Ja, maar het is ook gewoon belachelijk.quote:Op maandag 18 oktober 2010 22:17 schreef Perruche het volgende:
Hoi!
Cali en XM ik wil ook wel PM!
Neen, net Food Inc gekeken, ik word altijd boos om dat soort dingen
jij had ook nog foto's beloofd.quote:Op maandag 18 oktober 2010 22:19 schreef Perruche het volgende:
Syrena is het nog gelukt met de bank?
Ja heb hem gezien. Ik vond Food Inc nog wel erger. De intimidatie enzo van bedrijven als Cargill en monsanto. Ik heb nog gedacht om te solliciteren bij Cargill. Uit interesse wel gaaf. Maar eigenlijk wil ik niet voor zulke organisaties werkenquote:Op maandag 18 oktober 2010 22:21 schreef neen het volgende:
[..]
Ja, maar het is ook gewoon belachelijk.
Gisteren ook nog http://www.tastethewaste.nl/ gezien? Ik niet, even kijken of ik hem nog kan vinden.
ja weet ik maar nog geen tijd voor gehad. Misschien morgen of woensdagquote:Op maandag 18 oktober 2010 22:22 schreef AKnynke het volgende:
[..]
jij had ook nog foto's beloofd.
Ha, eindelijk m'n wireless weer aan de praat gekregen. Hoop dat het het nu wat fatsoenlijk blijft doen...
quote:Op maandag 18 oktober 2010 22:00 schreef Syrena het volgende:
Kwakz, ben je ook lid van de AOB? Ik ook![]()
Ik zag net dat vandaag de finale van Greys op TV was![]()
Gelukkig lig ik nu weer twee afleveringen vooren in beide liedjes van Mumford & Sons. Toen ik de cd luisterde dacht ik nog: Dat zijn nou echt liedjes voor in Greys
Geldt dat ook voor de 'normale' CJP?quote:Op maandag 18 oktober 2010 22:26 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
mn tante wilde me bij de CNV hebben. maar ik wilde bij de algemene.
ben er net achter gecomen dat ik via het bedrijfs-cultuur-abbonnement (wat weer via de CJP voor docenten loopt) met vette korting naar cirque du soleil kan, en naar allerlei andere theater dingen...
Het verschuiven? Dat was Chico! Ik heb een bank die ik met 1 vinger kan verschuivenquote:Op maandag 18 oktober 2010 22:19 schreef Perruche het volgende:
Syrena is het nog gelukt met de bank?
weet niet, die heb ik ook. dit was een linkje op cultuurpas.nl, dat is de cjp die docenten van alle vakken en ckv-leerlingen krijgen. de school heeft dan weer via het cjp een bedrijfscultuurabbonnement ofzo. en daar stond de korting...quote:Op maandag 18 oktober 2010 22:30 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Geldt dat ook voor de 'normale' CJP?
Bank aan het schuivengaat prima tot nu toe.
Ehehehe sorry het is de rode wijnquote:Op maandag 18 oktober 2010 22:31 schreef Syrena het volgende:
[..]
Het verschuiven? Dat was Chico! Ik heb een bank die ik met 1 vinger kan verschuivenwat dan weer minder is als je er op wil sexen. Maar dat gaat nooit meer gebeuren, dus.....
Ik heb het altijd, wat ik ook eet. Die drang is er altijd en die is sterk.quote:Op maandag 18 oktober 2010 22:53 schreef Tinkepink het volgende:
Te weinig eten in het algemeen, te weinig groente en eiwitten in het bijzonder. En verder te veel koolhydraten.
Haha ja het is geluktquote:Op maandag 18 oktober 2010 22:31 schreef Syrena het volgende:
[..]
Het verschuiven? Dat was Chico! Ik heb een bank die ik met 1 vinger kan verschuivenwat dan weer minder is als je er op wil sexen. Maar dat gaat nooit meer gebeuren, dus.....
Ik eet veel meerquote:Op maandag 18 oktober 2010 23:02 schreef j.t het volgende:
200 gram groente check
200 gram fruit
200 gram aardappelen/rijst/pasta
210 gram brood (6 sneetjes)
30 gram kaas (1,5 plak)
450 ml melk(producten)
125 gram vlees / vis / eieren check
15 gram (bak/braad) olie
30 gram halvarine
2 liter water / melk / thee check
Dit is wat een 24 jarige vrouw, volgens de schijf van 5 / voedingscentrum, per dag moet eten.
shockingly veel
De check = wat ik sowieso elke dag red. Niet veel dus. Maar seriously? 6 sneetjes brood?
Nou ja, of 4 sneetjes brood en muesli/Brinta/andere vorm van granen.quote:Op maandag 18 oktober 2010 23:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
Zes sneetjes brood? Srsly? Dat haal ik alleen als m'n D ook brood is.
Nope, dan groei ik echt dicht. Maar goed, het is voor de gemiddelde vrouw en de een is de ander niet.quote:Op maandag 18 oktober 2010 23:14 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Nou ja, of 4 sneetjes brood en muesli/Brinta/andere vorm van granen.
Maar ik denk dat je ook een sneetje brood mag vervangen door wat anders? Door cornflakes/crackers enzo?quote:Op maandag 18 oktober 2010 23:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
Zes sneetjes brood? Srsly? Dat haal ik alleen als m'n D ook brood is.
Ik ben groter dan gemiddeld. Zou ik dan nog meer moeten eten?quote:Op maandag 18 oktober 2010 23:15 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Nope, dan groei ik echt dicht. Maar goed, het is voor de gemiddelde vrouw en de een is de ander niet.
Nee, dan is je lichaam gewend aan veel te eten en eens een keer iets te verbranden omdat het niet denkt dat je dood gaat van de honger, en dan val je juist af.quote:Op maandag 18 oktober 2010 23:16 schreef j.t het volgende:
[..]
Ik ben groter dan gemiddeld. Zou ik dan nog meer moeten eten?
Ik ben wel benieuwd, als ik dit zou eten per dag ... zou ik dan wel afvallen?
Zo niet, dan ben ik gewend aan veel te eten en dan is de omschakeling naar minder eten weer zo lastig en blijf ik veel eten dus kom ik aan.
Ik heb immer volkorenquote:Op maandag 18 oktober 2010 23:26 schreef Perruche het volgende:
Trouwens JT, zijn broodjes bij jou boterhammen of witte broodjes? want gewoon speltbrood (de ontdekking van de maand: vult echt onwijs goed! of desnoods volkoren ofzo is echt veel voedzamer.
Maar, ik beweeg heel weinig. Dan lijkt meer eten me ook niet echt een optiequote:Op maandag 18 oktober 2010 23:27 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Nee, dan is je lichaam gewend aan veel te eten en eens een keer iets te verbranden omdat het niet denkt dat je dood gaat van de honger, en dan val je juist af.
Oh trouwens... dat lijstje is niet om af te vallen maar om op gewicht te blijven, dus je moet er wel iets onder gaan zitten. Hoewel, met jouw lengte val je met dat lijstje misschien ook al af.quote:Op maandag 18 oktober 2010 23:16 schreef j.t het volgende:
[..]
Ik ben groter dan gemiddeld. Zou ik dan nog meer moeten eten?
Ik ben wel benieuwd, als ik dit zou eten per dag ... zou ik dan wel afvallen?
Zo niet, dan ben ik gewend aan veel te eten en dan is de omschakeling naar minder eten weer zo lastig en blijf ik veel eten dus kom ik aan.
3 weken afkicken en opeens heb je dat niet meer. Echt waar.quote:Op maandag 18 oktober 2010 22:55 schreef j.t het volgende:
[..]
Ik heb het altijd, wat ik ook eet. Die drang is er altijd en die is sterk.
Hoe moet ik meer groentes eten? Ik ga niet 2x op een dag groentes maken. Je moet toch 200 gram groentes eten? Komen we sowieso aan. We maken altijd 500 gram samen op.
dat is onzin en dat weet je. toen je twee boterhammen minder at dan dit viel je af, remember.quote:Op maandag 18 oktober 2010 23:04 schreef XcUZ_Me het volgende:
Als ik dat allemaal naar binnen prop kan ik binnen no-time niet meer door de deur heen.
Het is al vaak gezegd maar een groot deel van de energie die je verbruikt gaat naar je organen etc., dus dat zou je ook verbruiken als je de hele dag in bed lag. Het is zo simpel, gewoon je BMR en je verbruik uitrekenen (dat kan hier) en daar tussenin gaan zitten.quote:Op maandag 18 oktober 2010 23:37 schreef j.t het volgende:
[..]
Ik heb immer volkoren
[..]
Maar, ik beweeg heel weinig. Dan lijkt meer eten me ook niet echt een optie
Er wordt wel gepraat jaquote:Op maandag 18 oktober 2010 22:45 schreef MevrouwPuff het volgende:
Die ik gezien had was een stomme film met hoogstens wat zwijgzame boeren en verder met name machineriegeluid. In Food inc wordt wel gepraat lijkt het?
Maximaal 500 onder je verbruik en niet onder je BMR, dus je zou ook 1700 kunnen eten als je wilt maar met 1850 zou je ook moeten afvallen.quote:Op maandag 18 oktober 2010 23:45 schreef j.t het volgende:
Mijn BMR: 1682
Onderhoud: 2018
Dus ik zou, 1850 kcal naar binnen moeten werken per dag? Bedoel je dat zo?
hmm, heb op de calorie checker van het voedingscentrum een normale werkdag ingevoerd (dan eet ik het meest) met mn avond maaltijd van vandaag en dan kom ik uit op 1500 kcal.quote:Op maandag 18 oktober 2010 23:46 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Maximaal 500 onder je verbruik en niet onder je BMR, dus je zou ook 1700 kunnen eten als je wilt maar met 1850 zou je ook moeten afvallen.
Als je 6 boterhammen met mager beleg en gezond avondeten eet, kom je daar nog niet eens aan.
Zo te horen kon je een nachtje bijslapen wel gebruiken!quote:Op maandag 18 oktober 2010 23:53 schreef kwakz0r het volgende:
ik ga slapies doen. morgen pas om half twaalf werkende brugklas valt uit. toch maar slapen nu, ben nog steeds zo moe.
net kaartjes gekocht voor cirque du soleil, met vriendje erheen op de avond dat we drie maanden samen zijnzin in!
trusten slankies!
Het mijne wordt alleen maar slechter, ben nog steeds wakker. Presentatie in elkaar draaien en zulks. Nog maar anderhalve week, dan is alle drukte wel zo ongeveer voorbij. Gelukkig.quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 02:04 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Mijn ritme wordt al beter want ik ga nu al slapen
ja, mijn wekker ging ook om 7 uur, omdat ik wou hardlopen voor het werk. Toen werd ik wakker en had ik belabberd geslapen, regende het en was het nog donker. Niet hardgelopen dus..quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 06:51 schreef sigme het volgende:
Mogge.
Als het licht is ga ik hardlopen.
En daarna broodmaaltijd. Ik eet bij de dagelijkse broodmaaltijd alleen al 6 sneden brood (of eentje meer/minder en krekkers!
Mo heb jij een pastamachine of niet?quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 08:19 schreef motorbloempje het volgende:
Mr.Mo is net weg, ik heb gisteren zitten brainstormen voor m'n essay, dus ga zo maar aan de slag..
Het miezert hier, maar misschien ga ik als afleiding (als 't niet goed gaat) wel even hardlopen straks. Gewoon nog een keer de les van zondag doen,want morgen moeten we weer door naar les 20
Essay is vervelend: leuk, veel inspiratie, mag zelf de teksten kiezen, alleen is er iets duisters wat mij van 't schrijven afhoudt
Maar dat zal na de brainstormsessie van gisteren hopelijk wel meevallen nu.
Lijstje:
O: 500 gram kwark
T: appel
(S: hardlopen)
L: 2 volkorenboterhammen met gerookte forel filet en cottage cheese
T: ?
D: pasta pesto (met verse, zelfgemaakte pasta) met gegrilde zalm
Het is mn eigen schuld hoorquote:
pics!quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 08:53 schreef AKnynke het volgende:
ik heb slechte zin vandaag. Maar, ik zie er fab uit. Daar hoop ik een equilibrium in te vinden....
Oh, tja kan gebeurenquote:Op dinsdag 19 oktober 2010 08:52 schreef motorbloempje het volgende:
Jij ook!
Ik zag je msn ding vanochtend pasben al om 22.00uur gaan slapen!
Dan ben je nu 4 minuten bezigquote:Op dinsdag 19 oktober 2010 08:38 schreef motorbloempje het volgende:
Yup! Pastamachine
en dank je wel. Ga om 09.00 echt beginnenmet schrijven
Eerst maar eens uitgenodigd worden voor een gesprek!quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 08:58 schreef motorbloempje het volgende:
Ik hoop zó dat je wordt aangenomen! Het is zó'n tof bedrijf (vind ik)
Ola! Wanneer mag je op gesprek?quote:
Nu ben ik nieuwsgierigquote:Op dinsdag 19 oktober 2010 09:07 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Eerst maar eens uitgenodigd worden voor een gesprek!
En 150 woorden verderquote:Op dinsdag 19 oktober 2010 09:05 schreef Ml-etje het volgende:
[..]
Dan ben je nu 4 minuten bezig
Wat voor 1 heb je, zo'n draaiding of?
Spannend!quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 09:30 schreef LadyBlack het volgende:
[..]
Om half 2!
Ben heel benieuwd om welke koffietent het nou gaat
netjesquote:Op dinsdag 19 oktober 2010 09:32 schreef sigme het volgende:
12km met 10,8km/u
Er staat nu vetspek te pruttelen, zometeen een ei in het vet gooien en dan een hapje eten.
Nou, ze zoeken een barista, dus je kunt er in elk geval drinken,maar ze verkochten ook spullen.quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 09:33 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Spannend!
Weet je wel of het een koffiekoop- of -drinktent is?
Sjiek! die klem je op je aanrecht? en goed bezig!quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 09:26 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
En 150 woorden verder
ja, 'n draaiding![]()
[ afbeelding ]
Dat ook wel, wil alleen dat iedereen werk heeftquote:Op dinsdag 19 oktober 2010 09:42 schreef sigme het volgende:
Toch ook wel een beetje egostrelend, V1z0R?
Je kan natuurlijk extern gaan solliciteren, een betere baan vinden en ruimte achterlaten voor een van de meer oudgedienden om nog oudergediender te worden..
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |