LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja, maar de boog kan niet altijd gespannen blijven. 
Mss eerst een uur een stadswandeling ofzo doen dan?
Vanmiddag gezwicht voor chocolade-pepernoten helaas... het was te sterk.
En ik heb 's avonds moeite... Er is niet veel in huis gelukkig, maar toch...
Mss eerst een uur een stadswandeling ofzo doen dan?
Vanmiddag gezwicht voor chocolade-pepernoten helaas... het was te sterk.
En ik heb 's avonds moeite... Er is niet veel in huis gelukkig, maar toch...
***
ik heb vanavond een glas rode wijn genomen , mag eigenlijk niet van mezelf maar heb t goed gepraat doordat witte wijn veel slechter is 
en de weegschaal vanmorgen weer heel aardig was 
en de weegschaal vanmorgen weer heel aardig was
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Dat is het ook, maar ik heb dat ik juist door elkaar te ontmoeten en elkaar 'echt' te spreken dat ik weer gemotiveerd raak. Het is ook eerlijker, omdat het niet openbaar is. Mannen schrikken daar soms van, dat moet ik toegeven, maar het is ook fijn. We doen ook regelmatig gezonde dingen, zoals wandelen, maar nu lekker het mij en 2 anderen leuk om juist nieuwe mensen te zien. Die er anders niet zijn en die (denken we) een vrij grote drempel ervaren om bijv. in je blootje in de sauna te gaan zitten. Het voordeel van zo'n workshop is dat het 'gewoon leuk' is en daarnaast zit je niet meteen een hele dag aan elkaar vast. Als je 'nieuw' bent, kun je ook alleen voor de workshop meegaan, omdat te ervaren hoe het is.quote:Op donderdag 1 oktober 2009 22:29 schreef dyna18 het volgende:
ja maar, ja maar.... het hele idee is toch om kilo's kwijt te raken?
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Op welke momenten 's avonds gaat het mis? Snacken voor te tv? Tijdens het fok!ken? Als je dat weet, kun je voordat je de 'beruchte' activiteit gaat doen, iets gezonds klaar zetten. Als er al een schaaltje komkommer staat voordat je de tv aanzet, is het makkelijk dat op te eten ipv iets anders te gaan halen.quote:Op donderdag 1 oktober 2009 22:33 schreef Brighteyes het volgende:
Vanmiddag gezwicht voor chocolade-pepernoten helaas... het was te sterk.
En ik heb 's avonds moeite... Er is niet veel in huis gelukkig, maar toch...
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Ik kijk nu naar de laatste 10 minuten van Grease, mijn god wat is zij mooi slank! 
*mompelt iets over totaal onhaalbaar en niet realistisch...
***
je moet wel zo gebouwd zijn natuurlijk wil je zo zijn/worden
ben ik ook niet, zal ook nooit maat 36 hebben, ik heb namelijk wel heupen en borsten
niet blind staren op zoiets joh...
ben ik ook niet, zal ook nooit maat 36 hebben, ik heb namelijk wel heupen en borsten
niet blind staren op zoiets joh...
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Oh nee, dat doe ik ook niet hoor, maar ik schakelde over en viel precies in de slotscene waarin zij in die superstrakke zwarte broek genaaid is. En het contrast was even zo heerlijk groot. 
Ik hoef ook geen 36 hoor.
Met 40 of 42 zou ik al weer heel blij zijn. 
Sowieso begin ik steeds minder te voelen voor een streefgewicht, alles lichter dan nu is mooi meegenomen zeg maar. Natuurlijk heb ik wel iets in mijn hoofd, maar zoals gezegd, 1 kilo minder is ook goed.
Ik hoef ook geen 36 hoor.
Met 40 of 42 zou ik al weer heel blij zijn. Sowieso begin ik steeds minder te voelen voor een streefgewicht, alles lichter dan nu is mooi meegenomen zeg maar.
Natuurlijk heb ik wel iets in mijn hoofd, maar zoals gezegd, 1 kilo minder is ook goed.
***
stiekum een idee in je hoofd hebben snap ik hoor maar idd, alles wat eraf gaat en blijft is al ok
ga zo maar eens lekker mijn bed in, morgen weer een dag...
ga zo maar eens lekker mijn bed in, morgen weer een dag...
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Thanx voor de lieve reacties op mijn gewichtsverlies
Vanavond een heerlijke avond met vriendinnen en vriendje gehad, uiteten geweest en daarbij een cocktail gedronken
Nu weer normaal verder
Vanavond een heerlijke avond met vriendinnen en vriendje gehad, uiteten geweest en daarbij een cocktail gedronken
Nu weer normaal verder
goeiemorgen, bijna 7 kilo is eraf 
das wel motiverend om zo door te gaan hoor .. en ik heb niet eens hardgelopen deze week...
das wel motiverend om zo door te gaan hoor .. en ik heb niet eens hardgelopen deze week...
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Mijn gewicht doet erg raar, ik ben vanochtend ineens 1,5 kilo lichter dan gisteren. Nu 72,5 en over een halve kilo in het groen. Eindelijk weer eens wat eraf. Ik ben blij
Vanavond maar eens de curry van Ainsley proberen.
[ Bericht 9% gewijzigd door zesje op 02-10-2009 12:08:19 ]
Vanavond maar eens de curry van Ainsley proberen.
[ Bericht 9% gewijzigd door zesje op 02-10-2009 12:08:19 ]
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
bijna in t groen, wat goed zeg! Hoeveel ben je nu dan in totaal afgevallen als ik vragen mag?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Dat zijn goede berichten, gefeliciteerd dames(?). Maar top, ga zo door.
Vanavond of de hardloopschoenen of de fietsschoenen aantrekken, even het weer afwachten.
Vanavond of de hardloopschoenen of de fietsschoenen aantrekken, even het weer afwachten
.
Live life to the Ender :D
Wow zesje !! van harte !! Goed gedaan hoor ! Groen in zicht, wat enorm gaaf !Hier heb ik gisteren geprobeerd om mezelf om zeep te helpen, zonder dat ik het door had hoor : had bunkerdag en dacht : lekker een ijsje.... tot ik stikte zowat, zo vol slijm zat mijn keel van de melk..... stom ! Maar geen ijsje met melk erin dus
T gaat nu wel, keel is nog steeds dik en slijmerig. Merk ook dat mijn lijf t niet leuk vond, hou nu vocht vast.
Thanks 8,5 kilo totaal nu DE
Gets wat eng Stout!
8,5 kilo totaal nu DE Gets wat eng Stout!
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
t was ook eng...wil maandag even naar de huisarts, stel je voor dat dit gebeurt nog een keer. Of wie weet reageer ik nu ineens veel sterker dan voor heen.
das idd eng hoor. ik heb zelf een noten-pinda allergie (al zolang ik weet hoor maar ik kijk gewoon altijd uit) en na een keer, een paar jaar terug, flink gereageerd te hebben op iets waar toch stiekum sporen van noten inzaten (last van mond en tong en keel, heel koud, rillen, lage bloeddruk enzo) ben ik ook maar naar de huisarts gegaan en heb sindsdien altijd epipennen bij me.. (van die adrenalinepennen aangezien ik een anafylactische shock kan krijgen)
gewoon naar de huisarts gaan, dit zijn idd dingen die je serieus moet nemen..
gewoon naar de huisarts gaan, dit zijn idd dingen die je serieus moet nemen..
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
zesje, ga jij ook mee meeten? Ik lees regelmatig van je, nu wil ik wel eens een gezicht erbij zien.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hatsjoe....Proest, kuch....kortom mega verkouden...niet gek met al die zieke mensen om me heen.
Chocolademeet.. ik weet het nog niet.
Chocolademeet.. ik weet het nog niet.
goeiemorgen, mijn man zegt net toen ik langsliep:hé je kont veranderd! en idd, ik heb eens staan kijken net naar mezelf en die is idd aan t veranderen de goeie kant op welteverstaan
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
ondanks dat we eters hebben vanavond en we lekker gaan koken is het meeste nog heel gezond ook ( uit Low fat meals van Ainsley). Viskoekjes uit de oven met gerookte makreel en een salade van rucola, pecorino en sjalotjes uit de oven met balsamico 
. Alleen het dessert is slecht baked cheesecake met blauwe bessen maar de mr heeft een kleine gemaakt ipv een grote (handig van die kleine bakblikjes) dus dat moet weer schelen..
. Alleen het dessert is slecht baked cheesecake met blauwe bessen maar de mr heeft een kleine gemaakt ipv een grote (handig van die kleine bakblikjes) dus dat moet weer schelen..
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
