LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Me too en tieten ;')quote:Op woensdag 21 april 2010 11:45 schreef loveli het volgende:
Ik ga m'n kont maar weer eens trainen. Enige plek waar ik massa bij wil hebben.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zie dat ik op het sportcentrum ook pilates kan volgen. Op dinsdag om 19 uur, niet eens een onmogelijke tijd. Heb hem gewoon in mijn agenda gezet voor volgende week, proberen kan altijd tochquote:Op woensdag 21 april 2010 12:03 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Pilates, Q. Echt. Krijg je geweldige buik- en rugspieren van, en het is veel fijner dan suf crunches of sit-ups doen. Ik ben niet de enige liefhebber hier
Anna, ja juk, er zat gister zo'n mager balletmeisje naast mij. Volgens mij kwam ze alleen maar om te showen, want al voor de les begon, kregen we een demonstratie van haar lenigheid
.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Pilates is écht geweldig. Toen ik begon had ik een buikrol en kon ik net met m'n vingertoppen tot aan m'n enkels, nu heb ik een platte buik en kunnen m'n handen bijna plat op de grond.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Nu ga ik zekerquote:Op woensdag 21 april 2010 12:12 schreef DevilsAndDust het volgende:
Pilates is écht geweldig. Toen ik begon had ik een buikrol en kon ik net met m'n vingertoppen tot aan m'n enkels, nu heb ik een platte buik en kunnen m'n handen bijna plat op de grond.
. Da's zeker niet het gevolg van 1 keer gaan, wel 
?
Everything which is not impossible, will eventually happen
Dat. En ik houd echt van de precisie en beheersing van pilatesquote:Op woensdag 21 april 2010 12:12 schreef DevilsAndDust het volgende:
Pilates is écht geweldig. Toen ik begon had ik een buikrol en kon ik net met m'n vingertoppen tot aan m'n enkels, nu heb ik een platte buik en kunnen m'n handen bijna plat op de grond.
Moet je vooral niet De Gelukkige Huisvrouw gaan kijkenquote:Op woensdag 21 april 2010 11:56 schreef anna82 het volgende:
[..]
Een navelbreuk? Is dat zo naar als het klinkt?
Ik geloof dat ik maar nooit zwanger ga geraken.
CF: Ja ik heb mij voorgenomen dat ik minstens zo lenig ga worden als het hertje dat naast mij lag en als voorbeeld diende voor het hele klasje. Tevens heb ik besloten dat ik nooit meer naast haar ga liggen.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op woensdag 21 april 2010 12:17 schreef P.F het volgende:
Moet je vooral niet De Gelukkige Huisvrouw gaan kijkenDie is echt niet relaxed inderdaadSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
How much wood would a wood chop chop if a wood chop would chop wood?
How many cans can a cannibal can if a cannibal can can cans?
Hij draaide z'n hoofd weg en ik:
KIJKEN! KIJKEN MOET JE!
Ik mag ook nooit niet naar enge stukjes in horrorfims kijken
!
KIJKEN! KIJKEN MOET JE!
Ik mag ook nooit niet naar enge stukjes in horrorfims kijken
!
quote:
Hij draaide z'n hoofd weg en ik:
KIJKEN! KIJKEN MOET JE!
Ik mag ook nooit niet naar enge stukjes in horrorfims kijken
Die arme jongen! Ik draaide mijn hoofd ook weg..
How much wood would a wood chop chop if a wood chop would chop wood?
How many cans can a cannibal can if a cannibal can can cans?
How many cans can a cannibal can if a cannibal can can cans?
Pilates, ook wel iets om weer eens te proberen. Heb de dvd's nog thuis liggen 
Evenals Billy's Bootcamp
Evenals Billy's Bootcamp
How much wood would a wood chop chop if a wood chop would chop wood?
How many cans can a cannibal can if a cannibal can can cans?
How many cans can a cannibal can if a cannibal can can cans?
Hij was helemaal pro die man "hij heeft toch niets fout gedaan 
?"
en ik "jawel!!! kijk dan hoe hij doet
" ik was meer pro haar
?"en ik "jawel!!! kijk dan hoe hij doet
" ik was meer pro haar
Bluh. Moeilijke werkgerelateerde situatie. Er zijn fouten gemaakt waardoor een klacht niet in een dossier van een personeelslid terecht zijn gekomen. Die klacht moet er alsnog in, maar de mensen die de fout hebben gemaakt mogen er niet voor op de vingers getikt worden, het gaat er alleen om dat het bij het ene personeelslid gedocumenteerd wordt.
En blijkbaar ben ik de enige die het via een omweg kan oplossen, leuk om je nek 2 keer te moeten uitsteken om het dossier van een klootzak compleet te krijgen.
En blijkbaar ben ik de enige die het via een omweg kan oplossen, leuk om je nek 2 keer te moeten uitsteken om het dossier van een klootzak compleet te krijgen.
crap in = crap out
Dat had ik al opgegeven. Het is kiezen tussen en slank middeltje of een klein beetje volume boven. Ik ga voor het slanke middel.quote:
crap in = crap out
Waarom mogen medewerkers niet op hun fouten worden gewezen? Wat belachelijk.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
quote:Op woensdag 21 april 2010 12:12 schreef DevilsAndDust het volgende:
Pilates is écht geweldig. Toen ik begon had ik een buikrol en kon ik net met m'n vingertoppen tot aan m'n enkels, nu heb ik een platte buik en kunnen m'n handen bijna plat op de grond.
! Hoe lang doe jij het al??
Euhm, eerst van augustus tot en met oktober, toen even niets (na de verhuizing vond ik de sportschool te ver fietsenquote:
) , en daarna ben ik eind januari weer begonnen bij een nieuwe sportschool. Ik doe het één keer per week.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:Op woensdag 21 april 2010 12:39 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Euhm, eerst van augustus tot en met oktober, toen even niets (na de verhuizing vond ik de sportschool te ver fietsen
één keer per week. hm. misschien die dvds van mij toch maar weer eens tevoorschijn toveren... ik haak vaak af omdat ik de helft van de poses niet eens hálf kan...
Kwak
Bijna elke oefening heeft wel een makkelijke en moeilijke variant. Lukt het niet met je benen gestrekt? Dan hou je ze gewoon gebogen, bijvoorbeeld.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik heb met Pilates mijn stuitje vernaggeld 
met dat gerol heen en weer. Doet af en toe echt heel gemeen zeer, dus ik ben niet meer zo'n fan van Pilates. Het fijne is wel dat je amper zweet.
met dat gerol heen en weer. Doet af en toe echt heel gemeen zeer, dus ik ben niet meer zo'n fan van Pilates. Het fijne is wel dat je amper zweet.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik stond hier net in mijn nieuwe satijnen kimono, vriendje rende kamer binnen, aan de telefoon: o nee ik ben op nr ****. Belt die vriend aan die hij aan de telefoon had. En ik zo, eh hoi, akward
dus nu wil ik een satijnen jurkje voor onder mijn kimono minder bloot
dus nu wil ik een satijnen jurkje voor onder mijn kimono
minder bloot
Wauw! Ik ga als het goed is zaterdag een strippenkaart kopen voor 15 weken. Als dat goed bevalt ga ik dat verlengenquote:
[..]
Euhm, eerst van augustus tot en met oktober, toen even niets (na de verhuizing vond ik de sportschool te ver fietsen
Dan moet het goedkomen
het is meer dat ik het rollen niet kan, en ook alles waarbij mn kont in de lucht moet gewoon totaal niet. en die kun je bijna niet makkelijker doen...quote:Op woensdag 21 april 2010 12:43 schreef DevilsAndDust het volgende:
Bijna elke oefening heeft wel een makkelijke en moeilijke variant. Lukt het niet met je benen gestrekt? Dan hou je ze gewoon gebogen, bijvoorbeeld.
Kwak
Rollen kon ik eerst ook niet! Op de grond bedoel je toch? Lukt het ook niet als je één voet plat op de grond zet, de andere knie naar je toe haalt en dan met je handen die knie vasthoudt terwijl je rolt?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
als één voet aan de grond blijft dan rol je toch niet meerquote:Op woensdag 21 april 2010 12:49 schreef DevilsAndDust het volgende:
Rollen kon ik eerst ook niet! Op de grond bedoel je toch? Lukt het ook niet als je één voet plat op de grond zet, de andere knie naar je toe haalt en dan met je handen die knie vasthoudt terwijl je rolt?
dan is t gewoon een situp? (niet dat ik die kan, zelfs met vasthouden)
Kwak
Zo, net wel een chinees tomatensoepje in de kantine genomen, geen verse frietjes, niet die krentebollen, geen kroketjes, niet dat lekkere harde broodje en ook geen croissantje, maar wel de geplande twee bruine boterhammen en een kopje thee met 2 wiebertjes. Die ene dag in de week dat ik hier ben is altijd lastig, maar ben een heel eind nu .
.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Je kunt toch wervel voor wervel op of afrollen, ook met een voet aan de grond? Je mag 'm ook strekken hoor, maar dit lijkt me gemakkelijker.quote:
[..]
als één voet aan de grond blijft dan rol je toch niet meer
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Goede keus!quote:Op woensdag 21 april 2010 13:01 schreef Quinazoline het volgende:
Zo, net wel een chinees tomatensoepje in de kantine genomen, geen verse frietjes, niet die krentebollen, geen kroketjes, niet dat lekkere harde broodje en ook geen croissantje, maar wel de geplande twee bruine boterhammen en een kopje thee met 2 wiebertjes. Die ene dag in de week dat ik hier ben is altijd lastig, maar ben een heel eind nu
Naar verluidt is een kroketje trouwens nog niet zo'n ramp.
Taco's of burrito's met bonenprut, salade, sourcream, salsa, geraspte kaas, jalapeno's en guacamole.quote:Op woensdag 21 april 2010 13:03 schreef P.F het volgende:
wat is een makkelijk goedkoop gerecht voor >10 personen? liefst vega natuurlijk
Alles in schalen zetten en zelf laten vullen, lekker weinig werk.
Gado gadoquote:Op woensdag 21 april 2010 13:03 schreef P.F het volgende:
wat is een makkelijk goedkoop gerecht voor >10 personen? liefst vega natuurlijk
DaD, rollen als een balletje, daar is niet echt een alternatief voor. Syrena, je moet dan een flinke stuiter hebben gemaakt, zeg
Daarbij heb je gewoon een dik matje of een extra kleed nodig. En als je niet je evenwicht kunt bewaren, dan: het komt vanzelf! Buik goed intrekken, rug een beetje gebogen en gáán!
Maar wel veel afwas! Nee liever iets uit een grote pan of zo...quote:Op woensdag 21 april 2010 13:06 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Taco's of burrito's met bonenprut, salade, sourcream, salsa, geraspte kaas, jalapeno's en guacamole.
Alles in schalen zetten en zelf laten vullen, lekker weinig werk.
Hoe maak je dat? Denk dat iedereen liever friet of pasta eetquote:Op woensdag 21 april 2010 13:08 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Gado gado
DaD, rollen als een balletje, daar is niet echt een alternatief voor. Syrena, je moet dan een flinke stuiter hebben gemaakt, zeg
En zijn al die ingrediënten echt zo goedkoop?
ik heb wel wat aan mn paar lesjes pilates als ik met gewichtjes aan de slag ga. als ik mn buikspieren gebruik dan red ik mn 6kg halters voor de biceps een stuk makkelijker dan als ik alleen mn armspieren aanspan...
ik krijg trouwens wel al een beetje echte spierballen in mn bovenarmen. niet zichtbaar als ik ze niet aanspan, maar ze zijn minder vormeloos en als ik ze aanspan een beetje een bult
ik krijg trouwens wel al een beetje echte spierballen in mn bovenarmen. niet zichtbaar als ik ze niet aanspan, maar ze zijn minder vormeloos en als ik ze aanspan een beetje een bult
Kwak
Allerlei soorten groente, tahoe, pindasaus, eieren en kroepoek.quote:Op woensdag 21 april 2010 13:10 schreef P.F het volgende:
[..]
Hoe maak je dat? Denk dat iedereen liever friet of pasta eet
Nou ja, kroepoek is niet echt vegetarisch
Cassave-kroepoek wel.quote:Op woensdag 21 april 2010 13:11 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Allerlei soorten groente, tahoe, pindasaus, eieren en kroepoek.
Nou ja, kroepoek is niet echt vegetarisch
Omdat ik niet wil dat zij erdoor in de problemen komen. Het moet in het dossier van de kutcollega, hoeft niemand voor te bloeden dat ze dat zijn vergeten.quote:Op woensdag 21 april 2010 12:34 schreef Ewelina het volgende:
Waarom mogen medewerkers niet op hun fouten worden gewezen? Wat belachelijk.
crap in = crap out
Dat pilates klinkt inderdaad fe-no-me-naal! Ga vanavond wat dvd'tjes downloaden kopen . Als dat wat is dan ga ik eens kijken, heb net even op een paar websites gekeken maar het is wel duur, of niet? En met verschillende niveaus?
Iemand toevallig een tip voor een studio in Amsterdam waar ik eens een proefles zou kunnen volgen?
Iemand toevallig een tip voor een studio in Amsterdam waar ik eens een proefles zou kunnen volgen?
kip met rijstquote:Op woensdag 21 april 2010 13:03 schreef P.F het volgende:
wat is een makkelijk goedkoop gerecht voor >10 personen? liefst vega natuurlijk
en een salade?oh wacht da's niet vega :
Edit - nee sta niet ingeschreven aan een uni in A'dam... Alhoewel ik misschien wel een avondstudie erbij wil gaan doen, maar nee tot nu toe niet
Hoi, pfff het is achterlijk druk op het werk, dus kom even snel een tvp plaatsen.
Pilates is ongetwijfeld goed, maar funest voor mijn lijf. Fysio ging goed, maar pijnlijk. Ziet er niet goed uit. Mja.
Ehh, lijstje..
O: bakje yoghurt met Rote Grütze
T: appel
T: 1/2 stroopwafel
L: broodje kroket
T: ?
D: Burrito's of een of ander rijst/ananas-gerecht
* zwaai naar Co
En nu weer verder!
Pilates is ongetwijfeld goed, maar funest voor mijn lijf. Fysio ging goed, maar pijnlijk. Ziet er niet goed uit. Mja.
Ehh, lijstje..
O: bakje yoghurt met Rote Grütze
T: appel
T: 1/2 stroopwafel
L: broodje kroket
T: ?
D: Burrito's of een of ander rijst/ananas-gerecht
* zwaai naar Co
En nu weer verder!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik vond dat fenomenale pilates doodsaai en slaapverwekkend. Ga liggen in een ongemakkelijke houding en draai rondjes met je voet. Blijf liggen in die ongemakkelijke houding en draai nu rondjes met je voet de andere kant op.
En ik maar proberen m'n ogen open te houden...
En ik maar proberen m'n ogen open te houden...
crap in = crap out
maar als je daarmee wel hele goede resultaten boekt vind ik het wel de moeite waard, misschien! Ben op zoek naar een leuke sport, loop nu hard maar dat vind ik echt saai, yoga doe ik graag maar is me nu te duur en geeft me ook niet zoveel voldoening als ik graag zou willen... ik ga nog een aantal proeflesjes doen, misschien tea-bo, en pilates, zumba...quote:Op woensdag 21 april 2010 13:21 schreef loveli het volgende:
Ik vond dat fenomenale pilates doodsaai en slaapverwekkend. Ga liggen in een ongemakkelijke houding en draai rondjes met je voet. Blijf liggen in die ongemakkelijke houding en draai nu rondjes met je voet de andere kant op.
En ik maar proberen m'n ogen open te houden...
aan wat voor sport doe jij?
Dan kom ik nu met hét argument om wel te gaan pilatessen: je kunt ervan groeien!!! Ik werd er zomaar 2 cm langer van. Weet je hoe goed dat is voor de lijn?quote:Op woensdag 21 april 2010 13:21 schreef loveli het volgende:
Ik vond dat fenomenale pilates doodsaai en slaapverwekkend. Ga liggen in een ongemakkelijke houding en draai rondjes met je voet. Blijf liggen in die ongemakkelijke houding en draai nu rondjes met je voet de andere kant op.
En ik maar proberen m'n ogen open te houden...
Beat that, loveli
Momenteel niets eigenlijk, moet weer eens iets zoeken wat ik echt leuk vind om te doen. Zo nu en dan squat ik met een paar kilo op m'n nek om een bips te kweken. Ik deed bodypump, maar daar werd ik de she-hulk van. Jammer, want dat vond ik wel leuk om te doen. Als ik me ertoe kan zetten ren ik een rondje (of als vrienden van me iemand nodig hebben om achteraan te rennen, letterlijk). Vroeger voetbalde ik veel, maar dankzij een brakke enkel niet meer.quote:Op woensdag 21 april 2010 13:25 schreef Perruche het volgende:
[..]
maar als je daarmee wel hele goede resultaten boekt vind ik het wel de moeite waard, misschien! Ben op zoek naar een leuke sport, loop nu hard maar dat vind ik echt saai, yoga doe ik graag maar is me nu te duur en geeft me ook niet zoveel voldoening als ik graag zou willen... ik ga nog een aantal proeflesjes doen, misschien tea-bo, en pilates, zumba...
Ik span me wel vaak fysiek in buiten de sport om, dus ik kom wel aan m'n dagelijkse beweging.
crap in = crap out
Ik ben tussen de 1,745 en 1.77 (volgens mij 1,745 maar goed)quote:Op woensdag 21 april 2010 13:29 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Maar je BMI zakt ineens spontaan een puntDat is leuk man
en ik weeg rond de 62 kilo (kan nu 59 zijn maar ook 65, heb mij al maanden niet gewogen
)dus bmi zit tussen de 18.8 en 21.3
Hmm.. dus als ik 1,77 zou zijn en minder zou wegen dan de laatste keer ben ik echt dun
Ik dacht dat ik gewoon een bmi van 21 had!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |