abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_86979372
@ Cici Wat ik bedoel met dat de pleisters voor mij echt helpen is dat ik niet meer fysiek last heb van niet roken, wat ik bij voorgaande pogingen wel had. Bijvoorbeel een heel kort lontje hebben (zeg gerust géén lontje... ;) )Alleen is het de gewoonte van even naar buiten lopen in mijn pauze, na het eten een sigaretje opsteken, etc. dat vind ik wel lastig. Maar dat is meer omdat ik dan iets mis dan dat ik fysiek er heel erg veel behoefte aan heb.

@ Francis ^O^ Goed bezig! Nu volhouden, he?
pi_86979678
quote:
Op woensdag 29 september 2010 14:06 schreef Haantjedevoorste het volgende:
@ Cici Wat ik bedoel met dat de pleisters voor mij echt helpen is dat ik niet meer fysiek last heb van niet roken, wat ik bij voorgaande pogingen wel had. Bijvoorbeel een heel kort lontje hebben (zeg gerust géén lontje... ;) )Alleen is het de gewoonte van even naar buiten lopen in mijn pauze, na het eten een sigaretje opsteken, etc. dat vind ik wel lastig. Maar dat is meer omdat ik dan iets mis dan dat ik fysiek er heel erg veel behoefte aan heb.

@ Francis ^O^ Goed bezig! Nu volhouden, he?
Ach...1e keer heb ik het bijna 7 maanden uitgehouden..bij cold turkey stoppen..dus nu gaan we gewoon voor nooit meer roken! En als ik de komende maanden overleef, kan ik het gewoon.
Want de komende periode wordt te stressvol en zit met een terugval in een dip...dus als ik het nu overleef...overleef ik gewoon alles!
pi_86981396
Kom op! Je kan het! *O*
pi_86981596
quote:
Op woensdag 29 september 2010 10:45 schreef Haantjedevoorste het volgende:

[..]

Hehehehehe, ochtendhumor! ;-)
Ja, je ruikt het opeens allemaal! En het valt me heel erg op hoe snel je dat ruikt nadat je bent gestopt! Ik had het er net met mijn collega over en die zei ook 'Ja, als jij had gerookt en je kwam het kantoor binnenlopen, rook ik dat echt heel erg!' M.a.w.: het stinkt! :-)
Toen ik stopte had ik dat vooral met kleding, als ik ergens een avondje was waar gerookt werd en kwam thuis stonk mijn hele kleding erg naar. maar dan besef ik, voor jarenlang heeft mijn kleding dus zo geroken, en ik ook. best wel smerig als je er aan terug denkt.

overigens nu 3 jaar gestopt. gewoon cold turkey. was er wel een paar dagen letterlijk ziek van. maar daarna ging het prima. verlangens blijven altijd maar dat is met iedere verslaving zo denk ik.

[ Bericht 0% gewijzigd door teckna op 29-09-2010 15:08:19 ]
pi_86983437
quote:
Op woensdag 29 september 2010 14:06 schreef Haantjedevoorste het volgende:
@ Cici Wat ik bedoel met dat de pleisters voor mij echt helpen is dat ik niet meer fysiek last heb van niet roken, wat ik bij voorgaande pogingen wel had. Bijvoorbeel een heel kort lontje hebben (zeg gerust géén lontje... ;) )Alleen is het de gewoonte van even naar buiten lopen in mijn pauze, na het eten een sigaretje opsteken, etc. dat vind ik wel lastig. Maar dat is meer omdat ik dan iets mis dan dat ik fysiek er heel erg veel behoefte aan heb.

Ah ok, ik snap het.

Ik was vergeten dat ik dat korte lontje ook had.
Man man man, wat was dat erg...

En mensen die maar blijven vragen of je nog steeds gestopt bent met roken.

Nekschot wil ik ze geven...
(Nu nog steeds trouwens...).
  woensdag 29 september 2010 @ 15:46:21 #231
206580 Luxuria
It was love at first bite
pi_86983463
Goed dat jullie stoppen ^O^
Ik vind dat zo smerig!! Al helemaal als je bijv. in de trein zit en er komt iemand langs je zitten die net gerookt
heeft (zoals vandaag nog) :r :r
All she wants and needs is just a little taste..
pi_86983797
quote:
Op woensdag 29 september 2010 15:45 schreef Cici het volgende:

[..]

Ah ok, ik snap het.

Ik was vergeten dat ik dat korte lontje ook had.
Man man man, wat was dat erg...

En mensen die maar blijven vragen of je nog steeds gestopt bent met roken.

Nekschot wil ik ze geven...
(Nu nog steeds trouwens...).
Ik was eigenlijk maandag al gestopt zonder verdere hulpmiddelen. Toen ik for no reason whatsoever (kleine discussie) de neiging had om een pan naar manlief zijn hoofd te gooien, heb ik toch maar even een sigaretje gerookt. De volgende dag met de pleisters begonnen en tot nu toe nog geen neigingen gehad om mensen afschuwelijke dingen aan te doen! *O*
pi_87004518
Ik ben de dag doorgekomen *O* *O* een van de vele tests die ik tegenzal komen.
We hadden bezoek van een zeer zware kettingsroker...rookt makkelijk 4 peuken in het uur zonder moeite...en ik had gewoon alles behalve trek ik zo'n peuk ;)
pi_87005568
Ben nu al 2 maand en 3 weken gestopt maar heb nog steeds af en toe zin om te roken!
rice rice baby tututututedudududum
pi_87033876
Man, wat is dit moeilijk! Echt enorm zin in een sigaret... |:(
pi_87034040
quote:
Op donderdag 30 september 2010 19:43 schreef Haantjedevoorste het volgende:
Man, wat is dit moeilijk! Echt enorm zin in een sigaret... |:(
kom op, gewoon volhouden!
pi_87034421
quote:
Op donderdag 30 september 2010 19:43 schreef Haantjedevoorste het volgende:
Man, wat is dit moeilijk! Echt enorm zin in een sigaret... |:(
Volhouden, het wordt steeds makkelijker 8-)
  vrijdag 1 oktober 2010 @ 07:56:58 #238
142271 James-Hetfield
Give it to me............
pi_87049785
quote:
Op donderdag 30 september 2010 19:43 schreef Haantjedevoorste het volgende:
Man, wat is dit moeilijk! Echt enorm zin in een sigaret... |:(
Denk maar eens aan wat het geholpen zou hebben als je gerookt had.

Je zou in ieder geval....weer uit je bek meuren :P een uur in de wind stinken :P geld kwijt zijn :P Long inhoud kwijt zijn.....moet ik doorgaan? :P
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
  vrijdag 1 oktober 2010 @ 09:41:40 #239
104367 Thrackan
new and improved
pi_87051341
quote:
Op donderdag 30 september 2010 19:43 schreef Haantjedevoorste het volgende:
Man, wat is dit moeilijk! Echt enorm zin in een sigaret... |:(
En waarom dan wel? Wáár heb je precies zin in? Je nicotine wordt op peil gehouden met pleisters, dus dat kan het niet zijn...

Dat is de kunst, je niet laten overrompelen door je gevoel, maar bewust merken wat er nou precies speelt.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
pi_87125107
Ugh... ben nu 3 dagen gestopt... Enige probleem is dat ik weet dat ik moet stoppen (astmatische aanleg, geld, overige gezondheid etc) maar ik wíl wel roken... Dus ik denk dat 't alweer gedoemd is te mislukken...

Gister echter wel avondje kroeg gedaan met twee rokers en ondanks pesterijen (oude vrienden van me heh...) heb ik niks gerookt (behalve automatisch mee-roken dan heh! :P)...
Maarjah is 't 't waard? Heb er zo verdomde veel zin in...
pi_87125718
quote:
Op zondag 3 oktober 2010 09:39 schreef Maharajah het volgende:
Ugh... ben nu 3 dagen gestopt... Enige probleem is dat ik weet dat ik moet stoppen (astmatische aanleg, geld, overige gezondheid etc) maar ik wíl wel roken... Dus ik denk dat 't alweer gedoemd is te mislukken...

Gister echter wel avondje kroeg gedaan met twee rokers en ondanks pesterijen (oude vrienden van me heh...) heb ik niks gerookt (behalve automatisch mee-roken dan heh! :P)...
Maarjah is 't 't waard? Heb er zo verdomde veel zin in...
Om precies dezelfde redenen ben ik gestopt, en ook ik dacht, is het dit alles wel waard?
Heb zooo'n zin in een sigaret.

Maar even volhouden brengt je wel weer 4 weken verder, 4 weken geen sigaret aangeraakt :D
En het word idd makkelijker.

Je kunt het :)
  zondag 3 oktober 2010 @ 12:33:23 #242
104367 Thrackan
new and improved
pi_87128348
quote:
Op zondag 3 oktober 2010 09:39 schreef Maharajah het volgende:
Ugh... ben nu 3 dagen gestopt... Enige probleem is dat ik weet dat ik moet stoppen (astmatische aanleg, geld, overige gezondheid etc) maar ik wíl wel roken... Dus ik denk dat 't alweer gedoemd is te mislukken...

Gister echter wel avondje kroeg gedaan met twee rokers en ondanks pesterijen (oude vrienden van me heh...) heb ik niks gerookt (behalve automatisch mee-roken dan heh! :P)...
Maarjah is 't 't waard? Heb er zo verdomde veel zin in...
Waarom wil je roken?

Waarom wil je stoppen?

Combineer je antwoorden en je weet genoeg.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
pi_87136857
quote:
Op zondag 3 oktober 2010 12:33 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Waarom wil je roken?

Waarom wil je stoppen?

Combineer je antwoorden en je weet genoeg.
Omdat ik roken lekker vind.
Omdat ik roken ontspannend vind.
Omdat roken mij een excuus geeft even lekker een frisse neus te halen of eventjes ergens bij weg te gaan.
omdat ik zwaar verslaafd ben

ik wil stoppen omdat 't kanker is.
ik wil stoppen omdat 't duur is.
ik wil stoppen omdat 'r meerdere dingen op kanker na zijn die je van roken kan krijgen.
  zondag 3 oktober 2010 @ 17:03:52 #244
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_87136960
Ff helpen? :+

Het stinkt
Je gaat er van stinken
Het is vervelend dat je moet roken, omdat je haast nergens meer mag roken
Als je lomp bent, krijg je overal brandgaatjes
Je krijgt er een zwak gebit van, met heel veel tandsteen
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_87137123
quote:
Op zondag 3 oktober 2010 17:03 schreef mazaru het volgende:
Ff helpen? :+

Het stinkt
Je gaat er van stinken
Het is vervelend dat je moet roken, omdat je haast nergens meer mag roken
Als je lomp bent, krijg je overal brandgaatjes
Je krijgt er een zwak gebit van, met heel veel tandsteen
Ik mag in alle kroegen en disco's waar ik kom gewoon roken... Binnekort mag je in ALLE kleine horecagelegenheden wéér roken! Want het rookverbod op kleine cafés vervalt...
Ik ben niet lomp en heb nog nooit een brandgaatje gehad.
Wel een zwak gebit though ;)
pi_87139548
quote:
Op zondag 3 oktober 2010 17:09 schreef Maharajah het volgende:

[..]

Ik mag in alle kroegen en disco's waar ik kom gewoon roken... Binnekort mag je in ALLE kleine horecagelegenheden wéér roken! Want het rookverbod op kleine cafés vervalt...
Ik ben niet lomp en heb nog nooit een brandgaatje gehad.
Wel een zwak gebit though ;)
Nou, zit dan maar een ding op he als je telkens smoesjes verzint, gewoon weer gaan roken.
Jij kunt niet stoppen met roken, want je wilt het gewoon niet.
pi_87156521
Oke ik heb nog 1 sigaret om afscheid van te nemen en dan kap ik ermee! Om verschillende redenen;

* Geld
* Gezondheid
* Niet verslaafd/afhankelijk willen zijn
* Om m'n vriend te steunen

Ik heb vanavond bewust nog 1 sigaret bij m'n koffie gedronken omdat ik dat eigenlijk wel de lekkerste sigaret vind. En nu zo dus bewust echt m'n laatste sigaret roken en dan ga ik er echt voor. Ik wil stoppen met die onzin, het gaat echt nergens over om zoveel geld uit te geven aan iets wat je in de lucht blaast.

Ik heb die meter gedownload dus die zal ik invullen als ik 'm heb uitgedrukt en officieel afscheid heb genomen :p
pi_87158410
Succes!!!
pi_87178636
Ik zit inmiddels op 11 maanden :). De laatste maanden heb ik welgeteld twee keer de neiging gehad om te roken. Maar door daar een seconde kritisch over na te denken verdwijnt dat ook direct weer. Ik denk er echt nooit meer aan verder. Niet in de ochtend als ik koffie drink, niet in een stress situatie, niet als ik mensen zie roken en ook niet na het eten. Nee, nooit. Het kan. Believe! Stop met die rotzooi :).
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
pi_87196707
Ben vandaag een maand gestopt :)
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')