LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat deed ik dus precies!quote:Op dinsdag 28 april 2009 16:58 schreef kwakveense het volgende:
@ greys: zalmtompouce klinkt alleen smerig als je daarbij denkt aan banketbakkersroom met zalm
Oh, ik moet nog even iets heel genants opbiechten
Ik vind deze versie van N&S mooi van een Simon & Garfunkel nummer
En ik ben normaal wel fan van S&G en niet zo van N&S
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Het ging hier vanquote:Op dinsdag 28 april 2009 17:02 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Ah joh, jij bent niet degene die een enkellange loszittende jurk heeft gekocht
naar 
.
Niet meer actief op Fok!
argh ik ga NU met een vuilniszak om alle zooi hier om me heen weg te gooien. ik word GEK!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Heb net de calorieën van vandaag geteld en kom met avondeten op een schamele 1200 ..Das dus te weinig. Mijn BMR zit zo rond de 1550.
Moet toch nog langs de supermarkt, neem ik meteen een slank verantwoord toetje mee (kwark of yoghurt) en even kijken of er nog andere gezonde dingen zijn die ik lekker vind.
Tevens ben ik van plan vanaf morgen beter te gaan ontbijten en wel met Brinta. Want als ik 's morgens goed eet, zal ik de rest van de dag minder honger/ trek hebben (het vreetmonster probeert nu namelijk het hoekje om te komen, maar ik hou m tegen!)
Moet toch nog langs de supermarkt, neem ik meteen een slank verantwoord toetje mee (kwark of yoghurt) en even kijken of er nog andere gezonde dingen zijn die ik lekker vind.
Tevens ben ik van plan vanaf morgen beter te gaan ontbijten en wel met Brinta. Want als ik 's morgens goed eet, zal ik de rest van de dag minder honger/ trek hebben (het vreetmonster probeert nu namelijk het hoekje om te komen, maar ik hou m tegen!)
We hebben zojuist een weekje Madeira geboekt 
Mijn schoonouders komen dan een week hier in huis voor Bink en Boor
De enige week dat dat nog mogelijk was qua ons beider werk en de schoonouders is precies de week dat mijn eigen ouders ook op Madeira zitten 
Dat ga ik dus niet zeggen. Dan bel ik na een dag of twee 'Hai pap. Waar eten we vanavond?'. Whehehe. Ik heb er nu al zin in.
Mijn schoonouders komen dan een week hier in huis voor Bink en Boor
De enige week dat dat nog mogelijk was qua ons beider werk en de schoonouders is precies de week dat mijn eigen ouders ook op Madeira zitten
Dat ga ik dus niet zeggen. Dan bel ik na een dag of twee 'Hai pap. Waar eten we vanavond?'. Whehehe. Ik heb er nu al zin in.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Damn, met activiteitsscore 1 is mijn onderhoudsniveau 1682 kcal. Daag lekker eten. 
Ik vind het niet zo duidelijk hoe actief je nou moet zijn voor 2. Drie keer per week licht sporten, kan dat ook 1 keer zwaar zijn, of 7 dagen per week een half uur wandelen?
Dan is het 1928, daar kan ik een stuk beter mee leven.
Hoe zat het ook alweer met BMR, mag je daar ook onder of niet?
Ik vind het niet zo duidelijk hoe actief je nou moet zijn voor 2. Drie keer per week licht sporten, kan dat ook 1 keer zwaar zijn, of 7 dagen per week een half uur wandelen?
Dan is het 1928, daar kan ik een stuk beter mee leven.
Hoe zat het ook alweer met BMR, mag je daar ook onder of niet?
Are you pondering what I'm pondering?
quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:17 schreef Greys het volgende:
We hebben zojuist een weekje Madeira geboekt
Mijn schoonouders komen dan een week hier in huis voor Bink en Boor
De enige week dat dat nog mogelijk was qua ons beider werk en de schoonouders is precies de week dat mijn eigen ouders ook op Madeira zitten
. Hahaha, dat is echt supergrappig.Doet me denken aan de vader van Mark die ineens naar China ging om z'n vriendin op te zoeken.
"Hoi, ik ben nu in China en ik sta bij jou in de straat". "Waaaat? Nee niet waar". "Jawel!"
.
Niet meer actief op Fok!
Ja leuke verrassing, maar wat nou als je toevallig naast ze zit in het vliegtuigquote:Op dinsdag 28 april 2009 17:17 schreef Greys het volgende:
We hebben zojuist een weekje Madeira geboekt
Mijn schoonouders komen dan een week hier in huis voor Bink en Boor
De enige week dat dat nog mogelijk was qua ons beider werk en de schoonouders is precies de week dat mijn eigen ouders ook op Madeira zitten
?
Zij gaan zaterdag 6 juni, wij komen zondag 7 juniquote:
[..]
Ja leuke verrassing, maar wat nou als je toevallig naast ze zit in het vliegtuig
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Whehe, dat zou echt heel grappig zijn.quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:17 schreef Greys het volgende:
We hebben zojuist een weekje Madeira geboekt
Mijn schoonouders komen dan een week hier in huis voor Bink en Boor
De enige week dat dat nog mogelijk was qua ons beider werk en de schoonouders is precies de week dat mijn eigen ouders ook op Madeira zitten
De voorpret is al de halve lol hè?
Are you pondering what I'm pondering?
Nee, wel een sportschoolabbo!quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:02 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Ah joh, jij bent niet degene die een enkellange loszittende jurk heeft gekocht
Which reminds me... ik heb gister daar ook gesport (spinning, loopband en buikspieroefeningen). Kan het kwaad om dan vandaag alweer te gaan?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ohh danquote:Op dinsdag 28 april 2009 17:20 schreef Greys het volgende:
[..]
Zij gaan zaterdag 6 juni, wij komen zondag 7 juni
Wel lief van jullie dat jullie de 7e pas gaan zodat je de 6e mijn cadeautje nog op de post kan doen
En Muis, die jurk zit heel niet los. Je hebt m'n taille toch wel gezien? (ook al stond ik een beetje ingezakt ).
(ook al stond ik een beetje ingezakt ).
Niet meer actief op Fok!
Ik verheug me er enorm op! Het wordt moeilijk om mijn mond te houden 
Zij hebben bv ons oranje Madeiraboekje met alle tips en wandelingen enzo. Dat ga ik dus niet terugvragen, ik koop wel een nieuwe, anders valt het op. Hihi. En ik kan ze niet als thuisblijverscontact opgeven
Wat wel superleuk is, is dat wij Madeira inmiddels al heel goed kennen en mijn ouders zijn er nog nooit geweest, dus kunnen we mooi een dagje met ze over dat eiland gaan rijden om ze de weg te wijzen. En ze zitten in een hotel één dorpje verderop, echt 3 minuten met de auto! Whaaaaaaaaaa!
Het wordt moeilijk om mijn mond te houden Zij hebben bv ons oranje Madeiraboekje met alle tips en wandelingen enzo. Dat ga ik dus niet terugvragen, ik koop wel een nieuwe, anders valt het op. Hihi. En ik kan ze niet als thuisblijverscontact opgeven
Wat wel superleuk is, is dat wij Madeira inmiddels al heel goed kennen en mijn ouders zijn er nog nooit geweest, dus kunnen we mooi een dagje met ze over dat eiland gaan rijden om ze de weg te wijzen. En ze zitten in een hotel één dorpje verderop, echt 3 minuten met de auto! Whaaaaaaaaaa!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Cardio kan volgens mij best twee dagen achter elkaar, als je verder geen spierpijn hebt ofzo. Volgens mij zijn er ook best veel mensen die elke dag buikspieroefeningen doen.quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:21 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Nee, wel een sportschoolabbo!
Which reminds me... ik heb gister daar ook gesport (spinning, loopband en buikspieroefeningen). Kan het kwaad om dan vandaag alweer te gaan?
Je kunt er altijd gewoon heen gaan en kijken hoe het gaat.
Are you pondering what I'm pondering?
Wel doen hoor! Het is echt zonde als je je mond voorbij praat!quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:24 schreef Greys het volgende:
Ik verheug me er enorm op!
Niet meer actief op Fok!
Greysquote:Op dinsdag 28 april 2009 17:06 schreef Greys het volgende:
[..]
Dat deed ik dus precies!
Oh, ik moet nog even iets heel genants opbiechten
Ik vind deze versie van N&S mooi van een Simon & Garfunkel nummer
En ik ben normaal wel fan van S&G en niet zo van N&S
Nee, eerlijkgezegd vind ik het ook best een prima uitvoering. Niet mooier dan het origineel, though
Pfff, ik ben lousy bezig met sporten; het zwemmen is er vandaag bij ingeschoten en ik ga de pilates ook overslaan want ik heb nogal last van m'n darmen en dan is het zooo arelaxed, pilates
Maar al met al is mijn sport-score van afgelopen week nogal ondermaats. Ah well, morgen is weer een dag
Speciaal rekening mee gehouden!quote:
[..]
Ohh dan
Wel lief van jullie dat jullie de 7e pas gaan zodat je de 6e mijn cadeautje nog op de post kan doen
Oh god, we vliegen om 06.20 uur.
En Heer G moet nog spelen zaterdagavond
Dus die is dan om 03.00 uur thuis ongeveer.En we moeten om 03.15 weg. Whahahahahhahaa! Wat een chaos!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:27 schreef Greys het volgende:
[..]
Speciaal rekening mee gehouden!
Oh god, we vliegen om 06.20 uur.
En Heer G moet nog spelen zaterdagavond
En we moeten om 03.15 weg. Whahahahahhahaa! Wat een chaos!
dat wordt een rielekst nachtje dan.
Heer G zijn reactie hierop:quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:27 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Wélk nachtje...
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Oh Heer G, zulks een stoere en mannelijke reactiequote:Op dinsdag 28 april 2009 17:28 schreef Greys het volgende:
[..]
Heer G zijn reactie hierop:
Wélk nachtje...
die kan alleen van jou afkomen!Greysie, vlieg je vanaf Rotjeknor of A'dam?
ze moeten nog wel een beetje oefenen op uitspraakquote:Op dinsdag 28 april 2009 17:06 schreef Greys het volgende:
[..]
Dat deed ik dus precies!
Oh, ik moet nog even iets heel genants opbiechten
Ik vind deze versie van N&S mooi van een Simon & Garfunkel nummer
En ik ben normaal wel fan van S&G en niet zo van N&S
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:29 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Oh Heer G, zulks een stoere en mannelijke reactie
!
Niet meer actief op Fok!
Oh men...quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:27 schreef Greys het volgende:
[..]
Speciaal rekening mee gehouden!
Oh god, we vliegen om 06.20 uur.
En Heer G moet nog spelen zaterdagavond
En we moeten om 03.15 weg. Whahahahahhahaa! Wat een chaos!
Gelukkig heb je daarna alle tijd om lekker bij te komen, met een drankje in het zonnetje.
Are you pondering what I'm pondering?
En haar vader die in geuren en kleuren vertelt over zijn nieuwe likdoorn.quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:30 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Oh men...
Gelukkig heb je daarna alle tijd om lekker bij te komen, met een drankje in het zonnetje.
Ik ga woensdag ook al (sportafspraak met vriendin) maar 3 dagen cardio achter elkaar lijkt me niet een heel strak plan, bedenk ik me netquote:Op dinsdag 28 april 2009 17:26 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Cardio kan volgens mij best twee dagen achter elkaar, als je verder geen spierpijn hebt ofzo. Volgens mij zijn er ook best veel mensen die elke dag buikspieroefeningen doen.
Je kunt er altijd gewoon heen gaan en kijken hoe het gaat.
Ik zet vanavond de muziek wel heel hard aan en ga lekker dansen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Nee, die bellen ze natuurlijk pas als ze daar zelf zin in hebbenquote:Op dinsdag 28 april 2009 17:31 schreef Muis006 het volgende:
[..]
En haar vader die in geuren en kleuren vertelt over zijn nieuwe likdoorn.
.
Niet meer actief op Fok!
Lijstje:
O: yoghurt met banaan
L: twee boterhammen met pindakaas + kop thee
T: rolletje Stophoest
T: citroenijsje
T: mango
D: 1 wrap met kipmeuk, 3 wraps met niks (kipmeuk smaakte nergens naar maar de Burrito's waren op, vandaar dat Mark dit meenam). Ik eet nog wel een boterham straks .
O en ik weet dat m'n lijstjes nergens op slaan, maar ik moet dus meds slikken en ik mag 3 uur rond het slikken niets eten (2 uur van tevoren en 1 uur erna), dus m'n tussendoortjes vallen een beetje in het water. En ik moet ook om 6 uur een capsule hebben en daarna val ik pas om 8 uur ofzo weer in slaap om pas tegen de middag weer wakker te worden, waardoor het ochtendtussendoortje ook vervalt. Maar na morgenochtend ben ik ervan af.
[ Bericht 15% gewijzigd door Viking84 op 28-04-2009 17:59:44 ]
O: yoghurt met banaan
L: twee boterhammen met pindakaas + kop thee
T: rolletje Stophoest
T: citroenijsje
T: mango
D: 1 wrap met kipmeuk, 3 wraps met niks (kipmeuk smaakte nergens naar
maar de Burrito's waren op, vandaar dat Mark dit meenam). Ik eet nog wel een boterham straks .O en ik weet dat m'n lijstjes nergens op slaan, maar ik moet dus meds slikken en ik mag 3 uur rond het slikken niets eten (2 uur van tevoren en 1 uur erna), dus m'n tussendoortjes vallen een beetje in het water. En ik moet ook om 6 uur een capsule hebben en daarna val ik pas om 8 uur ofzo weer in slaap om pas tegen de middag weer wakker te worden, waardoor het ochtendtussendoortje ook vervalt. Maar na morgenochtend ben ik ervan af
.[ Bericht 15% gewijzigd door Viking84 op 28-04-2009 17:59:44 ]
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
Oh Heer G, zulks een stoere en mannelijke reactie
Greysie, vlieg je vanaf Rotjeknor of A'dam?
! Pas op, anders gaat hij naast zijn schoenen lopen (naast Co 
).Vanaf Amsterdam vliegen we! Oeh, even snel parkeren reserveren als het nog kan...
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Mijn vader en likdoorns!quote:
[..]
En haar vader die in geuren en kleuren vertelt over zijn nieuwe likdoorn.
Die heeft heel goed verzorgde pootjes, want dat is een wandelfanaat. Nijmeegse Vierdaagse doet ie huppelend (nou ja, bijna
) dus daarom wilde hij zo graag naar wandelparadijs Madeira!Dus wij zetten ze dan met de auto af bij een startpunt, dan gaan wij wel ergens op een terras zitten en dan halen we ze 's avonds voor het eten weer op. Ik zie het voor me!
Kijk, stoer he, paps tijdens de Nijmeegse Vierdaagse
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
zooo... hoe kan je huis opknappen met een half uurtje "grom!" zeggen. alles opgeruimd, en zeker 1/3e van de mega afwas gedaan!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Wat goed van je, Kwak!
Nu wel eerst de andere 2/3 nog wegwerken voordat je nieuwe afwas gaat maken he?
Nu wel eerst de andere 2/3 nog wegwerken voordat je nieuwe afwas gaat maken he?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Je hebt een mooie paps. Hij lijkt op iemand die bekend is. Kan er alleen niet opkomen...quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:43 schreef Greys het volgende:
Kijk, stoer he, paps tijdens de Nijmeegse Vierdaagse
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Ik weet niet wie de vader van Indie is... Ik dacht meer aan een beroemde acteurquote:Op dinsdag 28 april 2009 17:57 schreef P.F het volgende:
de vader van indie?
(of is de vader van Indie actuer ende beroemd?)
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Ja, graag!quote:Op dinsdag 28 april 2009 17:45 schreef P.F het volgende:
ik wil activiteitsniveau 1 en 2 wel toelichten?
[ Bericht 57% gewijzigd door Ewelina op 28-04-2009 19:40:33 ]
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ze bedoelt ws Indiana Jones en dan de vader van Indie = Sean Conneryquote:Op dinsdag 28 april 2009 17:59 schreef ElisaB het volgende:
[..]
Ik weet niet wie de vader van Indie is... Ik dacht meer aan een beroemde acteur
(of is de vader van Indie actuer ende beroemd?)
.Ja, PF?
.
Niet meer actief op Fok!
Ik ben echt een gruwelijke n00b ende doosch waar het films, acteurs en namen betreftquote:Op dinsdag 28 april 2009 18:00 schreef Viking84 het volgende:
Ze bedoelt ws Indiana Jones en dan de vader van Indie = Sean Connery
Ja, PF?
De pappa van Indie komt in de buurt
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Hihi. Wat leuk om te horen! Zelf zie ik mijn vader niet als een mooie man, maar dat komt omdat ik er zo niet naar kijk natuurlijkquote:
[..]
Je hebt een mooie paps. Hij lijkt op iemand die bekend is. Kan er alleen niet opkomen...
Hij had altijd wel heul veel sjans bij de oudere meiden van de manege als hij als groepsleider mee ging op ponykamp en dan mee ging naar de disco
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Nou, je vader ziet er inderdaad goed uit hoorquote:Op dinsdag 28 april 2009 18:03 schreef Greys het volgende:
[..]
Hihi. Wat leuk om te horen! Zelf zie ik mijn vader niet als een mooie man, maar dat komt omdat ik er zo niet naar kijk natuurlijk
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Volgensmij heeft jouw papa dezelfde blik/oogopslag als jij Greys!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dat snap ik wel (allebei; dat je er zelf niet zo naar kijkt en van de sjans). Maar ik vind dat ie een mooie karakterkop heeft. En dat kan nooit verkeerd zijnquote:Op dinsdag 28 april 2009 18:03 schreef Greys het volgende:
Hihi. Wat leuk om te horen! Zelf zie ik mijn vader niet als een mooie man, maar dat komt omdat ik er zo niet naar kijk natuurlijk
[ Bericht 0% gewijzigd door ElisaB op 28-04-2009 18:14:56 ]
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
