LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank # 1127 - Met een newbie! *O*
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Ja doei.
Coco, je kunt beter zorgen dat je voldoende eet vandaag dan is het risico ook een stuk kleiner dat je straks door enorme honger toch weer allerlei ongezonde troep gaat eten.. neem op z'n minst nog wat fruit en een bakje kwark of yoghurt en een extra boterham. En zorg dat er lekker veel groente bij de nasi zit!
Van één dag slecht eten word je echt niet ineens heel dik (al ken ik die gedachtenkronkel zelf ook wel hoor).
Calimero: welke kast ga je kopen? wat een bikkel ben je dat je hem op de fiets gaat meenemen!
Van één dag slecht eten word je echt niet ineens heel dik (al ken ik die gedachtenkronkel zelf ook wel hoor).
Calimero: welke kast ga je kopen? wat een bikkel ben je dat je hem op de fiets gaat meenemen!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
meteen ook maar een lijstje:
O: havermout, banaan, lijnzaad
S: 1 uur en 5 min hardlopen
T: roosvicee ferro
L: dubbele volkorenboterham met gebakken ei, ham en kaas
, koffie met melk, bakje magere kwark met jam
T: volkoren boterham met pindakaas
T: drinkyoghurt (ik ga drinkyoghurts proeven voor een testpanel)
D: volkorenpenne met zelfgemaakte tomatengroentesaus en gehakt
T: bakje chocoladeijs
wel maar 1 stuk fruit, maar verder ben ik tevreden
O: havermout, banaan, lijnzaad
S: 1 uur en 5 min hardlopen
T: roosvicee ferro
L: dubbele volkorenboterham met gebakken ei, ham en kaas
, koffie met melk, bakje magere kwark met jamT: volkoren boterham met pindakaas
T: drinkyoghurt (ik ga drinkyoghurts proeven voor een testpanel)
D: volkorenpenne met zelfgemaakte tomatengroentesaus en gehakt
T: bakje chocoladeijs
wel maar 1 stuk fruit, maar verder ben ik tevreden
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Lijstje:
O: dubbele boterham speculoospasta
T: 3 rauwe paprikas
T: cupasoup
Ben een beetje gefrustreerd dat ze weinig konden betekenen voor me, het eindadvies was beginnen bij een rustigere werkgever.
Dat stomme geld ook altijd!
O: dubbele boterham speculoospasta
T: 3 rauwe paprikas
T: cupasoup
Ben een beetje gefrustreerd dat ze weinig konden betekenen voor me, het eindadvies was beginnen bij een rustigere werkgever.
Dat stomme geld ook altijd!
Ohja, nog een 
voor de hardloopprestaties van Blurred en Sigme! 
Avocado lust het vriendje ook niet
Maar om mn vraag te herhalen: lekkere dingen bij een salade met meloen in parmaham?
Ik dacht iig al aan veldsla met komkommer oids, maar ik denk dat er wel wat vullenders bij moet... Het is dan weliswaar een balansdag, maar geen hongerdag
voor de hardloopprestaties van Blurred en Sigme! Avocado lust het vriendje ook niet
Maar om mn vraag te herhalen: lekkere dingen bij een salade met meloen in parmaham?
Ik dacht iig al aan veldsla met komkommer oids, maar ik denk dat er wel wat vullenders bij moet... Het is dan weliswaar een balansdag, maar geen hongerdag
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:Op maandag 16 augustus 2010 12:34 schreef Blurred86 het volgende:
meteen ook maar een lijstje:
O: havermout, banaan, lijnzaad
S: 1 uur en 5 min hardlopen
T: roosvicee ferro
L: dubbele volkorenboterham met gebakken ei, ham en kaas
T: volkoren boterham met pindakaas
T: drinkyoghurt (ik ga drinkyoghurts proeven voor een testpanel)
D: volkorenpenne met zelfgemaakte tomatengroentesaus en gehakt
T: bakje chocoladeijs
wel maar 1 stuk fruit, maar verder ben ik tevreden
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Apotheken zijn altijd zo sfeerloos hè, nooit een gezellig muziekje op voor de arbeidsvitaminen. En ook alle klanten zijn zo stil hè. Ik haalde wat op voor m'n moeder, zeggen ze zo: "recept voor mevrouw neen" dus ik "ja dat ben ik" en niemand lachen om mijn flauwe grapje dus ik ben snel weggegaan.
Nu eitje koken en wat zal ik vanavond eens koken?
Nu eitje koken
en wat zal ik vanavond eens koken?
het lijkt niet wat het is
Gezonde salades ... nou vandaag niet denk ik, broertje is jarig en zo te zien eten we vanavond shoarma .
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Haai
Ik ga op zoek naar een lekker recept voor de tajine, we krijgen eters vanavond en ik wil wel even indruk maken natuurlijk (echter zonder al teveel moeite
)
En neen
Maar je hebt wel gelijk ja, ik vind er ook altijd een beetje een benauwend sfeertje hangen...
Ik ga op zoek naar een lekker recept voor de tajine, we krijgen eters vanavond en ik wil wel even indruk maken natuurlijk (echter zonder al teveel moeite
) En neen
Maar je hebt wel gelijk ja, ik vind er ook altijd een beetje een benauwend sfeertje hangen...
Bij mij staan er ook echt van die Jordanese bitches die al gaan zuchten als je binnenkomt. That reminds me dat ik er zo langs moet.
lijst...
O.
450gr kwark
T...nectarine, appel, tomaat, komkommer, worteltjes
L... Kom chinese tomatensoep, drie sneetjes vv kaas, beker hv melk
T... Sinaasappel, b'okje choco, cracker fa
D... Halve bloemkool, gekookt asrdappeltje, gegrilde ribkarbo, kokkommersalade
O.
450gr kwark
T...nectarine, appel, tomaat, komkommer, worteltjes
L... Kom chinese tomatensoep, drie sneetjes vv kaas, beker hv melk
T... Sinaasappel, b'okje choco, cracker fa
D... Halve bloemkool, gekookt asrdappeltje, gegrilde ribkarbo, kokkommersalade
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik ben even de gangbare naam kwijt, dit stond op het recept, is die ene die beperkt houdbaar is en je iedere maand vervangt.
Heb je in een vlaag van honger ook een paar toetsen van je toetsenbord opgepeuzeld?quote:Op maandag 16 augustus 2010 13:22 schreef uniekhoorn het volgende:
lijst...
O.
450gr kwark
T...nectarine, appel, tomaat, komkommer, worteltjes
L... Kom chinese tomatensoep, drie sneetjes vv kaas, beker hv melk
T... Sinaasappel, b'okje choco, cracker fa
D... Halve bloemkool, gekookt asrdappeltje, gegrilde ribkarbo, kokkommersalade
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hier staan van die Friese dames, die bij elkaar net zoveel wegen (of minder) als mij. En als ze met elkaar praten, doen ze dat in het Friesquote:Op maandag 16 augustus 2010 13:18 schreef shinydiscoball het volgende:
Bij mij staan er ook echt van die Jordanese bitches die al gaan zuchten als je binnenkomt. That reminds me dat ik er zo langs moet.
Kampioenen!quote:
Zo zie je maar! Sinds ik een fankaart heb wordt de weg naar boven gevonden!
Weet je toevallig ook wanneer er in die regio herfstvakantie is? Op de site van m'n schule staat het niet
en ik moet even wat plannen nou ja ik ga even googlen enzo dan maar.
het lijkt niet wat het is
Ik had gister een driebonen salade, een groot succes! Staat op blz 75 van de dikke vegetariër.
Rode ui in ringen, teentje knoflook en 2,5 cm gember fijngehakt. Met witte wijnazijn, zout, peper en goede kerrie.
Dan sperzieboontjes met wat neutrale olie grillen in de oven.
Daarna hetzelfde met kekers & kidneybonen. Door elkaar husselen, af laten koelen en garneren met koriander.
Rode ui in ringen, teentje knoflook en 2,5 cm gember fijngehakt. Met witte wijnazijn, zout, peper en goede kerrie.
Dan sperzieboontjes met wat neutrale olie grillen in de oven.
Daarna hetzelfde met kekers & kidneybonen. Door elkaar husselen, af laten koelen en garneren met koriander.
Lijstje:
O - pak goedemorgen drinkontbijt
T - blikje sinaasappelsap
L - klein pistoletje filet americain met wat tomaat en komkommer
T - appel, mandarijn
D - uit eten
Mwah
O - pak goedemorgen drinkontbijt
T - blikje sinaasappelsap
L - klein pistoletje filet americain met wat tomaat en komkommer
T - appel, mandarijn
D - uit eten
Mwah
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Spreken ze hun klanten ook aan in het Fries? Ik stond vorige week voor de regen te schuilen voor de deur van een kledingwinkel in Drachten en toen zei de verkoopster: "Meist wol binnenkommen hear!"quote:Op maandag 16 augustus 2010 13:37 schreef neen het volgende:
[..]
Hier staan van die Friese dames, die bij elkaar net zoveel wegen (of minder) als mij. En als ze met elkaar praten, doen ze dat in het Fries
[..]
Kampioenen!
Zo zie je maar! Sinds ik een fankaart heb wordt de weg naar boven gevonden!
Weet je toevallig ook wanneer er in die regio herfstvakantie is? Op de site van m'n schule staat het niet
.
Niet meer actief op Fok!
Goeiemorgen...
Lijstje:
O: 2 of 3 volkoren-knäckebröd met pindakaas, koffie met melk
T: banaan
L: 3/4 bagel met roomkaas, koffie met melk
T: ?? yoghurt ofzo, moet iets halen vanaf m'n werk
D: waarschijnlijk pitabroodjes met falafel, tomaat en knoflooksaus
T: kiwi
Lijstje:
O: 2 of 3 volkoren-knäckebröd met pindakaas, koffie met melk
T: banaan
L: 3/4 bagel met roomkaas, koffie met melk
T: ?? yoghurt ofzo, moet iets halen vanaf m'n werk
D: waarschijnlijk pitabroodjes met falafel, tomaat en knoflooksaus
T: kiwi
Are you pondering what I'm pondering?
Ik leen m'n auto nooit meer uit. De TomTom is weg en degene die de auto leende claimt dat hij hem niet heeft gezien. Eikel. Heeft natuurlijk de deur niet goed op slot gedaan en toen is dat ding gestolen en in plaats van dat eerlijk te zeggen nu dit. Woest ben ik. Bovendien, nu moet ik vanavond ergens in Schoorl zijn en how the fuck ga ik nu niet verdwalen.
Hoe deed ik dat vroeger eigenlijk
Hoe deed ik dat vroeger eigenlijk
Ja in Drachten ja, in the capital of Fryslan wil ik dat soort dingen niet hebben. Maar ze spraken wel Nederlands tegen mij gelukkig anders hadden ze er een boze klant bij.quote:Op maandag 16 augustus 2010 13:46 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Spreken ze hun klanten ook aan in het Fries? Ik stond vorige week voor de regen te schuilen voor de deur van een kledingwinkel in Drachten en toen zei de verkoopster: "Meist wol binnenkommen hear!"
Inderdaadquote:
straks weer gratis naar huis Oh, ik vroeg m'n moeder nog maar ze wist het niet. Ja met vegetarisch gehakt zei ze maar dat is opzich wel logisch. Misschien dat m'n oma het wel weet.
Heeft je telefoon gps?quote:Op maandag 16 augustus 2010 13:53 schreef conleche het volgende:
Ik leen m'n auto nooit meer uit. De TomTom is weg en degene die de auto leende claimt dat hij hem niet heeft gezien. Eikel. Heeft natuurlijk de deur niet goed op slot gedaan en toen is dat ding gestolen en in plaats van dat eerlijk te zeggen nu dit. Woest ben ik. Bovendien, nu moet ik vanavond ergens in Schoorl zijn en how the fuck ga ik nu niet verdwalen.
Hoe deed ik dat vroeger eigenlijk
het lijkt niet wat het is
quote:Op maandag 16 augustus 2010 13:53 schreef conleche het volgende:
Ik leen m'n auto nooit meer uit. De TomTom is weg en degene die de auto leende claimt dat hij hem niet heeft gezien. Eikel. Heeft natuurlijk de deur niet goed op slot gedaan en toen is dat ding gestolen en in plaats van dat eerlijk te zeggen nu dit. Woest ben ik. Bovendien, nu moet ik vanavond ergens in Schoorl zijn en how the fuck ga ik nu niet verdwalen.
Hoe deed ik dat vroeger eigenlijk
Maar wel kut
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh dat is verrotquote:Op maandag 16 augustus 2010 13:53 schreef conleche het volgende:
Ik leen m'n auto nooit meer uit. De TomTom is weg en degene die de auto leende claimt dat hij hem niet heeft gezien. Eikel. Heeft natuurlijk de deur niet goed op slot gedaan en toen is dat ding gestolen en in plaats van dat eerlijk te zeggen nu dit. Woest ben ik. Bovendien, nu moet ik vanavond ergens in Schoorl zijn en how the fuck ga ik nu niet verdwalen.
Hoe deed ik dat vroeger eigenlijk
.Schoorl is wel heel mooi
.
Niet meer actief op Fok!
Ik denk dat ik er meer van ga zien dan me lief is.quote:
[..]
Oh dat is verrot
Schoorl is wel heel mooi
Ja, da's waar, maar die praat niet tegen me. Maar het is wel een idee voor als ik echt verdwaald ben.quote:
Co heeft toch een iPhone en dus gps?
Schoorl, daar heb ik nog wel eens een ijsje gegeten met 3 (!) bolletjes voor slechts 1 gulden en 1kwartje. Moet je bij de klimduin die "winkelstraat" aflopen en ergens op het eind is het dan. Wat een geweldig mooie plek zeg, heerlijk.
aflopen en ergens op het eind is het dan. Wat een geweldig mooie plek zeg, heerlijk.
het lijkt niet wat het is
Routeplanner op anwb.nl en dat uitprinten?quote:Op maandag 16 augustus 2010 13:53 schreef conleche het volgende:
Ik leen m'n auto nooit meer uit. De TomTom is weg en degene die de auto leende claimt dat hij hem niet heeft gezien. Eikel. Heeft natuurlijk de deur niet goed op slot gedaan en toen is dat ding gestolen en in plaats van dat eerlijk te zeggen nu dit. Woest ben ik. Bovendien, nu moet ik vanavond ergens in Schoorl zijn en how the fuck ga ik nu niet verdwalen.
Hoe deed ik dat vroeger eigenlijk
Wel echt een rotstreek van diegene die je auto heeft geleend.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Je kunt in de appstore zo'n cheap ass navigatie ding proberen? Of een dure als je veel geld wilt uitgevenquote:Op maandag 16 augustus 2010 13:59 schreef conleche het volgende:
[..]
Ja, da's waar, maar die praat niet tegen me. Maar het is wel een idee voor als ik echt verdwaald ben.
maar niet iedere iphone heeft gps dacht ik?
het lijkt niet wat het is
Ik dacht de Koek mee te nemen voor een strandwandeling maar:quote:
Schoorl, daar heb ik nog wel eens een ijsje gegeten met 3 (!) bolletjes voor slechts 1 gulden en 1kwartje. Moet je bij de klimduin die "winkelstraat"
http://www.weer.nl/nl/hom(...)cmVjdD0tMQ%253D%253D
En GB, mijn logica is anders dan die van de ANWB op de één of andere manier. Ik verdwaal altijd als ik dat probeer met zo'n uitgeprint velletje.
Oh, da's mooi kut dan.. Ik kan het altijd vinden met zoiets, maar dan ben ik wel bijrijder.quote:Op maandag 16 augustus 2010 14:02 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik dacht de Koek mee te nemen voor een strandwandeling maar:
http://www.weer.nl/nl/hom(...)cmVjdD0tMQ%253D%253D
En GB, mijn logica is anders dan die van de ANWB op de één of andere manier. Ik verdwaal altijd als ik dat probeer met zo'n uitgeprint velletje.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nee, hij zit ook in Italie, het is zo'n dude die weleens klusjes voor Peter doet en schilderijen wegbrengt. Krijg de auto ook altijd terug zonder benzine en zo. Heb al tegen Peter gezegd, dat hij de auto niet meer meekrijgt.quote:
Co, de wegnummers en afslagen onthouden. Kut zeg.. Heeft hij al een oplossing?
Oh en ik kom er wel hoor, ik ben gewoon boos en dan mag ik graag overdrijven.
Heb je de auto samen met Peter? Aangifte doen voor zo ver dat kan..quote:Op maandag 16 augustus 2010 14:06 schreef conleche het volgende:
[..]
Nee, hij zit ook in Italie, het is zo'n dude die weleens klusjes voor Peter doet en schilderijen wegbrengt. Krijg de auto ook altijd terug zonder benzine en zo. Heb al tegen Peter gezegd, dat hij de auto niet meer meekrijgt.
Oh en ik kom er wel hoor, ik ben gewoon boos en dan mag ik graag overdrijven.
Nouja en terecht dunkt me. Je past toch goed op andermans spullen als je die leent?!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Co, wat kinderachtig om daar niet gewoon eerlijk over te zijn! Misschien heeft hij hem zelf verpatst... (waar is mijn geloof in de mensheid?)
Lijstje:
O: 2 boterhammen jam
T: komkommer
L: 2 boterhammen friesche nagelkaas
T: appel
T: nectarine
D: ?
Lijstje:
O: 2 boterhammen jam
T: komkommer
L: 2 boterhammen friesche nagelkaas
T: appel
T: nectarine
D: ?
Nou ja ik ben ook eerlijk gezegd een beetje te lui om het goed uit te zoeken maar volgens mij is dit nog wel een aardig (tijdelijk?) alternatief als je echt niet met kaart wil gaan rijden. 3.99 dus dat valt ook wel mee, en met stem + het ziet er aardig uit.
het lijkt niet wat het is
Auto staat nog steeds op zijn naam en hij wordt ook voornamelijk gebruikt om schilderijen in te vervoeren, want in A'dam doe ik alles wel op de fiets zo'n beetje. En aangifte niet hoor, hij mag kiezen: of mij een nieuwe TomTom geven of zijn zeer relaxte baantje opgeven. Peter is zo'n beetje de beste 'werkgever' die er is. Zo mocht hij met dat mooie weer een beetje aan de boot klussen en er ook mee varen.quote:
[..]
Heb je de auto samen met Peter? Aangifte doen voor zo ver dat kan..
Dus ik denk dat ik wel een nieuwe TomTom krijg. Weet je: dat dat ding kwijt is kan gebeuren, maar ik vind het misselijk dat hij dan zegt dat hij hem niet heeft gezien na Amerika. Want da's gewoon liegen. En daar heb ik een broertje dood aan.
Zo en nu hou ik erover op en ga ik afwassen. Jottem!
Die uitgeprinte routevelletjes sturen mij altijd over fietsbruggen en nog niet afgebouwde straten! 
Of dan zeggen ze niet gewoon: neem de N334, afslag 3, maar: Rechts aanhouden bij Burgemeester Nietermanslaan, vervolg weg langs het Kennedyplein. Alsof je op de snelweg de namen kan zien!
En wb auto's uitlenen: ik ben daar heel erg hypocriet in. Vroeger leende ik altijd heel gemakkelijk auto's van iedereen (was er wel netjes op), en als nu iemand de mijne wil lenen denk ik:
Moet dat?! 
Of dan zeggen ze niet gewoon: neem de N334, afslag 3, maar: Rechts aanhouden bij Burgemeester Nietermanslaan, vervolg weg langs het Kennedyplein. Alsof je op de snelweg de namen kan zien!En wb auto's uitlenen: ik ben daar heel erg hypocriet in. Vroeger leende ik altijd heel gemakkelijk auto's van iedereen (was er wel netjes op), en als nu iemand de mijne wil lenen denk ik:
Moet dat?!
Ik rijd wel altijd iedereen en alles overal heen, dat moet ik nog even zeggen tot verdediging van mijzelf.
Ik las "ik rijd wel altijd over iedereen en alles heen"quote:Op maandag 16 augustus 2010 14:27 schreef Laureline het volgende:
Ik rijd wel altijd iedereen en alles overal heen, dat moet ik nog even zeggen tot verdediging van mijzelf.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
De klimduin iddquote:Op maandag 16 augustus 2010 13:59 schreef neen het volgende:
Schoorl, daar heb ik nog wel eens een ijsje gegeten met 3 (!) bolletjes voor slechts 1 gulden en 1kwartje. Moet je bij de klimduin die "winkelstraat"
.
Niet meer actief op Fok!
Wat heb je allemaal in huis? Ik ben gek op tajine.quote:Op maandag 16 augustus 2010 12:42 schreef LadyBlack het volgende:
Haai
Ik ga op zoek naar een lekker recept voor de tajine, we krijgen eters vanavond en ik wil wel even indruk maken natuurlijk (echter zonder al teveel moeite
Pas een gemaakt met kipfilet, gemengde bonen (kidney, black-eyed, boterbonen en kikkererwten), paprika, ui, knof, blikje gepelde en gehakte tomaten en wat chinese kool. Qua kruiden ongeveer een theelepel piment, theelepel gemalen komijn, theelepel chilipoeder, wat ras el hanout en zout en peper. Was erg lekker!
@Co: shit van die tomtom. Ik leen onze auto nooit meer uit sinds een vriend van ons de deur uit onze caddy gereden heeft door in een parkeergarage met de passagiersdeur open achteruit te rijden tegen een andere auto aan. En dan nog weigeren om de kosten op zich te nemen ook hè? "Daar zijn jullie toch voor verzekerd?"
Heeft ons in totaal bijna 1000 euro gekost. Dat is dus geen vriend meer.
There is no love sincerer than the love of food.
Doorrijden naar Camperduin of terug naar Bergen. Bergen aan Zee is natuurlijk mooier, maar Camperduin heeft ook wel wat met de overgang van dijk naar strand (of andersom). Overigens zijn de duinen bij Schoorl een aanrader.quote:
[..]
Ik dacht de Koek mee te nemen voor een strandwandeling maar:
http://www.weer.nl/nl/hom(...)cmVjdD0tMQ%253D%253D
En GB, mijn logica is anders dan die van de ANWB op de één of andere manier. Ik verdwaal altijd als ik dat probeer met zo'n uitgeprint velletje.
het ging dus om het weer
Mocht het trouwens wel goed weer zijn: Schoorl ligt echt een flink stuk va het strand af. Ik zou dus naar Bergen of Camperduin gaan. Enne, ik heb wel navi op mijn telefoon die tegen me praat. Kan alleen niet nakijken welke, wat die telefoon ligt thuis.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Oja, lijstje.
O: Cornflakes met melk en een beetje suiker
T: Perzik
L: Halve gebraden kip
D: Salade met tomaat, uitgebakken spekjes en boterbonen
T: kwark
S: Wandeling in het bos met de honden en verder helemaal niks want rustdag
O: Cornflakes met melk en een beetje suiker
T: Perzik
L: Halve gebraden kip
D: Salade met tomaat, uitgebakken spekjes en boterbonen
T: kwark
S: Wandeling in het bos met de honden en verder helemaal niks want rustdag
There is no love sincerer than the love of food.
Meer eten zou je goed doenquote:Op maandag 16 augustus 2010 15:06 schreef MinderMutsig het volgende:
Oja, lijstje.
O: Cornflakes met melk en een beetje suiker
T: Perzik
L: Halve gebraden kip
D: Salade met tomaat, uitgebakken spekjes en boterbonen
T: kwark
S: Wandeling in het bos met de honden en verder helemaal niks want rustdag
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Iemand nog ideetjes voor makkelijke tussendoortjes voor een man? Mijn vriend eet tussendoor écht te weinig, maar vanwege zijn functie kan hij echt niet aan de bakken kwark gaan zitten en zelfs boterhammen aan zijn bureau wil hij niet (probeer hem al te overtuigen dat er geen verschil zit in een sultana of een boterham achter je bureau naar binnen te werken).
Lastige mannen Zelf zit ik op mijn werk echt van alles en nog wat weg te eten. Volgende week nieuwe baan, even kijken wat daar kan en mag.
Lastige mannen
Zelf zit ik op mijn werk echt van alles en nog wat weg te eten. Volgende week nieuwe baan, even kijken wat daar kan en mag.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik ben dol op ras el hanout!quote:
[..]
Wat heb je allemaal in huis? Ik ben gek op tajine.
Pas een gemaakt met kipfilet, gemengde bonen (kidney, black-eyed, boterbonen en kikkererwten), paprika, ui, knof, blikje gepelde en gehakte tomaten en wat chinese kool. Qua kruiden ongeveer een theelepel piment, theelepel gemalen komijn, theelepel chilipoeder, wat ras el hanout en zout en peper. Was erg lekker!
Had de eerste keer in de tajine zonder geprobeerd, maar wat maakt dat een verschil zeg! Zat zelf te denken aan een wat zoetere tajine, ik ben bijvoorbeeld dol op dadels, maar ik zag laatst ook een gerecht met honing-tijmsaus, en dat leek me ook heerlijk! Ik ben alleen niet zo'n ster in bedenken welke groenten ik daar allemaal bij kan doen....?
Misschien maak ik er nog een kikkererwtensalade met spinazie bij
Wat zijn jullie toch allemaal creatief met koken zeg! Ik weet niet eens wat een taijne is, dadels heb ik nog nooit gegeten en kikkererwten alleen in de houmous, dat is daar toch van gemaakt.. toch? 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Tot een paar jaar geleden was ik ook niet zo creatief hoor, ik kookte voor mezelf toen ik nog op kamers woonde voornamelijk tortellini met diepvriesspinazie a la cremequote:
Wat zijn jullie toch allemaal creatief met koken zeg! Ik weet niet eens wat een taijne is, dadels heb ik nog nooit gegeten en kikkererwten alleen in de houmous, dat is daar toch van gemaakt.. toch?
en af en toe een vegaburger erbij. Vaak kookten mijn 2 vriendinnen (behoorlijk culinair ook nog), en sinds zij verhuisd zijn en ik samenwoon vind ik het toch ook wel leuk om iets fatsoenlijks op tafel te zetten. Helemaal als er mensen komen eten
ik kán namelijk best koken, ik ben er alleen vaak wat te lui voor 
Voor mij is dé truc echt om regelmatig voorraden in te slaan, waar je dan een beetje simpele gerechten (eventueel afhaal of instant) mee kunt pimpen, dat doet al zoveel
Tajine, stoofpotjes, stomen, romertopf ed. zijn zo makkelijk! Gewoon verschillende ingredienten bij elkaar gooien en in de oven, op het vuur, stekker in het stopcontact en dan gewoon wachten tot het klaa is. Je hebt er nog minder afwas mee dan met normaal koken en qua werk lijkt het op het maken van een salade. Eigenlijk echt iets voor jou XM.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
wtf is een romertopf nou weer .
Hm.. zal me er wel een keer in verdiepen dan.
.Hm.. zal me er wel een keer in verdiepen dan.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Romertopf en tajine
aardig hetzelfde principe: namelijk stoven. Inderdaad heel makkelijk!!Afhankelijk van de ingrediënten moet het wel een tijdje op het vuur staan.
Das dus niet zo handig op werkdagen... hmhm... geen ervaring met stoven en moet er dus ook dingen voor aanschaffen.. hmm... ik ga het in de week leggen bij mezelfquote:
[ afbeelding ] [ afbeelding ]
Romertopf en tajine
Afhankelijk van de ingrediënten moet het wel een tijdje op het vuur staan.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Salade erbij is ook prima toch? Eenpansgerechten zijn leuk maar je moet niet altijd alles in een pan willen mikken. Soms is het lekkerder om dingen gescheiden klaar te maken.quote:
[..]
Ik ben dol op ras el hanout!
Zat zelf te denken aan een wat zoetere tajine, ik ben bijvoorbeeld dol op dadels, maar ik zag laatst ook een gerecht met honing-tijmsaus, en dat leek me ook heerlijk! Ik ben alleen niet zo'n ster in bedenken welke groenten ik daar allemaal bij kan doen....?
Misschien maak ik er nog een kikkererwtensalade met spinazie bij
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.@XM: Gewoon af en toe iets meenemen van de markt of de super wat je nog nooit gehad hebt of geen idee hebt wat het is en dan recepten googelen. Bij gebrek aan tajine of romertopf kan je overigens ook best een braadpannetje gebruiken hoor. Als je het wat vindt kan je altijd nog zo'n ding aanschaffen.There is no love sincerer than the love of food.
MM: ik heb ook geen braadpan . Ik heb een grote hekel aan koken en besteed daar echt het liefst zo min mogelijk tijd en moeite aan .
. Ik heb een grote hekel aan koken en besteed daar echt het liefst zo min mogelijk tijd en moeite aan .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Juist wel geschikt voor werkdagen! Je mikt alles er 's ochtends in en als je thuis komt hoef je alleen het gas aan te steken en te wachten tot het klaar is. Couscous of bulgur is ook zo klaar dus dan hoef je bijna niets te doen.quote:
[..]
Das dus niet zo handig op werkdagen... hmhm... geen ervaring met stoven en moet er dus ook dingen voor aanschaffen.. hmm... ik ga het in de week leggen bij mezelf
There is no love sincerer than the love of food.
Wok met een deksel misschien?quote:
MM: ik heb ook geen braadpan
There is no love sincerer than the love of food.
quote:
[..]
Wok met een deksel misschien?
Het wordt nu wel genant he
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Kan je niet, net als dat mens in die irritante Knorr-reclame, naar je moeder fietsen om er een te lenen?
There is no love sincerer than the love of food.
Beetje ver fietsen vanuit Gouda naar de Achterhoekquote:Op maandag 16 augustus 2010 15:51 schreef MinderMutsig het volgende:
Kan je niet, net als dat mens in die irritante Knorr-reclame, naar je moeder fietsen om er een te lenen?
. Misschien kan ik er eens eentje lenen ofzo.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Slecht lijstje vandaag want weinig tijd:
O: -
L: -
T (of verlate L): multigraanbagel met zalm, kappertjes, uitjes en walnoten
T: frambozen/ananas sap
D: spaghetti met iets, moeder kookt
O: -
L: -
T (of verlate L): multigraanbagel met zalm, kappertjes, uitjes en walnoten
T: frambozen/ananas sap
D: spaghetti met iets, moeder kookt
Dit is al veeeeeel meer dan ik eerder at maar je hebt gelijk. Omdat ik niet gewend ben om zoveel en zo vaak te eten vergeet ik ook om er de tijd voor te nemen om iets te eten of iets mee te nemen. Die knop moet nog om.quote:
Ik was rond lunchtijd bijvoorbeeld boodschappen aan het doen en voor je dan weer terug bent is het zo een uur of twee en had ik dus al sinds het ontbijt niks gehad. Ben wel zo slim geweest om in de auto een perzik achterover te drukken. Vind het eigenlijk al wel een goed teken dat ik in ieder geval wel trek had.
Aan de andere kant is vandaag ook een dag met weinig activiteit dus iets minder kan niet zoveel kwaad toch?
There is no love sincerer than the love of food.
Ik hou van eten koken, niet voor mijzelf maar voor mijn lief... Ben een echte feeder ;')
Eten vergeten, kan me er helemaal niks bij voorstellen! Heb eigenlijk altijd trek...
En nu eet ik nibb-its
Eten vergeten, kan me er helemaal niks bij voorstellen! Heb eigenlijk altijd trek...
En nu eet ik nibb-its
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Uurtje met de Romertofp. Kant en klare groente, of wat groente in grote stukken hakken, kip erop, kruiden eroverheen, evt. klein beetje water of wijn, uurtje in de oven (niet voorverwarmen!). Klaar. Als je kant-en-klare groente gebruikt ben je netto 5 minuten bezig.quote:
[..]
Das dus niet zo handig op werkdagen... hmhm... geen ervaring met stoven en moet er dus ook dingen voor aanschaffen.. hmm... ik ga het in de week leggen bij mezelf
Er zijn ook iets ingewikkelder recepten (dan leg je bijvoorbeeld een schijfje sinaasappel op de kip en open je en blikje tomatenpuree en kruid je met o.a. kaneel, maar daar zal ik je niet meer vermoeien.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
*inzichtmomentje*
Waar ik vroeger 3/4 boterhammen SUPERveel vond, heb ik er nu 4 op, plus wortels, en ik heb alweer honger Aangezien het nog even gaat duren tot mn avondeten ga ik zo nog wat scoren op el station
Waar ik vroeger 3/4 boterhammen SUPERveel vond, heb ik er nu 4 op, plus wortels, en ik heb alweer honger
Aangezien het nog even gaat duren tot mn avondeten ga ik zo nog wat scoren op el station
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
Er zijn ook iets ingewikkelder recepten (dan leg je bijvoorbeeld een schijfje sinaasappel op de kip en open je en blikje tomatenpuree en kruid je met o.a. kaneel, maar daar zal ik je niet meer vermoeien.
There is no love sincerer than the love of food.
Maar ze heeft me wel goed in de peilingquote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik heb ooit in een grijs verleden wel eens zo'n shakes dieet gedaan omdat ik wilde afvallen. Daar kwam ik van aan omdat het meer calorieën waren dan ik normaal gesproken at.
Ik ben al heel lang aan het worstelen om meer te eten en de problemen met mijn darmen en gewrichten helpen daar ook niet echt bij. Ik ben gék op lekker eten maar ik eet echt veel te weinig. Helemaal omdat mijn darmen toch al minder opnemen dan bij een gezond mens. Het structurele gebrek aan beweging hielp natuurlijk ook niet want daardoor had ik ook geen behoefte aan eten. Het zou me niks verbazen als ik in de categorie 'overgewicht maar toch ondervoed' zou vallen.
Maar goed, dat is het verleden. Ik zit nu in ieder geval op drie maaltijden per dag en ik krijg wat beweging dus het kan alleen maar beter gaan nu.
Ik ben al heel lang aan het worstelen om meer te eten en de problemen met mijn darmen en gewrichten helpen daar ook niet echt bij. Ik ben gék op lekker eten maar ik eet echt veel te weinig. Helemaal omdat mijn darmen toch al minder opnemen dan bij een gezond mens. Het structurele gebrek aan beweging hielp natuurlijk ook niet want daardoor had ik ook geen behoefte aan eten. Het zou me niks verbazen als ik in de categorie 'overgewicht maar toch ondervoed' zou vallen.
Maar goed, dat is het verleden. Ik zit nu in ieder geval op drie maaltijden per dag en ik krijg wat beweging dus het kan alleen maar beter gaan nu.
There is no love sincerer than the love of food.
Dat is inderdaad een goed teken!quote:Op maandag 16 augustus 2010 15:57 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Dit is al veeeeeel meer dan ik eerder at maar je hebt gelijk. Omdat ik niet gewend ben om zoveel en zo vaak te eten vergeet ik ook om er de tijd voor te nemen om iets te eten of iets mee te nemen. Die knop moet nog om.
Ik was rond lunchtijd bijvoorbeeld boodschappen aan het doen en voor je dan weer terug bent is het zo een uur of twee en had ik dus al sinds het ontbijt niks gehad. Ben wel zo slim geweest om in de auto een perzik achterover te drukken. Vind het eigenlijk al wel een goed teken dat ik in ieder geval wel trek had.
Aan de andere kant is vandaag ook een dag met weinig activiteit dus iets minder kan niet zoveel kwaad toch?
Dat van die activiteit wordt volgens mij eerder te vaak als excuus gebruikt om te weinig te eten. Het overgrote deel van de calorieën die je lichaam gebruikt gaat op aan processen die toch wel doorlopen als je stilzit. Daarom is het ook zo goed om je BMR te berekenen (op die ene site die ik alweer kwijt ben
), dat is wat je zou gebruiken als je de hele dag zou slapen bij wijze van spreken en daar moet je dus nooit onder gaan zitten.Welkom nog trouwens.
Are you pondering what I'm pondering?
Ik heb zelf colitis, geen idee eigenlijk of mijn darmen ook minder opnemen (denk dat dat bij mij iets anders zit dan bij jou), maar ik merk wel ook heel goed dat probleemdarmen geen positieve invloed hebben op het eetpatroon.quote:Op maandag 16 augustus 2010 16:30 schreef MinderMutsig het volgende:Helemaal omdat mijn darmen toch al minder opnemen dan bij een gezond mens. Het structurele gebrek aan beweging hielp natuurlijk ook niet want daardoor had ik ook geen behoefte aan eten. Het zou me niks verbazen als ik in de categorie 'overgewicht maar toch ondervoed' zou vallen.
Bij buikpijn dagen heb ik sowieso minder honger. En andere dagen eet ik weer niet/minder om juist pijn/krampen/diarree te voorkomen.
Als ik vanaf september weer voor de klas sta, wordt het ook weer lachen ^^. Dan eet ik vaak niks totdat mijn laatste les voor die dag erop zit (stel ik krijg krampen, etc). Alhoewel dat voor een deel tussen mijn oren zit, denk ik (bang om krampen te krijgen? Dan krijg je juist krampen).
Ik hoop in ieder geval dat je je lekker genoeg blijft voelen om het vanaf nu alleen maar vooruit te laten gaan!
Zo eerste werkdag achter de rug, mn klas is ingedeeld en paar kleine dingen gedaan!
Ik ga straks bijlezen en nu eerst een nieuwe auto zoeken, mn oma bellen voor een lening, want ik ben het zat. Ding weer enorm schokken vanmorgen en ik voel me niet meer veilig.
Ik wil deze week een nieuwe voor de deur!
Ik ga straks bijlezen en nu eerst een nieuwe auto zoeken, mn oma bellen voor een lening, want ik ben het zat. Ding weer enorm schokken vanmorgen en ik voel me niet meer veilig.
Ik wil deze week een nieuwe voor de deur!
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
Ik heb mijn lijstje voor vandaag trouwens op aanraden van jullie aangepast.
Dit was het:
O: boterham met pasta
T: hardgekookt eitje
L: croissantje, boterham met boterhamworst, beker melk
T: hardgekookte eitje, plakje boterhamworst voor de lekker <3
D: nasi
T: banaan
Ok, het is nog lang niet ideaal, maar in ieder geval wat beter dan ik vanmorgen nog van plan was
Dit was het:
Dit is het nu:quote:Op maandag 16 augustus 2010 12:08 schreef Cocotrimonium het volgende:
Lijstje:
O: boterham met pasta
T: niks
L: 2 hardgekookte eitjes nog lekker warm <3
T: bouillon
D: nasi
T: ?
O: boterham met pasta
T: hardgekookt eitje
L: croissantje, boterham met boterhamworst, beker melk
T: hardgekookte eitje, plakje boterhamworst voor de lekker <3
D: nasi
T: banaan
Ok, het is nog lang niet ideaal, maar in ieder geval wat beter dan ik vanmorgen nog van plan was
Hier geen last van.quote:Op maandag 16 augustus 2010 16:47 schreef Tinkepink het volgende:
Kunnen jullie de subtekstjes ook nauwelijks meer lezen?
nee, mijn browser staat op standje blindquote:Op maandag 16 augustus 2010 16:47 schreef Tinkepink het volgende:
Kunnen jullie de subtekstjes ook nauwelijks meer lezen?
Ja doei.
Ja, kan ik al een paar dagen niet meer. Snap ook niet waarom, met mn andere account kan ik het nog wel.quote:
Kunnen jullie de subtekstjes ook nauwelijks meer lezen?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Geen last van Tink!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Kan de subs ook bijna niet meer lezen 
MM -> fijn dat je zelf inziet dat het beter gaat nu en wat je struikelblokken zijn, heel belangrijk! De rest komt wel.
Jij kan misschien niet veel eten maar wel lekker calorierijke producten wegwerken en dan vol zijn, zelf heb ik het totaal andersom, ik eet zoveel dat het gewoon calorie arm moet zijn...
Ook niet goed, dat weet ik maar ik weet nog niet echt hoe ik dat op moet lossen.
MM -> fijn dat je zelf inziet dat het beter gaat nu en wat je struikelblokken zijn, heel belangrijk! De rest komt wel.
Jij kan misschien niet veel eten maar wel lekker calorierijke producten wegwerken en dan vol zijn, zelf heb ik het totaal andersom, ik eet zoveel dat het gewoon calorie arm moet zijn...
Ook niet goed, dat weet ik maar ik weet nog niet echt hoe ik dat op moet lossen.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb met control + alles een beetje groter gezet, mn bril is misschien overmorgen pas klaar
Ze gingen er andere pootjes bij zoeken voor 7 euro
Ze gingen er andere pootjes bij zoeken voor 7 euro
Heeft iemand een beetje verstand van auto's? Heb er 3, maar weet niet wat beste keus is. Allemaal ford focussen
Heb er 3, maar weet niet wat beste keus is. Allemaal ford focussen
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
Mijn vriend heeft een Ford Focus
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Besloten dat ik toch ga RPMen vanaaf, anders zit ik ook maar stil. Ga wel op kneusjestempo meefietsen. Dat wel.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Netjes!quote:Op maandag 16 augustus 2010 17:05 schreef LadyBlack het volgende:
Ik heb met control + alles een beetje groter gezet, mn bril is misschien overmorgen pas klaar
Ze gingen er andere pootjes bij zoeken voor 7 euro
En geen verstand van auto's hier.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik vind na mijn Ka waar ik door alle reparaties haast failliet aan ben gegaan Ford maar een stom merk. We hebben nu een Golf en ik ben nu VW-fan . Maar stiekem heb ik er gewoon geen verstand van. Ik zou dan ook de auto die je kiest door de ANWB laten keuren, dan weet je precies wat je koopt.
Verder is m'n lief laat thuis, dus ik gooi er een extra T in, namelijk twee rijstwafels met appelstroop. We willen voor het eten nog rennen, maar dat kan ik niet met honger en hij is pas om 19u thuis.
. Maar stiekem heb ik er gewoon geen verstand van. Ik zou dan ook de auto die je kiest door de ANWB laten keuren, dan weet je precies wat je koopt.Verder is m'n lief laat thuis, dus ik gooi er een extra T in, namelijk twee rijstwafels met appelstroop. We willen voor het eten nog rennen, maar dat kan ik niet met honger en hij is pas om 19u thuis.
Wilde eerst ook voor een Ka gaan, maar er staan er ZOveel te koop, ik dacht dat kan niet goed zijn! En wat betaal je voor zo'n anwb keuring?
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
Dankjequote:
[..]
Dat is inderdaad een goed teken!
Dat van die activiteit wordt volgens mij eerder te vaak als excuus gebruikt om te weinig te eten. Het overgrote deel van de calorieën die je lichaam gebruikt gaat op aan processen die toch wel doorlopen als je stilzit. Daarom is het ook zo goed om je BMR te berekenen (op die ene site die ik alweer kwijt ben
Welkom nog trouwens.
Heb het even opgezocht en mijn BMR zou 1874 calorieën per dag zijn maar ik moet zeggen dat ik dat niet helemaal snap. Ik heb echt ruim twee jaar daar ver onder gezeten (niet bewust maar geen trek, darmproblemen waardoor eten niet ging etc.) en ik ben toch echt niks afgevallen.
Het voelde eerder alsof mijn lijf gewoon stil stond. Ik ben ook enorm aangekomen toen ik uiteindelijk weer begon met min of meer normaal te eten maar dat extra gewicht is er inmiddels weer af.
Voor lichte activiteit zou ik nu al rond de 3000 calorieën per dag moeten hebben volgens die calculator. Dat is dan om op hetzelfde gewicht te blijven? Hoeveel mag je daar veilig onder zitten om verantwoord af te vallen?
There is no love sincerer than the love of food.
Waarom niet een auto zonder wegenbelasting dan? Peugeot 107 (heb ik, heel blij mee!!) Citroen C1 of een toyota aygo?
Prima autootjes!
Prima autootjes!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Omdat ik heel veel snelweg rijd ... en ik heb nu een 1.3 en die vind ik al eigenlijk niet goed genoeg. Dus wil minstens een 1.3 ... kortom geen stadsbakjequote:Op maandag 16 augustus 2010 17:23 schreef uniekhoorn het volgende:
Waarom niet een auto zonder wegenbelasting dan? Peugeot 107 (heb ik, heel blij mee!!) Citroen C1 of een toyota aygo?
Prima autootjes!
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
MM, in principe mag je niet meer dan 500 onder je behoefte zitten.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Maar je woont en werkt in de stad toch? Ga je vaak met de auto naar Den Hrlder dan of valt dat mee? Als het geen noodzaak is, is geen auto dan niet een optie? Minder gezeik en (misschien dan) minder kosten.
Maar goed ik houd van bier en dus niet zo van auto's. ken wel 3 mensen die tevreden zijn met een focus
En verder kijken naar onderhoudsgeschiedenis, even googlen op veel voorkomende problemen van de focus. En dan een Japanse bazenauto kopen.
Maar goed ik houd van bier en dus niet zo van auto's.
ken wel 3 mensen die tevreden zijn met een focus En verder kijken naar onderhoudsgeschiedenis, even googlen op veel voorkomende problemen van de focus. En dan een Japanse bazenauto kopen.
het lijkt niet wat het is
Dan vind ik een ford focus ook geen lekker beest moet ik eerlijk zeggen.quote:Op maandag 16 augustus 2010 17:24 schreef j.t het volgende:
[..]
Omdat ik heel veel snelweg rijd ... en ik heb nu een 1.3 en die vind ik al eigenlijk niet goed genoeg. Dus wil minstens een 1.3 ... kortom geen stadsbakje
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik ben klaar met Ka's, heb in een jaar 2000 euro aan reparaties uitgegevenquote:Op maandag 16 augustus 2010 17:21 schreef j.t het volgende:
Wilde eerst ook voor een Ka gaan, maar er staan er ZOveel te koop, ik dacht dat kan niet goed zijn! En wat betaal je voor zo'n anwb keuring?
.Info over keuringen hier, hangt er dus vanaf of je lid bent of niet.
*propt nog een volkoren boterham naar binnen*quote:
MM, in principe mag je niet meer dan 500 onder je behoefte zitten.
There is no love sincerer than the love of food.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |