Slank # 1010 twee tientjes jong!

Het vorige deel: Slank # 1009 "Scheer je weg uit mijn keuken!"

Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.

Einde dienstmededeling

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe !!
De OP is hier te vinden.

[ Bericht 0% gewijzigd door LadyBlack op 15-04-2010 18:15:33 ]

Merel had niet door dat ze m sloot denk ik?

Ik trap af met een lijstje!

O: bak kwark met jam
L: 2 boterhammen, vegaham en jam
T: cappuccino
T: bakje vlaflip (vanilleyoghurt, magere yoghurt en aardbeisiroop )
T: glaasje bloedwijn
D: groene wokgroenten met nog te bedenken woksaus en rijst

quote:

Op donderdag 15 april 2010 18:12 schreef ColdFeet het volgende:
ik ga zo chocomousse maken voor morgen - ik vrees dat er nog wat chocolade aan mijn lijst van vandaag wordt toegevoegd

Mjam!!!

Maak jij dat met rauw ei eigenlijk? Vroeger kon ik bij de Jumbo gepasteuriseerde eiwitten kopen, toen maakte ik ook wel eens chocomousse, maar ik durf mensen nooit zo goed rauw ei voor te zetten

quote:

Op donderdag 15 april 2010 18:13 schreef de_nachtwacht het volgende:

[..]

Communicatie- en informatiewetenschappen. En volgens mij kreeg ze er gewoon voor betaald. Maar ze deed niet alleen rondleidingen dacht ik, zat ook achter de kassa en dergelijke.

Ah, dankje! Ik heb er nog over gedacht om in mn brief op meerdere paarden te wedden en te zeggen dat ik ook wel achter de kassa wilde zitten oid, maar dat leek me toch niet zo verstandig...

Maar de mail is de deur al uit dus fingers crossed!!

Ohja, Maria, de posters & flyers zijn voor de concerten die ik 29 en 30 mei met mn koor ga zingen

Spam

quote:

Op donderdag 15 april 2010 18:16 schreef Merel het volgende:
Ja sorry, ik zit op m'n werk (kan me niet meer herinneren wanneer ik ooit vóór half zeven weg kon hier, veel te druk) en er kwam een belangrijk telefoontje tussendoor.

Geeft niks joh

Ik skip mijn D en ga zometeen uit eten met het vriendje en zijn collega's