LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank-O-no-I-didn't! #800 Jubileum! Bevroren taart4everyone!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ik schoot vol bij de dochter van Michael, en Mr. Vivi zat zelfs ook met waterige oogjes 
.
Alleen jammer dat die walgelijke Perez Hilton meteen weer moest tweeten dat ze geen showtje moet opvoeren etc. Blijkbaar kreeg ie daar al kritiek op omdat ie toen snel terugrabbelde dat Michael het niet gewild zou hebben dat ze zo in the picture zouden staan en zulks
.
En morgenochtend ga ik bodypumpen
*raketje uit de vriezer trekt*
Oh, btw, dat Shaheen-jongetje was, ondanks overweight, adorable
.Alleen jammer dat die walgelijke Perez Hilton meteen weer moest tweeten dat ze geen showtje moet opvoeren etc. Blijkbaar kreeg ie daar al kritiek op omdat ie toen snel terugrabbelde dat Michael het niet gewild zou hebben dat ze zo in the picture zouden staan en zulks
.En morgenochtend ga ik bodypumpen
*raketje uit de vriezer trekt*Oh, btw, dat Shaheen-jongetje was, ondanks overweight, adorable
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
pfff van half 10 tot 20:30 gewerkt..
toen ff niks tot half 11..
en nu al weer een uurtje bezig..
Fijn alles regelen zodat ik donderdag tenminste met vakantie kan...
toen ff niks tot half 11..
en nu al weer een uurtje bezig..
Fijn alles regelen zodat ik donderdag tenminste met vakantie kan...
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ja, geweldigquote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:33 schreef SiTu het volgende:
Shaun of the dead
Vroegah, toen ik nog in Zwolle woonde, was er een fantastische videotheek die gespecialiseerd was in dit soort films. Ik heb geloof ik de hele collectie gezien. Eén van de dingen die ik hier toch het meeste mis.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Vandaag naar Nijmegen geweest
En ik heb een 7,8 teruggekregen voor m'n werkstuk en een 7,5 voor een presentatie. Studiejaar is echt helemaal klaar nu. Ik heb dus voor niets zitten stressen, want ik dacht dat dat werkstuk misschien niet voldoende zou zijn. 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
hey ik heb ook 4 jaartjes in Zwollywoodquote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:35 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ja, geweldig
Vroegah, toen ik nog in Zwolle woonde, was er een fantastische videotheek die gespecialiseerd was in dit soort films. Ik heb geloof ik de hele collectie gezien. Eén van de dingen die ik hier toch het meeste mis.
gewoond
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
party time dusquote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:36 schreef Ewelina het volgende:
Vandaag naar Nijmegen geweest
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Wanneer? Ik tussen 1992 - 2003quote:
[..]
hey ik heb ook 4 jaartjes in Zwollywood
Geen zorgen voor de dag van morgen.
DAt zijn de betere berichten. Gefeliciteerdquote:
Vandaag naar Nijmegen geweest
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Gefeliciteerd!quote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:36 schreef Ewelina het volgende:
Vandaag naar Nijmegen geweest
Are you pondering what I'm pondering?
Thanks lief!quote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:33 schreef Tinkepink het volgende:
Leuk dat je weer af en toe langskomt Viev!
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
goedenavond!
leuk dat je dr weer bij bent vivi, en goed plan om te gaan sporten!
leuk dat je dr weer bij bent vivi, en goed plan om te gaan sporten!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Whehe. En vroegah hield de vriendengroep van mijn meneer altijd filmmarathons met dit soort B-filmsquote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:35 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ja, geweldig
Vroegah, toen ik nog in Zwolle woonde, was er een fantastische videotheek die gespecialiseerd was in dit soort films. Ik heb geloof ik de hele collectie gezien. Eén van de dingen die ik hier toch het meeste mis.
Binnenkort weer eens een avondje volplannen.
Het is toch "dit soort" of is het "deze soort" ?
Meteen maar even een lijstje:
O: 3 sneeën brood met stroop
T: handje noten
T: stuk of 10 jelly beans
T: kokosmakroon
T: appel
D: aardappelwedges met spek en parmesaan, gemarineerde kip en erwtjes en worteltjes
T: mini-chocomousse
Ik moet maar niet meer naar de lidl
Vanaf morgen ook maar weer brinta, zoet beginnen werkt heel slecht voor mij.
Wil je een HEUL erg slechte film zien?!quote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:35 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ja, geweldig
Vroegah, toen ik nog in Zwolle woonde, was er een fantastische videotheek die gespecialiseerd was in dit soort films. Ik heb geloof ik de hele collectie gezien. Eén van de dingen die ik hier toch het meeste mis.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Wat tofquote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:36 schreef Ewelina het volgende:
Vandaag naar Nijmegen geweest
quote:
quote:
Dank jullie wel!quote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:38 schreef Tinkepink het volgende:
DAt zijn de betere berichten. Gefeliciteerd
Hou het erop dat het werkstuk een beetje erg haastig geschreven
Ik heb in 1 nacht en een ochtend ongeveer 6000 woorden op papier gezet en er zaten echt lelijke slordigheidsfouten in (zoals bijvoorbeeld een halve zin).En die presentatie... jullie herinneren je vast nog wel het verhaal van de groepsgenoot die niet wilde meewerken? Nou, dat was dus die bewuste presentatie. Ik denk wel dat ik een beetje gematst ben
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Nu nietquote:
Nu kijk ik Shaun En dan naar bed.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Waar ga je heen?quote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:34 schreef progje het volgende:
pfff van half 10 tot 20:30 gewerkt..
toen ff niks tot half 11..
en nu al weer een uurtje bezig..
Fijn alles regelen zodat ik donderdag tenminste met vakantie kan...
Dat heb ik ongetwijfeld gemist.
maar je hebt t gehaald en het zit erop!!quote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:43 schreef Ewelina het volgende:
[..]
[..]
[..]
Dank jullie wel!
Hou het erop dat het werkstuk een beetje erg haastig geschreven
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Goed nieuws Ewelina!
Oh help is het al zo laat? Tijd gaat snel als je naar nieuwe objectieven/lenzen voor je camera zoekt.
Oh help is het al zo laat? Tijd gaat snel als je naar nieuwe objectieven/lenzen voor je camera zoekt
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dat verdiende je toen ook wel.quote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:43 schreef Ewelina het volgende:
[..]
[..]
[..]
Dank jullie wel!
Hou het erop dat het werkstuk een beetje erg haastig geschreven
En die presentatie... jullie herinneren je vast nog wel het verhaal van de groepsgenoot die niet wilde meewerken? Nou, dat was dus die bewuste presentatie. Ik denk wel dat ik een beetje gematst ben
Hoe dan ook, toch weer 2 mooie cijfers erbij én het is lekker achter de rug.
Are you pondering what I'm pondering?
Ik merk dat ik echt in afgelopen week nog niet zo moe als nu ben geweest, ondanks verscheidene examenfeestjes. Ik zit maar te gapen, maar The Office US is zooooo geniaal verslavend.
Spanje, Denia.. 2 weekjesquote:Op dinsdag 7 juli 2009 23:43 schreef SiTu het volgende:
[..]
Waar ga je heen?
en dan nog 3 dagen Barcelona
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Even snelle TVP. Ik ben de badkamer aan het soppen namelijk. (heb ook al de slaapkamer gedaan, afgewassen, allerlei papieren opgeruimd. Kweenie wat ik heb, maar ik moet er maar even gebruik van maken.)
(heb ook al de slaapkamer gedaan, afgewassen, allerlei papieren opgeruimd. Kweenie wat ik heb, maar ik moet er maar even gebruik van maken.)
Soms heb je een opruimbui, dat je het niet eens erg vind, maar geeft 't zelfs voldoeningquote:Op woensdag 8 juli 2009 00:06 schreef conleche het volgende:
Even snelle TVP. Ik ben de badkamer aan het soppen namelijk.
TVP. Morgen meer
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat doet mijn vriend altijd,zorgen voor een schoon huisquote:
Vroeger liep ik altijd achter met huishouden en altijd gestrest dat niks af kwam..Nu is alles schoon en is het in mijn hoofd ook een stuk rustiger
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hm, ik vraag het hier maar even denk ik.
Ik ben een beetje aan het rondneuzen voor een buitenlandse stage. Nu raadt mijn afstudeerhoogleraar o.a. Bremen aan. De projecten daar zijn super, maar ik spreek werkelijk geen Duits (op middelbare school gedurende 1 jaar 1 uurtje in de week woordjes stampen...). Absoluut niet doen of kan je je met Engels nog een beetje redden?
Ik ben een beetje aan het rondneuzen voor een buitenlandse stage. Nu raadt mijn afstudeerhoogleraar o.a. Bremen aan. De projecten daar zijn super, maar ik spreek werkelijk geen Duits (op middelbare school gedurende 1 jaar 1 uurtje in de week woordjes stampen...).
Absoluut niet doen of kan je je met Engels nog een beetje redden?
TVP. Al de tweede nacht dat ik kut slaap of beter gezegd: helemaal niet slaap 
.
.
Niet meer actief op Fok!
Morning! Ik was al naar bed, je was nog bezig, wat goed!quote:Op woensdag 8 juli 2009 00:36 schreef conleche het volgende:
[..]
Wattist Kaasie?? Badkamer ook klaar. Nu geloof ik dat ik het wel heb gehad.
Hehe ´t is gewoon een beetje rommelig hier. Maar het is ook klein dus snel rommelig en snel weer aan kant
goedemorgen
Succes Miss_S!
voor Ewelina!
Alleen vandaag en vrijdag nog werken totaaaaaal geen zin, maar soit Gisteren de loonstrook van vorige week gekregen, en dat was toch wel heel fijn (o deze manier heb ik in een maand 1600 netto voor 4 dagen per week werken )
Succes Miss_S!
voor Ewelina!Alleen vandaag en vrijdag nog werken
totaaaaaal geen zin, maar soit Gisteren de loonstrook van vorige week gekregen, en dat was toch wel heel fijn (o deze manier heb ik in een maand 1600 netto voor 4 dagen per week werken )
Ja doei.
Feli Ewelina met je goede cijfers!
Ik heb me net toch maar ziekgemeld. Had nog de hoop thuis te kunnen werken, maar mên wat voel ik me beroerd. Hoest echt de longen uit m'n lijf, niet normaal, ben compleet verrot en ik heb vaatdoekjes for legs.
Ik heb me net toch maar ziekgemeld. Had nog de hoop thuis te kunnen werken, maar mên wat voel ik me beroerd. Hoest echt de longen uit m'n lijf, niet normaal, ben compleet verrot en ik heb vaatdoekjes for legs.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
hoi! En op 't werk..
Beterschap XM
!
Volgens mij begin ik strontverkouden aan de vakantie nies me de tering, m'n ogen tonen aziatische overeenkomsten en mn neus zit vol gotta love it
Beterschap XM
!Volgens mij begin ik strontverkouden aan de vakantie
nies me de tering, m'n ogen tonen aziatische overeenkomsten en mn neus zit vol gotta love it
Ja doei.
Beterschap XM!
Ik ga straks naar Amsterdam. Mark gaat vanavond naar een concert van Nine Inch Nails en hij gaat in een hotel slapen en ik heb geen zin om alleen thuis te blijven, dus ik ga mee. Neem ik even een leuk boek en een dvd-spelertje met een paar dvd's mee om de avond door te komen en dan kunnen we morgen misschien nog even de stad in. Of vandaag nog als we vroeg weggaan.
Edit: o en door dat kutte slapen is m'n duizeligheid ook weer toegenomen
.
Ik ga straks naar Amsterdam. Mark gaat vanavond naar een concert van Nine Inch Nails en hij gaat in een hotel slapen en ik heb geen zin om alleen thuis te blijven, dus ik ga mee. Neem ik even een leuk boek en een dvd-spelertje met een paar dvd's mee om de avond door te komen en dan kunnen we morgen misschien nog even de stad in
. Of vandaag nog als we vroeg weggaan.Edit: o en door dat kutte slapen is m'n duizeligheid ook weer toegenomen
.
Niet meer actief op Fok!
Goeiemorgen . Weer een hele dag leren/studeren in het vooruitzicht .
. Weer een hele dag leren/studeren in het vooruitzicht .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
tvp
Zometeen langs de dierenarts met m'n poezenbeestjes, eens kijken wat me dat dan weer gaat kosten hehe.
M'n vriendin is er ook verliefd op geworden dus ze mogen gewoon blijven.
Hier ook al ziek aan 't worden, totaal geen zin in ... wie wel, maar oke.
Zometeen langs de dierenarts met m'n poezenbeestjes, eens kijken wat me dat dan weer gaat kosten hehe.
M'n vriendin is er ook verliefd op geworden dus ze mogen gewoon blijven.
Hier ook al ziek aan 't worden, totaal geen zin in ... wie wel, maar oke.
Goedemorgen!
Verrassingsfeestje was echt geweldig! Iedereen had verzameld in het steegje naast ons, waar ik iedereen kwam ophalen om vervolgens aan te bellen en met de hele groep voor de deur te staan. M'n huisgenootje deed open en eerst was ze compleet verbijsterd en kon ze niets zeggen, alleen: "Huh?" Echt zo grappig.
.
En iedereen vond de taart heel mooi en lekker.
.
Verrassingsfeestje was echt geweldig! Iedereen had verzameld in het steegje naast ons, waar ik iedereen kwam ophalen om vervolgens aan te bellen en met de hele groep voor de deur te staan. M'n huisgenootje deed open en eerst was ze compleet verbijsterd en kon ze niets zeggen, alleen: "Huh?" Echt zo grappig.
. En iedereen vond de taart heel mooi en lekker.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Goedemorgen.
Gefeli met je mooie cijfers, Ewelina.
Beterschap, XM.
Wat een dotjes Lastpost.
Heb je die nu zomaar ergens gevonden?
Gefeli met je mooie cijfers, Ewelina.
Beterschap, XM.
*jaloers*quote:Op woensdag 8 juli 2009 08:31 schreef Viking84 het volgende:
Mark gaat vanavond naar een concert van Nine Inch Nails
Wat een dotjes Lastpost.
Heb je die nu zomaar ergens gevonden?
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: brinta
T: salade caprese
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met pindakaas
T: 2 augurken
D: onbekend wraps (gevuld met kidneybonen, flageolets, tuinbonen en kapucijners uit eigen tuin, paprika, knof, ui, tomaat) gegrild met kaas, salsa en sour creme
Planning voor vandaag:
O: brinta
T: kliekje wrapvulling
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met pindakaas
T: 2 augurken
D: onbekend
O: brinta
T: salade caprese
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met pindakaas
T: 2 augurken
D: onbekend wraps (gevuld met kidneybonen, flageolets, tuinbonen en kapucijners uit eigen tuin, paprika, knof, ui, tomaat) gegrild met kaas, salsa en sour creme
Planning voor vandaag:
O: brinta
T: kliekje wrapvulling
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met pindakaas
T: 2 augurken
D: onbekend
Ohh wrapsquote:Op woensdag 8 juli 2009 09:22 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: brinta
T: salade caprese
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met pindakaas
T: 2 augurken
D: onbekend wraps (gevuld met kidneybonen, flageolets, tuinbonen en kapucijners uit eigen tuin, paprika, knof, ui, tomaat) gegrild met kaas, salsa en sour creme
Planning voor vandaag:
O: brinta
T: kliekje wrapvulling
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met pindakaas
T: 2 augurken
D: onbekend
daar heb ik echt heel erge zin in! Zo lekker is dat Mijn planning voor vandaag:
T: 2 eierkoeken
O: volkorentosti met ham en kaas, actimel, komkommer, smoothie van sinaasappelsap, aardbei en banaan
T: nachos met guacamole
L: onbekend
T: kersen
T: appel
D: viscuisine met sla
T: vla
wraps indeed
wij zouden vanavond uit eten, maar bij twee van de restaurants waar we wilden reserveren (voor 7 man), was alles al vol dus nu hebben we nog niets 
en we willen juist 's iets anders 
indeed wij zouden vanavond uit eten, maar bij twee van de restaurants waar we wilden reserveren (voor 7 man), was alles al vol
dus nu hebben we nog niets en we willen juist 's iets anders
Ja doei.
Ook goedemorgen!
Balen van dat slechte slapen Vik. En XM en Mo beterschap.
SiTu: ik zou ze even bellen. Mijn ervaring met Duitsers is dat ze óf echt geen engels spreken, óf het wel spreken maar het niet durven Maar wie weet is het op een universiteit (?) anders. Is een spoedcursus Duits geen optie?
Mijn dagplanning:
o. twee sneden brood met gemberjam en boter
t. magere yoghurt
l. kip piripiri
t. fruit
d. salade ofzo
Overigens stond mijn weegschaal vanmorgen ineens op 57 kilo. Snap er niets van, maar het klopt wel, want ik was tevreden toen ik in de spiegel keek. Jammer alleen dat het zo moeilijk is om precies op 57 te blijven hangen. 56 is echt te dun, 58 betekent buikje.
Balen van dat slechte slapen Vik. En XM en Mo beterschap.
SiTu: ik zou ze even bellen. Mijn ervaring met Duitsers is dat ze óf echt geen engels spreken, óf het wel spreken maar het niet durven
Maar wie weet is het op een universiteit (?) anders. Is een spoedcursus Duits geen optie?Mijn dagplanning:
o. twee sneden brood met gemberjam en boter
t. magere yoghurt
l. kip piripiri
t. fruit
d. salade ofzo
Overigens stond mijn weegschaal vanmorgen ineens op 57 kilo. Snap er niets van, maar het klopt wel, want ik was tevreden toen ik in de spiegel keek. Jammer alleen dat het zo moeilijk is om precies op 57 te blijven hangen. 56 is echt te dun, 58 betekent buikje.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ga de grens over. Is nog goedkoper ookquote:
wraps
wij zouden vanavond uit eten, maar bij twee van de restaurants waar we wilden reserveren (voor 7 man), was alles al vol
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lijstje:
O: 3 rijstwafels pindakaas
T: appel
L: 2 kampioentjes filet a. (afwisseling is voor mietjes) en een halve liter melk
T: cup a soup
D: uit eten dus..
O: 3 rijstwafels pindakaas
T: appel
L: 2 kampioentjes filet a. (afwisseling is voor mietjes) en een halve liter melk
T: cup a soup
D:
uit eten dus..
Ja doei.
Het vreetbui dieet werkt echt . Ik heb afgelopen week enkel zooi gegeten (geen brood maar suikerwafels/croissantjes/chocolade/drop) en niet/nauwelijks gesport ... en ben afgevallen .
. Ik heb afgelopen week enkel zooi gegeten (geen brood maar suikerwafels/croissantjes/chocolade/drop) en niet/nauwelijks gesport ... en ben afgevallen .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Maar desondanks nu weer normaal doen hè?quote:
Het vreetbui dieet werkt echt
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pffff tot 04:00 werken en rond 08:00 er weer uit is geen succes..
beterschap XM
en Mo hoop dat je toch nog een leuk restaurant kan vinden!
beterschap XM
en Mo hoop dat je toch nog een leuk restaurant kan vinden!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Moet ik nu elke ochtend beginnen met je te schuppen?? Hoppa op die weegschaal. Kennis is macht. En zo.quote:Op woensdag 8 juli 2009 09:34 schreef motorbloempje het volgende:
ik durf mezelf niet te wegen.. al anderhalve week niet
Srsly, ik herken het. Maar beter te weten en er wat aan doen, dan je hoofd in het zand en op een ochtend wakker worden met 5 kilo erbij.
Ja ze zaten zomaar in de achtertuin van onze overburen.quote:Op woensdag 8 juli 2009 09:21 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Wat een dotjes Lastpost.
Heb je die nu zomaar ergens gevonden?
Nee, we hebben hier een schooltje in de buurt en daar staat zo'n noodgebouw tegenover, van die mobiele leslokalen zeg maar en daar hoorde onze hond wat geluid vandaan komen en toen bleek dat die beestjes daar zaten.
Ik heb mezelf overigens al ruim een half jaar niet gewogen, maar die spiegel ... die liegt niet.
Beeeh! Ben zeiknat geregend op de fiets, vervolgens vergeten m'n treinkaartje te stempelen en daarna reed de tram niet... Nu eindelijk op het werk aangekomen. Begint lekker vandaag! Hopelijk heb ik mijn portie nu wel gehad en is mijn broek snel droog .
Even bijlezen (een heel topic geloof ik) en dan echt aan het werk!
. Even bijlezen (een heel topic geloof ik) en dan echt aan het werk!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Hier gaat het ook niet. Ik blijf maar steken op 66, ik word er gek van. Ik heb ook totaal geen energie, sinds dat het zo warm begon te worden doet m'n lijf echt continu pijn.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
hebben geen beschikking over auto en zulks dus moet ergens in Nijmegen(Centrum) zijn..quote:
[..]
Ga de grens over. Is nog goedkoper ook
Ik zal morgen weer's wegen (ben nu op 't werk..)quote:Op woensdag 8 juli 2009 09:38 schreef conleche het volgende:
[..]
Moet ik nu elke ochtend beginnen met je te schuppen?? Hoppa op die weegschaal. Kennis is macht. En zo.
Srsly, ik herken het. Maar beter te weten en er wat aan doen, dan je hoofd in het zand en op een ochtend wakker worden met 5 kilo erbij.
ik baal gewoon zo dat ik die 66,3 heb laten schieten
Ja doei.
ik heb t jubileum topic gemist!
moggeh...
moggeh...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Mja ik moet even gezonde dingen gaan zoeken waar ik wel trek in hebquote:Op woensdag 8 juli 2009 09:33 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Maar desondanks nu weer normaal doen hè?
. Buiten dat ik zooi eet, eet ik ook nog eens heel weinig omdat ik nergens zin in heb. Ik heb geen trek in yoghurt, brinta, havermout, brood, salade of fruit. En wel in chocolade en suikerwafels . Maar er zit al verbetering in: vanmorgen ontbeten met een kaastosti .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Als jij je in Frankrijk inhoudt wat betreft croissantjes en dergelijke en met die hitte en dan ook nog de fysieke inspanning van het motorrijden: grote kans dat je zal afvallen. Bij thuiskomst gewoon het sporten weer oppakken en je zit zo weer in het goede ritme. Positief denken!!quote:Op woensdag 8 juli 2009 09:40 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
hebben geen beschikking over auto en zulks dus moet ergens in Nijmegen(Centrum) zijn..
[..]
Ik zal morgen weer's wegen (ben nu op 't werk..)
ik baal gewoon zo dat ik die 66,3 heb laten schieten
ga idd het hardlopen en sporten weer oppakken. Sporten gaat wat makkelijker als ik een regelmatig leven op de uni heb, want die zit naast het sportcentrum dus dan is het makkelijker om even (tussendoor) te gaan sporten
Zeven Heuvelenloop heb ik voorlopig even uit mn hoofd gezet, eerst maar 's richting streef (wat dat ook mag zijn) komen...
Frankrijk wordt vooral goedkoop eten. Rijst en macaroni met veel groente en 's ochtends en 's middags gewoon broodjes...
Kan me niet voorstellen dat ik er mega aan zal komen.. dus gewoon uit blijven kijken idd
dus dan is het makkelijker om even (tussendoor) te gaan sporten Zeven Heuvelenloop heb ik voorlopig even uit mn hoofd gezet, eerst maar 's richting streef (wat dat ook mag zijn) komen...
Frankrijk wordt vooral goedkoop eten. Rijst en macaroni met veel groente en 's ochtends en 's middags gewoon broodjes...
Kan me niet voorstellen dat ik er mega aan zal komen.. dus gewoon uit blijven kijken idd
Ja doei.
en ik eet dus al twee weken behoorlijk netjes, af en toe iets ongezonds maar niks dramatisch... en ik kom serieus alleen maar aan.
gatverde gatver... 91.5 vanochtend ik wil verdomme niet weer zo vet worden als ik was...
(ik hoef geen oplossingen, ik weet dat ik zou moeten sporten bijvoorbeeld - al vind ik het gemeen dat ik de eerste keer wel zónder sporten afviel- ik wil gewoon even zeuren)
maarrrrrrr vrijdag zwemmen met lein!
gatverde gatver... 91.5 vanochtend ik wil verdomme niet weer zo vet worden als ik was...(ik hoef geen oplossingen, ik weet dat ik zou moeten sporten bijvoorbeeld - al vind ik het gemeen dat ik de eerste keer wel zónder sporten afviel- ik wil gewoon even zeuren)
maarrrrrrr vrijdag zwemmen met lein!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Als je veel beweegt is het volgens mij makkelijker om af te vallen dan om aan te komen tijdens de vakantie. Helaal als je thuis een zittend leven leidt. Lekker, veel en gezond eten + veel beweging (steden bezoeken, bergen beklimmen, zwemmen...) en er moeten zeker wat kilo's afgaan.
Ga je 2 weken op het strand liggen en je volvreten met patat en inktvisringen, dan ligt het natuurlijk anders.
Ga je 2 weken op het strand liggen en je volvreten met patat en inktvisringen, dan ligt het natuurlijk anders.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik erger me wel rot trouwens aan m'n lijf, het sporten wil gewoon niet op dit moment.
Hardlopen: Knieproblemen, oude blessures; meniscus is gewoon verschuifbaar zeg maar, lang leve het voetbal.
Spinnen: Liesblessure, destijds een liesbreuk gehad, nooit geweten en nu blijvend probleem zolang ik het niet laat opereren.
Krachttraining: Alles vast bij m'n schouders.
Nee het gaat lekker, zelfs darten gaat niet door m'n RSI.
Hardlopen: Knieproblemen, oude blessures; meniscus is gewoon verschuifbaar zeg maar, lang leve het voetbal.
Spinnen: Liesblessure, destijds een liesbreuk gehad, nooit geweten en nu blijvend probleem zolang ik het niet laat opereren.
Krachttraining: Alles vast bij m'n schouders.
Nee het gaat lekker, zelfs darten gaat niet door m'n RSI.
Wat zijn jullie vrulluk vandaag!
Ik ga straks de appelcake met abrikozenjam maken zoals mijn oma hem altijd maakte sehr simpel maar ook sehr lekker.
Ik ga straks de appelcake met abrikozenjam maken zoals mijn oma hem altijd maakte
sehr simpel maar ook sehr lekker.
Truequote:
Als je veel beweegt is het volgens mij makkelijker om af te vallen dan om aan te komen tijdens de vakantie. Helaal als je thuis een zittend leven leidt. Lekker, veel en gezond eten + veel beweging (steden bezoeken, bergen beklimmen, zwemmen...) en er moeten zeker wat kilo's afgaan.
Ga je 2 weken op het strand liggen en je volvreten met patat en inktvisringen, dan ligt het natuurlijk anders.
Wandelschoenen iig ingepakt en zit nu alleen nog te denken om toch een afritsbroek nog te kopen morgen bij de Perry/Bever. Heb namelijk nu alleen een lange linnen broek bij me en denk dat afritsspullie wel fijn is om extra mee te nemen... De jeans heb ik nog niet ingepakt, want daar twijfel ik over voor het eventuele wandelen wat we gaan doen
Ja doei.
Toch iets veranderen aan je eetpatroon? Buikvet komt voor een groot deel door koolhydraten, misschien krijg je een andere vetverdeling als je minder of andere carbs eet.quote:Op woensdag 8 juli 2009 09:29 schreef Tinkepink het volgende:
Overigens stond mijn weegschaal vanmorgen ineens op 57 kilo. Snap er niets van, maar het klopt wel, want ik was tevreden toen ik in de spiegel keek. Jammer alleen dat het zo moeilijk is om precies op 57 te blijven hangen. 56 is echt te dun, 58 betekent buikje.
crap in = crap out
Ja. Geen carbs = geen buikje. Maar geen carbs = ook een slecht humeur. Ik blijf dus maar gewoon carbs eten en doe wat extra buikspieroefeningen. Want dat ik weer terug ben op 57 is vooral terug te voeren op 2 weken lang minimaal 3 keer per week sporten. En dat had ik de weken daarvoor een beetje nagelaten, waardoor ik binnen no-time op 59 kilo zat.quote:
[..]
Toch iets veranderen aan je eetpatroon? Buikvet komt voor een groot deel door koolhydraten, misschien krijg je een andere vetverdeling als je minder of andere carbs eet.
Maar je hebt dus wel gelijk.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Popocatepetl heeft ook tapa's. (pdf)quote:Op woensdag 8 juli 2009 09:40 schreef motorbloempje het volgende:
hebben geen beschikking over auto en zulks dus moet ergens in Nijmegen(Centrum) zijn..
Lekker en relatief goedkoop eten kan ook bij De Plak of Uylenspieghel.
Met zoveel verschil (eng dun en buikje) tussen een kilo of twee op de weegschaal zou ik toch eerder denken aan onverteerd voedsel wat je het idee geeft dat je nogal een buikje hebt.
oh ja, die kan ik ook nog opperen. Popo was vorige keer erg lekker iig!quote:
[..]
Popocatepetl heeft ook tapa's. (pdf)
Lekker en relatief goedkoop eten kan ook bij De Plak of Uylenspieghel.
Ja doei.
Maar van de "gezonde carbs" krijg ik juist weer een opgezette buik. De "ongezonde carbs" kan ik wel eten,maar die geven dus weer een "vetbuikje". Mijn lichaam heeft gewoon de pest aan carbs, maar mijn hoofd is dol op zequote:
Er zit een subtiel verschil tussen geen carbs en andere carbs
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Op de Bloemerstraat zit ook nog een gezellig en lekker spaans/mexicaans eethuisje.quote:Op woensdag 8 juli 2009 09:59 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
oh ja, die kan ik ook nog opperen. Popo was vorige keer erg lekker iig!
Je zit daar iets minder bij elkaar op schoot dan in Popo, maar er komt wel een man met snor en (soort van ) ukelele bij je tafel staan als je pech hebt.
oh, ik haaaaaaaaaat mensen met instrumenten bij je eettafelquote:
[..]
Op de Bloemerstraat zit ook nog een gezellig en lekker spaans/mexicaans eethuisje.
Je zit daar iets minder bij elkaar op schoot dan in Popo, maar er komt wel een man met snor en (soort van ) ukelele bij je tafel staan als je pech hebt.
ik heb net Popo voorgesteld
Ja doei.
Zooooo herkenbaar!quote:Op woensdag 8 juli 2009 10:02 schreef Tinkepink het volgende:
Mijn lichaam heeft gewoon de pest aan carbs, maar mijn hoofd is dol op ze
En nu voorbereiden op een autorit van een halve dag.
crap in = crap out
Ahhhh echt? In Eindhoven zit naast Pathé een Italiaan en de eigenaar staat dan altijd op zijn gitaar te jengelenquote:Op woensdag 8 juli 2009 10:04 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
oh, ik haaaaaaaaaat mensen met instrumenten bij je eettafel
ik heb net Popo voorgesteld
dat heeft toch wel wat. En als je weggaat is hij een kwartier bezig met "Ciao! Arrivederci! Ciao! Arrivederci!"Mijn vader neuriet dan mee en dan blijft ie heel lang bij mijn moeder en hem staan
tot mijn moeder mijn vader een van haar Betekenisvolle Blikken geeft.
Gefeliciteerd!quote:
Vandaag naar Nijmegen geweest
Und goedemorgen.
Dat was mijn ervaring met Duitsers ook, net als met Fransen.quote:Op woensdag 8 juli 2009 09:29 schreef Tinkepink het volgende:
...
SiTu: ik zou ze even bellen. Mijn ervaring met Duitsers is dat ze óf echt geen engels spreken, óf het wel spreken maar het niet durven
...
Ik wil heel graag een cursus Duits . Maar ik weet niet zo goed wanneer. Er zitten maar 24 uur in een dag en ik ben nu al twee cursussen vooruit aan het werken om het drukke programma straks vol te houden . Maar ik heb/had wel een talenknobbel, dus ik ga daar eens naar op zoek naar de cursus, niet naar de knobbel. Persoonlijke ontwikkeling FTW.Ik moet ook weer gaan afvallen
Als ik weer gezond ga eten én hardlopen, is het vast zo in orde. Maar ik ben de laatste tijd zó moe Stiekem weet ik wel dat ik meer energie krijg als ik weer ga sporten, maar nu is de drempel zo hoog.Verder
-je voor de zieken en degenen bij wie het afvallen niet zo goed gaat.
Voel je je alweer wat beter?quote:Op woensdag 8 juli 2009 10:05 schreef loveli het volgende:
[..]
Zooooo herkenbaar!
En nu voorbereiden op een autorit van een halve dag.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Geen oplossing, maar wel eenquote:
en ik eet dus al twee weken behoorlijk netjes, af en toe iets ongezonds maar niks dramatisch... en ik kom serieus alleen maar aan.
(ik hoef geen oplossingen, ik weet dat ik zou moeten sporten bijvoorbeeld - al vind ik het gemeen dat ik de eerste keer wel zónder sporten afviel- ik wil gewoon even zeuren)
maarrrrrrr vrijdag zwemmen met lein!
omdat je hem verdient.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Camelot zijn we al zooooooo vaak geweest, RIVA ook (die best lekkere dingen heeft overigens )
Popo ben ik toen met m'n verjaardag 1 keer geweest en vond zowel de wijn als de enchilada's echt geweldig..
alleen moet je Guacamole er wel heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel goed uitspreken, want ze kwam terug met de (verrassende) mededeling, dat ze 'helaas geen macaroni hadden...'
)Popo ben ik toen met m'n verjaardag 1 keer geweest en vond zowel de wijn als de enchilada's echt geweldig..
alleen moet je Guacamole er wel heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel goed uitspreken, want ze kwam terug met de (verrassende) mededeling, dat ze 'helaas geen macaroni hadden...'
Ja doei.
quote:Op woensdag 8 juli 2009 10:11 schreef motorbloempje het volgende:
Camelot zijn we al zooooooo vaak geweest, RIVA ook (die best lekkere dingen heeft overigens
Popo ben ik toen met m'n verjaardag 1 keer geweest en vond zowel de wijn als de enchilada's echt geweldig..
alleen moet je Guacamole er wel heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel goed uitspreken, want ze kwam terug met de (verrassende) mededeling, dat ze 'helaas geen macaroni hadden...'
macaroni
Goed genoeg, met behulp van probiotica werkt m'n spijsvertering weer goed. Tot en met zondag ben ik dingen aan het doen die moeten gebeuren (zowel prive als werk) en waarschijnlijk lig ik maandag de hele dag bij te komen.quote:
crap in = crap out
ik moest ook m'n best doen om het eten wat ik in mn mond had binnen te houden toen ze dat kwam zeggenquote:
Ja doei.
Beterschap XM en Mo.
Viking veel plezier in A'dam, hoop dat je duizeligheid weer wegtrekt.
SiTu: over Duitsland, ik was een paar maanden geleden op een Duitse universiteit (Göttingen) en daar spraken de meeste mensen (tot mijn verbazing) best goed Engels, dus daar zou ik me niet zo druk om maken. Alleen moet je natuurlijk ook boodschappen doen en dat soort dingen, maar daarvoor heb je natuurlijk geen prachtige volzinnen nodig. Spoedcursusje, zoals Tink zegt?
Viking veel plezier in A'dam, hoop dat je duizeligheid weer wegtrekt.
SiTu: over Duitsland, ik was een paar maanden geleden op een Duitse universiteit (Göttingen) en daar spraken de meeste mensen (tot mijn verbazing) best goed Engels, dus daar zou ik me niet zo druk om maken. Alleen moet je natuurlijk ook boodschappen doen en dat soort dingen, maar daarvoor heb je natuurlijk geen prachtige volzinnen nodig. Spoedcursusje, zoals Tink zegt?
Are you pondering what I'm pondering?
quote:
[..]
ik moest ook m'n best doen om het eten wat ik in mn mond had binnen te houden toen ze dat kwam zeggen
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Even iets hééél anders: (pas op! egopost!)
Ik heb van dat surfershaar dat in de zomer helemaal wit uitslaat en droog wordt. Nu heb ik dus spierwitte punten, een natuurlijk coupe soleil (wit) en de rest is blond met een uitgroei van een halve cm (normaal blond)
Nu ben ik van mening dat lichtblond = ordinair, dus er moet wat gebeuren.
Gisteren haarverf gehaald: casting creme gloss akazienhonig
Stiekem blijkt het alleen geen haarverf te zijn, maar een veel te dure spoeling. En nu twijfel ik: wel kleuren met dit spul of niet?
+
mooie nuance
beter voor het haar dan verven
kan ik nu meteen doen ipv eerst weer 15 km auto te moeten rijden
-
te duur voor een spoeling
kleur verdwijnt binnen 8 weken
kleur is misschien toch iets te licht?
minimaal 8 weken wachten voor ik het weer kan kleuren
Ik heb van dat surfershaar dat in de zomer helemaal wit uitslaat en droog wordt. Nu heb ik dus spierwitte punten, een natuurlijk coupe soleil (wit) en de rest is blond met een uitgroei van een halve cm (normaal blond)
Nu ben ik van mening dat lichtblond = ordinair, dus er moet wat gebeuren. Gisteren haarverf gehaald: casting creme gloss akazienhonig
Stiekem blijkt het alleen geen haarverf te zijn, maar een veel te dure spoeling. En nu twijfel ik: wel kleuren met dit spul of niet?
+
mooie nuance
beter voor het haar dan verven
kan ik nu meteen doen ipv eerst weer 15 km auto te moeten rijden
-
te duur voor een spoeling
kleur verdwijnt binnen 8 weken
kleur is misschien toch iets te licht?
minimaal 8 weken wachten voor ik het weer kan kleuren
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:Op woensdag 8 juli 2009 10:11 schreef motorbloempje het volgende:
Camelot zijn we al zooooooo vaak geweest, RIVA ook (die best lekkere dingen heeft overigens
Popo ben ik toen met m'n verjaardag 1 keer geweest en vond zowel de wijn als de enchilada's echt geweldig..
alleen moet je Guacamole er wel heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel goed uitspreken, want ze kwam terug met de (verrassende) mededeling, dat ze 'helaas geen macaroni hadden...'
hahahahaZo dacht iemand dat bob marley op Rock werchter kwam toen ik het over block party had
goedemorgen trouwens!
beterschap aan alle zieken! XM, ik heb het idee dat jij, sinds een tijdje terug -ook met die discussie of je wel of niet zou gaan spinnen- niet helemaal fit meer bent geweest. en ik denk dat je weerstand ook niet optimaal is met je karige eetpatroon
maar ik hoop dat je je snel beter voelt!Wanneer heb je weer een afspraak met die mevroi trouwens, denk je dat ze wat voor je kan doen? (ik was er zaterdag niet om er over te lezen)
Ik ga ook eens proberen om wat aan te pakken. ben weer 63 en vanaf boven de 61 ben ik echt te dik
maar ik moet die stomme eetbuitjes aan zien te pakken. ga proberen te ontdekken wat ik precies voel en denk op een moment dat ik zin in eten heb, als ik dat lichamelijk niet heb... want het is zo'n vast patroon: even een portie zoetiheid of vettigheid, tijdens het eten kom ik tot rust, daarna voel ik me even slecht, dan neem ik me voor om het nooit weer te doen en is het klaar
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Oh dear, dat was wel een lange post zo voor de morgen!
ik heb trouwens al 2 dagen op rij geen warm water. net 4 dagen op werchter niet kunnen douchen en nu kan het weeer niet
ik heb trouwens al 2 dagen op rij geen warm water. net 4 dagen op werchter niet kunnen douchen en nu kan het weeer niet
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |