doenquote:Op zondag 23 januari 2011 16:08 schreef SolnaStockholm het volgende:
Ouch, sterkte!
Ik moet eigenlijk ook gaan lopen vandaag. Maar ik ben moe (4/5 uurtjes geslapen vannacht), o en ik heb spierpijn van een twee uur durende wedstrijd gister. Wel/niet gaan, dat is de vraag..Als ik terug ben van lopen voelt het altijd toch weer goed..
Misschien morgen?
Ja maar dat is het denkik ook een beetje, morgen kan ik niet. En ik heb vooral buikspierpijn nu, dus daar moet niet al te veel last van hebben tijdens rennen. Waarom heb ik niet gewoon de motivatie en energie om ook echt 2/3x per week te gaan lopen?quote:Op zondag 23 januari 2011 16:08 schreef GotC het volgende:
[..]
Als je spierpijn hebt, zou ik t nog niet doen
Als ik geen zin heb, ga ik of dit topic lezen, of een hardlooptijdschrift/website. Dan begint t weer te kriebelen en moet ik gaan, wat voor weer het ook is. Gevalletje discipline mischien?quote:
[..]
Ja maar dat is het denkik ook een beetje, morgen kan ik niet. En ik heb vooral buikspierpijn nu, dus daar moet niet al te veel last van hebben tijdens rennen. Waarom heb ik niet gewoon de motivatie en energie om ook echt 2/3x per week te gaan lopen?
Oh, en snuitebolletje (user) is ook uitstekend voor een motivatie-speech
fijne beha is dat! Heb hem ook op aanraden van iemand gekocht vorig jaar. Aandoen of uitdoen is soms wat gehannes maar het zit super! Zit bijna geen beweging in mijn boezem ermee, erg fijn dus.quote:Op zondag 23 januari 2011 16:08 schreef GotC het volgende:
Ik heb net bij De Hardloopwinkel een sportbh gekocht. Shock Absorber, speciaal voor hardlopen. Mooie actie bij de Hardloopwinkel nu, 20% korting op je sportbh
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Mooi dattie goed zit! Vond t nogal lastig, aangezien je moeilijk effe in de winkel een rondje kan gaan hardlopenquote:
[..]
fijne beha is dat! Heb hem ook op aanraden van iemand gekocht vorig jaar. Aandoen of uitdoen is soms wat gehannes maar het zit super! Zit bijna geen beweging in mijn boezem ermee, erg fijn dus.
Ik liep net een rondje door t huis, en voel wel wat beweging..Dat is toch niet heel erg oid? (zou me verbazen als ze helemaal niet meer bewogen, met een flinke D
)
quote:
Ik heb ook een shock absorber. Fijne monoboob krijg je daarvan
Fijn is dat!
Vind je het wel een fijne bh, tijdens t hardlopen?
Mm, ik had bij gotc altijd een man in gedachte..
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik gelukkig niet, aangezien we samenwonenquote:
Mm, ik had bij gotc altijd een man in gedachte..
Ik ben van pindavlees
Zolang de boel niet overdadig schudt (en dat gebeurt snel met cup G) ben ik een tevreden gebruikerquote:
[..]
Fijn is dat!
Vind je het wel een fijne bh, tijdens t hardlopen?
.Vind jij hem niet fijn dan?
Niet meer actief op Fok!
Ik woon ook samen met een man. Best leuk hoorquote:
[..]
Ik gelukkig niet, aangezien we samenwonen
.
Niet meer actief op Fok!
Hahaha, nouja, tegenwoordig is homosexualiteit niks om je voor te schamenquote:
Ik gelukkig niet, aangezien we samenwonen
Maar goed, je moet wel erg dik zijn als man om sportbh's te kopen voor een D-cup....
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
LOLquote:
[..]
Ik gelukkig niet, aangezien we samenwonen
II 'Who runs in circles never gets far' II
Vandaar dat ik 'Vrouw!' in m'n signature heb staanquote:
Mm, ik had bij gotc altijd een man in gedachte..
Geloof me, had ik maar niet deze nick gekozen 
Nog niet mee gelopen, morgen denkquote:
[..]
Zolang de boel niet overdadig schudt (en dat gebeurt snel met cup G) ben ik een tevreden gebruiker
Vind jij hem niet fijn dan?
Ah, jij bent ook gezegend dus
Ik heb normaal 75/80 E/F, maar heb nu 85D genomen. Zat gelijk top. Voelt erg stevig enzo.
Joh, daar let ik niet eens op. Ik ging af op de naam. Misschien toch maar eens fobo's klikken enzo.. Of opletten op dat soort subtiele hints.quote:
[..]
Vandaar dat ik 'Vrouw!' in m'n signature heb staan
Ahh, goed onderwerp. Tieten!quote:Nog niet mee gelopen, morgen denk
Ah, jij bent ook gezegend dus
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
quote:
[..]
Joh, daar let ik niet eens op. Ik ging af op de naam. Misschien toch maar eens fobo's klikken enzo.. Of opletten op dat soort subtiele hints.
[..]
Ahh, goed onderwerp. Tieten!
Is wel een belangrijk onderwerp voor de hardlopende vrouwen!
Misschien toch maar wel een nieuwe nick maken
Dat geloof ik zo. Rennen zonder BH is echt fantastisch.quote:
[..]
Is wel een belangrijk onderwerp voor de hardlopende vrouwen!
Misschien toch maar wel een nieuwe nick maken
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ja! Vooral t heerlijke feit dat tijdens t lopen je borsten dan op een gegeven moment over de grond slepenquote:
[..]
Dat geloof ik zo. Rennen zonder BH is echt fantastisch.
Tja, das het nadeel van grote ogen hebben...
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Wat wel weer fijn is, als vrouw zijnde:quote:
Tja, das het nadeel van grote ogen hebben...
Vorige keer dat ik ging lopen, stuk of 3/4 auto's die toeterden. Ik kijken, allemaal mannen die hun duim opstaken
.
Wees blij, mij kijken ze niet aan..quote:
Wat wel weer fijn is, als vrouw zijnde:
Vorige keer dat ik ging lopen, stuk of 3/4 auto's die toeterden. Ik kijken, allemaal mannen die hun duim opstaken
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Vanmiddag ging het lopen ook weer erg zwaar. Ik merk dat ik nog steeds niet genoeg kracht heb in mijn benen om de juiste hardloophouding te handhaven. Toch geef ik het nog niet op, want uiteindelijk heb ik toch weer 5,6 KM gelopen in 32:00
Ook ga ik weer zeer langzaam iets vooruit
gele lijn geeft het gemiddelde snelheidsverschil van 3 trainingen, roze lijn dat van 10 trainingen.
Ook ga ik weer zeer langzaam iets vooruit
gele lijn geeft het gemiddelde snelheidsverschil van 3 trainingen, roze lijn dat van 10 trainingen.
Mannelijke aanmoedigingenquote:
[..]
Wat wel weer fijn is, als vrouw zijnde:
Vorige keer dat ik ging lopen, stuk of 3/4 auto's die toeterden. Ik kijken, allemaal mannen die hun duim opstaken
...de reden waarom ik liever of heel vroeg of in het donker loop als het mooi weer is.
Ach, ik lach even vriendelijk en loop gewoon rustig doorquote:
[..]
Mannelijke aanmoedigingen
Beetje getoeter kan ik nog wel hebben, als ze maar niet achter me aan lopen oid 
Hier vaak van die plantsoenendienst figuren die iets te enthousiast worden. Of ineens opvallend veel mannen die de weg niet wetenquote:
[..]
Ach, ik lach even vriendelijk en loop gewoon rustig door
Achter me aanlopen heb ik gelukkig nooit meegemaakt.
Ik zie er denk ik niet sexy genoeg uit in m'n hobbezak om dat soort aandacht te krijgen 
quote:
Ik heb ook een shock absorber. Fijne monoboob krijg je daarvan
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Brr, die zijn idd niet leukquote:Op zondag 23 januari 2011 20:44 schreef kieskleurig het volgende:
[..]
Hier vaak van die plantsoenendienst figuren die iets te enthousiast worden. Of ineens opvallend veel mannen die de weg niet weten
Achter me aanlopen heb ik gelukkig nooit meegemaakt.
Maar achter me aanlopen heb ik ook nog nooit gehad, thank god
.
Hier wel zwervers in het park met een blikje bier die chillen, heerlijk ontspannen
het lijkt niet wat het is
Ik negeer mannen die me aanmoedigen gewoon keihard. Muziekje op en recht voor me uit kijken 
.
Morgenochtend om een uurtje of 9 ga ik weer. Duurloopje van 25 mins .
. Morgenochtend om een uurtje of 9 ga ik weer
. Duurloopje van 25 mins .
Niet meer actief op Fok!
Werd laatst door een paar dames aangemoedigd, kon het wel waarderen
Dit weekend weg geweest, schoenen mee voor het geval dat we wat tijd over zouden hebben en dus heerlijk een uur door het bos gerend! Dat is toch wat relaxter, dan door de stad.
Dit weekend weg geweest, schoenen mee voor het geval dat we wat tijd over zouden hebben en dus heerlijk een uur door het bos gerend! Dat is toch wat relaxter, dan door de stad.
Dat gebeurt mij dan weer nooitquote:
Werd laatst door een paar dames aangemoedigd, kon het wel waarderen
Ik ben van pindavlees
Om 10 uur ga ik even 25 min lopen .
Ben even aan het rondkijken naar nieuwe schoenen. Ik lees veel positieve verhalen over de Nike Lunar Glide+. Die is zowel geschikt voor neutrale lopers als lopers met overpronatie (correctiezooltjes zouden niet meer nodig zijn). En ze zouden heel licht zijn. Binnenkort maar eens testen. Ben benieuwd!.
. Ben even aan het rondkijken naar nieuwe schoenen. Ik lees veel positieve verhalen over de Nike Lunar Glide+. Die is zowel geschikt voor neutrale lopers als lopers met overpronatie (correctiezooltjes zouden niet meer nodig zijn). En ze zouden heel licht zijn. Binnenkort maar eens testen. Ben benieuwd!
.
Niet meer actief op Fok!
Okee, reminder aan mezelf, niet toeteren, fluiten, aanmoedigen of wat dan ook als er een schone deerne voorbij komt huppelen
Terwijl ik het zelf wel grappig vind als iemand op de fiets even belt.. (misschien is dat omdat ik als een dwaas heel het fietspad gebruik )
Terwijl ik het zelf wel grappig vind als iemand op de fiets even belt.. (misschien is dat omdat ik als een dwaas heel het fietspad gebruik
)
Als ik al aandacht zou krijgen, wat ik me niet kan voorstellen omdat mijn sportbh mijn tieten helemaal platdrukt en mijn hoofd de kleur van een aubergine aanneemt, dan merk ik dat niet omdat ik loop met muziek en met een blik vooruit.
Mannen denken idd vaak me temperen aanmoedigen, vrachtwagens moeten even toeteren enzoquote:Op maandag 24 januari 2011 09:42 schreef cinnamongirl het volgende:
Als ik al aandacht zou krijgen, wat ik me niet kan voorstellen omdat mijn sportbh mijn tieten helemaal platdrukt en mijn hoofd de kleur van een aubergine aanneemt, dan merk ik dat niet omdat ik loop met muziek en met een blik vooruit.
Ah wel, ze doen maar.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Net de langste duurloop tot nu toe gedaan: 25 minuten, 9,24 km/u. Ik ben tevreden . Volgende keer moet ik 4x5 wat hiermee vgl een eitje is natuurlijk .
. Volgende keer moet ik 4x5 wat hiermee vgl een eitje is natuurlijk .
Niet meer actief op Fok!
Ga naar een prof. hardloopzaak. Lekker eerst voor de camera op neutrale schoenen lopen, dan kijken of je platvoeten oid hebt, en dan heerlijk over straat rennen met 2 verschillende schoenen aan, totdat ze goed zittenquote:
Om 10 uur ga ik even 25 min lopen
Ben even aan het rondkijken naar nieuwe schoenen. Ik lees veel positieve verhalen over de Nike Lunar Glide+. Die is zowel geschikt voor neutrale lopers als lopers met overpronatie (correctiezooltjes zouden niet meer nodig zijn). En ze zouden heel licht zijn. Binnenkort maar eens testen. Ben benieuwd!
.En het lijkt me wat sterk, een schoen die zowel voor neutrale als voor overpronatie geschikt is. Het is of het 1, of het ander.
net ingeschreven voor de 5 km tijdens de antwerpen marathon, gezellig met mijn zus samen die dan net haar trainingen voor de 5 km heeft afgerond, dus een mooie afsluiting voor haar.
Had zelf al zitten kijken ervoor maar de 10 mijl leek me nog te ver... en ze hebben geen 10 km.. nou ja dan dit maar
Had zelf al zitten kijken ervoor maar de 10 mijl leek me nog te ver... en ze hebben geen 10 km.. nou ja dan dit maar
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
* Fallen stoft z'n rensloffen ook maar weer eens af...
Oftewel, ik heb het topic en de motivatie weer gevonden. Nou nog gaan rennen straks.
Oftewel, ik heb het topic en de motivatie weer gevonden. Nou nog gaan rennen straks.
He didn't set up the rhyme with meaningless words.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
Zaterdag heb ik over 10 KM 52:22 minuten gedaan.
Is dit volgens jullie kenners een redelijke tijd?
Ik heb werkelijk geen idee of het langzaam is oid.
Dus ik hoor het graag
Is dit volgens jullie kenners een redelijke tijd?
Ik heb werkelijk geen idee of het langzaam is oid.
Dus ik hoor het graag
Is een hele nette tijd hoor. Heb je zelf nog nooit eerder 5 of 10 km gelopen? Aangezien je niet echt weet of het een goede tijd isquote:
Zaterdag heb ik over 10 KM 52:22 minuten gedaan.
Is dit volgens jullie kenners een redelijke tijd?
Ik heb werkelijk geen idee of het langzaam is oid.
Dus ik hoor het graag
27 maart word mijn eerste 10 KMquote:
[..]
Is een hele nette tijd hoor. Heb je zelf nog nooit eerder 5 of 10 km gelopen? Aangezien je niet echt weet of het een goede tijd is
dus ben benieuwd haha
Last van m'n linkerknie. Dat wordt zo goed als zeker niet lopen vandaag 
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Ik bedoelde eigenlijk überhaupt 10 km gelopen, niet perse in wedstrijdverbandquote:
[..]
27 maart word mijn eerste 10 KM
Effe rusten meidquote:
Last van m'n linkerknie. Dat wordt zo goed als zeker niet lopen vandaag
jawel, ik loop 3 a 4 keer per week 10 KM. Eerst altijd buiten. en sinds 2 weken in de sportschool. kom altijd uit rond de 52 a 53 minuten. dus vandaar mijn vraag omdat ik niet weet of langzaam isquote:
[..]
Ik bedoelde eigenlijk überhaupt 10 km gelopen, niet perse in wedstrijdverband
