LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
CF, ik zit heel erg te twijfelen of ik vanavond nog wil gaan lopen, maar denk dat de gevoelstemperatuur dan te ver is gezakt.. en heb net gegeten dus moet sowieso nog 2 uur wachten.
helaas is de sportschool inmiddels dicht, dus ik zal moeten wachten tot morgen en dan ga ik wel weer op de loopband.
Edit: de gladheid kan ik redelijk goed overheen lopen, als ik wat voorzichtig doe heb ik gister gemerkt. Tempo ligt dan wel vrij laag, maar soit.
helaas is de sportschool inmiddels dicht, dus ik zal moeten wachten tot morgen en dan ga ik wel weer op de loopband.
Edit: de gladheid kan ik redelijk goed overheen lopen, als ik wat voorzichtig doe heb ik gister gemerkt. Tempo ligt dan wel vrij laag, maar soit.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
chocolade kerstballetjesquote:Op zaterdag 19 december 2009 10:06 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Ja zeg! Op mn werk stonden er de hele tijd kerstkransjes me aan te starenVan die musketdingen van chocola
"Eeeet mijjjjj
" Toch heb ik maar weinig Kerstsnoep gekocht tot nu toe
Merendeel vind ik namelijk flauw, 'chocolade kerstballetjes' zijn gewoon veredelde paaseieren
lol! Musketkransjes Nom!
Ik ben eerlijkgezegd best bang voor die gladheid 
Vooral ivm naderende vakantie en middelmatige kniebanden
Ik zie morgenochtend wel, anders. Het zou misschien nog gaan sneeuwen vannacht, toch?
Vooral ivm naderende vakantie en middelmatige kniebanden Ik zie morgenochtend wel, anders. Het zou misschien nog gaan sneeuwen vannacht, toch?
Ik heb ook thuis geZumbaat vanochtend hoor! Ik durfde niet snel te fietsen, vooral niet op de parkweggetjes die ik moet nemen 
Naar de stad lukte wel prima, daar was op een paar kleine stukken na goed gestrooid. En over de stukken die niet gestrooid waren loop ik. Als een bejaarde. Soort van schuifelpasje.
Ik vind het dus niet gek dat je dat niet echt aandurft hoor CFert! Prioriteiten enzo. Misschien thuis wat doen?
Musketkransjes We hebben net een mini-etagère gekocht! Met bijbehorende musketkransjes en chocoladefiguurtjes! Zo leuk! Niet echt slank-verantwoord maar het hoort er wel een beetje bij vinnik
Naar de stad lukte wel prima, daar was op een paar kleine stukken na goed gestrooid. En over de stukken die niet gestrooid waren loop ik. Als een bejaarde. Soort van schuifelpasje. Ik vind het dus niet gek dat je dat niet echt aandurft hoor CFert! Prioriteiten enzo. Misschien thuis wat doen?
Musketkransjes
We hebben net een mini-etagère gekocht! Met bijbehorende musketkransjes en chocoladefiguurtjes! Zo leuk! Niet echt slank-verantwoord maar het hoort er wel een beetje bij vinnik
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
kan ik me best voorstellen hoor! en weet ook niet hoe de straten er daarbij liggen natuurlijk. gisteravond heb ik even een stuk gewandeld en stukjes tussendoor gerend en toen merkte ik dat het eigenlijk best wel kon, maar heb dan ook alleen op sneeuwstukjes gerend en niet op van die bijna weg maar juist extra ijzige stukkenquote:Op zaterdag 19 december 2009 17:30 schreef ColdFeet het volgende:
Ik ben eerlijkgezegd best bang voor die gladheid
Ik zie morgenochtend wel, anders. Het zou misschien nog gaan sneeuwen vannacht, toch?
als je het eng vind kun je het beter niet doen lijkt me, want de kans dat je je verstapt als je heel geforceerd en angstig gaat lopen lijkt me vrij groot en das niet de bedoeling natuurlijk!
morgen weer een dag en anders een x zwemmen een dezer dagen ofzo?
Ik ga morgen overigens weer een nieuwe record tijd neerzetten voor mezelf: 8, 3, 8, 3, dus 22 min in totaal rennen
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ik heb het hardlopen vandaag overgeslagen. Er ligt hier 15 a 20cm sneeuw, en de fietspaden zijn ijsbanen. Bovendien voel ik mijn bovenbenen nog van die strafmars van gister .
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Haha, ja ik had ook gewoon spierpijn vanochtend, van het krampachtig lopen gisteren *heldin*
*heldin*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb net een abonnementquote:Op zaterdag 19 december 2009 14:38 schreef P.F het volgende:
Iemand interesse in een Glamour abonnement voor 10 euro? Ik wil namelijk het cadeau maar ik heb al een abonnement..
Mét het cadeau natuurlijk: een pakket van Dermalogica
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik ben gewoon naar de sportschool geglibberd voor RPM vanochtend .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Betovering is het leukstequote:
Turbo turbo!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
*geeft een sticker*quote:Op zaterdag 19 december 2009 18:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik ben gewoon naar de sportschool geglibberd voor RPM vanochtend
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
ik/wij loop/lopen ook niet hard 
te glad, te veel prut en onze favoriete loopstukken al helemaal onbegaanbaar waarschijnlijk 
te glad, te veel prut en onze favoriete loopstukken al helemaal onbegaanbaar waarschijnlijk
Ja doei.
*trots kijkt*quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
CF ik zou als ik jou was niet gaan lopen, het risico dat je valt en de hele vakantie met een mank been rondzwabbert vind ik te groot.
Maar goed, ik vind het al snel te koud om te lopen
De laatste keer dat ik ging ging het nog wel maar toen had ik ook al last van mn keel enzo. Nu met deze temperaturen ga ik echt niemand voor de gek houden Ik ben geen regenloopster en al zeker geen vrieskouloopster. Brr mij niet gezien.
Musketkransjes
Ik heb nog helemaal geen kerstnom gekocht! Ik heb er helemaal niks mee eigenlijk. Best gek want ik hou toch wel heel erg van chocolade. Oh en hier stond op het plein bij de supermarkt vanmiddag een kerstman pepernoten uit te delen
Maar goed, ik vind het al snel te koud om te lopen
De laatste keer dat ik ging ging het nog wel maar toen had ik ook al last van mn keel enzo. Nu met deze temperaturen ga ik echt niemand voor de gek houden
Ik ben geen regenloopster en al zeker geen vrieskouloopster. Brr mij niet gezien. Musketkransjes
Ik heb nog helemaal geen kerstnom gekocht! Ik heb er helemaal niks mee eigenlijk. Best gek want ik hou toch wel heel erg van chocolade. Oh en hier stond op het plein bij de supermarkt vanmiddag een kerstman pepernoten uit te delen
ik kreeg vandaag een facebookberichtje van een vriend van een vriend die ik vorig jaar met oud en nieuw in Munchen heb leren kennen. Hardstikke toffe vent, maar een jaar lang niets van hem gehoord. Nu wenst hij me in eens een fijne kerst, en vraagt of ik er dit jaar ook weer bij ben. Ik was echt een beetje verbaasd!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik heb ook nog niets. Groningen ligt blijkbaar niet op de route dit jaar.quote:Op zaterdag 19 december 2009 15:39 schreef Viking84 het volgende:
Serieus: ik heb m'n SeSa-pakje nog niet.
En nu ga ik verder met opruimen.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik ben toegelaten tot de studiereis!
En ik heb vandaag nieuwe leuke kleren gekocht Nieuwe grijze skinny jeans, olijfgroen/roze rok met print en dan nog een olijfgroene bolero voor op die rok...
En ik heb vandaag nieuwe leuke kleren gekocht
Nieuwe grijze skinny jeans, olijfgroen/roze rok met print en dan nog een olijfgroene bolero voor op die rok...
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Wat leuk, Ewelina!
Oost-Europa toch? Waar ook al weer en wat ga je d'r doen?
Oost-Europa toch? Waar ook al weer en wat ga je d'r doen?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Jep, Roemenië, Oekraïne en Moldavië.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Jullie zijn natuurlijk ook niet zo goed bereikbaar op dit moment!quote:Op zaterdag 19 december 2009 19:28 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Ik heb ook nog niets. Groningen ligt blijkbaar niet op de route dit jaar.
Hoeveel sneeuw ligt daar nu?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Het valt mee nu hoor! De wegen zijn over het algemeen goed berijdbaar, en ik denk zelfs dat ik morgen weer op de fiets naar m'n werk ga.quote:Op zaterdag 19 december 2009 19:44 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Jullie zijn natuurlijk ook niet zo goed bereikbaar op dit moment!
. Dus die pakjes hadden er allang kunnen zijn!
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Wat tof Ewelina!!
Ik heb de afgelopen week bar slecht gegeten en gister én vandaag een junkdag gehad (lees 1 grote eetbui
)
Maarrr heb besloten om nu, voordat k het tot nu toe behaalde resultaat weer teniet doe, gewoon weer door te gaan met ingang van morgen!
Heb een nieuw plan en mijn eetschema voor volgende week al helemaal uitgedacht. gaat goedkomen denk ik
plan is als volgt:
Morgen: 1800 Kcal eten
Ma: 1500
Di: 1650
Woe: 1650
do: 1700
Vrij: 2000
Vanaf dan: steeds 3 dagen gemiddeld 1650 en dan 1 dag 2000. Hopelijk kan ik daar een halve kilo per week mee afvallen (berekend op een halve kilo vetverlies)
Ik heb de afgelopen week bar slecht gegeten en gister én vandaag een junkdag gehad (lees 1 grote eetbui
)Maarrr heb besloten om nu, voordat k het tot nu toe behaalde resultaat weer teniet doe, gewoon weer door te gaan met ingang van morgen!
Heb een nieuw plan en mijn eetschema voor volgende week al helemaal uitgedacht. gaat goedkomen denk ik
plan is als volgt:
Morgen: 1800 Kcal eten
Ma: 1500
Di: 1650
Woe: 1650
do: 1700
Vrij: 2000
Vanaf dan: steeds 3 dagen gemiddeld 1650 en dan 1 dag 2000. Hopelijk kan ik daar een halve kilo per week mee afvallen (berekend op een halve kilo vetverlies)
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Oh, da's mooi kut! Wanneer is jullie uitpak avond van SeSa dan? Hopelijk zijn ze wel op tijd!quote:Op zaterdag 19 december 2009 19:49 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Het valt mee nu hoor! De wegen zijn over het algemeen goed berijdbaar, en ik denk zelfs dat ik morgen weer op de fiets naar m'n werk ga.
Dus die pakjes hadden er allang kunnen zijn!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
De pakjes mogen uitgepakt worden op 23 december! Dat is al bijna. 
.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
In Friesland ligt nog veel meer sneeuw dan in Groningen. M'n mond viel echt open toen ik de bus uitstapte. Tussen spoilertags een crappy want met telefoon gemaakte impressie, inclusief moeder die even stoer wilde doen en pardoes achterover tuimelde (roepend: "heit, help me even overeind!" ). Overigens wou ze zelf op de foto in de sneeuw dus nu niet zeggen dat ik m'n moeder overeind had moeten helpen ipv foto's te maken .
). Overigens wou ze zelf op de foto in de sneeuw dus nu niet zeggen dat ik m'n moeder overeind had moeten helpen ipv foto's te maken .SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet meer actief op Fok!
huuuuuu 
auto kapot.... pomp van olie of koel.
.. zijn nu een uur bezig met in etappes thuis komen... 7km....en het is -13.... anwb was te druk dus dan liever thuis wachten.....
nog 1km te gaan.....
auto kapot.... pomp van olie of koel... zijn nu een uur bezig met in etappes thuis komen... 7km....en het is -13.... anwb was te druk dus dan liever thuis wachten.....
nog 1km te gaan.....
Ja doei.
hebben jullie de auto het hele stuk geduwt? nee toch? 
wat klote zeg, hopelijk is ie niet finaal kapot.
nee toch? wat klote zeg, hopelijk is ie niet finaal kapot.
neen, elke keer even een stukje rijden tot hij weer in het rood ging.. af laten koelen... wij ook afkoelen en verder weer..
het was -13 !
en verder weer..het was -13
!
Ja doei.
Als je oliepomp kaduuk is hoort het lampje te branden (geen oliedruk = lampje). Werkt de verwarming wel? Als je in de slangen van koelsysteem knijpt, dan moeten ze op spanning staan. Anders heb je misschien ergens een lek. Als 'ie weer koud (quote:Op zaterdag 19 december 2009 20:42 schreef motorbloempje het volgende:
huuuuuu
.. zijn nu een uur bezig met in etappes thuis komen... 7km....en het is -13.... anwb was te druk dus dan liever thuis wachten.....
nog 1km te gaan.....
) is, motor aanzetten em radiator voelen of 'ie een beetje opwarmt.Valt het op dat ik graag met oude meuk rijd?
crap in = crap out
Huuuu, koud MoBlo! Hot choc is dan wel op zijn plaats
Mijn nieuwe rokje:
Mijn nieuwe rokje:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
koelvloeistof was voor zover we konden zien vloeibaarquote:
[..]
Als je oliepomp kaduuk is hoort het lampje te branden (geen oliedruk = lampje). Werkt de verwarming wel? Als je in de slangen van koelsysteem knijpt, dan moeten ze op spanning staan. Anders heb je misschien ergens een lek. Als 'ie weer koud (
Valt het op dat ik graag met oude meuk rijd?
geen lekken onder de auto
Ligt er verder aan of het een olijPIJL of olieDRUK sensor is
want als het een oliepijlsensor is: er zat voldoende olie in.
Ja doei.
Als ik een of andere onderdelenwebsite moet geloven, hebben we een druksensor. 
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
20 december is het nieuwe 1 januari ik word gek van het gesnoep van mezelf en het niet bewegen. Als ik nog twee weken door ga kom ik vijf kilo aan..... Dus ik begin morgen, tijdens de kerstdagen zal het diner wel iets meer zijn maar geen snoep en snacks meer voor mezelf
ik word gek van het gesnoep van mezelf en het niet bewegen. Als ik nog twee weken door ga kom ik vijf kilo aan..... Dus ik begin morgen, tijdens de kerstdagen zal het diner wel iets meer zijn maar geen snoep en snacks meer voor mezelf
Tip van Jip: als je het niet koopt, kan je het ook niet opeten!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
that's the spirit!quote:Op zaterdag 19 december 2009 21:54 schreef Sarabi het volgende:
20 december is het nieuwe 1 januari
hier zo'n zelfde gedachte hoor. Mn lief blijft maar zeggen van ach, t zijn feestdagen, nu lijnen lukt toch niet, maar als je dat blijft zeggen dan ben je over twee weken inderdaad nóg zwaarder.
Ik hoef niet per se afgevallen te zijn na de feestdagen, maar wil wel graag niet aangekomen zijn.
Lijstje van vandaag:
O: 3 boterhammen hagelslag
L: halve kom pindasoep met sambal
T: snee brood met pindakaas
D: pizza verdura
T: halve kom chocomelk (vriendje had met nesquik gemaakt, bahbah
) T: mandarijntje
So far so good, morgenavond eten we cannelloni en we gaan uitslapen en ontbijten laat met broodjes uit de oven
Nog even opwarmen jijquote:Op zaterdag 19 december 2009 21:51 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
koelvloeistof was voor zover we konden zien vloeibaar
geen lekken onder de auto
Ligt er verder aan of het een olijPIJL of olieDRUK sensor is
Normaal gesproken wordt de oliedruk gemeten.
crap in = crap out
als je bij schoonfamilie zit gaat dat niet op, met zoals mijn oudersquote:Op zaterdag 19 december 2009 21:58 schreef Wolve000 het volgende:
Tip van Jip: als je het niet koopt, kan je het ook niet opeten!
zomgquote:
[..]
Nog even opwarmen jij
[small]Normaal gesproken wordt de oliedruk gemeten.[small]
peil
thee dan maar
Ja doei.
heb genoeg basisingredieënten in huis om iets te maken als er bezoek komtquote:
Je moet altijd eten in huis hebben voor eventueel bezoek
maar niet kant en klaar voor het grijpen
Ja doei.
Wat rot van de auto MoBlo! Het is inderdaad echt super koud buiten. Jij/jullie woont/wonen ook in Nijmegen of niet? Vanmorgen was het -14 graden!
Leuk rokje Ewelina. Ik ben van plan volgende week ook weer eens te gaan shoppen. Misschien kom ik nog iets leuks tegen wat ik met kerst aan kan.
Goed plan Sarabi. Ik doe met je mee. Vandaag ging helemaal niet zoals gepland en ik ben het zat! Vanaf NU is het klaar en ga ik weer normaal doen.
Ongeveer de planning voor morgen (afhankelijk van hoe laat ik wakker word en wat ik allemaal ga doen):
O/L: Grapefruit (evt met magere yoghurt)
T: 1/3e komkommer, 2 tomaten
T: 2/3e komkommer
D: Tomatensoep, tarwebroodje
T: Worteltjes
Leuk rokje Ewelina. Ik ben van plan volgende week ook weer eens te gaan shoppen. Misschien kom ik nog iets leuks tegen wat ik met kerst aan kan.
Goed plan Sarabi. Ik doe met je mee. Vandaag ging helemaal niet zoals gepland en ik ben het zat! Vanaf NU is het klaar en ga ik weer normaal doen.
Ongeveer de planning voor morgen (afhankelijk van hoe laat ik wakker word en wat ik allemaal ga doen):
O/L: Grapefruit (evt met magere yoghurt)
T: 1/3e komkommer, 2 tomaten
T: 2/3e komkommer
D: Tomatensoep, tarwebroodje
T: Worteltjes
Your body. Your soul. Your rituals.
ah! Waar in Nijmegen woon jij?quote:
Wat rot van de auto MoBlo! Het is inderdaad echt super koud buiten. Jij/jullie woont/wonen ook in Nijmegen of niet? Vanmorgen was het -14 graden!
Leuk rokje Ewelina. Ik ben van plan volgende week ook weer eens te gaan shoppen. Misschien kom ik nog iets leuks tegen wat ik met kerst aan kan.
Goed plan Sarabi. Ik doe met je mee. Vandaag ging helemaal niet zoals gepland en ik ben het zat! Vanaf NU is het klaar en ga ik weer normaal doen.
Ongeveer de planning voor morgen (afhankelijk van hoe laat ik wakker word en wat ik allemaal ga doen):
O/L: Grapefruit (evt met magere yoghurt)
T: 1/3e komkommer, 2 tomaten
T: 2/3e komkommer
D: Tomatensoep, tarwebroodje
T: Worteltjes
In Wijchen was het daarnet dus -13 idd.. hier zegtie nu -11
toch 2 graden 'warmer'en die hoeveelheid eten is echt té weinig.. niet gezond
Ja doei.
daar doe ik dus serieus niet meer aanquote:Op zaterdag 19 december 2009 22:06 schreef neen het volgende:
Je moet altijd eten in huis hebben voor eventueel bezoek
als ik weet dat er iemand komt dan haal ik wat, en als er onverwacht iemand langs komt dan ga ik met liefde even langs de benzinepomp (5 mins. lopen) maar hier in de voorraadkast liggen
dat gaat toch niet goed, ik ken mezelf. Aanschuiven voor avondeten kan altijd maar snacks enzo nah.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |