LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goedemorgen!
Even ontbijten, opruimen en dan weer aan het werk. Heb er zin in vandaag
.
Even ontbijten, opruimen en dan weer aan het werk. Heb er zin in vandaag
.
Niet meer actief op Fok!
Vandaag komt onze nieuwe koelkast 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mijn nieuwe matras ligt zo lekker 
dat ik bijna niet uit bed kon komen 
.
dat ik bijna niet uit bed kon komen .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:Op woensdag 18 november 2009 08:51 schreef Chicolate het volgende:
Mijn nieuwe matras ligt zo lekker
.Ik ben ook nog altijd superblij met m'n nieuwe bed. Dat ik 's ochtends wakker word en denk: aah, wat heb ik toch heerlijk veel ruimte
.
Niet meer actief op Fok!
Goedemorgen!
Vandaag lekker rustig ochtendje, met een dvd op de bank, heerlijk.
Daarna vanmiddag werken met mijn oppaskind en daarna met m naar de bioscoop (spangas op survival ).
Lijstje:
O: vanilleyoghurt met muesli
L: twee boterhammen met twee gebakken eieren
T: rijstwafel
D: pasta met veel prut
Vandaag lekker rustig ochtendje, met een dvd op de bank, heerlijk.
Daarna vanmiddag werken met mijn oppaskind en daarna met m naar de bioscoop (spangas op survival
).Lijstje:
O: vanilleyoghurt met muesli
L: twee boterhammen met twee gebakken eieren
T: rijstwafel
D: pasta met veel prut
het is zo'n dag dat ik eigenlijk de heel dag binnen en onder de dekens wil blijven. zelfs om half elf naar bed gaan heeft niet geholpen tegen de vermoeidheid en lusteloosheid....
in plaats daarvan ga ik nu ontbijten, afwassen, lunch maken, douchen, werken, en na werk naar zumba.
in plaats daarvan ga ik nu ontbijten, afwassen, lunch maken, douchen, werken, en na werk naar zumba.
Kwak
Wel goed dat je dat gevoel zo tegen gaat.
Power to the Kwak!
En Chico, je bedje is dus eindelijk af? Foto?
Ik ga nog wat opdrachtjes doen voor school en me voorbereiden op de enige les die ik heb vandaag. Dan met een vriendin naar de film en dan werken
Power to the Kwak!
En Chico, je bedje is dus eindelijk af? Foto?
Ik ga nog wat opdrachtjes doen voor school en me voorbereiden op de enige les die ik heb vandaag. Dan met een vriendin naar de film en dan werken
Meestal krijg ik waardeloze doorstuurmail via Hyves, maar nu krijg ik wel een goeie:
in je gsm een nummer opslaan onder de naam ICE (In Case of Emergency, internationaal erkend als afko), zodat ambulancediensten weten wie ze moeten contacteren in geval van nood. Ik ga het doen iig .
in je gsm een nummer opslaan onder de naam ICE (In Case of Emergency, internationaal erkend als afko), zodat ambulancediensten weten wie ze moeten contacteren in geval van nood
. Ik ga het doen iig .
Niet meer actief op Fok!
Dat heb ik al zolang dat ik denk dat het nog het nummer van m'n moeder is of zo.quote:Op woensdag 18 november 2009 11:09 schreef Viking84 het volgende:
Meestal krijg ik waardeloze doorstuurmail via Hyves, maar nu krijg ik wel een goeie:
in je gsm een nummer opslaan onder de naam ICE (In Case of Emergency, internationaal erkend als afko), zodat ambulancediensten weten wie ze moeten contacteren in geval van nood
. Ik zal het even wijzigen in het nummer van m'n vriend.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Het woeit
Lijst (ben er nu pas af
)
Br: Boterham osseworst, boterham tonijnsalade, gekookt eitje, beschuit 48+ kaas
T's : peer, appel, mandarijn,blokje choco, kom vla met yoghurt
D; Veel spruitjes, komkommersalade, hamburger
Lijst (ben er nu pas af
)Br: Boterham osseworst, boterham tonijnsalade, gekookt eitje, beschuit 48+ kaas
T's : peer, appel, mandarijn,blokje choco, kom vla met yoghurt
D; Veel spruitjes, komkommersalade, hamburger
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Het woeit zeker! Hier in Scheveningen giert het behoorlijk rond het pand .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hier was de lucht vanmorgen blauw.
Ik ga straks een chocolade-guiness taart maken!
Ik ga straks een chocolade-guiness taart maken!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Kwak: herkenbaar! Alleen ben ik wel iets te lang in bed gebleven Ah well.
Ik ga weer even wat orde op zaken stellen in mijn eetlijsten, ik sta alweer bijna twee maanden stil
Vandaag:
O: yoghurt
L: boterhammen pindakaas
T: walnoten
T: peer
S: hardlopen
D: kip met cashews, broccoli, rijst
T: geen alcohol, denk ik. Of wel? Ik slaap echt waanzinnig slecht de laatste tijd.
Ah well.Ik ga weer even wat orde op zaken stellen in mijn eetlijsten, ik sta alweer bijna twee maanden stil
Vandaag:
O: yoghurt
L: boterhammen pindakaas
T: walnoten
T: peer
S: hardlopen
D: kip met cashews, broccoli, rijst
T: geen alcohol, denk ik. Of wel? Ik slaap echt waanzinnig slecht de laatste tijd.
ik ook hoor... tot half tien. zucht.quote:Op woensdag 18 november 2009 12:06 schreef ColdFeet het volgende:
Kwak: herkenbaar! Alleen ben ik wel iets te lang in bed gebleven
Ik ga weer even wat orde op zaken stellen in mijn eetlijsten, ik sta alweer bijna twee maanden stil
Vandaag:
O: yoghurt
L: boterhammen pindakaas
T: walnoten
T: peer
S: hardlopen
D: kip met cashews, broccoli, rijst
T: geen alcohol, denk ik. Of wel? Ik slaap echt waanzinnig slecht de laatste tijd.
ik zou geen alcohol nemen als je slecht slaapt!
Kwak
Zow, goedemiddag, even een korte break voordat ik weer naar 2 vergaderingen ren! 
Lijstje vandaag:
O: twee gekookte eitjes
T: banaan
T: 2 boterhammen
L: 2 boterhammen
T: appel
D: risotto met spinazie en kastanjechamps
En vrijdag gaan we weer hardlopen!
Lijstje vandaag:
O: twee gekookte eitjes
T: banaan
T: 2 boterhammen
L: 2 boterhammen
T: appel
D: risotto met spinazie en kastanjechamps
En vrijdag gaan we weer hardlopen!
Ja doei.
Middag.
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: yoghurt met bosvruchten
L: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven
T: yoghurt met bosvruchten
D: rode kool, aerpelspuree, gebakken appeltjes quorngoulash
Planning voor vandaag:
O: yoghurt met bosvruchten stuk banketstaaf
L: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven
T: yoghurt met bosvruchten
T: de yoghurt met bosvruchten van vanochtend
D: onbekend
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: yoghurt met bosvruchten
L: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven
T: yoghurt met bosvruchten
D: rode kool, aerpelspuree, gebakken appeltjes quorngoulash
Planning voor vandaag:
O: yoghurt met bosvruchten stuk banketstaaf
L: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven
T: yoghurt met bosvruchten
T: de yoghurt met bosvruchten van vanochtend
D: onbekend
gefeli Nynke!!! Ik was heel vroeg wakker, toen ging ik eten, tv kijken en daarna weer slapen
poging 2 om de dag te starten is nu
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
mijn lijstje, verneukt omdat ik gister weer met veel teveel honger ging slapen en dus met reuzetrek wakker werd 
O: cashewnoten, 2 muesliboterhammen met kaas, 3 crackers...
T: slapen
T: warme choco
L: pompoensoep van unox
T; fruit & fruit
D: bij paps en mams, hopelijk iets gezonds
Damn, i feel crappy and guilty. And stuffed
O: cashewnoten, 2 muesliboterhammen met kaas, 3 crackers...
T: slapen
T: warme choco
L: pompoensoep van unox
T; fruit & fruit
D: bij paps en mams, hopelijk iets gezonds
Damn, i feel crappy and guilty. And stuffed
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
En niets zeggen, Nynke? Van harte gefeliciteerd met je verjaardag! .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
misshcien moet je dan toch overdag wat meer eten, zodat je savonds minder honger hebt? (overigens: ieuw, ontbijten met cashewnoten...brrr...)quote:Op woensdag 18 november 2009 12:39 schreef _Calimero_ het volgende:
mijn lijstje, verneukt omdat ik gister weer met veel teveel honger ging slapen en dus met reuzetrek wakker werd
O: cashewnoten, 2 muesliboterhammen met kaas, 3 crackers...
T: slapen
T: warme choco
L: pompoensoep van unox
T; fruit & fruit
D: bij paps en mams, hopelijk iets gezonds
Damn, i feel crappy and guilty. And stuffed
crackers en 2 boterhammen als ontbijt is niet zo erg toch?
warme choco: tsja, das suiker, dus reken maar dat je de rest van vandaag toch weer meer trek zult hebben
pompoensoep: vult misshcien wel en is gezond, maar t is niet zo heel erg calorierijk
fruit: ook suiker... wel gezond, maar kan zijn dat je daarna wel extra honger krijgt weer...
(t zijn maar ideeën hoor... maar waarom eet je niet wat meer kip en ei enzo? of vis? ennehh je niet zo schuldig voelen om je ontbijt hoor, echt onzin)
Kwak
Ik wil de rest van de dag 'compenseren' voor die kcal van vanochtend. soep is goed dusquote:Op woensdag 18 november 2009 12:47 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
misshcien moet je dan toch overdag wat meer eten, zodat je savonds minder honger hebt? (overigens: ieuw, ontbijten met cashewnoten...brrr...)
crackers en 2 boterhammen als ontbijt is niet zo erg toch?
warme choco: tsja, das suiker, dus reken maar dat je de rest van vandaag toch weer meer trek zult hebben
pompoensoep: vult misshcien wel en is gezond, maar t is niet zo heel erg calorierijk
fruit: ook suiker... wel gezond, maar kan zijn dat je daarna wel extra honger krijgt weer...
(t zijn maar ideeën hoor... maar waarom eet je niet wat meer kip en ei enzo? of vis? ennehh je niet zo schuldig voelen om je ontbijt hoor, echt onzin)
misschien moet ik gewoon een zak wokgroente halen voor later op de dag, of tomaten gaan knagen, en niet meer dan 1 peer erbij
Die warme choco was onder het mom van 'vandaag is toch al verpest en zometeen ga ik koekjes halen.' maar daar zie ik maar vanaf ik ik probeer te redden wat er te redden valt, die cashewnoten zijn echt honderden kcal geweest
Maargoed, nu even studeren en misschien later op de dag wel een wandeling maken ofzo. Het komt vast wel goed, thanks
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Beter lezen, DaD.quote:Op woensdag 18 november 2009 12:45 schreef DevilsAndDust het volgende:
En niets zeggen, Nynke? Van harte gefeliciteerd met je verjaardag!
quote:Op maandag 16 november 2009 14:05 schreef AKnynke het volgende:
Zo, ons hele huis is weer spik en span schoon. Zo even de stad in om een cadeautje voor m'n huisgenoot te kopen, hij is precies 1 dag jonger dan ik!
quote:Op dinsdag 17 november 2009 22:36 schreef AKnynke het volgende:
toen ik thuis kwam lag er een cadeautje van de vader van het vriendje op me te wachten!
crap in = crap out
