Afleiding is goed en ook zeker nodig van tijd tot tijd. Als het maar niet weglopen van de echte verwerking is.quote:Op donderdag 28 januari 2010 13:36 schreef Faerie het volgende:
Bedankt voor het delen van je verhaal EviL_AleX... Op dit moment doe ik het ook zo en dit is toch wel een teken dat ik het wel goed doe. Ik probeer namelijk niks weg te stoppen, als ik een rotgevoel heb en ik moet huilen, dan laat ik dat gewoon toe en huil ik gewoon. Er staat zoveel druk op je vind ik dat je allemaal afleiding zoekt en je ineens weer goed voelt, maar ik voel me veeeel liever nu heel erg kut dan over een aantal maanden ofzo. Natuurlijk zoek ik genoeg afleiding, maar het is ook erg fijn om eens goed te huilen en er heel diep over na te denken.
Hij houdt je aan het lijntje! Als hij straks wat anders heeft mag je ophoepelenquote:Op donderdag 28 januari 2010 16:02 schreef VeerEli het volgende:
Ik vind het 'geen contact houden' erg moeilijk.
Het is nu bijna 2 weken uit, en ik voel me nog zwaar beroerd en loop bijna de hele dag met een 'steek' in me lichaam rond.
Hij blijft ook contact zoeken, zo had ik vandaag weer ineens een foto van hem en mij samen waarop ik hem een kusje op zijn wang geef, met de tekst 'ik weet niet of je deze al had, maar hij is wel leuk'.
Ook zoals ik al eerder hier benoemd heb blijft hij zo doen.
En omdat hij met het uitmaken zei of hij niet wist of hij ooit wel klaar zou zijn met mij enz, blijf ik de hoop houden door deze dingen dat hij zich misschien nog bedenkt.
En door die gedachte durf ik het contact niet te verbreken, omdat ik dan bang ben die kans mis te lopen.
Fuck man, wat toch moeilijk dit.
Ik zou ook dat contact niet kunnen verbreken als het zo ging. Zeg tegen hem dat hij een beslissing moet maken. Of hij gaat kijken of er nog iets is qua gevoel wat eventueel weer tot een relatie kan leiden. Of er is niets meer en dan moet hij ook geen lieve mailtjes enzo sturen. Dan kan hij nog wel met je omgaan, maar alleen als vrienden. En dan kun je erbij zeggen dat je gewoon kapot gaat omdat je steeds niet weet wat hij bedoelt, wil hij gewoon aardig zijn, of is er nog iets is (wat hij zei dat hij ging uitzoeken), want je vind het moeilijk om hem af te kappen omdat jij zelf al wel hebt besloten dat je het nog niet kan afsluiten ofzo.quote:Op donderdag 28 januari 2010 16:02 schreef VeerEli het volgende:
Ik vind het 'geen contact houden' erg moeilijk.
Het is nu bijna 2 weken uit, en ik voel me nog zwaar beroerd en loop bijna de hele dag met een 'steek' in me lichaam rond.
Hij blijft ook contact zoeken, zo had ik vandaag weer ineens een foto van hem en mij samen waarop ik hem een kusje op zijn wang geef, met de tekst 'ik weet niet of je deze al had, maar hij is wel leuk'.
Ook zoals ik al eerder hier benoemd heb blijft hij zo doen.
En omdat hij met het uitmaken zei of hij niet wist of hij ooit wel klaar zou zijn met mij enz, blijf ik de hoop houden door deze dingen dat hij zich misschien nog bedenkt.
En door die gedachte durf ik het contact niet te verbreken, omdat ik dan bang ben die kans mis te lopen.
Fuck man, wat toch moeilijk dit.
Heeft geen zin om daar over na te denken.quote:Op donderdag 28 januari 2010 17:27 schreef Johnfuckinmayer het volgende:
als een gast zegt dat ie over je heeft gedroomd,maar niet wil zeggen wat en zegt dat het privé is..wat zou die gedroomd kunnen hebben?
Die gast vindt het gewoon lekker makkelijk dat hij altijd ergens op terug kan vallen, vandaar die smsjes enz. Duh!quote:Op donderdag 28 januari 2010 17:27 schreef Tegan het volgende:
[..]
Ik zou ook dat contact niet kunnen verbreken als het zo ging. Zeg tegen hem dat hij een beslissing moet maken. Of hij gaat kijken of er nog iets is qua gevoel wat eventueel weer tot een relatie kan leiden. Of er is niets meer en dan moet hij ook geen lieve mailtjes enzo sturen. Dan kan hij nog wel met je omgaan, maar alleen als vrienden. En dan kun je erbij zeggen dat je gewoon kapot gaat omdat je steeds niet weet wat hij bedoelt, wil hij gewoon aardig zijn, of is er nog iets is (wat hij zei dat hij ging uitzoeken), want je vind het moeilijk om hem af te kappen omdat jij zelf al wel hebt besloten dat je het nog niet kan afsluiten ofzo.
Nee, ik snap dat je deze conclusie trekt hoor, maar geloof me, dit is echt niet het geval. Als je mijn andere posts in dit topic leest, zie je hoe en waarom het uit is gegaan. En dat het niet was omdat hij geen gevoelens meer voor mij had of omdat hij niet meer van mij hield. En nogmaals, zijn woorden 'ik weet niet of ik ooit wel klaar kán zijn met jou', en 'ik ben bang dat als ik geen contact meer met je hebt en jij doorgaat met je leven, ik er dan achter kom hoe zo'n fout ik gemaakt heb en je dan al verder bent gegaan'. Zijn woorden dus.quote:Op donderdag 28 januari 2010 17:30 schreef SuperFokker het volgende:
[..]
Die gast vindt het gewoon lekker makkelijk dat hij altijd ergens op terug kan vallen, vandaar die smsjes enz. Duh!
Als hij straks niemand vindt dan komtie op hangende pootjes terug, totdat er wel een leuker iemand is.
Inderdaad de keuze stellen: óf je gaat het samen proberen op te lossen óf hij moet geen contact meer opnemen...simple as that!
Dit ga ik onthouden. Heel erg goed verwoord, ik denk dat ik het even een paar weekjes aankijk en dan inderdaad dit ga zeggen. Thanksquote:Op donderdag 28 januari 2010 17:27 schreef Tegan het volgende:
[..]
Ik zou ook dat contact niet kunnen verbreken als het zo ging. Zeg tegen hem dat hij een beslissing moet maken. Of hij gaat kijken of er nog iets is qua gevoel wat eventueel weer tot een relatie kan leiden. Of er is niets meer en dan moet hij ook geen lieve mailtjes enzo sturen. Dan kan hij nog wel met je omgaan, maar alleen als vrienden. En dan kun je erbij zeggen dat je gewoon kapot gaat omdat je steeds niet weet wat hij bedoelt, wil hij gewoon aardig zijn, of is er nog iets is (wat hij zei dat hij ging uitzoeken), want je vind het moeilijk om hem af te kappen omdat jij zelf al wel hebt besloten dat je het nog niet kan afsluiten ofzo.
Dankjewel Alex en respect voor de manier hoe je het hebt aangepakt.quote:Op donderdag 28 januari 2010 12:40 schreef EviL_AleX het volgende:
[..]
Bij deze mijn verhaal:
[Aanloop]
Het is februari 2009, en ik ben 3 jaar samen met mijn vriendin. Onze relatie bestaat vooral uit weekenden samen, omdat zij in België woont en ik in Nederland. Absoluut geen vuiltje aan de lucht, van haar krijg ik een boekwerkje met foto's van ons samen en verklaart ze haar eeuwige liefde aan mij in haar eigen woorden en met andermans gedichten. Maart en april gaan voorbij zonder iets noemenswaardigs negatiefs. Ergens halverwege mei merk ik dat er iets scheelt bij haar. Omdat ik het type ben dat eerst een patroon in gedrag wil zien voor hij het de moeite waard vindt om aan te spreken kijk ik het even aan. Halverwege juni, net wanneer ik haar wil aanspreken op haar gedrag, geeft ze zelf aan dat het niet goed gaat tussen haar en mij. Ik bevestig die indruk. Ze laat merken dat ze overweegt een punt achter de relatie te zetten. Ik slaag erin haar te overtuigen het nog een kans te geven, en we praten over dingen die we onprettig vinden in elkaars gedrag. Er wordt een doorstart gemaakt nadat we elkaar een paar weken besluiten niet te zien. In die tijd schrijf ik haar een brief van 2 A4tjes waarin ik uitleg hoe ik de situatie zie en hoe ik me erbij voel. Het is nu juni.
Dingen lijken aan de beterende hand te zijn. Ik geef haar alle ruimte die ze wenste, we zorgen ervoor dat we leuke dingen samen doen. Ik merk nog steeds wel twijfel van haar kant, maar die lijkt af te nemen. Het is nu augustus en ik merk een afname in affectie van haar kant. Gedurende de gehele doorstart kan ik alleen maar concluderen dat het is alsof alleen ik me moet bewijzen, en zij vrij passief is. Het begint me enorm te irriteren, en ik stel voor eens goed te praten. Het is nu eind september en ze komt naar mij toe. Gebasseerd op haar gedrag verwacht ik enkele weken al heel sterk dat het uit zal gaan. En zo geschiedde. Ze zegt dat ze in de war is, en ongelukkig. Ze weet niet of ze ongelukkig is omdat de relatie slecht gaat, of dat ze anderzijds ongelukkig is en dat dit de relatie verziekt. Ze geeft aan dat het niet aan mij ligt, dat ik altijd goed voor haar ben geweest, en ook dat er geen ander in het spel is. Ze kan slecht liegen, zeker over belangrijke zaken, dus ik geloof haar in de afwezigheid van aanwijzingen dat ze liegt. Ik geef haar dezelfde dag haar spullen terug die ik de dag daarvoor al verzameld had. Ze bekijkt wat ik allemaal teruggeef en wordt weer emotioneel, en zegt nu al spijt te hebben. Ik blijf de hele dag relatief rustig en respectvol naar buiten toe en vertel haar dat ik het niet zie zitten om nog een doorstart te maken. De manier waarmee ze met me omgaat is veel minder dan ik verdien, en daar is ze het mee eens. Ze geeft aan toch heel graag vrienden te willen blijven omdat ze met mij echt over alles kan praten. Ik vertel haar dat ik niet meteen vrienden kan zijn en raadt haar dan ook aan om minstens 3 maanden geen contact met me op te nemen.
[Verwerking]
Ik ben kapot. Dezelfde dag nog drink ik in totaal een halve liter van diverse whiskeys. Ik krijg nog een bericht van haar dat ze veilig thuis is aangekomen en dat ze het gevoel heeft de grootste vergissing van haar leven gemaakt te hebben. Ik kan hier niks op zeggen en vertel haar alleen dat ik blij ben dat ze veilig thuis is aangekomen en dat na het weekend de contactstop van mijn kant in zal gaan. Geobsedeerd met menselijk gedrag als ik ben vraag ik me lange tijd af waarom het nu precies is uitgegaan. Het is als een splinter in mijn hoofd. Buiten deze vragen richt ik bewust tijden in waarop ik me emotioneel helemaal kan laten gaan wanneer mijn gevoelens hiertoe een behoefte aangeven. Op die tijden sluit ik me op in mijn kamer, neem een ontspannen positie in en laat de tranen rijkelijk vloeien, terwijl ik me het "waarom" blijf afvragen. Ik confronteer mezelf bewust met het verlies om maar zo veel mogelijk pijn in een zo kort mogelijke tijd te hebben en sta mezelf niet toe mezelf romantische leugens te laten geloven. Voorbeeld van zo'n leugen is:"Maar we zijn perfect als koppel". Nee, voor zover perfect bestaat gaat een dergelijk koppel niet uit elkaar. Ik ervaar heel veel pijn en enorm veel woede. Ik onderhoud op geen enkele manier contact met haar en zij ook niet met mij. Na 1 maand voel ik me beduidend beter, en neem me voor mijn vooruitgang te testen door haar eens op MSN aan te spreken. Ik voelde me toch nog behoorlijk klote tijdens dit gesprek, en merk ook dat zij enigzins gevoelig is. Ze claimt in ieder geval weer gelukkig te zijn. Ik voel geen verdere behoefte vanaf dit moment aan contact met haar. De opvolgende 2 maanden blijf ik hetzelfde doen: mezelf confronteren met de pijn, en de relatie verder ontleden. De dipjes worden steeds minder erg totdat ze zo goed als helemaal weg zijn. Ik heb mogelijke antwoorden op de "waarom" vraag en in mijn leven pak ik alles weer op als voorheen. Het is nu bijna 3 maanden uit en zij spreekt me net voor kerst aan op MSN. Ze wilde me nog even spreken voor ze een maand op vakantie zou zijn. Het gesprek verloopt prettig, met nog enige onwennigheid aan beide kanten. Beide geven we aan dat we het jammer vinden zoals het heeft moeten lopen maar dat het nu is wat het is.
En nu is het dus 4 maanden uit. Er is geen contact en weiger dat ook op te nemen. De wens van vriendschap komt meer van haar kant, dus ik laat dat ook aan haar over. Ik erken dat ze me vreselijk pijn heeft gedaan zonder dat ik het verdient heb, maar ook dat ze vrij is haar leven zo te leven als ze zelf wil.
Dat was het hele verhaal. De verwerking kwam voor mij dus neer op 3 dingen:
1. Geen contact
2. Zelf-confrontatie
3. De wilskracht 1 en 2 te blijven doen.
Hopelijk heeft iemand anders hier ook nog wat aan. Sterkte, iedereen!
Heel bemoedigendquote:Op donderdag 28 januari 2010 13:19 schreef 78rt21 het volgende:
Heeft iemand praktische tips om liefdesverdriet te verwerken? Kamp nu al 3 jaar ermee zonder enige vooruitgang.
quote:Op donderdag 28 januari 2010 18:13 schreef gekkie_ het volgende:
[..]
Heel bemoedigend![]()
maar moest wel glimlachen eigenlijk
quote:Op donderdag 28 januari 2010 17:48 schreef 78rt21 het volgende:
Mooi topic mensen, ik geloof dat we wel wat aan elkaar hebben als zielsverwanten zijndeWe zitten allemaal in hetzelfde schuitje en dat geeft kracht (gedeelde smart is halve smart). Liefdesverdriet is iets wat bezit van je neemt en het volgt je overal, dag en nacht.
Ik heb met mijzelf de volgende dingen afgesproken om er eens en voor altijd een eind aan te maken (het loslaten van de ex dan)
- Goed voor mijzelf zijn
- Een wandeling maken van tijd tot tijd
- De stad in om een kop koffie te drinken en iets "leuks" te kopen
- Geen contact meer opnemen met mijn ex
- Geen foto's op Hyves/Facebook bekijken van mijn ex
Daarnaast heb ik mijzelf voorgehouden dat liefdesverdriet nu eenmaal hoort bij een relatie: it's all in the game. Ook put ik veel kracht uit dit topic en jullie verhalen, dank allemaal.
Maar dat doe ik ook allemaal, meteen het contact verbroken ( van zijn kant dat welquote:
Misschien heb je het al eerder gezegd hier, maar hoe lang is dan geleden voor je?quote:Op donderdag 28 januari 2010 19:06 schreef gekkie_ het volgende:
[..]
Maar dat doe ik ook allemaal, meteen het contact verbroken ( van zijn kant dat wel)
Ik heb alles al geprobeerd, maar ik wil hem gewoon niet vergeten
Bij mij is het al bijna een jaar geledenquote:Op donderdag 28 januari 2010 19:15 schreef Faerie het volgende:
[..]
Misschien heb je het al eerder gezegd hier, maar hoe lang is dan geleden voor je?
Voor mij is 't nu 1,5 mnd geleden en ik kan hem ook niet vergeten. Ik heb nu besloten om mezelf geen druk op te leggen. Je hoeft er echt niet meteen overheen te zijn hoor. Als jij dat nodig hebt, dan moet je het jezelf vooral niet opdringen om het sneller te doen. Ik heb het geprobeerd, maar ik werd er helemaal gek van. Ik probeer het niet meer zo ontzettend te vergeten, maar probeer het daarnaast wel zo weinig mogelijk invloed te laten hebben op mijn leven!
Die schaamte-smiley is nergens voor nodig! Dit betekent dat je gewoon heel veel van je ex hebt gehouden. Er is geen regel voor hoe lang het duurt voor je over je ex heen bent... Als het maar niet zo is dat je dit ook heel erg bij vrienden en nieuwe contacten laat merken, want dan verpest je heel veel.quote:Op donderdag 28 januari 2010 19:32 schreef gekkie_ het volgende:
[..]
Bij mij is het al bijna een jaar geleden![]()
Ik had dat in het begin ook heel erg en heb het besef hoeveel ik hem miste dus ook pas laat gekregen.
Ik had het echt zo graag zo veel anders willen doen..
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |