LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #1245: bijgeschaafd lichaam in een bruine duster
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
FiPo 
Mijn eten is ook bijna klaar: ik eet hutspot
Zo lekker 
Lijstje vandaag:
O: 2 boterhammen met selleriesalade
L: 2 boterhammen met roerei
T: banaan
D: hutspot met spekjes
T: chocoladevla
Minus de vla vind ik het best een net lijstje.
Mijn eten is ook bijna klaar: ik eet hutspot
Zo lekker Lijstje vandaag:
O: 2 boterhammen met selleriesalade
L: 2 boterhammen met roerei
T: banaan
D: hutspot met spekjes
T: chocoladevla
Minus de vla vind ik het best een net lijstje.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Hoi. Nog steeds 3 kilogram eraf sinds ik een tijdje geleden weer hoi ben komen zeggen hier. Nog 3 en dan zit ik op mijn streefgewicht!
Op de woonboot is het super awesome! Alleen al 2 week zonder internet (Ziggo, zucht). Vanaf morgen gelukkig wél weer internet op de boot!
Op de woonboot is het super awesome! Alleen al 2 week zonder internet (Ziggo, zucht). Vanaf morgen gelukkig wél weer internet op de boot!
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Commentaar... nou vanaf nu ga ik proberen iets nuttigs te zeggen?quote:Op dinsdag 9 november 2010 19:20 schreef Ewelina het volgende:
FiPo
Mijn eten is ook bijna klaar: ik eet hutspot
Lijstje vandaag:
O: 2 boterhammen met selleriesalade
L: 2 boterhammen met roerei
T: banaan
D: hutspot met spekjes
T: chocoladevla
Minus de vla vind ik het best een net lijstje.
Nog wat fruit, een gekookt eitje? Nog wat groente... en vla is gewoon lekker moet kunnen maar wil je wat dat vult dan kwark o.i.d.
Mijn lijst:
O: vla en kwark
T's: appel, peer, mandarijn, tomaat, kwart komkommer, cup a soup kerrie
L: 4 boterhammen met kipfilet en rookvlees, 300 gr tomatencremesoep met ballen, beker melk
T's: mandarijn, blokje choco, 2 handjes chips (bah, moet ik mee ophouden)
D: 200 gr kabeljauw, 2 opscheplepels zilvervliesrijst met hela curry, 400 gr. sperziebonen, 300 gr dop/wortelen
En voor alle sporters en bewegers!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik vermijd brood.
Mijn helden: Mijn dochter Eline, Oprah Winfrey, Obama, Nederlandse hockeyploeg vrouwen.
Mijn favoriete TV programma's: DWDD, ATWT, Netwerk, Show Nieuws, VI.
Mijn favoriete shops: Hema, H&M shop online, Albert Heijn, IKEA.
Mijn favoriete TV programma's: DWDD, ATWT, Netwerk, Show Nieuws, VI.
Mijn favoriete shops: Hema, H&M shop online, Albert Heijn, IKEA.
mijn ovenschotel(vis) kan bijna de oven in en dan even douchen en daarna lekker eten en HIMYM kijken
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Hoiz 
Ik heb al twee verhuisdozen ingepakt. Ik heb alleen erg kleine dozen geloof ik? Nou ja, mocht ze lenen van het werk, en deze maat kan ik zelf tillen als ze vol zijn
Doos 2 zit vol breekbaar spul, dus ik denk dat ik die donderdag al op mijn oude slaapkamer parkeer.
En de uitvinders van de droptopperszak moeten dood
*neemt nog een handje*
Ik heb al twee verhuisdozen ingepakt. Ik heb alleen erg kleine dozen geloof ik? Nou ja, mocht ze lenen van het werk, en deze maat kan ik zelf tillen als ze vol zijn
Doos 2 zit vol breekbaar spul, dus ik denk dat ik die donderdag al op mijn oude slaapkamer parkeer.
En de uitvinders van de droptopperszak moeten dood
*neemt nog een handje*
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Minus de chips is ie goed.quote:
[..]
Commentaar... nou vanaf nu ga ik proberen iets nuttigs te zeggen?
Nog wat fruit, een gekookt eitje? Nog wat groente... en vla is gewoon lekker moet kunnen maar wil je wat dat vult dan kwark o.i.d.
Mijn lijst:
O: vla en kwark
T's: appel, peer, mandarijn, tomaat, kwart komkommer, cup a soup kerrie
L: 4 boterhammen met kipfilet en rookvlees, 300 gr tomatencremesoep met ballen, beker melk
T's: mandarijn, blokje choco, 2 handjes chips (bah, moet ik mee ophouden)
D: 200 gr kabeljauw, 2 opscheplepels zilvervliesrijst met hela curry, 400 gr. sperziebonen, 300 gr dop/wortelen
En voor alle sporters en bewegers!
Meer fruit zou wel een idee zijn, ware ik het niet in huis heb. qua groente zit er al 500 gram wortel door de hutspot, dat lijkt me wel voldoende.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Oja, de foto's komen via PM maar het het ging gister niet, vandaag te druk dus morgen moet het lukken 
Niemand bezwaar dat ik ze naar iedereen pm die er waren he?
Niemand bezwaar dat ik ze naar iedereen pm die er waren he?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik ben nooit zo weg van foto's van mezelf, maar ok.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh.. my... gawd..
ik heb Dé Champignon Roomsaus gevonden....
Deze dus en dan met rode ui, drie teentjes knoflook en twee bosuitjes en met kippenbouillon..
Súper lekker!
Dus nu zit dat er in en ga ik lekker douchen en daarna gaan we naar de film
ik heb Dé Champignon Roomsaus gevonden....
Deze dus en dan met rode ui, drie teentjes knoflook en twee bosuitjes en met kippenbouillon..
Súper lekker!
Dus nu zit dat er in en ga ik lekker douchen en daarna gaan we naar de film
Ja doei.
Ik ben aangekomen tijdens het klussen en verhuizen en dat was 1 van de oorzakenquote:
Hoiz
Ik heb al twee verhuisdozen ingepakt. Ik heb alleen erg kleine dozen geloof ik? Nou ja, mocht ze lenen van het werk, en deze maat kan ik zelf tillen als ze vol zijn
Doos 2 zit vol breekbaar spul, dus ik denk dat ik die donderdag al op mijn oude slaapkamer parkeer.
En de uitvinders van de droptopperszak moeten dood
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mot ik er een balkje plaatsen?quote:
Ik ben nooit zo weg van foto's van mezelf, maar ok.
Oe, moet ik opslaan, ben dol op champignons
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oh mopper en de jank, schaf geen vrijstaand huis aan als je rijtjeshuis gewend bent.
Van 800 Kwh naar 5000
Van 800 Kwh naar 5000
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik.Kan me alleen niets meer herinneren over viral campaigns. IN welk kader?quote:
Heeft iemand toevallig de volkskrant van zaterdag gelezen?
Mijn daglijstje bevat 3x taart en 1x doner. De complete lijst voegt alleen nog maar gebakken ei met spek en een banaan en wat brood met beleg toe
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Opslaatquote:
de saus was écht goddelijk.. dit zou ik élke dag kunnen eten...
maarehh afvallen betekent bij mij geen saus 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Meh. Ik lust geen champignons, echt vervelend vind ik dat!
Gister heb ik netjes één stukje chocola genomen, vandaag tot nu toe ook, maar ik denk dat ik jammerlijk ga falen.
Gister heb ik netjes één stukje chocola genomen, vandaag tot nu toe ook, maar ik denk dat ik jammerlijk ga falen.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
quote:
Oh.. my... gawd..
ik heb Dé Champignon Roomsaus gevonden....
Deze dus en dan met rode ui, drie teentjes knoflook en twee bosuitjes en met kippenbouillon..
Súper lekker!
Dus nu zit dat er in en ga ik lekker douchen en daarna gaan we naar de film
wat grappig, die ben ik maandag ook tegengekomen toen ik een recept zocht! Alleen niet gemaakt omdat ik de helft niet in huis had. Maar ik bookmark 'n nu!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik heb ook een vrijstaand huis (10 bij 10, incl. volledige kelder 4 verdiepingen) en wij komen toch echt niet boven de 4000 kWh uit hoorquote:Op dinsdag 9 november 2010 19:56 schreef Ml-etje het volgende:
Oh mopper en de jank, schaf geen vrijstaand huis aan als je rijtjeshuis gewend bent.
Van 800 Kwh naar 5000
Je elektraverbruik heeft weinig met de grootte van je huis te maken (tenzij je elektrisch verwarmt). Beter doe je de lichten sneller uit, laat je je computer niet aanstaan etc. De invloed op je gasverbruik of stadswarmte is veel groter.
Edit: 5000 is wel heel veel. Controleer de meterstanden op je factuur even voor de zekerheid
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik moet toch 30 jaar in een rijtjeshuis wonen, dus jeeeejjjjquote:
Oh mopper en de jank, schaf geen vrijstaand huis aan als je rijtjeshuis gewend bent.
Van 800 Kwh naar 5000
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:Op dinsdag 9 november 2010 19:57 schreef Ml-etje het volgende:
[..]
OpslaatBinnen alle redelijkheid wil ik wel gewoon lekker blijven etenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.omnomnom
oh, en ik heb 'n gigantische blaar op m'n voet an 't hardlopen ondanks de tapebah!
Ja doei.
Als jij dag en nacht de lichten en je computer aanlaat kom je er ook hoorquote:
[..]
Ik moet toch 30 jaar in een rijtjeshuis wonen, dus jeeeejjjj
Zoals ik al zei heeft je elektraverbruik meer met andere factoren te maken dan het oppervlakte van je huis.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nee, dat hoeft niet uniek. Maar ik houd gewoon niet zo van foto's van mezelf 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja heb het nagekeken op de meter net, de meteropnemer komt binnenkort langs en ik kreeg zowat een hardverzakking.quote:
[..]
Ik heb ook een vrijstaand huis (10 bij 10, incl. volledige kelder 4 verdiepingen) en wij komen toch echt niet boven de 4000 kWh uit hoor
De invloed op je gasverbruik of stadswarmte is veel groter.
Edit: 5000 is wel heel veel. Controleer de meterstanden op je factuur even voor de zekerheid
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mja ik doe altijd alles braaf achter me uit maar de vaatwasser en de oven(s) doen de rest.quote:
[..]
Als jij dag en nacht de lichten en je computer aanlaat kom je er ook hoor
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hard hart?quote:
[..]
Ja heb het nagekeken op de meter net, de meteropnemer komt binnenkort langs en ik kreeg zowat een hardverzakking.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En jullie zijn met z#n 2-en? Wat voor apparatuur heb jij allemaal in huis? Want dit verbruik is echt buitenproportioneel veel.quote:
[..]
Mja ik doe altijd alles braaf achter me uit maar de vaatwasser en de oven(s) doen de rest.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ierland, The Dingle Way. Echt een aanraderquote:
[..]
m'n collega is ook Duits. Nee, het is gewoon hier in Zweden. Ondertussen ligt er misschien wel 5 cm!
Ik heb nog een vraag voor chico: waar heb jij deze zomer gewandeld? De Duutser en ik hebben het plan om deze zomer wat 'anders' te doen,w at we later als we kinderen hebben enzo niet meer zullen doen, en zijn op zoek naar leuke, maar niet te dure ideeen!
. Maar je bent wel echt een hele dag aan het lopen, en je wordt moe, dus er is wel een risico op ruzietjes 
.Alles is zo druk, dat ik pas net klaar ben met eten en dus niet ga sporten. Misschien maar beter ook, morgen weer een lange dag enzo
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
En ik heb echt zo'n zin in zoet/snoep. Helaas/gelukkig zijn de supermarkten al dicht tegen de tijd dat ik er ben.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Daar had ik nog niet zo bij stilgestaan, maar onze hogere energierekening kan ook deels samenhangen met het feit dat er aan 1 kant van ons geen woning is 
makes sense
makes sense
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Jup,quote:
[..]
En jullie zijn met z#n 2-en? Wat voor apparatuur heb jij allemaal in huis? Want dit verbruik is echt buitenproportioneel veel.
2 laptops die meestal op het werk laden en thuis de accu leegmaken.
wasmachines (2x, 1 voor de hond die 1x in de 2 weken draait) en max 2-3 wassen per week meestal laagtarief
droger die nooit gebruikt wordt
1 vriezer.
1 koelvries
2 tv's
boiler (klein en groot)
Verder niks bijzonders...wel sinds vorig jaar dec hier gaan wonen en toen tijdelijk een elektrisch verwarminkje gehad omdat de vloerverwarming aan het opstarten was.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Vloerverwarming is volgens mij ook deels elektrisch en een elektrische verwarming vreet stroom. Volgens mij heb je de boosdoeners gevonden.quote:
[..]
Jup,
2 laptops die meestal op het werk laden en thuis de accu leegmaken.
wasmachines (2x, 1 voor de hond die 1x in de 2 weken draait) en max 2-3 wassen per week meestal laagtarief
droger die nooit gebruikt wordt
1 vriezer.
1 koelvries
2 tv's
boiler (klein en groot)
Verder niks bijzonders...wel sinds vorig jaar dec hier gaan wonen en toen tijdelijk een elektrisch verwarminkje gehad omdat de vloerverwarming aan het opstarten was.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
De onze werkt via de boiler (gas).quote:
[..]
Vloerverwarming is volgens mij ook deels elektrisch en een elektrische verwarming vreet stroom. Volgens mij heb je de boosdoeners gevonden.
Ja die elektrische verwarming liet de meter wel doordraaien.
Maar laagtarief 2500 Kwh ik kan er niet bij
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Op
Je verwarming draait dan wat vaker ws.quote:Op dinsdag 9 november 2010 20:13 schreef MariaEtcetera het volgende:
Daar had ik nog niet zo bij stilgestaan, maar onze hogere energierekening kan ook deels samenhangen met het feit dat er aan 1 kant van ons geen woning is
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Dat kan haast niet. Zijn bij de oplevering de juiste meterstanden wel doorgegegeven? Heb je een breedbeeldtv? Pikken de buren stroom?quote:
[..]
De onze werkt via de boiler (gas).
Ja die elektrische verwarming liet de meter wel doordraaien.
Maar laagtarief 2500 Kwh ik kan er niet bij
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Als er een nieuwe pagina komt, moet je ook wel volgens mij. Want hij maakt bij mij niet automatisch een volgende pagina, dan stopt ie gewoon met updaten?quote:
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Was hier niet laatst iemand met een handig linkje of programma waar je zelf je energiekosten kon bijhouden? Wil ik toch eigenlijk weleens gaan doen! Dus mocht iemand een linkje hebben...
nee, dan zet hij de posts er gewoon onderquote:
[..]
Als er een nieuwe pagina komt, moet je ook wel volgens mij. Want hij maakt bij mij niet automatisch een volgende pagina, dan stopt ie gewoon met updaten?
pas als je F5 drukt zet hij de nieuwe reacties op en nieuwe pagina
Ja doei.
Ja, de warmte. Maar hoe wordt de warmte rondgepompt? daar heb je toch een pomp voor nodig?quote:
[..]
De onze werkt via de boiler (gas).
Ja die elektrische verwarming liet de meter wel doordraaien.
Maar laagtarief 2500 Kwh ik kan er niet bij
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat was ikquote:
Was hier niet laatst iemand met een handig linkje of programma waar je zelf je energiekosten kon bijhouden? Wil ik toch eigenlijk weleens gaan doen! Dus mocht iemand een linkje hebben...
www.energiemanageronline.nl
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja het is niet alsof 5 seconden nou zo lang zijnquote:
Macht der gewoonte und so
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zal het eens vragen aan mijn Mr dezelfde die dat krengquote:
[..]
Ja, de warmte. Maar hoe wordt de warmte rondgepompt? daar heb je toch een pomp voor nodig?
aangelegd heeft.Er hangt hier een flink scherm in de woonkamer ja..quote:
[..]
Dat kan haast niet. Zijn bij de oplevering de juiste meterstanden wel doorgegegeven? Heb je een breedbeeldtv? Pikken de buren stroom?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
3000 kwh vorig jaar, zonder droger met 2 koelkasten en 2 vriezers + WATERBED
gas: 1600
gas: 1600
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Bus kwam een half uur te laat (anders gezegd: twee bussen kwamen niet opdagen) waardoor ik niet op tijd was voor Bodypump 
En toen ook al zo chagrijnig dat de zin om te sporten verdwenen was. Nu lekker in bad geweest met m'n vriend, ook leuk Bagger lijstje van vandaag:
O: 2 boterhammen paté, yakult
T: klein stukje brownie
L: vlechtbroodje met kaas en komkommer/paprika/augurk, glas verse jus d'orange
T: optimel toetje, 1 handje chips, 1 zandkoekje
D: rijst, ajam paniki, sajoer boontjes en kroepoek
T: FRUIT!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Waar het op neerkomt: als je in je vorige huis dezelfde apparaten had, zou je stroomverbruik nu ongeveer gelijk moeten zijn. Mits je ze op dezelfde manier gebruikt.
Dus, kijk naar de afwijkende apparaten, kijk wanneer ze aanstaan (ook standby!) en wanneer niet en kijk ook even naar de warmtepomp.
En controleer de beginstand van vorig jaar nog eens. Hebben jullie werkelijk een dubbeltariefmeter? Die zie je niet heel vaak in Nederlandse woonhuizen.
Dus, kijk naar de afwijkende apparaten, kijk wanneer ze aanstaan (ook standby!) en wanneer niet en kijk ook even naar de warmtepomp.
En controleer de beginstand van vorig jaar nog eens. Hebben jullie werkelijk een dubbeltariefmeter? Die zie je niet heel vaak in Nederlandse woonhuizen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
oeh, tof. we hebben deze zomer ook veel gelopen, en dat ging erg goed! Hebben jullie de BenB's van te voren gereserveerd?quote:
[..]
Ierland, The Dingle Way. Echt een aanrader
Alles is zo druk, dat ik pas net klaar ben met eten en dus niet ga sporten. Misschien maar beter ook, morgen weer een lange dag enzo
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
wij hebben dat ook eens geprobeerd, samen in bad. Maar dat past niet, en is ongemakkelijk en absoluut niet ontspannend.....vond ik!quote:
Bagger lijstje van vandaag:
O: 2 boterhammen paté, yakult
T: klein stukje brownie
L: vlechtbroodje met kaas en komkommer/paprika/augurk, glas verse jus d'orange
T: optimel toetje, 1 handje chips, 1 zandkoekje
D: rijst, ajam paniki, sajoer boontjes en kroepoek
T: FRUIT!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik heb ook een dubbeltariefmeterquote:
Waar het op neerkomt: als je in je vorige huis dezelfde apparaten had, zou je stroomverbruik nu ongeveer gelijk moeten zijn. Mits je ze op dezelfde manier gebruikt.
Dus, kijk naar de afwijkende apparaten, kijk wanneer ze aanstaan (ook standby!) en wanneer niet en kijk ook even naar de warmtepomp.
En controleer de beginstand van vorig jaar nog eens. Hebben jullie werkelijk een dubbeltariefmeter? Die zie je niet heel vaak in Nederlandse woonhuizen.
In de nieuwe woonst weet ik niet, daar zit zo'n digitaal ding in.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Wij hebben een tweepersoons bad, dat scheelt een hoopquote:
[..]
wij hebben dat ook eens geprobeerd, samen in bad. Maar dat past niet, en is ongemakkelijk en absoluut niet ontspannend.....vond ik!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Daarmee kan je tot op kwartierniveau je verbruik bekijken, dus dan is er geen verschil tussen dag en nacht. De tijden worden bepaald door je netbeheerder en die kijken gewoon naar het verbruik gedurende de piek of daluren.quote:
[..]
Ik heb ook een dubbeltariefmeter
In de nieuwe woonst weet ik niet, daar zit zo'n digitaal ding in.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
We hebben dubbeltarief ja hij verspringt iedere avond en in het weekend.quote:
Waar het op neerkomt: als je in je vorige huis dezelfde apparaten had, zou je stroomverbruik nu ongeveer gelijk moeten zijn. Mits je ze op dezelfde manier gebruikt.
Dus, kijk naar de afwijkende apparaten, kijk wanneer ze aanstaan (ook standby!) en wanneer niet en kijk ook even naar de warmtepomp.
En controleer de beginstand van vorig jaar nog eens. Hebben jullie werkelijk een dubbeltariefmeter? Die zie je niet heel vaak in Nederlandse woonhuizen.
Beginstand staat op de rekening.
Vorige huis hadden we nog "normale tv's "
Geen vaatwasser en zeker geen dubbele oven.
Maar ik ga wel noteren wat we s'nachts en in het weekend verbruiken want vind evenveel als doordeweeks overdag wel erg veel.
Er staat hier nooit iets standby.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wauw, ik wist niet eens echt dat dat bestaat!quote:
[..]
Wij hebben een tweepersoons bad, dat scheelt een hoop
Nice
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Gats ik moet morgen om 6 uur op en dan 2.5 uur in de trein hangen naar een congres. Vorige week leek het me nog leuk, nu denk 
ik wil SLAPEN. Onthouden voor volgend jaar
ik wil SLAPEN. Onthouden voor volgend jaar
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ja, omdat je gebonden bent aan kleine dorpjes en je kan niet zomaar even 10 km verder lopen op zoek naar een slaapplaats. Van 2 plaatsen was er online trouwens niets te vinden, die adressen hebben we in het VVV van het beginpunt gevraagd. Het was achteraf niet nodig geweest, veel lege hostels, maar het is wel een fijn idee als je aan het lopen bent. Je weet dat er straks een bed voor je klaarstaat.quote:
[..]
wij hebben dat ook eens geprobeerd, samen in bad. Maar dat past niet, en is ongemakkelijk en absoluut niet ontspannend.....vond ik!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Nouja, het is gewoon zo'n hoekbad. Maar aan elke zijde hoofdsteuntjes ook. En bubbelsquote:
[..]
Wauw, ik wist niet eens echt dat dat bestaat!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Waar moet je heen?quote:
Gats ik moet morgen om 6 uur op en dan 2.5 uur in de trein hangen naar een congres. Vorige week leek het me nog leuk, nu denk
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat is werkelijk heel vreemd dan.quote:
[..]
We hebben dubbeltarief ja hij verspringt iedere avond en in het weekend.
Beginstand staat op de rekening.
Vorige huis hadden we nog "normale tv's "
Geen vaatwasser en zeker geen dubbele oven.
Maar ik ga wel noteren wat we s'nachts en in het weekend verbruiken want vind evenveel als doordeweeks overdag wel erg veel.
Er staat hier nooit iets standby.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zoiets hebben wij:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
MI-etje, buren met een hennepkwekerij? Oh wacht... vrijstaand. Let me rephrase, hebben jullie een hennepkwekerij?
Oh wacht... vrijstaand. Let me rephrase, hebben jullie een hennepkwekerij?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ja, dat moet zeker schelen! Fijn, lijkt me dat dan!quote:
[..]
Wij hebben een tweepersoons bad, dat scheelt een hoop
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
quote:
[..]
Wauw, ik wist niet eens echt dat dat bestaat!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
NVB 2010 in de Reehorstquote:
Het eindigt pas om 16.45 (tenzij mijn collega's perse nog willen borrelen, en ik verdenk er eentje van dat wel te willen. Verdomde Bourgondiërs dan is het 18 uur).
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Het scheelt natuurlijk ook een hoop dat ik maar 1.63m benquote:
[..]
ja, dat moet zeker schelen! Fijn, lijkt me dat dan!
Maar dat is wel weer kut als ik alleen in bad zou willen, want in dit bad glij ik weg zonder vriendje er in
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:Op dinsdag 9 november 2010 20:44 schreef XcUZ_Me het volgende:
MI-etje, buren met een hennepkwekerij?
je zou het denken ja.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
Oh zoiets ken ik wel! maar dan zonder de twee hoofdsteuntjes! Ik wil het! Misschien als we verhuizen over een aantal jaar (In onze huidige badkamer past geen bad, of uberhaupt een douchecabine we hebben dus gewoon een door een douchegordijn afgeschermd stukje )
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
GB, wat een decadent bad Nice!!
Nice!!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Oh echt? Wij hebben er een lang en kort deel in dus dan ga ik in het korte stukje zittenquote:
[..]
Het scheelt natuurlijk ook een hoop dat ik maar 1.63m ben
Maar dat is wel weer kut als ik alleen in bad zou willen, want in dit bad glij ik weg zonder vriendje er in
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Op
Ik heb nu een bad en twee plee's (in een flat ) en in het huis ook weer een bad. En twee plee's . En een tuin
Ik ben een nachtpieser, dus wc boven is wel een aanrader.
(in een flat ) en in het huis ook weer een bad. En twee plee's . En een tuin Ik ben een nachtpieser, dus wc boven is wel een aanrader.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik houd niet van badderen
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Heb nog even voor de standen ingediend moeten (er komt binnen nu en 4 weken een meter langs) dus ik ga eens kijken wat er met dat laagtarief gaande is.quote:
[..]
Dat is werkelijk heel vreemd dan.
Hoog tarief is ook 4x meer dan in vorige huis maarja dat is lastig te bekijken.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik ben ook een nachtpieser, dus het scheelt dat ik geen 'boven' heb
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ons bad is heel handig onder de schuine muur in onze badkamer geplaatstquote:
Maar we hebben opzich wel een ruime badkamer, ik heb niks te klagen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Of gewoon een hele grote wasmandquote:
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Vind dat glazen stuk mooi zegquote:
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wij hebben geen bad... 
Zouden er wel 3 kwijt kunnen
Zouden er wel 3 kwijt kunnen
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Als je nog 4 weken hebt kun je het stroomverbruik van het afgelopen jaar delen door het aantal weken. En de komende weken iedere week 1 grootverbruiker geheel uitschakelen. Misschien kom je er zo achter.quote:
[..]
Heb nog even voor de standen ingediend moeten (er komt binnen nu en 4 weken een meter langs) dus ik ga eens kijken wat er met dat laagtarief gaande is.
Hoog tarief is ook 4x meer dan in vorige huis maarja dat is lastig te bekijken.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik heb mijn hele leven een wc boven gehad, ik ken niet anders
Gelukkig maar, want ik ben ook een nachtpieser
Gelukkig maar, want ik ben ook een nachtpieser
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Wij hebben geen wc boven. Went ook hoor .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hoe bedoel je dat? De tv een week uitzetten of de boiler?quote:
[..]
Als je nog 4 weken hebt kun je het stroomverbruik van het afgelopen jaar delen door het aantal weken. En de komende weken iedere week 1 grootverbruiker geheel uitschakelen. Misschien kom je er zo achter.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Zo lang jullie maar wel van douchen houden
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Oh gelukkig dat jullie er ook uit moeten 's nachts Ik ben het al zo gewend dat ik niet eens meer licht aandoe.
Ik ben het al zo gewend dat ik niet eens meer licht aandoe.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Wij ook niet soms wel lastig vooral als je bang bent in het donkerquote:
Wij hebben geen wc boven. Went ook hoor
Oh nee das meer lastig voor mijn Mr.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
Zo lang jullie maar wel van douchen houden
Zie Gb 2 zitjes SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja, dat is heerlijkquote:
Zo lang jullie maar wel van douchen houden
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh Gb ga je volgende week vrijdag nog mee?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
De vloerverwarming zou je wel kunnen overwegen ja.quote:
[..]
Hoe bedoel je dat? De tv een week uitzetten of de boiler?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik weet het nog niet zekerquote:
Oh Gb ga je volgende week vrijdag nog mee?
Ga 10 dagen later op vakantie en heb nog een deadline en dergelijk. Ik moet nog even zien! Zou wel leuk zijn
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
En dan? Lijkt me koudquote:
[..]
De vloerverwarming zou je wel kunnen overwegen ja.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Heb je geen gewone verwarming dan?quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Kijk maarquote:
[..]
Ik weet het nog niet zeker
zou wel leuk zijn inderdaad.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nee, er hangt hier geeneen verwarming, wel een houtkachel.quote:
[..]
Heb je geen gewone verwarming dan?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ah dat glas wijn was een slecht plan. Ik krijg nóóit hoofdpijn van wijn. Blijkbaar heb ik toch echt te weinig water gedronken vandaag ofzo.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik ga een early night doen . Voel me niet fijn. Truste .
. Voel me niet fijn. Truste .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Geweldig, bedankt! Hopelijk kan ik dan onaangename verrassingen voorkomen!quote:
[..]
Dat was ik
www.energiemanageronline.nl
Heb me ook aangemeld, zo even invullen.quote:
[..]
Geweldig, bedankt! Hopelijk kan ik dan onaangename verrassingen voorkomen!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hoi!
In mijn pied-a-terre hadden we altijd een verbruik van 500kWh dag, 500kWh nacht en 1000m3 gas.
Ben benieuwd hoeveel dat gaat worden na verbouwing: betere isolatie, cv (vloerverwarming) ipv gaskachel, cv ipv geiser, inductie ipv gas.
In mijn pied-a-terre hadden we altijd een verbruik van 500kWh dag, 500kWh nacht en 1000m3 gas.
Ben benieuwd hoeveel dat gaat worden na verbouwing: betere isolatie, cv (vloerverwarming) ipv gaskachel, cv ipv geiser, inductie ipv gas.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
En zljuist mijn alvast-verjaardagskado gekregen:
Bedtijd alweer..
Bedtijd alweer..
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Tof ding sigme!
*zit braaf aan een glaasje cola light (brr kraanwater in Amsterdam).
*zit braaf aan een glaasje cola light (brr kraanwater in Amsterdam).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Wat is het stil hier.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Help ik ging net mn haar verven. Het heeft aan de ene kant wel gepakt en aan de andere kant van mn gezicht niet. Nu ben ik half blond en half bruinig. Hoop dat het effect met droog haar minder erg is. Aaaah 
.
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Heb ik iets gemist?
Ben vandaag weer gaan werken. Meteen compleet gestresst
Maar vanavond een rondleiding achter de schermen bij Ikea gehad. Nu wil ik daar werken
Ben vandaag weer gaan werken. Meteen compleet gestresst
Maar vanavond een rondleiding achter de schermen bij Ikea gehad. Nu wil ik daar werken
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Hoi!
Offtopic:
Offtopic:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Toen ik en mijn vriezer in mijn studentenhuis kwamen wonen ging het verbruik van 4000 naar 7000 kWh. Het was deels te wijten aan het feit dat ik 's avonds douchete en daarvoor de boiler aanzette.quote:
[..]
Ik heb ook een vrijstaand huis (10 bij 10, incl. volledige kelder 4 verdiepingen) en wij komen toch echt niet boven de 4000 kWh uit hoor
De invloed op je gasverbruik of stadswarmte is veel groter.
Edit: 5000 is wel heel veel. Controleer de meterstanden op je factuur even voor de zekerheid
crap in = crap out
Ligt eraan hoe belangrijk jij je uitreiking vindt en hij z'n tentamen
Kijk nou wat de postbode bracht! Of nouja, ik moest het ophalen bij zo'n postpunt, maar dat is open tot middernacht, handig voor meer-dan-fulltime werkende mensen!
Mag ik "testen"
Kijk nou wat de postbode bracht! Of nouja, ik moest het ophalen bij zo'n postpunt, maar dat is open tot middernacht, handig voor meer-dan-fulltime werkende mensen!
Mag ik "testen"
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Waar ik nu woon betaal ik huur incl. gwl. Dus mooi dat ik in de winter zo'n elektrisch kacheltje aanzet In m'n nieuwe huis toch wat zuiger doen.
Vanochtend was ik op de weegschaal lichter dan verwacht! De schade valt dus mee.
In m'n nieuwe huis toch wat zuiger doen. Vanochtend was ik op de weegschaal lichter dan verwacht! De schade valt dus mee.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Puff, hangt er idd vanaf hoe belangrijk de toets is denk ik!
Whahow Merel Da's een groot testpakket En hoera voor de weegschaal!
Ik heb maar 1 minstrel op! Over zelfbeheersing gesproken
Whahow Merel
Da's een groot testpakket En hoera voor de weegschaal!Ik heb maar 1 minstrel op! Over zelfbeheersing gesproken
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Trusten slankies!"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Net geniale modedocu gezien.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
En daar zijn we weer! Waardeloos geslapen, dat wel . Ik heb dus zo'n vermoeden dat RPM naar morgen verschoven gaat worden 
.
Planning:
O: 250 gr biogarde met muesli
T: appel
L: 2 boterhammen appelstroop
T: speculaasje
D: tomaatcourgette-ovenschotel
. Ik heb dus zo'n vermoeden dat RPM naar morgen verschoven gaat worden .Planning:
O: 250 gr biogarde met muesli
T: appel
L: 2 boterhammen appelstroop
T: speculaasje
D: tomaatcourgette-ovenschotel
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Lijstje:
O: Halve bak yoghurt 240Kcal (was iets meer dan ik gisteren dacht)
T: banaan
L: 4 boterhammen (2 kipfilet, 2 pindakaas/sambal)
T: 2 mandarijntjes
D: kwart spruitjesschotel (over van maandag)
T: mandarijntje
O: Halve bak yoghurt 240Kcal (was iets meer dan ik gisteren dacht)
T: banaan
L: 4 boterhammen (2 kipfilet, 2 pindakaas/sambal)
T: 2 mandarijntjes
D: kwart spruitjesschotel (over van maandag)
T: mandarijntje
Ja doei.
Mogge 
snel douchen en naar werk post ik daar weer
snel douchen en naar werk post ik daar weer
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
goedemorgen
lijstje gisteren:
O: havermout, banaan, lijnzaad
T: 2 automaatcappuccino
L: 2vb vegapate +ac
T: 3 banaantjes +2vb kersenjam + ac
T: krentenbol met kaas, peer
S: half uur hardlopen
D: ovenschotel met vis en groenten met rijst + glas rode wijn
T: 2 mandarijntjes en een bakje yoghurt
en voor vandaag weet ik het nog niet
lijstje gisteren:
O: havermout, banaan, lijnzaad
T: 2 automaatcappuccino
L: 2vb vegapate +ac
T: 3 banaantjes +2vb kersenjam + ac
T: krentenbol met kaas, peer
S: half uur hardlopen
D: ovenschotel met vis en groenten met rijst + glas rode wijn
T: 2 mandarijntjes en een bakje yoghurt
en voor vandaag weet ik het nog niet
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Mogge.
Op naar rotterdam voor de tandenherstelservice
Op naar rotterdam voor de tandenherstelservice
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Oh, Puff, ik vind dat je gelijk hebt!
En ik had net een niet zo fijn ritje naar 't werk: vizier beslaat WEER
waardoor ik dus geen flikker zie, en met deze regen en al het tegemoet komend verkeer was dat echt doodeng en levensgevaarlijk... morgen maar weer langs de motorwinkel 
ze mogen me een nieuw vizier én een nieuwe pinlock (datgene dat er voor zorgen moet dat hij niet beslaat) geven gelukkig kennen ze me en weten ze dat ik m'n spullen niet mishandel en zulks
En ik had net een niet zo fijn ritje naar 't werk: vizier beslaat WEER
waardoor ik dus geen flikker zie, en met deze regen en al het tegemoet komend verkeer was dat echt doodeng en levensgevaarlijk... morgen maar weer langs de motorwinkel ze mogen me een nieuw vizier én een nieuwe pinlock (datgene dat er voor zorgen moet dat hij niet beslaat) geven gelukkig kennen ze me en weten ze dat ik m'n spullen niet mishandel en zulks
Ja doei.
In slaap gevallen na de wekker, gelukkig belde een vriendin me wakker om wat te vragen. Nu haastig alles bij elkaar plukken enzo. Druk dagje te gaan.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
En ik heb begrip voor zowel het standpunt van Puff als vriend. Al had vriend misschien wel wat beter zijn best kunnen doen het op te lossen.quote:
Oh, Puff, ik vind dat je gelijk hebt!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja ik begrijp ook dat z'n tentamen belangrijk is. Het zou stom zijn om te zeggen dat ie dat maar moet overslaan. Ik ben teleurgesteld in zn inventiviteit denk ik.quote:Op woensdag 10 november 2010 08:52 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
En ik heb begrip voor zowel het standpunt van Puff als vriend. Al had vriend misschien wel wat beter zijn best kunnen doen het op te lossen.
En dat ik die uitreiking best spannend vind en wel steun kan gebruiken
Goeiemorgen...
De sneeuw ontdooit al weer (dat is zeker geen goed Nederlands?) en nu word het helemaal vies modderig en nat en slush...
Lijstje:
O: 2 speltboterhammen met kaas, 1 met hagelslag, 2 kaneelknackebrod met hagelslag
T: koffie!
L: lasagna a la Nynke (spinazie/gorgonzola/ricotta lasagna)
T: geen idee
S: uur volleyballen (met iemand die vroeger mijn docent was en nu m'n collega, een beetje vreemd denk ik)
D: nog geen idee.
De sneeuw ontdooit al weer (dat is zeker geen goed Nederlands?) en nu word het helemaal vies modderig en nat en slush...
Lijstje:
O: 2 speltboterhammen met kaas, 1 met hagelslag, 2 kaneelknackebrod met hagelslag
T: koffie!
L: lasagna a la Nynke (spinazie/gorgonzola/ricotta lasagna)
T: geen idee
S: uur volleyballen (met iemand die vroeger mijn docent was en nu m'n collega, een beetje vreemd denk ik)
D: nog geen idee.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
"Het" dooit, sneeuw smelt, bevroren voedsel ontdooit geloof ik.
(met dank aan XM)
[ Bericht 36% gewijzigd door Tinkepink op 10-11-2010 09:20:37 ]
(met dank aan XM)
[ Bericht 36% gewijzigd door Tinkepink op 10-11-2010 09:20:37 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Sneeuw smelt toch?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
mm..misschien hebben jullie wel gelijk.
In ieder geval, de sneeuw is aan het verdwijnen...
In ieder geval, de sneeuw is aan het verdwijnen...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Goedemorgen!
Gisteren voor de eerste keer meegedaan met jiujitsu. Was leuk! Helaas vond m'n vriendin het niet zo leuk. Da's wel jammer, want het werkt toch het beste als je een vaste partner hebt.
Morgen gaan we judo proberen. Hopelijk vindt ze dat wel leuk. En als ze geen van beide leuk vindt, dan ga ik toch maar jiujitsu in m'n eentje doen.
Lekker sporten weer
Gisteren voor de eerste keer meegedaan met jiujitsu. Was leuk!
Helaas vond m'n vriendin het niet zo leuk. Da's wel jammer, want het werkt toch het beste als je een vaste partner hebt.Morgen gaan we judo proberen. Hopelijk vindt ze dat wel leuk. En als ze geen van beide leuk vindt, dan ga ik toch maar jiujitsu in m'n eentje doen.
Lekker sporten weer
Een collega wilde er misschien heen gaan, maar ze vond het programma toch niet interessant genoeg. En om nou alleen maar te gaan om met een leverancier te kunnen praten... Hij komt hier maar een keer langsquote:
[..]
NVB 2010 in de Reehorst
. Maar veel plezier, ondanks het reizen en vroeg opstaan.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Jiu jitsu in je eentje lijkt me niet zo praktischquote:
Goedemorgen!
Gisteren voor de eerste keer meegedaan met jiujitsu. Was leuk!
Morgen gaan we judo proberen. Hopelijk vindt ze dat wel leuk. En als ze geen van beide leuk vindt, dan ga ik toch maar jiujitsu in m'n eentje doen.
Lekker sporten weer
.Het typen wordt hier een beete=
je onmogelijk gemaakt, door een kat die op het toete
nbord ligt
Niet meer actief op Fok!
Nee, dat is het ook nietquote:
Jiu jitsu in je eentje lijkt me niet zo praktisch
Het typen wordt hier een beete=
je onmogelijk gemaakt, door een kat die op het toete
nbord ligt
Maarrrr... ik hoop dat de meeste lessen dan iemand voor mij 'over' is (partner niet op komen dagen bijvoorbeeld) of dat er snel een nieuw iemand bij komt die een partner nodig heeft. Dan kan ik die snel inpikken En katten
Die van ons besloot vannacht om 4u dat het tijd was voor eten. Dus.
Goed bezig Coco 
Zaterdag i.v.m. meet niet naar de visboer geweest, dus wou gister bij de C1000 maar even wat forel halen... Uit het assortiment
Gisteren dus zonder m'n visje moeten stellen, was gelijk te merken met krachttraining, alles bijna 10Kg lichter dan vorige week.
Vandaag maar is bij de Plus kijken of ik daar wat kan vinden!
Lijstje:
O: 300gr kwark met mango
S: 30min. zwemmen
O: 2 boterhammen met paard + glas melk
T: Halve paprika + mandarijntje
L: 2 boterhammen met kipfilet en tomaat + glas melk
T: Appel en eventueel wat rozijnen erbij
T: Hopelijk iets van vis anders 2 boterhammen met kipfilet en honing
S: 45min. kracht / 45min. cardio
D: Wortels + schnitzel met champignonroomsaus
T: Cashews + wodka
Gisteren heel braaf bijna 400gr groene bonen gehad bij het avondeten
Zaterdag i.v.m. meet niet naar de visboer geweest, dus wou gister bij de C1000 maar even wat forel halen... Uit het assortiment
Gisteren dus zonder m'n visje moeten stellen, was gelijk te merken met krachttraining, alles bijna 10Kg lichter dan vorige week.
Vandaag maar is bij de Plus kijken of ik daar wat kan vinden!
Lijstje:
O: 300gr kwark met mango
S: 30min. zwemmen
O: 2 boterhammen met paard + glas melk
T: Halve paprika + mandarijntje
L: 2 boterhammen met kipfilet en tomaat + glas melk
T: Appel en eventueel wat rozijnen erbij
T: Hopelijk iets van vis anders 2 boterhammen met kipfilet en honing
S: 45min. kracht / 45min. cardio
D: Wortels + schnitzel met champignonroomsaus
T: Cashews + wodka
Gisteren heel braaf bijna 400gr groene bonen gehad bij het avondeten
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ga me verkleden en dan hardlopen. En ik zal Nachtwachts footpod eens zoeken, zodat ik kan bijhouden hoe langzaam ik wel niet loop .
4 x 3, 2 x 4.
.4 x 3, 2 x 4
.
Niet meer actief op Fok!
Sterkte Vik!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goedemorgen!
Op werk dus even niet bijlezen. Het is hier koud en in mijn onwijs dure appartement doet de verwarming het niet muhuhuh. Nou ja. Heb maar even gemaild en gelijk om een extra deken gevraagd. Morgen komt vriendje langs .
Lijstje van gisteren:
O: soyamelk, allbran met frambozen en blauwe bessen
T: fruitreepje
L: 2 kleine broodjes met ondefineerbare dingen, 2 stukjes wortelcake (ik had honger maar de sandwiches waren viesss), handje chips, stukje kip
T: 1 wijn 1 bier
D: halve pizza met salade
Te weinig groente maar niet mijn keus, voedsel werd door werk verzorgd
Vandaag:
O: soyamelk, albran, frambozen en blauwe bessen (ja het wordt saai he!!!)
T: koffie met melk, iets van fruit (denk mandarijn en sharonfruit)
L: 3 kleine samosas, zalmsalade
T: meloen, yoghurt
D: keine ahnung
Vandaag beetje veel fruit om te compenseren voor gisteren qua vitamines. Ik hoop dat er wat groenten in de lunch zit ( je besteld hier de dag van te voren via internet, maar van 80% heb ik natuurlijk geen idee wat het is. Vorige week bestelde ik spinazie/bacon salade, maar daar zat bijna alleen maar pasta in ) En ik ga denk ik vanavond boodschappen doen bij de grote tesco voor wat avond eten voor de komende dagen. En brood enzo.
[ Bericht 17% gewijzigd door Perruche op 10-11-2010 10:39:39 ]
Op werk dus even niet bijlezen. Het is hier koud en in mijn onwijs dure appartement doet de verwarming het niet
muhuhuh. Nou ja. Heb maar even gemaild en gelijk om een extra deken gevraagd. Morgen komt vriendje langs .Lijstje van gisteren:
O: soyamelk, allbran met frambozen en blauwe bessen
T: fruitreepje
L: 2 kleine broodjes met ondefineerbare dingen, 2 stukjes wortelcake (ik had honger maar de sandwiches waren viesss), handje chips, stukje kip
T: 1 wijn 1 bier
D: halve pizza met salade
Te weinig groente maar niet mijn keus, voedsel werd door werk verzorgd
Vandaag:
O: soyamelk, albran, frambozen en blauwe bessen (ja het wordt saai he!!!)
T: koffie met melk, iets van fruit (denk mandarijn en sharonfruit)
L: 3 kleine samosas, zalmsalade
T: meloen, yoghurt
D: keine ahnung
Vandaag beetje veel fruit om te compenseren voor gisteren qua vitamines. Ik hoop dat er wat groenten in de lunch zit
( je besteld hier de dag van te voren via internet, maar van 80% heb ik natuurlijk geen idee wat het is. Vorige week bestelde ik spinazie/bacon salade, maar daar zat bijna alleen maar pasta in ) En ik ga denk ik vanavond boodschappen doen bij de grote tesco voor wat avond eten voor de komende dagen. En brood enzo.[ Bericht 17% gewijzigd door Perruche op 10-11-2010 10:39:39 ]
Zo ik zit en ik heb gemeten dat de vaatwasser 3 Kwh gebruikte vannacht, althans dat zou het enige werkende apparaat moeten zijn..
Lijstje:
O: boterham jam en boterham filet AM
T: niks
L: pasta met komkommer, tomaat en bosui en 1 el magere yoghurtdressing
T: nootjes en een appel
D: sperziebonen met spekjes en tartaar
T: stukje kruimeltaart.
Lijstje:
O: boterham jam en boterham filet AM
T: niks
L: pasta met komkommer, tomaat en bosui en 1 el magere yoghurtdressing
T: nootjes en een appel
D: sperziebonen met spekjes en tartaar
T: stukje kruimeltaart.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Euh.. tussen je oren?quote:
Gisteren dus zonder m'n visje moeten stellen, was gelijk te merken met krachttraining, alles bijna 10Kg lichter dan vorige week.
crap in = crap out
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |