SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Sorry, zit in Vancouver. had mezelf ook al opgegeven voor de ZuidAs Run die komende zondag is, maar kan daar ook niet bij zijnquote:Op donderdag 23 april 2009 13:29 schreef Grumpey het volgende:
Balen! Als mensen het leuk vinden om mee te doen dan kan ik zelfs ervoor zorgen dat iedereen in een ploeg zit (bij mij) zodat het nog extra gezellig is ook
Ik doe al mee met m'n eigen ploeg, en daar doe ik twee afstanden omdat wij ook al te weinig mensen hebben.quote:Op donderdag 23 april 2009 13:29 schreef Grumpey het volgende:
Balen! Als mensen het leuk vinden om mee te doen dan kan ik zelfs ervoor zorgen dat iedereen in een ploeg zit (bij mij) zodat het nog extra gezellig is ook
אין מקום כמו ארץ ישראל
Ben al blij als ik 3 minuten achter elkaar kan lopen. Volgend jaar doe ik wel ergens als invaller mee 
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
GRRR... En daar is de volgende blessure 
Vandaag 12km gelopen, maar mijn grote teen doet echt gruwelijk zeer. Het was geen prettige loop... Volgens mij doe ik mijn schoenen te strak ofzo 
Vandaag 12km gelopen, maar mijn grote teen doet echt gruwelijk zeer. Het was geen prettige loop... Volgens mij doe ik mijn schoenen te strak ofzo
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Heb zelf mijn pink gebroken heb daarom gips om mijn arm en hand. Ik dacht mooi 
ik kan niet werken, lekker hele dagen hardlopen. Ging twee dagen goed nu begint mijn hand telkens ontzettend te gloeien, kloppen, zweten. Dat zit er dus ook niet meer in, geen batavieren geen marathon enschede 
ik kan niet werken, lekker hele dagen hardlopen. Ging twee dagen goed nu begint mijn hand telkens ontzettend te gloeien, kloppen, zweten. Dat zit er dus ook niet meer in, geen batavieren geen marathon enschede
A revolution is a fundamental change in power or organizational structures that takes place in a relatively short period of time.
Last van je teen of de nagel?quote:Op donderdag 23 april 2009 22:19 schreef star_gazer het volgende:
GRRR... En daar is de volgende blessure
Ik heb vaak problemen met de teen ernaast, die nagels zijn inmiddels verdwenen na x keer blauwe teennagels.
Dat merkte je pas aan het einde van je loop?quote:Op donderdag 23 april 2009 22:19 schreef star_gazer het volgende:
GRRR... En daar is de volgende blessure
[ Bericht 1% gewijzigd door Koert op 24-04-2009 11:06:49 ]
Weet iemand dit?quote:Op woensdag 22 april 2009 22:56 schreef jorienvdherik het volgende:
[..]
hoelang maar je daar bij de meeste loops over doen?
Zometeen maar weer eens een stukje lopen, al heb ik net gegeten dus ik wacht nog ff
Zal wel iets van drie kwartier zijn. Meestal is het een tijd dat je 'm flink wandelend nog uit kan lopen.
Vaak houdt men 7,5 km/h aan voor langzaamste schema (daaronder is het een wandeltocht). Voor 5 kilometer zou dit dus 45 minuten zijn.
Het zeurde al een tijdje, maar ik had niet et idee dat het met het lopen te maken had. Ik dacht dat ik mijn teen gewoon een keer gestoten had ofzo. Dat er wel een verband met lopen is, ben ik gisteren halverwege achtergekomenquote:Op vrijdag 24 april 2009 10:52 schreef Koert het volgende:
[..]
Dat merkte je pas aan het einde van je loop?
Het is niet mijn nagel, maar het gewricht van de grote teen. Het is aan allebei de voeten (ook dat is nieuw sinds gisteren), maar links is wel 100x erger dan rechts. Voorlopig rust vrees ik 
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Dat was tevens het vereiste minimum voor een wandeltocht waar ik eind vorig jaar aan mee deed, alleen dan 60km.quote:Op vrijdag 24 april 2009 13:34 schreef Grumpey het volgende:
Vaak houdt men 7,5 km/h aan voor langzaamste schema (daaronder is het een wandeltocht). Voor 5 kilometer zou dit dus 45 minuten zijn.
45 minuten voor een wandeltocht van 60kmquote:Op vrijdag 24 april 2009 13:43 schreef Lastpost het volgende:
[..]
Dat was tevens het vereiste minimum voor een wandeltocht waar ik eind vorig jaar aan mee deed, alleen dan 60km.
een wandeltocht met een minimum van 7.5 km/h noem ik geen wandeltocht meer...quote:Op vrijdag 24 april 2009 13:43 schreef Lastpost het volgende:
[..]
Dat was tevens het vereiste minimum voor een wandeltocht waar ik eind vorig jaar aan mee deed, alleen dan 60km.
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Als je stevig doorwandelt zit je er zo aan hoorquote:Op vrijdag 24 april 2009 13:51 schreef superbient het volgende:
een wandeltocht met een minimum van 7.5 km/h noem ik geen wandeltocht meer...
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
is meer dan 2m/sec en dat dan 60km lang, mij niet gezien en ik denk met mij vele wandelaars...quote:Op vrijdag 24 april 2009 13:55 schreef FJD het volgende:
[..]
Als je stevig doorwandelt zit je er zo aan hoor
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Ah, op die manier. Wat ik er over kan vinden:quote:Op vrijdag 24 april 2009 13:39 schreef star_gazer het volgende:
[..]
Het zeurde al een tijdje, maar ik had niet et idee dat het met het lopen te maken had. Ik dacht dat ik mijn teen gewoon een keer gestoten had ofzo. Dat er wel een verband met lopen is, ben ik gisteren halverwege achtergekomen
quote:STIJF GROTE TEENGEWRICHT (OF MINDER BEWEEGLIJK GEWRICHT)
Het is belangrijk om hierbij snel maatregelen te nemen. Slijtage in het gewricht kan anders snel optreden of verergeren. Een sterke, versnelde afwikkeling met hoge teensprong aan de onderkant van de schoen laten aanbrengen, is hierbij meestal een perfecte en afdoende oplossing. Dit kan door een orthopedisch schoenmaker, die de juiste lichte materialen in huis heeft, gemaakt worden.
Zal wel weer niet gratis zijnquote:Op vrijdag 24 april 2009 14:49 schreef Koert het volgende:
[..]
Ah, op die manier. Wat ik er over kan vinden:
[..]
Ik heb al een dure anti-pronatieschoen met daarin een setje antipronatiezooltjes. Begin het gevoel te krijgen dat ik klompvoetjes heb ofzo 
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Ik zou je verzekering even bellen, daar zijn ze voor
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
Hmmm.. Gisteren schoot de pijn er aan de linkerkant even in. Het was echt gruwelijk; ik kon nauwelijks normaal lopen. Maar een uur daarna was het over en ik heb er sindsdien helemaal geen last meer van Wellicht zat er iets van een zenuw of spiertje klem ofzo dat gisteren losschoot Hele rare situatie Nouja, toch maar een weekje rust om te kijken hoe het houdt.
Wellicht zat er iets van een zenuw of spiertje klem ofzo dat gisteren losschoot Hele rare situatie Nouja, toch maar een weekje rust om te kijken hoe het houdt.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Gisteren een VO2max test gedaan in het nike running centre in het Amsterdamse bos.
Dacht even tamelijk brilliant te zijn met mijn 49.2, maar dat halen ongetrainde personen ook lees ik nu op het internet.
Anyway, het was leuk om te doen op zo'n loopband je kapot rennen met zo'n masker op.
Daarna nog even het 10k rondje, loopt lekker in het bos als het warm is!
Dacht even tamelijk brilliant te zijn met mijn 49.2, maar dat halen ongetrainde personen ook lees ik nu op het internet.
Anyway, het was leuk om te doen op zo'n loopband je kapot rennen met zo'n masker op.
Daarna nog even het 10k rondje, loopt lekker in het bos als het warm is!
Hier beginnen de kleine pijntjes er ook in te schieten zeg.
Gister spontaan een zeurende pijn bij een van m'n schenen, vanochtend bij het lopen begon m'n knie weer op te spelen die al niet in al te beste conditie is.
Moet eigenlijk een meniscus operatie aangaan, maar blijf het maar uitstellen terwijl ik er al niet meer normaal mee kan voetballen.
Kortom, het feest begint.
Gister spontaan een zeurende pijn bij een van m'n schenen, vanochtend bij het lopen begon m'n knie weer op te spelen die al niet in al te beste conditie is.
Moet eigenlijk een meniscus operatie aangaan, maar blijf het maar uitstellen terwijl ik er al niet meer normaal mee kan voetballen.
Kortom, het feest begint.
Ik heb mijn Evy schema op de wc gehangen zodat ik een aantal keer per dag eraan wordt herinnerd dat ik moet gaan rennen!
Maar die Grachtenloop is een goede motivatie!!
Maar die Grachtenloop is een goede motivatie!!
