LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja, maar de boog kan niet altijd gespannen blijven. 
Mss eerst een uur een stadswandeling ofzo doen dan?
Vanmiddag gezwicht voor chocolade-pepernoten helaas... het was te sterk.
En ik heb 's avonds moeite... Er is niet veel in huis gelukkig, maar toch...
Mss eerst een uur een stadswandeling ofzo doen dan?
Vanmiddag gezwicht voor chocolade-pepernoten helaas... het was te sterk.
En ik heb 's avonds moeite... Er is niet veel in huis gelukkig, maar toch...
***
ik heb vanavond een glas rode wijn genomen , mag eigenlijk niet van mezelf maar heb t goed gepraat doordat witte wijn veel slechter is 
en de weegschaal vanmorgen weer heel aardig was 
en de weegschaal vanmorgen weer heel aardig was
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Dat is het ook, maar ik heb dat ik juist door elkaar te ontmoeten en elkaar 'echt' te spreken dat ik weer gemotiveerd raak. Het is ook eerlijker, omdat het niet openbaar is. Mannen schrikken daar soms van, dat moet ik toegeven, maar het is ook fijn. We doen ook regelmatig gezonde dingen, zoals wandelen, maar nu lekker het mij en 2 anderen leuk om juist nieuwe mensen te zien. Die er anders niet zijn en die (denken we) een vrij grote drempel ervaren om bijv. in je blootje in de sauna te gaan zitten. Het voordeel van zo'n workshop is dat het 'gewoon leuk' is en daarnaast zit je niet meteen een hele dag aan elkaar vast. Als je 'nieuw' bent, kun je ook alleen voor de workshop meegaan, omdat te ervaren hoe het is.quote:Op donderdag 1 oktober 2009 22:29 schreef dyna18 het volgende:
ja maar, ja maar.... het hele idee is toch om kilo's kwijt te raken?
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Op welke momenten 's avonds gaat het mis? Snacken voor te tv? Tijdens het fok!ken? Als je dat weet, kun je voordat je de 'beruchte' activiteit gaat doen, iets gezonds klaar zetten. Als er al een schaaltje komkommer staat voordat je de tv aanzet, is het makkelijk dat op te eten ipv iets anders te gaan halen.quote:Op donderdag 1 oktober 2009 22:33 schreef Brighteyes het volgende:
Vanmiddag gezwicht voor chocolade-pepernoten helaas... het was te sterk.
En ik heb 's avonds moeite... Er is niet veel in huis gelukkig, maar toch...
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Ik kijk nu naar de laatste 10 minuten van Grease, mijn god wat is zij mooi slank! 
*mompelt iets over totaal onhaalbaar en niet realistisch...
***
je moet wel zo gebouwd zijn natuurlijk wil je zo zijn/worden
ben ik ook niet, zal ook nooit maat 36 hebben, ik heb namelijk wel heupen en borsten
niet blind staren op zoiets joh...
ben ik ook niet, zal ook nooit maat 36 hebben, ik heb namelijk wel heupen en borsten
niet blind staren op zoiets joh...
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Oh nee, dat doe ik ook niet hoor, maar ik schakelde over en viel precies in de slotscene waarin zij in die superstrakke zwarte broek genaaid is. En het contrast was even zo heerlijk groot. 
Ik hoef ook geen 36 hoor.
Met 40 of 42 zou ik al weer heel blij zijn. 
Sowieso begin ik steeds minder te voelen voor een streefgewicht, alles lichter dan nu is mooi meegenomen zeg maar. Natuurlijk heb ik wel iets in mijn hoofd, maar zoals gezegd, 1 kilo minder is ook goed.
Ik hoef ook geen 36 hoor.
Met 40 of 42 zou ik al weer heel blij zijn. Sowieso begin ik steeds minder te voelen voor een streefgewicht, alles lichter dan nu is mooi meegenomen zeg maar.
Natuurlijk heb ik wel iets in mijn hoofd, maar zoals gezegd, 1 kilo minder is ook goed.
***
stiekum een idee in je hoofd hebben snap ik hoor maar idd, alles wat eraf gaat en blijft is al ok
ga zo maar eens lekker mijn bed in, morgen weer een dag...
ga zo maar eens lekker mijn bed in, morgen weer een dag...
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Thanx voor de lieve reacties op mijn gewichtsverlies
Vanavond een heerlijke avond met vriendinnen en vriendje gehad, uiteten geweest en daarbij een cocktail gedronken
Nu weer normaal verder
Vanavond een heerlijke avond met vriendinnen en vriendje gehad, uiteten geweest en daarbij een cocktail gedronken
Nu weer normaal verder
goeiemorgen, bijna 7 kilo is eraf 
das wel motiverend om zo door te gaan hoor .. en ik heb niet eens hardgelopen deze week...
das wel motiverend om zo door te gaan hoor .. en ik heb niet eens hardgelopen deze week...
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Mijn gewicht doet erg raar, ik ben vanochtend ineens 1,5 kilo lichter dan gisteren. Nu 72,5 en over een halve kilo in het groen. Eindelijk weer eens wat eraf. Ik ben blij
Vanavond maar eens de curry van Ainsley proberen.
[ Bericht 9% gewijzigd door zesje op 02-10-2009 12:08:19 ]
Vanavond maar eens de curry van Ainsley proberen.
[ Bericht 9% gewijzigd door zesje op 02-10-2009 12:08:19 ]
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
bijna in t groen, wat goed zeg! Hoeveel ben je nu dan in totaal afgevallen als ik vragen mag?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Dat zijn goede berichten, gefeliciteerd dames(?). Maar top, ga zo door.
Vanavond of de hardloopschoenen of de fietsschoenen aantrekken, even het weer afwachten.
Vanavond of de hardloopschoenen of de fietsschoenen aantrekken, even het weer afwachten
.
Live life to the Ender :D
Wow zesje !! van harte !! Goed gedaan hoor ! Groen in zicht, wat enorm gaaf !Hier heb ik gisteren geprobeerd om mezelf om zeep te helpen, zonder dat ik het door had hoor : had bunkerdag en dacht : lekker een ijsje.... tot ik stikte zowat, zo vol slijm zat mijn keel van de melk..... stom ! Maar geen ijsje met melk erin dus
T gaat nu wel, keel is nog steeds dik en slijmerig. Merk ook dat mijn lijf t niet leuk vond, hou nu vocht vast.
Thanks 8,5 kilo totaal nu DE
Gets wat eng Stout!
8,5 kilo totaal nu DE Gets wat eng Stout!
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
t was ook eng...wil maandag even naar de huisarts, stel je voor dat dit gebeurt nog een keer. Of wie weet reageer ik nu ineens veel sterker dan voor heen.
das idd eng hoor. ik heb zelf een noten-pinda allergie (al zolang ik weet hoor maar ik kijk gewoon altijd uit) en na een keer, een paar jaar terug, flink gereageerd te hebben op iets waar toch stiekum sporen van noten inzaten (last van mond en tong en keel, heel koud, rillen, lage bloeddruk enzo) ben ik ook maar naar de huisarts gegaan en heb sindsdien altijd epipennen bij me.. (van die adrenalinepennen aangezien ik een anafylactische shock kan krijgen)
gewoon naar de huisarts gaan, dit zijn idd dingen die je serieus moet nemen..
gewoon naar de huisarts gaan, dit zijn idd dingen die je serieus moet nemen..
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
zesje, ga jij ook mee meeten? Ik lees regelmatig van je, nu wil ik wel eens een gezicht erbij zien.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hatsjoe....Proest, kuch....kortom mega verkouden...niet gek met al die zieke mensen om me heen.
Chocolademeet.. ik weet het nog niet.
Chocolademeet.. ik weet het nog niet.
goeiemorgen, mijn man zegt net toen ik langsliep:hé je kont veranderd! en idd, ik heb eens staan kijken net naar mezelf en die is idd aan t veranderen de goeie kant op welteverstaan
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
ondanks dat we eters hebben vanavond en we lekker gaan koken is het meeste nog heel gezond ook ( uit Low fat meals van Ainsley). Viskoekjes uit de oven met gerookte makreel en een salade van rucola, pecorino en sjalotjes uit de oven met balsamico 
. Alleen het dessert is slecht baked cheesecake met blauwe bessen maar de mr heeft een kleine gemaakt ipv een grote (handig van die kleine bakblikjes) dus dat moet weer schelen..
. Alleen het dessert is slecht baked cheesecake met blauwe bessen maar de mr heeft een kleine gemaakt ipv een grote (handig van die kleine bakblikjes) dus dat moet weer schelen..
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Heeft iemand nog een idee over hoe je een "verantwoorde" lasagne kan maken? Ik gebruik sowieso al mager vlees. Maar iemand nog andere ideëen? (over de andere creatieve ingrediënten zal ik jullie niet teveel lastig vallen)
Live life to the Ender :D
je kan het met groente maken (aubergine bijv in dunne plakken) ipv deeg... dat scheelt koolhydraten.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Mmm klinkt allemaal erg lekker !
Jammer dat ik gisteren en eergisteren geen smaak had, zorgt er ook voor dat je weinig trek hebt.
Hier zal ik ook nooit een maatje 38 worden, hoeft van mij ook niet. Maat 42/44 zou al super zijn.
Ohh de eitjes zijn klaar ! Tijd voor een gekookt eitje, het is zondag tenslotte ! Fijne zondag allemaal !
Jammer dat ik gisteren en eergisteren geen smaak had, zorgt er ook voor dat je weinig trek hebt.
Hier zal ik ook nooit een maatje 38 worden, hoeft van mij ook niet. Maat 42/44 zou al super zijn.
Ohh de eitjes zijn klaar ! Tijd voor een gekookt eitje, het is zondag tenslotte ! Fijne zondag allemaal !
Geen kaas op de bovenkant, dat deden wij. 
En veel groenten, tomaat, paprika, champignons, ui zodat je vooral groente eet en maar weinig saus.
Met een bmi van 22 zat ik nog in maat 40 met broeken. Lager zal ik dus nooit komen, maar dat is goed.
Eet smakelijk Stout!
En veel groenten, tomaat, paprika, champignons, ui zodat je vooral groente eet en maar weinig saus.Met een bmi van 22 zat ik nog in maat 40 met broeken. Lager zal ik dus nooit komen, maar dat is goed.
Eet smakelijk Stout!
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
goeiemorgen wat een lekkerde dag. Was eigenlijk van plan te gaan hardlopen (kijken of dat ok gaat) maar misschien ga ik wel naar t strand, lekker eindje lopen..
zalig zo'n zondag die vrij in te delen is.
Vanavond gaan we trouwens tempura eten wel frituur dus maar met vers vet, zelfgemaakt beslag en erin garnalen, courgette, zoete ui, paddestoelen...
wat een lekkerde dag. Was eigenlijk van plan te gaan hardlopen (kijken of dat ok gaat) maar misschien ga ik wel naar t strand, lekker eindje lopen.. zalig zo'n zondag die vrij in te delen is.
Vanavond gaan we trouwens tempura eten
wel frituur dus maar met vers vet, zelfgemaakt beslag en erin garnalen, courgette, zoete ui, paddestoelen...
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Gisteren heerlijk door Aubel en Luik gewandeld. In Aubel franse kaas en groente gekocht, 's avonds onder het genot van die franse kaas de groente verwerkt tot soepgroente, weer een diepvriesvak vol
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Gisteren voor het eerst weer chocolade pepernoten op maar proberen niet meer te doen
Vanavond maar weer hardlopen
maar proberen niet meer te doenVanavond maar weer hardlopen
gelukkig lust ik veel sinterklaas dingen niet
Vanavond naar Spaans en morgen weer hardlopen, moet weer in een ritme komen en mijn plekje ziet er een stuk beter uit dus dat gaat vast goedkomen.
Vanavond naar Spaans en morgen weer hardlopen, moet weer in een ritme komen
en mijn plekje ziet er een stuk beter uit dus dat gaat vast goedkomen.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Naar de zondagse streekmarkt in Aubelquote:Op maandag 5 oktober 2009 11:26 schreef DarkElf het volgende:
Ben je naar de markt geweest daar en is dat leuk?
We gaan eens in de maand ongeveer, altijd franse kaas halen. En er ligt een schoenenwinkel waar we altijd hele leuke schoenen voor Isa weghalen, tegen een fijne prijs.Luik gaan we ook regelmatig heen, best een leuke stad zo. En we gaan standaard de zondag voor kerst, naar het Bat (de zondagsmarkt). Lekkere dingetjes halen en daarna naar de kerstmarkt.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik lust het wel, maar normaal eet ik het niet.quote:
gelukkig lust ik veel sinterklaas dingen niet
Vanavond naar Spaans en morgen weer hardlopen, moet weer in een ritme komen
Alleen gisteren kon ik het niet laten om een handje te nemen
maar veel meer zal het ook niet gaan worden dit jaar
ach alles met mate hoor. je mag heus wel eens zondigen. alleen maar opletten houdt niemand vol.
Ik ben zelf bijvoorbeeld erg blij met mijn maandag-vrijdagavond (dan mag ik een wijntje) braaf ritme bijv. Zaterdag en zondag mag ik gewoon eten (en merk dat ik onbewust/bewust toch niet helemaal los ga) van mezelf en zo gaat het prima.
Ik ben zelf bijvoorbeeld erg blij met mijn maandag-vrijdagavond (dan mag ik een wijntje
) braaf ritme bijv. Zaterdag en zondag mag ik gewoon eten (en merk dat ik onbewust/bewust toch niet helemaal los ga) van mezelf en zo gaat het prima.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ohh wij hebben hier ook een keer per week P-dag (en aangezien 3 van die P's tarwe of zo bevatten is het vaak patat) en vorige week heb ik echt veel meer gegeten dan anders, behalve in het weekend en toch weer afgevallen.
Ik vind jullie recept voor lasagne lekker klinken, ga ik zeker eens maken ! Grillen of koken jullie die aubergine of courgette ook ?
Ik vind jullie recept voor lasagne lekker klinken, ga ik zeker eens maken ! Grillen of koken jullie die aubergine of courgette ook ?
witlofblaadjes!quote:Op zaterdag 3 oktober 2009 13:33 schreef Ender_W het volgende:
Heeft iemand nog een idee over hoe je een "verantwoorde" lasagne kan maken? Ik gebruik sowieso al mager vlees. Maar iemand nog andere ideëen? (over de andere creatieve ingrediënten zal ik jullie niet teveel lastig vallen)
Eventueel zoeken op lasagne en montignac, kom je het recept vast wel tegen
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Dienstmededeling
De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt.
(ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb )
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt.
(ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb
)Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Misschien dat een modje dit aan de OP kan toevoegen.quote:Op maandag 5 oktober 2009 16:42 schreef Troel het volgende:
Dienstmededeling
De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt.
(ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik heb het in de wiki gezet voor het volgende topicquote:Op maandag 5 oktober 2009 16:43 schreef Levitation het volgende:
[..]
Misschien dat een modje dit aan de OP kan toevoegen.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Goed gedaan!quote:Op maandag 5 oktober 2009 16:44 schreef Troel het volgende:
[..]
Ik heb het in de wiki gezet voor het volgende topic
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
succes met alles troel
heb nu een bakje griekse yoghurt met rode besjes, oh wat is dat lekker !
straks naar Spaans dus ik eet in de auto wel een maaltijdreep. Heb om 16 uur een grote kop bietensoep op dus buiten dat mijn eten wat raar verspreid is over de maandag is het verder wel genoeg
heb nu een bakje griekse yoghurt met rode besjes, oh wat is dat lekker !
straks naar Spaans dus ik eet in de auto wel een maaltijdreep. Heb om 16 uur een grote kop bietensoep op dus buiten dat mijn eten wat raar verspreid is over de maandag is het verder wel genoeg
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
