SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
quote:Op woensdag 3 maart 2010 14:13 schreef AHappelstroop het volgende:
Mijn skiffje komt volgens mij pas dit weekend terug uit Sevilla. Moest zo geregeld worden, erg jammer maarja. Mis het skiffen wel behoorlijk. Ben nu wat in de 2- aan het kloten, wat aan het ergo'en voor 2km zaterdag en 8en. Straks dus ook nog 4+
IK WIL SKIFFEN MET DIT FANTASTISCH LEKKERE WEER!!
[ afbeelding ]
Marten - Spanje, Sevilla - februari 2010
ooh korte mouwen! DO WANT!
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
Ik wil ook roeien 
(Het probleem met mijn knie heeft nu wel weer lang genoeg geduurd, maar duurt voort 
)
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 03-03-2010 14:43:04 ]
(Het probleem met mijn knie heeft nu wel weer lang genoeg geduurd, maar duurt voort )[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 03-03-2010 14:43:04 ]
quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ZONDER MOUWEN WANT IK HEB GEWOON WITTE SCHOUDERS!!
[ Bericht 12% gewijzigd door AHappelstroop op 03-03-2010 16:59:44 ]Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
JEEEJ GROEN LICHT VAN DE FYSIO OM TE TRAINEN 
En als het goed gaat kan ik de Skiffhead starten
BLIJ BLIJ BLIJ
En als het goed gaat kan ik de Skiffhead starten
BLIJ BLIJ BLIJ
Gelukkig zitten wij dan op de Amstelquote:Op woensdag 3 maart 2010 15:28 schreef Staal_ het volgende:
TVP. Komend weekend de blasphemy roeien in Utrecht, benieuwd
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
wow roeien met korte mouwen, zonnebril en in korte broek!
De komende dagen mogen we in Zwolle het water op om in de 8+ te roeien! (Omdat het stuurtje van de wedstrijddames meer 8+ ervaring moet krijgen!)
Helaas kon ik vandaag onverwacht niet
maar hopelijk kan ik mijn eerste roeihalen in 2010 op het water morgen en overmorgen beginnen in een 8+!
De komende dagen mogen we in Zwolle het water op om in de 8+ te roeien! (Omdat het stuurtje van de wedstrijddames meer 8+ ervaring moet krijgen!)
Helaas kon ik vandaag onverwacht niet
maar hopelijk kan ik mijn eerste roeihalen in 2010 op het water morgen en overmorgen beginnen in een 8+!
Woei! Vandaag korte mouwen en zonnebril ge-2-'t! En en en waarschijnlijk ook de Tweehead starten. Helaas wel buiten mededinging, maar ach. Dat zal de pret niet drukken gok ik zo!
Zucht.. lieverds ik heb daar geen t-shirt aan!!!!!quote:Op woensdag 3 maart 2010 16:08 schreef huilend_komeetje het volgende:
wow roeien met korte mouwen, zonnebril en in korte broek!
De komende dagen mogen we in Zwolle het water op om in de 8+ te roeien! (Omdat het stuurtje van de wedstrijddames meer 8+ ervaring moet krijgen!)
Helaas kon ik vandaag onverwacht niet
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
Hoezo buiten mededinging Brok? Je moet toch gewoon het clubveld of desnoods het SA veld mogen starten?
Barlid - "want van roeien word je moe"
Mooi! Succes met trainen dan. Wanneer is de skiffhead ook alweer?quote:Op woensdag 3 maart 2010 14:50 schreef De_Ananas het volgende:
JEEEJ GROEN LICHT VAN DE FYSIO OM TE TRAINEN
En als het goed gaat kan ik de Skiffhead starten
BLIJ BLIJ BLIJ
quote:Op woensdag 3 maart 2010 14:44 schreef AHappelstroop het volgende:
[..]marten patsert met je "hoi ik ben overgangs hoor!!"SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[ afbeelding ]
ZONDER MOUWEN WANT IK HEB GEWOON WITTE SCHOUDERS!!
(er vanuit gaande dat bij triton dezelfe regels gelden rondom mouwen)
das wel een voordeel van burgerroeien, ik mag zo bloot roeien als ik zelf maar wil
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
Ach, ben en blijf Junioren roeierquote:Op woensdag 3 maart 2010 17:39 schreef Pluizel het volgende:
[..]
marten patsert met je "hoi ik ben overgangs hoor!!"
das wel een voordeel van burgerroeien, ik mag zo bloot roeien als ik zelf maar wil
Vond het echt een poepregel, maar sinds de Slot Overgangs zijn heeft zo wel zijn voordelen met ergometeren en bijvoorbeeld in het prachtige Sevilla Skiffhead is 2 weken na de Head toch? Als Kaj (SA roeier bij KNRB - slag van m'n Oude Vier) vrij heeft die dag zie ik het ook wel overwegen waard om de skiffhead te starten. Even kijken hoe het loopt. Word een 'laatste momentje' dus.
Lekker hoor Mafkees, mag je weer lekker bøøtje in!
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
Er zal zeer waarschijnlijk geen Mix2- veld zijnquote:Op woensdag 3 maart 2010 17:18 schreef Virmes het volgende:
Hoezo buiten mededinging Brok? Je moet toch gewoon het clubveld of desnoods het SA veld mogen starten?
Dus we gaan gewoon achter de heren aan starten buiten mededinging. Het is toch een training voor de Ringvaart, dus ach
In een vorig topic heb ik het gehad over de 2000 meter ergometer race die ik ging doen.
Wel, vandaag heeft 't plaatsgevonden en ik ben flink kapüt gegaan!
Ik begon op een tempo rond de 1.50 per 500 meter maar zakte al gauw in rond de 2.05-2.10
Op het laatst nog versneld weer naar de 1.50 en uiteindelijk rond de 2.00 gemiddeld uitgekomen.
M'n vriendin was bang dat ik flauw zou vallen zo zat ik af te zien, tering wat is dat zwaar!
Wel, vandaag heeft 't plaatsgevonden en ik ben flink kapüt gegaan!
Ik begon op een tempo rond de 1.50 per 500 meter maar zakte al gauw in rond de 2.05-2.10
Op het laatst nog versneld weer naar de 1.50 en uiteindelijk rond de 2.00 gemiddeld uitgekomen.
M'n vriendin was bang dat ik flauw zou vallen zo zat ik af te zien, tering wat is dat zwaar!
Mix2-? Start je met Els ofzo? Want je hebt toch een aardig vrouwmens nodig om zelfs een lichte pik als jij te compenserenquote:Op woensdag 3 maart 2010 18:24 schreef De_Brok het volgende:
[..]
Er zal zeer waarschijnlijk geen Mix2- veld zijn
geen roeimachines te vinden hier...
Dat vermoeden had ik al, ik had nog nooit op zo'n ding gezeten en had 's middags nog 50 km getraind op aardig tempo dus ik was al redelijk verzuurd. Een maat van me had nog een clinic gedaan om z'n techniek te oefenen en hij zei dat dat echt wel verschil maakte.quote:Op woensdag 3 maart 2010 23:49 schreef the_goeie_roeier het volgende:
tvp.
p.s. 2 minuten is niet goed
Het zal je wel opgebroken hebben dat je de roeibeweging nog niet onder de knie hebt. Als je zoveel fietst zou je echt veel harder moeten kunnen, jammer! Waar had je het meest last van/ spierpijn? Als je (zoals ze in de sportschool vaak doen) heel erg op je armen roeit bijvoorbeeld dan is het niet vol te houden.quote:Op donderdag 4 maart 2010 09:23 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Dat vermoeden had ik al, ik had nog nooit op zo'n ding gezeten en had 's middags nog 50 km getraind op aardig tempo dus ik was al redelijk verzuurd. Een maat van me had nog een clinic gedaan om z'n techniek te oefenen en hij zei dat dat echt wel verschil maakte.
Trouwens die 50km dat was fietsen neem ik aan??? Niet ergometeren
want dat zou een wat heftige voorbereiding zijn op een 2k
Ja, dat was fietsenquote:Op donderdag 4 maart 2010 10:00 schreef C.est_Bon het volgende:
[..]
Het zal je wel opgebroken hebben dat je de roeibeweging nog niet onder de knie hebt. Als je zoveel fietst zou je echt veel harder moeten kunnen, jammer! Waar had je het meest last van/ spierpijn? Als je (zoals ze in de sportschool vaak doen) heel erg op je armen roeit bijvoorbeeld dan is het niet vol te houden.
Trouwens die 50km dat was fietsen neem ik aan??? Niet ergometeren
M'n armen en m'n buikspieren deden pijn na de tijd, dus ik zal wel veel te weinig gebruik hebben gemaakt van m'n benen. Een andere fietser ging rond de 1.44,5...
Het is trouwens echt wel vet om te doen!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |