LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik lees overal dat je dat al heel snel gaat merken. Heel veel succes gewenst!quote:Op maandag 26 april 2010 10:17 schreef tedkees2 het volgende:
Zo. Ik ben er ook klaar mee. Donderdag avond m'n laatste opgemaakt, nu geld besparenIk merkte gewoon dat m'n conditie slecht was (of eigenlijk, is), en roken helpt daar niet bij! Ben vooral benieuwd of ik er iets van ga merken...
Bedankt! Ik ga 't ook flink in de gaten houden. Als je het puur bekijkt hebben rokers natuurlijk een voordeel t.o.v. niet-rokers bij sporten. Topsporters gaan immers ook hoog in de bergen trainen om maar minder lucht te kunnen krijgenquote:Op maandag 26 april 2010 15:45 schreef Disana het volgende:
[..]
Ik lees overal dat je dat al heel snel gaat merken. Heel veel succes gewenst!
Als je als roker een conditie hebt, zal die als niet-roker een stuk beter zijn inderdaadquote:Op maandag 26 april 2010 15:51 schreef tedkees2 het volgende:
[..]
Bedankt! Ik ga 't ook flink in de gaten houden. Als je het puur bekijkt hebben rokers natuurlijk een voordeel t.o.v. niet-rokers bij sporten. Topsporters gaan immers ook hoog in de bergen trainen om maar minder lucht te kunnen krijgen
Maar idd, ik merk het ook duidelijk. Vol tempo trappetje op is geen enkel probleem, sporten houd ik langer vol en ik ben minder buiten adem na een partij. Ook merk ik dat ik over het algemeen meer adem heb, ook bij dagelijkse loopjes en zo. Ik hoef minder diep te ademen om zuurstof te krijgen.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Het gaat nog niet goed. Ik zit op de vierde dag van Champix, nog de helft van de dosis en de eerste dag dat ik twee tabletten moet slikken. Dacht ik aanvankelijk iets te merken, dat is helemaal weg. Ik heb niet minder zin in roken, ik heb geen bijverschijnselen, het is niet vies. Ik weet dat ik daarin niet uniek ben, maar toch begin ik me een beetje zorgen te maken.
Lolly's eten!quote:Op dinsdag 27 april 2010 12:26 schreef Disana het volgende:
Het gaat nog niet goed. Ik zit op de vierde dag van Champix, nog de helft van de dosis en de eerste dag dat ik twee tabletten moet slikken. Dacht ik aanvankelijk iets te merken, dat is helemaal weg. Ik heb niet minder zin in roken, ik heb geen bijverschijnselen, het is niet vies. Ik weet dat ik daarin niet uniek ben, maar toch begin ik me een beetje zorgen te maken.
Oh dat mij is zo slecht bevallen. Ik ben wel eens eerder gestopt met roken en had toen zo'n grote zak met salmiaklolly's gekocht bij de Sligro, nou daar kom je flink van aan.quote:
Ja, daar heb je een goed punt. Ik heb het toen ook maar een aantal dagen gedaan.quote:
[..]
Oh dat mij is zo slecht bevallen. Ik ben wel eens eerder gestopt met roken en had toen zo'n grote zak met salmiaklolly's gekocht bij de Sligro, nou daar kom je flink van aan.
Heb het overigens zwaar om met dit weer niet te roken.
Vanwege terras zitten of zo?quote:Op dinsdag 27 april 2010 18:12 schreef Tijgertje. het volgende:
[..]
Ja, daar heb je een goed punt. Ik heb het toen ook maar een aantal dagen gedaan.
Heb het overigens zwaar om met dit weer niet te roken.
Jaa, want dan koop je een pakje omdat je wilt roken op het terras en vervolgens moet dat pakje natuurlijk op, en zo blijf je uiteindelijk bezig.quote:
Morgenavond is het al weer een week geleden dat ik stopte. En nog steeds geen behoefte of gedachte aan een peuk.
Iedereen -inclusief ondertekende- in mijn omgeving is enorm verbaasd over hoe goed het me af gaat dat stoppen.Terwijl ik zo'n 18 tot 19 jaar lang toch wel een stevige roker was.
Overigens ben ik niet meer gaan snoepen en eten dan dat ik voorheen deed.
Iedereen -inclusief ondertekende- in mijn omgeving is enorm verbaasd over hoe goed het me af gaat dat stoppen.Terwijl ik zo'n 18 tot 19 jaar lang toch wel een stevige roker was.
Overigens ben ik niet meer gaan snoepen en eten dan dat ik voorheen deed.
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Dat is natuurlijk wel jammer, al kan ik het me voorstellen. Kun je niet wat meer consumpties nemen, sorbets, tomatensap, alles wat je maar iets omhanden geeft?quote:Op dinsdag 27 april 2010 18:23 schreef Tijgertje. het volgende:
[..]
Jaa, want dan koop je een pakje omdat je wilt roken op het terras en vervolgens moet dat pakje natuurlijk op, en zo blijf je uiteindelijk bezig.
Je mag terecht heel trots op jezelf zijn. Nu je dit eenmaal hebt bereikt, houd je het ook vast vol voor de rest van je leven. Want als ik een ding zeker weet, is het dat ik geen sigaret meer aanraakt als ik ben gestopt; ik neem aan dat het voor jou niet anders is.quote:Op dinsdag 27 april 2010 19:08 schreef StateOfMind het volgende:
Morgenavond is het al weer een week geleden dat ik stopte. En nog steeds geen behoefte of gedachte aan een peuk.
Iedereen -inclusief ondertekende- in mijn omgeving is enorm verbaasd over hoe goed het me af gaat dat stoppen.Terwijl ik zo'n 18 tot 19 jaar lang toch wel een stevige roker was.
Overigens ben ik niet meer gaan snoepen en eten dan dat ik voorheen deed.
Is misschien wel een goede ja.quote:
[..]
Dat is natuurlijk wel jammer, al kan ik het me voorstellen. Kun je niet wat meer consumpties nemen, sorbets, tomatensap, alles wat je maar iets omhanden geeft?
Kijk eens aanquote:Op dinsdag 27 april 2010 19:08 schreef StateOfMind het volgende:
Morgenavond is het al weer een week geleden dat ik stopte. En nog steeds geen behoefte of gedachte aan een peuk.
Iedereen -inclusief ondertekende- in mijn omgeving is enorm verbaasd over hoe goed het me af gaat dat stoppen.Terwijl ik zo'n 18 tot 19 jaar lang toch wel een stevige roker was.
Overigens ben ik niet meer gaan snoepen en eten dan dat ik voorheen deed.
Hierna wordt het eigenlijk alleen maar een kwestie van op tijd doorhebben als dat vage innerlijke duiveltje weer eens een slinkse poging doet je wijs te maken dat je "er wel ééntje kunt proberen".Ik ben zelf 2 jaar geleden na 3 maanden stoppen weer de fout in gegaan door met oud en nieuw vuurwerk af te steken met, jawel, een sigaret
Vervolgens weer 2 jaar aan de rook geweest.Zit me nu te bedenken hoe ik 2 maanden eens ga vieren. Nog een paar daagjes
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Mijn week is morgenquote:Op dinsdag 27 april 2010 19:08 schreef StateOfMind het volgende:
Morgenavond is het al weer een week geleden dat ik stopte. En nog steeds geen behoefte of gedachte aan een peuk.
Iedereen -inclusief ondertekende- in mijn omgeving is enorm verbaasd over hoe goed het me af gaat dat stoppen.Terwijl ik zo'n 18 tot 19 jaar lang toch wel een stevige roker was.
Overigens ben ik niet meer gaan snoepen en eten dan dat ik voorheen deed.
Daar ga je dan natuurlijk al de mist in.quote:
Jaa, want dan koop je een pakje omdat je wilt roken op het terras en vervolgens moet dat pakje natuurlijk op, en zo blijf je uiteindelijk bezig.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
quote:
[..]
Ik ging elke avond 10 bitterballen ( van dobben) frituren...Daar kkom je pas van aan haha.
Erg handig ook. Vraag me af wat slechter is.
Weer 3 1/2 maand gestopt.. in het lijstje staat nog 1 oktober maar met kerst de fout gemaakt een sigaar te roken ,week daarna enorm zin in een sigaret en weer gaan roken ongeveer 3 weken.. Uiteindelijk op m'n verjaardag weer gestopt.
Nu slijmbeursontsteking in m'n knie en daardoor al een week zin in roken.. Stom mechanisme zo'n verslaving.
Nu slijmbeursontsteking in m'n knie en daardoor al een week zin in roken.. Stom mechanisme zo'n verslaving.
Je kunt altijd weer opnieuw stoppen en dat heb je ook gedaan, met succesquote:Op woensdag 28 april 2010 09:51 schreef gelly het volgende:
Weer 3 1/2 maand gestopt.. in het lijstje staat nog 1 oktober maar met kerst de fout gemaakt een sigaar te roken ,week daarna enorm zin in een sigaret en weer gaan roken ongeveer 3 weken.. Uiteindelijk op m'n verjaardag weer gestopt.
Nu slijmbeursontsteking in m'n knie en daardoor al een week zin in roken.. Stom mechanisme zo'n verslaving.
Nog steeds gestopt
Als je eenmaal de eerste 3-4 dagen door bent valt het eigenlijk ook wel mee... nu nog volhouden ! (vorige keer na een jaar weer de fout in gegaan en er vervolgens weer een jaar over gedaan voordat ik weer serieus durfde te stoppen.)
Als je eenmaal de eerste 3-4 dagen door bent valt het eigenlijk ook wel mee... nu nog volhouden ! (vorige keer na een jaar weer de fout in gegaan en er vervolgens weer een jaar over gedaan voordat ik weer serieus durfde te stoppen.)
Eens. Ben nu bijna een week klaar ermee, en 't is nu meer zo van 'goh, ik zou er wel eentj... NEE!'quote:Op woensdag 28 april 2010 22:57 schreef DaneV het volgende:
Nog steeds gestopt
Als je eenmaal de eerste 3-4 dagen door bent valt het eigenlijk ook wel mee... nu nog volhouden ! (vorige keer na een jaar weer de fout in gegaan en er vervolgens weer een jaar over gedaan voordat ik weer serieus durfde te stoppen.)
Ik merk dat het veel meer impact heeft als je, in plaats van jezelf direct af te kappen, eens gaat letten op die gedachte. Als een slokje wijn die je in je mond even rond laat gaan.quote:Op woensdag 28 april 2010 23:03 schreef tedkees2 het volgende:
[..]
Eens. Ben nu bijna een week klaar ermee, en 't is nu meer zo van 'goh, ik zou er wel eentj... NEE!'
In plaats van mezelf een spreekwoordelijke tets geven, probeer ik te merken wat voor gedachte en wat voor gevoel het nou precies is.
En als ik dat even aanhoud merk ik vanzelf dat ik eigenlijk geen trek heb in een peuk, maar dat het gevoel alleen maar gebaseerd is op wat gewoonte.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
TVP
Cool topic
Ik ben 12 maart gestopt (kom er nu pas achter dat er een topic van is
)
1 maand 2 weken 4 dagen .... en counting 
Cool topic
Ik ben 12 maart gestopt (kom er nu pas achter dat er een topic van is
)1 maand 2 weken 4 dagen .... en counting
Ja, hoewel er wel een verschil zit tussen een vaste roker en een gelegenheidsroker.quote:Op woensdag 28 april 2010 09:42 schreef Copycat het volgende:
[..]
Daar ga je dan natuurlijk al de mist in.
Maar je hebt gelijk ja.
