LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel:Slank #1125 - Een innige band met het toilet
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Niet meer actief op Fok!
Oh, gezellig!quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 15:52 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Gaan jullie weer wat doen?.
Ik ga morgen met Liejannuh, DaD en nog iemand uit het Groningentopic lunchen geloof ik.
Hier in Groningen. Ja, jullie lezen het goed: er is een keer een Slankmeet (though mini) in Groningen.
woont Liejannuh ook in Groningen dan, joh?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nee, die komt op visite!quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 15:57 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Oh, gezellig!
.
Niet meer actief op Fok!
Vanavond ga ik trouwens ook al uit eten, met Greys. Dit is echt heel schandalig al de derde dag op rij dat ik uit eten ga 
. Wel zowel gister als vandaag gesport, gelukkig.
. Wel zowel gister als vandaag gesport, gelukkig.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Maar je gaat met Greys 
, dan is het goed. Doe haar de groeten . Wat gaan jullie eten?
, dan is het goed. Doe haar de groeten . Wat gaan jullie eten?
Niet meer actief op Fok!
Omdat mo net een heel verhaal typte over een nare om had ik dit getypt 
Mo! Wat een nare oma! (sorry he voor dat woord). Die van mij lijkt er ook op. Nooit aardig (het is m'n stiefoma). Een kaart kan er nog vanaf en een gebakje ook, maar ze schopte bijv. mijn neefje stiekem onder tafel toen 'ie klein was en een beetje huilerig was een keer in een restaurant. dat DOE je toch niet?? Ze is ook altdij gemeen geweest tegen mijn moeder zelfs toen mijn moeder zo ziek was dat ze nog maar een paar dagen had. Echt, hoe fucking kansloos. Mijn oom wilde haar uitnodigen op de crematie maar toch maar niet gedaan, ik had d'r echt niet erbij willen hebben. Nadien ook niets meer van gehoord, geen gecondoleerd ofzo naar mij toe. Serieus
Het ergste vind ik nog dat die nare oude tang (88 ofzo is ze nu) gewoon nog langer leeft dan min eigen mama .
Mo! Wat een nare oma! (sorry he voor dat woord). Die van mij lijkt er ook op. Nooit aardig (het is m'n stiefoma). Een kaart kan er nog vanaf en een gebakje ook, maar ze schopte bijv. mijn neefje stiekem onder tafel toen 'ie klein was en een beetje huilerig was een keer in een restaurant. dat DOE je toch niet?? Ze is ook altdij gemeen geweest tegen mijn moeder zelfs toen mijn moeder zo ziek was dat ze nog maar een paar dagen had. Echt, hoe fucking kansloos. Mijn oom wilde haar uitnodigen op de crematie maar toch maar niet gedaan, ik had d'r echt niet erbij willen hebben. Nadien ook niets meer van gehoord, geen gecondoleerd ofzo naar mij toe. Serieus
Het ergste vind ik nog dat die nare oude tang (88 ofzo is ze nu) gewoon nog langer leeft dan min eigen mama .
Sollyquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 16:00 schreef Perruche het volgende:
Had ik net een heel verhaal getypt is het topic dicht
.Ik verveel me. Ik ga komende week ook maar weer eens naar de film en uit eten.
Niet meer actief op Fok!
Het is je vergeven 
Ik heb net Gattaca,, Children of Men, Good will Hunting en Gladiator gekocht ged0wnla0dz haha. En zometeen tas inpakken voor vakantie, naar de AH om nog wat dingen voor onderweg te halen, (8 uur rijden!) feestjes voor komende week afbellen, stofzuigen en nog 1 was doen. En dan.. klaar!!!
Ik heb net Gattaca,, Children of Men, Good will Hunting en Gladiator gekocht ged0wnla0dz haha. En zometeen tas inpakken voor vakantie, naar de AH om nog wat dingen voor onderweg te halen, (8 uur rijden!) feestjes voor komende week afbellen, stofzuigen en nog 1 was doen. En dan.. klaar!!!
Heb je al die films nog nooit gezien? De laatste twee zijn echt tof!
Waar ga je naartoe op vakantie? Dat heb ik vast even gemist.
Waar ga je naartoe op vakantie? Dat heb ik vast even gemist
.
Niet meer actief op Fok!
Hahaha, dat moet ik vaker doen danquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 15:58 schreef Viking84 het volgende:
Maar je gaat met Greys
Ik weet nog niet precies wat we gaan eten, maar we krijgen een soort van proeverij menuutje met van alles en nog wat
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nee! Ik heb veel films nog niet gezien of ik ben vergeten dat ik ze gezien hebquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 16:04 schreef Viking84 het volgende:
Heb je al die films nog nooit gezien? De laatste twee zijn echt tof!
Waar ga je naartoe op vakantie? Dat heb ik vast even gemist
GWH heb ik wel gezien maar heel lang geleden. En ik ga naar Oost Duitsland, tussen Dresden en polen zeg maar P m'n vati heeft daar een huis waar ik even ga chillen met m'n lover
. Is best kut, want ik had ook naar 2 feestjes kunnen gaan, naar 2 vriendinnen, m'n ex zien en nog wat dingen, maar ik ben al 4 jaar niet daar geweest dus dat mag ook wel een keer, toch?En een kennis van me (een vriend van m'n pa) rijst, dus dan kan ik mooi meerijden ookal is het een vervelende vent hehe. het huis is zo groot dat we hem niet hoeven te zien
als we niet willen. Lekker dagje naar Dresden, naar Praag, naar Berlijn, hard werken (huis is nog niet klaar) en chillen aan het meer.... hmmm... ik denk dat ik 2 weken ga blijven, 1 week is niet genoeg!!
owh jemig Perruche! 
das ook echt 'gezellig'.. 
stomme mensen zijn er soms ook.. 't is familie, maar idd, zoals al gezegd: die kies je niet uit
@co: die wil eigenlijk stiekem ook niet, daarom is hij ook nog geen cadeau gaan halen... 
we zijn de afgelopen 3 jaar ook al niet geweest.. dus waarom nu ineens wel me dunkt.. maargoed, we zien nog wel vraag 't m zo nog wel een keer 
das ook echt 'gezellig'.. stomme mensen zijn er soms ook.. 't is familie, maar idd, zoals al gezegd: die kies je niet uit @co: die wil eigenlijk stiekem ook niet, daarom is hij ook nog geen cadeau gaan halen...
we zijn de afgelopen 3 jaar ook al niet geweest.. dus waarom nu ineens wel me dunkt.. maargoed, we zien nog wel vraag 't m zo nog wel een keer
Ja doei.
Klinkt heerlijk, Perruche! .
Ik heb ook geen contact meer met m'n opa. Nooit officieel het contact verbroken, en dat hoeft ook niet, maar ik heb 'm al zeker drie jaar niet gezien of gesproken.
En het is op zaterdagmiddag veel te druk in de stad.
.
. Ik heb ook geen contact meer met m'n opa. Nooit officieel het contact verbroken, en dat hoeft ook niet, maar ik heb 'm al zeker drie jaar niet gezien of gesproken.
En het is op zaterdagmiddag veel te druk in de stad.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
kak
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Tijd voor een lijstje maar weer. Hij is erg bagger, maar ik moet mn ritme nog vinden.
O (om 13.30) : 2 meergranen broodjes met als 'boter'> wiskeysausje en daarop forelfilet ..
L: 2 glazen cola
D: shoarma
T: ik denk zelfs bitterballen
Zijn net een volle dag terug en van de frisdrank/alcohol/vreeterij terugschakelen naar hiervoor gaat erg lastig. Ik denk dat het maandag wel weer helemaal goed komt! We hebben best veel dingen gemist op vakantie (ook al aten we ze ervoor niet ... hmm) zoals dus bitterballen. In de avond flink aan de borrel daar en het hotel had geen avondsnackjes, dus ik heb 2 weken lang geroepen ik wil bitterballen. Dus ik denk dat vanavond een paar bitterballen erin gaan. En meneer wilde shoarma. Morgen staat maccaroni op de planning en maandag sla denk ik!
Ik woog vanmorgen 86.2 na mn wc momentje. Dus er is 0.8 kg af haha ... duurt nog wel weekje of 2 voor ik weer terug ben op mn gewicht van voor mn vakantie =)
We gaan nu eerst samen even door Leeuwarden lopen ... ik wil weer even actief zijn. Een klein voordeel: heb geen zijvetjes door het zwemmen ... alleen een dikke buik
* j.t edits: rare is, ben een darmpatientje. Heb op vakantie standaard diaree of erger. Afgelopen vakantie 0x diarree en mn eigen gewone stoelgang. Nu ik thuis ben is mn stoelgang raar. Meerdere keren per dag gewoon, gelukkig nog steeds geen diarree. Wilde ik even kwijt 
[ Bericht 15% gewijzigd door j.t op 14-08-2010 16:38:18 ]
O (om 13.30) : 2 meergranen broodjes met als 'boter'> wiskeysausje en daarop forelfilet ..
L: 2 glazen cola
D: shoarma
T: ik denk zelfs bitterballen
Zijn net een volle dag terug en van de frisdrank/alcohol/vreeterij terugschakelen naar hiervoor gaat erg lastig. Ik denk dat het maandag wel weer helemaal goed komt! We hebben best veel dingen gemist op vakantie (ook al aten we ze ervoor niet ... hmm) zoals dus bitterballen. In de avond flink aan de borrel daar en het hotel had geen avondsnackjes, dus ik heb 2 weken lang geroepen ik wil bitterballen. Dus ik denk dat vanavond een paar bitterballen erin gaan. En meneer wilde shoarma. Morgen staat maccaroni op de planning en maandag sla denk ik!
Ik woog vanmorgen 86.2 na mn wc momentje. Dus er is 0.8 kg af
haha ... duurt nog wel weekje of 2 voor ik weer terug ben op mn gewicht van voor mn vakantie =)We gaan nu eerst samen even door Leeuwarden lopen ... ik wil weer even actief zijn. Een klein voordeel: heb geen zijvetjes door het zwemmen ... alleen een dikke buik
* j.t edits: rare is, ben een darmpatientje. Heb op vakantie standaard diaree of erger. Afgelopen vakantie 0x diarree en mn eigen gewone stoelgang. Nu ik thuis ben is mn stoelgang raar. Meerdere keren per dag gewoon, gelukkig nog steeds geen diarree. Wilde ik even kwijt
[ Bericht 15% gewijzigd door j.t op 14-08-2010 16:38:18 ]
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
HGT gedownload maar in mijn downloaddingen k wam ik ook Harry Potter halfbloedprins, the game tegen die ik met crack niet aan de gang kreeg een half jaar geleden... Maar nu in een helder moment is het gelukt dis ik ga spelen! lators
Moet je poepen XM?
Moet je poepen XM?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
TVP
Net uitgebreid geluncht met vriendinnen, even nadenken of ik nog weet wat:
O - yoghurt met muesli
L - stuk hartige taart, kwart ciabatta met brie en honing, kwart ciabatta met geitenkaas en honing en rucola, kwart ciabatta met filet americain, kwart ciabatta met eiersalade, half kaascroissantje, wat losse stukje brie, 2 glazen vruchtensmoothie
Hmmm, valt me eigenlijk nog best mee als ik dat zo zie!
Net uitgebreid geluncht met vriendinnen, even nadenken of ik nog weet wat:
O - yoghurt met muesli
L - stuk hartige taart, kwart ciabatta met brie en honing, kwart ciabatta met geitenkaas en honing en rucola, kwart ciabatta met filet americain, kwart ciabatta met eiersalade, half kaascroissantje, wat losse stukje brie, 2 glazen vruchtensmoothie
Hmmm, valt me eigenlijk nog best mee als ik dat zo zie!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Mijn lijstje:
O: magere yoghurt met muesli en zaden
T: SoyBerry smoothie van shakies
L: dubbele boterham ham/kaas
T: stukje chocola en 2 dadels, 2 koekjes
D: aubergine (moet op, maak er denk ik baba ghanoush van), paprika, wortel, misschien bietjes salade, uh... nah ik weet niet
O: magere yoghurt met muesli en zaden
T: SoyBerry smoothie van shakies
L: dubbele boterham ham/kaas
T: stukje chocola en 2 dadels, 2 koekjes
D: aubergine (moet op, maak er denk ik baba ghanoush van), paprika, wortel, misschien bietjes salade, uh... nah ik weet niet
Ik vond het toch wat mager, dus:
O: 3 crackers sandwichspread
S: drie kwartier cardio
T: gekookt eitje, 2 (grote) handjes amandelen, appel
T: tosti kaas/tomaat L: bord sla met rode ui, zalm en avocado (ik deed een Mo) en beetje caeserdressing, erbij grote kop koffie verkeerd (soja) en groot glas wortelsap
T: klein glaasje gojibessensap
D: weetnogniet
T: yoghurt
O: 3 crackers sandwichspread
S: drie kwartier cardio
T: gekookt eitje, 2 (grote) handjes amandelen, appel
T: tosti kaas/tomaat L: bord sla met rode ui, zalm en avocado (ik deed een Mo) en beetje caeserdressing, erbij grote kop koffie verkeerd (soja) en groot glas wortelsap
T: klein glaasje gojibessensap
D: weetnogniet
T: yoghurt
Co, PF, GB, Merel, Cali en ik misschien een drankje.quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:04 schreef motorbloempje het volgende:
owh! da's gezellig! Wie komen er?
leuk!
Alleen wel stom dat de laatste trein terug om 22.38uur al gaat
omdat er werkzaamheden zijn tussen Arnhem en Nijmegen... moet ik helemaal via Den Bosch !
dan zou ik aan de spa gaan en met de motor komen..
Alleen wel stom dat de laatste trein terug om 22.38uur al gaat
omdat er werkzaamheden zijn tussen Arnhem en Nijmegen... moet ik helemaal via Den Bosch !dan zou ik aan de spa gaan
en met de motor komen..
Ja doei.
Ik kom de 20e niet (en ook niet naar de bbq bij Mo). Miss als ik een keer in de buurt woon of als het echt een georganiseerde meet is, maar dit wordt een beetje een te dure grap steeds .
.
Niet meer actief op Fok!
Hahaha, weet jij ook eens hoe het is om vroeg terug te moeten omdat je in zo'n stom gat woont dat de laatste trein gaat op het moment dat het leuk begint te wordenquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:09 schreef motorbloempje het volgende:
leuk!
Alleen wel stom dat de laatste trein terug om 22.38uur al gaat
dan zou ik aan de spa gaan
.
Niet meer actief op Fok!
Dat is vroeg! Maar spa een keer is niet zo erg toch?quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:09 schreef motorbloempje het volgende:
leuk!
Alleen wel stom dat de laatste trein terug om 22.38uur al gaat
dan zou ik aan de spa gaan
De 20e? Leuk!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Er gaan toch wel bussen richting ede/Wageningen? En vik je hebt zeker geen Ov. meer, die is vanaf maandag weer geldig 
Ik ben hier bijna klaar, wat zal ik vanavond eens gaan doen
O, ik heb nu een kcal ding op m'n telefoon, kijken of ik het bij kan houden, bijhouden is bewust zijn bij mij
Ik ben hier bijna klaar, wat zal ik vanavond eens gaan doen
O, ik heb nu een kcal ding op m'n telefoon, kijken of ik het bij kan houden, bijhouden is bewust zijn bij mij
het lijkt niet wat het is
Moet volgend weekend werken, dan maandags nog en dan vakantie
De 29ste vertrekken we naar Kos, tickets zijn binnen. Zo veel zin in!
Ik doe geen D vandaag, een zak chips, slagroomgebakje, 2 bolletjes met hamburger zijn voor vandaag wel weer genoeg
De 29ste vertrekken we naar Kos, tickets zijn binnen. Zo veel zin in!
Ik doe geen D vandaag, een zak chips, slagroomgebakje, 2 bolletjes met hamburger zijn voor vandaag wel weer genoeg
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Prop er dan tenminste wat groenten in uniek...
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
kom jij ook?quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:14 schreef neen het volgende:
Er gaan toch wel bussen richting ede/Wageningen? En bij je hebt zeker geen Ov. meer, die is vanaf maandag weer geldig
Ik ben hier bijna klaar, wat zal ik vanavond eens gaan doen
En ja, vast wel, maar weet niet of ik dát er voor over heb om te kunnen drinken
moet de dag erna BBQ verzorgen, dus nuchter blijven is ook helemaal zo erg niet
Ja doei.
Leukquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:14 schreef uniekhoorn het volgende:
Moet volgend weekend werken, dan maandags nog en dan vakantie
De 29ste vertrekken we naar Kos, tickets zijn binnen. Zo veel zin in!
Ik doe geen D vandaag, een zak chips, slagroomgebakje, 2 bolletjes met hamburger zijn voor vandaag wel weer genoeg
. En ga je dan met de fiets naar het vliegveld? .Wat ga je doen op Kos?
Niet meer actief op Fok!
Ja, oh ja die OV, ja die heb ik nog wel. Maar dan nog: te vroeg weg moeten en zulks.quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:14 schreef neen het volgende:
Er gaan toch wel bussen richting ede/Wageningen? En vik je hebt zeker geen Ov. meer, die is vanaf maandag weer geldig
Ik ben hier bijna klaar, wat zal ik vanavond eens gaan doen
O, ik heb nu een kcal ding op m'n telefoon, kijken of ik het bij kan houden, bijhouden is bewust zijn bij mij
Ik sla even een keertje over
.
Niet meer actief op Fok!
En ik nog eens naar Lesbosquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:16 schreef motorbloempje het volgende:
Kos! Daar wil ik ook ooit nog 's heen
.
Niet meer actief op Fok!
Niet dat ik kom want ik heb wel wat beters te doen, jawel de eerste thuiswedstrijd van het seizoen
het lijkt niet wat het is
oh, en mn OV jaarkaart doet het dan gewoon nu alleen nog bedenken waar ik de motor kan parkeren. Is het plan vooral een beetje in de buurt van van elkaar te blijven met eet- en drink locatie?
nu alleen nog bedenken waar ik de motor kan parkeren. Is het plan vooral een beetje in de buurt van van elkaar te blijven met eet- en drink locatie?
Ja doei.
Zo, huis is redelijk aan kant, ik heb zelfs nog een uur geslapen 
Zit nu te wachten tot de tweede machine was klaar is, dan kan die de droger in. En als het goed is zitten paps en mams nu op de boot zal zo blij zijn als die terug zijn zeg.
Straks de macaroni opwarmen, die had mijn tante gisteren meegenomen, samen met een heel lekker stuk vlaai
Arm is nog hetzelfde, gaat niet voor of achteruit.
Zit nu te wachten tot de tweede machine was klaar is, dan kan die de droger in. En als het goed is zitten paps en mams nu op de boot zal zo blij zijn als die terug zijn zeg. Straks de macaroni opwarmen, die had mijn tante gisteren meegenomen, samen met een heel lekker stuk vlaai
Arm is nog hetzelfde, gaat niet voor of achteruit.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Als het weer meezit gaan we idd op de fiets naar Kosquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:16 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Leuk
Wat ga je doen op Kos?
De bedoeling: ontbijten, fietsen, wandelen, douchen, terrassen, eten, terrassen en bij het terrassen een boek lezen (elfenridders).
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
heb ik iets gemist, of is t een select groepje? (niks mis mee hoor, maar vroeg t me af)quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:06 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Co, PF, GB, Merel, Cali en ik misschien een drankje.
ik kan trouwens niet... heb vergadering en afscheidsfeest van een vriend van me die naar colombia vertrekt. dat typende herinner ik me dat ik dat al eens als reden ergens genoemd heb, dus wellicht was dat ook hierover
*gatenkaas*
Kwak
die master klinkt leuk Mo! vriendin van me heeft een jaar in York gestudeerd dus als t echt zover komt heeft ze vast wel tips voor je!
Kwak
PF stelde zoiets een paar topics geleden voor, maar toen reageerden er niet zoveel mensenquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:25 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
heb ik iets gemist, of is t een select groepje? (niks mis mee hoor, maar vroeg t me af)
ik kan trouwens niet... heb vergadering en afscheidsfeest van een vriend van me die naar colombia vertrekt. dat typende herinner ik me dat ik dat al eens als reden ergens genoemd heb, dus wellicht was dat ook hierover
Was 't etentje leuk gisteren?
die master klinkt helemaal geweldig ja.. ben helemaal verliefd en sluit ook aan bij wat ik nu ga kiezen aan minoren en dat soort ongein... en ik heb net wéééér aan Mr.Mo gevraagd of hij 't niet erg vind om dan te verhuizen, maar hij blijft gelukkig zeggen dat hij 't wel ok en spannend en leuk vindt ik hou zoveel van die jongen! ! Hij moet natuurlijk wel werk kunnen vinden.. dát wel, maargoed... dat komt vast goed met zijn opleiding, referenties en kwaliteiten...
kun je de 21ste ook niet kwak?
ik hou zoveel van die jongen! ! Hij moet natuurlijk wel werk kunnen vinden.. dát wel, maargoed... dat komt vast goed met zijn opleiding, referenties en kwaliteiten...kun je de 21ste ook niet kwak?
Ja doei.
Kwak, het is afgesproken onder het mom van "Wij gaan in ieder geval en wie mee wil is van harte welkom om zich aan te sluiten"
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Engelstalige Letterkunde, Politieke geschiedenis, Journalistiek, Sociale en Politieke Geschiedenis van Noord Amerika en Buitenland minor zijn optiesquote:
Mo, heb je ook al een minor gekozen?
Engelstalige Letterkunde ga ik eigenlijk zeker weten al doen dit studiejaar (semester 2)
verder wil ik nog even kijken wat dan het beste aansluit bij zo'n master én ook een beetje (aangezien ik het allemaal leuk vind) wat me het beste af zal gaan vanwege de prestaties die geld op kunnen leveren
Ja doei.
Leukquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:34 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Engelstalige Letterkunde, Politieke geschiedenis, Journalistiek, Sociale en Politieke Geschiedenis van Noord Amerika en Buitenland minor zijn opties
Engelstalige Letterkunde ga ik eigenlijk zeker weten al doen dit studiejaar (semester 2)
Ik vind het nog een beetje moeilijk, zie door de bomen het bos niet meer w.b. minors en in mindere mate masters en helemaal niet die bij elkaar aansluiten. Maar laat ik eerst maar eens gewoon de studie gaan beginnen
Hoezo prestaties die geld op kunnen leveren?
Daar hoef jij je in het eerste jaar nog hé-le-maal niet druk om te makenquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:37 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Leuk
Ik vind het nog een beetje moeilijk, zie door de bomen het bos niet meer w.b. minors en in mindere mate masters en helemaal niet die bij elkaar aansluiten. Maar laat ik eerst maar eens gewoon de studie gaan beginnen
Hoezo prestaties die geld op kunnen leveren?
. Gewoon lekker beginnen en je merkt vanzelf waar je interesses liggen .
Niet meer actief op Fok!
Nou als ik naar het buitenland zou willen (wat waarschijnlijk veel te duur is), zou ik daar wel al over na moeten denken. Maar ik ga eerst lekker beginnen idd. En ook gewoon eens toetsen halenquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:39 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Daar hoef jij je in het eerste jaar nog hé-le-maal niet druk om te maken
Maar niet na elke toets gaan lopen twijfelen hier of je het wel gehaald hebt en dan gewoon steeds een dikke 8 halen hoor!quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:41 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Nou als ik naar het buitenland zou willen (wat waarschijnlijk veel te duur is), zou ik daar wel al over na moeten denken. Maar ik ga eerst lekker beginnen idd. En ook gewoon eens toetsen halen
.
Niet meer actief op Fok!
Geloof me, ik haal geen dikke 8en. Ik ben van de hakken over de slootquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:44 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Maar niet na elke toets gaan lopen twijfelen hier of je het wel gehaald hebt en dan gewoon steeds een dikke 8 halen hoor!
Ok, dan is het goedquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:45 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Geloof me, ik haal geen dikke 8en. Ik ben van de hakken over de sloot
.
Niet meer actief op Fok!
oh ja, ik heb daarnet besloten dat ik een 8 gemiddeld ga halen dit jaar ! Sterkte met mij komend jaar
! Sterkte met mij komend jaar
Ja doei.
Hopelijk kan ik volgend jaar zeggen nog een Mo te hebben gedaan door 60 punten te halen. Maar dat denk ik niet. 37,5 is genoeg, en ik zou ik niet zijn als ik dat net zou reddenquote:
Je hebt nu Maria, Kwak en mij als studiehulp
we zouden bijna een clubje op moeten richten een eigen topic in SES want dan kan het hier over andere dingen gaan !
we zouden bijna een clubje op moeten richten
een eigen topic in SES want dan kan het hier over andere dingen gaan !
Ja doei.
Het gaat hier 99,9 % van de tijd al niet waarover het zou moeten gaan. Dusquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:50 schreef motorbloempje het volgende:
Je hebt nu Maria, Kwak en mij als studiehulp
we zouden bijna een clubje op moeten richten
.Maar eigen topic voor anglisten is wel leuk sws
.
Niet meer actief op Fok!
Oja, sorryquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:50 schreef motorbloempje het volgende:
Je hebt nu Maria, Kwak en mij als studiehulp
we zouden bijna een clubje op moeten richten
Wel goed idee!
Lijkt me wel watquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:50 schreef motorbloempje het volgende:
Je hebt nu Maria, Kwak en mij als studiehulp
we zouden bijna een clubje op moeten richten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Is het een keer in Amsterdam, ben ik al wegquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:04 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Was al gezegd! Eten in Amsterdam.
.Misschien moet ik ook maar eens gaan kijken naar masters
. Wordt wel tijd om te gaan beslissen waar ik die ga volgen (en waar ik het project doe. Ik hoop stiekem nog op het buitenland, maar weet niet welke universiteiten nu hoog aangeschreven staan).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
dat! gezellig!quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:54 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Oh, en Razz deed ook Engels toch?
Ja doei.
oh, van mij hoeft 't niet hoor, ik vind 't hier primaquote:
[..]
Oja, sorry
Wel goed idee!
Ja doei.
Ik gok op een eigen topic zodat we het topic niet vervuilenquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:54 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Of zit ik fout Uniek?
Nogal jaquote:
.Doe ze!quote:Nouja ik ga maar weer eens iets doen denk ik
.
Niet meer actief op Fok!
Ouiquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 17:54 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Op 
Kwam 'ie tussen je spaken ofzo?quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 18:19 schreef DevilsAndDust het volgende:
Levensgevaarlijk, fietsen met een maxidress.
.
Niet meer actief op Fok!
Calimera!quote:
We all speak een mooi woordje over the border!
Dat dan wel weer...
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Dat niet, ik heb goede jasbeschermers. Maar ik bleef er wel steeds mee aan m'n trapper hangen. Heel charmant als je af wilt stappen.quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 18:20 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Kwam 'ie tussen je spaken ofzo?
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik wel, maar ik kom niet, dus je kunt met een gerust hart gaan.quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 18:48 schreef Razztwizzle het volgende:
Ik deed ook Engels ja
En de 20e kan ik ook.. Maar ik heb meet-angst. Zijn jullie eng?
Niet meer actief op Fok!
Ah gelukkig
Ik heb een rare eet-dag, vanmorgen veel te lang in bed gelegen, vanmiddag op pad geweest voor hardloopschoenen, toen moest m'n man ineens naar z'n werk, waar we gelukkig in de buurt waren, en toen duurde het zo lang (
) dat we om 18u pas weer thuis waren, grmbl, en ik had honger! En ik ben al zo vrolijk want bijna ongesteld, joechei!
Dus, lijstje..
12:00 twee boterhammen met kaas/komkommer, eitje, thee
18:30 boontjes, tomaatjes, komkommer, gebakken aardappeltjes, speklapje, bakje tiramisu
Straks Evy les 1 en vanavond nog wat fruit.
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 14-08-2010 18:59:22 ]
Ik heb een rare eet-dag, vanmorgen veel te lang in bed gelegen, vanmiddag op pad geweest voor hardloopschoenen, toen moest m'n man ineens naar z'n werk, waar we gelukkig in de buurt waren, en toen duurde het zo lang (
) dat we om 18u pas weer thuis waren, grmbl, en ik had honger! En ik ben al zo vrolijk want bijna ongesteld, joechei!Dus, lijstje..
12:00 twee boterhammen met kaas/komkommer, eitje, thee
18:30 boontjes, tomaatjes, komkommer, gebakken aardappeltjes, speklapje, bakje tiramisu
Straks Evy les 1 en vanavond nog wat fruit.
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 14-08-2010 18:59:22 ]
Ik moet naar de tandarts de 20e.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wat lijkt me dat leuk om te kunnen zeggenquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 18:58 schreef Razztwizzle het volgende:
Ah gelukkig
Ik heb een rare eet-dag, vanmorgen veel te lang in bed gelegen, vanmiddag op pad geweest voor hardloopschoenen, toen moest m'n man ineens naar z'n werk, waar we gelukkig in de buurt waren, en toen duurde het zo lang (
Dus, lijstje..
12:00 twee boterhammen met kaas/komkommer, eitje, thee
18:30 boontjes, tomaatjes, komkommer, gebakken aardappeltjes, speklapje, bakje tiramisu
Straks Evy les 1 en vanavond nog wat fruit.
Lijstje:
O: 2 beschuitjes kaas, 2 beschuitjes paturain light
L: restje kikkererwtenschotel
T: paar augurkjes en cherrytomaatjes
D: mosterdsoep met 2 saucijzenbroodjes
T: monapudding
Oh en ik zit de 20e in Israël
Is het ook, ik vermeed het eerst een beetje want raar, maar nu vind ik het toch wel leukquote:Op zaterdag 14 augustus 2010 19:04 schreef Sts het volgende:
[..]
Wat lijkt me dat leuk om te kunnen zeggen
Wanneer vertrek je?
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 14-08-2010 19:06:18 ]
nee, helemaal niet!quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 18:48 schreef Razztwizzle het volgende:
Ik deed ook Engels ja
En de 20e kan ik ook.. Maar ik heb meet-angst. Zijn jullie eng?
Ja doei.
Typte je eerst niet per ongeluk 'm'n vriend'?quote:Op zaterdag 14 augustus 2010 19:05 schreef Razztwizzle het volgende:
[..]
Is het ook, ik vermeed het eerst een beetje want raar, maar nu vind ik het toch wel leuk
Wanneer vertrek je?
.
Niet meer actief op Fok!
