LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
2350 kcal! 
Schaam me rot... Morgen echt weer gewoon netjes eten. Gelukkig vind ik het doordeweeks makkelijker.
Schaam me rot... Morgen echt weer gewoon netjes eten. Gelukkig vind ik het doordeweeks makkelijker.
Niet schamen, heb je er wel van genoten? Morgen gewoon weer netjes en van 300 kcal teveel (meer is het zeker niet) kom je geen geen 50 gram aan. Je hebt ook hardgelopen, kunnen de brandstoffen heerlijk je vermoeide spieren weer aanvullen.quote:Op zondag 28 maart 2010 19:53 schreef MevrouwPuff het volgende:
2350 kcal!
Schaam me rot... Morgen echt weer gewoon netjes eten. Gelukkig vind ik het doordeweeks makkelijker.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zelfgemaakte toetje en maaltijd vind ik wel prima, maar dat m&ms mee-eten is eigenlijk wel zonde, dat is maar troep.quote:Op zondag 28 maart 2010 19:58 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Niet schamen, heb je er wel van genoten? Morgen gewoon weer netjes en van 300 kcal teveel (meer is het zeker niet) kom je geen geen 50 gram aan. Je hebt ook hardgelopen, kunnen de brandstoffen heerlijk je vermoeide spieren weer aanvullen.
Komend weekend ga ik me na 10 weken wegen, maar -4kg lijkt me nogal sterk en daarom is mn motivatie minder. Ben een beetje fatalistisch geloof ik
Na 10 week? Knap!
Heb je ook cm gemeten??
Heb je ook cm gemeten??
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nee dat was mn doel, maar ik vrees dat dat m niet wordtquote:Op zondag 28 maart 2010 20:39 schreef uniekhoorn het volgende:
Na 10 week? Knap!
Heb je ook cm gemeten??
Er waren 5 cm af bij mn navel en 4 bij mn smalste punt, daar ben ik wel blij mee, maar mn buik is nog te dik (85 cm).
Lazy sunday lijstje
O: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x appelstroop
T: stroopwafel
S: schoonmaken, stofzuigen
L: 2 boterhammen; 1x pindakaas, 1x appelstroop
T: handje nootjes, wat zoute sticks
D: 1 kleine vega-wrap met kidneybeans, mais, tomaat & kaas + een komkommersalade
Lekker
O: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x appelstroop
T: stroopwafel
S: schoonmaken, stofzuigen
L: 2 boterhammen; 1x pindakaas, 1x appelstroop
T: handje nootjes, wat zoute sticks
D: 1 kleine vega-wrap met kidneybeans, mais, tomaat & kaas + een komkommersalade
Lekker
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mijn buik is 87 cm... stom genetisch bepaald 
stop die vet maar in mijn tieten maarja
Heb dunne armpjes, echt geen verhouding mijn lichaam, weet niet zo goed wat ik daar mee moet.
Eerst maar slapen, weltrusten lieve slankies
stop die vet maar in mijn tieten maarja Heb dunne armpjes, echt geen verhouding mijn lichaam, weet niet zo goed wat ik daar mee moet.
Eerst maar slapen, weltrusten lieve slankies
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
ik wil ook mijn buikvet naar mijn tieten.
En ik wil een plan de campagne.
Sta stil, op net iets teveel (rond de 70-71) en wil naar 68, als het kan 67 op 12 mei.
Zou dat haalbaar zijn? Zonder 'carb-dieten' of weetikveelwat, dus gewoon veel groente, wat vlees, normale porties rijst en pasta, etc.
Deze week begint goed met 2 keer spinnen, 3 keer hardlopen.
Volgende week ook, en dan even mijn rooster herzien.
Ben nu echt heel goed bezig met studie, met bestuur, en ook met koken! Ik maak zoveel zelf, het is een verslaving geworden maar mijn SOG zou zich op het moment beter kunnen uiten in sporten dan in weer een nieuw brood soort-achtig-iets
Met 2 keer spinnen en 3 keer hardlopen en buikspieroefeningen (ja, dit keer echt) zou ik in anderhalve maand nog best ver moeten kunnen komen.
Daarom wil ik elke dag lijstjes posten, en ook een 'straf' bedenken voor als ik iets niet doe (zonder goede reden)
ik ga er aan nachtje over slapen en morgen, na het spinnen, ga ik bedenken of dit plan voor me gaat werken de komende anderhalve maand. En Mr.Mo,die moet maar gewoon meedoen
En ik wil een plan de campagne.
Sta stil, op net iets teveel (rond de 70-71) en wil naar 68, als het kan 67 op 12 mei.
Zou dat haalbaar zijn? Zonder 'carb-dieten' of weetikveelwat, dus gewoon veel groente, wat vlees, normale porties rijst en pasta, etc.
Deze week begint goed met 2 keer spinnen, 3 keer hardlopen.
Volgende week ook, en dan even mijn rooster herzien.
Ben nu echt heel goed bezig met studie, met bestuur, en ook met koken! Ik maak zoveel zelf, het is een verslaving geworden
maar mijn SOG zou zich op het moment beter kunnen uiten in sporten dan in weer een nieuw brood soort-achtig-iets Met 2 keer spinnen en 3 keer hardlopen en buikspieroefeningen (ja, dit keer echt) zou ik in anderhalve maand nog best ver moeten kunnen komen.
Daarom wil ik elke dag lijstjes posten, en ook een 'straf' bedenken voor als ik iets niet doe (zonder goede reden)
ik ga er aan nachtje over slapen en morgen, na het spinnen, ga ik bedenken of dit plan voor me gaat werken de komende anderhalve maand. En Mr.Mo,die moet maar gewoon meedoen
Ja doei.
Vraag even aan die X-factor chicks van vrijdag hoe ze dat deden!quote:Op zondag 28 maart 2010 21:02 schreef motorbloempje het volgende:
ik wil ook mijn buikvet naar mijn tieten.
***
goeiequote:Op zondag 28 maart 2010 21:08 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Vraag even aan die X-factor chicks van vrijdag hoe ze dat deden!
Ja doei.
Gheil toch?quote:
Het ging vandaag bij softbal over bouncende boobies en toen kwamen 'ze' ook nog even ter sprake.
***
grrr...
Heb ik alle moed verzameld om naar een oude professor te schrijven over een phd plek, is hij voor een hele lange tijd niet op kantoor. Jammer, maar helaas...
Heb ik alle moed verzameld om naar een oude professor te schrijven over een phd plek, is hij voor een hele lange tijd niet op kantoor. Jammer, maar helaas...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
mwehe, ja die moesten een soort veiligheidsgordels over hun boobies heen... mén... ik vind dat echt dik maken hoor, wát gordon ook zei... 
Kwak
Ik heb iets gemist zo te horen? 
Veiligheidsgordels?
Veiligheidsgordels?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:
Ik heb iets gemist zo te horen?
***
Nee, ze zijn normaal veel dikker! Die korsetten deden echt goed werk!!
Ik vond het getiete mighty impressive. Het waren een soort onafhankelijk opererende onderdelen. En ze zongen ook best goed. (De meisjes heb ik het nu weer over)
[ Bericht 0% gewijzigd door conleche op 28-03-2010 21:29:15 ]
Ik vond het getiete mighty impressive. Het waren een soort onafhankelijk opererende onderdelen. En ze zongen ook best goed. (De meisjes heb ik het nu weer over)
[ Bericht 0% gewijzigd door conleche op 28-03-2010 21:29:15 ]
quote:
Nee, ze zijn normaal veel dikker! Die korsetten deden echt goed werk!!
Ik vond het getiete mighty impressive. Het waren een soort onafhankelijke opererende onderdelen. En ze zongen ook best goed. (De meisjes heb ik het nu weer over)
Doet me denken aan een opmerking ooit van F. over een bevriend stel , ergens op vakantie langs het zwembad: Ah... daar komen ze, en Tim is er ook bij.
***
ja ze hadden wel taille nu! en ze zongen ook wel goed. ik was gisteren ineens fan van de badboys, die vond ik eerst stom...quote:Op zondag 28 maart 2010 21:22 schreef conleche het volgende:
Nee, ze zijn normaal veel dikker! Die korsetten deden echt goed werk!!
Ik vond het getiete mighty impressive. Het waren een soort onafhankelijk opererende onderdelen. En ze zongen ook best goed. (De meisjes heb ik het nu weer over)
Kwak
Ok dat is wel erg ja ... ze zitten zowat in hun nek geproptquote:
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:Op zondag 28 maart 2010 21:22 schreef conleche het volgende:
Nee, ze zijn normaal veel dikker! Die korsetten deden echt goed werk!!
Ik vond het getiete mighty impressive. Het waren een soort onafhankelijk opererende onderdelen. En ze zongen ook best goed. (De meisjes heb ik het nu weer over)
*mental image of zingend getiette*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb ook een liefde voor kousebandquote:Op zaterdag 27 maart 2010 19:11 schreef MariaEtcetera het volgende:
Oe leuk DaD! Allemaal door hen klaargemaakte gerechten of meer ingrediënten? Wij hebben nu ook eindelijk een toko in ons miniwinkelcentrumpje, daar wil ik ook nog gaan kijken! We hadden wel al een toko-annex-poelier, maar die had niet altijd veel kouseband. En ik heb liefde voor kouseband.
We hebben net, omdat mn kaak braaf is, een middagje Amsterdam gedaan!De buit: dvd box van Louis Theroux, een zwart gilet-achtig dingetje, een nieuw boek met collected stories van Hanif Kureishi (voor school maar ook voor de leuk) en een ijsje
Lijstje:
Late O: twee bolletjes met filet americain
L: twee eierkoeken
T: ijsje
D: gemarineerde kipfilet in stukjes met geroerbakte sperziebonen
T: misschien nog iets van pudding ofzo, eens zien hoe het na het avondeten is!
Voor een day-after-verstandskiesverwijdering-lijstje vind ik hem best mooi
!
Ik zat te twijfelen of dat nu met dubbel t moest. Ik dacht aan gebergte en besloot toen van niet, terwijl ik had moeten besluiten van wel.quote:
[..]
Ik vind die badboys ook leuk.quote:
[..]
ja ze hadden wel taille nu! en ze zongen ook wel goed. ik was gisteren ineens fan van de badboys, die vond ik eerst stom...
Ze kunnen ook best wat, hun stemmen klinken mooi bij elkaar.
