| kwakz0r | maandag 16 november 2009 @ 00:27 |
Het vorige deel: Slank richting pepernoten #878- Literatuur met travestieten![]() Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld? De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager). Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'. Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic! Ik wil ook! Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Dienstmededeling van Troel De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt. (ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Einde dienstmededeling Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult. ![]() Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe De OP is hier te vinden. [ Bericht 50% gewijzigd door kwakz0r op 16-11-2009 00:37:45 ] | |
| conleche | maandag 16 november 2009 @ 00:34 |
| fipo!!!! | |
| kwakz0r | maandag 16 november 2009 @ 00:36 |
| mn plaatje doet t niet! grrrrrr | |
| Bob. | maandag 16 november 2009 @ 00:36 |
| Hehe, leuke TT. | |
| kwakz0r | maandag 16 november 2009 @ 00:38 |
| nu hopelijk een werkend topic plaatje? | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 00:38 |
| tvp Oh, spam, nog niet zo interessante spam, maar dat komt nog! P.Fje heeft een huis! C! Hoe is je slaapkamer nu? Nog steeds roze? | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 00:39 |
| Jaaaaa ik zie het plaatje!!! | |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 00:39 |
| tvdinges | |
| conleche | maandag 16 november 2009 @ 00:49 |
quote:Ja! Maar nu met het bed wat jij ook hebt en ik heb allemaal gestreepte opbergboxen eronder staan en voor de rest weinig changes. Ik ga ook even tvpen in je topique | |
| shinydiscoball | maandag 16 november 2009 @ 00:52 |
| Leuk hoor PF, en dat witte bed heb ik ook! Slaapt heel lekker Nou ik heb toch nog gegeten gelukkig, we zouden eerst samen koken maar ik kon niet meer wachten, viel van m'n stokkie Resultaat van vandaag: O: 3 beschuitjes (2 met dieet becel en aardbeien jam en een met kaas) L: half donkerbruin pistoletje met geitenkaas en honing, andere helft met sla, hollandse garnalen en avocado T: warme chocomel met slagroom T: mandarijn T: banaan D: 2 taco's met gehakt, avocado, sla en creme fraiche light T: half plakje vijgencake T: festini aardbeien ijsje | |
| shinydiscoball | maandag 16 november 2009 @ 00:54 |
| Die slaapbank heb ik ook trouwens | |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 00:56 |
| Trusten.. | |
| kwakz0r | maandag 16 november 2009 @ 00:58 |
| ik ga ook slapen. heb echt een superleuke middag en avond gehad (concert van kwartet van een vriend van me, daarna borrel en bijgekletst, en toen met kwartet en familie en vrienden mee, chinees gegeten bij iemand thuis en nu een uurtje thuis. echt heel erg gezellig. en nieuwe mensen ontmoet enzo. ben er helemaal blij van.) nu gauw slapen, ik mag mij morgen zeker niet overslapen.... | |
| Moonwalk | maandag 16 november 2009 @ 01:35 |
| O: doorheen geslapen L: 3 bruine boterhammen, 1 met kaas, 1 met gerookt rundvleesbeleg, 1 met aardbeien jam T: Ik vergeet dit nog te doen D: Runderlappenstoofpot met rijst erbij T: Bakje komkommer en tomaat, feta en mozarella, beetje olijfolie, peper en een snufje zout T: Pudding Drinken: Water, groene thee (nog wel met suiker), 1 glas jus Moeilijk hoor dit | |
| Laureline | maandag 16 november 2009 @ 04:35 |
| Welkom Moonwalk! Ik ga vandaag maar weer eens beginnen met gezond doen. Weg met de pure chocoladepepernoten, Chouffes en witte wijn! Nu nog even naar bed, anders ga ik mij zeker overslapen | |
| uniekhoorn | maandag 16 november 2009 @ 05:04 |
| Goedemorgen.. Wordt een saaie werkdag geloof ik | |
| Chicolate | maandag 16 november 2009 @ 07:22 |
| Goeiemorgen. Ik voel een zware dag aankomen ... gelukkig was de kat wel lief vanmorgen, dat maakt al wat goed | |
| PurePoisonPerfume | maandag 16 november 2009 @ 07:55 |
| Goedemorgen. Hier nog 1 met een saaie en zware dag - weer kinderen testen. Op zich was het in het begin best leuk, maar als je al 23 keer dezelfde testjes hebt afgenomen en je weet dat je nog 27 te gaan hebt, wordt het iets vervelender Lijstje: O: vanilleyoghurt met muesli L: twee boterhammen met kipfilet, twee met ham D: aardappeltjes met spinazie en een slavinkje | |
| Merel | maandag 16 november 2009 @ 07:55 |
| Mogguh. Nog steeds te moe om vroeg m'n bed uit te komen om te gaan zwemmen. Klinkt als een slap excuus, maar ik heb nu echt elk uurtje slaap dat ik kan pakken nodig | |
| Merel | maandag 16 november 2009 @ 07:56 |
| En succes met alle zware dagen vandaag | |
| _Calimero_ | maandag 16 november 2009 @ 07:56 |
| morning! Welkom nog, Moonwalk Ik heb mijn ontbijt al achter de kiezen en ga over een half uurtje richting sportschool. nieuw schema FTW plan de campagne voor vandaag: O: brinta S: Warming up van 20 min cardio, beetje kracht & half uurtje cardio (intensief) T: appel, 2x mueslibrood L: 2 boterhammen T: kwark T: 2 rijstwafels met ...? D: pasta/pesto/broccoli en als niet genoeg broccoli dan courgette erbij T: ? heb concert vanavond in de melkweg edit: is te weinig bij elkaar, dus mueslibrood erbij nog [ Bericht 2% gewijzigd door _Calimero_ op 16-11-2009 08:14:13 ] | |
| _Calimero_ | maandag 16 november 2009 @ 07:57 |
quote:waar zijn je tussendoortjes? | |
| PurePoisonPerfume | maandag 16 november 2009 @ 08:05 |
| Merel: Haha, hopelijk ga ik idd vandaag over de helft! Hurray! Calimero: Geen, behalve hier en daar thee/koffie. Ik kan ook niet eten tussendoor, dan verstaan die kinderen me niet meer | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 08:38 |
| Hoi. Extreem chaggo. Tvp. Doei. | |
| Viking84 | maandag 16 november 2009 @ 08:46 |
quote:O fuck, ik ook Tevens tvp. Ik ben vanavond pas om 22:30 thuis ofzo en slanktechnisch gezien heel logisch maak ik me een beetje zorgen over hoe het avondeten eruit zal gaan zien op de maandagen. Want ik ga geen friet of pizza of kantinevoer eten. Neem vandaag boterhammen mee en eet miss vanavond thuis nog wat. | |
| DevilsAndDust | maandag 16 november 2009 @ 09:01 |
| Vik, kun je geen maaltijdsalade maken (met bijvoorbeeld pasta, gerookte kip, rucola, pesto, wat je wilt) en dat in een bak meenemen? Verder, goedemorgen. | |
| Syrena | maandag 16 november 2009 @ 09:21 |
| Hebben ze geen soep in de kantine Vik, dat je dat eet met boterhammen? Zo doe ik het meestal met m'n avonddienst. En ik ben ziek Ik MOET alleen echt naar m'n werk vandaag en morgen, dus ik hoop dat ik er niet ook nog snot enzo bij krijg. | |
| vergeetmewelletje | maandag 16 november 2009 @ 09:29 |
| Goedemorgen. Welkom Moonwalk. Planning voor vandaag: O: kliekje hutspot L: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven T: kliekje hutspot D: rode kool, aerpels, gebakken appeltjes S: uur sporten | |
| Ewelina | maandag 16 november 2009 @ 09:56 |
Lootje is ingeleverd! | |
| conleche | maandag 16 november 2009 @ 09:58 |
| Ik weet wie ik heb!!!! | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 09:59 |
quote:Ik ook | |
| Ewelina | maandag 16 november 2009 @ 10:01 |
quote:Ik ook! | |
| Daph_ | maandag 16 november 2009 @ 10:08 |
| Ik ook Ik was gisteren ook vergeten m'n adres erbij te zetten, ontdekte het wel voor het lootjes trekken | |
| vergeetmewelletje | maandag 16 november 2009 @ 10:08 |
| Beterschap Syrena! Waarom ben je extreem chaggy XM? | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 10:10 |
| Ik weet het niet. Slecht geslapen. Heb het maar even gezegd hier op het werk, dus ze laten me gewoon lekker in m'n sop gaarkoken vandaag. Verstandig. | |
| Daph_ | maandag 16 november 2009 @ 10:11 |
| Lijstjedump O: 200 gram optimelyoghurt met een banaan en een beker optimel T: glas spa en fruit L: broodje vis bij de visboer of een broodje van bakker bart T: twee mandarijntjes T: iets lekkers (stukje chocolade oid) D: waarschijnlijk bloemkool | |
| DevilsAndDust | maandag 16 november 2009 @ 10:12 |
| Ja, ik heb ook een lootje! | |
| kwakz0r | maandag 16 november 2009 @ 10:16 |
| ik ook | |
| ColdFeet | maandag 16 november 2009 @ 10:20 |
| Mogge! Even snel de lijst van gister, zo college geven. O/L: doperwten-spinaziesoep T: zelfgemaakte brandy snaps, gevuld met een crème van witte choco met baileys D: imam bayildi (aubergines gevuld met tomatenprut), met flageoletbonenpuree erbij en stokbrood. Plus wijn. Tragisch | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 10:21 |
| Mijn D van gisteravond was een pizza calzone. Met extra neushoorn. | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 10:21 |
| Ik weet uiteraard ook wie ik heb! | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 10:24 |
quote:Ik heb gister 5 van dit soort manden gekregen, maar dan zijn ze iets langer zodat er meer in kan! ![]() | |
| kwakz0r | maandag 16 november 2009 @ 10:30 |
| oh das fijn opbergspul PF! | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 10:33 |
| ja! Ik doe er schoenen en tassen in denk ik | |
| motorbloempje | maandag 16 november 2009 @ 10:34 |
| Voor de persoon die mij heeft: ik heb net mijn adres nog in het lootje opgeslagen! | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 10:47 |
| O gelukkig, ik was al bang dat ik mijn cadeautje niet kon versturen | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 10:49 |
quote:Jij ook al! | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 10:51 |
| O jammer, je hapt niet | |
| DevilsAndDust | maandag 16 november 2009 @ 10:52 |
| Volgens mij is er iets mis gegaan. | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 10:53 |
| Mo, heb jij toevallig ook jezelf getrokken? | |
| kwakz0r | maandag 16 november 2009 @ 11:07 |
| dann krijgt moblo dus heeeeel veeeeel kadootjes | |
| motorbloempje | maandag 16 november 2009 @ 11:08 |
| uiteraard ik geef mezelf ene cadeau van 50 euro | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 11:13 |
quote:Ja, makkelijk he, besparen op de verzendkosten! | |
| _Calimero_ | maandag 16 november 2009 @ 11:14 |
| Ik weet ook wie ik heb!! en ik heb mijn adres inmiddels ook toegevoegd net een uurtje getraind, best lekker eigenlijk 's ochtends! Heb daarna allemaal lekkere verantwoorde dingen geshopt: gerookte zalm, rosbief, peren, tomaat, cashewnoten, kruidenthee. Week drie van netjes eten is begonnen | |
| AKnynke | maandag 16 november 2009 @ 11:24 |
| het is zondag! Ik heb net ontbeten met verse, zelfgebakken, warme broodjes met hagelslag, een perfect gekookt eitje, en grote kop thee en een glas sinaasappelsap. Nadat ik nog een half uur in bed heb liggen lezen nadat ik wakker was! Zometeen de badkamer eens schoonmaken, dan douchen..en dan de rest van het huis eens een beetje tot orde maken. Fijn dat het sporten leuk was Cali! | |
| Merel | maandag 16 november 2009 @ 11:39 |
| Klinkt heerlijk Nynke! En als je klaar bent met je badkamer mag je de mijne best ook komen doen | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 11:40 |
quote:Met het tijdsverschil (aangezien het daar nog zondag is | |
| Moonwalk | maandag 16 november 2009 @ 11:42 |
| Bedankt Laureline & Calimero! (Ik heb in het vorige topic al watmeer verteld enzo Hier is ontbijten een drama, nog steeds niet gedaan. Ga ik nu maar even snel doen nu ik het nog "ochtend" mag noemen | |
| AKnynke | maandag 16 november 2009 @ 11:45 |
quote:hangt er natuurlijk vanaf hoe lang ik er over doe om van de bank af te komen, en wat te gaan doen! | |
| Daph_ | maandag 16 november 2009 @ 12:00 |
| Geen broodje gehaald bij de viskraam of bakker bart, dus ik ga zo even de koelkast inspecteren om te zien of er nog iets van broodbeleg in ligt | |
| Viking84 | maandag 16 november 2009 @ 12:08 |
Net even mijn les van bandje op dvd gezet en dit is de eerste keer dat ik die les terug zie. Was echt positief verrast | |
| Viking84 | maandag 16 november 2009 @ 12:10 |
quote:Ik ook | |
| Viking84 | maandag 16 november 2009 @ 12:11 |
quote: | |
| shinydiscoball | maandag 16 november 2009 @ 12:13 |
| Goeiemorgen! Syrena, beterschap! Ik heb ook last van m'n keel, ben mijn stem kwijt...ik zei net 5 x hallo tegen mezelf en er kwam alleen een piepend geluid uit. Was gister wel al de hele tijd aan het hoesten. Zometeen boodschappen doen, ik knik dan wel gewoon naar de cassiere ofzo Cali: welk concert ga je? Ik heb ook een lootje trouwens! Heb ook nog mijn naam en adres erbij gedaan! | |
| Viking84 | maandag 16 november 2009 @ 12:16 |
| Ik heb m'n verlanglijstje aangepast. Adres staat er nu in + wat ik leuk vind om te krijgen. Ben zo benieuwd wie mij heeft | |
| shinydiscoball | maandag 16 november 2009 @ 12:22 |
quote:Ik ook! | |
| SlankeSanta | maandag 16 november 2009 @ 12:22 |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 12:22 |
| Mogguh. Ook lootje bekeken, ook nog geen idee wat ik moet kopen en ook geen idee wat ik moet vragen. Groot licht ben ik he? | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 12:46 |
quote:Je bent in ieder geval reuze enthousiast | |
| Moonwalk | maandag 16 november 2009 @ 12:48 |
| Ik wil zo graag in de lijst ik kijk echt elk kwartier of ik er al bij sta | |
| conleche | maandag 16 november 2009 @ 12:49 |
quote:Heb je Troel gePMT? En was er niet iets met dat zij op ontploffen stond en dat ze dus even geen lijstjes kon doen?? | |
| DevilsAndDust | maandag 16 november 2009 @ 12:50 |
quote:Ik weet niet hoe het inmiddels met Troel gaat, maar het kan dus even duren hè! | |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 12:56 |
quote:Gisteren teveel koffie gezopen, lag tot half 4 wakker met een anderhalf keer zo hoge hartslag als normaal. | |
| Moonwalk | maandag 16 november 2009 @ 12:59 |
quote:Ja heb ik gelezen | |
| ColdFeet | maandag 16 november 2009 @ 12:59 |
quote:Ze is al wel bevallen, iig. Mehn. Er komen allerlei collega's terug van familiebezoek, en zo heb ik dus Iraanse noga en koekjes liggen, en fried sesame cookies uit Taiwan | |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 13:03 |
quote:Waar tover jij die tijd vandaan? Werken, sporten en dan ook nog eens bakken? | |
| Bob. | maandag 16 november 2009 @ 13:06 |
| Goedemiddag! Oh en welkom Moonwalk! Lijst: O: Restje pasta L: Broodje met gezouten boter T: Fruit-iets D: Inidiaase vegaburgen ( T: Rijstewafel met cheddar & appel Mijn vriendinnen waren afgelopen weekend op bezoek, dus veel gegeten en gedronken... Maar ook heel veel rond gelopen, ik ben ondertussen al zowat een volleerd gids van Kopenhagen. | |
| ColdFeet | maandag 16 november 2009 @ 13:07 |
quote:Ik ben nog steeds ziekig, en dan ga ik dus niet sporten | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 13:14 |
quote:Zie de PI he, ik bedoelde het niet lelijk! | |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 13:23 |
quote: | |
| Syrena | maandag 16 november 2009 @ 13:26 |
| Moooooh het is me toch druk op 't werk Vanmorgen heeft mijn baas alleen gezeten, dus toen ik binnenkwam meteen een hele stapel gekregen met "rare dingen" CF, nu wil ik ook koekjes | |
| Moonwalk | maandag 16 november 2009 @ 13:40 |
| Zijn hier mensen die aan spinning doen? Ik heb zo een hekel aan fietsen maar ik heb van horen zeggen dat je echt snel afvalt met spinning Hebben jullie er ervaring mee? Ik zit namelijk in dubio welke fitnessles ik vanavond zal volgen. | |
| Phaidra | maandag 16 november 2009 @ 13:40 |
| Goedemiddag!! Ik ga zo weer neefje knuffelen Vanochtend heel hard gewerkt (internet deed het even niet Volgens mij heb ik vandaag weer een knop gevonden om gezond te eten! Lijstje: O: brinta T: 1,5 koffie met melk, 1 minitwix (1 maar! Terwijl er heus nog meer waren! L: 2 boterhammen met rosbief T: mandarijntjes D: ??? T: yoghurt denk ik. | |
| Syrena | maandag 16 november 2009 @ 13:49 |
| Oh. Het blijkt dus dat mensen écht geen gevoel voor administratie kunnen hebben Pluspunt, ze gaat in maart alweer weg. Maar tot die tijd dus overal maar briefjes opplakken. Maar ik mag nu dus drie klappers doorbladeren om 't te herstellen | |
| kwakz0r | maandag 16 november 2009 @ 13:57 |
| ik kreeg via mijn "netwerk" ineens een mogelijke sollicitatie in de schoot geworpen ivm herkenbaarheid SPOILER | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 14:01 |
quote:Ik doe RPM, dat is de Les Mills variant en ik ben mede dankzij de RPM wel afgevallen ja. Niet zozeer snel, als wel dat je meer spieren krijgt (en die wegen meer dan vet). Maar wat wel duidelijk is, is dat mijn figuur echt is veranderd. De kleding die ik na een eerste afvalronde heb gekocht, heb ik gister allemaal weg kunnen gooien omdat ze veel te ruim zijn geworden. Normaal RPM ik 3x per week, maar deze periode (herfst/winter) houd ik het bij 2x, maar dat is een ander lang verhaal | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 14:01 |
quote:Klinkt goed kwakkelientje! | |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 14:01 |
| Kwak, tof! | |
| ColdFeet | maandag 16 november 2009 @ 14:02 |
quote:Leuk! PM eens welke school? Ben je niet bang dat je een beetje overgekwalificeerd bent, dan? Of wil je dit als deeltijdbaan naast je volgende studie? | |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 14:03 |
| Mijn weegschaal doet nog steeds raar. | |
| AKnynke | maandag 16 november 2009 @ 14:05 |
| Wat leuk, Kwak! heb jij een lesbevoegdheid dan? En wanneer promoveer je ongeveer? Zo, ons hele huis is weer spik en span schoon. Zo even de stad in om een cadeautje voor m'n huisgenoot te kopen, hij is precies 1 dag jonger dan ik! | |
| kwakz0r | maandag 16 november 2009 @ 14:15 |
quote:nee. ik wil heel graag voor de klas. ik zie mijn promotie meer als een "tussenfase" dan als een opstap naar grotere dingen...het is gewoon mijn werled en mijn ambitie niet... misshcien kan ik wel op scholen (juist zoals deze school) initiatieven ontplooien om kinderen meer bij wetenschappelijke dingen te betrekken (zoals ik eerder met pre-university scholieren (6e klassers) wetenschappelijk onderzoek heb gedaan voor hun profielwerkstukken). er is heel veel leuk materiaal waar óók op middelbare scholen iets mee gedaan kan worden binnen de lessen... of proberen later meer management funcites binnen t onderwijs te vinden... maar ik hou voornamelijk ontzettend van kinderen. met al hun manipulatieve luie trekjes, en hun ongebreidelde enthousiasme tegelijkertijd. er ligt voor kinderen nog zoveel open, en het lijkt me heerlijk om daarin betrokken te zijn, vormend, voorlichtend, lerend. vandaar dat óok vmbo me aanspreekt... | |
| kwakz0r | maandag 16 november 2009 @ 14:19 |
quote:nee, nog niet. dat is t grootste struikelblok: ik kan zij-instromen (1 dag leren, rest werken), maar dat moet de school wel goedvinden. ik hoop dat mijn praktijkervaring (als tiener met kinderen werkend in de kindervakantieweek, als student assistent engelse uitspraak en spreekvaardigheid werkgroepen gedoceerd, als aio middelbare scholieren in t PRE university traject begeleid bij onderzoek voor hun profielwerkstuk en werkgroep/college gegeven, een cursus gevolgd bij de lerarenopleiding speciaal voor aio's, én tijdens studie een introducerend didactiek vak gedaan incl. kleine praktijkstage met een uitmundend resultaat) voldoende aanleiding is om me die kans te geven... promotie is ws. pas voorjhaar 2011, maar mn contract loopt af op 19 augustus 2010... en dan hoop ik nn eerste versie af te hebben,. ik heb geen uitzicht op verlenging ook, dus ik moet sowieso per 1 september een baan hebben... | |
| shinydiscoball | maandag 16 november 2009 @ 14:23 |
| Vik, ben wel benieuwd naar hoe je voor de klas staat! En leuk Kwak! Net naar de markt geweest, heb gelukkig hard fluisterend alles kunnen halen. Eerst probeerde ik normaal te praten maar het was echt een soort fel gepiep wat eruit kwam | |
| ColdFeet | maandag 16 november 2009 @ 14:23 |
| Maar scholen zijn in het algemeen best happig op zij-instromers, mits een beetje geschikt. Maar als ik die lijst zo zie, zou dat wel goed moeten zitten. | |
| Merel | maandag 16 november 2009 @ 14:43 |
| Kwak ze zitten te springen om mensen, en volgens mij klinkt jij als de ideale zij-instromer | |
| Mini_rulez | maandag 16 november 2009 @ 14:57 |
| TVP om bij te lezen. | |
| ColdFeet | maandag 16 november 2009 @ 14:59 |
| Nog even een lijst, ik ga zo sporten! O: paar amandelen T: appel, stukje noga L: bak doperwten-spinaziesoep, paar meergranen-super-vezel-rijstwafels, toe een pecan-butterscotchbroodje T: koekje, denk ik S: anderhalf uur eskrima T: nog zo'n zoet broodje D: kliekje van gister; aubergine met tomatenprut S/B: anderhalf uur yoga T: wijntje. | |
| ColdFeet | maandag 16 november 2009 @ 15:00 |
| Ha Mini, WB | |
| motorbloempje | maandag 16 november 2009 @ 15:07 |
| Kwak! Wat leuk! en WB Mini!!! | |
| DevilsAndDust | maandag 16 november 2009 @ 15:23 |
| Ik had het ook nog niet gezegd, welkom terug Mini! | |
| motorbloempje | maandag 16 november 2009 @ 15:24 |
| Zit nu al aan mijn avondeten Couscoussalade.. heb verder geen tijd meer om te eten | |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 15:25 |
quote:Beter plannen! Ik zit aan m'n ontbijt | |
| motorbloempje | maandag 16 november 2009 @ 15:28 |
| ik heb in die zin al vooruitgepland dat ik couscoussalade heb meegenomen, zodat ik niet langs de snackbar hoef en dat in de kroeg (waar vergaderd wordt) op hoef te eten dus ik vind 't nog best goed gepland | |
| Mini_rulez | maandag 16 november 2009 @ 15:48 |
Dat klinkt goed Kwak! quote:Het was heel leuk en inspirerend! Er was ook best veel interesse voor onze posters en ik heb leuke reacties gehad op m'n onderzoek, dus dat is altijd leuk. Over New York, we hebben eigenlijk een beetje de geijkte dingen gedaan. Met m'n moeder ben ik naar het Metropolitan Museum geweest en de dag daarna naar de Frick Collection, veel kleiner maar ook heel mooi. Toen landde m'n zusje en was het gedaan met de kunst. Chicago vond ik trouwens ook een leuke stad. Het was mijn eerste keer Amerika en ik had er niet echt een verwachting van maar ik kan nu al niet wachten om weer terug te gaan. | |
| DevilsAndDust | maandag 16 november 2009 @ 16:11 |
| Af en toe ben ik zó'n gemakkelijke consument. | |
| Merel | maandag 16 november 2009 @ 16:14 |
| Oh het klinkt echt heel leuk Mini! Ik ben nog nooit in Amerika geweest, zou ook niet weten waar ik moest beginnen, veel te groot | |
| Mini_rulez | maandag 16 november 2009 @ 16:19 |
quote:Dat dacht ik dus ook altijd, maar als je er eenmaal bent is het zo toegankelijk! DaD, hoe was jouw reisje naar New York eigenlijk? | |
| DevilsAndDust | maandag 16 november 2009 @ 16:25 |
| Ons tripje was ook geweldig! Echt een heerlijke week gehad, eigenlijk zonder minpunten. Vooral de New Yorkers zelf hebben ons zó positief verrast! | |
| uniekhoorn | maandag 16 november 2009 @ 16:40 |
| Pfff, wat een dag, gatver blij dat ie om is. O: Vla met laatste stoofperen T's: appel. peer, mandarijn, kwart komkommer L: 4 x licht meerzaden boterham met achterham en een kom tomatencremesoep T's: mandarijn, blokje choco D: Kom eigengemaakte groentesoep, heel veel bloemkool, halve aardappel, gegrilde kogelbiefstuk, gegrilde ui, champignons en knoflook. | |
| neen | maandag 16 november 2009 @ 16:41 |
| Vandaag brood, melk, appels, koffie tot nu toe.... straks macaroni of nasi goreng en aan het eind bier (feestje) maar misschien ook niet, ik verwacht dat ik er nog wel zin in krijg | |
| sigme | maandag 16 november 2009 @ 16:51 |
| Ik ben één keer in de USA geweest, rondtouren met een auto door Califorië, Nevada, Utah, Arizona. Langs nationale en regionale parken. Ik vond het geweldig en hoop dat zeker nog een keer te gaan doen. Daglijst: Toe wordt custardpudding met aardbeiensaus. | |
| Chicolate | maandag 16 november 2009 @ 16:53 |
| Pffff kutdag. Ik ben écht ongeschikt voor samenwerken. En voor mensen. Nog maar 4 uur voor ik naar huis mag | |
| Chicolate | maandag 16 november 2009 @ 16:54 |
| Oh en mini: dat klinkt echt leuk! Ook dat ze zoveel interesse in je poster hadden En verder reageer ik even niet, want ben vergeten waar ik ook alweer op wilde reageren | |
| AKnynke | maandag 16 november 2009 @ 16:59 |
| Leuk dat het zo tof was, Mini! @ Uniek, was ist los? ik ben havervlokkenkoekjes aan het maken..best gezond en hopelijk lekker! | |
| conleche | maandag 16 november 2009 @ 17:02 |
quote:Dat wil ik heel, heel, heel graag doen, die reis, het liefst per camper. | |
| Mini_rulez | maandag 16 november 2009 @ 17:08 |
quote:Je bent niet de enige... 4 uur nog? Dan ben je wel laat bezig! Ik vind het onderzoek zelf wel leuk, maar ik baalde wel een tijdje van hoe het ging. Stagiaire zijn is niet echt leuk. Uniekhoorn ook al een rotdag, how come? Zo'n reis klinkt ook prachtig Sigme! | |
| Syrena | maandag 16 november 2009 @ 17:08 |
| Ik wil ook echt nog eens naar Amerika Mijn verkoudheid is nu in het druppelstadium *snnrrfft*. Thuis zou ik nu rondlopen met papieren zakdoekjes in mijn neus gepropt | |
| Chicolate | maandag 16 november 2009 @ 17:12 |
quote:Mja, practica tot 5 en dan weer college van 7 tot 9. Gelukkig zit ik nu even 'alleen' in de bieb (mensen smakken, bah). Ik hou er gewoon niet van, altijd mensen om je heen en nooit helemaal rustig kunnen zitten. Al helemaal niet als die mensen het niet meteen met je eens zijn, maar ook nog eens in discussie willen Eigenlijk een soort luxe probleem dus | |
| Chicolate | maandag 16 november 2009 @ 17:13 |
| Dilemma. Ik heb honger en moet eten gaan kopen bij de AH. Het dilemma is niet wat, maar als ik wegga ben ik mn pc kwijt en bijna alles zit vol momenteel | |
| AKnynke | maandag 16 november 2009 @ 17:14 |
| ik heb een jaar in de US gewoond...in de allermooiste staat! | |
| Ek-Mei | maandag 16 november 2009 @ 17:16 |
| lijstje! O: yoghurt met 2 lepels muesli T: banaantje L: 2 boterhammen appelstroop, beker optimel T: appel T: boterham vruchtenhagel D: gekookte aardappels, tartaartje, erwt/wortels, appelmoes, mosterd | |
| Mini_rulez | maandag 16 november 2009 @ 17:24 |
quote:Dat je aan de ene kant moet doen wat iemand anders zegt, maar ondertussen wel wordt geacht om zelfstandig te werken. Daarnaast was het soms wel erg duidelijk dat mijn tijd minder belangrijk werd gevonden dan die van 'echte' werknemers, waardoor ik vaak lang op mijn beurt moest wachten en inderdaad de 'domme', tijdrovende klusjes kreeg. Maar goed, dat soort dingen gebeurt meer onbewust, vaak bedoelen ze het niet zo maar sluipt het erin omdat ze het zelf ook druk hebben. Als je met mensen praat blijken ze de stagiaires toch wel te waarderen. Ook een prettig bij-effect van zo'n congres, je leert je collega's eens op een andere manier kennen. | |
| sigme | maandag 16 november 2009 @ 17:26 |
quote:Welke is de mooiste, en waarom? | |
| sigme | maandag 16 november 2009 @ 17:29 |
quote:Camper is reteduur, en je kan er heel goed kamperen met een tentje, en dan kan je ook nog op meer plaatsen komen. En in motels slapen is ook heel leuk. Wij hebben 2/3 gekampeerd en 1/3 motels gedaan. Als ik heel rijk was geweest had ik vast voor een camper gekozen, maar nu zou ik dat niet doen - ook niet als ik het geld had. | |
| AKnynke | maandag 16 november 2009 @ 17:34 |
quote:Alaska..waarom is dat de mooiste? Om de wilde dieren, de overweldigende natuur en de 'rauwheid' van het leven daar.. Tis ondertussen bija 8 jaar geleden, maar ik zou zo graag weer terug gaan... | |
| shinydiscoball | maandag 16 november 2009 @ 18:07 |
| Ik zou wel graag willen rondreizen door het westen van Amerika, zowel door de deserts in Nevada als de bossen in Oregon en Washington. En ook naar de steden: Portland, Las Vegas en Seattle...misschien ooit! | |
| uniekhoorn | maandag 16 november 2009 @ 18:22 |
| Mjoh, de hele dag auditten, dat is niet meer wat voor mij... Aantal calorien qua eten van vandaag:1893'.. | |
| Ewelina | maandag 16 november 2009 @ 18:22 |
| Kwak, klinkt goed! Hoop dat 't wat wordt! Mini, welkom terug | |
| _Calimero_ | maandag 16 november 2009 @ 18:55 |
quote:ja ik! ik doe aan spinning en geef ook spinningles, ik vind het altijd wel leuk om te doen (vooral lesgeven, moet ik zeggen Ik denk niet dat je er echt perse sneller van afvalt dan van een andere sport, maar het is wel een Kcal-killer: je bent meestal een uur (soms ook korter) met hoge hartslag hard aan het zweten. meestal verbruik ik zo'n 500 Kcal in een uur. Het is onwijs goed voor je conditie en uithoudingsvermogen. En hoewel je voornamelijk je beenspieren ermee traint, zul je er geen onwijs gespierde benen van krijgen, want daarvoor maak je teveel omwentelingen, en is het niet zwaar genoeg (voor echte spiergroei zul je met gewichten moeten werken). echter spieruithoudingsvermogen wordt wel degelijk veel beter! Maar met minder vet, zijn je spieren sowieso beter gedefinieerd, dus als je gaat trainen & afvallen zul je wel strakkere benen krijgen Als je het leuk vindt om te doen, een echte aanrader, maar als je liever iets anders doet, heeft het weinig nut om jezelf toch op die fiets te sleuren met de gedachte dat je hier sneller van afvalt dan van een andere sport. In de regel is het gewoon het belangrijkste dat je een sport volhoudt en dat je je best doet (en dus met hoge hartslag traint. n dat gaat nou eenmaal het beste als je een sport ook leuk vindt Als je puur gaat sporten om af te vallen, kun je beter een combi met krachttraining gaan doen: daarvan krijg je meer spieren, en die verbruiken dan weer meer energie.. Edit: ai lang verhaal geworden, sorry En nog één klein dingetje: Spieren wegen inderdaad wel meer dan vet, maar als je gaat sporten, en je komt 500 gram in een paar weken aan in puur spier, is dat best veel, terwijl 500 gram afvallen in ene paar weken dan weer weinig is... | |
| _Calimero_ | maandag 16 november 2009 @ 18:57 |
| Oh en welkom terug mini! | |
| _Calimero_ | maandag 16 november 2009 @ 18:59 |
| en nu ben ik weer weg, want ik ga naar Alphabeat | |
| MariaEtcetera | maandag 16 november 2009 @ 19:19 |
| Veel plezier, Kuukentje! Hooi allemaal! Ik heb ook een lootje En een lijstje! O: twee sneetjes brood met smeerworst T: plakje noten-tulband L: grote bol met tomaat en salami en kaas T: glas rode vruchten-sap D: afbakbroodjes wegens later thuis dan gepland S: Zumbaaa! T: bakje Griekse yoghurt met lepel jam, als ik nog trek heb | |
| Viking84 | maandag 16 november 2009 @ 19:24 |
| Hoi Toch eerder thuis dan verwacht, want er viel een les uit. En ik heb zomaar een 9 gekregen voor mijn essay en daarmee het hoogste cijfer vd klas. Dus | |
| Viking84 | maandag 16 november 2009 @ 19:29 |
quote: | |
| Viking84 | maandag 16 november 2009 @ 19:31 |
| En | |
| Viking84 | maandag 16 november 2009 @ 19:33 |
| O en als je stagiaire wilt zijn zonder te hoeven doen wat iemand anders zegt: ga het onderwijs in | |
| uniekhoorn | maandag 16 november 2009 @ 20:30 |
quote:En datte ook Spinning... lijkt me echt heul erg. Gebrek aan sport voor mij vandaag maar ik heb wel ruim een uur gewii-fit. Vooral spieren, boksen en steppen. Het zal wel niks helpen maar toch voel ik stiekum wel een paar spiertjes Goed nieuws voor veelvraten just like me: http://www.nu.nl/gezondhe(...)-dag-extra-eten.html | |
| uniekhoorn | maandag 16 november 2009 @ 20:32 |
| Kwak, wat fijn en verrassend ook wel Anynke, is het weer helemaal goed met jou en duitser? | |
| uniekhoorn | maandag 16 november 2009 @ 20:32 |
| Vik! studje! | |
| uniekhoorn | maandag 16 november 2009 @ 20:41 |
| Mijn eerste 4 op een rij En weltrusten | |
| AKnynke | maandag 16 november 2009 @ 20:59 |
quote:Ja, is weer goed. Hij komt vrijdag deze kant op! | |
| Tinkepink | maandag 16 november 2009 @ 21:07 |
| Leuk! Amerkia! WIj gaan in het voorjaar drie weken met de kinderen. . Rondreizen door New England, slapen in motels, veel shoppen en verder dingen doen als walvissen kijken (als die er zijn), naar de Niagara Falls, New York, Boston, Amish bezoeken etc etc. Alle standaard dingen van het NW dus. En weg ben ik weer (we hebben bezoek. de hele week.) | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 21:43 |
quote:Leuk! Zitten er ook recepten bij zonder vlees? | |
| Moonwalk | maandag 16 november 2009 @ 21:43 |
quote: Ha ! Bedankt voor het uitgebreide antwoord Maar het is dus ECHT aan te raden om kracht erbij te doen? Ik vind normaal fitnessen namelijk supersaai en dat wilde ik oplossen met lessen. Ik heb voor de les trouwens wel een kwartiertje loopband gedaan om toch maar wat extra's te doen. Maar ik vind alles best als ik er maar slank van ga worden hahaha. Ik zag ook in die lijst dat jullie echt heel veel zijn afgevallen, echt super knap ! | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 21:44 |
quote:Ja kan gewoon je spullen laten staan hoor | |
| XcUZ_Me | maandag 16 november 2009 @ 21:46 |
| Terug van RPM, het was weer fijn, maar wel rommelig doordat de instructeur 2 fietsen sloopte in 1 les | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 21:49 |
| Wel goed dat je zo volhoudt! Ik moet ook weer eens gaan sporten Wil eigenlijk er bij gaan kickboksen... | |
| Merel | maandag 16 november 2009 @ 22:04 |
| PF, ik heb je geld overgemaakt! | |
| Chicolate | maandag 16 november 2009 @ 22:11 |
quote:Oooh dat klinkt leuk PF, doe je niet meer aan roeien? Dat is toch ook sport? quote:Ik had geluk, er was toen ik terugkwam nog 1 pc vrij. Spullen laten liggen terwijl alle pc's bezet zijn vind ik een beetje asociaal, dan staat ie een kwartier (lange rij voor de kassa) bezet terwijl er best een ander op had gekund. En ik heb het weer overleefd hoor | |
| MariaEtcetera | maandag 16 november 2009 @ 22:37 |
| *puf, hijg, sleept zich de huiskamer binnen* We hadden een invalster vandaag bij Zumba, een Colombiaanse die behoorlijk de snelheid erin hield Ik denk wel dat dat bakje Griekse yoghurt erbij nu een goed idee is En voor ik weg ging stootte ik superhard mn knar tegen een berging-kastje PF: jij deed toch veel roeien enzo! | |
| DevilsAndDust | maandag 16 november 2009 @ 22:38 |
quote:Euh nee, de rookworsten zijn wel alom vertegenwoordigd. Ik ben weer terug van een avond verkooptraining. Volgens mij ben ik best een goede verkoper. | |
| motorbloempje | maandag 16 november 2009 @ 22:53 |
| hoi even kort heb een tennisbal op m'n neusbrug gekregen, zo'n harde, van dichtbij Doet het nog steeds eigenlijk Lijstje is niet briljant, ga 'm ook niet posten | |
| Laureline | maandag 16 november 2009 @ 22:57 |
quote:Wat heb je geleerd op die avond? Ik ben altijd benieuwd naar die technieken. Leuk huisje trouwens! En het ziet er bij jullie na 2 dagen al meer op orde uit dan bij ons na 5 jaar | |
| DevilsAndDust | maandag 16 november 2009 @ 23:03 |
quote:Vandaag ging het over verschillende soorten klanten, de motieven waarmee ze de winkel binnenkomen, en hoe je daar als verkoper op inspeelt. De rode, groene, gele en blauwe klant. Vorige keer ging het over jezelf als verkoper. Dank je wel! Intussen is het nóg opgeruimder, alle dozen zijn inmiddels leeg. | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 23:06 |
| Ja, maar nu roei ik minder vaak | |
| P.F | maandag 16 november 2009 @ 23:07 |
| O thx Merel! Ik mocht eerst zelf bepalen hoe vaak (vaak vier keer) en nu dus maar twee keer, met mensen die het nog niet kunnen. Echt kut... | |
| Laureline | maandag 16 november 2009 @ 23:15 |
quote:Oe, dat klinkt smakelijk. Wat is het verschil tussen een rode, groene, gele en blauwe klant? Is een rode een woesteling die niets wil kopen, en een blauwe helemaal zen met het universum? En heb je ook 4 soorten verkopers? Wij zitten hier wéér tussen de dozen, van schoonvaders huis dat uitgeruimd moet | |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 23:43 |
quote:Oeh, kleurtjes! Wij hadden ooit een dergelijke training op ons werk. De gele was nogal praterig en deed vanalles net niet helemaal goed, de blauwe was stiller en had minder eigen initiatief maar werkte wel nauwkeurig. "En dan worden we samen groen!" En ik ben ook geen huisvrouw. | |
| _Calimero_ | maandag 16 november 2009 @ 23:47 |
Ik nog heel naief tegen die man die zei dat het verplaatst was 'Naar een andere zaal bedoelt u?' En nu heb ik best honger. wat ik me afvraag, is het slecht/nadelig om met flinke trek/honger te gaan slapen? ik doe dat de laatste tijd best vaak eigenlijk... | |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 23:48 |
| O, lijstje. Morgen wordt het beter. O: slapen T: slapen L: douchen T: paar boterhammen met roomboter en hagelslag D: bord vol witte bonen, snijbonen, sukadelappen T: B&J NY super fudge chocolate dinges En ik lust geen bossche bollen en tompoucen meer. | |
| loveli | maandag 16 november 2009 @ 23:49 |
quote:Als je eet voor je naar bed gaat, slaap je langer. Eten na 8 uur 's avonds wordt meestal afgeraden. Ofzo. | |
| _Calimero_ | maandag 16 november 2009 @ 23:50 |
quote:O. Ik zit nu plakjes rosbief te eten | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 00:07 |
quote:Da's vast beter dan B&J | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 00:18 |
| O, de auto die ik vandaag zou kopen als 'ie afgelopen zaterdag niet verkocht zou worden, die was dus zaterdag al verkocht. | |
| motorbloempje | dinsdag 17 november 2009 @ 07:19 |
| goedemorgen *gaaaaaaaaaaaaap* | |
| Chicolate | dinsdag 17 november 2009 @ 07:24 |
quote:Dat was toch omdat mensen na 8 uur aan de chips enzo gaan, en dat onverstandig is, dus laat ze maar niets eten 's avonds? Ik krijg vandaag eindelijk een nieuw matras | |
| motorbloempje | dinsdag 17 november 2009 @ 08:20 |
| mijn neus is niet blauw Lijstje voor vandaag: O: 2 knackebrod oude kaas en een eitje T: sinaasappel L: 2 boterhammen T: eitje T: 2 boterhammen S: hardlopen D: zelfgemaakte kipshoarma het eten voelt als veel te veel | |
| XcUZ_Me | dinsdag 17 november 2009 @ 08:45 |
| En een ei omruilen voor die banaan? Goedemorgen trouwens! Ik ben vergeten te ontbijten en ook geen tijd meer om lunch te maken in | |
| vergeetmewelletje | dinsdag 17 november 2009 @ 08:48 |
| Goedemorgen, Gefeli met je hoge cijfer, Vik. Welkom terug Mini. Loop je erg voor gek? Edit: NIET blauw dus, nou mooi. O: kliekje hutspot L: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven T: kliekje hutspot D: S: uur sporten Planning voor vandaag: O: yoghurt met bosvruchten L: salade van tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven T: yoghurt met bosvruchten D: rode kool, aerpels, gebakken appeltjes T: biertje bij foebel Mijn zieke poezie is aan de beterende hand, ze kwam vanochtend haar mandje weer uit. Volgens mij heeft het arme beestje griep gehad. Ze had zere pootjes (kon ook niet meer op de bank springen), verhoging en bewoog zo min mogelijk. We moesten haar echt uit haar mandje halen. Gelukkig dronk ze wel en heeft ze zelfs een paar happen gegeten, dus geen aanleiding om haar de helse trip naar de dierenarts aan te doen. En nu lijkt ze weer wat alerter. Nooit geweten dat katten griep(achtige verschijnselen) kunnen krijgen. | |
| motorbloempje | dinsdag 17 november 2009 @ 08:49 |
| nee, het is niet blauw | |
| vergeetmewelletje | dinsdag 17 november 2009 @ 08:50 |
| Ik had al geëdit! Je bent veel te snel! | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 08:52 |
quote:Editten heeft geen zin. Mo kan de editgeschiedenis zien | |
| Syrena | dinsdag 17 november 2009 @ 08:52 |
| VMW dat kan idd! Laatst op het nieuws een poes die de Mexicaanse griep had gehad. Ze had het gelukkig overleefd. Hier belde net een collega, we hadden vanmiddag overleg, maar ze kan niet weg omdat ze de enige is in hun bieb vanmiddag. Of het morgen kon? "Uh nee...want ik ben eigenlijk ziek en zit hier omdat bij ons ook anders niemand is" | |
| XcUZ_Me | dinsdag 17 november 2009 @ 08:54 |
| Beterschap Syrena! Hier op het werk lopen er ook al flink wat te snotteren, met keelpijn enzo. En ik vermoed dat 3 collega's de TexMex-griep al hebben gehad. | |
| motorbloempje | dinsdag 17 november 2009 @ 08:55 |
quote: | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 08:59 |
quote:ik vind het juist een goed lijstje, en die banaan kan er zeker nog wel ergens bij! Gooi het voor de grap eens in de Kcal checker, dan zul je zien dat het reuze meevalt! En dan: zie je die waslijsten van mij, tegenwoordig? en vanochtend was ik toch echt weer een stukkie lichter | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 09:01 |
quote:Ja, dat dacht ik ook, van die chips enzo. | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 09:01 |
quote:Balen! heb je nog een andere op het oog? | |
| DevilsAndDust | dinsdag 17 november 2009 @ 09:11 |
quote:Ik wil het best allemaal uitleggen, maar niet nu. Ik stap straks op de trein om een middag op m'n oudste nichtje te passen en daarna ga ik direct door naar m'n oude huis om met m'n ex-huisgenootje te eten en naar de film te gaan. Leuke dag dus. | |
| AKnynke | dinsdag 17 november 2009 @ 09:14 |
| Mijn god, wat ben ik langzaam vandaag. Zit nu nog aan m'n ontbijt... En dat terwijl ik deze week weinig kan werken..vandaag, morgen de halve dag en donderdag..vrijdag komt t vriendje! | |
| VulcanJ | dinsdag 17 november 2009 @ 09:16 |
quote:Hoe vergeet je ontbijt? Dat is zo ongeveer het enige wat ik doe in de ochtend. Je moet er dan ook tijd voor inplannen. Dan maar 15 minuten eerder op staan, is ook niet de hele wereld toch? Stiekum wel, 15 minuten soezelen in bed is het lekkerste wat er is. Daarom heb ik ook mijn 15 minuten eerder opstaan voor het ontbijt verwerkt in mn wekker. Die loopt 15 minuten voor. Dus, doe - normaal! ( want het zal waarschijnlijk compensatie zijn voor je etentje vanavond toch? Stiekum? eigenlijk raar om alleen maar bij uitzondering hier te posten en dan eigenlijk alleen nog maar op 1 persoon. Stoort dat voor de rest van Slank? Dan hou ik er mee op... Ik kan er gewoon geen tijd voor vinden om op veel meer te reageren. Ik ben al te veel tijd kwijt om bij te lezen, laat staan te posten. Misschien de wekker 30 minuten voor laten lopen? Edit: Goedemorgen! Edit2: Positieve posticon.. anders zijn het allemaal sad-panda smilies | |
| PurePoisonPerfume | dinsdag 17 november 2009 @ 09:27 |
| Goedemorgen! Beterschap hier voor alle zieken! En XM, je 'vergeet' iets te vaak te ontbijten, imho. Lijstje voor vandaag: O: vanilleyoghurt met muesli L: vier boterhammen met ham D: pom T: komkommer Gisteren nog als T cherrytomaatjes gegeten, en 1 blokje witte chocola, omdat ik wilde proberen of ik het al lekker vond. Niet dus. | |
| motorbloempje | dinsdag 17 november 2009 @ 09:29 |
| als je bewust met je eten bezig bent 'vergeet' je je ontbijt volgens mij ook niet... de enige keer dat ik het de laatste jaren ben vergeten (en da's 1 keer ofzo) was ik nog dronken toen ik opstond geloof ik | |
| motorbloempje | dinsdag 17 november 2009 @ 09:32 |
SPOILER | |
| XcUZ_Me | dinsdag 17 november 2009 @ 09:33 |
| Huh? Dit is echt de eerste keer in máánden dat ik in de haast ben vergeten te ontbijten. Ik ontbijt normaal echt altijd. Maar op de stationskiosk had je alleen maar vieze vette croissants | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 09:33 |
quote:Ik. ben. jaloers. op. jou. Weet je hoeveel kilo me dat zou schelen, als ik geen chocola zou lusten? ik heb me gister niet aan mijn lijstje gehouden en een rijstwafel met chocoladepasta & peer gegeten | |
| motorbloempje | dinsdag 17 november 2009 @ 09:34 |
| witte chocolade is ook geen chocolade | |
| Phaidra | dinsdag 17 november 2009 @ 09:34 |
| Goedemorgen! WB mini én VulcanJ Mijn meneer moest om 6 uur op en toen was ik ook wakker. Ben maar opgestaan, heb nog een vaatwasser kunnen laten draaien, was uitgezocht en klaargezet voor vanmiddag (uitgestelde starttijd), en nog een trein eerder kunnen nemen naar mijn werk ook! Wat heerlijk, vroeg wakker zijn. En dan ook echt wakker. Ik heb niet de illusie dat ik elke morgen hetzelfde kan bereiken door de wekker een uur eerder te zetten Lijstje: O: brinta T: mandarijntjes L: 2 boterhammen met pindakaas T: griekse yoghurt met een beetje honing T: tomaten D: waarschijnlijk pasta of rijst met groenten/saus kip of gehakt. Lekker duidelijk | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 09:36 |
quote:Maar wel lekker SO is af. Nu POP en PAP maken | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 09:36 |
quote: SPOILER | |
| Syrena | dinsdag 17 november 2009 @ 09:37 |
quote: SPOILER | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 09:39 |
| Oooh mijn lijstje was weg omdat I.E. vastliep nog een keer: o; 5 cashewnoten, cracker filet A o, the sequel: brinta T: koffie V met peer L: pompoensoep unox biologisch met 1x mueslibrood, 1x brood filet A. t: prutje van tonijn met kruiden, ei, tomaat en komkommer T: kwark D: pistoletje met gerookte zalm, restje pasta met courgette, kip, pesto S: complete schema T: warme chocolademelk Opgeteld: 1710 Kcal | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 09:40 |
| na een heleboel geschommel tussen de 62,5 en de 64.5 weeg ik nu 62 kilo het lijkt te werken, mijn aanpak | |
| PurePoisonPerfume | dinsdag 17 november 2009 @ 09:46 |
| Haha, iedereen is jaloers op mijn aversie tegen chocola Moblo: Kan geen kwaad om het te proberen toch? Wie weet helpt het wat. Calimero: Feli ! Wat is je streef eigenlijk? | |
| vergeetmewelletje | dinsdag 17 november 2009 @ 09:52 |
quote:Ben je Surinaams? Ik heb het een keer gegeten en vond het verrukkelijk, maar bleek enorm allergisch te zijn. | |
| PurePoisonPerfume | dinsdag 17 november 2009 @ 09:58 |
quote:Haha nee, ik ben heel erg Nederlands, met Friese roots, blond haar en blauwe ogen Een medewerkster van mijn vader is wel Surinaams, die maakt het af en toe voor ons. We hoeven het alleen maar even in de oven te gooien. We eten het dus bij mijn ouders. Ik vind het echt heerlijk! Waar was je dan allergisch voor ? | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 10:02 |
quote:57 kilo, gezien mijn lengte moet dat makkelijk kunnen, maar ik heb eigenlijk al heel lang niet minder dan 59 gewogen. We zullen het zien.. | |
| kwakz0r | dinsdag 17 november 2009 @ 10:44 |
quote: SPOILER | |
| vergeetmewelletje | dinsdag 17 november 2009 @ 10:44 |
quote:Wat een luxe zeg! quote:Ik neem aan de tayer, want verder zit er niets bijzonders in. Ik werd er echt vreselijk ziek van en toen ik thuis kwam was mijn waterleiding bevroren en ben ik met drie slaapzakken in bed gaan liggen. [ Bericht 0% gewijzigd door vergeetmewelletje op 17-11-2009 11:16:22 ] | |
| motorbloempje | dinsdag 17 november 2009 @ 10:47 |
quote:ik hobbel binnenkort (morgen ofzo) wel even langs de studentenbalie om afspraak te maken met psycholoog | |
| kwakz0r | dinsdag 17 november 2009 @ 10:48 |
| oh en hoi. ik moet nog ontbijten (ik vergeet dat ook hoor, zelfs als ik bewust aan t eten ben. komt omdat ik dan eerst andere dingen ga doen 's ochtends, en omdat ik dankzij mijn idioot verstoorde eetgewoontes toch geen echte hongerprikkel heb s ochtends denk ik er dan vaak niet meer aan. ik moet heel hard werken om het te onthouden s ochtends.) en ik heb sowieso geen zin in eten, want mn keel voelt alsof ik een cactus heb gegeten vannacht. en hij si helemaal dik, lastig slikken. maar ik ben dus niet eens verkouden. heel raar. bah. /gezeik | |
| PurePoisonPerfume | dinsdag 17 november 2009 @ 10:49 |
quote:Bah, dat is vervelend. Dan zou ik het idd maar niet meer eten - maar ik weet hoe vervelend dat is. Ik ben vreselijk allergisch voor appel, en t kost me nog altijd moeite om de appeltaart af te slaan op verjaardagen. | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 10:51 |
quote:Dat heb ik ook al sinds woensdag! zondag en maandag leek het beter te zijn, maar vanochtend was het weer terug. Wel je voedingsstoffen binnen krijgen he, juist nu kan je weerstand wel een extra boost gebruiken! | |
| motorbloempje | dinsdag 17 november 2009 @ 10:56 |
quote:awh.. beterschap | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 11:22 |
Allergisch zijn voor appel lijkt me wel megakut. Ik ben nergens allergisch voor. Alleen voor bepaalde E-stoffen naar het schijnt, aangezien ik daar druk van word Ik werd vannacht om half 2 wakker met megabuikpijn. Maandelijkse kwaal | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 11:24 |
| Lijstje voor heute: O: yoghurt met frambozen T: twee boterhammen met snijworst, 500 ml ontbijtsmoothie banaan/sinaasappel L: twee boterhammen met pindakaas, glas melk T: appel ofzo D: gemarineerde kip en paprika en ui van de grill | |
| conleche | dinsdag 17 november 2009 @ 11:24 |
| XM: dan ga je in je lunchpauze toch ergens een lunch scoren? Kan echt niet hoor, alleen avondeten. Ik ben net pas wakker geworden. @Calimero: goed is dat hè? Dat als je écht serieus bezig bent je direct wordt beloond op die weegschaal!! (en dat het omgekeerde ook geldt Nou, ik ga ook maar eens ontbijten.....niet te zwaar want over anderhalf uur moet ik sporten........ O en Mo: lijkt me naar die angst!! | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 11:28 |
| POEF! [ Bericht 42% gewijzigd door Viking84 op 18-11-2009 08:32:47 ] | |
| vergeetmewelletje | dinsdag 17 november 2009 @ 11:33 |
| De eerste minuut was je iig zelfverzekerd, ontspannen en slank. De rest heb ik niet gezien, maar zal wel zo'n beetje hetzelfde zijn. | |
| Syrena | dinsdag 17 november 2009 @ 11:35 |
quote:De verkoudheid kwam bij mij een dag later Al is snot wat spontaan je neus uitloopt een goeie tweede | |
| motorbloempje | dinsdag 17 november 2009 @ 11:35 |
| skinny bitch is ze he? | |
| Syrena | dinsdag 17 november 2009 @ 11:36 |
quote:Ik ben op mijn werk en kan niet kijken | |
| conleche | dinsdag 17 november 2009 @ 11:39 |
quote:Dat! | |
| Webby | dinsdag 17 november 2009 @ 11:41 |
| Mijn weekend met chocola, nootjes en drank ... Vrijdag A: Wereldgerecht Thaise Kip Siam (Knorr) met peen julienne T: 2 chocolade muntjes T: Handje amandelen T: Handje borrelnootjes Veel te veel wodka met cola light Zaterdag O: Slaap T: Slaap L: Bagel met gebakken eitje en plakje ham. T: Plak ontbijtkoek A: Pangasius met spinazie en rijst T: 4 chocalade muntjes Paar glazen wodka met cola light Zondag O: Slaap T: Muesli met melk L: Bagel met gebakken eitje en plakje ham. T: Bouillon kip en een geroosterd bruin bolletje met boter A: Ovenschotel prei kip (Knorr) T: 2 chocolade muntjes Gisteren weer goed gemaakt met een normaal lijstje. O: Muesli met melk T: Plak ontbijtkoek L: 4 bruine boterhammen met rosbief T: Appel A: Zelfgemaakte sla met pasta en kip S: Fitness T: Kwark | |
| kwakz0r | dinsdag 17 november 2009 @ 11:43 |
| je ziet er zelfverzekerd uit Vik. en SLANK!! mén! | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 11:46 |
| Dank jullie wel! Jullie geloven me zeker niet als ik zeg dat ik keizenuwachtig was tijdens die les? | |
| Phaidra | dinsdag 17 november 2009 @ 11:47 |
quote:Wat zij zegt ^^. | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 11:48 |
quote:Het gaat echt niet alleen om de kilo's. Zeker met jouw sportactiviteiten heb je meer spieren dan de gemiddelde vrouw. Jij moet naar het totaalplaatje kijken, niet naar de weegschaal. | |
| conleche | dinsdag 17 november 2009 @ 11:50 |
quote:Maar Calimero is echt klein! Die kan dat wel hebben die 57 kilo!!! | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 11:52 |
| Ik stond zelf trouwens ook te kijken van hoe slank ik eruit zag | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 11:54 |
quote:Had niet in het lijstje gekeken, nu wel. Eens. | |
| Mini_rulez | dinsdag 17 november 2009 @ 12:07 |
quote:Dat dus. Beterschap aan alle zieken trouwens. | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 12:08 |
quote:In dit geval gaat het om de kilo's; ik wil zo licht mogelijk zijn om die berg op te fietsen, want hoe zwaarder ik ben (of dat nu spier of vet is) hoe zwaarder het is om omhoog te fietsen. en lengte technisch kan ik 57 inderdaad makkelijk hebben | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 12:08 |
quote:Dude, you look awesome | |
| motorbloempje | dinsdag 17 november 2009 @ 12:09 |
| gheyl slank wief! | |
| shinydiscoball | dinsdag 17 november 2009 @ 12:10 |
| Wow Vik je ziet er zeker goed uit! En je lijkt inderdaad helemaal niet zenuwachtig | |
| XcUZ_Me | dinsdag 17 november 2009 @ 12:11 |
| Even een broodje scoren bij de lunchroom hiernaast en dan ga ik even Vik bewonderen | |
| Mini_rulez | dinsdag 17 november 2009 @ 12:18 |
| Hmm, bij nader inzien kan ik het filmpje hier wel gewoon kijken, alleen het geluid niet maar ik had even niet bedacht dat je lesgeeft aan doven. Je ziet er mooi uit Viking, en eigenlijk best wel geroutineerd! | |
| Syrena | dinsdag 17 november 2009 @ 12:23 |
quote:The camera adds ten pounds zegt Oprah altijd Tnx voor de PM! | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 12:23 |
| Ziet er goed uit vik! | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 12:25 |
quote:Doven maken ook geluid, hoor | |
| Chicolate | dinsdag 17 november 2009 @ 12:26 |
| Laat je hem wel staan tot ik thuis ben Vik? Proeven voor vandaag zijn klaar, nu verslag maken... | |
| _Calimero_ | dinsdag 17 november 2009 @ 12:30 |
| Ik zou gebeld worden over dat emdr gedoe. Dat gebeurde donderdag, maar ik zat in de trein, dus vroeg of ik later terug kon bellen. Nr ergens opgekrabbeld en wegens vertraging te laat thuis om nog te bellen + vergeten. maandagochtend werd ik nog een keer gebeld, maar ik was aan het sporten. Toen ik het nr (via voicemail) hardop probeerde te onthouden, dacht iemand grappig te zijn en andere cijfers op te noemen. Nr vergeten dus. Ik nog een x voicemail luisteren, maar tijdens het luisteren per ongeluk het bericht gewist (iets met touchscreens enzo.. Dat krabbeltje van in de trein ben ik ook kwijt.... nu heb ik de helft van het nummer, maarja dat is dus niet genoeg. Ik weet geen naam en ook niet de precieze afdeling/instelling. Ik heb het ziekenhuis gebeld, omdat ik via een arts daar aangemeld was, maar gister konden ze me niet helpen en vandaag kwam ik er na 20 minuten nog niet doorheen. Wat nu, zouden ze nóg een keer bellen? of heb ik nu gewoon pech en geen emdr voor mij? | |
| XcUZ_Me | dinsdag 17 november 2009 @ 12:32 |
quote:Dat dus! En ik heb net een broodje op met sla, tomaat, komkommer, gerookte kip, bacon, pittige dressing, pijnboompitten. Yum! | |
| VulcanJ | dinsdag 17 november 2009 @ 12:34 |
| Niet het hele filmpje gezien Vik, ook 1 min ofzo, maar je houding/relaxedheid in het bewegen deed me denken aan Obama. Als je die ziet lopen heb je ook zoiets van: die straalt zelfvertrouwen/relaxedheid/leiderschap/.... uit. Los van het feit of'ie ook al die eigenschappen echt heeft(jij wel iig Top van de lunch XM! | |
| XcUZ_Me | dinsdag 17 november 2009 @ 12:38 |
| No problem hoor Vulcan. Had alleen te lang onder de douche gestaan en getut vanochtend en toen geen tijd meer voor m'n gebruikelijke bakje yoghurt. Nog wel gekeken dus bij de kiosk, maar het zag er zo vies uit allemaal En Vik: een vergelijking met Obama, mooier compliment kun je haast niet krijgen, toch? | |
| kwakz0r | dinsdag 17 november 2009 @ 12:39 |
quote:ja... is dat op de tafel slaan om aandacht/de beurt te krijgen? of was dat gewoon een vervelend kind? | |
| AKnynke | dinsdag 17 november 2009 @ 12:40 |
| net m'n eerste R&P topic geopend! | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 12:40 |
quote:Dat doen ze idd om elkaars aandacht te trekken | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 12:41 |
| Ik word echt heeeeeeeel verlegen van al die complimentjes | |
| Moonwalk | dinsdag 17 november 2009 @ 12:44 |
| Viking je bent echt supermooi slank! Gelijk extra inspiratie ! | |
| Mini_rulez | dinsdag 17 november 2009 @ 12:49 |
quote:Om jou en je houding te zien was dit ook al goed. Hoe werkt dat eigenlijk? Praat je er ook bij als je gebarentaal gebruikt? | |
| Bob. | dinsdag 17 november 2009 @ 12:59 |
| Goed bezig Viking, ziet er uit alsof je dit al jaren doet! En ik ben vandaag wéér pas om 12 uur mijn bed uit gerold terwijl ik van plan was mijn ritme wat normaler te krijgen. Maar het enige waar ik aan kon denken toen mijn wekker ging was "neeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeh" en toen heb ik me nog eens extra diep onder de dekens verstopt. Lijstje: O: 250 g. magere Griekse yoghurt met een beetje bruine suiker L: Bolletje met gezouten boter T: Banaan D: Euhh, geen idee, even compleet ongeïnspireerd. T: Cherry tomaatjes | |
| Mini_rulez | dinsdag 17 november 2009 @ 13:08 |
| Oja, lijstjes... dat zal ik ook maar weer eens doen, hoewel hij niet zo mooi is vandaag. O: snee bruin brood met ananassmeerkaas en eentje met notenpaté (redelijk laat) L: 2 sneetjes brood met kaas T: nog een boterham met iets, kiwi D: eten met huisgenoten, ik vrees dat het ongezond wordt want ik hoorde iets over pannenkoeken T: vast nog wel een toetje en een drankje | |
| DevilsAndDust | dinsdag 17 november 2009 @ 13:16 |
| Vik, je bent echt zoveel slanker dan toen we een paar jaar geleden samen colleges volgden! | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 13:17 |
quote:Niet per se. Ikzelf praat er wel bij, omdat ik dat nu eenmaal gewend ben en de meeste horende docenten doen het ook, maar het klinkt wel als gemankeerd Nederlands, omdat je articuleert wat je in gebarentaal zegt en gebarentaal is nu eenmaal heel anders dan Nederlands Ik vraag bijv niet: heb je je boek al? Maar: boek heb? | |
| Laureline | dinsdag 17 november 2009 @ 13:55 |
quote:Wat leuk dan dat je Nederlands bent gaan studeren, lijkt me een bijzondere achtergrond: dat je eigenlijk al op 2 manieren het Nederlands beheerst. Hoeveel kinderen zitten er eigenlijk meestal in een slechthorendenklas? Tot 30 aanvullen lijkt me niet gebruikelijk in zulk speciaal onderwijs, het zullen er dus rond de 15-20 zijn? En je ziet er prima uit, ook voor de klas, maar ik ken je eigenlijk niet van helemáál voor, dus ik had altijd al het idee dat je er gewoon zo uitzag | |
| Viking84 | dinsdag 17 november 2009 @ 13:59 |
quote:Ik beheers de gebarentaal nog niet zo goed, hoor quote:Minder | |
| Merel | dinsdag 17 november 2009 @ 14:03 |
| Vik wil je mij de link ook PM'en? Dan kijk ik vanavond. Ben benieuwd | |
| AKnynke | dinsdag 17 november 2009 @ 14:17 |
| k heb het zonder geluid gekeken, Vik en zoals de anderen zeggen, ziet er goed uit! Jij, en het lesgeven ook! Ik ben ongeinspireerd vandaag, kan mezelf niet aan het werk schoppen, ben moe en voel mezelf een beetje ziekig worden..En dat kan niet, want de duutser komt vrijdag! Dan moet ik natuurlijk wel top-noch zijn! | |
| P.F | dinsdag 17 november 2009 @ 14:28 |
| Wie is Webby eigenlijk | |
| Moonwalk | dinsdag 17 november 2009 @ 15:04 |
| Wat gaan jullie snel hier ! Ik voel elk spiertje zitten na die les van gister, misschien omdat ik nooit sport hahah. Nou vanavond naar Zumba, ben benieuwd wanneer ik het aan mijn kleding ga merken. O: vergeten L: 2 bruine boterhammen met kaas en een glas water T: Glas sinaasappelsap,pakje droge saaie crackers wat die lust ik D: Salade van rauwe andijvie, reepjes lamsvlees ( sorry als er mensen zijn die dat zielig/raar vinden ), kipfilet, mozzarella, feta, tomaat, ui, komkommer T: Tosti bruinbrood/kaas T: pakje crackers Drinken: water, sinaasappelsap, crystal clear cranberry | |
| Ek-Mei | dinsdag 17 november 2009 @ 15:05 |
| Ola, Ik zag ook een super slanke viking in dat filmpje zeg Lijstje vandaag: O: banaantje S: rondje hardlopen L: 2 boterhammen kipfilet, cracker jam, beker optimel T: cup a soup erwtensoep T: misschien nog een appel ofzo D: bami (kruiden uit pakje, rundergehakt, veel groente) beetje kroepoek, misschien geb. eitje | |
| Moonwalk | dinsdag 17 november 2009 @ 15:06 |
quote:Misschien moet je even naar de drogist en occilococinum halen .. is homeopathisch en gaat griep enzo tegen | |
| Mini_rulez | dinsdag 17 november 2009 @ 15:07 |
| Is cup-a-soup erwtensoep lekker, Ek-Mei? Ik wist niet dat je zo'n 'dikke' soep ook met een zakje kunt maken. | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 15:08 |
quote:Verkopen ze dat ook in Zweden? | |
| AKnynke | dinsdag 17 november 2009 @ 15:09 |
quote:en hoe zou dat in het zweeds heten? | |
| Ek-Mei | dinsdag 17 november 2009 @ 15:09 |
quote:Het is eigelijk het jumbo huismerk ( 1 kops soep), het is wel lekker, maar het ruikt wel vreemd | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 15:09 |
quote:Beetje zetmeel erdoor en het bindt wel. Ik denk niet dat ik vind dat cup-a-soup onder de noemer 'eten' valt. | |
| Mini_rulez | dinsdag 17 november 2009 @ 15:14 |
quote:Sommige smaken zijn echt heel goed te eten! Which reminds me, ik heb thuis nog een blikje erwtensoep staan. | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 15:17 |
| Bedoel niet dat het nergens naar smaakt, maar dat er geen dingen inzitten die je per se nodig hebt. Vers voer FTW! | |
| kwakz0r | dinsdag 17 november 2009 @ 15:18 |
quote:en werkt niet http://www.kwakzalverij.nl/761/Oscillococcinum (sorry (was t al duidelijk dat ik niet zo van de homeopathie ben? | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 15:18 |
| Zelfgemaakte rookworst van de vakslager is vaak ook goed te doen! | |
| Ek-Mei | dinsdag 17 november 2009 @ 15:18 |
quote:Eens, neem ook wel eens een opkikker ofzo, zit bijna niks aan kcal in, die ertwensoep iets van 78 ofzo. En een blikje erwtensoep is natuurlijk nog veel beter, niet in kcal maar wel in lekker | |
| AKnynke | dinsdag 17 november 2009 @ 15:20 |
quote:k denk dat ik vannacht gewoon een nachtje goed ga slapen..misschien wat alcohol drink, en dan moet het morgen wel weer okay zijn. Is het niet zo, heb ik pech. Een mens moet toch ooit ziek zijn! | |
| Ek-Mei | dinsdag 17 november 2009 @ 15:21 |
quote:mja, ik eet zoveel dingen die ik niet nodig heb | |
| conleche | dinsdag 17 november 2009 @ 15:22 |
| Als ik griep heb zweer ik bij de hot coldrex met xtra citroensap. Daar voel ik me (tijdelijk) beter door, ik slaap er lekker van en slapen is nog de allerbeste remedie tegen griep. Volgens mij is het gewoon een mengsel van vitamine C en paracetemol, maar who cares....werkt het, dan werkt het. Ik heb gesport en het ging al beter dan afgelopen donderdag, gelukkig maar! [ Bericht 0% gewijzigd door conleche op 17-11-2009 15:36:05 ] | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 15:23 |
| Vitamine C, zink, echinacea. En niet in homeopatisch verdunde hoeveelheden, maar minstens een gram vit. C en zink tussen de 15 en 50 microgram. Alcohol is niet zo goed voor je, je lever moet harder werken om het weg te krijgen. | |
| vergeetmewelletje | dinsdag 17 november 2009 @ 15:24 |
quote:Ik denk dat je het eerder aan gescheurde spieren gaat merken als je zo begint met sporten.... Je moet wel voorzichtig opbouwen als je lichaam niets gewend is he. | |
| Mini_rulez | dinsdag 17 november 2009 @ 15:24 |
quote:Dat is ook zo, maar er zit ook weinig in wat kwaad kan dus kun je het best nemen als extraatje naast alle andere nuttige dingen. Kwak: het placebo-effect kan nog best sterk zijn. Baat het niet dan schaadt het niet, als je het ziet als toevoeging op de rest, dat je gewoon alles wat misschien zou kunnen helpen tegelijk neemt. Den totalen Krieg. | |
| kwakz0r | dinsdag 17 november 2009 @ 15:26 |
quote:vriendinnetje van me had pas een hilarisch verhaal met de cup-a-soup klantenservice. (lang verhaal, sla maar over als je geen zin hebt) zij is (dodelijk voor sommige heel heftig voor andere dingen) allergisch voor bepaalde voedingsstoffen. ze kon altijd cup a soup eten, had altijd pakjes in haar tas voor noodgevallen etc. maar recentelijk is de receptuur veranderd en zit er in alle cup a soup melkpoeder (in een bepaalde vorm). nu vond zij dat erg jammer, en heeft een klacht opgestuurd. dat het vervelend was dat alle smaken veranderd waren en nu niet meer door heel erg veel mensen die die allergie ook hebben gegeten kunnen worden. reactie: automatisch mailtje met dat ze vast even aan de smaak moest wennen, en dat ze hoopten dat ze nog een andere smaak zou proberen. reactie door haar vriend teruggestuurd: dat het beledigend was voor mensen met een echte voedsel allergie om te zeggen dat ze maar aan de smaak moeten wennen, als ze er ziek van worden. geen reactie op geweest. haar vriend is nogal een beschermend type die van drama houdt, dus die is gaan bellen. uiteindelijk een klacht bij een of andere manager neergelegd. week later in de bus: een briefje van unox, zelfde strekking als de email, iets anders verwoord (in de trant van, wat jammer dat je niet tevreden bent met ons product) hier, gratis cup a soup! (jawel, dezelfde variant, met melkpoeder!!) nou ja, ik snap ook wel dat dit soort dingen gedeeltelijk geautomatiseerd gaan, en dat haar vriend een enrome irritante doorbijter is (heeft o.a. bij ING interne nummers achterhaald (heeft gewoon nummers geprobeerd die leken op het faxnummer van de betreffende afdeling en lokatie) waardoor hij nu steevast de klantenservice overslaat | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 15:28 |
quote:Op de lange termijn is het beter om naar de samenstelling van de kcals te kijken dan alleen naar de getallen. Een daginname van alleen snelle suikers geeft je lichaam niet wat het nodig heeft aan mineralen en gezonde vetten. Gevolg: je lichaam vraagt om meer. Het is even afkicken, maar als je erop let dat je gezonde dingen binnenkrijgt, heb je uiteindelijk ook minder nodig. En vers voer is te verkiezen boven houdbaar voer, juist de gezonde vetten zijn slecht houdbaar. Door veel houdbare dingen te eten, krijg je noet voldoende goede vetten, vitamines en vezels binnen. /betweter | |
| Mini_rulez | dinsdag 17 november 2009 @ 15:30 |
| Dat is inderdaad wel heel stom van die klantenservice... | |
| Ek-Mei | dinsdag 17 november 2009 @ 15:33 |
quote:Mja ik probeer gedeeltelijk ook wel goede dingen te eten: volkorenbrood, roggebrood, muesli zonder suiker e.d. maar ik kook wel veel uit pakjes (kruidenmixen enzo) en eet geregeld groenten uit blik, weet dat het beter kan maar het is vooral gemakzucht en gebrek aan (kook) kennis denk ik | |
| loveli | dinsdag 17 november 2009 @ 15:34 |
quote: | |
| kwakz0r | dinsdag 17 november 2009 @ 15:50 |
quote:nee ik geloof t niet. zij had nog een andere poging ondernomen n.a.v. de eerste mail. de zogezegde "boehoe jank teleurgesteld brief" ze kreeg hetzelfde pakket in de bus als haar vriend, dezelfde brief, twee dagen later. nu zijn ze er wel klaar mee. | |
| kwakz0r | dinsdag 17 november 2009 @ 15:51 |
| ek-mei: groenten uit blik is zo slecht nog niet (al is diepvries wel beter (minder zout vaak) en bovendien lekkerder, én net zo makkelijk). | |
| shinydiscoball | dinsdag 17 november 2009 @ 16:09 |
quote:Ze zijn wel erg op de bio toer dus misschien dan het niet lang meer duurt! | |
| uniekhoorn | dinsdag 17 november 2009 @ 16:10 |
| Hoi... LIjst: Kom vla met yoghurt 4 x boterham osseworst Gebonden champignonssoep stukje choco appel, peer, 3 mandarijnen Gegrilde victoriabaarsfilet met haricot verts en wort/doperwten | |
| Ek-Mei | dinsdag 17 november 2009 @ 16:14 |
quote:Ja, dat weet ik maar ik heb geen vriezer (en ook geen plek daar voor) alleen een vriesvakje waar net mn brood in past. T zal mn eerste aankoop zijn als ik ooit een groter huis heb | |
| Chicolate | dinsdag 17 november 2009 @ 16:16 |
| Oh ik wil wel weer eens verse erwtensoep Zo en nu het Vik filmpje zoeken. Edit: Zoooo je ziet er echt goed uit [ Bericht 27% gewijzigd door Chicolate op 17-11-2009 16:32:44 ] | |
| Moonwalk | dinsdag 17 november 2009 @ 16:35 |
quote:ha ! daar dacht ik dus niet aan, maar als je niet echt ziek bent kun je beter dat nemen dan gelijk echte antigriepine enzo, vandaar dat ik die zei | |
| uniekhoorn | dinsdag 17 november 2009 @ 16:40 |
| Vik!! Wat leuk! JIJ bent leuk! Calimero, lekker om veel te kunnen eten he?? Goed bezig! | |
| kwakz0r | dinsdag 17 november 2009 @ 16:41 |
| mwah antigrippine kan niet zoveel kwaad. das gewoon paracetamol met coffeine (tegen t hoesten en lamlendigheid) en vitamine C. Kun je best van opknappen als je je wat grieperig voelt maar niet echt ziek bent ik ga zo naar huis en de allerbeste remedie tegen een lamlendig gevoel volgen: op de bank met een boek, een dekentje, en een pot thee. moet alleen nog bedenken wat ik ga koken vanavond. heb nergens trek in en niks ontdooid dus de diepvriesvis is eigenlijk mn enige optie en daar heb ik zó geen trek in. misschien toch maar even langs de supermarkt dan... ook even wat groente halen... | |
| Syrena | dinsdag 17 november 2009 @ 16:47 |
quote:Ik ben ook nog moed aan het verzamelen om langs de super te gaan | |
| Chicolate | dinsdag 17 november 2009 @ 16:55 |
| De uitzending gemist van RTL | |
| Blurred86 | dinsdag 17 november 2009 @ 17:13 |
quote: Ik zag op het nieuws Hoi trouwens! | |
| Webby | dinsdag 17 november 2009 @ 17:16 |
quote:Ik vind groente uit blikjes niet lekker van smaak (muf) en uit zakjes vaak slap en nat. Zelf snijden is een must. Zorg dat je een goed koksmes hebt, dan gaat het al veel makkelijker. | |
| P.F | dinsdag 17 november 2009 @ 17:32 |
| O en Moonwalk ken ik ook nog niet | |
| Laureline | dinsdag 17 november 2009 @ 17:34 |
| Dat Cupasoupverhaal komt me helaas bekend voor, soortgelijke dingen gebeuren aan de lopende band de laatste jaren. Wat is er gebeurd met mensen die er eer in stelden hun werk gewoon goed te doen? Vervelend ook, want ieder boodschapje/akkefietje wat in een kwartier gebeurd zou moeten zijn, wordt tegenwoordig een slepende kwestie: telefoonabbonnement verlengen, ladyshave kopen, sportschool opzeggen...allemaal dingen die me de afgelopen maanden dágen hebben gekost, door klungelige werknemers die de ene fout op de andere stapelden. De zegeningen van het moderne geautomatiseerde leven | |
| MariaEtcetera | dinsdag 17 november 2009 @ 17:35 |
| Bonjour! Had ik al Haai Webby en Moonwalk gezegd? *gooit er een lijstje in* O: twee sneetjes bio chocopasta met nootjes L: bruine pistolet met komijnekaas T: bakje vlaaa D: boerenkool met spekjes T: geen idee nog, maar wel iets want ik had niet door dat ik zo weinig gegeten heb gedurende de dag | |
| Chicolate | dinsdag 17 november 2009 @ 17:42 |
| Maria, hoe is het nu met je pootje? Mag je alweer sporten? | |
| Blurred86 | dinsdag 17 november 2009 @ 17:43 |
| ohja lijstje: O: havermout met banaan en pindakaas en lijnzaad T: peer T: braziliaans chocobonbonsnoepjedinges L: 4x volkoren boterham (1 dubbele met kaas en mosterd, 1 dubbele met sandwichspread tomaat) T: cafe au lait (automaat) en koffie met geitenmelk D: aardappeltjes uit de oven, gebakken groente, vegaburger met yogonaise T: yoghurt met frambozen (in de bonus nu!) en muesli | |
| MariaEtcetera | dinsdag 17 november 2009 @ 17:56 |
quote:Stukken beter, thanks for asking! Ik voel het niet meer en ben intussen alweer 1x naar Body Jam en 2x naar Zumba geweest! En hoe gaat het met jou, met sporten / studie? Ik lees volgens mij voornamelijk over grote drukte en veel haast! | |
| P.F | dinsdag 17 november 2009 @ 18:10 |
| ¡oɔıɥɔ | |
| shinydiscoball | dinsdag 17 november 2009 @ 18:25 |
| Waarom luisteren mannen nooit?? Ik denk dat ik maar een kat neem en de hoop ooit nog eens gelukkig samen te wonen met iemand maar volledig opgeef | |
| Chicolate | dinsdag 17 november 2009 @ 18:26 |
quote:Ok mooi! Mja dat is wel een goede samenvatting PF! | |
| P.F | dinsdag 17 november 2009 @ 18:30 |
quote:Ik had gister een kat! Hij liep naar binnen - en toen deed ik snel de deur dicht Ik wou iedereen al bellen maar toen zag ik dat hij een halsbandje om had | |
| shinydiscoball | dinsdag 17 november 2009 @ 18:32 |
quote:Katten zijn zo cute, als ik niet anti-kraak had gewoond had ik er eentje genomen. | |
| shinydiscoball | dinsdag 17 november 2009 @ 18:32 |
| vol? |