LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank 807. misère, misère, misère
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!
De OP is hier te vinden.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
VMW, da's schrikken zeg!
Lijstje...
O: snee brood met dik pindakaas met stukjes noot
T: boterham met Philadelphia light
L: 2 boterhammen met Philadelphia en pindakaas
T: nog een boterham, misschien cup-a-soup
S: fitness
D: lasagne met tonijn en courgette
T: yoghurt met druiven
T: misschien een biertje op het dakterras
[ Bericht 8% gewijzigd door Mini_rulez op 13-07-2009 14:14:29 ]
Lijstje...
O: snee brood met dik pindakaas met stukjes noot
T: boterham met Philadelphia light
L: 2 boterhammen met Philadelphia en pindakaas
T: nog een boterham, misschien cup-a-soup
S: fitness
D: lasagne met tonijn en courgette
T: yoghurt met druiven
T: misschien een biertje op het dakterras
[ Bericht 8% gewijzigd door Mini_rulez op 13-07-2009 14:14:29 ]
Are you pondering what I'm pondering?
Al mn schoolboeken + paar leesboeken besteld. Mn rekening loopt echt leeg de afgelopen dagen 
. Heb nu zelfs mn spaargeld moeten gebruiken.
. Heb nu zelfs mn spaargeld moeten gebruiken.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:Op maandag 13 juli 2009 11:34 schreef Leintjeuh het volgende:VMW! Ik lees er bijna overheen! Wie, wat, waar?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.On topic.
Ik heb zojuist een paar champs gevonden in de groentemand, dus mijn tosti kaastomaatbasilicum, gaat een geroosterde boterham met gebakken champs worden.
Nog maar even mijn aangepaste lijstje.
Planning voor vandaag:
O: 2 gekookt ei
L: salade van veldsla, ovengedroogde tomaten en mozarella
T: tosti kaastomaatbasilicum geroosterd brood met gebakken champs
T: weet nog niet
Lijstje gisteren:
O: ananas yoghurt, sap
T: plak caramelcake, 2 cappuccino
L: half stokbrood gesmolten kaas, ham, ui en sambal
T: komkommer en tomaat
D: tapasrestaurant: spinazie met pijnboompitten, gebakken plakjes courgette (met beslag), albondigas, 1 kippenpootje, gamba's, 1 glas witte wijn
T: kwark met aardbeien en vanilleyoghurt
O: ananas yoghurt, sap
T: plak caramelcake, 2 cappuccino
L: half stokbrood gesmolten kaas, ham, ui en sambal
T: komkommer en tomaat
D: tapasrestaurant: spinazie met pijnboompitten, gebakken plakjes courgette (met beslag), albondigas, 1 kippenpootje, gamba's, 1 glas witte wijn
T: kwark met aardbeien en vanilleyoghurt
Ik wil van mijn bijna manboobs borstvet af 
Ik kan een mountainbike van iemand lenen, dus ik kan lekker gaan fietsen
Ik kan een mountainbike van iemand lenen, dus ik kan lekker gaan fietsen
Bij een overgewicht van een kilo of 20 is een dieetist ook aan te raden? Heeft iedereen daar goede ervaringen mee, en geen anderen instellingen die nog kunnen helpen?
In het dagelijks leven is iedereen een acteur.
Ik heb morgen een fittest bij de sportschool. "Ja, dan word je even opgemeten en zo..."
Bibber.
Bibber.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Lastpost, wat een moeilijke situatie. Ik deel de mening van de medeslankies. En sterkte. 
.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
De meeste mensen hier willen maar een paar kilootjes kwijt, daar heb je meestal geen diëtist voor nodig. In het dieetclub-topic ( Fok!Dieetclub #284 Hardloopperikelen ) zitten meer mensen met overgewicht, daar vind je misschien meer ervaringsdeskundigen.quote:Op maandag 13 juli 2009 11:58 schreef yvette1982 het volgende:
Bij een overgewicht van een kilo of 20 is een dieetist ook aan te raden? Heeft iedereen daar goede ervaringen mee, en geen anderen instellingen die nog kunnen helpen?
Are you pondering what I'm pondering?
Oei, confronterend... Maar knowledge is power!quote:Op maandag 13 juli 2009 12:01 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik heb morgen een fittest bij de sportschool. "Ja, dan word je even opgemeten en zo..."
Bibber.
Are you pondering what I'm pondering?
Knowledge is power idd, maar kan me voorstellen dat struisvogelpolitiek af en toe ook héél fijn isquote:Op maandag 13 juli 2009 12:01 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik heb morgen een fittest bij de sportschool. "Ja, dan word je even opgemeten en zo..."
Bibber.
Maar jij hebt weinig te vrezen want je bent al awesome
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik zie het maar als de eerste stap in mijn zelfverbeteringsproces. . Ik loop alleen krom van de rugpijn vandaag, dus ik hoop dat dat morgen een beetje beter is.
Heb nu trouwens een abo voor 22,50 per maand waarmee ik alles kan doen (lesjes, fitness, cardio). Sportschool zag er heel mooi en nieuw uit en de jongen achter de balie was gewoon aardig en geen enge bonk spieren.
. Ik loop alleen krom van de rugpijn vandaag, dus ik hoop dat dat morgen een beetje beter is.Heb nu trouwens een abo voor 22,50 per maand waarmee ik alles kan doen (lesjes, fitness, cardio). Sportschool zag er heel mooi en nieuw uit en de jongen achter de balie was gewoon aardig en geen enge bonk spieren.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Lucky you!quote:Op maandag 13 juli 2009 12:11 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik zie het maar als de eerste stap in mijn zelfverbeteringsproces.
Heb nu trouwens een abo voor 22,50 per maand waarmee ik alles kan doen (lesjes, fitness, cardio). Sportschool zag er heel mooi en nieuw uit en de jongen achter de balie was gewoon aardig en geen enge bonk spieren.
Dat zijn de betere dingesen!
In mijn vorige sportschule liepen allemaal kick boksers rond die liepen als apies omdat hun schouders / armen zo gespierd waren
En er was een dude die er bijna altijd was, één bonk spieren, knalrood van de zonnebank, met een enorme vierkante kaak en peroxideblond geverfd Backstreet Boy-haar 
Én in een heel strak wielrennersbroekje. Huuu.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Muffins gebakken met het doel ze in te vriezen. Er zijn er nog 3 over van de 12. Oeps
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
andere instellingen, wat bedoel je daarmee?quote:Op maandag 13 juli 2009 11:58 schreef yvette1982 het volgende:
Bij een overgewicht van een kilo of 20 is een dieetist ook aan te raden? Heeft iedereen daar goede ervaringen mee, en geen anderen instellingen die nog kunnen helpen?
juist bij 20 kilo (mini: zevraagt t neit voor zichezelf mee rik me te herinneren...t ging om een vriendin toch) is de dietist echt aan te raden.
zeker aangezien je vriendin blijkbaar nog niet veel weet van gezond eten enzo. dietist is dan echt beter dan een internet forum. en t wordt door je verzekering vergoed!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Helleuuhhh
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Op maandag 13 juli 2009 10:49 schreef Lastpost het volgende:
Ik kom ook weer eens buurten, totaal niet meer gedacht aan verantwoord eten enzovoorts omdat ik wat anders aan m'n hoofd heb/had.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
dat lijkt me niet helemaal gezond, zoveel gewicht verliezen...quote:Op maandag 13 juli 2009 10:47 schreef ATKS het volgende:
[..]
Ik kan er makkelijk op leven, de laatste dagen raak ik 500 gram per dag kwijt, en voel me steeds fitter worden.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Helemaal niet gezond eerder!Zei het dikkertjequote:Op maandag 13 juli 2009 12:40 schreef kwakveense het volgende:
dat lijkt me niet helemaal gezond, zoveel gewicht verliezen...
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |