LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oja, heb ook een spiegel gekocht 
Vandaar dat ik nou ook eens een normale foto kan plaatsen 
Vandaar dat ik nou ook eens een normale foto kan plaatsen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
leuk Uniek!
Ik ben bijna klaar voor vandaag. Morgen nog de laatste loodjes en dan kan ik het maandag richting noorwegen mailen!
Vanavond spelletjes spelen en wijn drinken met vrienden, zin in!
Ik ben bijna klaar voor vandaag. Morgen nog de laatste loodjes en dan kan ik het maandag richting noorwegen mailen!
Vanavond spelletjes spelen en wijn drinken met vrienden, zin in!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
oh, en leuk jurkje, Uniek! Is dat wel warm genoeg voor de winter?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Er komen een paar feestjes aan, dat is binnen dus dat moet lukken, ben ik alvast klaar voor allesquote:Op zaterdag 14 november 2009 15:35 schreef AKnynke het volgende:
oh, en leuk jurkje, Uniek! Is dat wel warm genoeg voor de winter?
Ze kennen elkaar toch niet, kan ik het meerdere keren aan..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hmpf, een trainer kan je maken, maar ook slopen. Ik persoonlijk vind 1 week rust op 7 weken trainen te weinigquote:Op zaterdag 14 november 2009 15:19 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
`
Het trainen overdag is wel rustig, spinnen 's avonds niet. Ik moet van hem juist zwaar trainen, veel weerstand en submaximaal. Dit 7 weken, dan 1 week niks of bijna niks geloof ik.
Dat spinnen wat in in een gewone les is (dus 2x per week) gaat in blokken: deze week is het 1 min zitten, 1 min staan, 1 min zitten 1 min staan, 1 min rust. En dat 6x
volgende week blokken van 2 minuten en dan 4x, de week erop blokken van 3 minuten en dan 3x.
Maar volgens mij weet deze jongen er heel veel vanaf, en hij wil me ook wel tot juni begeleiden (het is overigens voor alpe d'huzes!) en gaat zich ondertussen dan nog wat extra inlezen om mij zo sportspecifiek te kunnen begeleiden. ben ik heel blij mee
Ook vind ik dat je, als je 4 trainingsdagen per week hebt je niet alle 4 dagen voluit kan gaan qua intensiteit.
En ik denk dat jij niet echt 't type bent wat een schop onder haar kont nodig heeft maar eerder eentje die je af & toe wat moet afremmen
Tsja. Ik denk dat ik het gewoon zo ga doen en dan zien we wel wat er gebeurt, ik zal ook mijn lichaam wel goed in de gaten houden (tekenen van vermoeidheid, of ik nog goed herstel etc), en ik let ook extra op mijn voeding en slaap. enne soms heb ik ook echt wel een schop onder mijn reet nodig, dan heb ik heel erg de neiging om me er te gemakkelijk vanaf te maken 
Maar ik zal je punten zeker onthouden en als blijkt dat 7 weken te lang is, dan verkorten we dat gewoon.
op lage intensiteit sporten heb ik een schijthekel aan, dat doe ik trouwens donderdag het tweede uur al, want dat is een les voor beginners
Maar ik zal je punten zeker onthouden en als blijkt dat 7 weken te lang is, dan verkorten we dat gewoon.
op lage intensiteit sporten heb ik een schijthekel aan, dat doe ik trouwens donderdag het tweede uur al, want dat is een les voor beginners
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
klinkt goed aknynke! Veel plezier vanavond, geniet ervan!quote:Op zaterdag 14 november 2009 15:35 schreef AKnynke het volgende:
leuk Uniek!
Ik ben bijna klaar voor vandaag. Morgen nog de laatste loodjes en dan kan ik het maandag richting noorwegen mailen!
Vanavond spelletjes spelen en wijn drinken met vrienden, zin in!
oh enne Uniek: dit is nog maar het plan he, pas als ik me hier ook aan kan houden de komende weken, mag je zeggen dat ik discipline heb, een schema opstellen kan iedereen
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Je gaat een avondje verschrikkelijk fout feesten in Brabant en je mist meteen een half topic. Even bijlezen!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Doe eens vertellenquote:Op zaterdag 14 november 2009 15:48 schreef Merel het volgende:
Je gaat een avondje verschrikkelijk fout feesten in Brabant en je mist meteen een half topic. Even bijlezen!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Staat je goed Uniek!
Wow calimero, wat een schema
.
En ik doe ook mee met zooi eten en weinig sporten
. Maar de verjaardag gister was wel erg gezellig, nu maar eens aanstalte maken om te gaan studeren enzo.
Wow calimero, wat een schema
. En ik doe ook mee met zooi eten en weinig sporten
. Maar de verjaardag gister was wel erg gezellig, nu maar eens aanstalte maken om te gaan studeren enzo.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
http://www.nachtvanbrabant.nl/quote:
Eens in de zoveel tijd moet ik nou eenmaal toegeven aan mijn geheime liefde voor afschuwelijk foute muziek. Gelukkig heb ik vrienden met precies hetzelfde probleem
Maar na gisteren kunnen we ons de komende paar maanden weer als intelligente mensen met een goede smaak gedragen, totdat het carnaval is en we de drang naar foutheid niet meer kunnen bedwingen
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Dat heb ik ookquote:Op zaterdag 14 november 2009 16:00 schreef Merel het volgende:
[..]
http://www.nachtvanbrabant.nl/
Eens in de zoveel tijd moet ik nou eenmaal toegeven aan mijn geheime liefde voor afschuwelijk foute muziek. Gelukkig heb ik vrienden met precies hetzelfde probleem
Ik heb er nu al zin in 
lekker meebrullen in maffe kleren met vrienden 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Leuk uniekje!!
Koersoes was saaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaai!!!
Koersoes was saaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaai!!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:Op zaterdag 14 november 2009 19:56 schreef _Calimero_ het volgende:
ik ga straks met mr mindfullness wat drinken
Oh, de uniekfoto's staan er nog wel!
Draag je nooit/zelden jurkjes, uniekhoorn? Je kan het góed hebben hoor!
Draag je nooit/zelden jurkjes, uniekhoorn? Je kan het góed hebben hoor!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Dat willik ookquote:
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Een lege post ... mij lukt het nietquote:
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
[ Bericht 100% gewijzigd door Tinkepink op 14-11-2009 20:02:23 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Oh, en ik heb uit het nieuwe Engelse kookboek een gerecht klaargemaakt. Ik vind het echt een geweldig kookboek, want de recepten laten de kok nogal vrij.
Dit zag er op een plaatje heerlijk maar vreselijk machtig uit; in werkelijkheid viel het mee en is het zeker voor herhaling vatbaar.
Lamsworstjes gebakken in antiaanbakpan (in eigen vet dus)
Beslag gemaakt van 2dl ei (4 stuks), 2dl volkorenmeel, 2dl melk
Worstjesvet uit de pan in ovenschotel schenken
Ovenschotel 5 min in hete oven (200o)
Dan worstjes in hete ovenschotel leggen
Beslag over worstje gieten
Terug in oven
40 minuten later is het deeg tot wel tweemaal zo groot gerezen met her en der een worstje.
Ik had twee schotels gemaakt, we hebben de schotel die ongeveer 1/3 van het beslag bevatte met z'n tweeën gedeeld.
Geserveerd met een grote lading spruiten.
Ik heb mijn worstje eruit geplukt en terzijde gelegd, zoveel trek had ik niet. Maar de deegflap was verrassend luchtig en aangenaam.
En appeltaart toe
.
Dit zag er op een plaatje heerlijk maar vreselijk machtig uit; in werkelijkheid viel het mee en is het zeker voor herhaling vatbaar.
Lamsworstjes gebakken in antiaanbakpan (in eigen vet dus)
Beslag gemaakt van 2dl ei (4 stuks), 2dl volkorenmeel, 2dl melk
Worstjesvet uit de pan in ovenschotel schenken
Ovenschotel 5 min in hete oven (200o)
Dan worstjes in hete ovenschotel leggen
Beslag over worstje gieten
Terug in oven
40 minuten later is het deeg tot wel tweemaal zo groot gerezen met her en der een worstje.
Ik had twee schotels gemaakt, we hebben de schotel die ongeveer 1/3 van het beslag bevatte met z'n tweeën gedeeld.
Geserveerd met een grote lading spruiten.
Ik heb mijn worstje eruit geplukt en terzijde gelegd, zoveel trek had ik niet. Maar de deegflap was verrassend luchtig en aangenaam.
En appeltaart toe
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Gelukt
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Alleen iets drinken?quote:Op zaterdag 14 november 2009 19:56 schreef _Calimero_ het volgende:
ik ga straks met mr mindfullness wat drinken
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Die van mij van 20:09, die is écht leeg.quote:
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Si.quote:
!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:
[..]
Die van mij van 20:09, die is écht leeg.
. Nouhou
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
'navond. Gister mijn systeem goed doorgespoeld met wodka, en verrassend genoeg redelijk fris wakker geworden vanochtend 
Dus heb ik mijn dag zinnig besteed aan o.a. het kopen van een winter-tight. Morgen hopelijk uitproberen!
Lijst:
O: pancakes met warme kersen en sour cream
T: vegetarische loempia
T: katjangnootjes
D: (is bijna klaar) tournedos met zelfgemaakte aardappelsalade met salsa verde die ik helemaal zelf heb gehakt, met gegrillde asperges. Flinke bel rode wijn erbij, ik geloof dat het een vrij zware is.
T: misschien nog een peach cosmo, wat chips.
Morgen gezonder, denk ik
Dus heb ik mijn dag zinnig besteed aan o.a. het kopen van een winter-tight. Morgen hopelijk uitproberen!
Lijst:
O: pancakes met warme kersen en sour cream
T: vegetarische loempia
T: katjangnootjes
D: (is bijna klaar) tournedos met zelfgemaakte aardappelsalade met salsa verde die ik helemaal zelf heb gehakt, met gegrillde asperges. Flinke bel rode wijn erbij, ik geloof dat het een vrij zware is.
T: misschien nog een peach cosmo, wat chips.
Morgen gezonder, denk ik
jep, want we hebben in de stad afgesproken & eerlijk gezegd was ik deze afspraak bijna vergeten. zo weinig denk ik nog aan hemquote:
momenteel zit er geen enkele jongen (of meisje
) in mijn hoofd en dat is ook wel eens goed en fijn zo
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Oe veel plezier Calimero!
Ik ga lekker vroeg naar bed vanavond, mag ook wel eens
Ik ga lekker vroeg naar bed vanavond, mag ook wel eens
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Dat iddquote:Op zaterdag 14 november 2009 20:51 schreef _Calimero_ het volgende:
meehh hoe doen jullie die lege posts...?
.Net Whatever works gezien, van Woody Allen. Geinig filmpje
.En bijzonder kut gegeten vandaag. Don't ask
.
Niet meer actief op Fok!
Please do tell...quote:Op zaterdag 14 november 2009 21:18 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat idd
Net Whatever works gezien, van Woody Allen. Geinig filmpje
En bijzonder kut gegeten vandaag. Don't ask
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Dames, laatste oproep! Morgen om 12 uur ga ik de lootjes laten trekken, dus mocht je nog mee willen doen met Secret Santa, pm mij dan nog even je emailadres!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik ben blut en druk, geen goede combinatie als het om Secret Santa gaat, dus helaas!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Lege berichtjes
Mijn vriend zou werken tot 18 uur maar dat wordt toch 22 uur, heb dus net even op bed gelegen anders red ik het niet... [insert] mietje]]
Mijn uiteindelijke lijst:
O: 2 boterhammen met osseworst en 48+ kaas, gekookt ei, beschuit jam
S: 1.15 min wandelen
T: peer
L: boterham achterham, beschuit 48+ kaas
T: 2 mandarijnen
T: Kom vla met eigengemaakte stoofpeer
D: pot spinazie met gekookt ei
T: toastjes met tonijnsalade en eiersalade
Mijn vriend zou werken tot 18 uur maar dat wordt toch 22 uur, heb dus net even op bed gelegen anders red ik het niet... [insert] mietje]]
Mijn uiteindelijke lijst:
O: 2 boterhammen met osseworst en 48+ kaas, gekookt ei, beschuit jam
S: 1.15 min wandelen
T: peer
L: boterham achterham, beschuit 48+ kaas
T: 2 mandarijnen
T: Kom vla met eigengemaakte stoofpeer
D: pot spinazie met gekookt ei
T: toastjes met tonijnsalade en eiersalade
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
mijn uiteindelijke lijst:
O: 3 crackers met filet a/kipfilet+huttekase
S: 2 uur fitness
L: 2 boterhammen filet a
T: peer, appel
D: pasta, pesto broccoli, kip en een beetje monchou
T: rode wijn, mijn nieuwe personal trainer vindt dat ik wijn mag drinken in het weekend
O: 3 crackers met filet a/kipfilet+huttekase
S: 2 uur fitness
L: 2 boterhammen filet a
T: peer, appel
D: pasta, pesto broccoli, kip en een beetje monchou
T: rode wijn, mijn nieuwe personal trainer vindt dat ik wijn mag drinken in het weekend
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
