SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Gisteren heb ik dus om en nabij de 27 km gereden in iets meer dan 50 min, met een gemiddelde van net iets onder de 30 km/uur. 
Maar ik moest toch flink doortrappen hoor.
Wat is jullie gemiddelde snelheid? En hoe lang (over welke afstand) houden jullie dat vol?
Maar ik moest toch flink doortrappen hoor.Wat is jullie gemiddelde snelheid? En hoe lang (over welke afstand) houden jullie dat vol?
Ik behoor vrijwel zeker tot de mensen met de laagste gemiddelde snelheden... Ik kom meestal uit op een 25 tot 26,5 km/h. Daar zit dan wel wat stadsverkeer in, en voor mijn doen moet ik best nog wel doortrappen om dat te halen. Ik maak, over het algemeen, ritjes van zo'n 40-50 km.
Ik fiets wel in Flevoland, vaak langs het Markermeer. Het waait er altijd wel behoorlijk....
Ik fiets wel in Flevoland, vaak langs het Markermeer. Het waait er altijd wel behoorlijk....
Ik vind dat al best een redelijk tempo hoor, zeker voor langere afstanden. Laatst met mijn vader gefietst, 45 km in totaal, en het gemiddelde lag op iets boven de 20 km/h.quote:Op dinsdag 27 juli 2010 09:58 schreef guitarguru het volgende:
Ik behoor vrijwel zeker tot de mensen met de laagste gemiddelde snelheden... Ik kom meestal uit op een 25 tot 26,5 km/h. Daar zit dan wel wat stadsverkeer in, en voor mijn doen moet ik best nog wel doortrappen om dat te halen. Ik maak, over het algemeen, ritjes van zo'n 40-50 km.
Maar goed, hij is dan ook een stuk ouder.
Hahahaha, ben zelf ook al weer 50.... Vorig jaar pas begonnen helaasquote:Op dinsdag 27 juli 2010 10:00 schreef Marurk het volgende:
[..]
Ik vind dat al best een redelijk tempo hoor, zeker voor langere afstanden. Laatst met mijn vader gefietst, 45 km in totaal, en het gemiddelde lag op iets boven de 20 km/h.
Dat is natuurlijk wel kromme vergelijking. Ik fotografeer al jaren, het is mijn passie. Ik studeer aan de fotoacademie en haal er mijn inkomsten uit. Ook in fotografie begon ik met een simpele compactcameraquote:Op dinsdag 27 juli 2010 09:32 schreef Superher0 het volgende:
[..]
Vind het wel humor, je geeft behoorlijk wat geld uit aan camera en objectieven en beknibbelt op de fiets
Ik heb slechts een paar dagen op een mooie fiets gereden en samen met een maat die al jaren koerst een rit van 100km met gemiddelde snelheid van 27km/u gereden. Me helemaal kapot gereden (ben roker met slecht eet en drink patroon zeg maar
) en toch vond ik het prachtig. Dusja, nu een beetje aftasten of het wat voor me is. Moet nog wel even leren hoe ik een band vervang
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
Gemiddeldes zeggen niet zo veel. Ben je alleen, rijd je in een groep, wind tegen, wind mee, heuvelachtig of veel dorpjes.quote:Op dinsdag 27 juli 2010 09:47 schreef Marurk het volgende:
Gisteren heb ik dus om en nabij de 27 km gereden in iets meer dan 50 min, met een gemiddelde van net iets onder de 30 km/uur.
Wat is jullie gemiddelde snelheid? En hoe lang (over welke afstand) houden jullie dat vol?
Ik rijd zelf zo 30km per uur gemiddeld. Soms minder, soms meer. In mijn eentje is mijn record 35km/u gemiddeld over 2 uur, wind mee en tegen over de dijk. Verleden jaar Dam tot Dam fietsclassic 150km met 34,9km/u gemiddeld gereden. Steven Rooks 160 met 29.6km en Amstel Gold 200 met 29,9. Jan Janssen 210km met 31 gemiddeld.
Superhero to the rescue!
Als ik alleen rij, rij ik altijd wel 30+ gemiddeldes, of de wind moet heel gek doen. Mijn record is woon-werk 36km in 59 minuten, gemiddelde van 36,4. Verder reed ik afgelopen zondag 95km met een groepje oude mannen (veel kopwerk dus ), kwam thuis met een gemiddelde van 32,7km/h.
Ik fiets nu mijn 3e seizoen, maar fiets echt zoveel KM's als bijvoorbeeld SuperHero.. Bij lange na niet. Zit nu dit seizoen op 3500km (Sinds 1 april ofzo). En ben nog veeeeeeeelste zwaar..
), kwam thuis met een gemiddelde van 32,7km/h. Ik fiets nu mijn 3e seizoen, maar fiets echt zoveel KM's als bijvoorbeeld SuperHero..
Bij lange na niet. Zit nu dit seizoen op 3500km (Sinds 1 april ofzo). En ben nog veeeeeeeelste zwaar..
Was een rondje met 11 man waarvan er dus 9 vaker fietsen en ik een andere jongen voor de eerste keer op een racefiets zaten. Enige wat ik hele tijd gedaan heb is proberen in het achterste wiel te blijven en na elke bocht het gat dicht te rijden. Maar wil nu voor me zelf beetje gaan oefenen en trainen en zo langer een vast tempo te kunnen rijden en daarin mee te kunnen.
Ik heb nog wel wat technische problemen met schakelen, als ik van binnenblad naar buitenblad ga dan haal ik dat niet niet met één keer die schakelhendel overhalen, moet dan nog tweede keer tikken voor laatste stukje. Ik ben totaal niet technisch dus dat moet ik nog even keertje uitzoeken.
vanavond vrij dus even test rondje fietsen, hoop deze week me teller binnen te krijgen.
Ik heb nog wel wat technische problemen met schakelen, als ik van binnenblad naar buitenblad ga dan haal ik dat niet niet met één keer die schakelhendel overhalen, moet dan nog tweede keer tikken voor laatste stukje. Ik ben totaal niet technisch dus dat moet ik nog even keertje uitzoeken.
vanavond vrij dus even test rondje fietsen, hoop deze week me teller binnen te krijgen.
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
Gewoon wat Youtube-filmpjes bekijkenquote:
[..]
Moet nog wel even leren hoe ik een band vervang
:
Flink tempo hoor, zeker over zulke afstanden!quote:
[..]
Gemiddeldes zeggen niet zo veel. Ben je alleen, rijd je in een groep, wind tegen, wind mee, heuvelachtig of veel dorpjes.
Ik rijd zelf zo 30km per uur gemiddeld. Soms minder, soms meer. In mijn eentje is mijn record 35km/u gemiddeld over 2 uur, wind mee en tegen over de dijk. Verleden jaar Dam tot Dam fietsclassic 150km met 34,9km/u gemiddeld gereden. Steven Rooks 160 met 29.6km en Amstel Gold 200 met 29,9. Jan Janssen 210km met 31 gemiddeld.
Toch snap ik niet hoe ze in de Tour topsnelheden halen van 65-70 km/u.
Mijn top ligt iets boven de 50 nu (ook nog helling af). Durf me nog niet helemaal te laten gaan.
Mijn top ligt iets boven de 50 nu (ook nog helling af). Durf me nog niet helemaal te laten gaan.
Is dat niet toevallig een tussenstand waarbij de kooi van de voorderailleur iets anders komt te staan?quote:
[..]
Ik heb nog wel wat technische problemen met schakelen, als ik van binnenblad naar buitenblad ga dan haal ik dat niet niet met één keer die schakelhendel overhalen, moet dan nog tweede keer tikken voor laatste stukje. Ik ben totaal niet technisch dus dat moet ik nog even keertje uitzoeken.
[..]
Als ie bij mij bijvoorbeeld voor op het middelste blad staat en achter op het kleinste blad, dan ratelt mijn ketting heel licht tegen de kooi van de voorderailleur aan. Druk ik dan echter nog een keer de linker schakelhendel in, dan schuift de kooi iets naar rechts en loopt de ketting vrij. Dat is dus een extra stand terwijl de ketting wel voor op het middenblad blijft. Snap je?
Heb je trouwens een dubbel, compact of triple? En hoeveel versnellingen heb je?
Heb je 2 of 3 bladen voor? Het is normaal dat het middenblad 2 standen kent, het zogenaamde trimmen, dat je ketting niet tegen de kooi aanloopt. Als je schakelt de hendel helemaal naar buiten duwen, hoe meer je naar buiten duwt hoe groter de schakel. Tenminste dit werkte bij mij bij Ultegra.quote:Op dinsdag 27 juli 2010 10:17 schreef Mascleta het volgende:
Was een rondje met 11 man waarvan er dus 9 vaker fietsen en ik een andere jongen voor de eerste keer op een racefiets zaten. Enige wat ik hele tijd gedaan heb is proberen in het achterste wiel te blijven en na elke bocht het gat dicht te rijden. Maar wil nu voor me zelf beetje gaan oefenen en trainen en zo langer een vast tempo te kunnen rijden en daarin mee te kunnen.
Ik heb nog wel wat technische problemen met schakelen, als ik van binnenblad naar buitenblad ga dan haal ik dat niet niet met één keer die schakelhendel overhalen, moet dan nog tweede keer tikken voor laatste stukje. Ik ben totaal niet technisch dus dat moet ik nog even keertje uitzoeken.
vanavond vrij dus even test rondje fietsen, hoop deze week me teller binnen te krijgen.
In een groepje nooit achterin zitten, kost je veels te veel energie om de bochten uit te komen en weer in het wiel te komen. Beter om 2de of 3e wiel te zitten. Dan hoef je ook niet zo veel af te remmen voor elke bocht.
Voor de rest is het kilometers maken, komt het vanzelf allemaal goed.
Superhero to the rescue!
Die gasten oefenen daar ook hard voor, om snel te kunnen dalen.quote:Op dinsdag 27 juli 2010 10:20 schreef Marurk het volgende:
Toch snap ik niet hoe ze in de Tour topsnelheden halen van 65-70 km/u.
Mijn top ligt iets boven de 50 nu (ook nog helling af). Durf me nog niet helemaal te laten gaan.
Jij rijdt op een weg met verkeer, zij op een vrijgemaakte weg
Jij rijdt in Nederland met bultjes van een paar honderd meter lang, zij dalen kilometerslange cols af
Jij rijdt met een low-budget fiets, zij rijden met topmateriaal wat optimaal rolt.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Als ik koers rijden we op het vlakke 48 en vaak ook harder. Sprintjes gaan richting de 60. Als je in een peloton rijdt en de weg is recht dan rijd je dat soort snelheden gemakkelijk. Je wordt als het ware meegezogen. Ook niet vergeten dat die jongens flink trainen, elke dag een uurtje of 4. Op kop rijd ik ook wel 50, echt lang volhouden doe ik het niet maar als je op tijd rouleert (van kop af gaat en je terug laat zakken) kun je dit lang volhouden.quote:Op dinsdag 27 juli 2010 10:20 schreef Marurk het volgende:
Toch snap ik niet hoe ze in de Tour topsnelheden halen van 65-70 km/u.
Mijn top ligt iets boven de 50 nu (ook nog helling af). Durf me nog niet helemaal te laten gaan.
Ow, die 50km van jou, die ga jij wel snel verbeteren. Kwestie van ervaring opdoen en je fiets en de weg goed kennen.
Superhero to the rescue!
Heb het idee dat mijn kleinste blad en grootste blad ook twee standen hebben, kan dat? Ik zal het straks eens nakijken.quote:Op dinsdag 27 juli 2010 10:25 schreef Superher0 het volgende:
[..]
Het is normaal dat het middenblad 2 standen kent, het zogenaamde trimmen, dat je ketting niet tegen de kooi aanloopt. [..]
Ik vind het altijd lastig gemiddeldes. Er is altijd wel wat of wind die draait of verkeer. Ik ga dat ding echt niet elke keer weer stop en start zetten. Ik heb een super hippe dure Polar maar hij gaat niet uitzich zelf uit als ik stil sta. Stom ding.
Gisteren echt slecht gereden. 63km met een gemiddelde hr 129 en gemiddelde snelheid 28km/u.
Gisteren echt slecht gereden. 63km met een gemiddelde hr 129 en gemiddelde snelheid 28km/u.
Haters gonna hate.
Dat heb ik dus ook met gemiddeldes... er is altijd wat!quote:
Ik vind het altijd lastig gemiddeldes. Er is altijd wel wat of wind die draait of verkeer. Ik ga dat ding echt niet elke keer weer stop en start zetten. Ik heb een super hippe dure Polar maar hij gaat niet uitzich zelf uit als ik stil sta. Stom ding.
Gisteren echt slecht gereden. 63km met een gemiddelde hr 129 en gemiddelde snelheid 28km/u.
Volgens mij liggen de snelheden in de Tour nog veel en veel hoger. 65 kilometer per uur haal ik ook wel van de Grebbeberg af.quote:Op dinsdag 27 juli 2010 10:20 schreef Marurk het volgende:
Toch snap ik niet hoe ze in de Tour topsnelheden halen van 65-70 km/u.
Mijn top ligt iets boven de 50 nu (ook nog helling af). Durf me nog niet helemaal te laten gaan.
-edit-
La maar, te snel gelezen
Slot doe ik niet aan, eten koop ik bij tankstations en toen ik laatst een supermarkt in moest heb ik m'n fiets gewoon tegen de servicebalie geparkeerd
La maar, te snel gelezen
Slot doe ik niet aan, eten koop ik bij tankstations en toen ik laatst een supermarkt in moest heb ik m'n fiets gewoon tegen de servicebalie geparkeerd
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Shit hey, kwam net bij een stoplicht aan, kreeg ik m'n voeten niet losgeklikt van de pedalen. Gevolg: ik viel om. De achterderailleur is nu een klein beetje geschaafd. 
Weliswaar maar een klein beetje, maar toch. Alles functioneert verder wel nog, en voor de rest is er nergens schade. Ik neem aan dat ik dit gewoon zo kan laten. Dit kan niet gaan roesten toch?
* Marurk is een beetje dom... beschamend moment daar voor het stoplicht
Gevolg: ik viel om. De achterderailleur is nu een klein beetje geschaafd. Weliswaar maar een klein beetje, maar toch. Alles functioneert verder wel nog, en voor de rest is er nergens schade. Ik neem aan dat ik dit gewoon zo kan laten. Dit kan niet gaan roesten toch?* Marurk is een beetje dom... beschamend moment daar voor het stoplicht
Gelukkig heb je zelf niks. Dat is een potentiele sleutelbeenbreek actie.
Volgende keer wat rekening mee houden dat je vast zit
Volgende keer wat rekening mee houden dat je vast zit
Haters gonna hate.
Ja maar jullie hebben dan weer het probleem dat er allemaal van die kuilen in de zandwegen komen als het een paar dagen regentquote:
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
