Slank #779 De cupcakes van kwak

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 09:55 schreef VulcanJ het volgende:
%@#$%@#$@# GRMBL Tekst van mn post foetsie. Nog een keer dan maar, iets minder uitgebreid dan maar want het werk wacht!
[..]

Die gaan we halen! waar?

Moet ik dan nog steeds de chocoschelpjes killen?
[..]

volgens mij een soort huismerk special K vand e Albert heijn ofzo...
chocoschelpjes blijven verantwoordelijk voor bijna alle suiker uit je ontbijt (de cornflaes zijn geen suiker maar wél snele koolhydraten). doe anders aardbeien of zoetstof (poeder) op je tarweflakes....

quote:

2 Junglebroodjes van bakker Bart dan i.p.v. de 3 bruine, niet volkoren, bolletjes. Ken je die Junglebroodjes?
Geen idee of dat echt volkoren is maar dat gaan we een keer vragen.
[..]

ik zou er niet op rekenen dat het antwoord dat ze geven bij de bakker bart ergens op slaat. waarom eet je nou niet gewoon boterhammen? die bolletjes zijn duur en nergens voor nodig. ik ken die broodjes wel en het is lekker, maar echt iets voor "extra" voor een bijzondere dag...

quote:

Ik zat te denken aan wat vruchtenkwark om 11:00. Dan begin ik meestal honger te krijgen (ontbijt is om 7:00 al naar binnen gewerkt).

Na de lunch heb ik nooit honger tot aan het avondeten. Dat komt door de weldadige lunch denk ik

een tussendoortje s ochtends vruchtenkwark klinkt goed. wel opletten dat je een magere variant neemt, niet volvette kwark.
het zou beter zijn als je dus wat kleiner luncht (2 boterhammen en salade) en dan nog tee boterhammen eet halverwege de middag: je ten spreiden is beter voor je verbranding en voor je bloedsuikerspiegel. echt.

quote:

Dank je kwak!

had je mn commentaar op laspost's post ook gelezen? staat nog wel wat nuttigs in misschien

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 09:59 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Dan heb je mijn worteltjestaart nog niet geproefd daar zit ook kaneel, nootmuskaat en gember doorheen dus het smaakt ook een beetje naar speculaas.

Ik hou ook niet van speculaas. . _{'t Begint ook gewoon heel grappig te worden. Laatst had lief een picknick met hun (ik moest werken) en toen 'ie terugkwam vroeg ik: "En?" "Ja. Worteltjestaart."}

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:02 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Ik hou ook niet van speculaas. . _{'t Begint ook gewoon heel grappig te worden. Laatst had lief een picknick met hun (ik moest werken) en toen 'ie terugkwam vroeg ik: "En?" "Ja. Worteltjestaart."}

Ahaha maar maakt ze dan nooit iets anders? Dat wordt toch saai?

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 09:49 schreef kwakveense het volgende:

[..]

het is een man hé

tsja, ik kan in mn eentje wel 150 gram op als ik niet uitkijk en ik word depressief van het kutbeetje in de pan als ik 75 gram kook. dus ik ga er meestal maar ergens tussenin zitten, en eet daarom ook niet zo vaak pasta.

Dat is wel waar Alleen een bodempje Van tortellini eet ik dan wel weer meer, maar daar zit ook vulling in dus dan eet ik weer minder vlees

Heb eigenlijk wel trek in pasta! Morgen met de lunch maar eens doen

Lijstje:

O: 2 volkoren boterhammen met pain de provence, actimel
T: pink lady
L: undecided
T: blauwe druiven
D: spaghetti met rode saus en wat parmezaan

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:01 schreef cyclechick het volgende:
Varkensvlees is best wel ongezond hoor! sowieso is rood vlees slechter dan wit vlees. In rood vlees zit veel haem, een complexe ijzerverbinding die het zuurstoftransport in het bloed verzorgt. Als er veel vlees wordt gegeten,(een pond per keer) stijgt de haemconcentratie in de dikke darm, waar cellen worden beschadigd. Dit kan uitmonden in tumorvorming. bovendien is varkensvlees veel vetter dan andere soorten vlees en zitten er meer verzadigde vetten in vlees.

witvlees en vis kun je beter wat meer eten en dan af en toe een stukje rood vlees.

rood vlee sis idd. minder gezond dan wit vlees, maar met mate heb je die complexe ijzerverbinding juist nodig. (en wie eet er nou regelmatig een pond vlees per keer )

dat varkensvlees veel vetter is is gewoon niet waar! een mager filetlapje of een magere schnitzel (ongepaneerd) een magere ribkarbonade of magere fricandeau zijn bijna net zo mager als kipfilet. je moet bij varkensvlees gewoon ook de juiste keuzes maken. varkensworst en spek enzo zijn uiteraard erg vet en ongezond. maar ik vind de hetze tegen varkensvlees zwaar overdreven. net als dat je er pukkels van zou krijgen

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:02 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Ahaha maar maakt ze dan nooit iets anders? Dat wordt toch saai?

Altijd worteltjestaart.

Vik gecondoleerd

gecondoleerd met je tante vikje

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:05 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Altijd worteltjestaart.

Zonde.

Geef haar anders een taartenreceptenboek voor haar verjaardag

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:01 schreef Phaidra het volgende:

[..]

U vraagt, wij draaien!

Die had ik toch al wel gezien ! Leuke schoentjes ook! _{Daar had ik dan nog niet op gelet}

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:05 schreef Daph_ het volgende:
Vik gecondoleerd

Dank je .
Maar jullie hoeven me niet te condoleren hoor . Ik ken haar namelijk eigenlijk helemaal niet . Het is meer dan 15 jaar geleden dat ik haar gezien heb. Ze is daarna niet meer naar Nederland gekomen want ze was obees en daardoor slecht ter been.

Gecondoleerd Vik..
niet gecondoleerd dan

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:06 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Zonde.

Geef haar anders een taartenreceptenboek voor haar verjaardag

Dat dus

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:07 schreef Daph_ het volgende:

[..]

Dat dus

Ja, eentje van K.Onijn! 100 Variaties op de klassieke Worteltjestaart.

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 09:41 schreef Leintjeuh het volgende:

Heb je toevallig kennisen die duiken? Ik weet toevallig dat mensen met clusterhoofdpijn er baat bij hebben zuurstof te gebruiken bij een aanval. Je zou het eventueel een keer kunnen proberen? Baat het niet dan schaadt het niet!

Ik ken helemaal niemand die duikt. Maar ik zal van de week nog eens een afspraakje maken met de dok!

Een kusje voor jullie allemaal!
Dank je voor het meedenken

Ik ga vanavond naar The Proposal
Echt zo'n ouderwetse Sandra-Bullock-zit-er-in-dus-zal-het-wel-leuk-zijn film!

Zo, na deze uiting van blijdschap ga ik even de rest bijlezen

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:18 schreef Greys het volgende:
Ik ga vanavond naar The Proposal
Echt zo'n ouderwetse Sandra-Bullock-zit-er-in-dus-zal-het-wel-leuk-zijn film!

Zo, na deze uiting van blijdschap ga ik even de rest bijlezen

O die lijkt mij ook wel leuk idd .

Ik zit het moment om naar de audiciën te gaan uit te stellen, want nu kan ik me iig nog voorhouden dat het aan m'n hoorapparaat ligt en als ik straks zekerheid heb niet meer .

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:18 schreef Greys het volgende:
Ik ga vanavond naar The Proposal
Echt zo'n ouderwetse Sandra-Bullock-zit-er-in-dus-zal-het-wel-leuk-zijn film!

Zo, na deze uiting van blijdschap ga ik even de rest bijlezen

Mag ik mee die wil ik ook zien!!

Tuurlijk Muis! Maar Rotterdam is misschien wat ver voor je om naar de film te gaan!

Vikje, ik kan me je zenuwen voorstellen! Maar misschien is de onzekerheid nog wel erger dan de uitkomst

Volgens een collega van mij is The Hangover ook echt geniaal grappig en hij is kritisch met films.

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:04 schreef kwakveense het volgende:

[..]

rood vlee sis idd. minder gezond dan wit vlees, maar met mate heb je die complexe ijzerverbinding juist nodig. (en wie eet er nou regelmatig een pond vlees per keer )

dat varkensvlees veel vetter is is gewoon niet waar! een mager filetlapje of een magere schnitzel (ongepaneerd) een magere ribkarbonade of magere fricandeau zijn bijna net zo mager als kipfilet. je moet bij varkensvlees gewoon ook de juiste keuzes maken. varkensworst en spek enzo zijn uiteraard erg vet en ongezond. maar ik vind de hetze tegen varkensvlees zwaar overdreven. net als dat je er pukkels van zou krijgen

Ik denk dat het wel veel uitmaakt dat ik van huis uit nooit varkensvlees heb gegeten (dat krijg je met een turkse vader), dus ik hou er gewoon niet echt van, het idee staat me een beetje tegen. (hoewel ik het soms wel eet hoor! bijvoorbeeld een tosti ham kaas ofzo, maar meestal vermijd ik het)
je hebt idd wel magere delen van het varken, maar dan moet je wel weten welke je moet kiezen en dus idd niet lappen spek gaan eten elke week.
ach, zoals met zoveel; als het maar met mate is, dan kan het niet zoveel kwaad..

quote:

Op dinsdag 23 juni 2009 10:19 schreef Viking84 het volgende:

[..]

O die lijkt mij ook wel leuk idd .

Ik zit het moment om naar de audiciën te gaan uit te stellen, want nu kan ik me iig nog voorhouden dat het aan m'n hoorapparaat ligt en als ik straks zekerheid heb niet meer .

ik kan het me voorstellen, maar je wilt het toch wel weten uiteindelijk, dus hup! moed verzamelen en gaan, ik duim voor je dat het aan je hoorapparaat ligt

Jaja, ik ga ook. Ik wacht op Mark, want hij moet daar nog oordopjes voor een concert halen. En als het niet aan m'n HA ligt ga ik denk ik even langs de huisarts (ook HA ) om te laten checken of er geen prut in m'n oor zit.

Woensdag en donderdag komen er op net5 ook weer chickflicks voor de romantici onder ons