SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
http://www.google.nl/search?hl=nl&client=firefox-a&hs=99z&rls=org.mozilla%3Anl%3Aofficial&q=playlist+start+to+run&aq=f&aqi=g1&aql=&oq=&gs_rfai=
Eerste link.
De katten worden gek hier.
[ Bericht 44% gewijzigd door Soempie op 20-05-2010 08:56:10 ]
Eerste link.
De katten worden gek hier.
[ Bericht 44% gewijzigd door Soempie op 20-05-2010 08:56:10 ]
In some cases, resentment can result simply from being on the receiving end of good arguments. Collini
How much more precious is a little humanity than all the rules in the world.Piaget
How much more precious is a little humanity than all the rules in the world.Piaget
Dankjewelquote:Op donderdag 20 mei 2010 08:49 schreef Soempie het volgende:
http://www.google.nl/search?hl=nl&client=firefox-a&hs=99z&rls=org.mozilla%3Anl%3Aofficial&q=playlist+start+to+run&aq=f&aqi=g1&aql=&oq=&gs_rfai=
Eerste link.
De katten worden gek hier.
misschien had ik zelf eerst even moeten zoeken 
Zie nu trouwens dat ik nog maar 1 herhaald nummer heb gehoord, en dat was niet eens Bob Sinclar
Misschien zat ie in de les die ik 2x gelopen heb.. Heb t gevoel m vaker gehoord te hebben iig
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik had een programma waarin ik heel makkelijk dingen op kon nemen en muziek kon knippen en plakken, maar ik kan het niet meer vinden. Staat niet meer op m'n computer.quote:Op donderdag 20 mei 2010 08:21 schreef Flappekz het volgende:
Maarja, nu volgt er een probleem waar ik wel vaker last van heb:
Ik heb de ideeen altijd wel, maar ik kan het niet uitvoeren
Was echt knippen en plakken van muziek voor dummies. 
Even vragen straks aan een vriend van me.
In some cases, resentment can result simply from being on the receiving end of good arguments. Collini
How much more precious is a little humanity than all the rules in the world.Piaget
How much more precious is a little humanity than all the rules in the world.Piaget
Dat kan met de app (voor iPhone, er is ook een Android-versie) van Runkeeper. Je kan het schema programmeren en lekker je eigen running playlist eronder zetten! Je krijgt dan over de muziek heen audiocues van een computerstemmetje.quote:Op woensdag 19 mei 2010 23:48 schreef Flappekz het volgende:
[..]
Dus de conclusie die ik hieruit trek is:
Hetzelfde schema in elkaar zetten, maar dan met goede muziek. Am I right?
In les 27 word je wel verwend trouwens
Tiesto (Traffic) - Sweet Coffee (Don't need you) - Shapeshifters (Incredible) - Saybia (The Day after) - Freemasons (Watchin') - Bob Sinclar (Love Generation) - Bob Sinclar (World hold on) - Junior Jack (Stupid disco) - Eskobar (Someone new)
2x Bob Sinclar...achter elkaar!
Tiesto (Traffic) - Sweet Coffee (Don't need you) - Shapeshifters (Incredible) - Saybia (The Day after) - Freemasons (Watchin') - Bob Sinclar (Love Generation) - Bob Sinclar (World hold on) - Junior Jack (Stupid disco) - Eskobar (Someone new)
2x Bob Sinclar...achter elkaar!
Goeie tip, zeker voor de iPhonequote:Op donderdag 20 mei 2010 09:20 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Dat kan met de app (voor iPhone, er is ook een Android-versie) van Runkeeper. Je kan het schema programmeren en lekker je eigen running playlist eronder zetten! Je krijgt dan over de muziek heen audiocues van een computerstemmetje.
Maar bij de Android versie is nog niet alles goed..crasht veel, neemt maar de helft van je hardlooproute op.. En het is pas de gratis versie waar je niks meer hebt dan het opnemen van waar je loopt, hoe hard etc
.
Dat kan vast niet met de gratis versie..?quote:Op donderdag 20 mei 2010 09:20 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Dat kan met de app (voor iPhone, er is ook een Android-versie) van Runkeeper. Je kan het schema programmeren en lekker je eigen running playlist eronder zetten! Je krijgt dan over de muziek heen audiocues van een computerstemmetje.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Klopt...het is dus wachten op de Runkeeper Pro voor Androidquote:
[..]
Dat kan vast niet met de gratis versie..?
Ik ben van pindavlees
Runkeeper is één van de meest geweldige iPhone apps die ik ooit heb gekocht. Echt, voor die 8 euro (geloof ik) biedt het functionaliteit waar je anders 100-en euro's aan kwijt bent (of die verder helemaal niet te koop is). Ik mis alleen nog integratie met een hartslagmeter maar verder een briljante app.
lekker ontspannen lopen je kots terug te slikken.........jij liever dan ik!quote:Op woensdag 19 mei 2010 23:17 schreef Dwab het volgende:
[..]
Te snel? Nee, ik liep gewoon in een lekkere cadans... Niet zo erg toch? En ik was de hele dag al half misselijk door die kater en dit verergerde dus behoorlijk door het lopen, maar denk niet dat het te maken had met mijn snelheid. Het voelde heel ontspannen aan.
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
Snelle tijden allemaal zeg, ik klokte laatst 8 km/u. Ben ik eigenlijk nog wel aan het hardlopen, of is het eigenlijk joggen?
Maar goed, ik streef eerst naar volhouden zonder tussendoor wandelen. Na afronding van Evy ga ik trainen op tijdsduur (dus gewoon langer lopen dan 30 mins) en daarna pas komt trainen op snelheid!
Maar goed, ik streef eerst naar volhouden zonder tussendoor wandelen. Na afronding van Evy ga ik trainen op tijdsduur (dus gewoon langer lopen dan 30 mins) en daarna pas komt trainen op snelheid!
Ik loop op mijn (nog relatief korte) intervallen regelmatig 10, 11 of 12 km/u. En dan heb ik dus echt het idee dat ik heel sloom loop .
.
11, 12, is al best snel, maar als je niet te zwaar bent denk ik vrij makkelijk haalbaar.......dat laatste weet ik niet maar ik loop 9,5, soms 9, soms 10 en weeg 95 kilo, denk dat ik een anderhalver km/h er makkelijk bij loop als ik 12 kilo lichter ben (mn uiteindelijke doel)
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
Ik weeg zo rond de 86 kilo en ben nog iets te zwaar voor m'n lengte (ergens rond de 1.72 ofzo).quote:Op donderdag 20 mei 2010 10:27 schreef DaBuzzzzz het volgende:
11, 12, is al best snel, maar als je niet te zwaar bent denk ik vrij makkelijk haalbaar.......dat laatste weet ik niet maar ik loop 9,5, soms 9, soms 10 en weeg 95 kilo, denk dat ik een anderhalver km/h er makkelijk bij loop als ik 12 kilo lichter ben (mn uiteindelijke doel)
Ik loop gemiddeld rond de 9 km/u, en dat is dan 5 km achter elkaarquote:
Snelle tijden allemaal zeg, ik klokte laatst 8 km/u. Ben ik eigenlijk nog wel aan het hardlopen, of is het eigenlijk joggen?
Maar goed, ik streef eerst naar volhouden zonder tussendoor wandelen. Na afronding van Evy ga ik trainen op tijdsduur (dus gewoon langer lopen dan 30 mins) en daarna pas komt trainen op snelheid!
. Geloof me, ik ben ook van het 'zolang ik het maar volhoud vind ik elk tempo prima'
Ik probeer ook helemaal niet enorm hard te lopen hoor, wat ik zei, voor m'n gevoel is het een sukkeldrafje en dan kom ik thuis en zie ik toch regelmatig boven de 10km/u en hoger staan...quote:Op donderdag 20 mei 2010 10:29 schreef GotC het volgende:
[..]
Ik loop gemiddeld rond de 9 km/u, en dat is dan 5 km achter elkaar
Mwa ik loop 10.6km/u gemiddeld, als je eenmaal langer dan een half uur kan lopen, kan je gaat trainen op je snelheid met interval trainingen.quote:Op donderdag 20 mei 2010 10:21 schreef cinnamongirl het volgende:
Snelle tijden allemaal zeg, ik klokte laatst 8 km/u. Ben ik eigenlijk nog wel aan het hardlopen, of is het eigenlijk joggen?
Maar goed, ik streef eerst naar volhouden zonder tussendoor wandelen. Na afronding van Evy ga ik trainen op tijdsduur (dus gewoon langer lopen dan 30 mins) en daarna pas komt trainen op snelheid!
Ik wil mijn snelheid de komende maanden naar 12 krijgen.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Ik had voorheen een MP3speler in een koptelefoon geintegreerd, geen draadjes, ideaal! Helaas is dat ding overleden. Nu loop ik met het kleinste en lichtste spelertje dat ik kon vinden en doe deze in het ritszakje aan de achterkant van mijn loopbroek. Draad onder m'n shirt door, je kent het wel. Maar dat vind ik al irritant, het bewegen van de draad, oortjes die je halverwege moet herschikken, allemaal dingen die me uit mijn concentratie halen. Daarom:
Hoe krijgen jullie het voor elkaar om met een iPhone te gaan lopen? Ik weet dat die bovenarmbanden bestaan, maar dan heb je zo'n losse draad wiebelen en een gewicht alsof je een koelkast meesjouwt Of is alles een kwestie van gewenning?
Hoe krijgen jullie het voor elkaar om met een iPhone te gaan lopen? Ik weet dat die bovenarmbanden bestaan, maar dan heb je zo'n losse draad wiebelen en een gewicht alsof je een koelkast meesjouwt
Of is alles een kwestie van gewenning?
Dat laatste denk ik. Ik loop idd met zo'n band om m'n bovenarm, die zijn eigenlijk best comfortabel. Het draadje van m'n oordopjes gaat los onder m'n arm door en daar heb ik eigenlijk weinig last van...quote:Op donderdag 20 mei 2010 11:59 schreef Coelho het volgende:
Ik had voorheen een MP3speler in een koptelefoon geintegreerd, geen draadjes, ideaal! Helaas is dat ding overleden. Nu loop ik met het kleinste en lichtste spelertje dat ik kon vinden en doe deze in het ritszakje aan de achterkant van mijn loopbroek. Draad onder m'n shirt door, je kent het wel. Maar dat vind ik al irritant, het bewegen van de draad, oortjes die je halverwege moet herschikken, allemaal dingen die me uit mijn concentratie halen. Daarom:
Hoe krijgen jullie het voor elkaar om met een iPhone te gaan lopen? Ik weet dat die bovenarmbanden bestaan, maar dan heb je zo'n losse draad wiebelen en een gewicht alsof je een koelkast meesjouwt
Ik draag ook een band om mn bovenarmquote:Op donderdag 20 mei 2010 12:00 schreef KingOfMars het volgende:
[..]
Dat laatste denk ik. Ik loop idd met zo'n band om m'n bovenarm, die zijn eigenlijk best comfortabel. Het draadje van m'n oordopjes gaat los onder m'n arm door en daar heb ik eigenlijk weinig last van...
Eigenlijk geen last van. Had eerst ook dat m'n oordopjes constant uitvielen, maar heb nu van die oordopjes die ook achter je oor langs lopen, en speciaal voor sporten (dus kan tegen water/zweet etc). Geen uitvallende oordopjes meer en voel ze niet eens zitten!
Ik ben benieuwd hoe dat met m'n iPhone zal gaan. Had vroeger een armband voor m'n iPod nano, dat ging prima. Vond alleen de draad langs m'n arm wat irritant. Trok m ook wel eens uit m'n oren tijdens het lopen.quote:Op donderdag 20 mei 2010 12:00 schreef KingOfMars het volgende:
[..]
Dat laatste denk ik. Ik loop idd met zo'n band om m'n bovenarm, die zijn eigenlijk best comfortabel. Het draadje van m'n oordopjes gaat los onder m'n arm door en daar heb ik eigenlijk weinig last van...
Loop nu met m'n nano onder m'n sportbh-bandje geklemd en ga een armband kopen voor m'n iPhone, om wat comfortabeler runkeeper te kunnen draaien. Die dan zonder snoertje om m'n arm, want dat staat me eigenlijk nog steeds tegen..
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik leid die draad vanuit de iPhone bovenarn band door m'n t-shirt/oksel en dan bungelt ie niet los tijdens het lopen 
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Kriebelt dat niet?quote:Op donderdag 20 mei 2010 12:15 schreef Adelante het volgende:
Ik leid die draad vanuit de iPhone bovenarn band door m'n t-shirt/oksel en dan bungelt ie niet los tijdens het lopen
Ik prop mn draad zoveel mogelijk in het tasje, zodat er net genoeg draad over is. Dan heb ik er geen last van.
In some cases, resentment can result simply from being on the receiving end of good arguments. Collini
How much more precious is a little humanity than all the rules in the world.Piaget
How much more precious is a little humanity than all the rules in the world.Piaget
