GC General Chat
Hier kun je praten over van alles en nog wat. Eigenlijk alles wat niet in een van de andere rubrieken thuishoort.
Dubbel zuur dan.quote:Op woensdag 3 februari 2010 14:12 schreef lezzer het volgende:
Omdat mij dat geadviseerd was door een arts, ik al jaren kampte met chronische vermoeidheid en ik dus alles eigenlijk wel deed om beter te worden.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Dat is de clou volgens mij.quote:Op woensdag 3 februari 2010 14:12 schreef Vanyel het volgende:
Lijkt me zo naar om altijd op een negatieve manier op eten te moeten letten.. Eten moet een feestje kunnen zijn. Ook als het een gezond feestje is.
Ik eet dus weer suikerloos, maar niet koolhydraatloos.
Als je dat doet moet je vreselijk je best doen om aan 1500 Kcal te komen.
Ik kan eten wat ik wil, maar geen suiker.
het probleem bij mij is zeker nu met drinken is dat ik geen light producten wil omdat overal aspertaam in zit.... daar word ik dus depressief van als ik dat te lang en te veel gebruik. Dus nu maar sober veel water maar ach dat is goedquote:Op woensdag 3 februari 2010 14:13 schreef lezzer het volgende:
[..]
Dat is de clou volgens mij.
Ik eet dus weer suikerloos, maar niet koolhydraatloos.
Als je dat doet moet je vreselijk je best doen om aan 1500 Kcal te komen.
Ik kan eten wat ik wil, maar geen suiker.
Ik ben tenminste niet bang voor broccoli!!
Arrogantie is een ander woord voor zelfkennis
Hoe langer ik Bi ben hoe lesbischer ik word
Life: Highly overrated but you still gotta play the game
Arrogantie is een ander woord voor zelfkennis
Hoe langer ik Bi ben hoe lesbischer ik word
Life: Highly overrated but you still gotta play the game
Heb je ook heel fanatiek gesport dan?quote:Op woensdag 3 februari 2010 13:22 schreef Tassiepassie het volgende:
[..]
Helemaal geen?Pfffff ik ben nu 3/4 jaar bezig geweest met ''lijnen'' en ik heb wel erg op koolhydraten gelet maar nooit helemaal gelaten
en ben toch 23 kilo afgevallen.
Of mag je om een andere reden geen koolhydraten hebben?
Want van alleen anders/minder eten val je toch in zo'n korte tijd niet zoveel af? Wel petje af hoor! 
Je weet toch zichzellef.
Water, thee...quote:Op woensdag 3 februari 2010 14:16 schreef Knuffelzacht het volgende:
[..]
het probleem bij mij is zeker nu met drinken is dat ik geen light producten wil omdat overal aspertaam in zit.... daar word ik dus depressief van als ik dat te lang en te veel gebruik. Dus nu maar sober veel water maar ach dat is goed
Dan komt het helemaal goed
Je weet toch zichzellef.
in mijn the wil ik suiker, dat mag niet en zoetjes wil ik niet ivm aspertaam dus waterquote:
[..]
Water, thee...
alhoewel gister wel ff in kroegje lekker verse muntthee gedronken zonder suiker maar daar heb ik niet altijd zin in
Ik ben tenminste niet bang voor broccoli!!
Arrogantie is een ander woord voor zelfkennis
Hoe langer ik Bi ben hoe lesbischer ik word
Life: Highly overrated but you still gotta play the game
Arrogantie is een ander woord voor zelfkennis
Hoe langer ik Bi ben hoe lesbischer ik word
Life: Highly overrated but you still gotta play the game
quote:Op woensdag 3 februari 2010 13:45 schreef lezzer het volgende:
[..]
Oh, wat had ik toch een übercoole avatar
Ook nog even meenemen:
[ afbeelding ]
Is dat echt zo, dat je dan moeilijk aan 1500 Kcal komt?quote:Op woensdag 3 februari 2010 14:13 schreef lezzer het volgende:
Ik eet dus weer suikerloos, maar niet koolhydraatloos.
Als je dat doet moet je vreselijk je best doen om aan 1500 Kcal te komen.
Ik kan eten wat ik wil, maar geen suiker.
Hoe kom je tot compleet suikerloos? Dan bedoel ik niet de keuze, maar de praktische uitwerking.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Monica Bellucci doet niet aan suikervrij .
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Ja, want dan heb ik het dus over écht geen suiker. Dus ook geen "verborgen" suiker.quote:Op woensdag 3 februari 2010 14:39 schreef Vanyel het volgende:
[..]
Is dat echt zo, dat je dan moeilijk aan 1500 Kcal komt?
Hoe kom je tot compleet suikerloos? Dan bedoel ik niet de keuze, maar de praktische uitwerking.
Als je dan 4 boterhammen eet, 3 crackers, een paar stuks fruit en 's avonds gewoon eet (aardappelen, groente, vlees, niet te overdreven), dan moet ik m'n best doen hoor.
De Kcal zitten in vet en suiker.
Wat voor dingen ban je uitwegens de verborgen suikers waar 'gewone' mensen niet aan denken?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Bijna alle vleeswaren voor op brood, bijna alle groenten in een pot, bijna alle sauzen uit een pot/fles/pakje, sowieso bijna alles dat voorverpakt is.quote:Op woensdag 3 februari 2010 14:59 schreef Vanyel het volgende:
Wat voor dingen ban je uitwegens de verborgen suikers waar 'gewone' mensen niet aan denken?
Wat kun je dan nog wel op brood doen?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Kaas . Ook lekker gezond en mager enzo 
.
. Ook lekker gezond en mager enzo .
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
tassie heeft niet heel intensief gesport, maar wel goed bewogen. ik ben 10kg kwijt vanaf oktober ongeveer. maar ook ik ga niets eruit laten behalve snoep en chips enzo. want daarin kan ik gewoon geen maat houden. zeker niet als ik ongesteld moet worden.
Kaas inderdaad.quote:
Daar is niks mis mee hoor. Het is niet zo dat ik volvette brie zit te eten
Al zou ik dat wel willen
Rosbief kan ook, en smeerworst van unox uit een blikje.
Ik at al geen zoet op brood, maar suikervrije jam kan ook, en stroop zonder suiker (Rinse is bijvoorbeeld zonder suiker).
Ik kreeg meteen visioenen van elke dag fijne hompen geitenkaas met tomaar mee naar werk.
*Plop*
spatte mijn dagdroompje uiteen.
*Plop*
spatte mijn dagdroompje uiteen.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Nou, ik eet bijna elke dag geitenkaas met tomaat hoor.quote:Op woensdag 3 februari 2010 15:18 schreef Vanyel het volgende:
Ik kreeg meteen visioenen van elke dag fijne hompen geitenkaas met tomaar mee naar werk.
*Plop*
spatte mijn dagdroompje uiteen.
Waarom niet?
Dat anderhalve plakje kan niet zoveel kwaad hoor.
Beter dat, dat een zak drop.
Ik ben ook bezig met SouthBeach! Donderdag is mijn laatste dag van fase 1. Ik ben nu 3,5 kilo kwijt en dat is niet slecht in bijna 2 weken tijd, toch? Maar ja, ik moet er nog 15 kilo 
kwijt dus ik heb nog een hele weg te gaan.
Maar ondertussen ben ik wel een beetje al die sla zat en zou toch wel weer eens een bord stampot met worst lusten.
Ook bij mij zit het probleem in de koolhydraten. Echt een koolhydratenverslaafde ben/was ik. Gek op pizza, pasta, aardappels, patat, chips.
En nu taal ik er niet eens meer naar, heel raar. Ik voel me fitter en heb ontzettend veel energie. Ook heb ik geleerd om met regelmaat te eten en niet alleen als je trek hebt.
kwijt dus ik heb nog een hele weg te gaan. Maar ondertussen ben ik wel een beetje al die sla zat en zou toch wel weer eens een bord stampot met worst lusten.
Ook bij mij zit het probleem in de koolhydraten. Echt een koolhydratenverslaafde ben/was ik. Gek op pizza, pasta, aardappels, patat, chips.
En nu taal ik er niet eens meer naar, heel raar. Ik voel me fitter en heb ontzettend veel energie. Ook heb ik geleerd om met regelmaat te eten en niet alleen als je trek hebt.
Heb ik eindelijk de zin van het leven in elkaar gepuzzeld, blijven er 3 schroefjes over.
Op basis van de inkopen dit weekend gok ik dat ik deze week op een cholesterolveranderend diëet zit.
quote:Op woensdag 3 februari 2010 15:35 schreef Alicey het volgende:
Op basis van de inkopen dit weekend gok ik dat ik deze week op een cholesterolveranderend diëet zit.
Overigens, van koolhydraten en suiker moet je echt afkicken. Je voelt je een paar weken lamlendig, en daarna mis je het niet eens meer. Dat heb ik dus ook.
Ik eet als ik bij de buren zit heus wel een stukje vlaai trouwens. Ik vind het lekker en ook wel uit fatsoen (Limburg he..).
Ik geloof dat wel ja, dat het went. Persoonlijk zie ik er echter geen voordeel van in om te wennen aan een koolhydraatvrij diëet.quote:Op woensdag 3 februari 2010 15:37 schreef lezzer het volgende:
[..]
Overigens, van koolhydraten en suiker moet je echt afkicken. Je voelt je een paar weken lamlendig, en daarna mis je het niet eens meer. Dat heb ik dus ook.
Ik eet als ik bij de buren zit heus wel een stukje vlaai trouwens. Ik vind het lekker en ook wel uit fatsoen (Limburg he..).
Het is wel zo dat ik niet heel erg van pure suiker houd. Bijv. suiker in thee of koffie vind ik echt smerig..
ik heb het niet eens graag dus ik heb mazzelquote:Op woensdag 3 februari 2010 16:06 schreef Loekipoeki het volgende:
nog een limburger hier, maar ik probeer ook de vlaai af te slaan... aso hè
je staat verbaasd waar overal suiker in zitquote:
[..]
Ik geloof dat wel ja, dat het went. Persoonlijk zie ik er echter geen voordeel van in om te wennen aan een koolhydraatvrij diëet.
en ook mais glucose stroop schijnt erg veeeel koolhydraten te bevatten
Ik ben tenminste niet bang voor broccoli!!
Arrogantie is een ander woord voor zelfkennis
Hoe langer ik Bi ben hoe lesbischer ik word
Life: Highly overrated but you still gotta play the game
Arrogantie is een ander woord voor zelfkennis
Hoe langer ik Bi ben hoe lesbischer ik word
Life: Highly overrated but you still gotta play the game
Als je complexe koolhydraten eet (volkorenbrood, bruine rijst, volkorenpasta etc) dan kan het heus geen kwaad en dan krijg je ook die insulinepiek niet.
Oh ja, gefeliciteerd met het 250ste topic
Oh ja, gefeliciteerd met het 250ste topic
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Nou precies. Ik zeg altijd "langzame suikers". Ik eet dus ook (bij voorkeur) geen witte pasta meer, en witte rijst komt hier al jaren niet meer binnen.quote:Op woensdag 3 februari 2010 17:54 schreef wonderer het volgende:
Als je complexe koolhydraten eet (volkorenbrood, bruine rijst, volkorenpasta etc) dan kan het heus geen kwaad en dan krijg je ook die insulinepiek niet.
Bovendien is volkoren goed voor de darmflora.
Jij ook!quote:Oh ja, gefeliciteerd met het 250ste topic
Verder heb je natuurlijk gewoon koolhydraten nodig. Dat is je (snelle) energieleverancier.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Wij (de mens dus) eten veel meer koolhydraten dan we nodig hebben. Als je erop gaat letten sta je versteld van het aantal koolhydraten in sommige producten.quote:Op woensdag 3 februari 2010 18:15 schreef wonderer het volgende:
Verder heb je natuurlijk gewoon koolhydraten nodig. Dat is je (snelle) energieleverancier.
Als je geen koolhydraten meer eet dan gaat je lichaam z'n/haar energie uit het opgeslagen vet halen. En daarom val je dus af.
Nu ik geen/amper koolhydraten eet heb ik veel meer energie dan toen ik er veel van at.
Heb ik eindelijk de zin van het leven in elkaar gepuzzeld, blijven er 3 schroefjes over.
Dan at je de verkeerde koolhydraten. Koolhydraten zijn ook nodig om vitaminen enzo op te nemen, net zoals vetten daarvoor nodig zijn.
Te veel is nooit goed, maar te weinig ook niet.
Te veel is nooit goed, maar te weinig ook niet.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Klopt, maar daar zat ook mijn probleem. Als koolhydratenverslaafde heb ik wel vaker geprobeerd te minderen, maar op een één of andere manier lukte dat niet. Door het South Beach dieet ben ik gewoon radicaal gestopt met het eten van koolhydraten en nu is mijn verslaving weg.quote:Op woensdag 3 februari 2010 18:46 schreef wonderer het volgende:
Dan at je de verkeerde koolhydraten. Koolhydraten zijn ook nodig om vitaminen enzo op te nemen, net zoals vetten daarvoor nodig zijn.
Te veel is nooit goed, maar te weinig ook niet.
Ik ben gewoon weer aan een gezond eetpatroon aan het wennen en ik wil niet anders meer
Heb ik eindelijk de zin van het leven in elkaar gepuzzeld, blijven er 3 schroefjes over.
Hm, cold turkey dus. Ja, dan zal het wel werken. Ik heb daar gelukkig geen last van. Mijn "verslaving" ligt meer in kaas
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Volgens mij heeft iedereen wel een verslaving. Ik ken iemand die is verslaafd aan van dat noppenfolie. Die kan een hele avond zitten ploppen 
Heb ik eindelijk de zin van het leven in elkaar gepuzzeld, blijven er 3 schroefjes over.
Hehe. Ik weet niet waar ik verslaafd aan ben. Als het zou moeten, zou ik wel zonder kaas kunnen. Zelfs RPG lukt nog wel.
Misschien heb ik gewoon in het algemeen te weinig passie. Ik pas me snel aan aan een situatie zonder een bepaald iets.
Misschien heb ik gewoon in het algemeen te weinig passie. Ik pas me snel aan aan een situatie zonder een bepaald iets.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Hoe zou je zijn zonder internet?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Als ik iets anders te doen heb, gaat het prima. Als ik op vakantie ben of zo. Ik weet niet hoe het op de lange termijn zou zijn, maar of je dat verslaving kan noemen... Dat zou hetzelfde zijn als iemand in een hokje stoppen zonder menselijk contact, dat is gewoon een behoefte.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Ik heb laatst 4 dagen zo goed als zonder internet gezeten.
Uit pure wanhoop zat ik dus de hele dag via de foon online. Toch anders.
Uit pure wanhoop zat ik dus de hele dag via de foon online. Toch anders.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik zou het wel missen natuurlijk, het is zo handig om dingen op te zoeken en alles... maar of ik afkickverschijnselen zou krijgen?
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
En nu ga ik even een lunch in de magnetron gooien met wholegrain pasta en veel groenten 
7 g vet, 41g (waarvan 5g vezels) carbs en 20g protein. Niet helemaal de juiste verhoudingen voor een bodybuilder, maar wel gezond
[ Bericht 38% gewijzigd door wonderer op 03-02-2010 19:43:08 ]
7 g vet, 41g (waarvan 5g vezels) carbs en 20g protein. Niet helemaal de juiste verhoudingen voor een bodybuilder, maar wel gezond
[ Bericht 38% gewijzigd door wonderer op 03-02-2010 19:43:08 ]
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Ik zou héél erg moeten afkicken als er geen internet meer was. Waarschijnlijk zou ik dan ook veel meer boeken lezen die nu maar op de plank blijven staan .
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Ja, ik zou ook meer lezen Lees veel te weinig 
Zou eigenlijk een boek naast de PC moeten leggen, lezen tussen het F5'en door.
Lees veel te weinig Zou eigenlijk een boek naast de PC moeten leggen, lezen tussen het F5'en door.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Mijn computer was een tijdje kapot, 3 a 4 weken ofzo. Toen heb ik echt veel boeken verslonden én heel veel op de Xbox gezetenquote:Op woensdag 3 februari 2010 19:38 schreef Tha_Erik het volgende:
Ik zou héél erg moeten afkicken als er geen internet meer was. Waarschijnlijk zou ik dan ook veel meer boeken lezen die nu maar op de plank blijven staan
Je weet toch zichzellef.
Van de ene verslaving naar de anderequote:Op woensdag 3 februari 2010 20:14 schreef Brittie het volgende:
[..]
Mijn computer was een tijdje kapot, 3 a 4 weken ofzo. Toen heb ik echt veel boeken verslonden én heel veel op de Xbox gezeten
Heb ik eindelijk de zin van het leven in elkaar gepuzzeld, blijven er 3 schroefjes over.
Ik heb vorig jaar een week op vakantie helemaal geen internet gehad en ook geen behoefte aan gehad. Dát was een verademing....
Maar, ik ga over een paar weken op vakantie en ik weet zeker dat ik jullie gewoon vanuit Indonesië de groeten ga zitten doen
Maar, ik ga over een paar weken op vakantie en ik weet zeker dat ik jullie gewoon vanuit Indonesië de groeten ga zitten doen
We kunnen ook niet zonder jou hoor. Je doet het ook voor ons!
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Xboxverslaafd was ik alquote:Op woensdag 3 februari 2010 20:15 schreef Blue-eyes het volgende:
[..]
Van de ene verslaving naar de andere
Je weet toch zichzellef.
Dat is je geradenquote:Op woensdag 3 februari 2010 20:22 schreef lezzer het volgende:
Ik heb vorig jaar een week op vakantie helemaal geen internet gehad en ook geen behoefte aan gehad. Dát was een verademing....
Maar, ik ga over een paar weken op vakantie en ik weet zeker dat ik jullie gewoon vanuit Indonesië de groeten ga zitten doen
Je weet toch zichzellef.
Indonesië, nicequote:Op woensdag 3 februari 2010 20:22 schreef lezzer het volgende:
Ik heb vorig jaar een week op vakantie helemaal geen internet gehad en ook geen behoefte aan gehad. Dát was een verademing....
Maar, ik ga over een paar weken op vakantie en ik weet zeker dat ik jullie gewoon vanuit Indonesië de groeten ga zitten doen
This might be a surprise but it's true
That I'm not like you and I don't want your advice
Or your praise or to move in the ways you do
And I never will
That I'm not like you and I don't want your advice
Or your praise or to move in the ways you do
And I never will
