LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb uiteindelijk 2 T's nog genomen: paar blokjes Old Amsterdam, en wat popcorn
Planning voor morgen:
O: left-over pannekoeken (2) met stroop
L: 2 boterhammen met gekookt ei en zaanse mayo
T: appel
D: rijst, sperziebonen en ketjapkip
T: nootjes
Goed/slecht/veel te weinig kcal?
Planning voor morgen:
O: left-over pannekoeken (2) met stroop
L: 2 boterhammen met gekookt ei en zaanse mayo
T: appel
D: rijst, sperziebonen en ketjapkip
T: nootjes
Goed/slecht/veel te weinig kcal?
Boston Legal is geweldig. 
Hm, ik zie nu dat mijn lijstje best wel meevalt. Nou ja, de rest van het appeltaartje moet nog op en we hebben nog aardbeien met ijs.
Over drinken: ik drink overdag meestal een paar koppen koffie met magere melk, en verder alleen light-frisdrank of water. Vriendje wil 's avonds bij het eten vaak een biertje en dan drink ik wat mee, en na het eten vaak een glaasje wijn.
Hm, ik zie nu dat mijn lijstje best wel meevalt. Nou ja, de rest van het appeltaartje moet nog op en we hebben nog aardbeien met ijs.
Over drinken: ik drink overdag meestal een paar koppen koffie met magere melk, en verder alleen light-frisdrank of water. Vriendje wil 's avonds bij het eten vaak een biertje en dan drink ik wat mee, en na het eten vaak een glaasje wijn.
Are you pondering what I'm pondering?
Vandaag was echt te erg:
aardbeien
stuk kwarktaart
toastjes met kaasjes
2 paaseitjes
1 taco met gehakt en sla en tomaat en komkommer en geraspte kaas
bordje met gehakt en sla en tomaat en komkommer en geraspte kaas
patat
nog meer aardbeien
Gaat lekker
aardbeien
stuk kwarktaart
toastjes met kaasjes
2 paaseitjes
1 taco met gehakt en sla en tomaat en komkommer en geraspte kaas
bordje met gehakt en sla en tomaat en komkommer en geraspte kaas
patat
nog meer aardbeien
Gaat lekker
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Dat gebeurt hier ook weleens ja, als je eenmaal de smaak te pakken hebt...quote:Op zaterdag 18 april 2009 23:04 schreef Laureline het volgende:
[..]
O,o, dat klinkt zo herkenbaarEn dan worden het meestal weekjes zondigen, en dan...
Maar maandag begin ik echt hoor, anders mogen jullie me slaan.
Nouja, beginnen, ik was al bezig maar ik val niet af dus blijkbaar doe ik iets fout dus vanaf maandag ga ik weer wat nauwkeuriger bijhouden hoeveel kcal ik eet. Aangezien ik juist aankwam zonder te zondigen ben ik bang dat ik juist te weinig verbrand, dus ik heb zelfs een goede reden om nog even veel te eten.
Muis: ik denk dat er nog wel wat tussendoortjes bij zouden mogen, of anders een wat uitgebreidere lunch en minder mager diner. Er zitten ook niet zoveel vezels in, vooral als het witte rijst is, dus misschien zou je iets extra kunnen nemen waar vezels in zitten zoals volkorenkoekjes of yoghurt met muesli.
Are you pondering what I'm pondering?
Aardbeien zijn heel gezond hoor!quote:Op zaterdag 18 april 2009 23:16 schreef Merel het volgende:
Vandaag was echt te erg:
aardbeien
stuk kwarktaart
toastjes met kaasjes
2 paaseitjes
1 taco met gehakt en sla en tomaat en komkommer en geraspte kaas
bordje met gehakt en sla en tomaat en komkommer en geraspte kaas
patat
nog meer aardbeien
Gaat lekker
Are you pondering what I'm pondering?
Hmm, tussendoortjes gaat niet lukken want met het lijstje zoals hij nu is, is het al heel veel eten voor mijn doen. Maar wat die vezels betreft heb je gelijk. Ik zal mijn O wel vervangen door yoghurt met muesli. Volkorenbrood/koekjes kan ik niet tegen omdat daar rogge in zit.quote:Op zaterdag 18 april 2009 23:16 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Dat gebeurt hier ook weleens ja, als je eenmaal de smaak te pakken hebt...
Maar maandag begin ik echt hoor, anders mogen jullie me slaan.
Nouja, beginnen, ik was al bezig maar ik val niet af dus blijkbaar doe ik iets fout dus vanaf maandag ga ik weer wat nauwkeuriger bijhouden hoeveel kcal ik eet. Aangezien ik juist aankwam zonder te zondigen ben ik bang dat ik juist te weinig verbrand, dus ik heb zelfs een goede reden om nog even veel te eten.
Muis: ik denk dat er nog wel wat tussendoortjes bij zouden mogen, of anders een wat uitgebreidere lunch en minder mager diner. Er zitten ook niet zoveel vezels in, vooral als het witte rijst is, dus misschien zou je iets extra kunnen nemen waar vezels in zitten zoals volkorenkoekjes of yoghurt met muesli.
Dankje!
Als het qua hoeveelheid niet meer mag worden kun je misschien wel avondeten nemen waar meer calorieën in zitten, zoals ander vlees of iets met een roomsausje. Wat dat betreft zijn pannenkoeken weer beter. Wat je eet is misschien wat weinig maar verder best wel gezond, schijf van vijf enzo.quote:Op zaterdag 18 april 2009 23:19 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Hmm, tussendoortjes gaat niet lukken want met het lijstje zoals hij nu is, is het al heel veel eten voor mijn doen. Maar wat die vezels betreft heb je gelijk. Ik zal mijn O wel vervangen door yoghurt met muesli. Volkorenbrood/koekjes kan ik niet tegen omdat daar rogge in zit.
Dankje!
-edit- Als je lichaam goed aan drie maaltijden gewend is kun je misschien beginnen met alleen yoghurt als tussendoortje en daarna muesli toevoegen ofzo, beetje opbouwen.
Are you pondering what I'm pondering?
Avondeten staat al vast dus dat kan niet veranderd. Wat zou je adviseren: die pannenkoeken of de yoghurt met muesli? 1 dag minder vezel kan geen kwaad lijkt me?quote:Op zaterdag 18 april 2009 23:22 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Als het qua hoeveelheid niet meer mag worden kun je misschien wel avondeten nemen waar meer calorieën in zitten, zoals ander vlees of iets met een roomsausje. Wat dat betreft zijn pannenkoeken weer beter. Wat je eet is misschien wat weinig maar verder best wel gezond, schijf van vijf enzo.
Poeh, zoveel weet ik er ook niet van hoor.quote:Op zaterdag 18 april 2009 23:24 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Avondeten staat al vast dus dat kan niet veranderd. Wat zou je adviseren: die pannenkoeken of de yoghurt met muesli? 1 dag minder vezel kan geen kwaad lijkt me?
Ik denk het ook niet nee. Neem gewoon wat je het lekkerst vindt.
Als je dan toch meer moet eten moet het ook lekker zijn...
Are you pondering what I'm pondering?
Haha okee, dan neem ik de pannenkoeken!quote:Op zaterdag 18 april 2009 23:27 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Poeh, zoveel weet ik er ook niet van hoor.
Ik denk het ook niet nee. Neem gewoon wat je het lekkerst vindt.
De yoghurt met muesli als T, evt ipv de appel? Of de appel door de yoghurt met muesli?quote:Op zaterdag 18 april 2009 23:24 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Avondeten staat al vast dus dat kan niet veranderd. Wat zou je adviseren: die pannenkoeken of de yoghurt met muesli? 1 dag minder vezel kan geen kwaad lijkt me?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dat krijg ik niet wegquote:Op zaterdag 18 april 2009 23:35 schreef Chicolate het volgende:
[..]
De yoghurt met muesli als T, evt ipv de appel? Of de appel door de yoghurt met muesli?
dat is echt veel te veel. Om een illustratie te geven: ik eet nu ongeveer een jaar, met moeite, drie maaltijden per dag. En mijn lichaam herkent een hongergevoel niet: honger hebben voelt voor mij hetzelfde als misselijk zijn. En omdat ik zo weinig eet kan mijn maag dus ook weinig hebben. Ik moet het stapsgewijs opschroeven dus en daar ben ik nu mee bezig, door drie maaltijden per dag te eten.
Je krijgt het niet weg, maar je werkt eraan, daar is nietsquote:
[..]
Dat krijg ik niet weg
aan toch? Je bent er tenminste mee bezig! En je had een goede reden om wat overhoop te liggen met je lijf. Geen vodka voor mij vanavond, ik ga slapen en heb er nog geen zin in gehad
. Wat een waardeloze alcoholist zou ik zijn, was ik maar ook zo met ongezond voedsel.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
ga zo lekker in het waterbed duiken!
Morgen om 8 uur weer eruit... F1 China
Terusten
Morgen om 8 uur weer eruit... F1 China
Terusten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
In gewoon volkorenbrood van de bakker zit volgens mij geen rogge. Hoe kom je bij die informatie?quote:Op zaterdag 18 april 2009 23:19 schreef Muis006 het volgende:
Volkorenbrood/koekjes kan ik niet tegen omdat daar rogge in zit.
Goedemorgen 
.
Plakje zondag eigenbakken krentebrood-met-roomboter gehad, en een bakje brinta, en dan over een half uur ofzo maar eens met lief een rondje rennen.
.Plakje zondag eigenbakken krentebrood-met-roomboter gehad, en een bakje brinta, en dan over een half uur ofzo maar eens met lief een rondje rennen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Gisteren pizza gehad meldt ze achteraf. Heeft weinig uitgemaakt voor m'n gewicht, bleek vanochtend .
O: 225 gr Danone citroenkwark (half bakje)
T: weet nog niet
L: twee boterhammen met pindakaas
T: weet nog niet
D: Oosterse salade met garnalen enzo (ca 350 calorieën)
T: weet nog niet
meldt ze achteraf. Heeft weinig uitgemaakt voor m'n gewicht, bleek vanochtend .O: 225 gr Danone citroenkwark (half bakje)
T: weet nog niet
L: twee boterhammen met pindakaas
T: weet nog niet
D: Oosterse salade met garnalen enzo (ca 350 calorieën)
T: weet nog niet
Niet meer actief op Fok!
Ik kreeg gisteren een compliment dat ik zo'n mooi lijntje had 
Misschien doet het lopen en het - voor mijn doen - gezond eten dan toch iets. Niets opgemeten en niets gewogen, dus eigenlijk geen idee. Ik weet alleen zeker dat mijn bovenbenen niet dunner geworden zijn, want ik pas nog steeds niet in broeken van 2 jaar terug. Maar toen woog ik ook maar iets van 52kg en eigenlijk hoeft dat voor mij ook niet zozeer.
Ik at ook echt slecht. Mijn moeder kookt alle groenten tot een ondefinieerbare drab, liefst met een wit sausje, en daar kregen we dan vette gehaktballen en gekookte aardappelen bij. Dus toen leefde ik op cruesli, 2 boterhammen kaas, koekjes, pinda's, 1 aardappel met een drabje groenten en daarna nog veel meer koekjes en pinda's Oh, en een appel, voor het gezonde.
Conclusie: dit moet ik blijven doen, met wat extra groenten ertussen gepropt. Misschien dat ik ook maar aan de warme spinazie ga, want ik heb bijna nooit zin in rauwkost.
Van mijn vriend vonden ze dat ie moest afvallen (zijn oma is volkomen tactloos
). Dan voel ik me meteen een beetje schuldig, net alsof ik hem vetmest, maar ik probeer altijd slank avondeten te maken. Ik weet nooit zo goed of ik hem nou moet gaan verdedigen of er een grapje over moet maken 
Misschien doet het lopen en het - voor mijn doen - gezond eten dan toch iets. Niets opgemeten en niets gewogen, dus eigenlijk geen idee. Ik weet alleen zeker dat mijn bovenbenen niet dunner geworden zijn, want ik pas nog steeds niet in broeken van 2 jaar terug. Maar toen woog ik ook maar iets van 52kg en eigenlijk hoeft dat voor mij ook niet zozeer.Ik at ook echt slecht. Mijn moeder kookt alle groenten tot een ondefinieerbare drab, liefst met een wit sausje, en daar kregen we dan vette gehaktballen en gekookte aardappelen bij. Dus toen leefde ik op cruesli, 2 boterhammen kaas, koekjes, pinda's, 1 aardappel met een drabje groenten en daarna nog veel meer koekjes en pinda's
Oh, en een appel, voor het gezonde.Conclusie: dit moet ik blijven doen, met wat extra groenten ertussen gepropt. Misschien dat ik ook maar aan de warme spinazie ga, want ik heb bijna nooit zin in rauwkost.
Van mijn vriend vonden ze dat ie moest afvallen (zijn oma is volkomen tactloos
). Dan voel ik me meteen een beetje schuldig, net alsof ik hem vetmest, maar ik probeer altijd slank avondeten te maken. Ik weet nooit zo goed of ik hem nou moet gaan verdedigen of er een grapje over moet maken
goedemorgen! 
Ga zo een motorritje maken Even ontbijten en dan *hups*, weg!
Gisteren even over de katjes gemailed en kreeg een super positieve mail terug zal zo vanaf de laptop ff plakken
Ga zo een motorritje maken
Even ontbijten en dan *hups*, weg! Gisteren even over de katjes gemailed en kreeg een super positieve mail terug
zal zo vanaf de laptop ff plakken quote:Hai, ja het gaat hier prima. Zelf druk, druk, druk, dus niet zo druk met de computer.....
Allebei zijn ze naar buiten geweest. Het ging prima. Eerst hielden we natuurlijk angstvallig de deuren dicht, bang dat ze zouden ontsnappen. Nou dat was niet nodig, want ze hebben een hele dag op de buitendrempel gezeten. Toen Kawa als eerste durfde, was Cato ook wel geinteresseerd en was ook gelijk helemaal jolig. Als er bij hun een vogel overvloog, dan doken ze allebei plat op de buik en schoten ze naar binnen! Nu gaan ze het liefste s'nachts naar buiten en komt Cato in de loop van de ochtend nog eens binnen met hele verhalen en vreselijk aanhankelijk. S'avonds als ik met mijn studie bezig ben dan kan ik bijna niet in mijn boeken kijken; er moet geaaid worden!! (Cato)
Kawa is ieders vriend en ligt heerlijk met iedereen op de bank. De honden gaat prima. Die zijn wel katten en nu ook hun geur gewend en weten nu dat deze twee hier ook horen en laten ze dus met rust. De twee slopers(want dat zijn het; ze sjesen het hele huis door...) hebben wel respect voor ze, maar vooral Kawa vindt ze erg interessant!
Wil eigenlijk wel even met Basco knuffelen maar durft nog niet zo goed.
Nou jullie horen het.... De kattenhemel is geopend!!!!!!!!!!!!!!
Ja doei.
En Cato was toch degene die eerst een beetje afstandelijk was?quote:Op zondag 19 april 2009 08:56 schreef motorbloempje het volgende:
goedemorgen!
Ga zo een motorritje maken
Gisteren even over de katjes gemailed en kreeg een super positieve mail terug
[..]
.Dit klinkt heel goed! Super! Gaat helemaal goed komen. Wat fijn voor je
.
Niet meer actief op Fok!
Eh, daar hoef je jezelf toch niet voor te blaimenquote:Op zondag 19 april 2009 08:54 schreef SiTu het volgende:
Van mijn vriend vonden ze dat ie moest afvallen (zijn oma is volkomen tactloos
alsof jij verantwoordelijk bent voor de fysieke conditie van je eega
Dat weet ik eigenlik wel, maar voor hij mij leerde kennen was hij heel slank en sportte hij heel veel. Dus ik kan me voorstellen dat het beeld van de vetmestende vriendin een beetje bestaat.quote:Op zondag 19 april 2009 09:06 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Eh, daar hoef je jezelf toch niet voor te blaimen
En Moblo, wat een geruststelling
Ik wist niet dat ze ook honden hadden, dan lijkt het me al helemaal logisch dat ze wat langer moesten wennen.
Fijn voor je Moblo, dat is toch een lekker gevoel
Ik zag bijna de 5! Bijna!
60.0 kg !!
F1
Ik zag bijna de 5! Bijna!
60.0 kg !!
F1
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
In een jaar??quote:Op zaterdag 18 april 2009 23:01 schreef Chicolate het volgende:
Ik denk dat ik vanavond een echte Russische vodka ga nemen
En ik ben al trots als het een week geleden is..
Ik kreeg gister ook een compliment (!!): ik werd op 55 kilo geschat !! terwijl ik nog 64.2 weeg, en daar al zo blij mee ben!
Lijstje voor vandaag:
O: special K met vanilleyoghurt
L: twee boterhammen met ham, of anders special K met vanilleyoghurt, ligt er aan waar ik zin in heb
T: aardbeien
D: aardappeltjes met een reuzenvisstick ( ) en snijbonen
T: komkommer met balsamico-azijn (dat begint echt een verslaving te worden )
Ik begin nu te merken dat mijn eetpatroon verandert. Toen ik niet lijnde, at ik op een avond rustig in mijn eentje een hele zak chips leeg, nu merk ik dat ik daar gewoon geen behoefte aan heb. Ik mag van mezelf altijd één avond in de week snacken, dat was gister, dus ik had zo'n bakje van die dikke zoute stengels ( ) gekocht. Ik heb misschien gedurende de hele avond net de helft opgegeten, ik hoefde gewoon niet meer - vroeger was het in een half uur op geweest.
terwijl ik nog 64.2 weeg, en daar al zo blij mee ben!Lijstje voor vandaag:
O: special K met vanilleyoghurt
L: twee boterhammen met ham, of anders special K met vanilleyoghurt, ligt er aan waar ik zin in heb
T: aardbeien
D: aardappeltjes met een reuzenvisstick (
) en snijbonen T: komkommer met balsamico-azijn (dat begint echt een verslaving te worden
)Ik begin nu te merken dat mijn eetpatroon verandert. Toen ik niet lijnde, at ik op een avond rustig in mijn eentje een hele zak chips leeg, nu merk ik dat ik daar gewoon geen behoefte aan heb. Ik mag van mezelf altijd één avond in de week snacken, dat was gister, dus ik had zo'n bakje van die dikke zoute stengels (
) gekocht. Ik heb misschien gedurende de hele avond net de helft opgegeten, ik hoefde gewoon niet meer - vroeger was het in een half uur op geweest.
Hallo!
Gister echt belachelijk gegeten en niet gesport.. Maar ach, wel een heerlijk dagje gehad
. Terrasjes gepikt, in het park gelegen, naar de film geweest en heerlijk buiten de deur gegeten. Hmmm .
Vandaag mag het allemaal weer wat minder. Straks ontbijten en dan ergens vanmiddag hardlopen..
Gister echt belachelijk gegeten en niet gesport.. Maar ach, wel een heerlijk dagje gehad
. Terrasjes gepikt, in het park gelegen, naar de film geweest en heerlijk buiten de deur gegeten. Hmmm .Vandaag mag het allemaal weer wat minder. Straks ontbijten en dan ergens vanmiddag hardlopen.
.
Ik zit te wachten tot 't warm genoeg is om buiten te zitten. Nou dat gaat nog wel even duren vrees ik... 
.
.
Niet meer actief op Fok!
Is 't nog zo koud buiten, Vik? . 't Ziet er heerlijk uit!
Wat fijn MoBlo, een hele opluchting lijkt me.
Ik heb gister een reep Cote d'Or gedeeld met m'n vriend en ik heb er van genoten en me niet gewogen. Ha. Ik ga even een poosje níet bij alles wat ik eet me afvragen of het wel goed is en me niet dik maakt.
. 't Ziet er heerlijk uit! Wat fijn MoBlo, een hele opluchting lijkt me.
Ik heb gister een reep Cote d'Or gedeeld met m'n vriend en ik heb er van genoten en me niet gewogen. Ha. Ik ga even een poosje níet bij alles wat ik eet me afvragen of het wel goed is en me niet dik maakt.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik zit in een korte broek en een mouwloos hempje --> te koudquote:Op zondag 19 april 2009 09:50 schreef DevilsAndDust het volgende:
Is 't nog zo koud buiten, Vik?
Wat fijn MoBlo, een hele opluchting lijkt me.
Ik heb gister een reep Cote d'Or gedeeld met m'n vriend en ik heb er van genoten en me niet gewogen. Ha. Ik ga even een poosje níet bij alles wat ik eet me afvragen of het wel goed is en me niet dik maakt.
.Als ik me ff warm zou aankleden zou 't miss wel te doen zijn, maar ik wacht gewoon tot de zon m'n balkon heeft bereikt
.
Niet meer actief op Fok!
Goeiemorgen, lekker uitgeslapen 
Gister is qua eten uiteindelijk dramatisch afgelopen :
O: 250 gr optimelkwark + plakje ontbijtkoek
S: RPM
T: beschuitje 30+ kaas
L: 1 boterham met aardbeien
T: bugles + tortillachips
D: tagliatelle met een saus van basilicum, pijnboompitten, room, honing
T: volvette bloedsinaasappelkwark én citroenkwark
En we hadden nog wel aangegeven dat we het liefst iets wat magers zouden eten
Het was wel errug lekker.
Gelukkig biedt Sonja vandaag genoeg mogelijkheden tot bezuinigen met een pistolet en een tosti op het program. Dat worden dus ofwel 1 boterham of 2 knackebrod ofzo. Vanavond kip met roerbakgroenten en een bakje boemboe. Lijstje post ik vanavond
.
Denk dat we zo nog een stukje gaan fietsen.
Gister is qua eten uiteindelijk dramatisch afgelopen
:O: 250 gr optimelkwark + plakje ontbijtkoek
S: RPM
T: beschuitje 30+ kaas
L: 1 boterham met aardbeien
T: bugles + tortillachips
D: tagliatelle met een saus van basilicum, pijnboompitten, room, honing
T: volvette bloedsinaasappelkwark én citroenkwark
En we hadden nog wel aangegeven dat we het liefst iets wat magers zouden eten
Het was wel errug lekker
. Gelukkig biedt Sonja vandaag genoeg mogelijkheden tot bezuinigen met een pistolet en een tosti op het program. Dat worden dus ofwel 1 boterham of 2 knackebrod ofzo. Vanavond kip met roerbakgroenten en een bakje boemboe. Lijstje post ik vanavond
.Denk dat we zo nog een stukje gaan fietsen
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Het is hier nog geen 10 graden Vik, ik woon 20 km van je vandaan
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hier is het 8 graden ofzoquote:Op zondag 19 april 2009 10:13 schreef uniekhoorn het volgende:
Het is hier nog geen 10 graden Vik, ik woon 20 km van je vandaan
.
Niet meer actief op Fok!
Hier ook nog fris, en lopen ging slecht, dus na 45 minuten ben ik maar gaan wandelen en toen moest ik nog 5 km. Nu heb ik het koud.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Jij hebt gisteren al zoveel gelopen, vind je het gek dat het vandaag wat minder gaat?quote:Op zondag 19 april 2009 10:20 schreef sigme het volgende:
Hier ook nog fris, en lopen ging slecht, dus na 45 minuten ben ik maar gaan wandelen en toen moest ik nog 5 km. Nu heb ik het koud.
Ben een helemaal eigengemaakte groentesoep aan het maken, had nog van alles in de koelkast
Lijst:
O: 2 volkorenboterham met achterham en gekookt ei. Glas optimel framboos
T: appel
L: groentesoep en een boterham
T: sinaasappel
D: Geen idee, zal wel chinees worden, Ajam Roedjak, daar heb ik wel zin in
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Goedemorgen.
Ik heb ook hele slechte ogen (-8, niet werkend hoornvlies) maar kan wel de nieuwe siliconenlenzen in.
En die worden nog vergoed door mijn ziekenfonds ook.
Heb je die al geprobeerd?
Lijstje van gisteren:
O: 2 gekookt ei
T: ijsje (appel-, peer- en grapefruitijs)
S: ca 5km wandelen (nieuwe schoenen inlopen, dus maar een klein eindje)
L: aardbeien
S: ca 5km wandelen
D: asperges, aardappeltje, eitje, zelfgemaakte wittewijn-bieslooksaus
T: stokbrood met zelfgemaakte kruidenboter
Verwendagje dus, maar vandaag wordt "balansdag"...
O: aspergesoep
T: af en toe een hapje tijdens hard werken (huiskamerrestaurant van mjin ouders)
Waarom niet?quote:Op zaterdag 18 april 2009 21:06 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik heb zelf net stiekum foto's met webcam gemaakt van mijzelf zonder bril en ik vind het mooi!!
Maar ik kan geen lenzen meer... dan laseren maar dat durf ik niet
Ik heb ook hele slechte ogen (-8, niet werkend hoornvlies) maar kan wel de nieuwe siliconenlenzen in.
En die worden nog vergoed door mijn ziekenfonds ook.
Heb je die al geprobeerd?
Lijstje van gisteren:
O: 2 gekookt ei
T: ijsje (appel-, peer- en grapefruitijs)
S: ca 5km wandelen (nieuwe schoenen inlopen, dus maar een klein eindje)
L: aardbeien
S: ca 5km wandelen
D: asperges, aardappeltje, eitje, zelfgemaakte wittewijn-bieslooksaus
T: stokbrood met zelfgemaakte kruidenboter
Verwendagje dus, maar vandaag wordt "balansdag"...
O: aspergesoep
T: af en toe een hapje tijdens hard werken (huiskamerrestaurant van mjin ouders)
Hallo, ik kan niet meer lopen vandaag.
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Jongens, nu mag het hoor! Ze is nu écht jarig!
Lieve Co, jonge blom, van harte! Lafjoe!
Lieve Co, jonge blom, van harte! Lafjoe!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
2 fanfares en een blaasorkestquote:Op zondag 19 april 2009 12:53 schreef Greys het volgende:
Mogguh Neen.
Heb je de fanfare al voor Conleche besteld?
mijn moeder zegt: je hebt zeker veel gedronken gister, je bent nog vrolijk
het lijkt niet wat het is
Is Co jarig? Wat een genot, wat een feest alweer zoveel jaar. Groetjes van mij voor jou, gefeliciteerd
het lijkt niet wat het is
Hmm, vandaag niet veel soeps
O: cruesli met melk + optimel + vitaminepillen
T: 3 glazen water met beetje siroop
L: 2 plakken krentenbrood (spijs eruit gehaald dus ging een derde van het brood af) + banaan
T: halve liter water
S: anderhalf uur sportschool
T: halve liter water + plak ontbijtkoek + nog meer water + 1 stukje zeebanket?
D: gebakken krieltjes + kippenpoot (zonder vel) + groooooote portie sla + beetje ketchup + toe stuk chipolatapudding
Ga me over een uurtje lekker afbeulen in de sportschool Vrijdag was namelijk ook al niet zo best (hoofdgerecht was zalm met roomsaus en ik had wijn bij het eten ) dus moet ergens compenseren . Ik vond de menuutjes met megaveel groenten (p 1 - verder heb ik nog niet bijgelezen) wel goed eruit zien. Ik vrees dat het aankomende week niet zal lukken aangezien dat de laatste week voor mijn vakantie is, maar na mijn vakantie ga ik dat eens proberen
O: cruesli met melk + optimel + vitaminepillen
T: 3 glazen water met beetje siroop
L: 2 plakken krentenbrood (spijs eruit gehaald dus ging een derde van het brood af
) + banaanT: halve liter water
S: anderhalf uur sportschool
T: halve liter water + plak ontbijtkoek + nog meer water + 1 stukje zeebanket?
D: gebakken krieltjes + kippenpoot (zonder vel) + groooooote portie sla + beetje ketchup + toe stuk chipolatapudding
Ga me over een uurtje lekker afbeulen in de sportschool
Vrijdag was namelijk ook al niet zo best (hoofdgerecht was zalm met roomsaus en ik had wijn bij het eten ) dus moet ergens compenseren . Ik vond de menuutjes met megaveel groenten (p 1 - verder heb ik nog niet bijgelezen) wel goed eruit zien. Ik vrees dat het aankomende week niet zal lukken aangezien dat de laatste week voor mijn vakantie is, maar na mijn vakantie ga ik dat eens proberen
Ik ben afgevallen . Fietsen/zwemmen is dus echt effectief als je verder vooral op je kont zit. En ik heb mn knie misschien wat overbelast, vandaag ook al veel gestaan en gefietst, nu voelt ie wat pijnlijk .
Gefeli Co
Dit vond ik bij "birthday con leche"
. Ik ben nooit in kroegen oid, en mn vriend drinkt ook niet, mijn ouders zo nu en dan een wijntje, cola is ook lekker ... dan is het geen kunst om niet te drinken .
. Fietsen/zwemmen is dus echt effectief als je verder vooral op je kont zit. En ik heb mn knie misschien wat overbelast, vandaag ook al veel gestaan en gefietst, nu voelt ie wat pijnlijk . Gefeli Co
Dit vond ik bij "birthday con leche"
En ik heb het uiteindelijk alsnog niet genomenquote:Op zondag 19 april 2009 09:25 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
[..]
In een jaar??
En ik ben al trots als het een week geleden is..
. Ik ben nooit in kroegen oid, en mn vriend drinkt ook niet, mijn ouders zo nu en dan een wijntje, cola is ook lekker ... dan is het geen kunst om niet te drinken .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
.
Dan hou je er ook niet heel erg van zeker?quote:Op zondag 19 april 2009 13:30 schreef Chicolate het volgende:
[..]
En ik heb het uiteindelijk alsnog niet genomen
Ik vind het toch echt wel erg lekker om in het weekend een wijntje te drinken.
