LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: < Slank #682: Help, hij probeert me te verkrachten!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
!!
Ik dacht nog even dat ik niet veel gemist had, maar er waren gewoon 2 topics met nummer 682. 
Naja, tvp.
Naja, tvp.
Are you pondering what I'm pondering?
ik zeg fottttttowwwwwquote:Op zondag 26 april 2009 12:04 schreef P.F het volgende:
Wow, hardlopen is echt goed! Ik had eerst een buikspier lijntje nu is het een kruis geworden
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ja hoi!
PF: WTF een kruis?? ik zeg ook fotooowwww!!
De headset deed het niet en toen moest ik boven de muziek uit gaan schreeuwen wat iedereen moest doen en dat ze dat harder, sneller en beter moesten doen
Nu ben ik schor 
PF: WTF een kruis?? ik zeg ook fotooowwww!!
De headset deed het niet en toen moest ik boven de muziek uit gaan schreeuwen wat iedereen moest doen en dat ze dat harder, sneller en beter moesten doen
Nu ben ik schor
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik vind het maar koud hier, niet lekker om in te fietsen en bruin word je er ook niet van.
het lijkt niet wat het is
Hehe komt iequote:
! Je moet wel een beetje met je ogen knijpen en zo door je wimperhaartjes kijken, in de spiegel zag je het beter. (Boven m'n navel dus, zie ik het begin van niet 2 maar 4 blokjes!)
PF klopt.. Gelukkig is het nu weer droog
Ben heel benieuwd naar je buikkruis trouwens!
Edit: Oeh, buikkruis!
Ben heel benieuwd naar je buikkruis trouwens!
Edit: Oeh, buikkruis!
mooie buik , maar ik zie het kruis niet echt.....quote:Op zondag 26 april 2009 12:44 schreef P.F het volgende:
[..]
Hehe komt ie
[ afbeelding ]
waar sittttie???
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Mooi buikje PF! 
Kruis is gesignaleerd
Kruis is gesignaleerd
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Oh hai thur!quote:
Lijstje
O: Special K met melk
L: twee sneetjes brood met iets erop
T: Dunnoooo! Knackebrot oids.
D: Kipfilet en slaaaa.
Luie weekenddag en laat opgestaan
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zie edit!quote:Op zondag 26 april 2009 12:46 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
mooie buik , maar ik zie het kruis niet echt.....
waar sittttie???
Nu vind ik hardlopen uiteraard helemaal teh awesome!
Tof PF!
Resultaat zien is fijn! Motivatie enzo!
Ik wil ook resultaat
Resultaat zien is fijn! Motivatie enzo!
Ik wil ook resultaat
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb je kruis gevonden Komt dat van hardlopen joh? Dan wil ik ook gaan hardlopen
Wel een goede motivatie om nu te blijven lopen!
Komt dat van hardlopen joh? Dan wil ik ook gaan hardlopen Wel een goede motivatie om nu te blijven lopen!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik wil ook resultaat maar het duurt nog wel even voordat er wat te zien komt bij mij. Als het goed is wordt er nu live een weegschaal gekocht dus daar is het nog even op wachten want daar hoop ik wel resultaat mee te behalen.
maar het duurt nog wel even voordat er wat te zien komt bij mij. Als het goed is wordt er nu live een weegschaal gekocht dus daar is het nog even op wachten want daar hoop ik wel resultaat mee te behalen.
het lijkt niet wat het is
Ik denk het, want dat is ongeveer mijn enige lichamelijke inspanning.quote:Op zondag 26 april 2009 12:54 schreef cyclechick het volgende:
Ik heb je kruis gevonden
Wel een goede motivatie om nu te blijven lopen!
Hardlopen ging bij mij vorige week maandag zo slecht dat ik nu helemaal geen zin meer heb 
Maar eigenlijk komt dat ook doordat ik het kabeltje van m'n mp3 speler kwijt ben en er dus geen Evy op kan zetten. Zonder muziek rennen is KUT!
Maar eigenlijk komt dat ook doordat ik het kabeltje van m'n mp3 speler kwijt ben en er dus geen Evy op kan zetten. Zonder muziek rennen is KUT!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ga je gewicht heffen met je weegschaal ofzoquote:Op zondag 26 april 2009 12:54 schreef neen het volgende:
Ik wil ook resultaat
Dat ding is om je resultaat mee te meten, niet om het mee te behalen
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
nu zie ik het ookquote:Op zondag 26 april 2009 12:50 schreef P.F het volgende:
[..]
Zie edit!
Nu vind ik hardlopen uiteraard helemaal teh awesome!
mooi hoor!*jaloers op strakke buikje*
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Waarom ging het slecht?quote:Op zondag 26 april 2009 12:55 schreef Goodbye het volgende:
Hardlopen ging bij mij vorige week maandag zo slecht dat ik nu helemaal geen zin meer heb
- verzuurde benen
- slechte ademhaling
- buiten adem
- algeheel gevoel van numbheid
- ?
Punt 2 en 4. Kreeg last van steken, maar dat was het niet alleen. Had gewoon het gevoel dat het voor geen meter liep.quote:Op zondag 26 april 2009 12:57 schreef P.F het volgende:
[..]
Waarom ging het slecht?
- verzuurde benen
- slechte ademhaling
- buiten adem
- algeheel gevoel van numbheid
- ?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Toch wel een beetje heet
Jij moet normaal tegen mij doen.quote:Op zondag 26 april 2009 12:56 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Ga je gewicht heffen met je weegschaal ofzo
Dat ding is om je resultaat mee te meten, niet om het mee te behalen
het lijkt niet wat het is
Ik vertelde over dat rondje sloterplas dat geweldig ging? Vrijdag ging het echt kut, ik ging namelijk praten en ik had vlak er voor gegeten en voelde dus wat jij ook had + steken. Ik had namelijk halfuur-uur van te voren nog gegeten. En het was ochtend en ik ben niet zo een ochtendmens.quote:Op zondag 26 april 2009 12:58 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Punt 2 en 4. Kreeg last van steken, maar dat was het niet alleen. Had gewoon het gevoel dat het voor geen meter liep.
Dus als je de volgende keer gaat rennen op een moment dat jij het fijnst vindt (bijv. avond) en 2 uur niet eet en niet te veel drinkt en niet gaat praten tegen iemand. En heel goed op je ademhaling let (neus-in-in-in mond-uit-uit-uit etc) Dan gaat het vast beter!!
Ik zal je vertellen Kaas dat ik al veel heb meegemaakt in mijn leven maar op zo'n manier ben ik echt nog nooit behandeld, van je lang zal ze leven niet! Ongelofelijk ongehoord.quote:
het lijkt niet wat het is
B!quote:
Aan het werk: ja! Lekker? 
Maar ga nu even eens wat online shoppen, daar knap ik altijd op miraculeuze wijze van op.
Ik begin bij Bol, dan door naar Esprit, want daar krijg ik extra punten en dan zie ik weer verder!!!
goeiemorgen ik ben net een half uurtje wakker...
housewarming gisteren was heel gezellig, en moest met nachtnet terug. geen wekker gezet, en werd dus tegen één uur pas wakker...
heb ook teveel carbs gesnoept gisteravond: chipjes, zoute stokjes en droge cream crackers en nu voel ik me mega opgeblazen, vandaag dus even een carb-arm dagje
brunch: tomatensoepje met eigengemaakte balletjes
tussendoor: rauwkost
diner: kipkluifjes uit de oven, veel groente/rauwkost/sla
tussendoor: kipfilet, gekookt, met een beetje maggi
tussendoor: gurkjes en uitjes
ik ben net een half uurtje wakker...housewarming gisteren was heel gezellig, en moest met nachtnet terug. geen wekker gezet, en werd dus tegen één uur pas wakker...
heb ook teveel carbs gesnoept gisteravond: chipjes, zoute stokjes en droge cream crackers en nu voel ik me mega opgeblazen, vandaag dus even een carb-arm dagje
brunch: tomatensoepje met eigengemaakte balletjes
tussendoor: rauwkost
diner: kipkluifjes uit de oven, veel groente/rauwkost/sla
tussendoor: kipfilet, gekookt, met een beetje maggi
tussendoor: gurkjes en uitjes
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Kijk ook even op www.mangooutlet.com en www.asos.com!quote:Op zondag 26 april 2009 13:26 schreef conleche het volgende:
[..]
B!
Maar ga nu even eens wat online shoppen, daar knap ik altijd op miraculeuze wijze van op.
quote:
Oh Neen, please forgive me 
Ik houd wel van je hoor 
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Die staat alleen maar voor de spiegel te paraderen met dr nieuwe kleertjesquote:
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Goedemiddag hier !
Heerlijk rustig dagje vandaag, heb net lekker aristokatten gekeken met vriendlief, die film is zooo leuk.
Lijstje tot nu toe:
O: special K met vanilleyoghurt
L: drie sneetjes turks brood met philadelphia
Vanavond uit eten bij de Italiaan, ik neem iig een salade (salade caprese
) vooraf, en ik denk calamares als hoofdgerecht, dan blijft het redelijk beperkt qua kcal.
Heerlijk rustig dagje vandaag, heb net lekker aristokatten gekeken met vriendlief, die film is zooo leuk.
Lijstje tot nu toe:
O: special K met vanilleyoghurt
L: drie sneetjes turks brood met philadelphia
Vanavond uit eten bij de Italiaan, ik neem iig een salade (salade caprese
) vooraf, en ik denk calamares als hoofdgerecht, dan blijft het redelijk beperkt qua kcal.
Hmpf. Ik heb nu een heel leuk jurkje aan maar hij is gewoon niet voor mijn figuur. Het ligt daarom ook al echt een jaar in m'n kast. Het is meer bedoeld voor iemand zonder heupen, met taille, dunne armen en grote borsten. Zoals Serena van Gossip Girl
Is het dat jurkje??? Zo ja: hebbe!! Maar zal wel niet hè??????quote:Op zondag 26 april 2009 13:35 schreef P.F het volgende:
Hmpf. Ik heb nu een heel leuk jurkje aan maar hij is gewoon niet voor mijn figuur. Het ligt daarom ook al echt een jaar in m'n kast. Het is meer bedoeld voor iemand zonder heupen, met taille, dunne armen en grote borsten. Zoals Serena van Gossip Girl
[ afbeelding ]
Nee, is een heel ander jurkje, dat is dat meisjequote:Op zondag 26 april 2009 13:41 schreef conleche het volgende:
[..]
Is het dat jurkje??? Zo ja: hebbe!! Maar zal wel niet hè??????
!
volgens mij zou dat je echt goed moeten staan, PF! 
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
