nouk: ik heb therapie voor mensen met obesitas en eetstoornissen, en het aller-ALLER-allerbelangrijkste is dat je een basisvoedign hebt die je eet - en waar je niet van afwijkt, ook als je wat geznoept hebt. dus nooit gaan compenseren of lijnen, etc.quote:Op maandag 12 april 2010 15:58 schreef Nouk84 het volgende:
[..]
Ik weet, want
[..]
Ik weet dus niet zo goed hoe het op te vullen, zonder me schuldig te voelen. Alhoewel, ik weet wel hoe ik het op moet vullen, maar niet hoe ik me niet 'schuldig' kan(hoef te) voelen daarom.
je kluif moet je gewoon met een kam omhoog kammen, en dan mousse of haarlak erin en dan zo omflippen naar de zijkant! niet op zn jaren 60 naar achterenquote:Op maandag 12 april 2010 14:30 schreef P.F het volgende:
zo maar dan een hogere kuif, donkerdere wenkbrauwen en rodere lippen?
[ afbeelding ]
is moeilijk joh, met m'n pony!
Als informatiespecialist? If so, bevalt dat een beetje? En hoe zit het eigenlijk met de verhouding baliewerk / andere werkzaamheden?quote:
Kan zeker wel. Hier een kleine tutorial: http://support.apple.com/kb/HT3573?viewlocale=nl_NL&locale=nl_NLquote:Op maandag 12 april 2010 16:26 schreef neen het volgende:
Kan een iphone niet eens een mms'je openen? waardeloos ding
Dan komt het door de instellingen van T-mobile en dan snap ik het niet meer en denk ik laat maar.quote:Op maandag 12 april 2010 16:36 schreef de_nachtwacht het volgende:
[..]
Kan zeker wel. Hier een kleine tutorial: http://support.apple.com/kb/HT3573?viewlocale=nl_NL&locale=nl_NL
Niet slecht he? Jij bent de laatste tijd ook weer goed bezig zie ik.quote:Op maandag 12 april 2010 16:36 schreef neen het volgende:
Ik zag dat je gefietst hebt nachtwachtik ben niet ontevreden.
Oh....quote:Op maandag 12 april 2010 16:56 schreef neen het volgende:
Ja, maar alleen voor mensen met een iphone. Er zijn bepaalde verschillen in dit land natuurlijk.
En fietsen gaat veel sneller dan lopen![]()
Die basisvoedinglijst zal ik eens bekijken.quote:Op maandag 12 april 2010 16:31 schreef kwakz0r het volgende:
nouk: ik heb therapie voor mensen met obesitas en eetstoornissen, en het aller-ALLER-allerbelangrijkste is dat je een basisvoedign hebt die je eet - en waar je niet van afwijkt, ook als je wat geznoept hebt. dus nooit gaan compenseren of lijnen, etc.
de basisvoeding kun je vinden op www.voedingscentrum.nl (ik houd niet van t voedingscentrum, maar de basisvoedingslijst is prima).
en eigenlijk moet je met een onderliggende eetstoornis ECHT niet gaan lijnenik weet dat dat niet is wat je wilt horen, maar het is wel waar. je belandt zomaar in full-blown boulimia/anorexia of een eetbuistoornis, juist door lijngedrag. en de gedachten/het gedrag dat je beschrijft vind ik al behoorlijk in een verkeerde richting klinken...
Ja brood gaat wel lukken (Vriendje = bakker, elke dag vers broodquote:Op maandag 12 april 2010 16:31 schreef conleche het volgende:
fiepodefiep! zoo niet eens waar.
Nouk, als je sport en probeert zo'n 1600 à 1700 'gezonde' calorieen per naar binnen te werken, dan hoef je je niet schuldig te voelen wegens teveel eten en het is genoeg om geen trek te hebben. Bovendien val je ook nog af. Vooral als je er nog bij sport.
Je lijstje was niet eens zo slecht, ik zou alleen wat brood bij je soep eten of er wat pasta doorheen doen.
Hoe veel struiken broccoli voor 4 personen? En wat voor roomkaas? En hoe veel uien (witte?) en hoe maak je zelf croutons? En kan er nog iets vegetarisch extra door?quote:Op maandag 12 april 2010 15:49 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Kan prima met een blender, maar dan moet je het misschien een klein beetje af laten koelen, eerst. Ik zou zeggen: uitje fruiten in wat olie, beetje knoflook erbij, evt een gedroogd chilipepertje, als dat zacht is, roosjes broccoli erbij en genoeg bouillon om de broccoli net onder water te zetten. Koken tot de broccoli zacht is, pureren. Evt creme fraiche of roomkaas erdoor, op smaak maken met peper en zout, desgewenst serveren met bijvoorbeeld spekjes, zelfgemaakte croutons, of stukjes kip (hè co!).
Geschaafde amandelen, even geroosterd in de panquote:Op maandag 12 april 2010 17:04 schreef P.F het volgende:
[..]
Hoe veel struiken broccoli voor 4 personen? En wat voor roomkaas? En hoe veel uien (witte?) en hoe maak je zelf croutons? En kan er nog iets vegetarisch extra door?
Zou zo dodelijk zijn voor mij!quote:Op maandag 12 april 2010 17:06 schreef Syrena het volgende:
OMG een vriendje dat bakker isWat heerlijk zeg!
Vader van een ex was banketbakker EN chocolatierquote:
Lang leve de tandartspapa van mijn vriendje, al doet zijn mama wel allemaal bakcursussen en dan moet ik proevenquote:Op maandag 12 april 2010 17:10 schreef Syrena het volgende:
[..]
Vader van een ex was banketbakker EN chocolatier![]()
Maar toen was ik 21 en mijn stofwisseling deed 't nog goed.
Voor mij ook!quote:
Het goede oude belgenlandje, helemaal alleen thuis want de oudjes en broerzus zitten nog in Budapest...quote:Op maandag 12 april 2010 17:11 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Voor mij ook!
Welkom terug trouwens, in welk land ben je nu?
2. Zou ik doen. Als je overhebt is het geen ramp, nietwaarquote:Op maandag 12 april 2010 17:04 schreef P.F het volgende:
[..]
Hoe veel struiken broccoli voor 4 personen? En wat voor roomkaas? En hoe veel uien (witte?) en hoe maak je zelf croutons? En kan er nog iets vegetarisch extra door?
quote:Op maandag 12 april 2010 17:13 schreef Mini_rulez het volgende:
Welkom Nouk en succes!
CF beterschap.
[/Maria en Mini na-apen]
Noem je mij nou een aap?quote:Op maandag 12 april 2010 17:13 schreef Mini_rulez het volgende:
Oja, dat wilde ik nog zeggen. Welkom Nouk en succes!
CF beterschap.
[/Maria na-apen]
Die oversized kleding met kort haar-fase heb ik ook gehad trouwens.Nouja, op de middelbare school was dat, eind van de 90's en begin van de 0's.
Een heel leuk aapje!quote:Op maandag 12 april 2010 17:17 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Noem je mij nou een aap?![]()
![]()
Jaaa ik had het op de overgang groep 8 - eerste klas! Toen was ik 11 ofzo. Sindsdien haar laten groeien en alleen nog maar lang gehad! Vorm-gevende kleding volgde ookOp dit moment zit ik aan de top van mijn haarlengte, kleding-tevredenheid en zelfvertrouwen, evahrrr
![]()
Koekie > grote hond!quote:Op maandag 12 april 2010 17:19 schreef conleche het volgende:
Ik neem zoooo nooit een grote hond, jezus wat ben je daar een tijd mee kwijt. En ik vind het doodeng om hem alleen te laten met Koekie. Dat ga ik nu wel voor het eerst doen, want half uurtje rennen.
Goedzo!!!!quote:Op maandag 12 april 2010 17:37 schreef kwakz0r het volgende:
oh nog even een jeuj!ik ben nu officieel óók bij de diteiste onder de honderd, yeah! 99.4
Relaxed!!quote:Op maandag 12 april 2010 17:38 schreef AKnynke het volgende:
Wow, m'n professor offerde me net indirect een phd positie aan, en bleef maar doorgaan over hoe goed hij me vond, en daarvoor m'n supervisor ook al. Wat een boost voor het zelfvertrouwen!
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |