LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zo, toch maar even naar de kapper geweest 
behoorlijk wat eraf 
zo maar even op de weegschaal staan dan 
behoorlijk wat eraf zo maar even op de weegschaal staan dan
het lijkt niet wat het is
Ikke nietquote:Op dinsdag 16 maart 2010 13:03 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Zo te zien kunnen we ons gaan verheugen op een witte paas.
quote:Op dinsdag 16 maart 2010 13:36 schreef neen het volgende:
Zo, toch maar even naar de kapper geweest
Speaking of weegschalen: 62,3 hier vanochtend. 
. Na een bord Brinta.
. Na een bord Brinta.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik was vanochtend erg teleurgesteld dat ik tóch nog niet helemaal op 61 stond
Het is zo'n kick namelijk dat ik wat ben afgevallen! Dat is al héééél lang niet meer voorgekomen. Ik kwam ook niet aan maar zat blijkbaar op zo'n plateau van 63/64 kilo. En nu eronder, zonder al teveel moeite, en ik eet echt wel lekker
en veel ook soms!! 
En het moet gezegd, dat is grotendeels dankzij jullie in dit topic
dus mijn dank is groot 
Als je snel eet en op je bord slaat heb je 2x etenquote:Op dinsdag 16 maart 2010 14:03 schreef loveli het volgende:
Geinig, samen eten:
http://www.yankodesign.com/2010/03/15/balanced-diet-for-two/
het lijkt niet wat het is
Yup, Syrië in dit gevalquote:
Lady, nou graag gedaan hé
Eetlijstjes posten helpt bij mij ook enorm goed!
En je maakt een onuitwisbare indruk op je datequote:Op dinsdag 16 maart 2010 14:04 schreef neen het volgende:
[..]
Als je snel eet en op je bord slaat heb je 2x eten
crap in = crap out
ik heb vanmiddag op die school waar ik ga kennismaken en mn cv ga achterlaten ook een gesprek met de sectieleider - blijkt nu ineens dat dat een studievriend van me is! (die ik nota bene nog les heb gegeven in een vak dat hij moest herkansen...)
Kwak
Dan is het dus een persoonlijke win-win situatie.quote:Op dinsdag 16 maart 2010 14:06 schreef loveli het volgende:
[..]
En je maakt een onuitwisbare indruk op je date
het lijkt niet wat het is
Chico, veel succes! Gaat je wel lukken .
Loveli
, beterschap! Doe je het een beetje rustig aan?
.Loveli
, beterschap! Doe je het een beetje rustig aan?
Your body. Your soul. Your rituals.
Vitamine C en twee paracetamol in je mik en hups, middagslaapje doen! Beterschap!quote:Op dinsdag 16 maart 2010 14:09 schreef loveli het volgende:
Yay, begin me wat beroerd te voelen. Heb ook wat verhoging.
/egopost
quote:
Yay, begin me wat beroerd te voelen. Heb ook wat verhoging.
/egopost
Ik sluit me aan bij CF: slapen doet vast goed
En weer terugquote:
[..]
Als ik het me goed herinner ben jij overgestapt van Microgynon naar Rigevidon of Stediril, die pillen hebben allemaal dezelfde hormonen, dus ik verwacht niet dat die switch invloed heeft gehad op je gewicht. Alleen als je naar een andere dosis bent overgestapt (bv M20 => M30) kan dat gevolgen hebben gehad, mijn idee is dat wisselen van pil in jouw geval er weinig mee te maken heeft gehad.
Het hoort precies hetzelfde te zijn inderdaad
Maar toch heb ik meerder verschillen opgemerkt aan mijn lichaam
Van het gewicht wil ik het niet zeggen dat het met de pil te maken heeft, maar ik zou er niet heel raar van op kijken
Zeker omdat er verder eigenlijk niets verandert is
Jawel. 3 jaar geleden had je 1 snackdag, de vrijdag en daar week je bijna nooit vanaf.: de rest van de week hield je je aan wat je zou moeten eten. Nu maak je veel te vaak uitzonderingen. Omdat het zo gezellig is, omdat het vriendje, omdat in de bioscoop je geen film kan zien zonder popcorn. Geloof me het kan ook best gezellig zijn zónder eten. Je moet dat leren loskoppelen.quote:
[..]
En weer terug
Het hoort precies hetzelfde te zijn inderdaad
Maar toch heb ik meerder verschillen opgemerkt aan mijn lichaam
Van het gewicht wil ik het niet zeggen dat het met de pil te maken heeft, maar ik zou er niet heel raar van op kijken
Zeker omdat er verder eigenlijk niets verandert is
Oeh, je bent streng vandaagquote:Op dinsdag 16 maart 2010 14:39 schreef conleche het volgende:
[..]
Jawel. 3 jaar geleden had je 1 snackdag, de vrijdag en daar week je bijna nooit vanaf.: de rest van de week hield je je aan wat je zou moeten eten. Nu maak je veel te vaak uitzonderingen. Omdat het zo gezellig is, omdat het vriendje, omdat in de bioscoop je geen film kan zien zonder popcorn. Geloof me het kan ook best gezellig zijn zónder eten. Je moet dat leren loskoppelen.
Wel mee eens, maar ik denk toch ook echt dat het te maken heeft met het feit dat ze jarenlang structureel te weinig (1000-1200 kcal/dag) heeft gegeten en dat ze nu profiteert van het welbekende jojo-effect.
Ja dat heeft prbly te maken met het feit dat ik zelf ook weer serieus bezig ben.quote:
[..]
Oeh, je bent streng vandaag
Wel mee eens, maar ik denk toch ook echt dat het te maken heeft met het feit dat ze jarenlang structureel te weinig (1000-1200 kcal/dag) heeft gegeten en dat ze nu profiteert van het welbekende jojo-effect.
De laatste tijd maakte ik er ook een potje van en voelde me niet geroepen om al te streng te zijn ivm pot, ketel en ander zwart servies. 
Maar nu!! De
erover!!!
Ik doe mee, hoor Ik begon serieus de nadelige effecten van mijn lamheid te merken: darmen doen vervelend, en ik slaap slecht. Hier dus ook de zweep erover: 4-5 x per week sporten en even een paar weken geen gebak en toetjes 
Ik begon serieus de nadelige effecten van mijn lamheid te merken: darmen doen vervelend, en ik slaap slecht. Hier dus ook de zweep erover: 4-5 x per week sporten en even een paar weken geen gebak en toetjes
Ik heb even een heel offtopic vraagje.
Ik wil al een tijdje een andere kleur in mijn haar. Ik heb mijn haar nog nooit geverfd o.i.d., omdat ik geen uitgroei wil/niet voor altijd mijn haar wil blijven verven tegen de uitgroei. Mijn haarkleur is nu donkerblond/lichtbruin/peper&zoutkleur (beetje nietszeggend) en ik zou graag wat donkerder bruin haar willen. Nu zat ik te denken aan een kleurspoeling (bij de kapper?), zodat ik geen probleem heb met die uitgroei. Heeft iemand hier ervaring mee? Ik vind het een beetje spannend
.
Ik wil al een tijdje een andere kleur in mijn haar. Ik heb mijn haar nog nooit geverfd o.i.d., omdat ik geen uitgroei wil/niet voor altijd mijn haar wil blijven verven tegen de uitgroei. Mijn haarkleur is nu donkerblond/lichtbruin/peper&zoutkleur (beetje nietszeggend) en ik zou graag wat donkerder bruin haar willen. Nu zat ik te denken aan een kleurspoeling (bij de kapper?), zodat ik geen probleem heb met die uitgroei. Heeft iemand hier ervaring mee? Ik vind het een beetje spannend
.
Your body. Your soul. Your rituals.
Co: ik had als kind al een hekel aan alle vormen van sport/gym en ik was ook bijna overal vreselijk slecht in. Nu zijn er wel een paar dingen die redelijk gaan maar echt leuk vind ik het nog steeds niet dus ik heb niet de illusie dat ik dat ooit lang (als in jaren) achter elkaar zal blijven doen. Als ik een gewicht niet zonder sporten kan volhouden dan is het op lange termijn gewoon niet voor mij weggelegd.
Kwak: ik snap dat sporten op zich wel goed is, vond het gewoon goed dat je even benadrukte dat je een nieuw evenwicht moet vinden als je ermee stopt, daar is het bij mij weleens misgegaan.
Zo, nu even bijlezen.
Kwak: ik snap dat sporten op zich wel goed is, vond het gewoon goed dat je even benadrukte dat je een nieuw evenwicht moet vinden als je ermee stopt, daar is het bij mij weleens misgegaan.
Zo, nu even bijlezen.
Are you pondering what I'm pondering?
Ik heb ook zo'n kleur haar, en spoelingen pakken bij mij niet echtquote:
Ik heb even een heel offtopic vraagje.
Ik wil al een tijdje een andere kleur in mijn haar. Ik heb mijn haar nog nooit geverfd o.i.d., omdat ik geen uitgroei wil/niet voor altijd mijn haar wil blijven verven tegen de uitgroei. Mijn haarkleur is nu donkerblond/lichtbruin/peper&zoutkleur (beetje nietszeggend) en ik zou graag wat donkerder bruin haar willen. Nu zat ik te denken aan een kleurspoeling (bij de kapper?), zodat ik geen probleem heb met die uitgroei. Heeft iemand hier ervaring mee? Ik vind het een beetje spannend
Maar dat kan misschien komen doordat ik redelijk steil (en dus gesloten??) haar heb. Ik heb zelf een heel bleke huid met sproetjes, en wil misschien wel eens zoiets proberen
Mooi!quote:
[..]
Ik heb ook zo'n kleur haar, en spoelingen pakken bij mij niet echt
Ik heb zelf een heel bleke huid met sproetjes, en wil misschien wel eens zoiets proberen
[ afbeelding ]
Staat inderdaad leuk bij een bleke huid met sproetjes (heb ik niet). Ik heb een beetje slag in mijn haar, maar of het dan pakt weet ik niet? Waar ik trouwens ook bang voor ben is een blauw- of rood/paarsgloed door het bruin heen. Dat hoor je heel vaak..
Your body. Your soul. Your rituals.
gewoon zo'n spoelinkje van het kruidvat die er met 20 wasbeurten uit is, dat kun je ook prima zelf doenquote:Op dinsdag 16 maart 2010 14:59 schreef Rituals het volgende:
Ik heb even een heel offtopic vraagje.
Ik wil al een tijdje een andere kleur in mijn haar. Ik heb mijn haar nog nooit geverfd o.i.d., omdat ik geen uitgroei wil/niet voor altijd mijn haar wil blijven verven tegen de uitgroei. Mijn haarkleur is nu donkerblond/lichtbruin/peper&zoutkleur (beetje nietszeggend) en ik zou graag wat donkerder bruin haar willen. Nu zat ik te denken aan een kleurspoeling (bij de kapper?), zodat ik geen probleem heb met die uitgroei. Heeft iemand hier ervaring mee? Ik vind het een beetje spannend
Vraag desnoods iemand om je te helpen. Zou ook niet meteen de eerste keer heel extreem gaan verven
Donkerder dan je eigen kleur is echt het allerbeste wb onzichtbare uitgroei! Omdat het haar dat 'vers' uit je hoofd komt altijd het donkerst is, zie je geen enkel verschil! Ik heb zelf ook een nietszeggende kleur, en als ik midden-tot-donkerbruin verfde (echt verf, dus geen spoeling), zag je helemaal geen uitgroei. Terwijl, als ik één tintje lichter probeerde, je direct het contrast ging zien, na een week of wat.quote:Op dinsdag 16 maart 2010 14:59 schreef Rituals het volgende:
Ik heb even een heel offtopic vraagje.
Ik wil al een tijdje een andere kleur in mijn haar. Ik heb mijn haar nog nooit geverfd o.i.d., omdat ik geen uitgroei wil/niet voor altijd mijn haar wil blijven verven tegen de uitgroei. Mijn haarkleur is nu donkerblond/lichtbruin/peper&zoutkleur (beetje nietszeggend) en ik zou graag wat donkerder bruin haar willen. Nu zat ik te denken aan een kleurspoeling (bij de kapper?), zodat ik geen probleem heb met die uitgroei. Heeft iemand hier ervaring mee? Ik vind het een beetje spannend
Dat krijg je als je het spul te lang laat intrekken: het rood/paarspigment in de haarverf is meestal het heftigst, dus die kleur krijgt dan de overhand. Je moet je dus echt houden aan de tijd op het pakje!quote:Op dinsdag 16 maart 2010 15:06 schreef Rituals het volgende:
[..]
Mooi!
Dat klinkt goed! Misschien is het een idee om eerst een spoeling te doen om te zien of de kleur me eigenlijk wel staat en dan verven? Is er nog iets waar ik op kan letten om die blauw- of rood/paarsgloed te voorkomen?
Your body. Your soul. Your rituals.
Ah kijk, ik zie het al! Dankjewel! Zijn er nog andere dingen waar ik op kan letten? Het merk bijv.?
Your body. Your soul. Your rituals.
Ik heb wel eens een rode spoeling in mn haar gehad, maar dat zag je niet. Ja, onder de douche bij het haren wassenquote:
Ik heb even een heel offtopic vraagje.
Ik wil al een tijdje een andere kleur in mijn haar. Ik heb mijn haar nog nooit geverfd o.i.d., omdat ik geen uitgroei wil/niet voor altijd mijn haar wil blijven verven tegen de uitgroei. Mijn haarkleur is nu donkerblond/lichtbruin/peper&zoutkleur (beetje nietszeggend) en ik zou graag wat donkerder bruin haar willen. Nu zat ik te denken aan een kleurspoeling (bij de kapper?), zodat ik geen probleem heb met die uitgroei. Heeft iemand hier ervaring mee? Ik vind het een beetje spannend
. Ben van mezelf héél donker. Heb wel paar keer geverfd, maar om echt resultaat te zien, zou ik moeten ontkleuren en dat durf ik niet .Maar bij donkerblond kan je volgens mij heel goed met spoelingen uit de voeten
. En dan hoef je ook niet zo bang te zijn, paar keer Head&Shoulders en 't is weg als je niet tevreden bent...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik zou verven aan de kapper overlaten. Die zien aan jouw haar direct wat nodig is om de gewenste kleur te krijgen.
Mooie kleur.quote:Op dinsdag 16 maart 2010 15:04 schreef LadyBlack het volgende:
[..]
Ik heb ook zo'n kleur haar, en spoelingen pakken bij mij niet echt
Ik heb zelf een heel bleke huid met sproetjes, en wil misschien wel eens zoiets proberen
[ afbeelding ]
Zoiets zou ik ook nog weleens willen.Hm, mijn vriend heeft behalve mij alleen maar meisjes gehad met rood haar en daar plaag ik hem weleens mee, zou dat onderbewust toch een rol spelen?
Oja, gefeliciteerd met je resultaat Klonk, wat een prestatie!
Are you pondering what I'm pondering?
Geen idee welk merk, ik had altijd chemisch spul van Poly...iets? Poly Colors?
En gewoon al die burgundy/aubergine/kastanjetinten vermijden, die zijn bedoeld voor dames die juist dol zijn op rode/paarse gloed in hun haar .
Middenbruin is voor je gevoel al best donker als je het voor de eerste keer doet, die zou je eens kunnen proberen. Zelf deed ik vroeger donkerbruin, dat staat ook heel natuurlijk als je zwarte wenkbrauwen/wimpers hebt, maar nu ik langzamerhand richting 18 ga vind ik het te 'hard' staan.
En gewoon al die burgundy/aubergine/kastanjetinten vermijden, die zijn bedoeld voor dames die juist dol zijn op rode/paarse gloed in hun haar
. Middenbruin is voor je gevoel al best donker als je het voor de eerste keer doet, die zou je eens kunnen proberen. Zelf deed ik vroeger donkerbruin, dat staat ook heel natuurlijk als je zwarte wenkbrauwen/wimpers hebt, maar nu ik langzamerhand richting 18
ga vind ik het te 'hard' staan.
Ow ik heb net een enorm stuk Christoffelvlaai op (luxe deegbodem met banketbakkersroom, gevuld met kersen en afgewerkt met chocoladeslagroom) 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mmmmm die taart klinkt goed
Mijn peertje was rottend
dus ik heb maar een flinke cappuccino gemaakt, en terwijl ik die drink, breekt er een zonnetje door
Mijn peertje was rottend
dus ik heb maar een flinke cappuccino gemaakt, en terwijl ik die drink, breekt er een zonnetje door
Hij was erg lekker . Maar ik denk dat ik vanavond de satésaus over de nasi maar achterwege laat .
. Maar ik denk dat ik vanavond de satésaus over de nasi maar achterwege laat .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Argh, nu wil ik ookquote:Op dinsdag 16 maart 2010 15:29 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ow ik heb net een enorm stuk Christoffelvlaai op (luxe deegbodem met banketbakkersroom, gevuld met kersen en afgewerkt met chocoladeslagroom)
Must
Resist Sugar
Ik lig nu in bad te fokken, waar ging het mis?
Tot mijn defensie: ik verwacht een telefoontje, vandaar dat ik 'm bij me heb.
Tot mijn defensie: ik verwacht een telefoontje, vandaar dat ik 'm bij me heb.
Maar kersen zijn fruit! En room = zuivel! Hartstikke gezond!quote:
[..]
Argh, nu wil ik ook
Must
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Middenbruin klinkt goed om mee te beginnen. Ik heb wel donkere wenkbrauwen/wimpers, maar een relatief lichte haarkleur. Mijn plan: binnenkort haarspoeling kopen (middenbruin), kijken hoe dat staat en als het bevalt bij de kapper laten verven. Zoiets?
Omdat ik het best veel geld vind, doe ik het misschien als 'cadeautje' als ik weer onder een bepaald gewicht ben. Tenzij ik het sneller wil hebben, dan doe ik het als cadeautje omdat ik zo zielig ben.
Omdat ik het best veel geld vind, doe ik het misschien als 'cadeautje' als ik weer onder een bepaald gewicht ben. Tenzij ik het sneller wil hebben, dan doe ik het als cadeautje omdat ik zo zielig ben
.
Your body. Your soul. Your rituals.
Hmm in badquote:
Ik lig nu in bad te fokken, waar ging het mis?
Tot mijn defensie: ik verwacht een telefoontje, vandaar dat ik 'm bij me heb.
. Daar heb ik ook wel zin in. Alleen mogen wij hier niet in bad, omdat de leidingen de druk van het water waarschijnlijk houden (verder woon ik heel mooi hoor).
Your body. Your soul. Your rituals.
*slurpt zielig een bak zoethoutthee wegquote:Op dinsdag 16 maart 2010 15:36 schreef conleche het volgende:
CF: hou je in!! Soon it will be better!!
Ik zou zeggen: nu als cadeautje voor jezelf, om je blijer te voelenquote:
Middenbruin klinkt goed om mee te beginnen. Ik heb wel donkere wenkbrauwen/wimpers, maar een relatief lichte haarkleur. Mijn plan: binnenkort haarspoeling kopen (middenbruin), kijken hoe dat staat en als het bevalt bij de kapper laten verven. Zoiets?
Omdat ik het best veel geld vind, doe ik het misschien als 'cadeautje' als ik weer onder een bepaald gewicht ben. Tenzij ik het sneller wil hebben, dan doe ik het als cadeautje omdat ik zo zielig ben
dat dus!quote:Op dinsdag 16 maart 2010 15:24 schreef conleche het volgende:
Ik zou verven aan de kapper overlaten. Die zien aan jouw haar direct wat nodig is om de gewenste kleur te krijgen.
ik heb bijvoorbeeld heel weinig roodpigmenten in mijn haar, en houd roodpigmenten uit verf ook slecht vast, chocoladebruin verven is bij mij dan ook geen goed plan, daar had mn kapper gelijk in, want de plukjes die ik toch pers'e wilde werden na een week of 2 legergroenig ipv warm bruin...
Kwak
quote:
[..]
dat dus!
ik heb bijvoorbeeld heel weinig roodpigmenten in mijn haar, en houd roodpigmenten uit verf ook slecht vast, chocoladebruin verven is bij mij dan ook geen goed plan, daar had mn kapper gelijk in, want de plukjes die ik toch pers'e wilde werden na een week of 2 legergroenig ipv warm bruin...
dat klinkt bekend..... ik ben eens grijs geworden toen ik mn haar bruin wilde hebben Nu ben ik grijs geworden door mn scriptie
Interessante post trouwens van Kwak over dat setpointgewicht. Eigenlijk wel logisch, als je erover nadenkt. Maar wel heel oneerlijk voor mensen die dus in hun jeugd overgewicht hadden: het is dan allemaal blijkbaar 10 x zo moeilijk.
Een 'normale gezonde levensstijl' volhouden van gezonde eetgewoontes en regelmatig sporten kost mij al buitensporig veel moeite, vandaar dat ik waarschijnlijk nooit mijn setpointgewicht heb verhoogd: ik heb het gewoon nog nooit bereikt
Een 'normale gezonde levensstijl' volhouden van gezonde eetgewoontes en regelmatig sporten kost mij al buitensporig veel moeite, vandaar dat ik waarschijnlijk nooit mijn setpointgewicht heb verhoogd: ik heb het gewoon nog nooit bereikt
