LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank # 816 - Hoppa! Hatseflats! Go go go! Woeeee!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!
De OP is hier te vinden.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:Op vrijdag 24 juli 2009 19:56 schreef Syrena het volgende:
Sigme, I laf youUit jezelf de kasten bij werken!
Doet me eraan denken, jij moet dit boek lezen:
Het huis van de reus
Auteur: Elizabeth MacCracken
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Hoeveel zit je nu dan? Heb je je BMR al berekend?quote:Op vrijdag 24 juli 2009 19:55 schreef Belana het volgende:
[..]
nou dat is mooi!
als ik dus die caloriechecker van voedingscentrum doe zou ik zelfs nog een hele reep chocola kunnen eten en dan nog maar op1550 calorieen zitten???
Geen zorgen voor de dag van morgen.
tinkepink, thanks voor die site, ik heb even zitten kijken en weet nu beter hoe het zit 
en ook dat ik geen chocola meer moet eten
stoppen met roken is leuk hoor, maar dat je stofwisseling daarvan down the drain gaat is toch iets minder
ik moet dus rond de 1400 gaan zitten en ik denk dat ik daar vandaag wel ongeveer zit, hoewel ws meer, want ik heb veel vis gegeten
en ook dat ik geen chocola meer moet eten
stoppen met roken is leuk hoor, maar dat je stofwisseling daarvan down the drain gaat is toch iets minder
ik moet dus rond de 1400 gaan zitten
en ik denk dat ik daar vandaag wel ongeveer zit, hoewel ws meer, want ik heb veel vis gegeten
stormy waters...
sailin'
sailin'
Nietquote:
Nouja heb het 5 jaar volgehouden en nu niet meer
Maar als je het met mate doet dan is het ook niet erg
Niet in huis halen! Maar ik heb nu makkelijk praten, toen ik nog samenwoonde nam ik wel altijd snaai mee omdat ik het zo sneu vond voor hem als ie de kasten naging en er was niks.quote:
Nu logeer ik een paar dagen bij mijn ouders en ik heb net drie zandkoekjes gegeten
En het liefst zou ik het hele pak opeten. Maar dat ga ik maar niet doen 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
moeilijk hier, heb 2 kleine kinderen die niet aan de lijn hoeven dus er zijn altijd wel koekjes en/of snoepjes in huis. Nee, ik ben bang dat ik net als met het stoppen met roken keihard moet zijn voor mezelf 
maargoed, ik ben nu ook niet happy, dus ik moet het gewoon even gaan doen.
hopelijk gaat het snel nu en kan ik daarna weer redelijk normaal gaan doen.
ik doe trouwens spinning en zumba en wat krachttraining als ik zin heb, wil morgen ook een les body attack gaan doen, flinke conditietraining waar je flink verbrand ook
dus er zijn altijd wel koekjes en/of snoepjes in huis. Nee, ik ben bang dat ik net als met het stoppen met roken keihard moet zijn voor mezelf maargoed, ik ben nu ook niet happy, dus ik moet het gewoon even gaan doen.
hopelijk gaat het snel nu en kan ik daarna weer redelijk normaal gaan doen.
ik doe trouwens spinning en zumba en wat krachttraining als ik zin heb, wil morgen ook een les body attack gaan doen, flinke conditietraining waar je flink verbrand ook
stormy waters...
sailin'
sailin'
Oja, nog een nieuwe verslaving 
Ik lust dus geen koffie, vandaag op het terras een flesje ijskoffie gehad en dat was echt wel te pruimen. Dus net bij de Lidl een flesje ijs-macchiato meegenomen.
En die is ook lekker! Maar wel 283 kcals per flesje
(volle melk). Dus ik heb de helft op en de rest bewaar ik voor morgen.
Ik lust dus geen koffie, vandaag op het terras een flesje ijskoffie gehad en dat was echt wel te pruimen. Dus net bij de Lidl een flesje ijs-macchiato meegenomen.En die is ook lekker! Maar wel 283 kcals per flesje
(volle melk). Dus ik heb de helft op en de rest bewaar ik voor morgen.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Hey Belaan ! Ik vond je anders heulemaal niet spekkig hoor, in het Vondelpark 
.
! Ik vond je anders heulemaal niet spekkig hoor, in het Vondelpark .
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
heej viev 
het valt ook wel mee, ik was altijd 67 kilo en daar voel ik me het prettigst bij, voor de leuk wil ik naar de 65, maar is geen moeten.
het valt ook wel mee, ik was altijd 67 kilo en daar voel ik me het prettigst bij, voor de leuk wil ik naar de 65, maar is geen moeten.
stormy waters...
sailin'
sailin'
Ik verander langzaam maar zeker in een verstrooide professor. 
Vanochtend was ik bijna te laat en ben toen helemaal gehuld in regenpak naar buiten gegaan. Terwijl ik de fiets naar buitenreed brak net een waterig zonnetje door. Geen regendruppel te zien. Ik had deze keer de sleutels van de galerie bij me!! 
De hele dag goed gewerkt. Fiets ik naar huis in het avondzonnetje. Sta ik voor de deur: ben ik mijn húissleutels vergeten. Ik naar de bovenbuuf voor de reserve sleutel. Niet thuis. Moest ik helemaal naar het andere eind van de stad om bij mijn beste vriendinnetje de andere reservesleutel te halen. Zij was gelukkig wel thuis. Fiets ik weer terug zie ik op een terras mijn ex zitten. Dus ben daar nog even blijven zitten en ben nu pas thuis. Op sommige dagen is het leven leuker dan op andere.....
O Viev, dat was het terrasje waar Ole altijd zit. Maar ik weet niet hoe ze eruit ziet, dus heb niet kunnen zwaaien!
Vanochtend was ik bijna te laat en ben toen helemaal gehuld in regenpak naar buiten gegaan. Terwijl ik de fiets naar buitenreed brak net een waterig zonnetje door. Geen regendruppel te zien. Ik had deze keer de sleutels van de galerie bij me!! De hele dag goed gewerkt. Fiets ik naar huis in het avondzonnetje.
Sta ik voor de deur: ben ik mijn húissleutels vergeten. Ik naar de bovenbuuf voor de reserve sleutel. Niet thuis. Moest ik helemaal naar het andere eind van de stad om bij mijn beste vriendinnetje de andere reservesleutel te halen. Zij was gelukkig wel thuis. Fiets ik weer terug zie ik op een terras mijn ex zitten. Dus ben daar nog even blijven zitten en ben nu pas thuis. Op sommige dagen is het leven leuker dan op andere.....O Viev, dat was het terrasje waar Ole altijd zit. Maar ik weet niet hoe ze eruit ziet, dus heb niet kunnen zwaaien!
Laten we het maar niet meer over studie- en beroepskeuzes hebben ja - hoe vaker mensen aan me vragen wat ik van plan ben te gaan doen als ik ben afgestudeerd, hoe meer spijt ik ervan krijg Nederlands te studeren. . En dat ik niet m'n hele leven bij m'n winkelbaantje wil blijven hangen, merk ik ook wel weer op dagen als vandaag. Ik heb eigenlijk ook best een hekel aan mensen. .
Anyhoo, lijstje:
O: Brinta met lijnzaad
L: 2 geroosterde volkoren boterhammen met appelstroop, gekookt eitje, kommetje druiven
T: bakje yoghurt met muesli
D: lasagne met spek, spinazie en bechamelsaus (vriendlief heeft gekookt. Hij vond het wel moeilijk zei 'ie..)
. En dat ik niet m'n hele leven bij m'n winkelbaantje wil blijven hangen, merk ik ook wel weer op dagen als vandaag. Ik heb eigenlijk ook best een hekel aan mensen. . Anyhoo, lijstje:
O: Brinta met lijnzaad
L: 2 geroosterde volkoren boterhammen met appelstroop, gekookt eitje, kommetje druiven
T: bakje yoghurt met muesli
D: lasagne met spek, spinazie en bechamelsaus (vriendlief heeft gekookt. Hij vond het wel moeilijk zei 'ie.
.)
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Oh, en welkom Belana! Had jij niet twee van die prachtige kereltjes?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
ik heb 2 prachtige kerels ja thanks
wat vond je vriend moeilijk?
ik heb vanavond nog een bakje aardbeien gegeten en verder is het echt net als met niet roken, nu moet ik niet snoepen
thanks wat vond je vriend moeilijk?
ik heb vanavond nog een bakje aardbeien gegeten en verder is het echt net als met niet roken, nu moet ik niet snoepen
stormy waters...
sailin'
sailin'
Dat 'ie drie pannen tegelijk in de gaten moest houden. 
. Toen ik thuis kwam uit m'n werk zat 'ie helemaal trots aan de gedekte tafel. En maar roepen: "Lekker hè!"
Best vertederend..
. Toen ik thuis kwam uit m'n werk zat 'ie helemaal trots aan de gedekte tafel. En maar roepen: "Lekker hè!" Best vertederend.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Zo! gedouched, opgedoft en klaar voor de laatste avond party-en en een paar biertjes
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
en toen begon het te regenen ... ef buienradar checken
... ef buienradar checken
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Wat liefquote:Op vrijdag 24 juli 2009 21:39 schreef DevilsAndDust het volgende:
Dat 'ie drie pannen tegelijk in de gaten moest houden.
Best vertederend.
Belana, dat snoepen blijft voor de meesten toch een heikel punt, hoor
Ergens moet je de balans vinden tussen ruim genoeg eten (geen geschifte dieten met 1000 of minder kcal/dag, dus ), maar ook niet teveel eten en zeker niet teveel snoepen. Gezond eten is het beste dieet
Lijstje:
O: fruitsmoothie, gekookt eitje, 2x geroosterd brood met eiersalade
L: 2 crackers met pindakaas/sambal/komkommer.
T: wodka
D: pizza Toscana (da's die met veel groenten)
T: thee met 2 koekjes.
O: fruitsmoothie, gekookt eitje, 2x geroosterd brood met eiersalade
L: 2 crackers met pindakaas/sambal/komkommer.
T: wodka
D: pizza Toscana (da's die met veel groenten)
T: thee met 2 koekjes.
Tip: Foboquote:Op vrijdag 24 juli 2009 21:19 schreef conleche het volgende:
Ik verander langzaam maar zeker in een verstrooide professor.
De hele dag goed gewerkt. Fiets ik naar huis in het avondzonnetje.
O Viev, dat was het terrasje waar Ole altijd zit. Maar ik weet niet hoe ze eruit ziet, dus heb niet kunnen zwaaien!
.Oh en Co, hier zit een restaurant in Z. (van mijn mama's exman) en die hebben Italiaanse week en op het terras staat een groot schilderij van Peter (van Don Corleone
). Ik stond even te kijken toen ik er langs fietste .
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Oh en ik heb gisteren tapa's gevreetseld en tot half 2 in den kroegh gezeten en vanochtend om 9.00 zat ik braaf te spinnen. Ik ben kapot . Ik word echt oud .
. Ik word echt oud .
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Wast gezellig?? Wel goed dat je dat sporten zo goed oppakt weer! Ben trots op m'n puppeltjequote:Op vrijdag 24 juli 2009 22:07 schreef Vivi het volgende:
Oh en ik heb gisteren tapa's gevreetseld en tot half 2 in den kroegh gezeten en vanochtend om 9.00 zat ik braaf te spinnen. Ik ben kapot
O ziet Ole er zo uit:
Nais!!
Ja he, warm en fuzzy like we know her .
Ja ik ben ineens weer fanatiek joh, ik heb ook al 2 keer gebodypumpt deze week en een zak wokkels leeggeten,.
.Ja ik ben ineens weer fanatiek joh, ik heb ook al 2 keer gebodypumpt deze week en een zak wokkels leeggeten,.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Ik kan het snoepen ook niet laten, lately. Ik zit nog steeds op de 59 kilo. Ga volgende week weer eens KH's minderen. Even weer die suikerverslaving de kop indrukken. Zei zij terwijl ze zit te munchen op een stukkie chocolade met sinaasappel.quote:Op vrijdag 24 juli 2009 22:11 schreef Vivi het volgende:
Ja he, warm en fuzzy like we know her
Ja ik ben ineens weer fanatiek joh, ik heb ook al 2 keer gebodypumpt deze week en een zak wokkels leeggeten,.
wokkels Die heb je hier niet. Goed bezig Die bodypump dan natuurlijk We zijn nog steeds aan het nadenken over het wel of niet op vakantie gaan
Eigenlijk was de beslissing al genomen (niet), maar ik zag net op de weersites dat het hier 2 weken gaat regenen en het daar 2 weken droog is en het huis is ook al bijna verkocht dus die ¤ 500 kunnen we nu ook wel missen Wel balen alleen dat mijn auto onverwacht gerepareerd moet worden en er wat problemen zijn met het Straßenverkehrsamt. En het Straßenverkehrsamt is niet zo coulant als het om dit soort dingetjes gaat (lees: ik heb perongeluk verkeerde informatie gegeven waarvoor hoge boetes opgelegd kunnen worden)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Cootje, je bent superdepuperslank gekkie. Er is wel wat meer voor nodig dan een sinaaschoco om van jou een doorregen Coteletje te maken.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Echt? Ik had verwacht dat jij zo weer op de 56 kg zou zitten.quote:
[..]
Ik kan het snoepen ook niet laten, lately. Ik zit nog steeds op de 59 kilo. Ga volgende week weer eens KH's minderen. Even weer die suikerverslaving de kop indrukken. Zei zij terwijl ze zit te munchen op een stukkie chocolade met sinaasappel.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Tink! Dat heb ik helemaal gemist dat je je huis hebt verkocht?!quote:Op vrijdag 24 juli 2009 22:20 schreef Tinkepink het volgende:
We zijn nog steeds aan het nadenken over het wel of niet op vakantie gaan
Waar ga je nu wonen dan?
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Niet mijn huis hoor! Het huis van de moeder van mijn man. Zij is kort geleden gestorven (86 jaar oud, dement en heel ziek na een vervuld leven, dus ik vind het eigenlijk wel fijn voor haar want ze verlangde erg naar de dood. Mijn man is uiteraard wel heel verdrietig. En ik toch ook wel eigenlijk.) We hebben overwogen ons eigen huis te verkopen en daar te gaan wonen, maar samen met de broers en zussen is besloten dat het toch beter om het andere huis te verkopen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja dacht ik ook. Maar het tegendeel is het geval. Ben wel weer goed aan het sporten, dus ik kom ook niet aan. En het is nog niet lelijk of zo. Sterker nog: mijn boobies zijn ook weer wat voller en dat vind ik eigenlijk wel mooi. In mijn nakie is dit misschien zelfs wel mooier. Maar ik vind kleding zo mooi op een superslanklijf.quote:Op vrijdag 24 juli 2009 22:21 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Echt? Ik had verwacht dat jij zo weer op de 56 kg zou zitten.
En mijn buik vind ik ook echt mooi als het helemaal plat en strak is. Ik zal dus toch weer iets moeten afvallen.
Ik zit heel snel weer op mijn standaard gewicht tegenwoordig (57,5 kg). Zowel vanaf een lager gewicht als een hoger gewicht. Helaas heeft het vet zich wat herverdeeld en komen mijn borsten er maar bekaaid vanaf Ik zou bijna een borstvergroting overwegen. Bijna hoor. Niet echt.
Zie jij trouwens verschil in je gezicht tussen 56 en 59 kg?
Ik zou bijna een borstvergroting overwegen. Bijna hoor. Niet echt. Zie jij trouwens verschil in je gezicht tussen 56 en 59 kg?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Welkom Belana
Stoppen met snoepen en chips eten (had iemand het over wokkels? ) vind ik 100X moeilijker dan stoppen met roken, maar laat je door mij niet ontmoedigen. Je lijstje ziet er prima uit, volgens mij is het bij jou alleen een kwestie van de hoop lekkers 's avonds als de kinderen naar bed zijn schrappen. Hoe je dat volhoudt weet ik ook nog steeds niet, maar het lukt wel steeds beter na een half jaar in Slank. Ik gun mezelf nu bijvoorbeeld één vreetbui per week. Die breidt zich nog wel eens uit naar de halve week, en dan ben ik de andere helft van de week weer bezig mijn oude gewicht te krijgen. Zo blijf je bezig
Stoppen met snoepen en chips eten (had iemand het over wokkels?
) vind ik 100X moeilijker dan stoppen met roken, maar laat je door mij niet ontmoedigen. Je lijstje ziet er prima uit, volgens mij is het bij jou alleen een kwestie van de hoop lekkers 's avonds als de kinderen naar bed zijn schrappen. Hoe je dat volhoudt weet ik ook nog steeds niet, maar het lukt wel steeds beter na een half jaar in Slank. Ik gun mezelf nu bijvoorbeeld één vreetbui per week. Die breidt zich nog wel eens uit naar de halve week, en dan ben ik de andere helft van de week weer bezig mijn oude gewicht te krijgen. Zo blijf je bezig
Morgen een balansdag (kijken hoelang ik het volhoud om alleen fruit te eten )Voel me echt opgeblazen
Moet me er maar bij neer leggen dat ik gewoon altijd streng moet zijn voor mezelf en eigenlijk ook elke dag sporten
Dat hoeft echt niet hoor Miss_S. Je moet wel oppassen inderdaad,maar niet iedere dag. Vier tot acht uitschieters per maand moeten echt wel kunnen. En iedere dag sporten hoeft ook niet. Om de dag is prima, zeker als je de andere dagen gewoon buikspieroefeningen ed. blijft doen. Zo doe ik het tegenwoordig ook en het functioneert primaquote:
Voel me echt opgeblazen
Moet me er maar bij neer leggen dat ik gewoon altijd streng moet zijn voor mezelf en eigenlijk ook elke dag sporten
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Hmmm, je hebt gelijkquote:
[..]
Dat hoeft echt niet hoor Miss_S. Je moet wel oppassen inderdaad,maar niet iedere dag. Vier tot acht uitschieters per maand moeten echt wel kunnen. En iedere dag sporten hoeft ook niet. Om de dag is prima, zeker als je de andere dagen gewoon buikspieroefeningen ed. blijft doen. Zo doe ik het tegenwoordig ook en het functioneert prima
quote:Op vrijdag 24 juli 2009 22:33 schreef Tinkepink het volgende:
Ik zit heel snel weer op mijn standaard gewicht tegenwoordig (57,5 kg). Zowel vanaf een lager gewicht als een hoger gewicht. Helaas heeft het vet zich wat herverdeeld en komen mijn borsten er maar bekaaid vanaf
Zie jij trouwens verschil in je gezicht tussen 56 en 59 kg?
Ik vond mijn borsten echt mooi toen ik nog 70 kilo was!! Maar ja...............de kont die ik erbij kreeg: not so pretty!! Van die nepborsten, dat lijkt me zo eng voelen, zo heel niet sexy!!
Mijn gezicht vind ik geloof ik nu ook mooier dan bij 56. Maar dat kan ook komen omdat ik nu een kleurtje heb en sws heel slecht sliep toen ik 56 woog. (Toen was het net uit). Dat klinkt zo kinderachtig
maar goed je begrijpt wat ik bedoel. En jij??
Lijstje vandaag:
O: aardbeien met kwark, grapefruit-sinaasappelsap
T: geroosterde boterham gekookt ei
L: salade met ham
T: brood met aioli, 1 Chouffe
D: haricots verts, stukje tortilla, halve ossenhaas met tomatentapenade en bleekselderij, halve witte visfilet (weet niet meer welke) met wilde spinazie, paar frieten, paar happen kikkererwtenschotel, glas witte wijn
T: cappuccino met slagroomtruffels, beetje chocolademousse met slagroom van de mini
We hebben vandaag in Zaandam gegeten bij de Koekfabriek (zit in een hal van de oude Verkadefabriek), dat was heel lekker (alleen maar biologische ingrediënten, veel Spaanse en Marokkaanse gerechten, met veel smaak & liefde gemakt) en prachtig uitzicht op de Zaan met voorbijvarende schepen.
O: aardbeien met kwark, grapefruit-sinaasappelsap
T: geroosterde boterham gekookt ei
L: salade met ham
T: brood met aioli, 1 Chouffe
D: haricots verts, stukje tortilla, halve ossenhaas met tomatentapenade en bleekselderij, halve witte visfilet (weet niet meer welke) met wilde spinazie, paar frieten, paar happen kikkererwtenschotel, glas witte wijn
T: cappuccino met slagroomtruffels, beetje chocolademousse met slagroom van de mini
We hebben vandaag in Zaandam gegeten bij de Koekfabriek (zit in een hal van de oude Verkadefabriek), dat was heel lekker (alleen maar biologische ingrediënten, veel Spaanse en Marokkaanse gerechten, met veel smaak & liefde gemakt) en prachtig uitzicht op de Zaan met voorbijvarende schepen.
Oh zo! Ben ik weer op de hoogtequote:Op vrijdag 24 juli 2009 22:27 schreef Tinkepink het volgende:
.En gecondoleerd natuurlijk!
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Je kan dan beter alleen maar groente eten, van al die suikers in dat fruit krijg je enorme trek in allerlei snaaivoer!quote:Op vrijdag 24 juli 2009 22:34 schreef Miss_S het volgende:
Voel me echt opgeblazen
Moet me er maar bij neer leggen dat ik gewoon altijd streng moet zijn voor mezelf en eigenlijk ook elke dag sporten
Dat zal ik komende week eens proberen, nu ligt er nog veel fruit dat op moetquote:Op vrijdag 24 juli 2009 22:42 schreef Laureline het volgende:
[..]
Je kan dan beter alleen maar groente eten, van al die suikers in dat fruit krijg je enorme trek in allerlei snaaivoer!
De verhoudingen waren geloof ik het mooist toen ik 62 kg woog. Toen had ik én borsten én slanke benen én een ronde kont én een klein buikje.quote:
[..]
Ik vond mijn borsten echt mooi toen ik nog 70 kilo was!! Maar ja...............de kont die ik erbij kreeg: not so pretty!! Van die nepborsten, dat lijkt me zo eng voelen, zo heel niet sexy!!
Mijn gezicht vind ik geloof ik nu ook mooier dan bij 56. Maar dat kan ook komen omdat ik nu een kleurtje heb en sws heel slecht sliep toen ik 56 woog. (Toen was het net uit). Dat klinkt zo kinderachtig
Nu heb ik kleine borsten én slanke benen én een ronde kont én een iets kleiner buikje. Bij 56 kg heb ik geen buikje meer,maar ben ik helemaal vlak. Maar ik vind dat mijn gezicht dan te veel tekent. Nu is het wat ronder en zachter.
Overigens vraag ik me af wat er gebeurt als ik weer wat aankom. Krijg ik dan mijn oude zandloperfiguur weer terug of blijven die kleine borsten
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dank je. Het blijft hoe dan ook moeilijk om iemand te verliezen. Vind het eigenlijk het moeilijkst voor de kinderen.quote:
[..]
Oh zo! Ben ik weer op de hoogte
En gecondoleerd natuurlijk!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Klinkt heerlijk. Werden daar vroeger geen (after)party's gegeven?quote:Op vrijdag 24 juli 2009 22:40 schreef Laureline het volgende:
We hebben vandaag in Zaandam gegeten bij de Koekfabriek (zit in een hal van de oude Verkadefabriek), dat was heel lekker (alleen maar biologische ingrediënten, veel Spaanse en Marokkaanse gerechten, met veel smaak & liefde gemakt) en prachtig uitzicht op de Zaan met voorbijvarende schepen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zeg, zelfgemaakte icetea, waar zou je dat het beste mee kunnen mixen? Keuze uit limoncello, whisky, cognac, een of andere vage jenever en allerlei fruitlikeurtjes.
Hmm, waar is die Stoli als je 'm nodig hebt
Hmm, waar is die Stoli als je 'm nodig hebt
Aangezien ik alleen snoep bij mijn vriendje heb ik hem net gesmst (hij slaapt) dat ik er serieus mee wil stoppen en of hij me een beetje zou kunnen helpen/ in de gaten houden
Ja! Ik heb nog een miniflesje martini Maar zou dat echt lekker zijn?
Ik denk dat ik de vage jenevermeuk maar ga drinken. Anders komt 'ie toch niet op
Maar zou dat echt lekker zijn?Ik denk dat ik de vage jenevermeuk maar ga drinken. Anders komt 'ie toch niet op
Bij mij kwam het er direct weer bij!! Maar ze hadden ook veel verloren! Toen ik begon met afvallen had ik 98 omvang. Toen ik 56 woog 87. Nu weer 90. Mijn kont vind ik eigenlijk wel prima, maar dat heeft meer met het sporten te maken dan met aankomen of afvallen. Door te sporten heeft hij (is een kont mannelijk eigenlijk??) een goede vorm gekregen en vind ik het ook niet erg als het wat voller is.quote:Op vrijdag 24 juli 2009 22:44 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
De verhoudingen waren geloof ik het mooist toen ik 62 kg woog. Toen had ik én borsten én slanke benen én een ronde kont én een klein buikje.
Nu heb ik kleine borsten én slanke benen én een ronde kont én een iets kleiner buikje. Bij 56 kg heb ik geen buikje meer,maar ben ik helemaal vlak. Maar ik vind dat mijn gezicht dan te veel tekent. Nu is het wat ronder en zachter.
Overigens vraag ik me af wat er gebeurt als ik weer wat aankom. Krijg ik dan mijn oude zandloperfiguur weer terug of blijven die kleine borsten
In mijn vriezer!!quote:Op vrijdag 24 juli 2009 22:53 schreef ColdFeet het volgende:
Zeg, zelfgemaakte icetea, waar zou je dat het beste mee kunnen mixen? Keuze uit limoncello, whisky, cognac, een of andere vage jenever en allerlei fruitlikeurtjes.
Hmm, waar is die Stoli als je 'm nodig hebt
Als die vage jenever geen bijsmaakje heeft zou ik die doen.
Ik ben best nieuwsgierig wie wat kunnen.quote:Op vrijdag 24 juli 2009 17:33 schreef Tinkepink het volgende:
Maar goed, nu is alles wat ik me door anderen op heb laten dringen uit mijn leven geelimineerd en kunnen
crap in = crap out
En ik ben ook nieuwsgierigquote:Op vrijdag 24 juli 2009 23:35 schreef loveli het volgende:
[..]
Ik ben best nieuwsgierig wie wat kunnen.
[ Bericht 1% gewijzigd door conleche op 24-07-2009 23:55:26 ]
Oja, die wou ik ook wetenquote:Op vrijdag 24 juli 2009 23:35 schreef loveli het volgende:
[..]
Ik ben best nieuwsgierig wie wat kunnen.
Martini met icetea is een erkende mix heurquote:
Ja! Ik heb nog een miniflesje martini
Ik denk dat ik de vage jenevermeuk maar ga drinken. Anders komt 'ie toch niet op
maken ze zelfs reclame mee en het is lekker ook Ik ga straks sporten, iig een les Zumba en misschien een les body attack erachteraan, of anders mijn rondje apparaten, maar dat vind ik niet zo leuk eerlijk gezegd. Maar krachttraining schijnt ook goed te zijn omdat spieren meer verbranden in rust begreep ik.
stormy waters...
sailin'
sailin'
Ik heb wel doezend kilocaloriën ontbeten (niet overdreven, met wat cruesli gaat het héél hard ), dus ik ga maar weer eens een rondje rennen.
), dus ik ga maar weer eens een rondje rennen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
ik heb 2 eitjes gegeten, braaf he
straks na het sporten m'n yoghurt met muesli.
ik moet zeggen dat ik echt door dit topic nu al helemaal gemotiveerd ben als anderen het lukt, lukt het mij ook
straks na het sporten m'n yoghurt met muesli.
ik moet zeggen dat ik echt door dit topic nu al helemaal gemotiveerd ben
als anderen het lukt, lukt het mij ook
stormy waters...
sailin'
sailin'
Mogge!
Ik heb het bij een beperkte ronde gehouden. Gister 2 uur gerend, en morgen doe ik een ronde met vriendlief, en het is niet zo leuk voor hem als ik dan nauwelijks meer de ene poot voor de andere kan zetten. Ik loop al zo langzaam in vergelijking met hem.
Nu gedaan:
7,99 km
51:23 min
9,3 km/u gemiddeld
Ga je werken vandaag, D&D?
Ik heb het bij een beperkte ronde gehouden. Gister 2 uur gerend, en morgen doe ik een ronde met vriendlief, en het is niet zo leuk voor hem als ik dan nauwelijks meer de ene poot voor de andere kan zetten. Ik loop al zo langzaam in vergelijking met hem.
Nu gedaan:
7,99 km
51:23 min
9,3 km/u gemiddeld
Ga je werken vandaag, D&D?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Sigme, jij grapjas! Beperkte ronde en dan nog bijna een uur rennen . Maar goed bezig!
Ik ga vandaag helpen mijn zus + vriend te verhuizen. Mijn meneer kan niet mee want die moet onverwachts werken (gister al een dag van 7-19 uur en van 0-1 uur en nu weer dus). En de overige vrienden die komen helpen zijn nogal euh.. apart.
Ik heb heel veel zin dus...
Moblo, WB!! Hoe was de vakantie? Goed weer gehad? Ik had je nog gehoord op de radio!
. Maar goed bezig! Ik ga vandaag helpen mijn zus + vriend te verhuizen. Mijn meneer kan niet mee want die moet onverwachts werken (gister al een dag van 7-19 uur en van 0-1 uur en nu weer dus). En de overige vrienden die komen helpen zijn nogal euh.. apart.
Ik heb heel veel zin dus...Moblo, WB!! Hoe was de vakantie? Goed weer gehad? Ik had je nog gehoord op de radio!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
quote:Op vrijdag 24 juli 2009 23:35 schreef loveli het volgende:
[..]
Ik ben best nieuwsgierig wie wat kunnen.
.WB MoBlo
.Wat een gezellig gekeuvel was dat hier gisteravond
.
Niet meer actief op Fok!
Het is verdomde druk @ work dus met beetje pech kan ik geen tour kijken.
Vanmorgen op de fiets naar werk gegaan...........mn conditie is KNUDDE
Oh je hebt je Garmin geval? Hoe bevalt het?quote:Op zaterdag 25 juli 2009 08:14 schreef sigme het volgende:
Nu gedaan:
7,99 km
51:23 min
9,3 km/u gemiddeld
Sow halloquote:Op zaterdag 25 juli 2009 08:14 schreef sigme het volgende:
Mogge!
Ik heb het bij een beperkte ronde gehouden. Gister 2 uur gerend, en morgen doe ik een ronde met vriendlief, en het is niet zo leuk voor hem als ik dan nauwelijks meer de ene poot voor de andere kan zetten. Ik loop al zo langzaam in vergelijking met hem.
Nu gedaan:
7,99 km
51:23 min
9,3 km/u gemiddeld
Ga je werken vandaag, D&D?
Respect hoor. Ik schijf je vast in voor de tijdrit door Rotterdam volgend jaar die is ook maar 6 KM ofzo
Kijk je wel uit met dagen achter elkaar rennen, Sigme? Ik was jarenlang ook zo'n fanatiekeling, met iedere ochtend een rondje door het bos, heerlijk wakker worden. Niks geen rustdagen tussendoor, ik was toch niet bejaard! En iedereen met blessuretjes vond ik zeurende mietjes. Tot mijn eigen meniscus gescheurd was. Echt, hardlopen is gewoon te belastend voor je gewrichten. Evt kan je dan tussendoor gewoon wandelen?
Goedemorgen
Sigme
zelfs de beperkte rondes van jou zijn indrukwekkend
Net pas wakker, meteen even buikspieroefeningen gedaan en zit nu aan een schaaltje kersen en een kiwi
Sigme
zelfs de beperkte rondes van jou zijn indrukwekkendNet pas wakker, meteen even buikspieroefeningen gedaan en zit nu aan een schaaltje kersen en een kiwi
Ik vind het hartstikke leukquote:Op zaterdag 25 juli 2009 09:33 schreef computergirl het volgende:
[..]
Oh je hebt je Garmin geval? Hoe bevalt het?
.Om mijn pols heb ik er geen last van, het is natuurlijk wel een knol maar het weegt niet veel. Welke gegevens je direct in beeld hebt, is instelbaar. Mijn 'hoofdscherm' toont de snelheid, de stopwatch en de afstand. Het tweede scherm de gemiddelde snelheid.
Onderweg kijk ik af en toe hoe lang ik al onderweg ben, zeker als ik een lange ronde maak over mij onbekend terrein wil ik in de gaten houden of ik moet gaan omkeren (zoals laatst, toen ik verdwaalde, dan moet ik na een dik uur ophouden met zoeken en de bekende weg terug gaan nemen). Verder let ik tijdens het lopen niet echt op, hoewel ik nu mijzelf wel betrap op kijken hoe hard ik loop (en dan iets te versnellen als het wel echt een sukkeldrafje geworden is).
Misschien ga ik daar dan nog wel iets aan veranderen; gemiddelde snelheid in het hoofdscherm bijvoorbeeld.
Oh, en hij kan aan de computer geknoopt worden en dan fraaie grafiekjes maken maar dat doe ik niet, gedoe allemaal.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
je kan ook de autolap functie aanzetten, krijg je bijv elke km een piepje (vind ik zelf heel handig). Dit had de Polar met footpod ook maar die gaf te veel storingen nu heb ik de Garmin 405
Oh en je kan ook in mapmyrun routes maken/zoeken en die dan uploaden (is ook leuk, zo heb ik op vakantie in Knokke een leuke 10 km gelopen). Je kan dan piepjes instellen waar je links/rechts moet
Oh en je kan ook in mapmyrun routes maken/zoeken en die dan uploaden (is ook leuk, zo heb ik op vakantie in Knokke een leuke 10 km gelopen). Je kan dan piepjes instellen waar je links/rechts moet
Ja, misschien, ooitquote:Op zaterdag 25 juli 2009 09:51 schreef Laureline het volgende:
Kijk je wel uit met dagen achter elkaar rennen, Sigme? Ik was jarenlang ook zo'n fanatiekeling, met iedere ochtend een rondje door het bos, heerlijk wakker worden. Niks geen rustdagen tussendoor, ik was toch niet bejaard! En iedereen met blessuretjes vond ik zeurende mietjes. Tot mijn eigen meniscus gescheurd was. Echt, hardlopen is gewoon te belastend voor je gewrichten. Evt kan je dan tussendoor gewoon wandelen?
. Je hebt gelijk, denk ik, maar ik doe het nu toch maar zo. In mijn vier aaneengesloten werkdagen heb ik nu eenmaal echt geen tijd voor rennen, dus moet ik iets in de drie resterende dagen. Maar twee keer rennen, waarvan eenkeer (noodgedwongen, lief is wat blessuregevoeliger) een kortere afstand, dat is me te weinig. Ik heb overigens ook een (nieuw) streven, uiteindelijk wil ik probleemloos van mijn pied á terre naar mijn buitenplaats kunnen hollen. De kortste (fiets)route is 20km; ik denk dat ik rennend een (mooiere) langere route zal willen, dus ik wil naar de 25km. In een jaar of twee hoor
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
zow, heerlijk gezumba'd buikspierkwartier er achteraan fit voor de rest van de dag
buikspierkwartier er achteraan fit voor de rest van de dag
stormy waters...
sailin'
sailin'
Goedemorgen allemaal.
Welkom nieuwelingen.
Succes Belana! Vooralsnog krijg ik er de kilo's van het stoppen met roken niet af. Het is nu acht maanden geleden dus mijn lichaam zou alweer normaal moeten doen. Mooi niet dus. Ik overweeg om in het najaar maar te gaan Cambridgen.
Welkom terug MoBlo!
Hebben jullie het naar je zin gehad?
Ik dacht trouwens dat je drie weken weg zou blijven?
Welkom nieuwelingen.
Succes Belana! Vooralsnog krijg ik er de kilo's van het stoppen met roken niet af. Het is nu acht maanden geleden dus mijn lichaam zou alweer normaal moeten doen. Mooi niet dus. Ik overweeg om in het najaar maar te gaan Cambridgen.
Welkom terug MoBlo!
Hebben jullie het naar je zin gehad?
Ik dacht trouwens dat je drie weken weg zou blijven?
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren::
O: 2 gekookt ei
T: yoghurtje
L: tijgerbroodje met restantje mozarella, tomaat en pesto pastasalade met veel gegrillde groenten, groot glas grannysmithsap
T: ijsje
D: onbekend pizza met zelfgemaakte pittige tomatensaus, champs, paprika, mozarella, oude kaas en parmezaan
Planning voor vandaag:
O: 2 gekookt ei
T: yoghurtje
L: geroosterd brood met gebakken champs
T: ijsje
D: onbekend
O: 2 gekookt ei
T: yoghurtje
L: tijgerbroodje met restantje mozarella, tomaat en pesto pastasalade met veel gegrillde groenten, groot glas grannysmithsap
T: ijsje
D: onbekend pizza met zelfgemaakte pittige tomatensaus, champs, paprika, mozarella, oude kaas en parmezaan
Planning voor vandaag:
O: 2 gekookt ei
T: yoghurtje
L: geroosterd brood met gebakken champs
T: ijsje
D: onbekend
en wakker!
Ja, we zouden 3 weken wegblijven, maar we hebben een onderdeel (de Pyreneeen) geschrapt. Daarbij was het in het (nu) laatste onderdeel zoooooo warm (Cevennen) en werden we zo lek gestoken door de muggen dat we besloten wat eerder aan de terugreis te beginnen. Ga straks alles opschrijven, uitwerken, foto's uitzoeken (150 ofzo) maar eerst lekker op de bank ontbijten
En daarna de laptop maar 's pakken
Het was iig helemaal super over het algemeen
Ja, we zouden 3 weken wegblijven, maar we hebben een onderdeel (de Pyreneeen) geschrapt. Daarbij was het in het (nu) laatste onderdeel zoooooo warm (Cevennen) en werden we zo lek gestoken door de muggen dat we besloten wat eerder aan de terugreis te beginnen. Ga straks alles opschrijven, uitwerken, foto's uitzoeken (150 ofzo) maar eerst lekker op de bank ontbijten
En daarna de laptop maar 's pakken
Het was iig helemaal super over het algemeen
Ja doei.
Hoi Mo, welkom terugquote:Op zaterdag 25 juli 2009 10:32 schreef motorbloempje het volgende:
en wakker!
Ja, we zouden 3 weken wegblijven, maar we hebben een onderdeel (de Pyreneeen) geschrapt. Daarbij was het in het (nu) laatste onderdeel zoooooo warm (Cevennen) en werden we zo lek gestoken door de muggen dat we besloten wat eerder aan de terugreis te beginnen. Ga straks alles opschrijven, uitwerken, foto's uitzoeken (150 ofzo) maar eerst lekker op de bank ontbijten
En daarna de laptop maar 's pakken
Het was iig helemaal super over het algemeen
VMW, eet jij niet te weinig?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
WB MoBlo, gaan jullie nu nog leuke dingetjes in eigen land doen nu jullie eerder terug zijn?
Ik ben aan het wachten tot mijn laptop opgeladen is
Dan kan ik hem meenemen en voor mijn crosstrainer zetten terwijl ik train....
Ik ben aan het wachten tot mijn laptop opgeladen is
Dan kan ik hem meenemen en voor mijn crosstrainer zetten terwijl ik train....
Ben aan het wachten totdat de buien over zijn, wil 2 uurtjes wandelen.
Lijst:
O:boterham achterham
S: 2 uur wandelen
T:appel
T: nectarine
L: boterham achterham, gekookt ei
T: tomaat?
D: bbq.
Ik wil geen bbq, weegschaal zegt 61 kg
Lijst:
O:boterham achterham
S: 2 uur wandelen
T:appel
T: nectarine
L: boterham achterham, gekookt ei
T: tomaat?
D: bbq.
Ik wil geen bbq, weegschaal zegt 61 kg
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Weebee, Mootje! Fijn dat het tof was!
Welkom Belana! Nog een Zumba-ert! Ik ben vanochtend ook weer geweest en een vriend van me wou mee om het eens te proberen Nou die was meteen razend populair he 
Stoere vent tussen de dames Maar hij heeft goed gezweet en ikke ook! En het was weer leuk!
Energieeee
Lijstje?
O: bijna twee sneetjes met pindakaas! Ik had een beetje moeite het weg te krijgen zo vroeg
S: Zumbaaa! Met een beetje limo in mn flesje tegen het omval-gehalte
T: bakje kwark
T: stuk watermeloen
L: twee sneetjes met fricandeau of linessa
T: ?
D: keftedes met veggies (paprika, tomaat en wortel) en gebakken aardappelpartjes
T: glas cola
Welkom Belana! Nog een Zumba-ert!
Ik ben vanochtend ook weer geweest en een vriend van me wou mee om het eens te proberen Nou die was meteen razend populair he Stoere vent tussen de dames Maar hij heeft goed gezweet en ikke ook! En het was weer leuk! Energieeee
Lijstje?
O: bijna twee sneetjes met pindakaas! Ik had een beetje moeite het weg te krijgen zo vroeg
S: Zumbaaa! Met een beetje limo in mn flesje tegen het omval-gehalte
T: bakje kwark
T: stuk watermeloen
L: twee sneetjes met fricandeau of linessa
T: ?
D: keftedes met veggies (paprika, tomaat en wortel) en gebakken aardappelpartjes
T: glas cola
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Net maar een half uurtje op de crosstrainer gestaan, zometeen lekker tutten
En dan mijn vriendje weer ophalen
Hij smste dat hij goed en slecht nieuws had: het goede nieuws was dat hij weer kon lopen en het slechte was dat hij er nu wel uitziet als lucille werner als ie loopt
En dan mijn vriendje weer ophalen
Hij smste dat hij goed en slecht nieuws had: het goede nieuws was dat hij weer kon lopen en het slechte was dat hij er nu wel uitziet als lucille werner als ie loopt
gooooooedemorgen!
Wb Moblo!
Wow! Maria en Belana en Miss S & Sigme al gesport, goed hoor!
Heb besloten dat vandaag mijn zen-dag wordt. Ik ga eerst mijn kamer opruimen/boodschappen doen, dan werken, dan de tour kijken en een lekkere cappuccino maken, groentetaart maken, nog even verder werken en vanavond met een boek op de bank. Klinkt heerlijk, niet
[ Bericht 11% gewijzigd door cyclechick op 25-07-2009 12:05:01 ]
Wb Moblo!
Wow! Maria en Belana en Miss S & Sigme al gesport, goed hoor!
Heb besloten dat vandaag mijn zen-dag wordt.
Ik ga eerst mijn kamer opruimen/boodschappen doen, dan werken, dan de tour kijken en een lekkere cappuccino maken, groentetaart maken, nog even verder werken en vanavond met een boek op de bank. Klinkt heerlijk, niet [ Bericht 11% gewijzigd door cyclechick op 25-07-2009 12:05:01 ]
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik zit erover te denken om de Gay Pride eens te bezoeken, volgend weekend. Is dat wat?
* Viking84 twijfelt.
* Viking84 twijfelt.
Niet meer actief op Fok!
Lijkt me sowieso wel leuk om eens bij aanwezig te zijn Vik
Ik heb trouwens besloten toch maar iets van brood te eten vandaag fruit alleen vult niet
Ik heb trouwens besloten toch maar iets van brood te eten vandaag
fruit alleen vult niet
Sigme, je leestip staat genoteerd!
Ik ga zo eens m'n haar doen en m'n moeder helpen met poetsen.
O: Twee sneetjes brood met cervelaat & stroop
En de rest weet ik nog niet
Ik ga zo eens m'n haar doen
en m'n moeder helpen met poetsen.O: Twee sneetjes brood met cervelaat & stroop
En de rest weet ik nog niet
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Sigme, ja, ik ben weer aan het werk! Van 9 tot 5, dus valt mee. Ben wel al de hele ochtend aan het rennen en sjouwen en krukje op en krukje af, dus ik verbrand ook nog best wat calorietjes. .
Welkom terug Mo!
. Welkom terug Mo!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Je kunt ook nog yoghurt eten? Doet m'n zus altijd op een balansdag: fruit ende yoghurt.quote:Op zaterdag 25 juli 2009 12:16 schreef Miss_S het volgende:
Lijkt me sowieso wel leuk om eens bij aanwezig te zijn Vik
Ik heb trouwens besloten toch maar iets van brood te eten vandaag
Niet meer actief op Fok!
Daar zat ik inderdaad ook aan te denkenquote:
[..]
Je kunt ook nog yoghurt eten? Doet m'n zus altijd op een balansdag: fruit ende yoghurt.
maarja nu niet in huis, volgende keer
Je moet er van houden.quote:Op zaterdag 25 juli 2009 12:13 schreef Viking84 het volgende:
Ik zit erover te denken om de Gay Pride eens te bezoeken, volgend weekend. Is dat wat?
* Viking84 twijfelt.
Maar goed, als je het niks vindt, dan ga je wat anders doen!!Lijstje:
O: 1x geroosterd brood met plakje ham en een gebakken eitje en 1x geroosterd brood met 30+ kaas. (gesmolten) + klein glas fruithsmoothie.
Zodirect lunchen met crackers met pindakaas/sambal/komkommer
En vanavond BBQ in de tuin van een vriendinnetje.
Ik word saai van fulltime werken geloof ik
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Als je van drukte, hele harde housemuziek en hysterie houdt, ja dan is het watquote:Op zaterdag 25 juli 2009 12:13 schreef Viking84 het volgende:
Ik zit erover te denken om de Gay Pride eens te bezoeken, volgend weekend. Is dat wat?
* Viking84 twijfelt.
. Of ga je zelf (schaarsgekleed) op een boot meevaren?
Whaha, wat denk je zelf?quote:Op zaterdag 25 juli 2009 12:31 schreef computergirl het volgende:
[..]
Als je van drukte, hele harde housemuziek en hysterie houdt, ja dan is het wat
Of ga je zelf (schaarsgekleed) op een boot meevaren?
.Nee, ik denk niet dat het wat voor mij is
.
Niet meer actief op Fok!
