Slank! #801tralala

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 09:29 schreef Tinkepink het volgende:
Overigens stond mijn weegschaal vanmorgen ineens op 57 kilo. Snap er niets van, maar het klopt wel, want ik was tevreden toen ik in de spiegel keek. Jammer alleen dat het zo moeilijk is om precies op 57 te blijven hangen. 56 is echt te dun, 58 betekent buikje.

Toch iets veranderen aan je eetpatroon? Buikvet komt voor een groot deel door koolhydraten, misschien krijg je een andere vetverdeling als je minder of andere carbs eet.

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 09:54 schreef loveli het volgende:

[..]

Toch iets veranderen aan je eetpatroon? Buikvet komt voor een groot deel door koolhydraten, misschien krijg je een andere vetverdeling als je minder of andere carbs eet.

Ja. Geen carbs = geen buikje. Maar geen carbs = ook een slecht humeur. Ik blijf dus maar gewoon carbs eten en doe wat extra buikspieroefeningen. Want dat ik weer terug ben op 57 is vooral terug te voeren op 2 weken lang minimaal 3 keer per week sporten. En dat had ik de weken daarvoor een beetje nagelaten, waardoor ik binnen no-time op 59 kilo zat.
Maar je hebt dus wel gelijk.

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 09:40 schreef motorbloempje het volgende:
hebben geen beschikking over auto en zulks dus moet ergens in Nijmegen(Centrum) zijn..

Popocatepetl heeft ook tapa's. (pdf)

Lekker en relatief goedkoop eten kan ook bij De Plak of Uylenspieghel.

Met zoveel verschil (eng dun en buikje) tussen een kilo of twee op de weegschaal zou ik toch eerder denken aan onverteerd voedsel wat je het idee geeft dat je nogal een buikje hebt.

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 09:58 schreef vergeetmewelletje het volgende:

[..]

Popocatepetl heeft ook tapa's. (pdf)

Lekker en relatief goedkoop eten kan ook bij De Plak of Uylenspieghel.

oh ja, die kan ik ook nog opperen. Popo was vorige keer erg lekker iig!

Er zit een subtiel verschil tussen geen carbs en andere carbs

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 09:59 schreef loveli het volgende:
Er zit een subtiel verschil tussen geen carbs en andere carbs

Maar van de "gezonde carbs" krijg ik juist weer een opgezette buik. De "ongezonde carbs" kan ik wel eten,maar die geven dus weer een "vetbuikje". Mijn lichaam heeft gewoon de pest aan carbs, maar mijn hoofd is dol op ze

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 09:59 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

oh ja, die kan ik ook nog opperen. Popo was vorige keer erg lekker iig!

Op de Bloemerstraat zit ook nog een gezellig en lekker spaans/mexicaans eethuisje.
Je zit daar iets minder bij elkaar op schoot dan in Popo, maar er komt wel een man met snor en (soort van ) ukelele bij je tafel staan als je pech hebt.

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 10:03 schreef vergeetmewelletje het volgende:

[..]

Op de Bloemerstraat zit ook nog een gezellig en lekker spaans/mexicaans eethuisje.
Je zit daar iets minder bij elkaar op schoot dan in Popo, maar er komt wel een man met snor en (soort van ) ukelele bij je tafel staan als je pech hebt.

oh, ik haaaaaaaaaat mensen met instrumenten bij je eettafel

ik heb net Popo voorgesteld

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 10:02 schreef Tinkepink het volgende:
Mijn lichaam heeft gewoon de pest aan carbs, maar mijn hoofd is dol op ze

Zooooo herkenbaar!

En nu voorbereiden op een autorit van een halve dag.

Of bedoel ik nou de Molenstraat?
Billabong en Camelot zijn ook niet duur trouwens.

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 10:04 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

oh, ik haaaaaaaaaat mensen met instrumenten bij je eettafel

ik heb net Popo voorgesteld

Ahhhh echt? In Eindhoven zit naast Pathé een Italiaan en de eigenaar staat dan altijd op zijn gitaar te jengelen dat heeft toch wel wat. En als je weggaat is hij een kwartier bezig met "Ciao! Arrivederci! Ciao! Arrivederci!"

Mijn vader neuriet dan mee en dan blijft ie heel lang bij mijn moeder en hem staan tot mijn moeder mijn vader een van haar Betekenisvolle Blikken geeft.

quote:

Op dinsdag 7 juli 2009 23:36 schreef Ewelina het volgende:


Vandaag naar Nijmegen geweest En ik heb een 7,8 teruggekregen voor m'n werkstuk en een 7,5 voor een presentatie. Studiejaar is echt helemaal klaar nu. Ik heb dus voor niets zitten stressen, want ik dacht dat dat werkstuk misschien niet voldoende zou zijn.

Gefeliciteerd!

Und goedemorgen.

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 09:29 schreef Tinkepink het volgende:
...
SiTu: ik zou ze even bellen. Mijn ervaring met Duitsers is dat ze óf echt geen engels spreken, óf het wel spreken maar het niet durven Maar wie weet is het op een universiteit (?) anders. Is een spoedcursus Duits geen optie?
...

Dat was mijn ervaring met Duitsers ook, net als met Fransen. Ik wil heel graag een cursus Duits . Maar ik weet niet zo goed wanneer. Er zitten maar 24 uur in een dag en ik ben nu al twee cursussen vooruit aan het werken om het drukke programma straks vol te houden . Maar ik heb/had wel een talenknobbel, dus ik ga daar eens naar op zoek _{naar de cursus, niet naar de knobbel}. Persoonlijke ontwikkeling FTW.

Ik moet ook weer gaan afvallen Als ik weer gezond ga eten én hardlopen, is het vast zo in orde. Maar ik ben de laatste tijd zó moe Stiekem weet ik wel dat ik meer energie krijg als ik weer ga sporten, maar nu is de drempel zo hoog.

Verder -je voor de zieken en degenen bij wie het afvallen niet zo goed gaat.

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 10:05 schreef loveli het volgende:

[..]

Zooooo herkenbaar!

En nu voorbereiden op een autorit van een halve dag.

Voel je je alweer wat beter?

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 09:47 schreef kwakveense het volgende:
en ik eet dus al twee weken behoorlijk netjes, af en toe iets ongezonds maar niks dramatisch... en ik kom serieus alleen maar aan.

gatverde gatver... 91.5 vanochtend ik wil verdomme niet weer zo vet worden als ik was...

(ik hoef geen oplossingen, ik weet dat ik zou moeten sporten bijvoorbeeld - al vind ik het gemeen dat ik de eerste keer wel zónder sporten afviel- ik wil gewoon even zeuren)

maarrrrrrr vrijdag zwemmen met lein!

Geen oplossing, maar wel een omdat je hem verdient.

Camelot zijn we al zooooooo vaak geweest, RIVA ook (die best lekkere dingen heeft overigens )

Popo ben ik toen met m'n verjaardag 1 keer geweest en vond zowel de wijn als de enchilada's echt geweldig..

alleen moet je Guacamole er wel heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel goed uitspreken, want ze kwam terug met de (verrassende) mededeling, dat ze 'helaas geen macaroni hadden...'

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 10:11 schreef motorbloempje het volgende:
Camelot zijn we al zooooooo vaak geweest, RIVA ook (die best lekkere dingen heeft overigens )

Popo ben ik toen met m'n verjaardag 1 keer geweest en vond zowel de wijn als de enchilada's echt geweldig..

alleen moet je Guacamole er wel heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel goed uitspreken, want ze kwam terug met de (verrassende) mededeling, dat ze 'helaas geen macaroni hadden...'

macaroni

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 10:10 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Voel je je alweer wat beter?

Goed genoeg, met behulp van probiotica werkt m'n spijsvertering weer goed. Tot en met zondag ben ik dingen aan het doen die moeten gebeuren (zowel prive als werk) en waarschijnlijk lig ik maandag de hele dag bij te komen.

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 10:12 schreef Muis006 het volgende:

[..]

macaroni

ik moest ook m'n best doen om het eten wat ik in mn mond had binnen te houden toen ze dat kwam zeggen

Beterschap XM en Mo.
Viking veel plezier in A'dam, hoop dat je duizeligheid weer wegtrekt.

SiTu: over Duitsland, ik was een paar maanden geleden op een Duitse universiteit (Göttingen) en daar spraken de meeste mensen (tot mijn verbazing) best goed Engels, dus daar zou ik me niet zo druk om maken. Alleen moet je natuurlijk ook boodschappen doen en dat soort dingen, maar daarvoor heb je natuurlijk geen prachtige volzinnen nodig. Spoedcursusje, zoals Tink zegt?

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 10:14 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

ik moest ook m'n best doen om het eten wat ik in mn mond had binnen te houden toen ze dat kwam zeggen

Even iets hééél anders: (pas op! egopost!)

Ik heb van dat surfershaar dat in de zomer helemaal wit uitslaat en droog wordt. Nu heb ik dus spierwitte punten, een natuurlijk coupe soleil (wit) en de rest is blond met een uitgroei van een halve cm (normaal blond)
Nu ben ik van mening dat lichtblond = ordinair, dus er moet wat gebeuren.

Gisteren haarverf gehaald: casting creme gloss akazienhonig
Stiekem blijkt het alleen geen haarverf te zijn, maar een veel te dure spoeling. En nu twijfel ik: wel kleuren met dit spul of niet?

+
mooie nuance
beter voor het haar dan verven
kan ik nu meteen doen ipv eerst weer 15 km auto te moeten rijden
-
te duur voor een spoeling
kleur verdwijnt binnen 8 weken
kleur is misschien toch iets te licht?
minimaal 8 weken wachten voor ik het weer kan kleuren

quote:

Op woensdag 8 juli 2009 10:11 schreef motorbloempje het volgende:
Camelot zijn we al zooooooo vaak geweest, RIVA ook (die best lekkere dingen heeft overigens )

Popo ben ik toen met m'n verjaardag 1 keer geweest en vond zowel de wijn als de enchilada's echt geweldig..

alleen moet je Guacamole er wel heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel goed uitspreken, want ze kwam terug met de (verrassende) mededeling, dat ze 'helaas geen macaroni hadden...'

hahahaha

Zo dacht iemand dat bob marley op Rock werchter kwam toen ik het over block party had


goedemorgen trouwens!
beterschap aan alle zieken! XM, ik heb het idee dat jij, sinds een tijdje terug -ook met die discussie of je wel of niet zou gaan spinnen- niet helemaal fit meer bent geweest. en ik denk dat je weerstand ook niet optimaal is met je karige eetpatroon maar ik hoop dat je je snel beter voelt!
Wanneer heb je weer een afspraak met die mevroi trouwens, denk je dat ze wat voor je kan doen? (ik was er zaterdag niet om er over te lezen)

Ik ga ook eens proberen om wat aan te pakken. ben weer 63 en vanaf boven de 61 ben ik echt te dik maar ik moet die stomme eetbuitjes aan zien te pakken. ga proberen te ontdekken wat ik precies voel en denk op een moment dat ik zin in eten heb, als ik dat lichamelijk niet heb... want het is zo'n vast patroon: even een portie zoetiheid of vettigheid, tijdens het eten kom ik tot rust, daarna voel ik me even slecht, dan neem ik me voor om het nooit weer te doen en is het klaar

Oh dear, dat was wel een lange post zo voor de morgen!

ik heb trouwens al 2 dagen op rij geen warm water. net 4 dagen op werchter niet kunnen douchen en nu kan het weeer niet