LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Bijna 2 weken alweer 
Ben trots op mezelf
Ben trots op mezelf
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
Veel succesquote:Op maandag 17 mei 2010 23:55 schreef appelsjap het volgende:
ik ben sinds gisteren gestopt met roken!!!!
ik merk vooral dat slikken steeds moeilijker ging de laatste tijd, dus ik moet wel.
quote:Op maandag 17 mei 2010 21:16 schreef onlogisch het volgende:
One year, 3 minutes and 10 seconds. 10950 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.463,76.
BAM! 1 jaar op je beeldscherm!
* onlogisch vraagt trots naar het allerlaatste schopje
van harte!!
stormy waters...
sailin'
sailin'
Roken is al klote, maar stoppen met roken is helemaal verschrikkelijk!
Wat een martelgang!
*zucht*
Wat een martelgang!
*zucht*
Vrijheid kan je toch niet bewijzen!
quote:Op dinsdag 18 mei 2010 16:53 schreef Sattyagraha het volgende:
Roken is al klote, maar stoppen met roken is helemaal verschrikkelijk!
Wat een martelgang!
*zucht*
Niet aanstellen he
Wees BLIJ dat je niet meer HOEFT te roken.
Serieus waar.
*hoest*quote:Op dinsdag 18 mei 2010 18:38 schreef onlogisch het volgende:
[..]
Niet aanstellen he
Wees BLIJ dat je niet meer HOEFT te roken.
Serieus waar.
Mja true...
I can't feel any joy!
Vrijheid kan je toch niet bewijzen!
Hoe lang ben je bezig dan? Doorzetten hoor, het duurt niet eeuwig en daarna ben je alleen nog maar blij dat je niet meer rookt.quote:Op dinsdag 18 mei 2010 16:53 schreef Sattyagraha het volgende:
Roken is al klote, maar stoppen met roken is helemaal verschrikkelijk!
Wat een martelgang!
*zucht*
quote:Op maandag 17 mei 2010 21:16 schreef onlogisch het volgende:
One year, 3 minutes and 10 seconds. 10950 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.463,76.
BAM! 1 jaar op je beeldscherm!
* onlogisch vraagt trots naar het allerlaatste schopje
whoop whoop Hier weer richting 4 maanden alweer , en tot nu toe eigenlijk twee momentjes gehad dat ik dacht arghhh, maar ik wel zoiets had van nee, want ik ga er spijt van krijgen.
gekke is dat ik met eerdere stop pogingen veel moeite had.
Nu noppes nada, en heb ook geen last van rokers om me heen, hun keus.
Engaging Infinite Improbability Drive..
quote:Op dinsdag 18 mei 2010 20:04 schreef Disana het volgende:
[..]
Hoe lang ben je bezig dan? Doorzetten hoor, het duurt niet eeuwig en daarna ben je alleen nog maar blij dat je niet meer rookt.
Ik hoop het. Heb nu ook zoiets van, als ik nu weer begin heb ik twee dagen 11 uur en 14 seconden geleden voor niets.quote:Two days, 11 hours, 28 minutes and 14 seconds. 37 cigarettes not smoked, saving ¤ 8,98. Life saved: 3 hours, 5 minutes.
Vrijheid kan je toch niet bewijzen!
Ja precies, bedenk dat je nú door moet zetten om het niet weer een andere keer moeilijk te hebben. Je komt best vastberaden over dus ik denk echt dat het je gaat lukken.quote:Op dinsdag 18 mei 2010 23:30 schreef Sattyagraha het volgende:
[..]
[..]
Ik hoop het. Heb nu ook zoiets van, als ik nu weer begin heb ik twee dagen 11 uur en 14 seconden geleden voor niets.
Als je jezelf dwingt om er niet aan te denken gaat het een stuk beter. Ik liep al een paar dagen de hele dag te malen over roken. Maar dat werkt dus niet. Dus nu denk ik gewoon telkens aan tieten als ik wil roken en dan ben ik zo afgeleid. 
.
.
WHOOP WHOOP WHOOPquote:Op dinsdag 18 mei 2010 23:28 schreef _evenstar_ het volgende:
[..]
Hier weer richting 4 maanden alweer , en tot nu toe eigenlijk twee momentjes gehad dat ik dacht arghhh, maar ik wel zoiets had van nee, want ik ga er spijt van krijgen.
gekke is dat ik met eerdere stop pogingen veel moeite had.
Nu noppes nada, en heb ook geen last van rokers om me heen, hun keus.
Lambo of Rekt
2 hele weken erop zitten nu
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
Dat schiet al opquote:
Je kunt nu niet meer terug hoor James, gefeliciteerd met je twee weken. Vrijdag is het voor mij ook alweer zover.
Oooow wat een ellende 
. Ik heb er nu 8 dagen opzitten en ik ga door, maar man man man het is niet grappig dit stoppen. Gisteren en vandaag ben ik zo extreem moe dat ik vrijwel constant in bed lig, nergens de energie voor heb. Ik heb me ook maar ziekgemeld op me werk want ik ben niks waard nu....
. Ik heb er nu 8 dagen opzitten en ik ga door, maar man man man het is niet grappig dit stoppen. Gisteren en vandaag ben ik zo extreem moe dat ik vrijwel constant in bed lig, nergens de energie voor heb. Ik heb me ook maar ziekgemeld op me werk want ik ben niks waard nu....
Na 8 dagen zit het tussen de oren.quote:Op woensdag 19 mei 2010 16:00 schreef Quickie_Butt het volgende:
Oooow wat een ellende
. Je moet JUIST gaan werken en afleiding zoeken en jezelf dwingen ergens anders aan te denken. . Hou vol!(dat 'man man man, ik ben zo moe, ik slaap slecht' zijn allemaal excuses om weer te gaan roken. Been there, done that).
^^
Je vindt jezelf waarschijnlijk zóóó zielig, dat je wel een sigaret 'verdiend' hebt.
Niet aan toegeven. Ga inderdaad wat doen; wat films bekijken, series, spelletjes (online of spelcomputer), weet ik het. De dagen gaan dan een stuk sneller voorbij en dat kun je nu wel gebruiken, denk ik.
Je vindt jezelf waarschijnlijk zóóó zielig, dat je wel een sigaret 'verdiend' hebt.
Niet aan toegeven. Ga inderdaad wat doen; wat films bekijken, series, spelletjes (online of spelcomputer), weet ik het.
De dagen gaan dan een stuk sneller voorbij en dat kun je nu wel gebruiken, denk ik.
[b]A question that sometimes drives me hazy: am I or are the others crazy?[/b]
Klopt, ik heb wow weer opgepakt... Works like a charm. Alleen tijdens het laad scherm krijg je eventjes een aandrang...quote:Op woensdag 19 mei 2010 16:30 schreef Five_Horizons het volgende:
^^
Je vindt jezelf waarschijnlijk zóóó zielig, dat je wel een sigaret 'verdiend' hebt.
Niet aan toegeven. Ga inderdaad wat doen; wat films bekijken, series, spelletjes (online of spelcomputer), weet ik het.
Vrijheid kan je toch niet bewijzen!
Nicotinekauwgom smaakt eigenlijk helemaal niet zo verkeerd 
. VInden jullie dat ook? En de smaak blijft veel langer dan bij gewone kauwgom
. VInden jullie dat ook? En de smaak blijft veel langer dan bij gewone kauwgom
Sorry, zou ik niet weten. Ik denk dat ik dan nog langer verslaafd blijf... Nicotine verslaving is namelijk binnen een week voorbij, dan is het enige dat overkomen moet worden de gewoonte van iets dat brand in je mond stoppen en zuigen.quote:Op woensdag 19 mei 2010 18:12 schreef Quickie_Butt het volgende:
Nicotinekauwgom smaakt eigenlijk helemaal niet zo verkeerd
Vrijheid kan je toch niet bewijzen!
Wellicht. Ik blijf in elk geval voorlopig nog pleisters plakken en kauwgom eten. Heb wel het idee dat het verlicht. Ik bouw dat later wel geleidelijk af.quote:Op woensdag 19 mei 2010 18:15 schreef Sattyagraha het volgende:
[..]
Sorry, zou ik niet weten. Ik denk dat ik dan nog langer verslaafd blijf... Nicotine verslaving is namelijk binnen een week voorbij, dan is het enige dat overkomen moet worden de gewoonte van iets dat brand in je mond stoppen en zuigen.
Goed bezig jijquote:Op dinsdag 18 mei 2010 23:28 schreef _evenstar_ het volgende:
[..]
Hier weer richting 4 maanden alweer , en tot nu toe eigenlijk twee momentjes gehad dat ik dacht arghhh, maar ik wel zoiets had van nee, want ik ga er spijt van krijgen.
gekke is dat ik met eerdere stop pogingen veel moeite had.
Nu noppes nada, en heb ook geen last van rokers om me heen, hun keus.
In het begin gebruikte ik ook nicotinekauwgum. Meestal rond een uur of 4 trok ik het echt niet meer en dan nam ik zo'n kauwgumpje van 2mg en dan ging het al weer een stuk beter. Heb jij trouwens ook dat je er een ongelofelijke prikkel van in je keel krijgt? Ik zat de hele tijd te kuchenquote:Op woensdag 19 mei 2010 18:12 schreef Quickie_Butt het volgende:
Nicotinekauwgom smaakt eigenlijk helemaal niet zo verkeerd
Verder is afleiding zoeken inderdaad de beste tip. Ik ging meestal even skaten of gamen ofzo.
Ik heb dat bij een vorige poging geprobeerd (Nicotinell) maar kreeg er een enorm zere keel van die voelde alsof hij werd dichtgeknepen.quote:Op woensdag 19 mei 2010 18:12 schreef Quickie_Butt het volgende:
Nicotinekauwgom smaakt eigenlijk helemaal niet zo verkeerd
Dat dus! Misschien niet zo extreem als bij jou maar het voelt heel raar inderdaad. Heeft dat iets met nicotine te maken?quote:Op woensdag 19 mei 2010 19:50 schreef Disana het volgende:
[..]
Ik heb dat bij een vorige poging geprobeerd (Nicotinell) maar kreeg er een enorm zere keel van die voelde alsof hij werd dichtgeknepen.
De nicotine voelde ik op m'n tong, inderdaad. Daar ben ik dan ook snel mee gestopt.
[b]A question that sometimes drives me hazy: am I or are the others crazy?[/b]
Ja volgens mij wel. Wat Five zegt, ik ben er acuut mee gestopt want ik vond het maar eng.quote:Op woensdag 19 mei 2010 19:54 schreef Thomas B. het volgende:
[..]
Dat dus! Misschien niet zo extreem als bij jou maar het voelt heel raar inderdaad. Heeft dat iets met nicotine te maken?
Ik voel na een tijdje kauwen iets prikkelen op mijn tong. Maar dat is de nicotine staat op de verpakking. Verder geen gekke dingen als dichtgeknepen keel of hoesten ofzo. Dus ik kauw nog ff vrolijk door *smek smek
Als het je helpt, moet je uiteraard gewoon doorgaan 
[b]A question that sometimes drives me hazy: am I or are the others crazy?[/b]
Heb ik ook gedaan. Lekker kopje thee erbij 
Het hielp heel goed bij mij, dus ik had er er wel voor over.
Het hielp heel goed bij mij, dus ik had er er wel voor over.
Het is nu 22.30u geweest. Ik ben nu exact 4 weken gestopt
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Dan ben ik morgen aan de beurt. Handig joh, dat je me steeds ff herinnertquote:Op woensdag 19 mei 2010 22:33 schreef StateOfMind het volgende:
Het is nu 22.30u geweest. Ik ben nu exact 4 weken gestopt
En, hoest verlopen bij jou?quote:Op woensdag 19 mei 2010 22:33 schreef StateOfMind het volgende:
Het is nu 22.30u geweest. Ik ben nu exact 4 weken gestopt
Lambo of Rekt
zo, 4 en een halve maand gestopt! De afgelopen laatste dagen waar zwaar maar geen moment gedacht aan roken!....eindelijk lijkt het met minder moeite te gaan.
En verder iedereen goed bezig!!!
En verder iedereen goed bezig!!!
Meer mensen last van het feit, dat ze 's nachts continue wakker worden nu ze gestopt zijn?
Lig al bijna twee weken lang 's nachts om me heen te kijken omdat ik weer eens wakker ben.
Of is het gewoon puur toeval?
Lig al bijna twee weken lang 's nachts om me heen te kijken omdat ik weer eens wakker ben.
Of is het gewoon puur toeval?
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
Nope, dat heb ik precies zo. Als ik stop met roken, dan slaap ik slechter. Normaal slaap ik 8 uur achter elkaar door, maar nu word ik elke nacht 2 of 3 keer wakker, slaap onrustig en word ook vroeg wakker.quote:
Meer mensen last van het feit, dat ze 's nachts continue wakker worden nu ze gestopt zijn?
Lig al bijna twee weken lang 's nachts om me heen te kijken omdat ik weer eens wakker ben.
Of is het gewoon puur toeval?
In 't begin had ik het wel eens dat ik heel vaak wakker werd tussendoor. Maar ik blijf niet echt wakker liggen val gewoon weer in slaap.quote:Op donderdag 20 mei 2010 08:11 schreef James-Hetfield het volgende:
Meer mensen last van het feit, dat ze 's nachts continue wakker worden nu ze gestopt zijn?
Lig al bijna twee weken lang 's nachts om me heen te kijken omdat ik weer eens wakker ben.
Of is het gewoon puur toeval?
Bekend probleem, 1e maand had ik nergens last van en vervolgens heb ik 2 maanden daaropvolgend wakker gelegen. Niet in slaap komen, wakker worden en niet meer slapen, vroeg wakker in de morgen, etc. etc. Was ff een kut tijd, ging van frustratie rondjes rond de flat rennen 's nachtsquote:
Meer mensen last van het feit, dat ze 's nachts continue wakker worden nu ze gestopt zijn?
Lig al bijna twee weken lang 's nachts om me heen te kijken omdat ik weer eens wakker ben.
Of is het gewoon puur toeval?
Maar nu, jaren later, kijk ik daar met een lach op terug! Ben nog steeds gestopt, en vind het nog steeds heerlijk om gestopt te zijn! Alweer sinds september 2007 ondertussen, tijd gaat hard.
Voor de volgende OP trouwens, kan mijn nick van thaduck naar Tha_Duck veranderd worden? Thx!
* Sattyagraha is 4 dagen gestopt 
Gelukkig heb ik (nog) geen last van slaap problemen...
Gelukkig heb ik (nog) geen last van slaap problemen...
Vrijheid kan je toch niet bewijzen!
Gelukkig ligt het dus niet aan mij
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
Ach, 2 maanden slaap problemen of de laatste 5 jaar van je leven ziekenhuis in, ziekenhuis uit en eraan gaan met longkanker ofzo.. De keuze lijkt mij eenvoudig.quote:
* Sattyagraha is 4 dagen gestopt
Gelukkig heb ik (nog) geen last van slaap problemen...
Mijn verhaal, van onder anderen, het stoppen met roken
Tijd voor verandering: ik ga gezond doen ! (miniblog) #1
Tijd voor verandering: ik ga gezond doen ! (miniblog) #1
Doorzetten, aan iets anders denken, doe een dansje. Volhouden, je hebt al zo;n tijd te pakken nu!quote:Op donderdag 20 mei 2010 14:40 schreef Kreator het volgende:
Maar toch. Dag 11. Ik heb het er ff heel zwaar mee.
One week, three days, 18 hours, 28 minutes and 27 seconds. 183 cigarettes not smoked, saving ¤ 46,25. Life saved: 15 hours, 15 minutes.
quote:Op donderdag 20 mei 2010 14:40 schreef Kreator het volgende:
Maar toch. Dag 11. Ik heb het er ff heel zwaar mee.
Volhouden! Doorzetten ! Je kan het! 
(drill-sergeant toontje)Hier dag 9. En zo geleidelijk aan begint het te wennen dat ik niet meer rook. Of ik er blij mee ben is een tweede
. Nog geen zwakke momentjes gehad vandaag in elk geval 
Zoals ik gister al zei.... Vandaag is 't mijn beurt voor de 4 wekenquote:Op woensdag 19 mei 2010 22:33 schreef StateOfMind het volgende:
Het is nu 22.30u geweest. Ik ben nu exact 4 weken gestopt
Hoe ging het bij jou?quote:Op donderdag 20 mei 2010 21:31 schreef tedkees2 het volgende:
[..]
Zoals ik gister al zei.... Vandaag is 't mijn beurt voor de 4 weken
Lambo of Rekt
