Tijdens lessen had ik standaard weinig energie. Eerder veel moeite doen om wakker te blijven.quote:Op woensdag 8 april 2009 15:07 schreef Rikketik het volgende:
Ik heb wel dat ik totaal futloos ben bij bijvoorbeeld een saaie les, maar ik weet eigenlijk niet in welke mate niet-ADHD'ers dat wel of niet hebben. Ik heb er ook momenten bij zitten, vooral als ik een tijdje in lekker bezig ben geweest, dat ik opeens heel 'luid' wordt, overal een antwoord op heb en beetje springerig ben. Dan ben ik lichamelijk moe maar geestelijk heel erg wakker. Ik weet alleen niet of dat nu typisch AD(H)D is.
good luck... Laat je het resultaat ook weten?quote:Op woensdag 8 april 2009 15:15 schreef Murmeli het volgende:
vraag over hard praten: ja, dat doe ik ook en ik heb het niet door. ben sowieso druk op het werk enzo. veel gein trappen enzo en hard roepend door de gangen rennen, hoewel het met AD iets is afgenomen.
wisseligen van energie: ik val als het rustig is snel in slaap ja, ensavonds ben i kte hyper om in slaap te vallen als ik pech heb.
als er iets bestaat tegen dat overdag in slaap vallen dan wil ik dat wel hebben ja. ik kan er nl echt niet goed door functioneren (val dus in slaap bijvergaderingen)
ik ga het proberen vanavond bij de psych. wish me luck
Succes!quote:Op woensdag 8 april 2009 15:15 schreef Murmeli het volgende:
vraag over hard praten: ja, dat doe ik ook en ik heb het niet door. ben sowieso druk op het werk enzo. veel gein trappen enzo en hard roepend door de gangen rennen, hoewel het met AD iets is afgenomen.
wisseligen van energie: ik val als het rustig is snel in slaap ja, ensavonds ben i kte hyper om in slaap te vallen als ik pech heb.
als er iets bestaat tegen dat overdag in slaap vallen dan wil ik dat wel hebben ja. ik kan er nl echt niet goed door functioneren (val dus in slaap bijvergaderingen)
ik ga het proberen vanavond bij de psych. wish me luck
Ik heb het gevoel dat ik sowieso minder energie heb als ik stil moet zitten. Alleen dat ik er bij de leuke lessen beter mee kan omgaan o.i.d. Maar het is me al regelmatig gebeurd dat ik bijna was weggedommeld bij een saaie les, bijvoorbeeld maatschappijleer. Hoofd op m'n armen op tafel, ogen dicht en ik was weg als ik mezelf niet geforceerd wakker hield. Dat doe ik dan altijd door met mijn benen te bewegen of met mijn vingers op tafel te tikken of zo. Vinden mensen heel irritant, maar ik blijf er enigszins scherp door.quote:Op woensdag 8 april 2009 15:16 schreef Lychee_ het volgende:
[..]
Tijdens lessen had ik standaard weinig energie. Eerder veel moeite doen om wakker te blijven.
Herkenbaar.quote:Op woensdag 8 april 2009 15:25 schreef Rikketik het volgende:
[..]
Ik heb het gevoel dat ik sowieso minder energie heb als ik stil moet zitten. Alleen dat ik er bij de leuke lessen beter mee kan omgaan o.i.d. Maar het is me al regelmatig gebeurd dat ik bijna was weggedommeld bij een saaie les, bijvoorbeeld maatschappijleer. Hoofd op m'n armen op tafel, ogen dicht en ik was weg als ik mezelf niet geforceerd wakker hield. Dat doe ik dan altijd door met mijn benen te bewegen of met mijn vingers op tafel te tikken of zo. Vinden mensen heel irritant, maar ik blijf er enigszins scherp door.
Dat heb ik toen ik nog op school zat ook altijd gedaan, ik had er zelfs toestemming voor van de leraren. En het werkte, want als ik kon tekenen waren mijn cijfers altijd hoger.quote:Op woensdag 8 april 2009 16:07 schreef Kabolter het volgende:
Dat is idd een goede oplossing.
Ik heb ook wel eens als tip gegeven om tijdens colleges maar wat te gaan tekenen.
Het was volgens mij zo dat een bepaald gedeelte van je hersenen, als je ADHD hebt, niet genoeg prikkels krijgt en dat je daardoor sneller 'wegzakt' bij iets wat saai is. Door met je vingers te tikken of inderdaad te tekenen, stimuleer je dat gedeelte van de hersenen, waardoor je letterlijk bij de les blijft.quote:Op woensdag 8 april 2009 16:07 schreef Kabolter het volgende:
Volgens mij is het de kunst om meerdere hersenhelften te stimuleren
Dat klinkt nog logischer.quote:Op woensdag 8 april 2009 16:14 schreef Rikketik het volgende:
[..]
Het was volgens mij zo dat een bepaald gedeelte van je hersenen, als je ADHD hebt, niet genoeg prikkels krijgt en dat je daardoor sneller 'wegzakt' bij iets wat saai is. Door met je vingers te tikken of inderdaad te tekenen, stimuleer je dat gedeelte van de hersenen, waardoor je letterlijk bij de les blijft.
oh is dat zo? ik ga nu bij vergaderingen maar proberen actief mee te schrijven maar soms is er gewoon niks te schrijven. ik zal eens proberen om te gaan tekenen. maar ik weet niet zo goed wat. ben niet zo creatiefquote:Op woensdag 8 april 2009 16:14 schreef Rikketik het volgende:
[..]
Het was volgens mij zo dat een bepaald gedeelte van je hersenen, als je ADHD hebt, niet genoeg prikkels krijgt en dat je daardoor sneller 'wegzakt' bij iets wat saai is. Door met je vingers te tikken of inderdaad te tekenen, stimuleer je dat gedeelte van de hersenen, waardoor je letterlijk bij de les blijft.
Join the club.quote:Op woensdag 8 april 2009 17:24 schreef Murmeli het volgende:
[..]
oh is dat zo? ik ga nu bij vergaderingen maar proberen actief mee te schrijven maar soms is er gewoon niks te schrijven. ik zal eens proberen om te gaan tekenen. maar ik weet niet zo goed wat. ben niet zo creatiefen de kans is groot dat ik me daar dan weer zo in verdiep dat ik het verhaal waar ik naar luister niet meer kan volgen.
handig he...
oh was net bij een vriendin die heeft dat in slaap vallen ook. die is ook soms heel wakker en soms heel moe en dan kan ze bijna niet wakker blijven. net toen ik er was viel ze ook zowat weg. wel fijn om te horen dat ik niet de enige ben die dat heeft. En jullie melden het dus ook alvoel me weer een stuk minder raar
Dat weet ik niet. Ik lust zelf geen cola.quote:Op woensdag 8 april 2009 21:22 schreef Rikketik het volgende:
Kun je eigenlijk cola drinken als je ritalin slikt? Ik heb niks gelezen over bepaalde etenswaren die je beter niet tot je kan nemen, maar aangezien in cola ook cafeïne zit... Ik weet niet of dat een slechte combi is.
Ik drink overigens redelijk veel cola op een dag (liter ongeveer) maar ik wordt er niet gejaagder van of zo.
ADDers zijn vrijwel imuun voor cola, aangezien we die drukte al van onszelf hebbenquote:Op woensdag 8 april 2009 21:22 schreef Rikketik het volgende:
Kun je eigenlijk cola drinken als je ritalin slikt? Ik heb niks gelezen over bepaalde etenswaren die je beter niet tot je kan nemen, maar aangezien in cola ook cafeïne zit... Ik weet niet of dat een slechte combi is.
Ik drink overigens redelijk veel cola op een dag (liter ongeveer) maar ik wordt er niet gejaagder van of zo.
Alcohol kun je gewoon nemen als de Ritalin uitgewerkt is. En aangezien je 's avonds geen ritalin zult slikken is dat dus geen enkel probleemquote:Op woensdag 8 april 2009 21:29 schreef Rikketik het volgende:
Okay, thanx. Ik denk ook dat in veel gevallen aan de persoon ligt of je er wel of niet (of sterk of zwak) op reageert. Ik zal het gewoon eens proberen.
En alcohol drink ik sowieso heel weinig, maar daar zal ik in elk geval mee oppassen.
Redbull merk ik ook niks van, ik vind het ook vies maar eens geprobeerd om langer wakker te blijven.quote:Op donderdag 9 april 2009 00:27 schreef MaJo het volgende:
[..]
ADDers zijn vrijwel imuun voor cola, aangezien we die drukte al van onszelf hebbenGeen probleem dus
Ik drink zo'n 6 blikjes cola per dag en nergens last van. Nu snap ik ook waarom ik cola kan drinken voor het slapen gaan, het heeft totaal geen effect op me. Net als redbull...
Totaal geen effect inderdaadquote:Op donderdag 9 april 2009 00:29 schreef Krentenbol. het volgende:
[..]
Redbull merk ik ook niks van, ik vind het ook vies maar eens geprobeerd om langer wakker te blijven.
Ik wou net zeggen. Ik kan zo drie grote glazen cola drinken voor het slapen gaan en ik val nog binnen tien minuten in slaap.quote:Op donderdag 9 april 2009 00:27 schreef MaJo het volgende:
[..]
ADDers zijn vrijwel imuun voor cola, aangezien we die drukte al van onszelf hebbenGeen probleem dus
Ik drink zo'n 6 blikjes cola per dag en nergens last van. Nu snap ik ook waarom ik cola kan drinken voor het slapen gaan, het heeft totaal geen effect op me. Net als redbull...
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |