LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de zomer door #828 8% !!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!
De OP is hier te vinden.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Yo tvp 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Kinderwensdingen zijn lastig. Mijn lief wil heel graag. Ik nog niet. En wanneer ik wel wil weet ik niet. En rationeel uitleggen waarom nog niet ook niet.
Maar D&D - wil je vriend nooit kinderen, of nu niet?
Maar D&D - wil je vriend nooit kinderen, of nu niet?
Razz: Hij zegt niet dat 'ie nooit kinderen wil. Hij vraagt zich af of 'ie een goede vader zou zijn en een eventueel kind wel genoeg te bieden heeft. Natuurlijk vraag ik mijzelf dat ook af, maar ik ben een stuk zekerder geworden wat dat betreft sinds m'n oudste nichtje geboren is en m'n zus en zwager me zo vaak hebben laten oppassen. Ik vind het ook echt heel fijn dat ze zo duidelijk vertrouwen in me hebben (m'n zus heeft zelfs gezegd dat ze graag zou willen dat ik de voogdij kreeg over hun meisjes mocht er iets met haar en m'n zwager gebeuren).
Trouwens, ik zie ook wel in dat nú kinderen krijgen geen goed idee is. Daarvoor is er nog te veel onzeker in ons leven. Eerst maar eens afstuderen, verhuizen uit het studentenhuis en nog een poosje van elkaar genieten.
Trouwens, ik zie ook wel in dat nú kinderen krijgen geen goed idee is. Daarvoor is er nog te veel onzeker in ons leven. Eerst maar eens afstuderen, verhuizen uit het studentenhuis en nog een poosje van elkaar genieten.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Nou, er is op de BBC2 weer een heerlijke docu over drie meiden van 16, waarvan er eentje een baby heeft en eentje zwanger is 
Waarom kijk ik dat toch ook
Oh en dan nog het verhaal van de achterburen. Of meer van hun zoon. Kreeg vriendin, ging aan de drugs samen met de vriendin, kregen desondanks samen 3 kinderen. Jongste werd meteen uit huis geplaats bij opa en oma (=onze achterburen). De twee anderen volgenden twee jaar geleden. Hij mag ze wel zien, maar is uit zijn huis gezet wegens dealen. Deze week zien we hem uit de auto stappen en daarachteraan zijn nieuwe vriendin. Zwanger
En zijn nieuwe vriendin heeft zelf al twee kinderen.
Oh, op de BBC is de eerste van de meiden die een baby had inmiddels ook zwanger van de tweede.
Waarom kijk ik dat toch ook
Oh en dan nog het verhaal van de achterburen. Of meer van hun zoon. Kreeg vriendin, ging aan de drugs samen met de vriendin, kregen desondanks samen 3 kinderen. Jongste werd meteen uit huis geplaats bij opa en oma (=onze achterburen). De twee anderen volgenden twee jaar geleden. Hij mag ze wel zien, maar is uit zijn huis gezet wegens dealen. Deze week zien we hem uit de auto stappen en daarachteraan zijn nieuwe vriendin. Zwanger
En zijn nieuwe vriendin heeft zelf al twee kinderen.Oh, op de BBC is de eerste van de meiden die een baby had inmiddels ook zwanger van de tweede.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Als ik rationeel ga nadenken over kinderen wil ik ze ook niet En ik heb er twee. Uit ervaring kan ik je vertellen dat het hebben van kinderen erger is dan je ergste fantasie/nachtmerrie en tegelijkertijd ook zoveel leuker/mooier/etc. dan je je ooit voor kunt stellen. Je kunt er gewoon niets zinnigs over zeggen
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Syrena, erg is dat he. Wil je een kind adopteren dan moet je haast heilig zijn, alles perfect doen, helemaal gezond zijn, jaren wachten, je suf betalen en allerlei tests doorstaan (ik heb een collega die dat nu allemaal aan het doen is en het is echt niet mals, die hele procedure). Maar elke mafkees die wel vruchtbaar is mag er zomaar onbeperkt kinderen uitpoepen 
.
Mijn maag doet trouwens nog steeds zeer, en ik heb nooit maagpijn o.i.d.
ik snap er niets van. Wordt je hele maag/darmgebeuren gevoeliger als je ineens niet meer snoept ofzo .
.Mijn maag doet trouwens nog steeds zeer, en ik heb nooit maagpijn o.i.d.
ik snap er niets van. Wordt je hele maag/darmgebeuren gevoeliger als je ineens niet meer snoept ofzo .
Volgens mij is dat inderdaad het gevalquote:Op maandag 10 augustus 2009 23:00 schreef Razztwizzle het volgende:Mijn maag doet trouwens nog steeds zeer, en ik heb nooit maagpijn o.i.d.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Noooo. Dat is echt evil - ik snoep niet meer, en eet gezond en krijg daardoor maagpijn. That's it, Magnums, here I comequote:Op maandag 10 augustus 2009 23:01 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Volgens mij is dat inderdaad het geval
.
En het zijn ook nog allemaal meisjes (bij de achterburen en op TV). En straks ben ik aan de beurt en dan zijn alle meisjes op 
Krijg ik zo'n stinkjongen
Grapje Half 
Maar wat ik dan ook erg vind, is dat wat Razz zegt, alle mafkezen er zomaar een kind uitpoepen, maar als je als weldenkend mens (vrouw) je eicellen alvast wil laten invriezen, neueueueueh dat kan echt niet hoor
Nou, zal ik dan aankomende zaterdag maar even in de dorpskroeg langsgaan, en degene die nog recht staat na 03.00 mee naar huis slepen?
Krijg ik zo'n stinkjongen Grapje
Half Maar wat ik dan ook erg vind, is dat wat Razz zegt, alle mafkezen er zomaar een kind uitpoepen, maar als je als weldenkend mens (vrouw) je eicellen alvast wil laten invriezen, neueueueueh dat kan echt niet hoor
Nou, zal ik dan aankomende zaterdag maar even in de dorpskroeg langsgaan, en degene die nog recht staat na 03.00 mee naar huis slepen?
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Oke, degene die nog recht staat en een beetje om aan te zien is dan wel
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:Op maandag 10 augustus 2009 23:04 schreef Syrena het volgende:
Nou, zal ik dan aankomende zaterdag maar even in de dorpskroeg langsgaan, en degene die nog recht staat na 03.00 mee naar huis slepen?
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
En zonder enge ziektes onder zijn leden...quote:Op maandag 10 augustus 2009 23:05 schreef Syrena het volgende:
Oke, degene die nog recht staat en een beetje om aan te zien is dan wel
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Degene die nog recht staat, een beetje om aan te zien is, niet rookt en recent een SOA-test heeft gedaan?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Mja, onder het naar huis rijden moet ik ook even mijn moeder bellen en zijn achternaam doorgeven, zodat die me kan vertellen of er nog erfelijke of andere rare dingen voorkomen in z'n familie.quote:
[..]
En zonder enge ziektes onder zijn leden...
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik weet ook heel zeker dat ik later kinderen wil. Ik dacht een tijd geleden zelfs dat ik ze op dat moment al wilde, totdat ik opeens heel onrustig werd en dacht aan alle dingen die ik eerst nog wil doen. Nu zou ook niet de goede tijd ervoor zijn, maar ik heb wel echt het oergevoel dat zegt dat er ooit kinderen moeten komen. En aangezien het toch niet meer tien jaar moet duren voordat dat ook daadwerkelijk gebeurt, zou wel of niet kinderen willen krijgen wel een dealbreaker in een relatie zijn. Stom dat je daar al zo over moet nadenken, zelfs al is het nu nog helemaal niet aan de orde, maar het zit wel in m'n achterhoofd..
Anyway, on topic, de komende tijd wordt qua lijstjes een ramp want ik bent blut door de shopactie van afgelopen week! Al denk ik bij nader inzien dat ik maar aan de goedkope stamppotten ga, dat is gezond én goedkoop. Wel flink veel carbs natuurlijk, maar alles beter dan pizza en patat toch?
Anyway, on topic, de komende tijd wordt qua lijstjes een ramp want ik bent blut door de shopactie van afgelopen week! Al denk ik bij nader inzien dat ik maar aan de goedkope stamppotten ga, dat is gezond én goedkoop. Wel flink veel carbs natuurlijk, maar alles beter dan pizza en patat toch?
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Doe je gewoon lowfat.quote:
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Oja, ontopic was ik vanmorgen 61.7! 
En net mijn auto gewassen als lichaamsbeweging
Morgen nog 'm nog uitzuigen en de ramen wassen en dan bellen voor de APK en hopen dat ie nog een jaartje wordt goedgekeurd.
En net mijn auto gewassen als lichaamsbeweging Morgen nog 'm nog uitzuigen en de ramen wassen en dan bellen voor de APK en hopen dat ie nog een jaartje wordt goedgekeurd.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Oh. Daar zeg je zowatquote:
Nog nooit meegemaakt eiks Nou ja, hij mag tot 's ochtends wel blijven dan.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
ik mot sju over m'n stamppotquote:
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
En een worsie erbij!quote:
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Oh Merel, er is ooit een heel knierten en cul topic geweest! IS IE DAN: Het grote Knierten-en-Krenten-Culi-Topic!
Staan veel goeie tips in.
Oh en er is al een tweede deel: Het grote Knierten-en-Krenten-Culi-Topic! (2)
Staan veel goeie tips in.
Oh en er is al een tweede deel: Het grote Knierten-en-Krenten-Culi-Topic! (2)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Op RTL5 heb je bij tijdens reclame iedere keer een voorstukje van CSI. Daar draaien ze een muziekje onder en ik wil desperately weten wat dat is. Heeft iemand een idee??
long shot......
long shot......
Ja ik weet op zich wel hoe ik goedkoop kan doen hoor, alleen zit ik zo met m'n tijd te goochelen dat meestal alleen de AH nog open is en dan wil ik ook nog snel eten en dan kies ik weer iets duurs en slechtsquote:Op maandag 10 augustus 2009 23:19 schreef Syrena het volgende:
Oh Merel, er is ooit een heel knierten en cul topic geweest! IS IE DAN: Het grote Knierten-en-Krenten-Culi-Topic!
Staan veel goeie tips in.
Oh en er is al een tweede deel: Het grote Knierten-en-Krenten-Culi-Topic! (2)
Maar morgenavond heb ik niks te doen, dus dan ga ik weer netjes een weeklijstje maken en naar de Lidl, dan ben ik voor een paar euro voor de hele week klaar!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Die ijzerpillen heb ik gemixte verhalen over gehoord. Wat je in ieder geval kunt doen: een glas jus bij je avondeten nemen, icm vitamine C wordt ijzer namelijk veel beter opgenomen!quote:Op maandag 10 augustus 2009 21:04 schreef Chicolate het volgende:
Ik ben alweer afgekeurd voor bloeddonaties vanwege een laag hb en nu mag ik pas over een halfjaar weer en voel ik me echt. Het is niet leuk om steeds te horen dat je lijf het niet goed genoeg doet, en ik had mn voedsel (rood vlees met name) er al wat op aangepast en dan is het alsnog niet goed ... ik overweeg nu zelfs ijzerpillen oid
@Co: dat zou ik ook wel willen weten. Misschien heeft ze geen tijd meer voor internet of post ze nu onder een ander account? Geen idee wie dat dan zou moeten zijn
wel balen dat het te laag was, weet je ook wat de oorzaak daarvan is?
Ik heb vanavond bami gegeten, dus alsnog veel carbs
maar had dan ook wel 2 uur flink gefietst. en nu alweer honger, gauw slapen
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik laf mijn Lidl. Als het kon, wilde ik daar babies van 
Co, ik heb nu RTL5 opstaan, moet alleen ff wachten tot het reclame is.
En ik begin keelpijn te krijgen.....aaaah..... *knor*
Co, ik heb nu RTL5 opstaan, moet alleen ff wachten tot het reclame is.
En ik begin keelpijn te krijgen.....aaaah..... *knor*
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Wat was je Hb-waarde, Chico? Te laag voor bloedgeven hoeft niet per sé 'te laag om gezond te zijn' te betekenen, meende ik me te herinneren?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Heu, komt er nog reclame voordat ik naar sex van anderen moet kijken?
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik heb ook het geluid uitgezet en ben wat anders gaan doen. Maar nu weet ik weer niet wanneer de reclame komt!!quote:Op maandag 10 augustus 2009 23:35 schreef Syrena het volgende:
Heu, komt er nog reclame voordat ik naar sex van anderen moet kijken?
Hier staat het nog aanquote:Op maandag 10 augustus 2009 23:40 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik heb ook het geluid uitgezet en ben wat anders gaan doen. Maar nu weet ik weer niet wanneer de reclame komt!!
Ik heb veel voor je over Co!In tegenstelling tot de kerel waar het over gaat. Gelukkig zijn de deskundigen het met mee eens.
EN NU WIL IK RECLAMEEEEEE!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Goddank. Zul je zien dat ze niks van CSI laten zien
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Nee dus. Sorry Cootje, misschien morgen? Want ik ga nu toch maar slapen 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Trusten moppie, toch bedankt hoor!!quote:Op maandag 10 augustus 2009 23:48 schreef Syrena het volgende:
Nee dus. Sorry Cootje, misschien morgen? Want ik ga nu toch maar slapen
You're welcome 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Mn hb is ook niet ongezond laag! Soms/vaak wel, bij bloedprikken voor knieoperatie had ik een whooping 6.9, dit was al een verbeteringquote:Op maandag 10 augustus 2009 23:26 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Die ijzerpillen heb ik gemixte verhalen over gehoord. Wat je in ieder geval kunt doen: een glas jus bij je avondeten nemen, icm vitamine C wordt ijzer namelijk veel beter opgenomen!
wel balen dat het te laag was, weet je ook wat de oorzaak daarvan is?
Ik heb vanavond bami gegeten, dus alsnog veel carbs
. Maar de oorzaak: geen idee. Het zit op zich wel in de familie van mn moeder. In theorie zou ik nu juist een hoog hb moeten hebben, omdat ik op vakantie ben geweest en we in de bergen zaten (ver boven zeeniveau is de lucht ijler, dus maakt je lijf meer rode bloedcellen aan om zuurstof te vervoeren. En laat hemoglobine (hb) nu het eiwit zijn dat in rode bloedcellen zit ). Maarja, ik zie wel weer, hoef me hier toch pas over een halfjaar weer druk over te maken .SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jeej ik ben weer vrolijk en ik heb geen idee waaromOp maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
nou dat dusquote:
Uit ervaring kan ik je vertellen dat het hebben van kinderen erger is dan je ergste fantasie/nachtmerrie en tegelijkertijd ook zoveel leuker/mooier/etc. dan je je ooit voor kunt stellen. Je kunt er gewoon niets zinnigs over zeggen
die moest ik wel even quoten
stormy waters...
sailin'
sailin'
Goedemorgen! 
Ben weer aan het werk, dus ook weer wat regelmaat.
Mijn geplande lijstje voor vandaag:
O: schaaltje magere kwark met vanilleyoghurt
T: banaan
L:2 bruine boterhammen kip pesto salade
T: bruine boterham gatenkaas+boter
T: stukje komkommer en een tomaat met beetje basilicum
D: geen idee, zusje komt eten, mss maak ik wel wraps
Tips zijn altijd welkom. Gisteren ben ik weer begonnen met Evy-hardlopen en ik ga vanavond bij een tweedehands racefiets kijken.
Ben weer aan het werk, dus ook weer wat regelmaat.
Mijn geplande lijstje voor vandaag:
O: schaaltje magere kwark met vanilleyoghurt
T: banaan
L:2 bruine boterhammen kip pesto salade
T: bruine boterham gatenkaas+boter
T: stukje komkommer en een tomaat met beetje basilicum
D: geen idee, zusje komt eten, mss maak ik wel wraps
Tips zijn altijd welkom. Gisteren ben ik weer begonnen met Evy-hardlopen en ik ga vanavond bij een tweedehands racefiets kijken.
Everything which is not impossible, will eventually happen
ik zit weer op 70
hoera.
Lijstje voor vandaag:
O: 2 rijstwafels met pindakaas/sambal
T: appel
L: 2 kampioentjes met philadelphia paprika/kruiden en slankie
T: magere kwark met stukjes banaan
D: groentenschotel uit de wok (gewoon, snijden, wokken, knoflookie erbij) met kippenvleugeltjes uit de oven
hoera.
Lijstje voor vandaag:
O: 2 rijstwafels met pindakaas/sambal
T: appel
L: 2 kampioentjes met philadelphia paprika/kruiden en slankie
T: magere kwark met stukjes banaan
D: groentenschotel uit de wok (gewoon, snijden, wokken, knoflookie erbij) met kippenvleugeltjes uit de oven
Ja doei.
Goed bezig!
Ik heb binnenkort een bruiloft en ging daar zaterdag een jurkje voor kopen. Heel optimistisch heb ik in de winkel maat 42 van een heel duur maar heel mooi jurkje uit het rek gepakt. Erg mooi inderdaad, maar hij zat niet zo mooi. Op advies van de verkoopster maar een maat 40 gepakt, en dat was inderdaad beter. Maar 38 was nog mooier. Toen kon ik hem natuurlijk helemaal niet meer laten hangen . Hij staat op de site van steps (www.steps.nl) bij dresses en heet Bushra Satin.
Ik heb binnenkort een bruiloft en ging daar zaterdag een jurkje voor kopen. Heel optimistisch heb ik in de winkel maat 42 van een heel duur maar heel mooi jurkje uit het rek gepakt. Erg mooi inderdaad, maar hij zat niet zo mooi. Op advies van de verkoopster maar een maat 40 gepakt, en dat was inderdaad beter. Maar 38 was nog mooier
. Toen kon ik hem natuurlijk helemaal niet meer laten hangen . Hij staat op de site van steps (www.steps.nl) bij dresses en heet Bushra Satin.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Goedemorgen.
Quinazoline, maat 38!
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: salade van stronk witlof en 2 gekookt ei
T: salade van veldsla, spinazie, ovengedroogde tomaatjes, olijven en mozarella met een balsamicodressing
L: yoghurt met lijnzaad
T: kliekje knolselderijpuree, rode kool, quornhachee
D: melanzane
Planning voor vandaag:
O: salade van paprika, tomaat, turkse kaas en gemalen chili
T: salade van veldsla, spinazie, ovengedroogde tomaatjes, olijven, mozarella en gegrillde aubergine met een balsamicodressing
L: yoghurt met lijnzaad
T: kliekje melanzane
D: halve groenteomelet met spinazie
S: anderhalf uur trainen
T: halve groenteomelet
Dat is snel!quote:
Quinazoline, maat 38!
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: salade van stronk witlof en 2 gekookt ei
T: salade van veldsla, spinazie, ovengedroogde tomaatjes, olijven en mozarella met een balsamicodressing
L: yoghurt met lijnzaad
T: kliekje knolselderijpuree, rode kool, quornhachee
D: melanzane
Planning voor vandaag:
O: salade van paprika, tomaat, turkse kaas en gemalen chili
T: salade van veldsla, spinazie, ovengedroogde tomaatjes, olijven, mozarella en gegrillde aubergine met een balsamicodressing
L: yoghurt met lijnzaad
T: kliekje melanzane
D: halve groenteomelet met spinazie
S: anderhalf uur trainen
T: halve groenteomelet
ja en gisteren gewoon 2 tortilla's op
moet gewoon weer ff normaal doen en geen magnums eten en teveel brood bij een BBQ en dat soort meuk 
en voor de maat 38 van Q.!
en gisteren gewoon 2 tortilla's op moet gewoon weer ff normaal doen
en geen magnums eten en teveel brood bij een BBQ en dat soort meuk en
voor de maat 38 van Q.!
Ja doei.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |