LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mo gefeliciteerd met je nieuwe status 
En SDB, jij held!! ik vind het echt ontzettend knap dat je je angsten aangaat en je er zo goed doorheen hebt geslagen
En SDB, jij held!! ik vind het echt ontzettend knap dat je je angsten aangaat en je er zo goed doorheen hebt geslagen
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Eensch met beide statementsquote:Op maandag 2 november 2009 23:26 schreef _Calimero_ het volgende:
Mo gefeliciteerd met je nieuwe status
En SDB, jij held!! ik vind het echt ontzettend knap dat je je angsten aangaat en je er zo goed doorheen hebt geslagen
En nu ga ik maffen!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
En daar sluit ik me dan weer bij aanquote:Op maandag 2 november 2009 23:38 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Eensch met beide statements
En nu ga ik maffen!
Truste!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Lijstje gisteren:
O: 2 volkoren boterhammen met oude kaas en ham
T: glas versgeperste sinaasappelsap
L: anderhalve boterham osseworst
T: nog een glas sinaasappelsap
D: boerenkool met worst en jus
T: appel en klein bakje yoghurt met muesli
Vandaag:
O: magere yoghurt met bio muesli
L: Kentucky fried chicken (kipburger, frietjes, sla en cola light)
D: beetje sla met garnalen en 2 bruine miniafbakbroodjes met aioli
T: festini perenijsje
Sport is even wat minder
O: 2 volkoren boterhammen met oude kaas en ham
T: glas versgeperste sinaasappelsap
L: anderhalve boterham osseworst
T: nog een glas sinaasappelsap
D: boerenkool met worst en jus
T: appel en klein bakje yoghurt met muesli
Vandaag:
O: magere yoghurt met bio muesli
L: Kentucky fried chicken (kipburger, frietjes, sla en cola light)
D: beetje sla met garnalen en 2 bruine miniafbakbroodjes met aioli
T: festini perenijsje
Sport is even wat minder
quote:Op maandag 2 november 2009 18:50 schreef MariaEtcetera het volgende:
Syrena en loveli: misschien is dat wel zo ja. Hoe lang rust staat eigenlijk gemiddeld voor zoiets? Gewoon tot je er helemaal geen last meer van hebt ofzo? Nu ook al nauwelijks, hoor! Maar het miept alleen
SDB: jaa superleuk!*hartverwarmend*
En:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Gelukkig dat ie goed ging Vik!
En Mo(d): gefeliciteerd!!
Chico: Komt goed hoor, ik ben nu wel extra extra nieuwsgierig hoe ze geworden zijn
Verder nog thanks voor jullie lieve woorden
Ik ga ook slapen, lange dag geweest.
Adieu!
lijstje:
O: yoghurt met muesli en een appel en een banaan
T: mentosje
L: 2 boterhammen met guacamole van 1 avocado
D: broodje met ham en kaas
T: Duvel en Kwak biertje..
Veel te weinig gegeten, maar was eerst in de stad koffie drinken, toen was er blijkbaar een lezing, en toen gingen we bier drinken, en nu ben ik net thuis (nou ja, gelijk toen ik thuis kwam 3 kwartier met het vriendje geskyped..)..
Morgen begint de uni weer, k heb er wel zin in! Nu zo maar eens slapen! Weltrusten!
O: yoghurt met muesli en een appel en een banaan
T: mentosje
L: 2 boterhammen met guacamole van 1 avocado
D: broodje met ham en kaas
T: Duvel en Kwak biertje..
Veel te weinig gegeten, maar was eerst in de stad koffie drinken, toen was er blijkbaar een lezing, en toen gingen we bier drinken, en nu ben ik net thuis (nou ja, gelijk toen ik thuis kwam 3 kwartier met het vriendje geskyped..)..
Morgen begint de uni weer, k heb er wel zin in! Nu zo maar eens slapen! Weltrusten!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Goedemorgen!
Feli Mo(dder/tor)blo!
Ik knijp m een beetje, moet vandaag de hele dag kindjes gaan testen voor mijn Bachelorproject, voor het eerst. Ben behoorlijk zenuwachtig, en doodsbang dat ik straks terug kom met 30 videobandjes waar niets op staat.
Lijstje:
O: vanilleyoghurt met muesli (doe er al een half uur over, krijg geen hap door mn keel)
L: vier boterhammen met ham
D: gegrillde kip, rijst, iets van groente wat ik nog niet weet
Feli Mo(dder/tor)blo!
Ik knijp m een beetje, moet vandaag de hele dag kindjes gaan testen voor mijn Bachelorproject, voor het eerst. Ben behoorlijk zenuwachtig, en doodsbang dat ik straks terug kom met 30 videobandjes waar niets op staat
.Lijstje:
O: vanilleyoghurt met muesli (doe er al een half uur over, krijg geen hap door mn keel)
L: vier boterhammen met ham
D: gegrillde kip, rijst, iets van groente wat ik nog niet weet
Goeiemorgen . Goed nieuws, ik heb al mn vakken van de afgelopen periode gehaald, en ik ben tevreden met de cijfers, geen herkansingen voor mij . Voelt zo goed, iets een keer in 1x goed doen!
En nu maar aankleden en me klaarmaken voor een lange dag, weer tot 20.00 college en dat is best lang
.
. Goed nieuws, ik heb al mn vakken van de afgelopen periode gehaald, en ik ben tevreden met de cijfers, geen herkansingen voor mij . Voelt zo goed, iets een keer in 1x goed doen!En nu maar aankleden en me klaarmaken voor een lange dag, weer tot 20.00 college en dat is best lang
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik zal het proberen, wie weet.quote:Op maandag 2 november 2009 17:29 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
PF: kun je van je hbo/uni geen extra her krijgen hiervoor? Voor een begrafenis kan dat volgens mij wel hoor.
XM: Sorry, maar ik ben het eens met kwak/moblo hier. Je eet écht écht écht te weinig. Ik ben zelf ook een notoire weinig-eter/op-het-randje-van-anorexia-gedachten-zitter, maar ik weet nu wel hoeveel eten normaal is. En jouw lijstjes zijn gewoon niet normaal.
hai!
Zo, ook weer eens op het werk
Lijstje voor vandaag:
O: 2 gekookte eitjes en 3 knackebrodjes
L: 3 boterhammen pindakaas
D: grote bak couscoussalade met feta en gegrilde groente
en ik heb een banaan, een appel en een kiwi bij me die ik een beetje ga verdelen
Zo, ook weer eens op het werk
Lijstje voor vandaag:
O: 2 gekookte eitjes en 3 knackebrodjes
L: 3 boterhammen pindakaas
D: grote bak couscoussalade met feta en gegrilde groente
en ik heb een banaan, een appel en een kiwi bij me die ik een beetje ga verdelen
Ja doei.
Tha list:
O: brinta
T: appel
l; 2 boterhammen kipfilet, gekookt eitje
t: 2 rijstwafels met jam/sandwichspread
t: 2 boterhammen kipfilet
D: ?
O: brinta
T: appel
l; 2 boterhammen kipfilet, gekookt eitje
t: 2 rijstwafels met jam/sandwichspread
t: 2 boterhammen kipfilet
D: ?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Geudmeurning
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Halloooo! Ik heb alweer 3 kwartier gezwommen vanochtend, nu weer een lange dag werken...
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
wat goed!quote:Op dinsdag 3 november 2009 09:11 schreef Merel het volgende:
Halloooo! Ik heb alweer 3 kwartier gezwommen vanochtend, nu weer een lange dag werken...
Ja doei.
Goedemorgen .
voor blauwe MoBlo!
Dit is echt zo'n dag waarop ik de hele dag wil slapen. Maar dat ga ik niet doen. Even ontbijten, m'n kamer opruimen en dan een weekjournaal maken van afgelopen week op m'n stageschool. Ik hoef deze week niet naar de stageschool en ik hoef pas over twee weken weer naar Windesheim, dus ik kan nu mooi gaan nadenken over de dingen die ik anders wil gaan doen enzo en de beroepsproducten die ik wil gaan maken .
. voor blauwe MoBlo!Dit is echt zo'n dag waarop ik de hele dag wil slapen
. Maar dat ga ik niet doen. Even ontbijten, m'n kamer opruimen en dan een weekjournaal maken van afgelopen week op m'n stageschool. Ik hoef deze week niet naar de stageschool en ik hoef pas over twee weken weer naar Windesheim, dus ik kan nu mooi gaan nadenken over de dingen die ik anders wil gaan doen enzo en de beroepsproducten die ik wil gaan maken .
Niet meer actief op Fok!
Goedemorgen.
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: tomaat en mozzarella
S: anderhalf uur lopen vanwege div boodschappen
L: tosti
D: nog onbekende ovenschotel met koolrabi, aardappel, tomaat en broodkorst
S: anderhalf uur sporten niet naar het station kunnen vanwege fakkeltocht tegen Wilders
T: iets
Planning voor vandaag:
O: witlof/ei-salade
L: yoghurt met bosbessen
T: kliekje koolrabi-ovenschotel
T: kliekje koolrabi-ovenschotel
D: onbekend
Staat je goed dat blauw.
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: tomaat en mozzarella
S: anderhalf uur lopen vanwege div boodschappen
L: tosti
D: nog onbekende ovenschotel met koolrabi, aardappel, tomaat en broodkorst
S: anderhalf uur sporten niet naar het station kunnen vanwege fakkeltocht tegen Wilders
T: iets
Planning voor vandaag:
O: witlof/ei-salade
L: yoghurt met bosbessen
T: kliekje koolrabi-ovenschotel
T: kliekje koolrabi-ovenschotel
D: onbekend
Gefeli MoBlo!quote:
Staat je goed dat blauw.
Ga je naar de gynaecoloog voor een spiraaltje, kom je weer naar buiten met een verwijzing voor EMDR :'
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Hmmmmzzz........zondag zijn ze dan niet meer zo heel vers, Mo!!! En feli met het modschap!!quote:
had ik al verteld dat we weer tongetjes hebben? Verse?die eten we zondag lekker
Calimero: was dat precies EMDR?
ingevrorenquote:
[..]
Hmmmmzzz........zondag zijn ze dan niet meer zo heel vers, Mo!!! En feli met het modschap!!
Calimero: was dat precies EMDR?
en dank
Ja doei.
Buuh, halve nacht wakker gelegen omdat ik het alsmaar ijskoud had en dan opeens weer snikheet. En nu doet zowat mijn hele lichaam zeer en moet ik zo door de regen gaan fietsen naar een college. 
Maarja, weinig aan te doen, lijstje dan maaaaar:
O: 250 ml magere rabarber yoghurt + knäckebröd met oude kaas
T: Zwarte koffie + fruit iets
L: Pompoenbroodje met gezouten boter
T: Knäckebröd met oude kaas
D: Sushi
T: Grapefruit
En fijn dat je gyn zo begrijpend was Calimero! Ik had trouwens nog nooit van EMDR gehoord, maar dat wat ik er over googlede klinkt interessant!
Maarja, weinig aan te doen, lijstje dan maaaaar:
O: 250 ml magere rabarber yoghurt + knäckebröd met oude kaas
T: Zwarte koffie + fruit iets
L: Pompoenbroodje met gezouten boter
T: Knäckebröd met oude kaas
D: Sushi
T: Grapefruit
En fijn dat je gyn zo begrijpend was Calimero! Ik had trouwens nog nooit van EMDR gehoord, maar dat wat ik er over googlede klinkt interessant!
Regen?
Hier schijnt een heerlijk zonnetje.
Ik geloof niet dat ik zo'n fan ben van EMDR.
Ik ken wel mensen die het ondergaan hebben, maar ken niemand die er ook maar enige profijt van heeft gehad.
Ik geloof ook niet zo in desensitatie: als dat zou werken zou mijn arachnafobia bij iedere spin die ik tegenkom minder moeten zijn maar dat is toch echt niet het geval.
Hier schijnt een heerlijk zonnetje.
Ik geloof niet dat ik zo'n fan ben van EMDR.
Ik ken wel mensen die het ondergaan hebben, maar ken niemand die er ook maar enige profijt van heeft gehad.
Ik geloof ook niet zo in desensitatie: als dat zou werken zou mijn arachnafobia bij iedere spin die ik tegenkom minder moeten zijn maar dat is toch echt niet het geval.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Korte therapie die vaak bij traumatische gebeurtenissen wordt ingezet, soort van cognitieve therapie, waarbij ze ook iets met oogbewegingen doen: Je moet dan bijv terugdenken aan een trauma en ondertussen word je afgeleid door iets voor je ogen heen en weer te bewegen, op die manier kun je leren om zonder heftige emoties aan die gebeurtenis te denken.quote:Op dinsdag 3 november 2009 11:10 schreef conleche het volgende:
[..]
Hmmmmzzz........zondag zijn ze dan niet meer zo heel vers, Mo!!! En feli met het modschap!!
Calimero: was dat precies EMDR?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Omdat je tijdens het zien van een spin, waarschijnlijk op dat moment geen cognitieve dingen doet om de angst kleiner te maken. je ziet die spin, voelt je angst en handelt daarnaar, waarschijnlijk? Als er iemand naast je zou zitten die tegen je zou praten om je kalmer te maken, zou je misschien een beetje minder angstig zijn in de nabijheid van die spin --> positieve reinforcement dat spinnen minder eng zijn dan je dacht etc etc...quote:Op dinsdag 3 november 2009 11:19 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Regen?
Hier schijnt een heerlijk zonnetje.
Ik geloof niet dat ik zo'n fan ben van EMDR.
Ik ken wel mensen die het ondergaan hebben, maar ken niemand die er ook maar enige profijt van heeft gehad.
Ik geloof ook niet zo in desensitatie: als dat zou werken zou mijn arachnafobia bij iedere spin die ik tegenkom minder moeten zijn maar dat is toch echt niet het geval.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
hier is het ook strak blauwquote:
Regen?
Hier schijnt een heerlijk zonnetje.
Ja doei.
Ik dacht dat EMDR vooral werkte bij mensen die één gebeurtenis moeten verwerken, bijvoorbeeld een traumatisch ongeluk of een verkrachting of zo. In ieder geval, dat is waarom mijn psych het voor mij niet geschikt achtte.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Maargoed, ik weet ook niet of het zal helpen hoor, want ik heb geen traumatische ervaring waardoor ik bang ben geworden van doktoren. Het was gewoon altijd zo, ik heb het nooit leuk gevonden en kroop als kind al onder de tafel als ik naar de dokter moest. Andere kinderen waren bang voor de tandarts, en ik ging 1000x liever naar de tandarts dan naar de huisarts..
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Was een grapje, zie de smiley.quote:Op dinsdag 3 november 2009 11:23 schreef _Calimero_ het volgende:
Omdat je tijdens het zien van een spin, waarschijnlijk op dat moment geen cognitieve dingen doet om de angst kleiner te maken. je ziet die spin, voelt je angst en handelt daarnaar, waarschijnlijk? Als er iemand naast je zou zitten die tegen je zou praten om je kalmer te maken, zou je misschien een beetje minder angstig zijn in de nabijheid van die spin --> positieve reinforcement dat spinnen minder eng zijn dan je dacht etc etc...
Ik heb psychologie gestudeerd dus ik weet wel hoe het werkt.
klopt, daarom twijfel ik ook een beetje hoor.. maarja, nooit geschoten is altijd misquote:Op dinsdag 3 november 2009 11:24 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik dacht dat EMDR vooral werkte bij mensen die één gebeurtenis moeten verwerken, bijvoorbeeld een traumatisch ongeluk of een verkrachting of zo. In ieder geval, dat is waarom mijn psych het voor mij niet geschikt achtte.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Volgens mij zit Bob. niet in Nederland.quote:
Regen?
Hier schijnt een heerlijk zonnetje.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Nu voel ik me een uils-quote:Op dinsdag 3 november 2009 11:25 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Was een grapje, zie de smiley.
Ik heb psychologie gestudeerd dus ik weet wel hoe het werkt.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
hier is het ook grijs en grauw. Had ik al verteld dat het om 4 uur helemaal donker is? Waarom zit ik hier ook al weer?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
ohh dat ljikt me echt heel naar, als het al zo vroeg donker is, dan zou ik echt een winterdepressie krijgen..quote:Op dinsdag 3 november 2009 11:29 schreef AKnynke het volgende:
hier is het ook grijs en grauw. Had ik al verteld dat het om 4 uur helemaal donker is? Waarom zit ik hier ook al weer?
Waarom zit je daar ook alweer?
hoe is het om je zweedse vrienden enzo weer terug te zien? Hoe lang heb je die nu niet gezien? en woon je in hetzelfde huis?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Say again?? Hoeft al niet meer.quote:
Mijn vliegangst is vanzelve overgegaan!!! Vroeger was ik nooit bang, nadat ik een zéééeer kutte landing had meegemaakt, was ik behoorlijk bang iedere keer. Toen heb ik heel lang niet gevlogen, niet door de angst, maar omdat we binnen Europa bleven en met de auto gingen en nu heb ik dit jaar 2x gevlogen, zonder een centje pijn. Maar goed, dat is een niet aan te raden behandeling voor huisartsenbezoek, I guess........
ja, t was wel tof om iedereen weer terug te zien, iedereen was ook heel blij om me te zien, dat was wel leuk! Die had ik niet gezien sinds begin juni, dus dat werd wel tijd. Ik woon weer in hetzelfde huis, m'n huisgenoot komt vanavond ook thuis, dan ben ik ook niet meer zo alleen thuis..quote:
[..]
ohh dat ljikt me echt heel naar, als het al zo vroeg donker is, dan zou ik echt een winterdepressie krijgen..
Waarom zit je daar ook alweer?
hoe is het om je zweedse vrienden enzo weer terug te zien? Hoe lang heb je die nu niet gezien? en woon je in hetzelfde huis?
K zit hier om de studie af te maken...vandaag eerste college..k heb er maar 6 dit blok, echt heel erg weinig. best lastig, want dan zie ik de studiegenoten nog minder!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
quote:
quote:
[..]
Dat Bob. niet in Nederland zit
Ja doei.
Het zou verbóden moeten worden!!quote:
ik ook, want er zat blijkbaar iemand tussen te posten
OT: ik heb weer ontbeten met een piccolientje. Ik haal ze niet meer in huis, ik kan er duidelijk niet mee omgaan.
Piccolientje. Is dat de vrouwelijke variant van een piccolo?quote:Op dinsdag 3 november 2009 11:37 schreef conleche het volgende:
[..]
Het zou verbóden moeten worden!!
OT: ik heb weer ontbeten met een piccolientje. Ik haal ze niet meer in huis, ik kan er duidelijk niet mee omgaan.
.
Niet meer actief op Fok!
http://images.google.nl/images?hl=nl&client=firefox-a&rls=org.mozilla:nl:official&um=1&ei=FQjwSvX2AYzX-QbVvIDxBw&sa=X&oi=spell&resnum=0&ct=result&cd=1&q=picolientje&spell=1&start=0
wat is nou een picolientje dan?
wat is nou een picolientje dan?
Niet meer actief op Fok!
goeiemorgen!
even een lijstje erin gooien
o- boterham met cervelaat
l- twee boterhammen met kipfilet
t- twee boterhammen met kipfilet
t- wortels
s- fitnessen
d- tomatensoep met balletjes
even een lijstje erin gooien
o- boterham met cervelaat
l- twee boterhammen met kipfilet
t- twee boterhammen met kipfilet
t- wortels
s- fitnessen
d- tomatensoep met balletjes
Kwak
voor iemand die regelmatig anderen wijst op te weinig eten, eet je zelf ook niet bijzonder veel vandaagquote:Op dinsdag 3 november 2009 11:40 schreef kwakz0r het volgende:
goeiemorgen!
even een lijstje erin gooien
o- boterham met cervelaat
l- twee boterhammen met kipfilet
t- twee boterhammen met kipfilet
t- wortels
s- fitnessen
d- tomatensoep met balletjes
je gaat fitnessen, dan mag je wel een volwaardig avondeten erbij doen hoor! En hoeveel tijd zit er tussen de laatste boterhammen en het sporten?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Wat Kwak zegt, maar dan van de bakkerij-afdeling, in een zakkie. Ik wist niet dat ze ook in zo'n pak zaten, is dat uit de diepvries???
Ze zijn echt gevaarlijk lekker, in ieder geval. Er zitten er nog 2 in het zakje. Dus ik ga maar eens iemand op de thee vragen die ik het dan door de strot ga duwen.
Ze zijn echt gevaarlijk lekker, in ieder geval. Er zitten er nog 2 in het zakje. Dus ik ga maar eens iemand op de thee vragen die ik het dan door de strot ga duwen.
Oke. Ik moet van m'n huismuis af. Ik vind hem schattig, maar hygienisch is het niet. Wat is nou de meest humane manier?? O bah, ik wil hem eigenlijk helemaal niet dooien. Maar hij is hondsbrutaal. Hij loopt hier nu gezellig heen en weer. Ik zit verdorie gewoon in de kamer en 't maakt hem niks uit. En waakhond Koek is in diepe slaap. Als de muis te dicht langs z'n mandje rent, dan grrrrrt ie binnensmonds een beetje, maar hij doet er z'n ogen niet eens bij open. Wat heb ik dáár nu aan.
euhm... ik eet mn laatste boterhammen om een uur of drie en ik sport van half zes tot half zeven. ws. eet ik nog wat kip bij mn soep. en ik ben mn appel nog vergeten in mn lijstje!quote:Op dinsdag 3 november 2009 11:42 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
voor iemand die regelmatig anderen wijst op te weinig eten, eet je zelf ook niet bijzonder veel vandaag
je gaat fitnessen, dan mag je wel een volwaardig avondeten erbij doen hoor! En hoeveel tijd zit er tussen de laatste boterhammen en het sporten?
is t niet genoeg denk je? ik vond 5 boterhammen wel ruim. met beleg, en er zitten ebst veel ballen in mn soep (meer dan 100 gram vlees) én vermicelli...
Kwak
ik zou zelf tijdens het sporten dan erge trek krijgen omdat het a. al 3 uur is geleden dat je hebt gegeten en b. het sowieso rond etenstijd is. Dus misschien nog 1 boterham om 4 uur ofzo?quote:Op dinsdag 3 november 2009 11:50 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
euhm... ik eet mn laatste boterhammen om een uur of drie en ik sport van half zes tot half zeven. ws. eet ik nog wat kip bij mn soep. en ik ben mn appel nog vergeten in mn lijstje!
is t niet genoeg denk je? ik vond 5 boterhammen wel ruim. met beleg, en er zitten ebst veel ballen in mn soep (meer dan 100 gram vlees) én vermicelli...
Als de soep goed gevuld is en door kan gaan voor een echte avondmaaltijd ljikt het me oke, anders zou ik er een broodje/salade naast eten.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
met kruimels naar het bos lokken en daar snel wegrennen zodat ie niet achter je aankomtquote:Op dinsdag 3 november 2009 11:49 schreef conleche het volgende:
Oke. Ik moet van m'n huismuis af. Ik vind hem schattig, maar hygienisch is het niet. Wat is nou de meest humane manier?? O bah, ik wil hem eigenlijk helemaal niet dooien. Maar hij is hondsbrutaal. Hij loopt hier nu gezellig heen en weer. Ik zit verdorie gewoon in de kamer en 't maakt hem niks uit. En waakhond Koek is in diepe slaap. Als de muis te dicht langs z'n mandje rent, dan grrrrrt ie binnensmonds een beetje, maar hij doet er z'n ogen niet eens bij open. Wat heb ik dáár nu aan.
Nee, ik zou het niet weten. Vergif ofzo? zo;n klem? andere manieren ken ik niet
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
20.00 gram jam, 4-vruchten (edah) 49 0.12 12.00 0.00 0.00
12:00 overig 2.00 snee brood, pain de bastille 140 7.54 21.62 2.94 0.00
12:00 snack 1.00 beleg sandwichspread, naturel (heinz) 46 0.30 2.80 3.70 0.00
12:00 snack 2.00 stuk rijstwafel (euroshopper) 52 1.20 10.66 0.40 0.00
12:00 lunch 1.00 stuk ei (rauw) 76 7.00 0.00 6.00 0.00
12:00 lunch 2.00 snee brood, pain de bastille 140 7.54 21.62 2.94 0.00
12:00 lunch 3.00 beleg kipfilet (ah) 57 7.08 1.65 2.49 0.00
12:00 tussend. 1.00 stuk appel (braeburn) 67 0.00 16.00 0.00 0.00
12:00 ontbijt 300.00 ml melk, halfvol 138 10.80 15.90 3.99 0.00
12:00 ontbijt 40.00 gram ontbijtgranen (brinta) 132 5.36 26.00 0.84 0.00
12:00 overig 30.00 gram houmous, pikant (sabra) 89 1.98 3.21 7.59 0.00
kcal eiwit koolh vet alcohol
Kilocalorieën (omgerekend): 999 195 525 278 0
Verhouding: 100% 19% 52% 27% 0%
Extra handmatig ingevoerd: 0 0.00 0.00 0.00 0.00
Totaal van dinsdag 3 november 2009 986 48.92 131.46 30.89 0.00
Het is even zoeken met al die getalletjes, maar moet je eens kijken wat een lijst ik heb vandaag (4 boterhammen, 2 rijstwafels, brina, fruit en een ei !), en das nog niet eens 1000 Kcal! als ik daar een soepje bij zou eten, zou ik op max 1350/1400 Kcal uitkomen denk ik.
hoeveel Kcal zal jij vandaag hebben, schat je?
12:00 overig 2.00 snee brood, pain de bastille 140 7.54 21.62 2.94 0.00
12:00 snack 1.00 beleg sandwichspread, naturel (heinz) 46 0.30 2.80 3.70 0.00
12:00 snack 2.00 stuk rijstwafel (euroshopper) 52 1.20 10.66 0.40 0.00
12:00 lunch 1.00 stuk ei (rauw) 76 7.00 0.00 6.00 0.00
12:00 lunch 2.00 snee brood, pain de bastille 140 7.54 21.62 2.94 0.00
12:00 lunch 3.00 beleg kipfilet (ah) 57 7.08 1.65 2.49 0.00
12:00 tussend. 1.00 stuk appel (braeburn) 67 0.00 16.00 0.00 0.00
12:00 ontbijt 300.00 ml melk, halfvol 138 10.80 15.90 3.99 0.00
12:00 ontbijt 40.00 gram ontbijtgranen (brinta) 132 5.36 26.00 0.84 0.00
12:00 overig 30.00 gram houmous, pikant (sabra) 89 1.98 3.21 7.59 0.00
kcal eiwit koolh vet alcohol
Kilocalorieën (omgerekend): 999 195 525 278 0
Verhouding: 100% 19% 52% 27% 0%
Extra handmatig ingevoerd: 0 0.00 0.00 0.00 0.00
Totaal van dinsdag 3 november 2009 986 48.92 131.46 30.89 0.00
Het is even zoeken met al die getalletjes, maar moet je eens kijken wat een lijst ik heb vandaag (4 boterhammen, 2 rijstwafels, brina, fruit en een ei !), en das nog niet eens 1000 Kcal! als ik daar een soepje bij zou eten, zou ik op max 1350/1400 Kcal uitkomen denk ik.
hoeveel Kcal zal jij vandaag hebben, schat je?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Een inhumane muizenval is imho de beste methode. De laatste keer dat ik er 1 ving kreeg 'ie van het bezoek chips, van mij water en van m'n huisgenootje een tripje op de bagagedrager. Toen ze 'em daarna als cadeautje wilde aanbieden aan een paar studenten viel 'ie spontaan dood neer van alle stress. Als de muis had mogen kiezen was 'ie spontaan de muizenval ingelopen.quote:Op dinsdag 3 november 2009 11:49 schreef conleche het volgende:
Oke. Ik moet van m'n huismuis af. Ik vind hem schattig, maar hygienisch is het niet. Wat is nou de meest humane manier?? O bah, ik wil hem eigenlijk helemaal niet dooien. Maar hij is hondsbrutaal. Hij loopt hier nu gezellig heen en weer. Ik zit verdorie gewoon in de kamer en 't maakt hem niks uit. En waakhond Koek is in diepe slaap. Als de muis te dicht langs z'n mandje rent, dan grrrrrt ie binnensmonds een beetje, maar hij doet er z'n ogen niet eens bij open. Wat heb ik dáár nu aan.
crap in = crap out
ik sport in t weekend altijd op een lege maag (hardlopen deed ik ook altijd op een lege maag) en ik heb altijd last als ik korter dan twee uur voor het sporten eet... enneh ik ben geen enorme atleet he? beetje cardio, beetje gewichten...quote:Op dinsdag 3 november 2009 11:53 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
ik zou zelf tijdens het sporten dan erge trek krijgen omdat het a. al 3 uur is geleden dat je hebt gegeten en b. het sowieso rond etenstijd is. Dus misschien nog 1 boterham om 4 uur ofzo?
Als de soep goed gevuld is en door kan gaan voor een echte avondmaaltijd ljikt het me oke, anders zou ik er een broodje/salade naast eten.
Kwak
Kun je 'm niet gewoon oppakken en buiten zetten, Co?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
ik vind overigens, geheel offtopic, season 2 serena in gossip girl he-le-maal niet leuk! bah! gemeen wijf!
Kwak
Oke, jij kent je lichaam het beste! maar je avondeten moet wel goed gevuld zijn dan he! Sporten of niet sportenquote:Op dinsdag 3 november 2009 11:58 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
ik sport in t weekend altijd op een lege maag (hardlopen deed ik ook altijd op een lege maag) en ik heb altijd last als ik korter dan twee uur voor het sporten eet... enneh ik ben geen enorme atleet he? beetje cardio, beetje gewichten...
vind je het nu ook een heel klein beetje leuk, sporten?
ik vond fitness altijd vreselijk, maar de laatste paar keer vond ik het stiekem best leuk om te doen, en ik ga me er zo goed van voelen, hehe
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Zo, wat een drukte hier!
EMDR is mij ook aangeraden, maar ik vergeet telkens een afspraak te maken. Maar als het helpt zou ik het wel gewoon doen Calimero!
EMDR is mij ook aangeraden, maar ik vergeet telkens een afspraak te maken
. Maar als het helpt zou ik het wel gewoon doen Calimero!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zou ik ook doen.quote:Op dinsdag 3 november 2009 11:58 schreef DevilsAndDust het volgende:
Kun je 'm niet gewoon oppakken en buiten zetten, Co?
Muizen doden terwijl je ze gewoon buiten kunt zetten is een grote no-no.
Niet meer actief op Fok!
quote:
Kun je 'm niet gewoon oppakken en buiten zetten, Co?
Hmmmmmz...........ik zou het heus wel durven, maar hij is echt retesnel, die krijg ik nóóit te pakken. Ik heb ook heus weleens een gilletje geslaakt door een muis hoor, maar dat is dan omdat je van ze schrikt, omdát ze zo snel zijn en uit het niets tevoorschijn komen. Maar ik zit deze weleens te observeren en het is eigenlijk een heel lief en aaibaar beestje om te zien.
dat weet ik pas als ik het heb geprobeerd hequote:Op dinsdag 3 november 2009 12:06 schreef XcUZ_Me het volgende:
Zo, wat een drukte hier!
EMDR is mij ook aangeraden, maar ik vergeet telkens een afspraak te maken
Waarvoor moet jij het eigenlijk dan?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ik was erbij vergeten te zeggen dat het geen speelgoedmuis is geloof ik!!quote:
[..]
Zou ik ook doen.
Muizen doden terwijl je ze gewoon buiten kunt zetten is een grote no-no.
muisjesquote:
[..]
Hmmmmmz...........ik zou het heus wel durven, maar hij is echt retesnel, die krijg ik nóóit te pakken. Ik heb ook heus weleens een gilletje geslaakt door een muis hoor, maar dat is dan omdat je van ze schrikt, omdát ze zo snel zijn en uit het niets tevoorschijn komen. Maar ik zit deze weleens te observeren en het is eigenlijk een heel lief en aaibaar beestje om te zien.
kan je niet ergens zo'n doos-valletje vandaan toveren?
Ja doei.
Lang verhaal dat ik liever niet hier neerzetquote:
[..]
dat weet ik pas als ik het heb geprobeerd he
. Maar was op aanraden van mn eetmevroi. Ben toen bij de hoofdmevroi geweest voor de intake, maar nooit meer de vervolgafspraak gemaakt 
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Over spiraaltjes gesproken, DaD, heb jij uiteindelijk de Gynefix gekregen en hoe 'bevalt' 'ie?
crap in = crap out
Prullebak er overheen, stuk karton eronder en naar buiten zetten. Ik heb er ooit 1 gevangen met een wc-ontstopper. Muis in keukenkastje, ik stond klaar met de ontstopper en stuurde de kat het kastje in. En ik had 'em in z'n vluchtquote:Op dinsdag 3 november 2009 12:08 schreef conleche het volgende:
[..]
Hmmmmmz...........ik zou het heus wel durven, maar hij is echt retesnel, die krijg ik nóóit te pakken. Ik heb ook heus weleens een gilletje geslaakt door een muis hoor, maar dat is dan omdat je van ze schrikt, omdát ze zo snel zijn en uit het niets tevoorschijn komen. Maar ik zit deze weleens te observeren en het is eigenlijk een heel lief en aaibaar beestje om te zien.
Bij de weg, als 'ie vettig is omdat ze er chips op hebben gegooid, ziet 'ie er een stuk mottiger en minder aaibaar uit.
crap in = crap out
ik vind zumba erg leuk, en ik probeer nu mezelf gewoon uit t werk als ik een avond vrij heb naar de sportschool te sturen, en te doen wat er dan voorhanden is. zumba, of fitness, of in t weekend bodypump enzo...quote:Op dinsdag 3 november 2009 12:04 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Oke, jij kent je lichaam het beste! maar je avondeten moet wel goed gevuld zijn dan he! Sporten of niet sporten
vind je het nu ook een heel klein beetje leuk, sporten?
ik vond fitness altijd vreselijk, maar de laatste paar keer vond ik het stiekem best leuk om te doen, en ik ga me er zo goed van voelen, hehe
Kwak
Ik heb 'm nog steeds niet. Laatste keer dat ik ongesteld was, was de arts er steeds niet door een overlijden in z'n familie of zo. Het zit er nu weer aan te komen (m'n cyclus is 7 weken of zoquote:
Over spiraaltjes gesproken, DaD, heb jij uiteindelijk de Gynefix gekregen en hoe 'bevalt' 'ie?
), maar ik wil eerst de drukte van het verhuizen gehad hebben voor ik 'm laat zetten.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik ben ook zeer geinteresseerd wat het met je doet, zo'n gynefix. Jij bent ons proefkonijntje!!quote:
[..]
Ik heb 'm nog steeds niet. Laatste keer dat ik ongesteld was, was de arts er steeds niet door een overlijden in z'n familie of zo. Het zit er nu weer aan te komen (m'n cyclus is 7 weken of zo
Ja, dat dusquote:Op dinsdag 3 november 2009 12:18 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik ben ook zeer geinteresseerd wat het met je doet, zo'n gynefix. Jij bent ons proefkonijntje!!
crap in = crap out
quote:
[..]
Ik ben ook zeer geinteresseerd wat het met je doet, zo'n gynefix. Jij bent ons proefkonijntje!!
. Ik zal jullie op de hoogte houden.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ja hoi, ik val even binnen
Maar ik heb ervaring met EMDR en had er baat bij.
Voor verdere info ben ik per PM beschikbaar.
* Dizzy-Miss-Lizzy sluipt weer weg
Maar ik heb ervaring met EMDR en had er baat bij.
Voor verdere info ben ik per PM beschikbaar.
* Dizzy-Miss-Lizzy sluipt weer weg
Ik ben van m'n angst voor prikken afgekomen d.m.v. exposure. Maar dat is zoiets specifieks, echt één ding waar je aan blootgesteld moet worden, bij dokters in het algemeen en alle verschillende handelingen die dokters kunnen uitvoeren lijkt dat me een stuk lastiger.
Lijstje voor vandaag:
O: bakje yoghurt
S: 45 min. zwemmen
L: wit broodje knakworst met curry, bruine boterham filet americain, bakje rauwkost, halfvolle melk, mandarijn
T: milk & fruit, mandarijn, banaan
D: boerenkool met picalilly en stukje wordt
En ik heb niks lekkers in huis, dus er valt gelukkig ook niks te snoepen
Lijstje voor vandaag:
O: bakje yoghurt
S: 45 min. zwemmen
L: wit broodje knakworst met curry, bruine boterham filet americain, bakje rauwkost, halfvolle melk, mandarijn
T: milk & fruit, mandarijn, banaan
D: boerenkool met picalilly en stukje wordt
En ik heb niks lekkers in huis, dus er valt gelukkig ook niks te snoepen
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Merel jij eet altijd boerenkool he... nu heb ik aardappels en boerenkool gekocht maar hoeveel moet er nou bij elkaar, 250gram boerenkool iig. Maar ik denk dat ik niet alles kan gebruiken want ik heb niet zo'n grote pan.
maar hoeveel moet er nou bij elkaar, 250gram boerenkool iig. Maar ik denk dat ik niet alles kan gebruiken want ik heb niet zo'n grote pan.
het lijkt niet wat het is
ik had pas een zak van 500 gram boerenkool met ongeveer 800 gram. dat was aan de "lichte" kant (had wel meer boerenkool doorgekund naar verhouding). daar heb ik overigens drie flinke porties van gemaakt en ingevroren...quote:Op dinsdag 3 november 2009 13:07 schreef neen het volgende:
Merel jij eet altijd boerenkool he... nu heb ik aardappels en boerenkool gekocht
Kwak
Gelukkig woon je boven een snackbarquote:Op dinsdag 3 november 2009 13:01 schreef Merel het volgende:
En ik heb niks lekkers in huis, dus er valt gelukkig ook niks te snoepen
crap in = crap out
quote:
[..]
Gelukkig woon je boven een snackbar
Ik hou altijd een verhouding van 1 op 2 aan, maar wel ongeschild.quote:Op dinsdag 3 november 2009 13:07 schreef neen het volgende:
Merel jij eet altijd boerenkool he... nu heb ik aardappels en boerenkool gekocht
Dus 500gr ongeschilde aardappels op 250gr boerenkool.
Volgens mij doe ik de verhouding net als VMW, maar ik weet het eigenlijk niet precies, aantal aardappels gaat meer op gevoel En ik ben inderdaad een boerenkoolfan ja
En ik ben inderdaad een boerenkoolfan ja
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
ik ook! maar t kwam nu dus een beetje ruim uit... misschien zat ik wel dichter in de buurt van een kilo...quote:Op dinsdag 3 november 2009 13:19 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Ik hou altijd een verhouding van 1 op 2 aan, maar wel ongeschild.
Dus 500gr ongeschilde aardappels op 250gr boerenkool.
Kwak
O: Cruesli met melk.
L: Twee boterhammen met fruithagel.
T: Bakje vanille yoghurt met muesli.
A: Gezond eten.
T: Gestoofde peertjes.
L: Twee boterhammen met fruithagel.
T: Bakje vanille yoghurt met muesli.
A: Gezond eten.
T: Gestoofde peertjes.
I wonder if the stars sign, the life that is to be mine. - Enya
je kan toch zien hoeveel kilo er in de zak aardappel zit en als jedaar een deel van neemt kun je toch schatten??quote:Op dinsdag 3 november 2009 13:36 schreef neen het volgende:
Oke dan, top... ik heb maar wat gedaan want er was geen keukenweegschaal
Kwak
Dat heb ik ook gedaanquote:Op dinsdag 3 november 2009 13:42 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
je kan toch zien hoeveel kilo er in de zak aardappel zit en als jedaar een deel van neemt kun je toch schatten??
het lijkt niet wat het is
Hello
Lijstjes:
O: beschuitje met komkommersandwich spread
S; naar werk fietsen ong. 25 min in lekker tempo
T: boterham met komkommer sandwich spread
S: naar huis fietsen ong. 25 min in lekker tempo
L: 2 boterhammen met Komkommer sandwich spread en een half uur daarna nog een kop soep wat nog over was van gister.
T: geen idee nog
D: ligt eraan of Mr. Cali mee eet. En hij mag mee-eten als hij lief is... Hij heeft voor gister zijn excuses aangeboden en dat het niet zo bedoelt was enzo en dat hij nogal ontactisch was. Heb het m vergeven maar was nog wel gekwetst.
Lijstjes:
O: beschuitje met komkommersandwich spread
S; naar werk fietsen ong. 25 min in lekker tempo
T: boterham met komkommer sandwich spread
S: naar huis fietsen ong. 25 min in lekker tempo
L: 2 boterhammen met Komkommer sandwich spread en een half uur daarna nog een kop soep wat nog over was van gister.
T: geen idee nog
D: ligt eraan of Mr. Cali mee eet. En hij mag mee-eten als hij lief is... Hij heeft voor gister zijn excuses aangeboden en dat het niet zo bedoelt was enzo en dat hij nogal ontactisch was. Heb het m vergeven maar was nog wel gekwetst.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Hoezo gekwetst dan?
Hij had toch alleen gezegd dat 'ie het niet leuk vond dat je aan het leren was terwijl hij er was?
Hij had toch alleen gezegd dat 'ie het niet leuk vond dat je aan het leren was terwijl hij er was?
Ik ben bang voor clowns.. En voor vrachtwagens op de snelweg....... Ik was eerst (na het ongeluk) doodsbang voor alles wat van rechts kwam, maar door gedwongen uren (huilend ) rijdend op de weg te zitten, met een kalm iemand er naast, is het heel erg overgegaan.
Eerst was ik ook nog bang (na dat ongeluk) als iemand anders rijdt en hij/zij te dicht langs iets stuurt, maar dat is als eerste weg gegaan maar dat vind ik stiekem nog wel een beetje eng..
) rijdend op de weg te zitten, met een kalm iemand er naast, is het heel erg overgegaan.Eerst was ik ook nog bang (na dat ongeluk) als iemand anders rijdt en hij/zij te dicht langs iets stuurt, maar dat is als eerste weg gegaan maar dat vind ik stiekem nog wel een beetje eng..
Idd. Als hij zijn excuses heeft aangeboden is het toch goed, verder? En het is toch ook wel begrijpelijk dat hij ervan baalde dat je moest leren? Zeker omdat je het niet van tevoren had gezegd (toch?). Hij had mss heel andere ideeën over het verloop van de avondquote:Op dinsdag 3 november 2009 14:02 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Hoezo gekwetst dan?
Hij had toch alleen gezegd dat 'ie het niet leuk vond dat je aan het leren was terwijl hij er was?
.
Niet meer actief op Fok!
Ah, was precies wat ik ook dacht ja.quote:Op dinsdag 3 november 2009 14:14 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Idd. Als hij zijn excuses heeft aangeboden is het toch goed, verder? En het is toch ook wel begrijpelijk dat hij ervan baalde dat je moest leren? Zeker omdat je het niet van tevoren had gezegd (toch?). Hij had mss heel andere ideeën over het verloop van de avond
Lijkt mij logisch dat als zij tentamenweek heeft en hij dat wist dat hij in ieder geval vraagt of HIJ gelegen komt! En of ze niet moet leren etc.......quote:Op dinsdag 3 november 2009 14:15 schreef motorbloempje het volgende:
nou ja.. ik neem aan dat hij wist dat ze tentamenweek had...
Beetje suf dat je dat zelf moet zeggen..
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |