SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
1.27.10quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 10:29 schreef The_Hives het volgende:
kunnen jullie nog even de tijden van de Damloop neerzetten? Dan pas ik even de OP aan
I'm just a girl in the world.
ik zal nooit voor een tijd lopen denk ik 
al probeer ik wel de 10km/uur aan te houden.
Las wel eens iets over 7,5km/uur gemiddeld en dát vind ik dan toch net weer niets
iig niet voor mezelf omdat ik weet dat ik beter kan...
Dus 30 op de 5, 1.00.00 op de 10, etc is wel mijn doel.
Tijd heb ik, ben student
maar ben wel benieuwd hoe 't me vergaat als we straks in de UK wonen.. toch wat heuvelachtiger waar we heen gaan (York) en hoop ook daar een mooi park te vinden waar ik rondjes kan lopen.
Hier in Nijmegen heb ik waar ik woon een mooi park dat een rondje van 5km heeft en net even iets verder een rondje rond 'n meer dat zo'n 10km is gok ik zo. Wel een leuk rondje, en mooi rustig, alleen zal ik wel 's avonds m'n
mee moeten nemen, want 't is niet echt verlicht en vrij rustig daar.. je weet maar nooit 
al probeer ik wel de 10km/uur aan te houden.Las wel eens iets over 7,5km/uur gemiddeld en dát vind ik dan toch net weer niets
iig niet voor mezelf omdat ik weet dat ik beter kan... Dus 30 op de 5, 1.00.00 op de 10, etc is wel mijn doel.
Tijd heb ik, ben student
maar ben wel benieuwd hoe 't me vergaat als we straks in de UK wonen.. toch wat heuvelachtiger waar we heen gaan (York) en hoop ook daar een mooi park te vinden waar ik rondjes kan lopen.Hier in Nijmegen heb ik waar ik woon een mooi park dat een rondje van 5km heeft en net even iets verder een rondje rond 'n meer dat zo'n 10km is gok ik zo. Wel een leuk rondje, en mooi rustig, alleen zal ik wel 's avonds m'n
mee moeten nemen, want 't is niet echt verlicht en vrij rustig daar.. je weet maar nooit
Ja doei.
Ow ja, op de Damloop liep ik 1:13:39. Oftewel, het ging klote ivm zondag bijv, waar ik nu echt ruim vier minuten sneller was op de 10 EM onderweg.
Ben wel benieuwd naar de 7H nu, richting 1:01 gaan lijkt mij wel mooi streven.
Oftewel, het ging klote ivm zondag bijv, waar ik nu echt ruim vier minuten sneller was op de 10 EM onderweg. Ben wel benieuwd naar de 7H nu, richting 1:01 gaan lijkt mij wel mooi streven.
Jack does it in real time...
Ben blij dat ik niet zo bangig ben ingesteld zeg. Alleen in het Adamse bos loop ik niet in het donker, want daar is geen verlichting en zie je echt geen hand voor de ogen.quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 10:41 schreef motorbloempje het volgende:
Hier in Nijmegen heb ik waar ik woon een mooi park dat een rondje van 5km heeft en net even iets verder een rondje rond 'n meer dat zo'n 10km is gok ik zo. Wel een leuk rondje, en mooi rustig, alleen zal ik wel 's avonds m'n
Waarom loop je niet ergens anders dan?
Ondergrond en fijnere omgeving qua uitzichtquote:Op dinsdag 19 oktober 2010 11:02 schreef computergirl het volgende:
[..]
Ben blij dat ik niet zo bangig ben ingesteld zeg. Alleen in het Adamse bos loop ik niet in het donker, want daar is geen verlichting en zie je echt geen hand voor de ogen.
Waarom loop je niet ergens anders dan?
en fijn voor jou
ik loop niet graag in het donker door bosjes waar veel zwervers en ander gespuis ladingen Euroshopper bier zitten weg te drinken
Ja doei.
in het donker heb je niet echt veel aan een mooi uitzicht. Ik loop in adam gewoon door de stad en langs de Amstel s'avonds, nooit last van zwervers.quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 11:03 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Ondergrond en fijnere omgeving qua uitzicht
en fijn voor jou
Nogmaals, good for you
laat een ieder nou maar gewoon lopen waar en hoe en met wie hij/zij wil
Ik loop gewoon niet graag over straat door saaie wijken heen en in het donker (waarbij ik nog genoeg van 't park en de vijvers met eenden en zulks kan zien, ben niet blind) zonder mijn vriend, jij blijkbaar wel en da's je goed recht.. beetje zinloos om daar over in discussie te gaan, vind je niet?
[ Bericht 10% gewijzigd door motorbloempje op 19-10-2010 11:30:38 ]
laat een ieder nou maar gewoon lopen waar en hoe en met wie hij/zij wil
Ik loop gewoon niet graag over straat door saaie wijken heen en in het donker (waarbij ik nog genoeg van 't park en de vijvers met eenden en zulks kan zien, ben niet blind) zonder mijn vriend, jij blijkbaar wel
en da's je goed recht.. beetje zinloos om daar over in discussie te gaan, vind je niet? [ Bericht 10% gewijzigd door motorbloempje op 19-10-2010 11:30:38 ]
Ja doei.
Mijn damloop tijd was 1:30:28.
Wat een mooie tijden en verhalen, werkt toch motiverend om dat allemaal te lezen. En respect voor het uitlopen van de marathon, ik ben jaloers! Had zelf na de dam loop besloten niet de marathon te lopen ivm verzwikte enkel, leek me niet verstandig met het risico nog meer schade op te lopen terwijl een trekking door Patagonie van 3,5 week voor de deur staat.
Ga me nu richten op de halve marathon van Egmond, ga in Patagonie bijna 200 km lopen dus de conditie zal wel op pijl blijven Afgelopen weekend voor het eerst sinds de Dam tot Dam weer gelopen, het weer was te mooi om niet de deur uit te gaan
Wat een mooie tijden en verhalen, werkt toch motiverend om dat allemaal te lezen. En respect voor het uitlopen van de marathon, ik ben jaloers! Had zelf na de dam loop besloten niet de marathon te lopen ivm verzwikte enkel, leek me niet verstandig met het risico nog meer schade op te lopen terwijl een trekking door Patagonie van 3,5 week voor de deur staat.
Ga me nu richten op de halve marathon van Egmond, ga in Patagonie bijna 200 km lopen dus de conditie zal wel op pijl blijven
Afgelopen weekend voor het eerst sinds de Dam tot Dam weer gelopen, het weer was te mooi om niet de deur uit te gaan
Wat tof!quote:
een trekking door Patagonie van 3,5 week voor de deur staat.
Ja doei.
1.20.02quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 10:29 schreef The_Hives het volgende:
kunnen jullie nog even de tijden van de Damloop neerzetten? Dan pas ik even de OP aan
(grmbl)
Het gaat slecht, verder gaat het goed.
Nou, westerpark vind ik 's avonds ook wat overdreven (ook écht donker), maar in het Vondelpark maakt het me allemaal niks uit.quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 11:02 schreef computergirl het volgende:
[..]
Ben blij dat ik niet zo bangig ben ingesteld zeg. Alleen in het Adamse bos loop ik niet in het donker, want daar is geen verlichting en zie je echt geen hand voor de ogen.
Het gaat slecht, verder gaat het goed.
toch een mooie tijd?quote:
Kan trouwens in het vervolg degene die een nieuw topic opent de link naar het oude topic erbij zetten?
47 is nu gedaan, maar voor het vervolg
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
Weet iemand in Amsterdam een winkel met een uitgebreid assortiment aan hartslagmeters?
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
nee hoor. We kunnen Fok anders wel sluiten...quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 11:20 schreef motorbloempje het volgende:
beetje zinloos om daar over in discussie te gaan, vind je niet?
Ik lees vaker dat meisjes niet meer durfen hard te lopen als het buiten donker is, dat vind ik gewoon zonde omdat je je beperkt in je bewegingsvrijheid. Die mening mag ik best uiten, wat anderen daar mee doen zal me een rotzorg zijn.
Standaard sportzaken verkopen die ook gewoon, zoals de Perry, maar ik neem aan dat ze daar ook een Run2Day hebben?quote:
Weet iemand in Amsterdam een winkel met een uitgebreid assortiment aan hartslagmeters?
of een Runnersworld? Zou het daar even proberen.
Ja doei.
Als ik niet in het donker zou gaan kon ik m'n conditie wel afschrijven, als ik thuiskom uit het werk is het van september t/m maart nu eenmaal donker.
Yup, daarom lopen we ook gewoon samen 's avonds. Gelukkig doet Mr.Mo het ook omdat hij het leuk vindt en z'n conditie op peil wil houden anders zou ik overdag de ruimte wel moeten vinden. Wat zeker mogelijk is, maar na werk/college (wat dus 's avonds is) is practischer zowel omdat ik dan in m'n geliefde park kan gaan lopen in plaats van rond de uni of op de cintelbaan (bah,saai vind ik!), ik gewoon thuis kan starten en eindigen (douchen!) als dat ik dan al wat meer op gang ben dan aan het begin van de dag
anders zou ik overdag de ruimte wel moeten vinden. Wat zeker mogelijk is, maar na werk/college (wat dus 's avonds is) is practischer zowel omdat ik dan in m'n geliefde park kan gaan lopen in plaats van rond de uni of op de cintelbaan (bah,saai vind ik!), ik gewoon thuis kan starten en eindigen (douchen!) als dat ik dan al wat meer op gang ben dan aan het begin van de dag
Ja doei.
Zijn hier trouwens mensen met ervaring met de trainingsmp3's van de AtletiekUnie?
Heb nu nog Evy en ben ondanks dat ze fier op me is haar wel een beetje zat loop nu nog serie 1 uit naar 5km en wil daarna eigenlijk overgaan op wat anders.
Heb al van een andere hardloper gehoord dat de AtletiekUnie fijne schema's heeft, maar even wat veder vragen leek me ook niet erg
Heb nu nog Evy en ben ondanks dat ze fier op me is haar wel een beetje zat
loop nu nog serie 1 uit naar 5km en wil daarna eigenlijk overgaan op wat anders.Heb al van een andere hardloper gehoord dat de AtletiekUnie fijne schema's heeft, maar even wat veder vragen leek me ook niet erg
Ja doei.
Dat kan hier dus niet. En dan kun je gewoon voor andere plekken kiezen dan de Goffert (ik neem aan dat je dat park bedoelt en daar zou ik ook niet in m'n eentje 's avonds gaan). Want nu maak je jezelf wel afhankelijk van de plannen/avondbestedingen van je vriend en het is juist zo lekker om te kunnen gaan wanneer je wilt (dat is de reden waarom ik niet meer met 'n loopgroep loop, terwijl dat op zich in het donker handiger zou zijn. Ik ben dan afhankelijk van hun rooster).quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 12:07 schreef motorbloempje het volgende:
anders zou ik overdag de ruimte wel moeten vinden.
Ik bedoel niet de Goffert maar een stadspark bij Dukenburg Vrij stil, verlaten en regelmatig wat junks, hangjongeren, etc.
En en ik hebben hetzelfde ritme over het algemeen dezelfde avonden vrij (alle ) dus dat is allemaal geen probleem. We maken elke week een 'rooster' met dingen die we eten, dingen waar we heen gaan en die we moeten doen of die hij of ik moet doen, en daarop maken we ook een sportrooster waarbij we samen kunnen hardlopen Want we vinden het ook gewoon leuk om elkaar wat op te stoken door wat harder te gaan lopen én elkaar gezelschap te houden. Een loopgroep met vaste tijden zou hierdoor ook bij ons niet werken.
Nogmaals: voor ons werkt het prima, en wat anderen daarvan vinden is allemaal leuk lief en aardig maar als het voor ons werkt ga ik het niet wijzigen omdat anderen het niet 'goed' vinden
maar een stadspark bij Dukenburg Vrij stil, verlaten en regelmatig wat junks, hangjongeren, etc. En
en ik hebben hetzelfde ritme over het algemeen dezelfde avonden vrij (alle ) dus dat is allemaal geen probleem. We maken elke week een 'rooster' met dingen die we eten, dingen waar we heen gaan en die we moeten doen of die hij of ik moet doen, en daarop maken we ook een sportrooster waarbij we samen kunnen hardlopen Want we vinden het ook gewoon leuk om elkaar wat op te stoken door wat harder te gaan lopen én elkaar gezelschap te houden. Een loopgroep met vaste tijden zou hierdoor ook bij ons niet werken.Nogmaals: voor ons werkt het prima, en wat anderen daarvan vinden is allemaal leuk lief en aardig
maar als het voor ons werkt ga ik het niet wijzigen omdat anderen het niet 'goed' vinden
Ja doei.
Maargoed, dus
Soms zou ik wel eens 's ochtends willen lopen, als wakker word manier maar ik ben dan gewoon nog niet vooruit te branden. Ik presteer ook gewoon niet als ik bijvoorbeeld op een zondagmiddag ga lopen terwijl ik de hele ochtend op m'n stoel heb zitten studeren. Ik moet altijd al wel even in beweging geweest zijn wil ik een succesvol rondje doen
Soms zou ik wel eens 's ochtends willen lopen, als wakker word manier
maar ik ben dan gewoon nog niet vooruit te branden. Ik presteer ook gewoon niet als ik bijvoorbeeld op een zondagmiddag ga lopen terwijl ik de hele ochtend op m'n stoel heb zitten studeren. Ik moet altijd al wel even in beweging geweest zijn wil ik een succesvol rondje doen
Ja doei.
Niet zo snel aangevallen voelen hoor, volgens mij zegt niemand dat je het moet wijzigen.quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 12:17 schreef motorbloempje het volgende:
Nogmaals: voor ons werkt het prima, en wat anderen daarvan vinden is allemaal leuk lief en aardig
Zo las ik de post van computergirl wel. Toen ik antwoordde dat ik dus gewoon bleef lopen zoals ik 't nu al doe (met vriend, in 't park, omdat we dat fijn vinden), stelde ze als feit dat ik in het donker toch niets van de omgeving meekreeg (wat niet waar is) en dat ik dus (impliciet) beter kon doen wat zij voorstelde. En als ik dat verkeerd heb opgevat, nou, sorry dan, bij dezequote:
[..]
Niet zo snel aangevallen voelen hoor, volgens mij zegt niemand dat je het moet wijzigen.
Maargoed, zoals ik al zei. Ik kom hier posten voor hardlooptips en verhalen, niet om te 'vechten' wie er onafhankelijker of wat dan ook is
en anders ga ik wel gewoon naar een ander topic over hardlopen
Ja doei.
quote:Op dinsdag 19 oktober 2010 12:05 schreef ShadyLane het volgende:
Als ik niet in het donker zou gaan kon ik m'n conditie wel afschrijven, als ik thuiskom uit het werk is het van september t/m maart nu eenmaal donker.
