LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #906: 3 feestdagen in december, geen 30
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Dienstmededeling van Troel
De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt.
(ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb
)
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!
De OP is hier te vinden.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Dienstmededeling van Troel
De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt.
(ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb
)Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
Ik heb deze film in de bioscoop gezien. Inderdaad moeten huilenquote:Op dinsdag 29 december 2009 23:07 schreef kwakz0r het volgende:
my sister's keeper. van de maker van the notebook. janken gegarandeerd. moet hem zelfs nog kijken, sprak er gisteren een vriend over die t niet droog kon houden bij die film... hij is al uit de bioscoop vandaan geloof ik...
ik wil nog zoveel films zien de komende tijd in de bios ook. wow...
. Er zaten toen alleen hele puberale meisjes in de zaal die op alle zielige momenten in de film keihard gingen lachen. Heel irritant.
Your body. Your soul. Your rituals.
Ik TVP met een lijstje.
O: 1 sneetje geroosterd witbrood met eendenmousse en eentje met boter, frambozenjam en hagelslag en een gekookt eitje
L: 2x geroosterd brood met boter en serranoham
T: thee met 2 blokjes pure choco
T: wodka met gerookte zalm op warme toast met boter
D: lamsbout met honing mosterdsaus, rosevalaardappeltjes uit de oven en geglaceerde sperziebonen met lente-ui en sesamzaad. Toe vanille-ijs met citroensorbetijs.
O: 1 sneetje geroosterd witbrood met eendenmousse en eentje met boter, frambozenjam en hagelslag en een gekookt eitje
L: 2x geroosterd brood met boter en serranoham
T: thee met 2 blokjes pure choco
T: wodka met gerookte zalm op warme toast met boter
D: lamsbout met honing mosterdsaus, rosevalaardappeltjes uit de oven en geglaceerde sperziebonen met lente-ui en sesamzaad. Toe vanille-ijs met citroensorbetijs.
Heb heul geen geduld voor een film
Trusten
Trusten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb ook een kwaliteitslijstje, in A'dam met zuslief en in de avond te laat thuis om te koken dus --> snackbar 
O: stukje kerststol
L: spekpannekoek
T: warme choco en een blueberry muffin
D: grote loempia en een eggy burger
Ho hum. Ik beloof wederom beterschap.
O: stukje kerststol
L: spekpannekoek
T: warme choco en een blueberry muffin
D: grote loempia en een eggy burger
Ho hum. Ik beloof wederom beterschap.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
En nóg is het niet op. Maar ik heb wel heel veel in de vriezer gegooid. Alleen die kaas..........misschien maar een pasta maken met multi-kaassaus.quote:Op dinsdag 29 december 2009 23:22 schreef P.F het volgende:
Ik dacht dat mijn moeder overdreef met een 4e kerstdag, maar jij hebt zelfs een 5e
Ik kreeg vandaag m'n hocker binnen die bij mijn bank past. Hij is een tikkie aan de grote kant, maar het is wel heel lekker. Ik zit hier als een pashja met m'n benen omhoog!
Dat had ik ook nooit....totdat ik mijn vriend tegenkwam (echt een filmfreak) en dankzij zijn filmsite is het ook wel leuk om films bij te houden en er op te stemmen (vind ik dan)quote:
Heb heul geen geduld voor een film
Trusten
Comfy is anders dunkt mien! </flauw>quote:Op dinsdag 29 december 2009 23:26 schreef conleche het volgende:
[..]
En nóg is het niet op. Maar ik heb wel heel veel in de vriezer gegooid. Alleen die kaas..........misschien maar een pasta maken met multi-kaassaus.
Ik kreeg vandaag m'n hocker binnen die bij mijn bank past. Hij is een tikkie aan de grote kant, maar het is wel heel lekker. Ik zit hier als een pashja met m'n benen omhoog!
"Hè? Pachaaa?"
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja psies. En dattie verder m'n halve kamer in beslag neemt...........who cares.quote:
Hocker? Een chique voetenbank? Heel relaxt!
Ik denk dat als de kerstboom eenmaal weg is, ik het wel zo kan manoeuvreren dat het weer enigszins in verhouding lijkt. Hoop ik. Hoe is het met jouw huisje?? Ik heb helemaal geen foto's meer gezien!
Heel leuk zelfs!!! Maar ik heb het eerder op de avond al gezien. Zou best willen dat zo'n soort programma wekelijks zou zijn!!!quote:
ola... ik kijk top2000 a gogodat vind ik leuk
Ik moet nog kasten.. En een kookplaatjequote:Op dinsdag 29 december 2009 23:28 schreef conleche het volgende:
[..]
Ja psies. En dattie verder m'n halve kamer in beslag neemt...........who cares.
Hoe is het met jouw huisje?? Ik heb helemaal geen foto's meer gezien!
Dus ik leef nog een beetje in de rotzooi.. Niet fotowaardig..
Herkenbaar PFert, ik kom ook wel eens thuis en dan denk ik: "Mn huis is ontploft 
" En dan neem ik me weer voor om op te gaan ruimen *nieuwste voornemen: morgen!*
Nog een voornemen: mezelf morgenochtend bed uit sleuren om naar de sportschule te gaan, zodat ik in de avond thuis kan blijven Ben benieuwd... Op dagen dat het niet hoeft ben ik echt een luie bal gehakt
Trusten!
" En dan neem ik me weer voor om op te gaan ruimen *nieuwste voornemen: morgen!*Nog een voornemen: mezelf morgenochtend bed uit sleuren om naar de sportschule te gaan, zodat ik in de avond thuis kan blijven
Ben benieuwd... Op dagen dat het niet hoeft ben ik echt een luie bal gehakt Trusten!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Nou, daarvoor hoef je je helemaal niet te schamen! Wij kijken het via uitzendinggemist bij de koffie. Goeie mini-documentaires zitten er ook bij. Die bassiste vond ik geweldig (van het loopje tussen alle nummers door), Carol ...? Pijnlijk dat ze ook niet meer in de opnamestudio mocht kijken van die 2 nieuwe piefjes daar. Vond het een geweldige vrouwquote:Op dinsdag 29 december 2009 23:28 schreef kwakz0r het volgende:
ola... ik kijk top2000 a gogo
Hahaha.. Ik kan het alleen niet opruimen want ik heb geen kastenquote:Op dinsdag 29 december 2009 23:41 schreef MariaEtcetera het volgende:
Herkenbaar PFert, ik kom ook wel eens thuis en dan denk ik: "Mn huis is ontploft
Nog een voornemen: mezelf morgenochtend bed uit sleuren om naar de sportschule te gaan, zodat ik in de avond thuis kan blijven
Trusten!
En ik wou liever laarzen (die ik nog terug moet betalen) want kou is erger dan rommel
!
Ik bén aan het opruimen omdat mn vriend morgen weer thuiskomt, en het hier uitpuilt van mijn troep
Wel jammer dat ik ondertussen in een plas kattenkots ben gestapt
Wel jammer dat ik ondertussen in een plas kattenkots ben gestapt
Ik zou het wel leuk vinden om nu een kat op schoot te hebben !
Ik had een nieuw bandje gekocht voor "mijn" kat bij mijn ouders Metalic felblauw/zwart met tijgerprint. 
!
!Ik had een nieuw bandje gekocht voor "mijn" kat bij mijn ouders
Metalic felblauw/zwart met tijgerprint. !
Hij heeft nu een zwarte met strass steentjes, maar ondertussen heeft bijna iedere kat in de buurt zo een halsband. Zoo passé!
kattenkots
My Sisters Keeper is mooi
Into the Wild vond ik een nare film over een nare egoistische jongen Mooi gemaakt, mooi gefilmd, Sean Penn 
maar die stomme jongen verpestte alles... en de wereld maar vervloeken en kut vinden terwijl hij zelf geen greintje minder egoistisch was....
De rest moet ik nog zien. Avatar (op de beelden na) alleen maar slechte verhalen over gehoord en ik ben (zoals het een elitaire trut betaamt) vooral liefhebber van Filmhuisfilms
Morgen weer eens wat nieuwe neerhalen. Ciudade de dios vind ik te langdradig overigens net als Once Upon a time in the West
My Sisters Keeper is mooi
Into the Wild vond ik een nare film over een nare egoistische jongen
Mooi gemaakt, mooi gefilmd, Sean Penn maar die stomme jongen verpestte alles... en de wereld maar vervloeken en kut vinden terwijl hij zelf geen greintje minder egoistisch was....
De rest moet ik nog zien. Avatar (op de beelden na) alleen maar slechte verhalen over gehoord en ik ben (zoals het een elitaire trut betaamt) vooral liefhebber van Filmhuisfilms
Morgen weer eens wat nieuwe neerhalen. Ciudade de dios vind ik te langdradig overigens
net als Once Upon a time in the West
Ja doei.
Ik ben niet gevallen door gladheid ofzo, gewoon door een loszittende stoeptegel. Al was er bij nadere inspectie geen losse stoeptegel te bekennen dus ik zal gewoon wel over m'n eigen voeten gestruikeld zijn, maar loszittende stoeptegel klinkt beter. Wat kunnen een paar suffe schaafwonden pijn doen! En m'n knie is stijf en m'n enkel doet pijn en ik voel me een enorme aanstellerquote:Op dinsdag 29 december 2009 20:24 schreef MariaEtcetera het volgende:
Merel: kusje op maakt beter
En vallen doet iedereen wel es! Vooral deze winter
Had ik LadyBlack eigenlijk al welkom geheten? Zo niet, dat alsnog HOOOOOOOOOI
Ik moet echt beter gaan eten, maar eigenlijk heb ik december gewoon al opgegeven en ga ik in januari wel gewoon weer aan de slag, die twee dagen hebben nu toch geen zin meer
En volgens mij ga ik met O&N gewoon in m'n eentje thuisblijven. En dat vind ik eigenlijk wel prima
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Auuu Merel!
Ja weet je zeker dat je alleen thuis gaat blijven? Ik kan het mij niet voorstellen
Wat doen je ouders met O&N?
Ja weet je zeker dat je alleen thuis gaat blijven? Ik kan het mij niet voorstellen
Wat doen je ouders met O&N?
Ik denk dat ik ook alleen ga zijn met O&N. Er is wel weer ergens een feest, maar ik ben net zondag op zo'n groot feest geweest en het was geweldig hoor, maar heb gisteren de hele dag op bed gelegen om bij te komen en ik heb er gewoon niet zo'n zin in om dat wéér te hebben, bovendien vind ik die feesten met O&N meestal niks aan eigenlijkquote:
[..]
Ik ben niet gevallen door gladheid ofzo, gewoon door een loszittende stoeptegel. Al was er bij nadere inspectie geen losse stoeptegel te bekennen dus ik zal gewoon wel over m'n eigen voeten gestruikeld zijn, maar loszittende stoeptegel klinkt beter. Wat kunnen een paar suffe schaafwonden pijn doen! En m'n knie is stijf en m'n enkel doet pijn en ik voel me een enorme aansteller
Had ik LadyBlack eigenlijk al welkom geheten? Zo niet, dat alsnog HOOOOOOOOOI
Ik moet echt beter gaan eten, maar eigenlijk heb ik december gewoon al opgegeven en ga ik in januari wel gewoon weer aan de slag, die twee dagen hebben nu toch geen zin meer
Dus ik nestel me gewoon op de bank met een boek en doe alsof het een gewone avond is. Misschien dat ik een oliebol eet.
Die vieren het gewoon zelf met hun eigen mensen. En ik denk dat ik me minder eenzaam voel in m'n eentje dan temidden van een groep mensen, snap je? Ik vind het wel best, lekker met een berg kaasjes en filet americain en toastjes op de bank, en daarna slapen met oordopjes inquote:Op dinsdag 29 december 2009 23:57 schreef P.F het volgende:
Auuu Merel!
Ja weet je zeker dat je alleen thuis gaat blijven? Ik kan het mij niet voorstellen
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
En niet uit zieligheid dus he, denk gewoon dat ik me thuis beter vermaak dan op een of ander oppervlakkig feest
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ja maar ken jij die mensen niet van vroeger dan?quote:Op woensdag 30 december 2009 00:00 schreef Merel het volgende:
[..]
Die vieren het gewoon zelf met hun eigen mensen. En ik denk dat ik me minder eenzaam voel in m'n eentje dan temidden van een groep mensen, snap je? Ik vind het wel best, lekker met een berg kaasjes en filet americain en toastjes op de bank, en daarna slapen met oordopjes in
Mijn ouders zijn zooo teleurgesteld dat ik O&N niet bij hun vier
Het is een beetje zoals 1e kerstdag voor de meeste mensen is voor hun.. M'n vader vroeg in oktober of augustus al of ik het bij hun wou vieren maar toen zei ik dat ik al had afgesproken
Carol Kaye!quote:Op dinsdag 29 december 2009 23:45 schreef Laureline het volgende:
[..]
Nou, daarvoor hoef je je helemaal niet te schamen! Wij kijken het via uitzendinggemist bij de koffie. Goeie mini-documentaires zitten er ook bij. Die bassiste vond ik geweldig (van het loopje tussen alle nummers door), Carol ...? Pijnlijk dat ze ook niet meer in de opnamestudio mocht kijken van die 2 nieuwe piefjes daar. Vond het een geweldige vrouw
vond ik ook zo'n mooie rapportage! en vanavond dat stukje over dat nummer van Otis Redding (helemaal terug tot de jaren 30 in Engeland)ze steken steeds vuurwerk af hier in de tunnel. bah. ik ben een beetje bang voor vuurwerk...
Kwak
Ik stoot me altijd keihard aan stoeptegels en struikel dan ook bijna, dus zo raar is dat nietquote:
[..]
Ik ben niet gevallen door gladheid ofzo, gewoon door een loszittende stoeptegel. Al was er bij nadere inspectie geen losse stoeptegel te bekennen dus ik zal gewoon wel over m'n eigen voeten gestruikeld zijn, maar loszittende stoeptegel klinkt beter. Wat kunnen een paar suffe schaafwonden pijn doen! En m'n knie is stijf en m'n enkel doet pijn en ik voel me een enorme aansteller
Had ik LadyBlack eigenlijk al welkom geheten? Zo niet, dat alsnog HOOOOOOOOOI
Ik moet echt beter gaan eten, maar eigenlijk heb ik december gewoon al opgegeven en ga ik in januari wel gewoon weer aan de slag, die twee dagen hebben nu toch geen zin meer
En dankjewel voor het welkom (allemaal trouwens, jullie zijn echt gezellig
)Ik vier oud&nieuw meestal met een stel vrienden, gewoon thuis met hapjes en drankjes, en dat bevalt me uitstekend
Ik heb een grafhekel aan te drukke kroegen en feesten, dus vind het wel mooi zo. Dit jaar vieren we de eerste verjaardag van het kindje dat 31 december 2008 geboren werd bij 2 vrienden van ons extra leuk dus!
merel betermaakkusje op je geschaafde hand.
ik kan ook heel goed vallen uit het niets. of door mn enkel gaan op platte schoenen als er niet eens een scheven ondergrond is ofzo...
bah ik ben zo verkouden. mn moeder heeft me aangestoken... en morgen moet ik om 10 uur op psycho-eductie zijn
betermaakkusje op je geschaafde hand.ik kan ook heel goed vallen uit het niets. of door mn enkel gaan op platte schoenen als er niet eens een scheven ondergrond is ofzo...
bah ik ben zo verkouden. mn moeder heeft me aangestoken... en morgen moet ik om 10 uur op psycho-eductie zijn
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Kwak
Assertiviteit is goed. Net bij de Mac m'n friet teruggebracht en geld teruggevraagd omdat 'ie koud was. Bij de McDrive. In de regen. Lopend.
Ever After met Drew Barrymore is een geweldige prinsessefilm. Assepoester, maar dan anders. Just Visiting is ook een geniale film met een prinses en een ridder. Christina Applegate en Jean Reno spelen erin mee, ik deed het bij vlagen in m'n broek van het lachen.
Sunshine cleaning vond ik trouwens niet echt wat. Begon de film eindelijk een beetje te lopen, kwam daar de aftiteling.
Verder is het heel logisch om laarzen te kopen in plaats van inrichting.
Heb ik nog wat gemist?
Ever After met Drew Barrymore is een geweldige prinsessefilm. Assepoester, maar dan anders. Just Visiting is ook een geniale film met een prinses en een ridder. Christina Applegate en Jean Reno spelen erin mee, ik deed het bij vlagen in m'n broek van het lachen.
Sunshine cleaning vond ik trouwens niet echt wat. Begon de film eindelijk een beetje te lopen, kwam daar de aftiteling.
Verder is het heel logisch om laarzen te kopen in plaats van inrichting.
Heb ik nog wat gemist?
crap in = crap out
quote:Op dinsdag 29 december 2009 23:49 schreef P.F het volgende:
Hij heeft nu een zwarte met strass steentjes, maar ondertussen heeft bijna iedere kat in de buurt zo een halsband. Zoo passé!
tvp!
ja, psycho-educatie is een verplicht voortraject van 7 modules. elke twee weken een bijeenkomst. mensen uit alle soorten behandelgroepen bij elkaar (groep bestond vorige keer uit BED mensen, iermand met individuele therapie en twee vrouwen uit de bmi40+ groep. je stroomt op verschillende momenten in- en uit, als je alle 7 modules gehad hebt. elke week nieuwe mensen dus.quote:Op woensdag 30 december 2009 00:17 schreef conleche het volgende:
Wasda Kwak? Psycho-eductie? Heeft dat met je nieuwe therapie te maken?
thema's als: beeld van obesitas in de media, wat is een eetstoornis en wat zijn de gevolgen, hoe werkt self-talk, wat is cognitieve gedragstherapie. het blijkt dat de therapie beter aanslaat als mensen eerst die cursus voltooien. het is verplicht (2 keer missen en je wordt uit het programma gegooid)
nu ik geweest ben snap ik wáárom het nodig is
edit: en weg!
[ Bericht 31% gewijzigd door kwakz0r op 30-12-2009 01:26:35 ]
Kwak
Ik snap best dat je dat wel naar vindt hoor. Je zit daar toch voor jezelf en niet om het probleem van Miep Verderop aan te horen. Vooral als ze niet echt goed uit haar woorden kan komen, om het maar eens mildly te poeten.quote:
[..]
ja, psycho-educatie is een verplicht voortraject van 7 modules. elke twee weken een bijeenkomst. mensen uit alle soorten behandelgroepen bij elkaar (groep bestond vorige keer uit BED mensen, iermand met individuele therapie en twee vrouwen uit de bmi40+ groep. je stroomt op verschillende momenten in- en uit, als je alle 7 modules gehad hebt. elke week nieuwe mensen dus.
thema's als: beeld van obesitas in de media, wat is een eetstoornis en wat zijn de gevolgen, hoe werkt self-talk, wat is cognitieve gedragstherapie. het blijkt dat de therapie beter aanslaat als mensen eerst die cursus voltooien. het is verplicht (2 keer missen en je wordt uit het programma gegooid)
nu ik geweest ben snap ik wáárom het nodig is
[spoiler] ladidadida
Maar goed, wat Pief zegt, je komt er wel doorheen en daarna is het meer individueel toch?[ Bericht 24% gewijzigd door conleche op 30-12-2009 01:31:25 ]
quote:Op woensdag 30 december 2009 00:26 schreef kwakz0r het volgende:
nu ik geweest ben snap ik wáárom het nodig is
Even doorbijten dus.
crap in = crap out
Wow ik schijn 134 euro huurtoeslag te krijgen nu (ipv 42 euro!)
Dan betaalde ik eerst 300 euro p/m voor mijn oude als ik de huurtoeslag er af haal en nu 275 p/m in mijn nieuwe huis als ik de huurtoeslag er af haal!
Chillll!
Of ik heb het fout ingevuld!
(ipv 42 euro!)Dan betaalde ik eerst 300 euro p/m voor mijn oude als ik de huurtoeslag er af haal en nu 275 p/m in mijn nieuwe huis als ik de huurtoeslag er af haal!
Chillll
!Of ik heb het fout ingevuld
!
jup... will do. en af en toe even lekker klagen erover is ook fijn, dan kan ik de sessie daarna er weer tegenaanquote:Op woensdag 30 december 2009 00:42 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik snap best dat je dat wel naar vindt hoor. Je zit daar toch voor jezelf en niet om het probleem van Miep Verderop aan te horen. Vooral als ze niet echt goed uit haar woorden kan komen, om het maar eens mildly te poeten.
ik haal t verhaal nu weg... wil jij de quote ook weghalen?
Kwak
Ja ga ik nu doen en dan slapen!!quote:
[..]
jup... will do. en af en toe even lekker klagen erover is ook fijn, dan kan ik de sessie daarna er weer tegenaan
ik haal t verhaal nu weg... wil jij de quote ook weghalen?
O ik moet ook iets meenemen. Ik snap het alweer. Ik ben geen taxi maar een koeriersdienst Ik vroeg nog of ik moest blijven op het feestje of meteen weer weg moest gaan 
Ik vroeg nog of ik moest blijven op het feestje of meteen weer weg moest gaan
hier nog geen vlok te zien. hoera!
ik begon net mn gedownloade film (my sister's keeper) te kijken omdat ik zo benieuwd was, en toen kon ik niet meer stoppen en nu zit ik hier helemaal snotterig en bejankt te wezen...
nu gauw te bed, want morgen om half acht weer op
ik begon net mn gedownloade film (my sister's keeper) te kijken omdat ik zo benieuwd was, en toen kon ik niet meer stoppen en nu zit ik hier helemaal snotterig en bejankt te wezen...
nu gauw te bed, want morgen om half acht weer op
Kwak
ik heb het verhaal van kwak gemist..
ik vind de laarzen van PF trouwens erg stoer en gaaf, beide wel!
heb 12 uur geslapen gister: van 5 tot 7, en toen van 10 tot 8
ik vind de laarzen van PF trouwens erg stoer en gaaf, beide wel!
heb 12 uur geslapen gister: van 5 tot 7, en toen van 10 tot 8
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Morge! 
Bwuh vandaag weer aan het werk voor 5 lange dagen, geen zin
Gisteren besloten dat we morgenavond gaan gourmetten dus iig iets om naar uit te kijken
Resultaat gisteren:
O: yoghurt met muesli en lijnzaad (Laat)
L: 1 boterham met gekookt ei, tomaat, komkommer, beker optimel
T: appel
D: rijst, kip, groente, sausje
T: mandarijn
T: 2x roggebrood zonder beleg
T: handje chips
Planning vandaag:
O: 2 boterhammen kipfilet
T: appel
L: 2 boterhammen ?
T: banaan
D: sperziebonen, aardappels, hamburger
T:?
Ga mn D pas om half 9 eten dus ben even aan het kijken hoe ik de rest ga plannen, ontbijt net op en L denk ik om een uur of 14/15...
Bwuh vandaag weer aan het werk voor 5 lange dagen, geen zin
Gisteren besloten dat we morgenavond gaan gourmetten dus iig iets om naar uit te kijken
Resultaat gisteren:
O: yoghurt met muesli en lijnzaad (Laat)
L: 1 boterham met gekookt ei, tomaat, komkommer, beker optimel
T: appel
D: rijst, kip, groente, sausje
T: mandarijn
T: 2x roggebrood zonder beleg
T: handje chips
Planning vandaag:
O: 2 boterhammen kipfilet
T: appel
L: 2 boterhammen ?
T: banaan
D: sperziebonen, aardappels, hamburger
T:?
Ga mn D pas om half 9 eten dus ben even aan het kijken hoe ik de rest ga plannen, ontbijt net op en L denk ik om een uur of 14/15...
Wat voor werk doe jij dan Ek-Mei, in de zorg of de horeca toevallig? Lijkt me niet tof, helemaal niet vrij zijn rond oud&nieuw
In de zorg idd, nee is het ook niet, dat zijn de mindere kant van het werk.quote:Op woensdag 30 december 2009 09:29 schreef LadyBlack het volgende:
Wat voor werk doe jij dan Ek-Mei, in de zorg of de horeca toevallig? Lijkt me niet tof, helemaal niet vrij zijn rond oud&nieuw
Mogge. Ik word gewoon moe wakker . Gelukkig hoef ik morgen niet een hele dag door een stad te sjouwen en tot laat door te gaan . Sorry, ik word er een beetje van zo langzamerhand.
En ik ken geen van de films waar jullie het gister over hadden. Woon nu anderhalf jaar in Gouda en ben er nog nooit naar de bios geweest. En het aantal films dat ik heb gezien, is ook op 1 a 2 handen te tellen denk ik. Gister toevallig met een vriendin naar The Reader gekeken. Wel aardig.
. Gelukkig hoef ik morgen niet een hele dag door een stad te sjouwen en tot laat door te gaan . Sorry, ik word er een beetje van zo langzamerhand.En ik ken geen van de films waar jullie het gister over hadden
. Woon nu anderhalf jaar in Gouda en ben er nog nooit naar de bios geweest. En het aantal films dat ik heb gezien, is ook op 1 a 2 handen te tellen denk ik. Gister toevallig met een vriendin naar The Reader gekeken. Wel aardig.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik hoef gelukkig alleen oudejaarsdag die klote jeugd te ontwijken met rotjes, strijkers, nitraten en de rest van de teringzooi.
Zal zo ook maar eens gaan werken, anders ligt de post er rond 6 uur nog niet in.
Zal zo ook maar eens gaan werken, anders ligt de post er rond 6 uur nog niet in.
Lekker gourmetten! Vriend vind het helemaal niks dus dat komt er hier niet in 
O: boterham osseworst, boterham 48+ kaas, gekookt eitje, glas halfvolle melk
S: 1.15 uur wandelen
T: peer
L: boterham osseworst, beschuit jam
T: appel
T: Yoghurt met mandarijn
T: 2 merci (tis een hele grote doos )
D: broccoli,gebakken aardappelen, tartaar, champignons, sla
O: boterham osseworst, boterham 48+ kaas, gekookt eitje, glas halfvolle melk
S: 1.15 uur wandelen
T: peer
L: boterham osseworst, beschuit jam
T: appel
T: Yoghurt met mandarijn
T: 2 merci (tis een hele grote doos
)D: broccoli,gebakken aardappelen, tartaar, champignons, sla
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Feli Mo!
En nu wil ik laarzen gaan kopen Ik had een heel leuk paar aan bij Manfield, zwart met hak en aan elke kant een rits maar mijn kuiten waren te dik
Ik heb laatst ook The Boat That Rocked gekeken, had me er heel erg op verheugd, maar ik vond er echt niks aan
En nu wil ik laarzen gaan kopen
Ik had een heel leuk paar aan bij Manfield, zwart met hak en aan elke kant een rits maar mijn kuiten waren te dik Ik heb laatst ook The Boat That Rocked gekeken, had me er heel erg op verheugd, maar ik vond er echt niks aan
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Hoi!! Wow, hoe is het daar dan?? Gaaf hoorquote:Op woensdag 30 december 2009 10:08 schreef shinydiscoball het volgende:
Even snel groetjes uit London!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Gefeliciteerd Mo
Wij willen gaan wandelen maar het sneeuwt steeds en ik ben een koukleum
Wij willen gaan wandelen maar het sneeuwt steeds en ik ben een koukleum
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wel grappig hoe smaken kunnen verschillenquote:
Feli Mo!
En nu wil ik laarzen gaan kopen
Ik heb laatst ook The Boat That Rocked gekeken, had me er heel erg op verheugd, maar ik vond er echt niks aan
Ik vond het echt de beste film die ik het afgelopen jaar heb gezien
dank dank!
wij hebben geen sneeuw, en het gaat wrsch alleen regenen zodadelijk
vanavond eten we lekker nacho's con todos
maar ik twijfel of ik nu knackebrod zal nemen, of dat we brunchen met afbakbroodjes en dan tot vanmiddag alleen nog wat fruit eten ofzo...
wij hebben geen sneeuw, en het gaat wrsch alleen regenen zodadelijk
vanavond eten we lekker nacho's con todos
maar ik twijfel of ik nu knackebrod zal nemen, of dat we brunchen met afbakbroodjes en dan tot vanmiddag alleen nog wat fruit eten ofzo...
Ja doei.
Geniet eens een beetje johquote:
dank dank!
wij hebben geen sneeuw, en het gaat wrsch alleen regenen zodadelijk
vanavond eten we lekker nacho's con todos
jullie hebben toch iets te vieren?
nou, met 'gefeliciteerd!' vanochtend bij het wakker worden hebben we het al uitbundig gevierd eigenlijk
denk ergens: 1 januari pas weer opletten, 1 januari weer hardlopen, etc. Want ik pas nog zonder probleem in al mijn kleren, de te grote kleren zijn nog steeds te groot, etc. maar ik vind het dan zo jammer om gemiste kansen (teveel Kcals dus!) niet (en de Kcals dus wél) te nemen 
denk ergens: 1 januari pas weer opletten, 1 januari weer hardlopen, etc. Want ik pas nog zonder probleem in al mijn kleren, de te grote kleren zijn nog steeds te groot, etc.
maar ik vind het dan zo jammer om gemiste kansen (teveel Kcals dus!) niet (en de Kcals dus wél) te nemen
Ja doei.
Ok, maar ik hoor bij jou nog altijd een ondertoon dat je bang bent om te etenquote:
nou, met 'gefeliciteerd!' vanochtend bij het wakker worden hebben we het al uitbundig gevierd eigenlijk
denk ergens: 1 januari pas weer opletten, 1 januari weer hardlopen, etc. Want ik pas nog zonder probleem in al mijn kleren, de te grote kleren zijn nog steeds te groot, etc.
Als ik jou was zou ik het wel weten
lekker afbakbroodjes en een glaasje champagne erbij Klinkt beter dan droog brood en water toch
champagne op dit tijdstip! nee dank je
en ik ben nu niet bang om te eten hoor! Vooral de afgelopen dagen niet vraag maar aan Mr.Mo! Maar het moet niet té gaan worden De feestdagen zijn een iets te goed excuus
nee dank je en ik ben nu niet bang om te eten hoor! Vooral de afgelopen dagen niet
vraag maar aan Mr.Mo! Maar het moet niet té gaan worden De feestdagen zijn een iets te goed excuus
Ja doei.
Ik hoop hetquote:
champagne op dit tijdstip!
en ik ben nu niet bang om te eten hoor! Vooral de afgelopen dagen niet
Kan me nog herinneren dat je lijstjes met erg weinig kcal postte en dan later nog moest toegeven dat je in het echt nog minder had gegeten
En champagne op dit tijdstip is erg lekker hoor
ik houd uberhaupt niet zo van champagne, laat staan om 11 uur 's ochtends. Vind 1 keer per jaar zo rond 12 uur op oud en nieuw wel genoeg.
maar Mr.Mo heeft voor de broodjes gekozen, dus gaan we zo lekker brunchen
maar Mr.Mo heeft voor de broodjes gekozen, dus gaan we zo lekker brunchen
Ja doei.
Die heeft z'n neus hier al een paar dagen niet laten zien. Hij begint 1 januari weer?quote:Op woensdag 30 december 2009 10:55 schreef motorbloempje het volgende:
champagne op dit tijdstip!
en ik ben nu niet bang om te eten hoor! Vooral de afgelopen dagen niet
crap in = crap out
Lijstje:
B: 3 afbakbroodjes met euh.. kaas, brie en appelstroop enzo
T: fruit
T: knackebrodje kaas
D: nacho's con todos (ook heavy!!!)
en dan vroeg naar bed vanavond, want morgen wordt het laat en zulks daar ben ik helemaal niet meer voor gemaakt! Zit nu al te bedenken 'hoe houd ik het tot 2 uur vol!?' toen Mr.Mo zei: "Nou, het kan best wel eens een uurtje of 4 worden!" zo laat! ik word oud..
B: 3 afbakbroodjes met euh.. kaas, brie en appelstroop enzo
T: fruit
T: knackebrodje kaas
D: nacho's con todos (ook heavy!!!)
en dan vroeg naar bed vanavond, want morgen wordt het laat en zulks
daar ben ik helemaal niet meer voor gemaakt! Zit nu al te bedenken 'hoe houd ik het tot 2 uur vol!?' toen Mr.Mo zei: "Nou, het kan best wel eens een uurtje of 4 worden!" zo laat! ik word oud..
Ja doei.
Er zit ook wel veel verschil tussen champagne maar sinds ik samen met mijn vriend ben drink ik het wel vaker (verzin altijd wel een goede reden om samen een fles open te trekken)quote:
ik houd uberhaupt niet zo van champagne, laat staan om 11 uur 's ochtends. Vind 1 keer per jaar zo rond 12 uur op oud en nieuw wel genoeg.
maar Mr.Mo heeft voor de broodjes gekozen, dus gaan we zo lekker brunchen
Enjoy!
ik schop 'm evenquote:
[..]
Die heeft z'n neus hier al een paar dagen niet laten zien. Hij begint 1 januari weer?
maar vanaf 1 januari gaat er nog maar 1 schepje suiker in z'n thee!
Ja doei.
Feli Mo .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja.... nog 2 dagen lekkere thee....
En champagne vind ik zelfs op 31 december 's-avonds niet echt lekker...
En champagne vind ik zelfs op 31 december 's-avonds niet echt lekker...
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
als je het goed doet proef je het rond die tijd niet écht meerquote:
Ja.... nog 2 dagen lekkere thee....
En champagne vind ik zelfs op 31 december 's-avonds niet echt lekker...
Ja doei.
Brak aan het nieuwe jaar beginnen, kan het daarna alleen nog maar beter worden.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Hoeveel suiker gooi je er normaal in dan?quote:
Ja.... nog 2 dagen lekkere thee....
En champagne vind ik zelfs op 31 december 's-avonds niet echt lekker...
Je hebt vast toch wel smaakjes die je ook zonder lekker vind?
quote:Op woensdag 30 december 2009 11:08 schreef Wolve000 het volgende:
Brak aan het nieuwe jaar beginnen, kan het daarna alleen nog maar beter worden.
wat een wijsheid
Ja doei.
Feli Mo!
Ik heb net weer hardgelopen, 2x 13 min: 5.3 km (tussendoor 2 min gewandeld)
Ik heb net weer hardgelopen, 2x 13 min: 5.3 km (tussendoor 2 min gewandeld)
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
quote:Op woensdag 30 december 2009 11:07 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
als je het goed doet proef je het rond die tijd niet écht meer
zuipschuit
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
actief hoor Cali! kom net mn bed uit, moet er nog niet aan denken 1 januari gaan we weer, hebben bijna serie 1 van Evy af, en dan door met serie 2, op naar de 10km
kom net mn bed uit, moet er nog niet aan denken 1 januari gaan we weer, hebben bijna serie 1 van Evy af, en dan door met serie 2, op naar de 10km
Ja doei.
Twee schepjes. En dat wordt er eerst maar eens eentje. Misschien ooit door te trekken naar niks. Maar zoetjes zijn echt niet aan mij besteed...quote:
[..]
Hoeveel suiker gooi je er normaal in dan?
Je hebt vast toch wel smaakjes die je ook zonder lekker vind?
En in hus hebben we alleen (echte) Engelse thee. En op het werk hebben we ook alleen gewone thee, dat is het enige compromis dat iedereen lekker vindt.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Moet je goeie kopenquote:Op woensdag 30 december 2009 11:07 schreef Wolve000 het volgende:
Ja.... nog 2 dagen lekkere thee....
En champagne vind ik zelfs op 31 december 's-avonds niet echt lekker...
crap in = crap out
Zoetjes begrijp ik ook niet zo inderdaadquote:
[..]
Twee schepjes. En dat wordt er eerst maar eens eentje. Misschien ooit door te trekken naar niks. Maar zoetjes zijn echt niet aan mij besteed...
En in hus hebben we alleen (echte) Engelse thee. En op het werk hebben we ook alleen gewone thee, dat is het enige compromis dat iedereen lekker vindt.
Nouja halveren is al een goed begin
Succes
evy 1 is tot 5 km toch? dan zit ik daar nu ook bijna aan het einde denk ik (omgerekend, want ik loop niet met evy)quote:Op woensdag 30 december 2009 11:11 schreef motorbloempje het volgende:
actief hoor Cali!
Wie had dat ooit gedacht! Ik dacht serieus dat het me (of mijn achillespees...) niet zou gaan lukken om dat te lopen, zonder pijn/klachten. wil ook door naar de 10 km
En 1 januari is het al bijna, dus voor je het weet ben je ook weer lekker actief bezig
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ik gooi altijd een schep zoetstof in mijn brintaquote:Op woensdag 30 december 2009 11:11 schreef Wolve000 het volgende:
[..]
Twee schepjes. En dat wordt er eerst maar eens eentje. Misschien ooit door te trekken naar niks. Maar zoetjes zijn echt niet aan mij besteed...
En in hus hebben we alleen (echte) Engelse thee. En op het werk hebben we ook alleen gewone thee, dat is het enige compromis dat iedereen lekker vindt.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
80quote:Op woensdag 30 december 2009 11:15 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Dat dus
Maar ik mag geen 80 euro meer aan champagne uitgeven van mijn vriendje
dan heb ik toch liever een paar laarzen
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Het was ook als een cadeautje bedoelt, normaal zou ik het ook niet zo snel kopenquote:
[..]
80
Later als we beide werken moet het wel weer kunnen
toch
quote:Op woensdag 30 december 2009 11:17 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
80
crap in = crap out
ik vind 80 euro voor laarzen ook veel
maar 300 euro voor een nieuw kuipframe kan dan weer wel
maar 300 euro voor een nieuw kuipframe kan dan weer wel
Ja doei.
Paar jaar geleden in december zag ik geweldige schoenen in net niet mijn maat en veel te duur. Dus ik passen voor de kick, om te weten dat ze super tof, maar toch te krap waren. Ermee naar de spiegel gelopen, minder krap dan ik dacht! En nog redelijk comfortabel voor kunstwerkjes met een hak van 10 cm.
Aan m'n banksaldo gedacht, spijtig de schoenen uitgetrokken en teruggegeven aan de verkoopster. Met het idee dat ik verstandig was liep ik de winkel uit.
December, eindejaarsbonus, creditcard...
Anyway, ik heb een paar kick ass schoenen van Karl Lagerfeld
(fles champagne per stuk)
Aan m'n banksaldo gedacht, spijtig de schoenen uitgetrokken en teruggegeven aan de verkoopster. Met het idee dat ik verstandig was liep ik de winkel uit.
December, eindejaarsbonus, creditcard...
Anyway, ik heb een paar kick ass schoenen van Karl Lagerfeld
(fles champagne per stuk)
crap in = crap out
Fotooooquote:Op woensdag 30 december 2009 11:28 schreef loveli het volgende:
Paar jaar geleden in december zag ik geweldige schoenen in net niet mijn maat en veel te duur. Dus ik passen voor de kick, om te weten dat ze super tof, maar toch te krap waren. Ermee naar de spiegel gelopen, minder krap dan ik dacht! En nog redelijk comfortabel voor kunstwerkjes met een hak van 10 cm.
Aan m'n banksaldo gedacht, spijtig de schoenen uitgetrokken en teruggegeven aan de verkoopster. Met het idee dat ik verstandig was liep ik de winkel uit.
December, eindejaarsbonus, creditcard...
Anyway, ik heb een paar kick ass schoenen van Karl Lagerfeld
(fles champagne per stuk)
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Gefelie Mo en MrMo-couple! Of Wolf en MevrouwdeWolf Wolf en Schaap.
Of Wolf en MevrouwdeWolf Wolf en Schaap. 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |