quote:

Op maandag 20 juli 2009 23:04 schreef wallofdolls het volgende:
Oh dat is iets waar ik heel lang last van heb gehad. Tot ik dacht van eh fuck it. Ik vind t wel lekker anoniem, tussen al die mensen nu. Het mooie is dat je nooit echt specifiek lang met mensen hoeft te praten of wat dan ook en snel kunt switchen

quote:

Op maandag 20 juli 2009 23:17 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Dat vind ik wel een beetje gevaarlijk. Dan raak je in zo'n extreme lus waar je niet meer uitkomt _{(he, en wat nou, jij was toch geen ADHD'er zei je , grapje )}
[..]

quote:

Op dinsdag 21 juli 2009 23:42 schreef wallofdolls het volgende:
Irritant? Heb ik iets niet goed gedaan?

quote:

Op dinsdag 21 juli 2009 21:31 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Nou ik had netjes een mailtje naar MEE gestuurd. Eerste antwoord: ja tuurlijk kunnen we je helpen, we sturen je vraag meteen door.

Krijg ik weer een mailtje: ja je valt niet in de doelgroep. Op de hele site staat overal dat ze alle mensen met handicap helpen, en vooral die mensen die overal tussen vallen enzo. En dan ergens achteraf een lijstje met zo ongeveer alles behalve ADHD.

DAmn, ik baal echt dat ADHD dan weer de uitzondering in de groep speciaal voor uitzonderingen ofzo is.

quote:

Op woensdag 22 juli 2009 11:42 schreef RvLaak het volgende:

[..]

Het viel me een tijdje geleden ook al op dat je voor zo'n beetje alles een "persoonsgebonden budget" kan krijgen, maar niet voor ADHD... Ook erg "leuk".

quote:

Op woensdag 22 juli 2009 12:59 schreef Crapbag het volgende:

[..]

Ik ben daar niet zo in thuis, in dat persoonsgebonden budget (heb maar een vaag idee van wat het is en geen zin om het nu te googelen ) maar wat zou je daar als adhd'er aan kunnen hebben, welke voordelen zitten eraan? (Gewoon nieuwsgierig hoor)

quote:

Op woensdag 22 juli 2009 13:04 schreef RvLaak het volgende:

[..]

Het is voor "ons" vooral handig op het gebied van de hulpverlening en de kosten voor de medicatie. Concerta wordt namelijk door zeer weinig verzekeraars vergoed .

quote:

Op woensdag 22 juli 2009 15:23 schreef wallofdolls het volgende:
gisteren weer eens samen met iemand hardgelopen. Hardlopen is zó goddelijk als je dan uiteindelijk in zo'n ritme komt dat je niet meer na kan denken. En als je samenloopt met iemand van het zelfde niveau kun je je daar goed voor motiveren.

Ik heb ook vaak problemen met dat ik niet relax ademhaal. Ironisch genoeg als ik me totaal de vernieling in loop gaat mn ademhaling perfect zoals ie moet zijn in rust. Idem dito met mn motivatie. de eerste kilometers wil je alleen maar dood. Als je dan een hele tijd in een redelijk ritme loopt wil je steeds een stapje sneller en wordt dat steeds leuker.

Ik moet gewoon gigantisch inkomen en vervolgens tot de ontdekking komen dat het eigenlijk heel lekker is.

Moraal van het verhaal: mensen, ga sporten ik kan het van harte aanraden en bovendien is het net zo bewezen dat het een positieve invloed op de stoffen die relatie hebben met ADHD als dat ritalin dat heeft. Dat je sporten niet leuk vindt moet je je dan maar overheen zetten. Doe ik ook en het is echt lekker

quote:

Op woensdag 22 juli 2009 11:42 schreef RvLaak het volgende:

[..]

Het viel me een tijdje geleden ook al op dat je voor zo'n beetje alles een "persoonsgebonden budget" kan krijgen, maar niet voor ADHD... Ook erg "leuk".

quote:

Op woensdag 22 juli 2009 15:23 schreef wallofdolls het volgende:
gisteren weer eens samen met iemand hardgelopen. Hardlopen is zó goddelijk als je dan uiteindelijk in zo'n ritme komt dat je niet meer na kan denken. En als je samenloopt met iemand van het zelfde niveau kun je je daar goed voor motiveren.

quote:

Op woensdag 22 juli 2009 17:21 schreef Appletree het volgende:
Hoe ervaren jullie ritalin/concerta? Ik ben eigenlijk wel benieuwd wat ik nou precies zou moeten voelen of ervaren. 36 mg concerta ben ik mee begonnen, maar daar werd ik echt apathisch en zombie van. Op dit moment 18 mg, maar ik vind het heel moeilijk om te bepalen of ik nou echt wat merk.

Dus hoe zit dat bij jullie?

quote:

Op woensdag 22 juli 2009 20:02 schreef wallofdolls het volgende:
Ik ook in principe, maar ik geil er op om echt de zwarte vlekken rond te zien vliegen (bij wijze van, iig: om heel diep te gaan). Dan schakelt je lichaam je denken vanzelf uit.

quote:

Op woensdag 22 juli 2009 20:51 schreef Howl het volgende:

[..]

Voordat ik bij die zwarte vlekken ben, ben ik al lang buiten adem of krijg ik last van allerlei pijntjes. Ik bouw het gewoon rustig op en probeer mezelf niet te overtrainen. Want een blessure is echt niet fijn.

quote:

Op woensdag 22 juli 2009 20:02 schreef wallofdolls het volgende:
Ik ook in principe, maar ik geil er op om echt de zwarte vlekken rond te zien vliegen (bij wijze van, iig: om heel diep te gaan). Dan schakelt je lichaam je denken vanzelf uit.

Het grappige is trouwens dat ik net een Waterman-boekje gekocht heb (op aandringen van mn vriendin) en daar staat in dat ik een denker ben en dat sporten dit verminderd. Er staan sowieso erg veel ADHD-gerelateerde dingen in. Dus misschien ben ik geen ADHD-er maar ligt t gewoon aan mn sterrenbeeld

quote:

Op donderdag 23 juli 2009 10:59 schreef RRGJL het volgende:
Nouja, dit wordt echt een beetje achterlijk
Ik had mijn onderzoekster een mail gestuurd omdat ik was vergeten wanneer we in september ook alweer een afspraak gepland hadden staan (en met Gmail kan ik dat dan lekker makkelijk opzoeken ). Omdat ik toch die mail was aan het tikken dacht ik: 'ik vraag meteen nog maar eens of er nou al iets bekend is van de uitslag van de tests die ik afgelegd heb'. Daarover had ik zeker een week geleden al een mail gestuurd, waarop ik geen reactie heb gekregen. Ze had gezegd dat ze in juli op vakantie ging, dus misschien dat ze al weg was, dacht ik.
Nu krijg ik op de mail van mijn afspraak wel een reactie. Zegt ze dat we inderdaad op 1 september een afspraak hadden, en dat ze de uitslagen van de tests binnen heeft. Tot 1 september!

Naja Waaaarom laat je me zo lang in de zenuwen zitten? Vertel me dan even wat er uit is gekomen, trut.

quote:

Op donderdag 23 juli 2009 11:14 schreef RRGJL het volgende:
Pff, nouja ik weet dat ik me er veel te druk om maak, maar ondertussen werkt het zo nu en dan wel door in m'n humeur. Ik blijf er maar over malen, en word er nogal prikkelbaar van. Bij het minste grapje ben ik al kwaad of geïrriteerd

quote:

Op donderdag 23 juli 2009 11:44 schreef RRGJL het volgende:
_{Hee even stiekempjes offtopic. Ik zag in je Fobo dat jij psychologie studeert of heb je die studie al afgerond?
Ik ga in 2010 in Nijmegen ermee beginnen nml}

En nja, verder heb je inderdaad gelijk. Dat weet ik zelf op zich ook wel, maar toch. Het blijft zo knagen. Ik ben dan echt zo iemand die als een bezetene op internet ook overal informatie gaat zoeken over de tests die hij heeft afgelegd om maar enigszins een beeld te kunnen vormen van zijn eigen prestaties

quote:

Op donderdag 23 juli 2009 18:25 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

En je weet dat naarmate je dat soort tests meer gaat doen en je interesse groter wordt dat je uitslagen niet meer representatief zijn voor de werkelijkheid he? Maar heel erg begrijpelijk. Toen ik de diagnose kreeg heb ik ook stad en land afgezocht naar informatie. En maar checken of het in het plaatje paste.

quote:

Op donderdag 23 juli 2009 19:14 schreef RRGJL het volgende:

[..]

Oh maar ik doe geen testjes hoor
Ik zoek er alleen informatie over op. Hoe ze worden geïnterpreteerd en dat soort dingen.

quote:

Op donderdag 23 juli 2009 19:31 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

oh dan. En wat zijn je eigen bevindingen tot nu toe?

quote:

Op donderdag 23 juli 2009 22:38 schreef wallofdolls het volgende:
Het is toch zo dat mensen zonder ADHD juist meteen heel erg druk worden terwijl je met ADHD meer het zelfde principe als met alcohol hebt: eerst word je stabieler en vervolgens gaat t heel snel?

quote:

Op donderdag 23 juli 2009 11:44 schreef RRGJL het volgende:
_{Hee even stiekempjes offtopic. Ik zag in je Fobo dat jij psychologie studeert of heb je die studie al afgerond?
Ik ga in 2010 in Nijmegen ermee beginnen nml}

En nja, verder heb je inderdaad gelijk. Dat weet ik zelf op zich ook wel, maar toch. Het blijft zo knagen. Ik ben dan echt zo iemand die als een bezetene op internet ook overal informatie gaat zoeken over de tests die hij heeft afgelegd om maar enigszins een beeld te kunnen vormen van zijn eigen prestaties

quote:

Op donderdag 23 juli 2009 19:50 schreef RRGJL het volgende:

[..]

Weinig
Ik kan alleen info vinden over de WAIS, en dat was me te langdradig en saai

quote:

Op donderdag 23 juli 2009 22:38 schreef wallofdolls het volgende:
Het is toch zo dat mensen zonder ADHD juist meteen heel erg druk worden terwijl je met ADHD meer het zelfde principe als met alcohol hebt: eerst word je stabieler en vervolgens gaat t heel snel?

quote:

Op vrijdag 24 juli 2009 10:04 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Info over die WAIS test ben ik ook wel benieuwd naar ja
[..]

Ik merk zelf dat ik na 2 biertjes me een stuk relaxter voel, terwijl ik dan ook nog "normaal" functioneer.
En dan bedoel ik vooral relaxter in mijn hoofd, minder chaotisch en wat extroverter (ik praat eindelijk eens normaal dan).

Helaas zakt het dan altijd af naar 5-10 bier en dan ben ik weer ouderwets een waggelend brabbelend dronken lor.

quote:

Op donderdag 23 juli 2009 22:30 schreef northernlight81 het volgende: Ik merk ook dat ik nog opgefokter ben dan normaal als het uitgewerkt is.

quote:

Op vrijdag 24 juli 2009 19:38 schreef Maartel het volgende:
Pff, nou komt mijn moeder ineens aan dat ze nog eens het één en ander heeft gelezen (zowel artikelen als verhalen over hoe ik vroeger was) en dat ze er toch wel veel van autisme bij me herkent.. Bij Psyq zeiden ze ook al dat ik hier sterke trekken van had, en vroeger als kind is dit ook regelmatig geopperd..
Nou kan ik bij instanties e.d. natuurlijk gewoon zeggen dat ik ADD heb met trekjes van autisme (en dan nog die angststoornis die ik eerst had, al weet ik niet of die diagnose nu is 'vervallen'), maar wat nou als het andersom is?
Vind het idee vrij vermoeiend/frustrerend dat ik misschien weer een 'verkeerde' diagnose heb, maar om me nou wéér op iets anders te laten testen staat ook zo hypochondrisch

quote:

Op vrijdag 24 juli 2009 19:43 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Mwoh, ten eerste is het autistisch spectrum natuurlijk kilometers breed, ten tweede heb ik op dit moment ook onderzoek lopen naar autisme en heb ik angsten in sociale situaties.
Er is mij ook duidelijk verteld dat het een (ADHD) het ander (autisme) niet uitsluit en zo.
Anyway, kom me gezelschap houden in het autismetopic zou ik zeggen

quote:

Op vrijdag 24 juli 2009 19:52 schreef Maartel het volgende:
Ik dacht eerder in dit topic te hebben gelezen dat de 2 diagnoses wel wat verwantschap hebben maar niet volledig naast elkaar kunnen bestaan, dat je dan toch óf ADD-er met autistische trekken of 'autist' met add-kenmerken bent..

quote:

Op vrijdag 24 juli 2009 22:29 schreef Howl het volgende:
Je schreef laatst : "al die indrukken en 100en mensen.. ik kan er gewoon niet mee omgaan.." Ik herken dat niet bij mezelf, maar ik lees zulke dingen heel vaak in het autisme topic. Aan de andere kant, jij lijkt niet veel moeite te hebben met het maken van contacten.

quote:

Op vrijdag 24 juli 2009 22:36 schreef Maartel het volgende:
Mwah, als je naar mijn sociale leven kijkt ben ik verre van sterk in het maken van contacten.. maar op één of andere manier lukte met het in de winkel dan wel weer om 100en mensen te woord te staan.. zodra ze echter een 'gezellig' praatje wilde maken liep ik vast. Vragen beantwoorden? Prima. Sociaal contact? No way. Maar dat kan er ook mee te maken hebben dat me dat gewoon niet lukt in een situatie waar het ook niet echt oprechte interesse betreft (wat boeien mij de verhalen van die klanten nou?). Aan de andere kant gaat contact met vrienden vaak ook niet veel verder dan even vragen hoe het is ('want dat hoor ik geloof ik te vragen') en dan óf uren dvdtjes kijken óf vooral iets doen, want gezellig kletsen is echt niet aan me besteed, tenzij ik een hulpvraag heb of een verhaal kwijt wil. Al kan dat laatste ook wel weer een beetje een ADD-ding zijn.

quote:

Op vrijdag 24 juli 2009 22:48 schreef Howl het volgende:

[..]

Het maken van een praatje en interesse tonen lukt mij wel. Dat komt ook omdat ik het interessant vind wat er in anderen omgaat. Maar vrienden maken, dat lukt mij weer niet. Het is net alsof de klik er nooit is, en alles van mij uit moet komen. En ik durf dan ook niet iemand zomaar te bellen of iemand uit te nodigen.

Zo te horen heb jij dan echt sterk autistische trekken. Misschien dat je bij PsyQ een onderzoek naar autisme kunt aanvragen. Als je het wilt weten, tenminste.

quote:

Op vrijdag 24 juli 2009 22:53 schreef Maartel het volgende:

[..]

Testen zij daar ook op?
Ik zag het niet op hun site staan.
Ik zal ze maandag eens bellen om te vragen of zij dat n.a.v. de vorige tests/gesprekken nuttig achten.
Geen idee of het dat is, of bijv. de behandeling/medicatie er rekening mee zou moeten houden als er ook autisme in het spel is. En of het gezien mijn huidige situatie (ik ben met m'n werk gestopt omdat ik het niet volhoud, en dat is tot nu toe bij alle banen zo gegaan, dus wil serieus eens met het UWV gaan kijken of het niet wijzer is een aangepast traject/regeling te zoeken) wellicht 'handig' kan zijn omdat ADD dus blijkbaar overal buiten valt..

quote:

Op vrijdag 24 juli 2009 22:53 schreef Maartel het volgende:

[..]

Testen zij daar ook op?
Ik zag het niet op hun site staan.
Ik zal ze maandag eens bellen om te vragen of zij dat n.a.v. de vorige tests/gesprekken nuttig achten.
Geen idee of het dat is, of bijv. de behandeling/medicatie er rekening mee zou moeten houden als er ook autisme in het spel is. En of het gezien mijn huidige situatie (ik ben met m'n werk gestopt omdat ik het niet volhoud, en dat is tot nu toe bij alle banen zo gegaan, dus wil serieus eens met het UWV gaan kijken of het niet wijzer is een aangepast traject/regeling te zoeken) wellicht 'handig' kan zijn omdat ADD dus blijkbaar overal buiten valt..

quote:

Op zaterdag 25 juli 2009 00:34 schreef northernlight81 het volgende:
Op de site van PsyQ staat wel persoonlijkheidstoornissen en daar valt autisme denk ik ook onder.
Ik had mezelf voorgenomen nooit een onderzoek daarna te laten doen. Het was ADHD of niets. Natuurlijk zijn er talloze verschillende vormen van autisme, maar ik zou zo'n label niet kunnen verdragen.

Autisme man, dat is nogal iets... klinkt mij 100x ernstiger dan ADHD. Ik zou dat ook nooit tegen iemand durven te zeggen, dan gaan ze me vast en zeker behandelen als een debiel.
Ik weet dat het pure onwetendheid is van mij en van heel veel mensen, maar wat doe je eraan dat anderen er zo tegenaan kijken. Totdat ik me er wat meer in verdiepte, dacht ik ook direct aan kinderen die met hun hoofd tegen de muur aan bonkte enzo.
Maar als je baadt hebt bij de behandeling is dat natuurlijk veel belangrijker.

Heel veel sterkte in ieder geval!

quote:

Op maandag 27 juli 2009 10:47 schreef Murmeli het volgende:

[..]

autisme is geen persoonlijkheidsstoornis. is een probleem in de hersenen (aangeboren) evenals ADD en ADHD....

quote:

Op maandag 27 juli 2009 11:31 schreef northernlight81 het volgende:

[..]

Oh, wist ik niet.
Maar je mag toch wel aannemen dat die psychologen die bij PsyQ de diagnose stellen wel zeker weten dat je ADHD hebt en geen autisme erbij hebt? Ik heb echt wakker gelegen de dagen voor ik de uitslag kreeg, omdat ik bang was dat ze verder willen gaan kijken naar autisme ofzo (mijn vader noemt me wel eens autist ). Ik wilde graag geholpen worden en de behandelingen die genoemd worden tegen ADHD leken mij echt perfect mijn grootste problemen op te lossen.. Verder onderzoek naar autisme wilde (durfde) ik dus niet.

Ik vond mijn vorige bericht misschien wat grof overkomen ten opzichte van mensen met autisme. Dit bedoelde ik echt niet zo, iedereen is gelijk en ik voel me absoluut niet beter, slimmer, psychisch gezonder of wat dan ook dan mensen met autisme. Ik weet dat er veel mensen met autisme alles beter voor elkaar hebben dan ik.

quote:

Op zaterdag 25 juli 2009 00:34 schreef northernlight81 het volgende:
Op de site van PsyQ staat wel persoonlijkheidstoornissen en daar valt autisme denk ik ook onder.
Ik had mezelf voorgenomen nooit een onderzoek daarna te laten doen. Het was ADHD of niets. Natuurlijk zijn er talloze verschillende vormen van autisme, maar ik zou zo'n label niet kunnen verdragen.

Autisme man, dat is nogal iets... klinkt mij 100x ernstiger dan ADHD. Ik zou dat ook nooit tegen iemand durven te zeggen, dan gaan ze me vast en zeker behandelen als een debiel.
Ik weet dat het pure onwetendheid is van mij en van heel veel mensen, maar wat doe je eraan dat anderen er zo tegenaan kijken. Totdat ik me er wat meer in verdiepte, dacht ik ook direct aan kinderen die met hun hoofd tegen de muur aan bonkte enzo.
Maar als je baadt hebt bij de behandeling is dat natuurlijk veel belangrijker.

Heel veel sterkte in ieder geval!

quote:

Op maandag 27 juli 2009 13:29 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Hm, nieuwsgierig als ik was heb ik even zo'n lijst gelezen en daarna een testje gemaakt. Ik scoorde meer dan tweemaal zo hoog als gewone vrouwen. De score lag gelijk aan die van iemand met asperger.

Zouden adhd en asperger op elkaar lijken dan? Ben benieuwd wat de score van een 'gemiddelde' adhder zou zijn maar die staat er dan weer niet tussen.

quote:

Op maandag 27 juli 2009 11:41 schreef RRGJL het volgende:

[..]

Inderdaad, vooral Asperger (en andere spectrumstoornissen) hoeft niet te betekenen dat je wereldvreemd bent.

Wat de diagnose betreft: ik weet het zo net nog niet. Ik heb wel de ervaring dat nogal snel conclusies worden getrokken. Bijvoorbeeld in het geval van ADD. Ok, je voldoet aan de 'eisen'. Wil dat zeggen dat je ADD hebt? Nee, want daarvoor moet eerst al het andere uitgesloten worden. Bijvoorbeeld door ademhalingsproblemen kun je ook ADD verschijnselen krijgen. Sommige mensen ademen (onmerkbaar) verkeerd waardoor je onder andere problemen kunt krijgen met je concentratie. Daar wordt allemaal helemaal niet naar gekeken.
Maar van de andere kant: Als de ADD/ADHD medicatie aanslaat dan wil dat wel zeggen dat je ADD of ADHD hebt. Daarnaast hanteer ik altijd de regel dat het niet boeit hoe je het noemt, zolang de bijbehorende behandeling maar werkt voor je

quote:

Op vrijdag 31 juli 2009 14:02 schreef RRGJL het volgende:
psych heeft vandaag hier gebeld om een afspraak met mijn moeder te maken ivm. het onderzoek. Ze moet ook foto's meenemen uit mijn jeugd waarin mijn karakter / wie ik toen was tot uitdrukking komt [leeftijd 0-4]. Toch weer blij om even vordering te zien, al is het misschien niet zo heel bijzonder. Ik zei al: neem dan de videobanden mee van toen ik klein was. Dan ziet ze me 'aan het werk' , in plaats van dat ze stilstaande plaatjes moet interpreteren.

quote:

Op donderdag 30 juli 2009 01:27 schreef Rikketik het volgende:
Ik meld me ook weer eens.

Gaat best aardig de laatste tijd met m'n ADD, het leukste was het werken zonder dat ik Ritalin had ingenomen. Als ik echt heel lang moet werken en veel moet doen, dan helpt de medicatie me zeker. Maar als ik bijvoorbeeld maar een uurtje hoef te werken, dan is het eigenlijk best tof om flink ADHD'erig te zijn. Lekker stuiteren door het magazijn, hardop zingen, tegen iedereen 'hoi' zeggen... (meerdere malen tegen een persoon vaak) Ik was gevoelsmatig best bang dat ik te afhankelijk was geworden van de medicatie, goed om te ervaren dat dat niet het geval is.

quote:

Op maandag 27 juli 2009 15:12 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Lijkt absoluut op elkaar. Het is natuurlijk een oorzaak-gevolg verhaaltje, maar concentratieproblemen, gedachtenstromen en druk in sociale situaties komen bij allebei voor om maar iets te noemen.

Het is niet voor niets dat ze bij mij naast ADD-onderzoek ook autismeonderzoek hebben gedaan.

quote:

Op maandag 3 augustus 2009 15:35 schreef wallofdolls het volgende:
[..]

Tof, maar je kunt dus in periodes dat niet je volledige concentratie vereist is er voor kiezen om er even mee te pauzeren?

quote:

Op maandag 3 augustus 2009 15:53 schreef DrD00m het volgende:
Vandaag eerste gesprek gehad. Ook nog eens mijn verwijsbriefje gevonden
Ik merkte wel dat ik alles goed weet te vertellen tot op het moment dat ik moest gaan vertellen wie 'tim' nu precies is en over mijn 'gevoelens'. Op een of andere manier kan ik wel altijd perfect vertellen wanneer ik mij fijn voel of boos/geirriteerd maar waar bij mij een andere emotie door wordt veroorzaakt kan ik vaak niet plaatsen.

ofzo

quote:

Op maandag 3 augustus 2009 17:30 schreef northernlight81 het volgende:

[..]

Krijg je meer gesprekken dan voor je diagnose?

Ik vond het vooral moeilijk om te bepalen hoe erg ik van bepaalde dingen last heb. Ik ben iemand die niet snel klaagt over mankementen die ik heb. Klaag ook nooit als ik me niet goed voel of erg moe ben ofzo. Dus ben ik ook geneigd overal op te antwoorden dat ik er wel een beetje last van heb, terwijl ik nu merk dat ik van veel ADHD symptomen gewoon vrij veel last heb. Maar ik ben ook niet naar de huisarts gegaan omdat ik dacht dat ikzelf in het plaatje ADHD pas, ik heb bewust niet al te veel opgezocht voor die diagnose, om mezelf niks aan te praten. Ik denk dat als je teveel op bepaalde symptomen ga letten je er vanzelf wat meer last van krijgt.

Dat diagnose gesprek, wat er bij mij 1 was van dik 3 uur, ging mij echt niet in de koude kleren zitten. Ik had mijn zus meegenomen, omdat mijn vader toch altijd alleen maar verwijten loopt te maken en wanneer ik die weerleg verzint hij weer wat anders. Maar mijn zus was ook geïndoctrineerd door mijn vader, hij had punten meegegeven die ze zeker moest aanhalen daar. Zonder dat die psychologe er om vroeg begon zij dus ook al mijn minderen kanten overdreven uit te meten daar. Veel was gewoon onzin, maar mijn vader ziet dat (net als vele andere dingen) gewoon helemaal verkeerd.

Succes in ieder geval! Weet je wanneer je de uitslag ongeveer mag verwachten?

quote:

Op maandag 3 augustus 2009 17:44 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

He jakkes vervelend. Kun je je diagnose dan wel serieus nemen achteraf gezien?
Ik heb zelf deels om dezelfde redenen mijn ouders niet meegenomen.

quote:

Op maandag 3 augustus 2009 20:12 schreef northernlight81 het volgende:

[..]

Jawel, de vragen over hoe het nu gaat werden vooral door mij beantwoord en de vragen van vroeger meer door mijn zus. Ze beoordelen het gesprek op basis van impulsiviteit, hyperactiviteit en concntratie van zowel vroeger als nu. Dat van nu was heel duidelijk eigenlijk. van de 9 criteria per onderdeel scoorde ik er 9/9 op hyperactiviteit en 8/9 op concentratie en 6 of 7 voor impulsiviteit. 6 is de grens van de diagnose. Die van vroeger was minder overtuigend, omdat we ook veel dingen niet meer wisten, maar toch op hyper en concentratie 6/9. Die impulsiviteit was 5/9, maar doordat de diagnose van nu vrij overtuigend was, was dit niet erg.

Maar wat voor mij nog belangrijker is, is dat ik me heel erg herken in ervaringen die ik hier lees en de symptomen die op vele sites staan. Als ik die een jaar gelden goed had doorgelezen was er al eerder een lampje gaan branden. Ook wordt ik rustiger van oa. Ritalin en speed. Het gaat nu met Ritalin echt al een heel stuk beter. Ik heb wel even getwijfeld, maar ben nu echt 100% overtuigd.

Ik was eerder bang dat ze naar aanleiding van dat gesprek verder wilden kijken voor autisme ofzo (med omdat me vader me soms autist noemde).

quote:

Op maandag 3 augustus 2009 17:08 schreef Rikketik het volgende:

[..]

Zeker. De eerste paar weken moest ik het wel elke dag op dezelfde tijd innemen omdat je lichaam er dan het beste aan went. Maar daarna heb ik het er over gehad met de psych en die gaf aan dat ik het moest nemen als ik er behoefte aan had.

quote:

Op dinsdag 4 augustus 2009 01:19 schreef Miasan het volgende:
Ik heb afgelopen woensdag een gesprek van 3 uur gehad bij PsyQ, met m'n vriend en moeder, waar ik getest werd op ADHD bij volwassenen. Zwaar gesprek, en heb meteen kennisgemaakt met de psychiater.
A.s. donderdag krijg ik al de uitslag, en een advies over de te volgen behandeling. Ik ben echt heel benieuwd. Wie weet verandert straks mijn leven compleet.

quote:

Op maandag 3 augustus 2009 17:30 schreef northernlight81 het volgende:

[..]

Krijg je meer gesprekken dan voor je diagnose?

Ik vond het vooral moeilijk om te bepalen hoe erg ik van bepaalde dingen last heb. Ik ben iemand die niet snel klaagt over mankementen die ik heb. Klaag ook nooit als ik me niet goed voel of erg moe ben ofzo. Dus ben ik ook geneigd overal op te antwoorden dat ik er wel een beetje last van heb, terwijl ik nu merk dat ik van veel ADHD symptomen gewoon vrij veel last heb. Maar ik ben ook niet naar de huisarts gegaan omdat ik dacht dat ikzelf in het plaatje ADHD pas, ik heb bewust niet al te veel opgezocht voor die diagnose, om mezelf niks aan te praten. Ik denk dat als je teveel op bepaalde symptomen ga letten je er vanzelf wat meer last van krijgt.

Dat diagnose gesprek, wat er bij mij 1 was van dik 3 uur, ging mij echt niet in de koude kleren zitten. Ik had mijn zus meegenomen, omdat mijn vader toch altijd alleen maar verwijten loopt te maken en wanneer ik die weerleg verzint hij weer wat anders. Maar mijn zus was ook geïndoctrineerd door mijn vader, hij had punten meegegeven die ze zeker moest aanhalen daar. Zonder dat die psychologe er om vroeg begon zij dus ook al mijn minderen kanten overdreven uit te meten daar. Veel was gewoon onzin, maar mijn vader ziet dat (net als vele andere dingen) gewoon helemaal verkeerd.

Succes in ieder geval! Weet je wanneer je de uitslag ongeveer mag verwachten?

quote:

Op donderdag 6 augustus 2009 18:53 schreef agentstarling het volgende:
nu komt die datum 26 augustus wel steeds dichterbij. duurt echt lang allemaal heb 10 juni mijn laatste gesprek gehad maar ivm al die vakantie enzo moest ik even 2 maandje wachten op de uitslag.
vind het heel eng maar ja het zal wel een ADHDtje worden maar ik ben echt heel bang voor die medicatie, weet niet waarom maar ik denk dat het komt door al die enge verhalen eromheen dan ben ik bang dat ik verslaafd raak enzo.

quote:

Op donderdag 6 augustus 2009 18:53 schreef agentstarling het volgende:
vind het heel eng maar ja het zal wel een ADHDtje worden maar ik ben echt heel bang voor die medicatie, weet niet waarom maar ik denk dat het komt door al die enge verhalen eromheen dan ben ik bang dat ik verslaafd raak enzo.

quote:

Op donderdag 6 augustus 2009 19:30 schreef wallofdolls het volgende:
Hoe zit dat dan met ritalin als je dat de hele dag gebruikt. Je moet t tot ongeveer een uur of 6 innemen toch? Hoe voel je je daarna dan? Slechter? Slechter dan overdag met ritalin, maar beter dan s'avonds zonder? Beter? Slaap je dan ook beter (ik weet wel uit ervaring dat als je je de hele dag ontspannen kunt concentreren je veel beter slaapt, wat weer een positieve spiraal tot gevolg heeft).

quote:

Op donderdag 6 augustus 2009 19:51 schreef Murmeli het volgende:
Ik krijg de uitslag ook pas op zn vroegst over 4 weken. maar zal denk ik eerder 5 weken worden

quote:

Op donderdag 6 augustus 2009 20:29 schreef Howl het volgende:
En het begint er bij mij ook in te zinken dat als ik echt de ASS en ADHD combi heb, dat ik al jaren met een enorme psychische handicap leef. Dat doet pijn. Ik zit nu echt in een dip. Gelukkig heb ik nog genoeg afleiding.

quote:

Op donderdag 6 augustus 2009 20:34 schreef Maartel het volgende:
Maar dat is toch eigenlijk helemaal niet zo erg? Aan de afgelopen jaren veranderd niets, behalve dat je nu eindelijk een verklaring krijgt voor alle dingen waar je last van/moeite mee had. Door een diagnose krijg je er geen problemen bij, alleen oplossingen..

quote:

Op donderdag 6 augustus 2009 20:29 schreef Howl het volgende:

[..]

Zo'n 4 weken geleden hadden bij mij de onderzoeken moeten beginnen. Ja, ik zou nog opgebeld worden voor een afspraak. Ik heb nog niets gehoord. Mijn intuïtie zei me al dat dit langer ging duren. Nou ga ik in september op vakantie. Dus dan wordt het waarschijnlijk pas oktober voordat ik iets weet. Ik begin er serieus aan te denken om me ergens anders door te laten verwijzen.

En het begint er bij mij ook in te zinken dat als ik echt de ASS en ADHD combi heb, dat ik al jaren met een enorme psychische handicap leef. Dat doet pijn. Ik zit nu echt in een dip. Gelukkig heb ik nog genoeg afleiding.

quote:

Op donderdag 6 augustus 2009 20:29 schreef Howl het volgende:
En het begint er bij mij ook in te zinken dat als ik echt de ASS en ADHD combi heb, dat ik al jaren met een enorme psychische handicap leef. Dat doet pijn. Ik zit nu echt in een dip. Gelukkig heb ik nog genoeg afleiding.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 10:21 schreef northernlight81 het volgende:

[..]

JE reactie is heel normaal en begrijpelijk. Lees dit artikel maar eens, het zal heel herkenbaar zijn (is een erg goed stuk).
Ik vond het echt een opluchting. Je weet dan immers dat je mindere eigenschappen niet alleen door jezelf komen en kan er echt iets aan gaan doen. Natuurlijk zouden veel dingen uit je verlden btr zijn gegaan als je het eerder had geweten, maar aan de andere kant is het knap van je dat je nog zolang fatsoenlijk hebt kunnen functioneren met je adhd.

Ik zie het ook zeker niet als een zware psychisch handicap. Vond het ook lastig op het begin te beseffen dat het een hersenafwijking is. Vroeger noemde ze ht ook minimal brain damage .

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 10:21 schreef northernlight81 het volgende:

[..]

JE reactie is heel normaal en begrijpelijk. Lees dit artikel maar eens, het zal heel herkenbaar zijn (is een erg goed stuk).
Ik vond het echt een opluchting. Je weet dan immers dat je mindere eigenschappen niet alleen door jezelf komen en kan er echt iets aan gaan doen. Natuurlijk zouden veel dingen uit je verlden btr zijn gegaan als je het eerder had geweten, maar aan de andere kant is het knap van je dat je nog zolang fatsoenlijk hebt kunnen functioneren met je adhd.

Ik zie het ook zeker niet als een zware psychisch handicap. Vond het ook lastig op het begin te beseffen dat het een hersenafwijking is. Vroeger noemde ze ht ook minimal brain damage .

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 10:42 schreef RvLaak het volgende:

[..]

Het gevaar is wel dat je minder gemotiveerd kan worden om iets te doen aan je "slechte" eigenschappen. Onder het motto 'hoort bij mijn afwijking'.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 10:44 schreef Murmeli het volgende:

[..]

mooi artikel! Ik denk zelfs dat het artikel toepasselijk is voor meerdere psychische problemen. Natuurlijk niet de details over adhd, maar de stappen van accepteren enzo

Hmm ja dat MBD, dachten ze vroeger schijnbaar dat ik dat had, toe nik 3 was ofzo

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 11:30 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Bij mij denken heel veel mensen dat nog steeds. Mensen die zich vrienden noemen en zo

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 11:45 schreef Murmeli het volgende:

[..]

dat je mbd hebt en dus adhd? of hebbie dat ook? (waarom zit je anders in dit topic he )

ik geloof trouwens dat mn scharrel een beetje een adhd dipje heeft, is zichzelf beetje voorbij gelopen en nou heeft ie stress vind het echt sneu voor hem....

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 10:42 schreef RvLaak het volgende:
Het gevaar is wel dat je minder gemotiveerd kan worden om iets te doen aan je "slechte" eigenschappen. Onder het motto 'hoort bij mijn afwijking'.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 10:44 schreef Murmeli het volgende:
mooi artikel! Ik denk zelfs dat het artikel toepasselijk is voor meerdere psychische problemen. Natuurlijk niet de details over adhd, maar de stappen van accepteren enzo

Hmm ja dat MBD, dachten ze vroeger schijnbaar dat ik dat had, toe nik 3 was ofzo

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 11:51 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Dat m'n brain damaged is ja . Ohja en volgens mij staat er in dit topic nog dat ik officieel AD(H)D heb

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 12:06 schreef Murmeli het volgende:
ASS bedoel je autismespectrumstoornis mee? is geen MBD,. MBD is voorloper van adhd.
ik ben nog in de race voor ADD dan

quote:

Gezien de gegevens dat ADHD slechts bij 3% van de bevolking voorkomt, dat in Amerika 15% het medicijn Ritaline slikt én dat 40-50% van de jongens in Amerika wordt omschreven als rusteloos, onoplettend en impulsief, moeten er ook andere oorzaken zijn van genoemde symptomen.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 12:59 schreef wallofdolls het volgende:
Tering
[..]

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 12:55 schreef Howl het volgende:

[..]

Ik bedoel inderdaad autisme spectrum stoornis. Vroeger had je alleen écht autisme. En dan kon je je leven lang in een inrichting doorbrengen. Tegenwoordig heb je een spectrum, en daar wordt iedereen die wat "sociaal onhandig" is, ingegooid. Daar wordt dan een "er is iets mis met de bekabeling van de hersenen" verhaal bij verteld. Net als wat vroeger tegen mensen met MBD verteld werd.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 12:00 schreef Howl het volgende:

[..]

Nou ja, ik wil dit uitgezocht hebben omdat ik niet tevreden ben met een hoop dingen in mijn leven. Ik heb mezelf al voorgenomen dat ik niet bij de pakken neer ga zitten. Het feit dat ik een afwijking heb, betekent simpelweg dat ik altijd extra mijn best moet doen.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 13:16 schreef RRGJL het volgende:
ADD of ADHD is geen ASS.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 13:12 schreef RvLaak het volgende:

[..]

goh, echt? Zucht, krijgen we weer een hele hype de andere kant op (een veelvoud aan negatieve diagnoses, ipv positieve diagnoses)...

Ik vraag me af wat de oorzaak is van de overdiagnostisering. Ligt dat bij de ouders, de psych's of aan de waan van de dag?

quote:

Op donderdag 6 augustus 2009 20:29 schreef Howl het volgende:

[..]

Zo'n 4 weken geleden hadden bij mij de onderzoeken moeten beginnen. Ja, ik zou nog opgebeld worden voor een afspraak. Ik heb nog niets gehoord. Mijn intuïtie zei me al dat dit langer ging duren. Nou ga ik in september op vakantie. Dus dan wordt het waarschijnlijk pas oktober voordat ik iets weet. Ik begin er serieus aan te denken om me ergens anders door te laten verwijzen.

En het begint er bij mij ook in te zinken dat als ik echt de ASS en ADHD combi heb, dat ik al jaren met een enorme psychische handicap leef. Dat doet pijn. Ik zit nu echt in een dip. Gelukkig heb ik nog genoeg afleiding.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 13:42 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Ik heb dat nu ook heel erg. En dat artikel dat vertelde precies hoe het bij mij zit. Het is denk ik een soort rouwproces dat je doormaakt. En aan de ene kant vind ik het een opluchting want ik weet nu wat er is maar aan de andere kant moet ik accepteren dat hoe hard ik ook mijn best doe ik nooit 'net als de rest' zal zijn terwijl ik het juist enorm fijn vind ergens bij te kunnen horen.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 12:55 schreef Howl het volgende:

[..]

Ik bedoel inderdaad autisme spectrum stoornis. Vroeger had je alleen écht autisme. En dan kon je je leven lang in een inrichting doorbrengen. Tegenwoordig heb je een spectrum, en daar wordt iedereen die wat "sociaal onhandig" is, ingegooid. Daar wordt dan een "er is iets mis met de bekabeling van de hersenen" verhaal bij verteld. Net als wat vroeger tegen mensen met MBD verteld werd.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 13:55 schreef Murmeli het volgende:

[..]

hmmm ja dat is ook wel weer zo. Ik hoop ook altijd ooit nog zo succesvol te zijn als een hoop andere mensen. Zou het niet zo leuk vinden als dat niet kan. hoewel ik er ook wel weer in geloof dat je met ADHD of ADD hartsikke veel succes kan hebben. (denk aan jochem myer oa maar er zijn er volgens mij veel meer).
misschien zeg ik het beter als i kzeg dat ik hoop net zo normaal te worden als andere mensen en dat ik dat misschien moet gaan opgeven als ik wel ADD blijk te hebben ofzo.
nja we zien wel.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 14:10 schreef DrD00m het volgende:

[..]

Opgeven? Dat komt niet in het woordenboek voor hoor!
Het ligt puur aan waar je succesvol in wil zijn, en hoeveel je daarvoor over hebt. En als het dan niet lukt, kan je altijd nog zeggen dat je het geprobeerd hebt ipv dat je van tevoren al de handdoek in de ring hebt gegooid. (meteen een hint naar... waar wil je succesvol in zijn ? )

* Murmeli verder gaat met dr subsidieaanvraagjes

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 14:15 schreef Murmeli het volgende:

[..]

daarom zei ik al succesvol zijn is geen goed voorbeeld. dat heeft weinig met adhd te maken. iemand die niet goed is in wiskunde zal ook geen raketgeleerde worden ofzo, maar mogelijk wel de beste manager of psychiater of artiest of wat dan ook
Meer over dat normaal worden. waarom mensen gewoon op hun werk zitten te werken tewijl ik 100x per dag begin met werken maar altijd wel afleiding vind ofzo. maargoed, kan dus nog steeds gewoon pure luiheid zijn
* Murmeli verder gaat met dr subsidieaanvraagjes

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 14:31 schreef Rikketik het volgende:
En kijk waar je talenten liggen. Goed, je wordt snel afgeleid. Maar waar ben je dan wel goed in? Het is bekend dat ADHD'ers kunnen hyperfocussen, misschien kun je daar iets mee?

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 15:03 schreef DrD00m het volgende:
Hyperfocus is niet iets wat je willekeurig kan oproepen wanneer je het nodig hebt he
Als ik wel gebruik zou kunnen maken van hyperfocus wanneer ik het nodig acht dan zat ik nu niet in het bootje dat in een concentratie-probleem zou hebben.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 15:03 schreef DrD00m het volgende:

[..]

Hyperfocus is niet iets wat je willekeurig kan oproepen wanneer je het nodig hebt he
Als ik wel gebruik zou kunnen maken van hyperfocus wanneer ik het nodig acht dan zat ik nu niet in het bootje dat in een concentratie-probleem zou hebben.

En is het niet zo dat wanneer je aan de drugs zit (ritalin ed.), je hyperfocus ook wordt teruggedrongen?

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 15:03 schreef DrD00m het volgende:

[..]

Hyperfocus is niet iets wat je willekeurig kan oproepen wanneer je het nodig hebt he
Als ik wel gebruik zou kunnen maken van hyperfocus wanneer ik het nodig acht dan zat ik nu niet in het bootje dat in een concentratie-probleem zou hebben.

En is het niet zo dat wanneer je aan de drugs zit (ritalin ed.), je hyperfocus ook wordt teruggedrongen?

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 15:24 schreef Howl het volgende:

[..]

Sterker nog, ik vind die hyperfocus van mij soms echt lastig. De concentratie is soms zo sterk dat ik de rest van de wereld om me heen vergeet. Net alsof ik half slaap. Als iemand dan iets tegen me zegt, hoor ik het niet, of nauwelijks, of weet ik even niet waar het vandaan komt.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 13:55 schreef Murmeli het volgende:

[..]

hmmm ja dat is ook wel weer zo. Ik hoop ook altijd ooit nog zo succesvol te zijn als een hoop andere mensen. Zou het niet zo leuk vinden als dat niet kan. hoewel ik er ook wel weer in geloof dat je met ADHD of ADD hartsikke veel succes kan hebben. (denk aan jochem myer oa maar er zijn er volgens mij veel meer).
misschien zeg ik het beter als i kzeg dat ik hoop net zo normaal te worden als andere mensen en dat ik dat misschien moet gaan opgeven als ik wel ADD blijk te hebben ofzo.
nja we zien wel.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 15:30 schreef Murmeli het volgende:

[..]

haha oja dat doet me denken.... ik weet niet of dat ook hyperfocus is: als ik bijv met iemand praat en intussen wat probeer te lezen of bekijken, dan hoor ik meteen niet meer wat d ie ander zegt. Ik hoor diegene wel praten, maar de info komt niet binnen. Gebeurde net ook weer. mn collega's meteen: murmeli ben je weer een beetje druk in je hoofd? maar ik heb dat dus altijd, kan echt maar 1 ding tegelijk doen anders raak ik echt helemaal in de war. ik zie/hoor wel alles dan maar als ik erop ga reageren dan krijg ik echt een information overload. dus ik heb me maar aangeleerd om tegen iedereen te zeggen dat ze moeten wachten op hun beurt
is dat iets wat jullie herkennen? of is het heel onbekend?

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 15:38 schreef Maartel het volgende:
Aan één kant herken ik die hyperfocus wel, aan de andere kant weet ik ook uit mijn winkeltijd dat ik af-en-toe erg goed was om meerdere dingen tegelijk in de gaten te houden.. als er 3 klanten aan 3 kassa's stonden (waarvan ik er maar 1 hielp) kon ik altijd accuut bijspringen in de andere 2 gesprekken omdat ik ze alledrie volgde..
Die manier van doen vrat overigens wel dusdanig energie dat ik vaak na een uurtje of 3 total-loss was..

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 15:52 schreef DrD00m het volgende:
Wanneer je gewoon thuis op de bank met je vriendin zit en je volgt even wat er op tv gezegd wordt op het moment dat ze ook wat begint te vertellen tegen jou waardoor je haar verhaal niet hoort (je hoort het wel, maar je verwerkt het niet) is vanwege het feit dat je niet in staat bent om meerdere prikkels te verwerken.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 15:53 schreef Maartel het volgende:

[..]

Maar zijn 'gewone' mensen dan wel in staat om een tv-serie en gesprek tegelijk te volgen?
Het lijkt me eerder dat die t gewoon niet proberen en gefocused blijven op waar ze mee bezig zijn.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 16:12 schreef Ritmo het volgende:
Ik heb zelf een (lichte) vorm van ADD. Als kind 2 jaar medicatie gehad maar dat mocht ik later afbouwen en de artsen vonden verdere 'behandeling' niet nodig. Nu was mijn vraag: hoe doen jullie dat met je rijbewijs? Heeft iedereen die hier gewoon zonder problemen gehaald?

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 15:52 schreef DrD00m het volgende:

[..]

DAT is dus een voorbeeld van een hyperfocus. Je gaat enorm op in de situatie waarin je je bevind en je gaat als een machine door wat uiteindelijk ook als resultaat hoofdpijn en vermoeidheid kan veroorzaken.

Wanneer je gewoon thuis op de bank met je vriendin zit en je volgt even wat er op tv gezegd wordt op het moment dat ze ook wat begint te vertellen tegen jou waardoor je haar verhaal niet hoort (je hoort het wel, maar je verwerkt het niet) is vanwege het feit dat je niet in staat bent om meerdere prikkels te verwerken.

Zie het als een driebaansweg waarbij 2 rijbanen op een muur eindigen, en een baan mag doorrijden. De auto's rijden alle3 even hard en degene die het eerst op de baan komt die door mag rijden komt aan bij de finish. De andere 2 auto's zullen dus wel opgemerkt worden, maar zullen door de muur nooit aankomen.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 15:59 schreef DrD00m het volgende:

[..]

In mijn opvatting (ik heb hier verder ook niet voor gestudeerd oid) rijden de autotjes bij 'normale' mensen wat harder waardoor ze sneller verwerkt worden. Die vangen dus meerdere prikkels op en hebben dan een meerbaansweg die tegelijkertijd over de finish mag komen.

Die geven dan als antwoord bijvoorbeeld : even wachten lieverd, ik probeer dit te volgen.

ipv

[.........] TIM!!!!!!

HUH?

quote:

Wat is het alternatief?
‘Adhd is een ziekte van deze tijd. Geen arts kan vertellen wat er fysiologisch aan adhd-kinderen mankeert. Concentratie kun je leren. Een gebrekkige opvoeding compenseer je niet met een pil. In Amerika deed men ooit een experiment met sportkampen voor adhd-kinderen. Na een intensieve sportweek had geen kind meer last van klachten. Maar als je het over discipline hebt, noemen ze je in België een fascist. Nu maken we onze kinderen verslaafd aan - gelegaliseerde - harddrugs, om vervolgens hun zenuwstelsel uit te hollen met antipsychotica.’ (JH)

quote:

Op zondag 9 augustus 2009 12:04 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Dusss

quote:

Op zondag 9 augustus 2009 12:04 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Dusss

quote:

Op zondag 9 augustus 2009 19:29 schreef Appletree het volgende:
Sporten helpt, omdat er dan dopamine wordt aangemaakt en dat is nou juist waar het probleem ligt; dopamine en noradrenaline. Sporten helpt op het moment dat je het doet en heeft waarschijnlijk nog een tijdelijk effect daarna, maar het is niet mogelijk om altijd te sporten en dus ook niet een chronische oplossing.

Daarnaast kon ik al aan het stukje zien dat het van Fernand Haesbrouck komt die nogal sterk anti medicijnen is.

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 10:00 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Ohja? Ik slaap altijd wel beter na t sporten en daarna mediteren

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 10:02 schreef DrD00m het volgende:

[..]

Ik slaap ook altijd wel beter na het sporten, maar dat is dan meer omdat ik dan moe ben

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 10:23 schreef Murmeli het volgende:

[..]

oja dat was nog een reden om weer te gaan sporten... Ik slaap zooooooo slecht alweer maanden. 2 maanden denk ik, sinds ik van AD ben gewisseld

ik hoorde laatst ook een theorie (die kwam van de psychiater van iemand met adhad die ik ken) dat adhd wel een combi van aanleg en omgeving kan zijn. Ik dacht altijd dat het puur aangeboren was, en dat stukje hierboven zegt dus weer het is puur aangeleerd, maar de gulden middenweg zou dus wel kunnen kloppen misschien?

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 10:25 schreef RvLaak het volgende:

[..]

imo is ADHD niet aangeleerd. Hooguit de reacties op de prikkels zijn aangeleerd, maar de manier waarop deze binnenkomen is een puur biologisch aspect.

Dat dit proces beïnvloed wordt door omgevingsfactoren (vervuiling, voeding, etc.) is natuurlijk zeker mogelijk

BTW: m'n zus is momenteel live bezig mij oom te maken...

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 11:44 schreef Murmeli het volgende:

[..]

ah leuk!! ik dacht eerst dat ze lag te sexen maar vermoedelijk is ze aan het bevallen
ja ik bedoel dat die psychiater dacht dat je omgeving ervoor zorgt dat het tot uiting komt ofzo. de adhd verschijnselen dus.

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 12:03 schreef RvLaak het volgende:

[..]

Ze ligt inderdaad te bevallen, al twijfel ik of het daadwerkelijk zo bevalt als de term doet vermoeden .

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 12:49 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Tof man, maar wordt het op internet uitgezonden?

quote:

Ik denk zelf dat je opvoeding, omgeving, eetgewoonten heel veel invloed hebben op adhd. Maar me lijkt dat dat voor iedereen geldt. Ik begin nu zelf stukje bij beetje te ontdekken wat het voor mij betekent en dat geeft mij deels heel veel rust, aan de andere kant is het soms een beetje verdrietig.

Ik heb trouwens de behandeling met psyq stopgezet, ik heb met de psych gesproken en verteld dat ik er geen vertrouwen in heb zoals het nu gaat en als ik inschat hoe de behandeling gaat verlopen ik niet verwacht dat dat anders gaat zijn. Hij beaamde dat en we hebben afgesproken dat hij me helpt om een andere behandelaar te vinden. Dat zou wel op korte termijn moeten gebeuren omdat ik ook last heb van winterdepressies en ik daar graag iets mee zou doen om het te verminderen.

Kennen jullie behandelaars/instanties in Noord Brabant (omgeving Eindhoven) die iets persoonlijker te werk gaan dan dat psyq doet?

quote:

Moleculair genetisch onderzoek

Een groot genoom-breed onderzoek suggereert dat op de chromosomale regio’s 16p13 en 17p11 waarschijnlijk genen liggen die een risico voor het ontwikkelen van ADHD inhouden.
Verschillende studies laten een verband zien tussen polymorfismes in het dopamine transporter gen (DAT) en ADHD. Het gaat hierbij om het 480-basenpaar allel in het DAT gen, en om het 440 basenpaar 3' DAT VNTR polymorfisme. De hoeveelheid dopamine transporter is 70 procent verhoogd bij volwassenen met ADHD. Het gen dat het meest met ADHD in verband wordt gebracht is het 7-repeat-allel van het dopamine receptor D4 gen (DRD4).

quote:

DAT is also the target of several “DAT-blockers” including amphetamines and cocaine. These chemicals inhibit the action of DAT and, to a lesser extent, the other monoamine transporters, but their effects are mediated by separate mechanisms.

Cocaine blocks DAT by binding directly to the transporter and reducing the rate of transport.[5] In contrast, amphetamines trigger a signal cascade thought to involve PKC or MAPK that leads to the internalization of DAT molecules, which are normally expressed on the neuron’s surface.[25]

Both of these mechanisms result in less removal of dopamine from the synapse and increased signaling, which is thought to underlie the pleasurable feelings elicited by these substances.[1]

quote:

Dopamine

Dopamine speelt een rol bij het bewegen, bij shizofrenie, bij de ziekte van Parkinson en wordt ook aangetroffen in het oog en in het neuronennetwerk vanuit de neus. Daarnaast is het een belangrijke neurotransmitter tussen de hersenen en de hypofyse, een klier ter grootte van een erwt die aan een steeltje onderaan de hersenen hangt. De hypofyse produceert dan weer hormonen die belangrijk zijn voor de groei, de sexuele ontwikkeling en andere lichaamsfuncties. Bij angst worden grote hoeveelheden dopamine afgescheiden die zorgen voor een fixatie op de bron van de vrees en het klaarmaken van de spieren voor een snelle reactie. In die zin reguleert dopamine de wildere effekten van andere stimulerende peptiden zoals adrenaline en noradrenaline, door alertheid met concentratie te verbinden. Vitamine B6 en magnesium zijn essentiëel voor de aanmaak van dopamine. Het zoetmiddel Aspartaam zou de concentraties dopamine verlagen, roken zou de concentraties verhogen.

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 13:29 schreef Thrackan het volgende:
Net weer 2 dagen aan het werk na mijn vakantie en ik heb nog nooit zo'n klap gekregen bij het omschakelen.
Kwam maandagmiddag thuis, mijn ouders deden een paar mededelingen en vragen en póf, ik zat dicht.
Dinsdag de hele dag niks uitgevoerd en heel langzaam weer een beetje rustiger geworden, maar ik ben echt helemaal niet in mijn vel aan het zitten.

Bah.

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 13:48 schreef DrD00m het volgende:
Ik heb laatst de weekend-boodschappen in 10 minuten gedaan
Boodschappenbriefje van mn vriendin gepikt en met de kar door de supermarkt geraced.
Zij stond wel zo .. :

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 13:46 schreef Murmeli het volgende:

[..]

kut zeg! wat vroegen ze precies wat je zo van slag maakte?
ik had het trouwens na mijn vakantie ook. ben meteen weeeeekenlang in een dip geraakt beh. maar: jij gaat zorgen dat jij dat niet gaat doen hoor

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 00:58 schreef wallofdolls het volgende:
Ik blijf toch gebiologeerd door die shizzle jeweetz. Volgens mij ben ik een potentiele verslaafde .
[..]


[..]

Dat zou dus zeggen dat we best eens een snuifje kunnen proberen

quote:

Op dinsdag 11 augustus 2009 18:14 schreef donald_dick het volgende:
Ff een vraagje aan de users die ritalin gebruiken: hoe beïnvloed het jullie libido? Is die hetzelfde of nam hij af? Ik begin vrijdag aan 30 miligram de dag, opbouwend naar 45 en ik ben nogal bang date libido afneemt...

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 14:00 schreef RvLaak het volgende:

[..]

bij de kassa, of bij de ingang?

Dat lukt mij trouwens alleen als ik in een mij bekende supermarkt ben en in hyperfocus verkeer. Anders gaat het vaudt. Zo veel mooie felle kleurtjes, stickers, geluiden, mensen, kinderen, wielen, geluid, stickers, mensen etc.

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 15:18 schreef DrD00m het volgende:

[..]

Bij de ingang. Was zo'n AH-XL dus zelf bliepen en snel afrekenen. Maar zat toen al de hele dag onrustig in mn vel. (erg veel energie)

Heb ook wel eens mijn momenten dat ik met de helft van de boodschappen thuis kom...

Tim.. waar zijn de eieren en de melk enzo eigenlijk?

Uhhhhhhh...

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 15:25 schreef RRGJL het volgende:
Oh maar dat is een combinatie tussen vrouwen die geen ruimtelijk inzicht hebben en dus niet in hun hoofd door de winkel kunnen lopen om de dingen in een logische volgorde te noteren, en de mannen die wel op die manier werken en onderweg in de winkel proberen de dingen van het lijstje uit de rekken te plukken.
Wat ik tegenwoordig doe is gewoon kriskras door de winkel lopen en elk ding dat op het lijstje staat gewoon pakken. Duurt wat langer maar dan heb ik wel alles

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 15:36 schreef MaJo het volgende:
al een tijdje niet gepost hier het gaat heel goed met me meer regelmaat en door mijn vriendje een stuk meer happy

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 15:37 schreef DrD00m het volgende:

[..]

Dezelfde als waar je het toen over had die een beetje raar reageerde toen je het vertelde?
Fijn dat je je goed voelt

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 15:46 schreef MaJo het volgende:

[..]

Nee een ander die gast bleek echt een loser te zijn mijn reageerde meteen heel positief

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 17:43 schreef Thrackan het volgende:
En als kers op het toetje wil ze er ook nog eens mee stoppen. Dat wil ik niet, ik wil een oplossing!

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 16:24 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Hey dat is fijn zeg! Ziejewel dat er ook vriendjes bestaan die wel normaal doen?
(heb zelf ook zo'n exemplaar en ben er enorm gelukkig mee)

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 18:37 schreef MaJo het volgende:

[..]

Blijkbaar wel ja had de hoop al bijna opgegeven

toen ik vertelde over mijn ADD en depressie reageerde hij echt zo van 'ok, dus?'

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 18:43 schreef Murmeli het volgende:

[..]

zoeen moet je hebben. en issie ook niet te druk bezig met altijd maar proberen er rekening mee te houden en dingen erop af proberen te schuiven? dat deed de laatste een beetje bij mij (kon ie verder ook niks aan doen ofzo) dat was wel bloedirritant. dan werkt het ook gewoon niet

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 18:48 schreef MaJo het volgende:

[..]

Nee helemaal niet, hij laat me lekker mezelf zijn als ik druk ben zegt hij soms voor de gein dat ik mijn Ritalin moet innemen hij is echt leuk

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 19:05 schreef Snuitebolletje het volgende:
MAAAAAAAJOOOOOOOOOOOOO Vet tof!



_{Oh, en volgens Murm moet ik een adhd vriendin voor in bed die schijnen errug leuk te zijn}

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 19:06 schreef Murmeli het volgende:

[..]

ga lekker ergens anders gallen

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 18:30 schreef Murmeli het volgende:

[..]

gaat lekker dus. je ouders vervelend en je vriendin wil stoppen
*knuffel* balen zeg. waarom wil ze ermee stoppen?

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 19:36 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Omdat ze het niet meer uithoudt met mijn in-mezelf-kering en gebrek aan aandacht en alles. Heb nu een beetje het idee dat ik voor Jan met de korte dinges naar PsyQ ben gestapt. Ruim 3 jaar relatie naar de klote net nu ik er wat aan wil doen, echt geweldig.

Maar goed, dit is nog even "heat of the moment". Morgen kan ik er vast iets normaler over denken.

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 19:08 schreef Snuitebolletje het volgende:

[..]

Heb je wel een punt sorry..
Maar eerlijk is eerlijk.. adhd is wel een tof iets als je het mij vraagt.. de laatste 3 a 4 waar ik een crush op had hadden het allemaal

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 18:54 schreef Murmeli het volgende:

[..]

hahaha nice!! maar heb je dan niet gewoon adhd dat je zo druk bent.of ben je een grensgevalletje?
ik zit nog steeds op die stomme uitslag te wachten. zucht. ik wil het weten werken gaat weer kut en op mn studie kan ik me niet concentreren, hahaha....

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 19:05 schreef Snuitebolletje het volgende:
MAAAAAAAJOOOOOOOOOOOOO Vet tof!



_{Oh, en volgens Murm moet ik een adhd vriendin voor in bed die schijnen errug leuk te zijn}

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 21:52 schreef MaJo het volgende:

[..]

ADD met wat ADHD trekjes

wel balen zeg dat die uitslag zo lang duurt heb je al een idee wanneer je er meer over hoort?

heb gisteren trouwens te horen gekregen dat ik mijn helse hertentamen gehaald heb en dus door mag naar de master en vanaf maandag heb ik ook nog eens de tofste stageplek lang leve Ritalin

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 21:56 schreef Murmeli het volgende:

[..]

tof
ik hoop eig ook dat ze vinden dat ik ADD heb, dat ik ritalin of concerta krijg en dat het werkt. kan ik misschien eens normaal werken anders heb i kdus een andere reden voor de puinhoop en drukte in mn hoofd en voor ik dat opgelost heb tot een niveau dat ik ermee kan werken.... dat zie ik niet zo zitten eigenlijk

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 21:56 schreef Murmeli het volgende:

[..]

tof
ik hoop eig ook dat ze vinden dat ik ADD heb, dat ik ritalin of concerta krijg en dat het werkt. kan ik misschien eens normaal werken anders heb i kdus een andere reden voor de puinhoop en drukte in mn hoofd en voor ik dat opgelost heb tot een niveau dat ik ermee kan werken.... dat zie ik niet zo zitten eigenlijk

edit: uitslag? uhh psycholoog komt over anderhalve week terug van vakantie en dan moeten ze nog met elkaar overleggen (psycholoog 1 en 2 en de psychiater en misschien nog een) en dan hoor ik het. dus ehhh over een maand ofzo? als het meezit?

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 22:10 schreef DrD00m het volgende:

[..]

We maken er een wedstrijdje van. Wie hoort eerder wat van zn psych 4 augustus had ik mijn gesprek (of 3 aug. , weet ff niet uit mijn hoofd) en het zou ongev. 4 weken duren.

Eerst even vanaf morgen een weekje Kroatië en dan kijken of ik win of dat jij wint

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 22:33 schreef RRGJL het volgende:
Mij duurt het ook te lang allemaal, dus herkenbaar

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 22:55 schreef Murmeli het volgende:

[..]

zullen we elkaar dan maar een knuffel geven?

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 22:33 schreef RRGJL het volgende:
Mij duurt het ook te lang allemaal, dus herkenbaar

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 22:58 schreef RRGJL het volgende:

[..]

Een digitale gaat er nog net vanaf. Ik heb intimiteitsissues.

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 23:06 schreef Murmeli het volgende:

[..]

* Murmeli pakt RRGJL stevig beet en geeft een klapzoen op zn wang

zo, die zit! nou jij weer

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 23:46 schreef RRGJL het volgende:
een klap?

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 00:03 schreef InTheDarkness het volgende:
Zeg dat je door je ADHD in bed tekeer gaat als een konijntje ?

Nee dat is serieus wel balen , had ik ook niet tof gevonden. Sterkte ermee.

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 00:59 schreef Maartel het volgende:

[..]


Nee, dat zegt dat je zelfs in bed snel verveeld raakt en met je hoofd alweer bij je werk of boodschappenlijstje zit, zelfs als het eigenlijk best leuk is

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 23:48 schreef TC_Artemis het volgende:

[..]

je weet toch
break up tijdje terug, en vervolgens heerlijk meekrijgen dat 'die kutstoornis van je alles altijd verpestte'

en nu heb ik mijn droomvrouw ontmoet, het kan niet anders, maar vind het eng om het serieus te maken of whatsoever omdat ik bang ben het toch wel weer te verneuken

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 08:59 schreef Murmeli het volgende:

[..]

haha ja dat inderdaad! zo herkenbaar! Sex met een bepaald persoon ook maar een paar maanden echt leuk vinden en daarna zoiets hebben van: als het maar niet te lang duurt want ik wil zoveel andere dingen doen

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 09:41 schreef RvLaak het volgende:

[..]

Sex gaat bij mij vrijwel altijd in hyperfocus , heerlijk

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 09:45 schreef Murmeli het volgende:

[..]

hahaha....
is dat dat gevoel dat ik er helemaal inzit wat soms plots wordt verstooord doordat ik ga nadenken?
dan heb ik het ook soms...

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 09:55 schreef RvLaak het volgende:

[..]

nee, meer volledig gefocused op de sex. De rest komt domweg niet binnen, tenzij mn vriendin daar op reageert

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 09:41 schreef RvLaak het volgende:

[..]

Sex gaat bij mij vrijwel altijd in hyperfocus , heerlijk

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 12:27 schreef Maartel het volgende:

[..]

Heb ik ook wel eens, alleen flipt de controlfreak in mij zich wanneer ie opmerkt dat hij niet meer alles meekrijgt en dan gaat ie toch weer nadenken

(voor de duidelijkheid, dat ben ik dus zelf )

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 12:27 schreef Maartel het volgende:

[..]

Heb ik ook wel eens, alleen flipt de controlfreak in mij zich wanneer ie opmerkt dat hij niet meer alles meekrijgt en dan gaat ie toch weer nadenken

(voor de duidelijkheid, dat ben ik dus zelf )

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 12:37 schreef RvLaak het volgende:

[..]

sorry, maar ik moest .

Lig je net lekker bezig te zijn, denk je "O kut, de afwas moet nog, de katten moeten nog eten, wat moeten we kopen aan boodschappen, hee tieten, leuke geluiden buiten, tieten, boodschappen" etc?

quote:

Op donderdag 13 augustus 2009 20:19 schreef Murmeli het volgende:

[..]

je bent toch neem ik aan voor jezelf naar psyQ gegaan?
ik hoop ook dat je je morgen beter voelt

quote:

hier intussen nog kutter dan kut. probeer te studeren, gisteren ook al en kan me gewoon helemaal niet meer concnetreren. kon het al niet maar het gaat nu nog kutter, omdat ik me gewoon kut voel en nog steeds zit te wachten op die tering kut uitslag van riagg die door de vakanties geen haast maken en werk gaat weer kut en ik heb er zo de schijt van. over een maand gaan al mijn ziekte uren qua salaris op 70% en ik zie mezelf voorlopig nog lang niet beter gemeld zijn, eerder 100% ziekgemeld zoals ik me de afgelopen dagen voel.
godverdegodverde kut teringzooi!
zo dat moest ff. niet dat ik me nu beter voel,maargoed....

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 15:26 schreef Maartel het volgende:
Ik had gelukkig snel mijn diagnose (door er het halve land voor af te reizen) maar moet nou 4 tot 6 maanden op behandeling wachten

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 15:18 schreef MaJo het volgende:
Thrackan, is het nu definitief uit dan? Dat is dan wel flink balen ja maar speelde er niet meer dan alleen ADHD? Kan me voorstellen dat het dan nog moeilijk te fixen is. En wie weet komen jullie er nog wel uit?

en die wachttijden zijn kut ja, weet er helaas alles van

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 15:28 schreef RRGJL het volgende:

[..]

:|
Waarom zo lang?

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 15:36 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Mja, als ze tijdens onze timeout op iemand anders verliefd wordt doe je er niet veel aan

Wat er voornamelijk meespeelde was dat ik erg moeilijk ben qua communicatie, en dat heeft de laatste tijden al voor wrijving en moeite gezorgd. Al met al speelt er dus al veel langer wat.

Dat is de korte versie, de lange versie kan je wat mij betreft ook wel krijgen, maar ik zit nu nog onder werktijd

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 15:37 schreef Maartel het volgende:

[..]

Tja, da's de wachtlijst voor behandeling hier.

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 18:06 schreef Murmeli het volgende:
hier nog steeds kut.
zal ik me ziek melden van werk tot ik mn uitslag heb?

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 18:13 schreef Maartel het volgende:

[..]

Tja, het hangt helemaal van je werkgever af, en of je graag wil dat dit werk op den duur beter gaat of dat je toch al wat anders wilt.. ik heb op een gegeven moment de knoop een beetje doorgehakt van 'dit gaat echt niet meer' na 2 jaar slepen zonder vooruitgang.. sindsdien werd ik wel ineens een stuk serieuzer genomen dan al die tijd dat ik maar bleef proberen en deed alsof t wel weer goed kwam.. Maar ik wist toch al dat die baan voor mij niet werkte, en dat ik nu eens goed met UWV oid uit moet gaan zoeken wat voor baan dan wel.

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 18:13 schreef Maartel het volgende:

[..]

Tja, het hangt helemaal van je werkgever af, en of je graag wil dat dit werk op den duur beter gaat of dat je toch al wat anders wilt.. ik heb op een gegeven moment de knoop een beetje doorgehakt van 'dit gaat echt niet meer' na 2 jaar slepen zonder vooruitgang.. sindsdien werd ik wel ineens een stuk serieuzer genomen dan al die tijd dat ik maar bleef proberen en deed alsof t wel weer goed kwam.. Maar ik wist toch al dat die baan voor mij niet werkte, en dat ik nu eens goed met UWV oid uit moet gaan zoeken wat voor baan dan wel.

quote:

Op vrijdag 7 augustus 2009 17:03 schreef Ritmo het volgende:
Mm klinkt goed. Had je meer of minder lessen dan gemiddeld nodig? Ik heb een erg slecht ruimtelijk inzicht en dat zal i.c.m. lichte concentratie-problemen wel voor wat problemen zorgen ben ik bang. Aan de andere kant hebben veel vrouwen ook een slecht ruimtelijk inzicht schijnt, en die halen ook allemaal hun rijbewijs. Daar hou ik me maar aan vast.

Nu heb ik een aantal rijlessen gehad en ben ik daarna (i.v.m. verhuizing en nieuwe studie) gestopt. Na de zomer wil ik het weer op gaan pakken maar ben benieuwd.

quote:

Op zaterdag 15 augustus 2009 17:04 schreef frenkck het volgende:
Lang geleden dat ik hier was in dit topic, maar het gaat eigenlijk bijzonder goed met mijn ADD eigenlijk. Zo goed dat ik kan zeggen dat ik ervan ben 'genezen' en dat ik me niet zie als een ADD'er (terwijl ik vorig jaar april/mei de diagnose had gekregen).

Ik gebruik ook al langere tijd geen medicatie meer. Heb het zo'n 8 maanden gebruikt, maar ik veranderde er als persoon gigantisch door. Alsof ik een zombie was met af en toe zeer nare gedachten. Was ermee gestopt en eigenlijk viel ik weer in mijn oude ADD patroon.

Niet veel later ben ik begonnen met geestelijke bewustwording, leven in het nu.

Wat literatuur aangeschaft (kracht van het nu - echhart tolle) en daar veel wijze raad uit gehaald. Vervolgens ben ik zeer actief gaan mediteren, elke dag 15 minuten en dit nu opgebouwd naar elke dag 25 minuten + wekelijks een bezoekje aan een meditatiecentrum.

Dit mediteren doe ik nu zo'n kleine 5 maanden (niet constant ivm vakantie en het weekend wil het ook wel eens mislukken), maar wat een openbaring. Wat een gigantische mogelijkheid van beheersing van gedachten krijg je hiervan, heerlijk. Ik wil het dan ook echt iedereen hier aanraden om hiervan te kunnen profiteren.

Ik ga weer snel verder met studeren .

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2009 15:36 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Mja, als ze tijdens onze timeout op iemand anders verliefd wordt doe je er niet veel aan

Wat er voornamelijk meespeelde was dat ik erg moeilijk ben qua communicatie, en dat heeft de laatste tijden al voor wrijving en moeite gezorgd. Al met al speelt er dus al veel langer wat.

Dat is de korte versie, de lange versie kan je wat mij betreft ook wel krijgen, maar ik zit nu nog onder werktijd

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 10:32 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Oh fuck man. Maar begrijpt ze dat dan niet? Ik bedoel... Niet iedereen is t zelfde toch?

quote:

Ik moet zeggen dat ik er ook erg veel last van heb hoor. En dan moet je vooral een vriendin hebben die panisch wordt als je niet altijd wat te vertellen hebt, niet kan accepteren dat je soms wat moeite hebt om je gevoelens te uiten en niet kan begrijpen dat je niet altijd 100% aandacht geeft (dan zit er volgens mij ook een steekje los ) Bestaan die eigenlijk wel? Vrouwen die begrijpen dat je liever een beetje in jezelf gekeerd bent?

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 11:44 schreef Maartel het volgende:
Heb ik ook wel, maar vooral omdat ik niet goed ben in 'beleefdheids-vragen'.. als iets me niet interesseert vraag ik 't doorgaans niet. (Nouja, tenzij ik heel erg wil investeren bij een eerste date ofzo, maar in dagelijks contact vind ik t vrij moeilijk om interesse te tonen.. dan zit ik echt te denken "waar kan ik nu nog naar vragen?".. 't komt niet echt van nature ofzo)

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 12:26 schreef RRGJL het volgende:

[..]

Ja dat herken ik wel ja. Ik voel me gedwongen om gesprekken te voeren die ik niet wil voeren en dan blokkeer ik sowieso al. Maar van de andere kant wil ik iemand ook niet afwijzen, zo ben ik dan ook weer niet. Dus dan kom je in de situatie van: tjonge, wat kan ik nou nog meer vragen? inderdaad

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 12:51 schreef Duur het volgende:

[..]

Ik heb ooit de stommiteit begaan, om op te merken dat als ze een gesprek wilde, ze ook wel eens een gespreks onderwerp mocht verzinnen en gaande houden.....
Dat viel niet echt in goede aarde....
(maar je aandacht houden bij het praten om het praten is totaal onmogelijk, dus ben ik zo weer andere dingen doen.... )

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 13:00 schreef Howl het volgende:
En ik ben iemand die non-verbaal vaak te goed laat zien wat ik voel, zelfs al wil ik het helemaal niet tonen. Dus als een gesprek mij verveelt, dan merkt mijn gesprekspartner dat meestal ook wel. Maar soms heb je er mensen tussen zitten die gewoon doordraven. Daar weet ik dan geen raad mee.

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 13:02 schreef RvLaak het volgende:
Ik heb dat juist totaal de andere kant op Ik kan mensen totaal niet aankijken en naar hun luisteren. Ik moet of het 1, of het ander doen.

Dus als ik je heel aandachtig aankijk tijdens een gesprek, hoor ik er niets van

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 11:32 schreef RRGJL het volgende:
Stomme vraag misschien, maar ik ben even aan het onderzoeken voor mezelf in hoeverre dingen aan elkaar gelinkt zijn. Hebben jullie ook problemen met het voeren van gesprekken? Ik weet vaak gewoon niet wat ik nog kan zeggen, vooral bij oppervlakkige gesprekken of met mensen die ik nog niet goed ken. Maar soms ook met mensen die ik wat beter ken. Helaas ben ik zo iemand die altijd aardig is tegen mensen die aardig tegen hem zijn, ookal is er niet echt een klik. En dan krijg je dus van die rare gesprekken, stiltes, niet echt weten waar je het over moet hebben

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 14:45 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Jep jep jep.

Precies zo.

Daarom heb ik ook behoefte aan veel verschillende mensen om me heen die ik kort zie enzo. En dan vaak hele intensieve gesprekken, over diepgaande zaken. "hoi hoe is het"- "hoe gaat t met je werk"- of "heb je nog wat leuks gedaan"-gesprekken komen bij dan ook amper voor. Ik zeg dat ook nooit "hoi" en "hoe is het". Vind ik zonde van mn tijd en je weet t antwoord altijd al. Dat is het: voorspelbaarheid zuigt.

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 14:45 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Jep jep jep.

Precies zo.

Daarom heb ik ook behoefte aan veel verschillende mensen om me heen die ik kort zie enzo. En dan vaak hele intensieve gesprekken, over diepgaande zaken. "hoi hoe is het"- "hoe gaat t met je werk"- of "heb je nog wat leuks gedaan"-gesprekken komen bij dan ook amper voor. Ik zeg dat ook nooit "hoi" en "hoe is het". Vind ik zonde van mn tijd en je weet t antwoord altijd al. Dat is het: voorspelbaarheid zuigt.

edit:

Ook van die studentikoze gesprekken staan me wel aan. Als wij in de keuken zitten dan zitten de andere mensen altijd van eh . Gewoon veel absurditeiten en af en toe lekker gespeeld denigrerend doen over andere mensen ("Ja die Ruud, die is echt lelijk", terwijl ie er bij zit en hem dan uitlachen en dan zeggen dat het een grapje is met een joviale pets op z'n schouder en daarna een biertje geven). Dat zijn nog wel dingen die ik een tijdje uithoud. Ergo: ik ben gewoon een gigantische klootzak

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 14:53 schreef RvLaak het volgende:

[..]

Misschien komt het bij mij wel door het feit dat de vraag "hoe gaat het" ook daadwerkelijk betekent dat ik wil weten hoe het met de persoon gaat. Ik heb geen behoefte aan onzinnige gesprekken, die voer ik al genoeg met mezelf

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 14:54 schreef RRGJL het volgende:

[..]

Lol dat laatste is wel vrij lullig ja.
Ik kan mensen juist slecht kwetsen, vooral als ik ze aardig vind. Ik kwets ze meestal als geintje, en zeg er direct achteraan dat het maar een geintje is Zelfs als ze dat zelf ook wel door hebben. Ik kan niet goed leven met het idee dat ik iets lulligs tegen een aardig persoon zei ofzo

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 14:53 schreef RRGJL het volgende:
Ja dat zou het inderdaad kunnen zijn, de voorspelbaarheid. Maar meestal boeit het me ook niet zo, de antwoorden op vragen als 'hoe gaat het' of 'hoe is het op je werk'. Natuurlijk wil ik van vrienden wel weten hoe het met ze gaat en vind ik het vervelend als het niet goed met ze gaat, maar de vraag wordt gebruikt als een gespreksopener en niet oprecht. Daarnaast vind ik ook wel dat als iemand echt iets kwijt wil waar ze mee zitten, ze dat zelf maar aan moeten geven. Ik luister graag, maar waarom moet ik het eruit trekken?

Dat aankijken herken ik overigens ook wel, dat je dan minder bewust met het gesprek bezig bent. Maar ik heb het idee dat dat ook onzekerheid of zenuwachtigheid is. Doordat ik de ander aankijk word ik zenuwachtig. Ik kan het wel, geforceerd, maar doe het liever niet. Ik voer de beste gesprekken in de auto of tijdens een wandeling, danwel online via MSN ofzo. Op een terras tegenover elkaar zitten vind ik geen prettige situatie voor een gesprek.

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 13:28 schreef Thrackan het volgende:
Bekend Zelfs als mijn moeder over de dagelijkse dingen begint tijdens het eten denk ik regelmatig "Ja en? Boeiend? Moet ik hier wat mee?".

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 15:25 schreef Rikketik het volgende:

[..]

Precies hetzelfde hiero.

In dat kader zie ik wel best op tegen vanavond, de verjaardag van een neef van me. Aardige familie hoor, maar ik zit mezelf daar de hele avond op te vreten omdat ik het domweg niet interessant vind wat iedereen te melden heeft. Het is toch altijd weer dezelfde bullshit. Werk, school, het weer... Ik denk dan de hele avond: ik had nu ook iets leukers kunnen doen.

Sowieso heb ik ook altijd moeite met interesse tonen wanneer ik het eigenlijk helemaal niet heb. Op mijn werk negeerde ik altijd iedereen als ik binnen kwam of weg ging, gewoon omdat ik het 'hallo' of 'doei' zeggen niet belangrijk vond. Dat heb ik echt moeten aanleren. Gelukkig voel ik me nu dermate thuis op mijn werk dat ik ook echt mezelf kan zijn in gesprekken. Doorgaans komt dat op neer op veel absurde grappen en rare opmerkingen (in de positieve zin van het woord). Het valt niet altijd even goed, maar de meeste tijd lijken mensen het tof te vinden dat ik dingen gewoon zeg, zonder na te denken of het eigenlijk wel 'kan'.

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 15:25 schreef Rikketik het volgende:

[..]

Precies hetzelfde hiero.

In dat kader zie ik wel best op tegen vanavond, de verjaardag van een neef van me. Aardige familie hoor, maar ik zit mezelf daar de hele avond op te vreten omdat ik het domweg niet interessant vind wat iedereen te melden heeft. Het is toch altijd weer dezelfde bullshit. Werk, school, het weer... Ik denk dan de hele avond: ik had nu ook iets leukers kunnen doen.

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 15:27 schreef RRGJL het volgende:

[..]

Ahhhh nog zoiets herkenbaars. Die routine allemaal, vreselijk. Inderdaad zoals het elke ochtend weer 'goede morgen' tegen iedereen. Pffff.

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 18:30 schreef northernlight81 het volgende:

[..]

Herken ik wel heel erg. Bij mij in de familie gaat het altijd over vakantiebestemmingen of uit eten gaan. 9 van de 10 vakantiebestemmingen interesseert me geen bal en als ik aan iets een schijthekel heb is het wel aan uit eten gaan. Eten en opruimen doe ik zoals alle vervelende dingen liefst zo snel mogelijk.

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 10:24 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Meditatie ipv medicatie . Dr zijn sowieso allemaal trucjes die je kunnen helpen, van tappen tot Jacobson oefeningen

Ik denk ook dat dat de beste manier is. Maar ik wil nu ook wel eens proberen wat voor invloed medicatie en/of drugs op mij hebben (gewoon voor de ervaring).

Tolle heb ik ook, maar nog niet helemaal doorheen gekomen (ik vind mn leesboeken ook heel interessant :p). Ook goed doch redelijk rigoreus ("kanker is een oorzaak van negatieve gedachten" ) is Louise Hay's Je kunt je leven helen

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 20:34 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Ja of met oma's en tantes over de vrienden van de buren, de bakker en de hond van Piet .

Uit eten ook, dat moet je gewoon vlot doen. Zitten, drankje, direct eten, hoofdgerecht en dan meteen betalen. Geen zinloos gehang enzo, bah

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 21:32 schreef frenkck het volgende:

Ik vind ook dat de westerse psychologie hopeloos achterloopt wat betreft de manier van behandelen van gedachten. Het is puur symptoom bestrijding, maar de ware oorzaak van gedachten wordt gewoon niet aangepakt. Deze wijsheid heeft men in Oosterse tradities wel.

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 23:29 schreef wallofdolls het volgende:
Die kinesioloog, dat is gewoon iemand die een medische opleiding++ heeft gedaan. Eerst geneeskunde, daarna specialiseren in dit. Het knappe is dat ze zonder mij te kennen dingen uit me kan aflezen aan de hand van spierspanningen. Dan kun je zeggen, dat is zweverig. Dat zegt zij ook: "jaaa dat klinkt best zweverig. Wacht ik leg t even medisch uit". Weet je wel. "heb je vaak eens pijn in je hartstreek?...ja... ja dat kan kloppen want ik zie dat je bijnier uitgeput is, ben je vaak gestressd de laatste tijd?... Ja... je bijnier maakt een stresshormoon aan en is zo vaak aan het werk gezet dat ie rust nodig heeft". Voila. Geen bullshit, gewoon keihard medisch logisch geredeneerd bewijs aan de hand van 'vage' handelingen.

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 23:47 schreef Rikketik het volgende:
Het is wel opmerkelijk ja, de reactie van de GGZ (of dergelijk tuig) als je ze vertelt dat je ook bij een alternatief genezer onder behandeling bent. Ik ga dan zelf eens in de twee maanden naar een haptonoom, hoewel dat in het verleden veel meer is geweest. Hoe dan ook, het helpt me enorm. Ik had heel veel last van spanning, het kon nergens naartoe. De haptonoom heeft me geleerd, door met me te praten maar vooral door me te masseren, hoe ik die spanning los kon laten. Toen ik dat vervolgens aan mijn psych vertelde, ging er wel een wenkbrauw omhoog. Nu is het gelukkig wel zo iemand die vind dat je moet doen waar je je goed bij voelt, maar het was wel duidelijk dat het niet de ideale behandeling was, 'volgens de richtlijnen'.

quote:

Op woensdag 19 augustus 2009 06:13 schreef northernlight81 het volgende:

[..]

Maar dat moet je dan vergelijken met een huisarts. Daar ga je heen voor klachten en die stuurt je dan door naar een specialist of als het iets kleins is doet hij zelf de diagnose en behandeling. Maar er is geen huisarts die iets kan en gaat doen aan ADHD.

Maar als jij er baadt bij hebt is dat natuurlijk hartstikke mooi.

quote:

Op dinsdag 18 augustus 2009 22:53 schreef RRGJL het volgende:
Ik denk dat in bepaalde van die Oosterse geneeswijzen, als je dat zo wil noemen, zoals de voorbeelden die jij noemt, wel waarheid zit wat betreft de werkzaamheid. Ik denk alleen dat de achterliggende gedachte complete bullshit is. Maar dat boeit niet, als het werkt is het goed he

quote:

Op woensdag 19 augustus 2009 09:47 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Kijk, de achterliggende gedachte van die psychiaters is complete bullshit. "je bent depressief? oh dan geef ik je antidepressiva.", "maar hoe werkt dat dan?", "ja dat weten we niet, we weten alleen dat er mensen zijn die er baat bij hebben"

Lekker constructief . En dan natuurgeneeskundigen kwakzalvers noemen

Het symptoom wordt bestreden. De 3 miljoen mogelijke oorzaken laten ze links liggen. Dat is net zo iets als dat je van onkruid alleen de bovenkant er af schoffelt. Dan blijft het aanwezig en blijf het terugkomen. Naturgeneeskundigen zetten heel regelmatig gewoon de schop er in om het onkruid met wortel en al te vernietigen.

quote:

Op woensdag 19 augustus 2009 09:54 schreef RvLaak het volgende:

[..]

Nu ben ik doorgaans geen fan van de gehele GGZ hier in NL, maar ik denk dat je nu wat kort door de bocht gaat. Een goede psych zal AD's enkel gebruiken om inderdaad de symptomen te bestrijden, zodat een behandeling kans van slagen heeft om de oorzaak aan te pakken.

quote:

Op woensdag 19 augustus 2009 10:07 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Daar heb je helemaal gelijk in. Ik loop wat betreft dat een beetje hard van stapel. Maar dat neemt niet weg dat die mensen ten onrechte sceptisch zijn over alternatieve geneeswijzen (en ook daar gedlt: heus niet iedere alternatieveling is briljant, genoeg prutesers te vinden, maar er wordt daar wel veel meer naar de fysiologische oorsprong van de problemen gekeken, daar waar psychiatrie vaak een beetje puzzelen en spelen met aannames is, waarvan vervolgens achteraf pas beoordeeld kan worden of het een goede behandeling is). Het is jammer dat er te veel psychiaters zijn die direct naar de medicijnen grijpen als oplossing en te weinig die medicijnen gebruiken waar ze vcoor bedoeld zijn: namelijk een opstapje geven voor behandeling.

quote:

Op woensdag 19 augustus 2009 10:44 schreef wallofdolls het volgende:
Maar goed. Het is niet zo dat ik nu de wijsneus probeer uit te hangen.

Ik ben van mening dat een evenwichtig leven bereikt kan worden door middel van medische kennis, natuurgeneeskundige kennis en religie (nee, niet: je moet geloven dat er een God bestaat. Maar wel: in de bijbel staan bijvoorbeeld buiten de slappe hapverhalen veel 'regeltjes' voor een prettig leven. Doe geen slechte dingen: dat is niet goed voor je gemoedstoestand. Vergeef mensen: als je dingen los laat hoef je niet te piekeren etc.)

Nu is dat wat ik denk natuurlijk niet de norm, maar wat wij hier posten kan natuurlijk wel net die openbaring voor iemand anders zijn die met ADHD kampt. Ik heb baat bij alternatieve geneeswijzen: misschien dat andere mensen dat ook hebben en daar door mijn pleidooi achterkomen. Ofzo

quote:

Op woensdag 19 augustus 2009 10:59 schreef frenkck het volgende:

[..]

Dit is dus ook de ware essentie van het geloof, dit is echter compleet verloren gegaan door de jaren heen. Waar het op neerkomt is een egoloze toestand. Geen ego hebben is nooit in strijd met jezelf zijn als iets niet helemaal naar je zin gaat. Wat is hetgeen wat je ego vormt? Je gedachten! Je ego is niets meer dan een constructie van je gedachten en daar identificeer je je mee als je zelf.

Door in te zien dat jij je gedachten niet bent, breek je ook de identificatie met je ego los. Heerlijk, nooit meer piekeren of inzitten over fouten of over een onzekere toekomst.

Je ego is echt niets meer dan een barrière / muur tussen je ware zelf en de buitenwereld. Breek die muur af en je ziet dat de mist opklaart.

quote:

Op woensdag 19 augustus 2009 11:04 schreef RRGJL het volgende:

[..]

Ik denk dat zeggen 'je bent je gedachten niet', niet de juiste manier is om het uit te leggen.
Ik creëer mijn gedachten zelf, dus al BEN ik mijn gedachten niet, ik ben wel hetgeen dat gedachten creëert die ik niet wil creëren. Wat je uiteindelijk in moet willen zien is dat je kunt veranderen en dat je andere dingen kunt denken. Het heeft dus niet zoveel te maken met je niet identificeren met je gedachten, maar begrijpen dat jij zelf je gedachten vormt.

quote:

Op woensdag 19 augustus 2009 11:04 schreef RRGJL het volgende:

[..]

Ik denk dat zeggen 'je bent je gedachten niet', niet de juiste manier is om het uit te leggen.
Ik creëer mijn gedachten zelf, dus al BEN ik mijn gedachten niet, ik ben wel hetgeen dat gedachten creëert die ik niet wil creëren. Wat je uiteindelijk in moet willen zien is dat je kunt veranderen en dat je andere dingen kunt denken. Het heeft dus niet zoveel te maken met je niet identificeren met je gedachten, maar begrijpen dat jij zelf je gedachten vormt.

quote:

Op woensdag 19 augustus 2009 11:40 schreef frenkck het volgende:

[..]

Je kan doelmatig gedachten creëren ja, maar ook onbewust komen er gedachten op die jij niet zelf hebt opgeroepen. Dat is juist waar mediteren om gaat. Je concentreert je op je ademhaling en probeert dat vast te houden. Uiteraard lukt dat niet heel lang en raak je weer verzeilt in gedachten.

Ik roep op dat moment mijn gedachten echt niet bewust op, want ik was net met mijn concentratie nog bij mijn ademhaling en ik was van plan om dat ook langer vol te houden.

Het moment dat je opmerkt dat je in gedachten verzeilt bent geraakt en je niet meer focust op je ademhaling is een belangrijk moment. Op dat moment word je je bewust van je gedachten, accepteert het en leg je je focus weer bij je ademhaling. Je leert op deze manier je gedachten herkennen en je kan je er dus steeds vaker van losbreken.

Maar dat neemt absoluut niet weg dat je gedachten een fantastisch product van de geest is, de mens is er niet voor niets zo ver mee gekomen. Het zou alleen fijn zijn om de 'overbodige' gedachten wat in te perken en het echt puur als een instrument te gaan beschouwen. Als je het als instrument beschouwd ga je er ook veel doelmatiger mee om en worden je gedachten veel productiever.

quote:

Op woensdag 19 augustus 2009 12:06 schreef frenkck het volgende:
Gedachten komen voort uit eerder beleefde situaties, herinneringen. Echter leef ik in het huidige moment en heb ik eigenlijk weinig te maken met mijn eerder beleefde momenten. Het is gebeurd.

Dat mijn gedachten me daar dan constant aan moet herinneren is niet mijn keuze, maar het is wel realiteit van de dag. Je gedachten leggen relaties met gebeurtenissen in het verleden en dingen die gebeuren in het huidige moment. Maar op deze manier ga je zelf een erg subjectief beeld vormen. Een gedachteloze waarneming is dus een veel objectievere waarneming.

Ik zie mijn gedachten wel als iets wat volledig los staat van mijzelf. Je gedachten vragen verschrikkelijk veel energie, het liefst zoveel mogelijk om een zo groot mogelijk onderdeel van je te zijn. Stop die energiestroom naar je gedachten en je hebt gewoon veel meer energie om eens echt iets te doen en te leven.

quote:

Op woensdag 19 augustus 2009 16:45 schreef Thrackan het volgende:
Ik heb even vlug (onder werktijd natuurlijk weer ) het een en ander doorgelezen en ik denk dat ik wel een draai aan de uitleg kan geven die hier nog niet genoemd is. Ik zal proberen het op een duidelijke manier neer te zetten.

Gedachten zijn spinsels gebaseerd op het verleden.
Je zelfbeeld vormt zich op die gedachten, ervaringen en belevenissen.

Er is een verschil tussen het "uitbannen" van gedachten en ze accepteren. Op het moment dat je de gedachten kunt benoemen, duidelijk kunt merken dat je weet waar de gedachten over gaan, zal de noodzaak om deze gedachten door je hoofd te laten malen afnemen.

Vergelijk het met een zoekplaatje: Zoek je de 10 verschillen nog, dan ben je het hele plaatje aan het afzoeken. Als je ze eenmaal gevonden hebt en weet waar ze zitten, vind je ze zo weer terug.

Een andere manier om de gedachtenstroom af te laten nemen is intens bewust worden van het huidige moment. Bijvoorbeeld: Wat voel je nu? Hoe haal je nu adem? En als je denkt dat je verkeerd ademhaalt: dat is een gedachte. Observeer deze gedachte, accepteer dat je de gedachte hebt en uiteindelijk zal die gedachte ook weer in heftigheid afnemen.

Ik ben het absoluut eens met het feit dat gedachten uit jezelf voortkomen, maar dat wil ook zeggen dat je de mogelijkheid zou moeten hebben om die gedachten te sturen en stop te zetten.

Om dat te bereiken is het volgens mij de bedoeling dat je je niet bezighoudt met je zelfbeeld (aangezien dat beeld is gebaseerd op gedachten) maar dat je je bezighoudt met het "nu".

Je moet je losmaken van de gedachtenstroom en van je zelfbeeld om er wat aan te kunnen doen.
Anders ben je, spreekwoordelijk gezien, in het zeil van een zeilboot aan het blazen terwijl je er inzit. Of, op z'n Jerommekes, jezelf aan het optillen. Zolang je jezelf blijft identificeren met je gedachtenstromen kun je ze ook niet controleren.

quote:

Op vrijdag 21 augustus 2009 10:21 schreef RRGJL het volgende:
Dat is inderdaad nog zo'n probleem ervan. Het is verdomd moeilijk om altijd maar bewust ermee bezig te zijn.
Maar de theorie op zich kan wel helpen hoor, dat zul je mij niet horen zeggen, ik geloof het direct

quote:

Op vrijdag 21 augustus 2009 11:58 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Wel moeilijk, maar niet op een manier dat het druk geeft. De hele essentie is juist om de gedachtenstroom lekker los te laten, niet om constant na te denken dat je ermee bezig moet zijn.

Voor mij heeft het in ieder geval nut. Ik ben in tijden niet zo rustig en ontspannen geweest. En het heeft me nog niet eens wat gekost