LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat, of je baas vreest voor de uitkomstquote:Op woensdag 18 maart 2009 12:59 schreef ElisaB het volgende:
[..]
Omdat je baas daar niet in geinteresseerd is en / of er niet voor wil betalen
Wat voor kleur heb je nu dan BJ? En belangrijker: heb je pics? 
Are you pondering what I'm pondering?
Ik doe iets verkeerd vandaag. Heb al het eten wat ik mee heb genomen naar de UB al op en eigenlijk heb ik nog wel trek (en hoofdpijn - dat hangt altijd nogal samen bij mij).
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Wat had je dan meegenomen? En wat heb je als ontbijt gehad? Ik weet niet of jij dat ook hebt, maar als ik begin met te veel snelle koolhydraten blijf ik de hele dag eten...quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:11 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik doe iets verkeerd vandaag. Heb al het eten wat ik mee heb genomen naar de UB al op en eigenlijk heb ik nog wel trek (en hoofdpijn - dat hangt altijd nogal samen bij mij).
Are you pondering what I'm pondering?
Lijstje:quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:13 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Wat had je dan meegenomen? En wat heb je als ontbijt gehad? Ik weet niet of jij dat ook hebt, maar als ik begin met te veel snelle koolhydraten blijf ik de hele dag eten...
O: Brinta
T: kiwi
T: klein stukje baked chocolate mousse (echt een heel klein stukje hoor
)L: 2 pompoenbroodboterhammen met pindakaas, tomatensoep, gekookt ei
Brinta als ontbijt eet ik al zeker 12 jaar lang dagelijks!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Hm, da's toch niet te weinig. Ook niet heel veel, maar goed. Brinta is inderdaad ook niks mis mee...
Tja, soms heb je van die dagen dat het allemaal niet wil.
Tja, soms heb je van die dagen dat het allemaal niet wil.
Are you pondering what I'm pondering?
DaD, nou, het is niet extravagant veel wat je gegeten hebt, waarom haal je er niet nog iets bij? Als je maar van de gevulde koeken uit de automaat afblijft?
Mijn studie-adviseur is echt tha best 
Ik had hem gisteren gemaild welke vakken ik dit semester nog af wil ronden, en hij heeft een heel schema voor me gemaakt voor de rest van mijn bachelor tot in 2011. 24 ECTS per semester, behalve dit semester (29 ECTS). Mijn bachelorthesis doe ik dan in het najaar ipv het voorjaar.
Ik had hem gisteren gemaild welke vakken ik dit semester nog af wil ronden, en hij heeft een heel schema voor me gemaakt voor de rest van mijn bachelor
tot in 2011. 24 ECTS per semester, behalve dit semester (29 ECTS). Mijn bachelorthesis doe ik dan in het najaar ipv het voorjaar.
yeps kheb wel pics, zal ze ff uploadenquote:Op woensdag 18 maart 2009 13:09 schreef Mini_rulez het volgende:
Wat voor kleur heb je nu dan BJ? En belangrijker: heb je pics?
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
De kantine hier loopt niet bepaald over van de gezonde keuzes. 
. Misschien haal ik een grote beker Optimel drink; heb ook nog niet meer dan een paar glazen water gedronken en dat vult me vaak toch ook wel.
. Misschien haal ik een grote beker Optimel drink; heb ook nog niet meer dan een paar glazen water gedronken en dat vult me vaak toch ook wel.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
[egopostje]
helleu! zo, het college zit er weer op. zometeen naar zangles, dan even verder opruimen, eten, en dan naar utrecht, weer zingen, met mini
pfoehee tommie!
helleu! zo, het college zit er weer op. zometeen naar zangles, dan even verder opruimen, eten, en dan naar utrecht, weer zingen, met mini
pfoehee tommie!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Fijn zeg, dat er zo goed met je meegedacht wordt. Ik heb ook een heel fijne, hij mailt altijd binnen een uur terug als ik een vraag heb, en dan ook met duidelijke antwoorden waar je iets aan hebt.quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:29 schreef Muis006 het volgende:
Mijn studie-adviseur is echt tha best
Ik had hem gisteren gemaild welke vakken ik dit semester nog af wil ronden, en hij heeft een heel schema voor me gemaakt voor de rest van mijn bachelor
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Jawel, ik heb een abnormale behoefte aan bami en gorgonzola.quote:Op woensdag 18 maart 2009 11:39 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Volgens mij is dat allebei niet omdat je lichaam het nodig heeft
DaD, ik zal maar niet vertellen wat dat 'gevaarlijk materiaal' inhoudt
Voor:
na
na
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Zoooo net lekker fruit en opkikkers en kipfilet en optimel gehaald bij de Appie! Alle ongezonde dingen heel hard voorbij gelopen!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hi!
Newbee hier
Daphne, 21 jaar, afgelopen jaar 19 kg afgevallen en momenteel op een BMI van 23 komma nog iets. Ik heb het een tijdje wat minder bijgehouden, maar wil er nu weer even wat meer aan doen zodat ik eindelijk op mijn streef kom (70 kg)
. Ik zal even een accountje aanmaken en daar vrijdag even een update doen, aangezien vrijdag mijn weegdag is..
Was dit genoeg voor een voorstelrondje?
Newbee hier
Daphne, 21 jaar, afgelopen jaar 19 kg afgevallen en momenteel op een BMI van 23 komma nog iets. Ik heb het een tijdje wat minder bijgehouden, maar wil er nu weer even wat meer aan doen zodat ik eindelijk op mijn streef kom (70 kg)
. Ik zal even een accountje aanmaken en daar vrijdag even een update doen, aangezien vrijdag mijn weegdag is..Was dit genoeg voor een voorstelrondje?
Ik kan me nog een oude foto van jou herinneren en goddamn wat ben jij afgevallen!quote:
Voor:
[ afbeelding ]
na
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
uhhh ja dat kloptquote:Op woensdag 18 maart 2009 13:34 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik kan me nog een oude foto van jou herinneren en goddamn wat ben jij afgevallen!
ff een reminder:
en o ja daar, daar was ik al zo'n 25 kg afgevallen
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Tuurlijk, welkom !quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:34 schreef Daph_ het volgende:
Hi!
Newbee hier
Daphne, 21 jaar, afgelopen jaar 19 kg afgevallen en momenteel op een BMI van 23 komma nog iets. Ik heb het een tijdje wat minder bijgehouden, maar wil er nu weer even wat meer aan doen zodat ik eindelijk op mijn streef kom (70 kg)
Was dit genoeg voor een voorstelrondje?
Wat goed, al 19 kilo!
quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:34 schreef Daph_ het volgende:
Hi!
Newbee hier
Daphne, 21 jaar, afgelopen jaar 19 kg afgevallen en momenteel op een BMI van 23 komma nog iets. Ik heb het een tijdje wat minder bijgehouden, maar wil er nu weer even wat meer aan doen zodat ik eindelijk op mijn streef kom (70 kg)
Was dit genoeg voor een voorstelrondje?
welkom Daphne
heb je ook eetlijstjes?
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Thanks!quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:37 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
[..]
Tuurlijk, welkom !
Wat goed, al 19 kilo!
Thanks nogmaals, ben er heel blij mee. Voel me veel fitter, mooier, slanker en daarbij ben ik sporten leuk gaan vinden
Spannend! Een nieuw kleurtje. Of zijn het kleurtjes? Ik kan het niet helemaal goed zienquote:
Voor:
[ afbeelding ]
na
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
PPP, ja, jij bent dat ene unieke wezen dat haar zetmeel het beste opneemt uit de bami van de chinees om de hoek?
DaD, dat lijkt me een prima keuze
BJ, leuk
wat is je natuurlijke haarkleur?
DaD, dat lijkt me een prima keuze
BJ, leuk
wat is je natuurlijke haarkleur?
Thanks!quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:38 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
welkom Daphne
heb je ook eetlijstjes?
Wat bedoel je precies met eetlijstjes? Gewoon zo'n lijstje met wat ik per dag naar binnen werk?
Ging het goed, ondanks de geweldige voorbereiding?quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:30 schreef kwakveense het volgende:
[egopostje]
helleu! zo, het college zit er weer op. zometeen naar zangles, dan even verder opruimen, eten, en dan naar utrecht, weer zingen, met mini
pfoehee tommie!
Oja, vanavond alweer!
Ik moet eerst nog sporten, normaal repeteren we niet op woensdag.Heb er wel weer zin in, zo leuk als je alles gewoon door kunt zingen.
Are you pondering what I'm pondering?
nou het is ontkleurd, en dus zitten er verschillende tinten in (door ook verschillende kleuren die ik het gekleurd had)... maar het is dus een mixblondachtig ietsquote:Op woensdag 18 maart 2009 13:39 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Spannend! Een nieuw kleurtje. Of zijn het kleurtjes? Ik kan het niet helemaal goed zien
en ik moest erg wennen, maar ben er wel erg blij mee...kzie dr wat minder streng uit
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Petje af!quote:
[..]
uhhh ja dat klopt
ff een reminder:
[ afbeelding ]
en o ja daar, daar was ik al zo'n 25 kg afgevallen
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ja iddquote:Op woensdag 18 maart 2009 13:41 schreef Daph_ het volgende:
[..]
Thanks!
Wat bedoel je precies met eetlijstjes? Gewoon zo'n lijstje met wat ik per dag naar binnen werk?
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Leuke kleur, lekker licht voor het voorjaar.quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:32 schreef Beessie-Jen het volgende:
Voor:
[ afbeelding ]
na
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Het past ook mooi bij je ogen!XM: goed gedaan in de supermarkt!
Het schijnt dat je meer zin krijgt in dingen als je ze vaak eet wanneer je honger hebt, dus op den duur zou je vanzelf een craving moeten ontwikkelen voor gezonde dingen...
Are you pondering what I'm pondering?
Mja, in eerdere lijnperiodes is die craving ook nooit ontstaan, dus daar geloof ik niet zo in 
De craving voor chocolade en lekkere broodjes is edoch nog wel aanwezig.
De craving voor chocolade en lekkere broodjes is edoch nog wel aanwezig
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En wederom thanks voor het welkom hetenquote:Op woensdag 18 maart 2009 13:38 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Hoi Daph, welkom.
Hoe heb je die 19kg voor elkaar gekregen en hoe ben je van plan de rest te doen?
Niet heel rigoureus hoor, maar heb mijn eet- en beweegpatroon aangepast. Ik was zo iemand die gerust op een dag een megamilkareep opat, vervolgens een zak bugles en dan bij het avondeten nog 2 of 3 borden opschepte
. Ik heb mezelf geprobeerd aan te leren om één bord avondeten te nemen, bij uitzondering te snoepen (chocolade is een heikel punt ) en te minderen met tussendoortjes. Daarnaast ben ik gaan sporten; had ik al sinds mijn 14e niet meer gedaan. Via mijn stagebedrijf kon ik gratis sporten dus dat ben ik gaan doen, twee keer in de week vijf kwartier/anderhalf uur per keer. Ben een stuk actiever geworden sindsdien.. Ik probeer nog steeds twee keer in de week te sporten bij de sportschool, maar naarnaast wil ik ook gaan hardlopen als het wat langer licht is buiten. Nu ben ik pas thuis tegen de tijd dat het donker begint te worden, dat vind ik toch niet zo fijn.
Ik wil proberen een beetje een balans te zoeken in mijn eetpatroon, dus ik ben weer eetlijstjes aan het bijhouden met daarop wat ik eet en drink op een dag. Op die manier kan ik bijsturen..
Oh en ik heb stiekem ook nog een doel naast het afvallen; Dam tot Damloop 2009 lopen
Ja die heb ikquote:
Zal ze vanaf nu ook hier posten Ik doe het niet heel streng, anders is het niet vol te houden voor mij..
Tot nu toe vandaag:
O: cruesli met melk
T: 2 groene thee + 1 rooibosthee + 0,5 liter water + appel
L: 3 bruine boterhammen + 2 plakjes ossenworst + 2 x krabsalade + optimel
T: 0,5 liter water (zometeen nog + beschuit met muisjes + snelle jelle minder suiker + eventueel stuk fruit)
S: 5 km hardlopen
D: Weet ik nog niet
Dankuquote:Op woensdag 18 maart 2009 13:49 schreef ColdFeet het volgende:
Daph, tof dat je al zo goed onderweg bent
Na jouw post in de tips voor een goddelijk lichaam ben ik iets gaan minderen met drinken trouwens
Was wel een beetje erg veel
je moet ook niet te streng doen, dit is een keurig lijstje, en het is goed dat je goed ontbijt en voldoende eet, zodat je stofwisseling goed op gang blijftquote:Op woensdag 18 maart 2009 13:50 schreef Daph_ het volgende:
[..]
Ja die heb ik
Ik doe het niet heel streng, anders is het niet vol te houden voor mij..
Tot nu toe vandaag:
O: cruesli met melk
T: 2 groene thee + 1 rooibosthee + 0,5 liter water + appel
L: 3 bruine boterhammen + 2 plakjes ossenworst + 2 x krabsalade + optimel
T: 0,5 liter water (zometeen nog + beschuit met muisjes + snelle jelle minder suiker + eventueel stuk fruit)
S: 5 km hardlopen
D: Weet ik nog niet
netjes hoor
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Vind ik zelf ook belangrijk. Ik wil niet eeuwig streng moeten doen, zodra ik dan normaal ga eten kom ik aan als een gek. Ik merk ook dat ik op deze manier minder trek heb in zoetigheid enzo.quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:54 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
je moet ook niet te streng doen, dit is een keurig lijstje, en het is goed dat je goed ontbijt en voldoende eet, zodat je stofwisseling goed op gang blijft
netjes hoor
Heb tegenwoordig wel weer moeite om mijn "10-uur-tussendoortje" te nemen, heb namelijk lang niet altijd trek op dat tijdstip meer..
Wat eet je dan om 10 uur? Anders doe je het voortaan om half 11, of een kleiner tussendoortje?quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:56 schreef Daph_ het volgende:
[..]
Vind ik zelf ook belangrijk. Ik wil niet eeuwig streng moeten doen, zodra ik dan normaal ga eten kom ik aan als een gek. Ik merk ook dat ik op deze manier minder trek heb in zoetigheid enzo.
Heb tegenwoordig wel weer moeite om mijn "10-uur-tussendoortje" te nemen, heb namelijk lang niet altijd trek op dat tijdstip meer..
Welkom! Wat leuk, een naamgenoot, die kom ik toch niet zo veel tegen irl.quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:34 schreef Daph_ het volgende:
Hi!
Newbee hier
Daphne, 21 jaar, afgelopen jaar 19 kg afgevallen en momenteel op een BMI van 23 komma nog iets. Ik heb het een tijdje wat minder bijgehouden, maar wil er nu weer even wat meer aan doen zodat ik eindelijk op mijn streef kom (70 kg)
Was dit genoeg voor een voorstelrondje?
Goed zeg, al 19 kilo eraf! Hoeveel wil je nu nog kwijt? Succes iig!
En de Dam tot damloop, die zou ik ook nog wel eens willen rennen! Ik heb 'm al een keer geskate (geen succes) en twee keer gewandeld. Maar rennen is natuurlijk veel stoerder!!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik denk dat ik voortaan maar eens geen toetje meer ga nemen na het eten (oh, the horror!) en overdag ga proberen om meer groenten te eten. Ik ben ineens 2 kilo zwaarder en het wil er niet af. .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:
Hoi Daph_!Ik heb net een e-ticket besteld bij de NS (en betaald en geprint). Ik vind het maar raar aandoen, dat ik morgen de trein inga met een geprint A4tje.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik eet ook geen toetjes, maar ontbijt met iets van zuivel.. misschien een idee om op een ander moment iets van (magere) yoghurt/vla oid te nemen? Zodat het niet meer 'extra' is maar een vervanger van iets anders?quote:Op woensdag 18 maart 2009 13:59 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik denk dat ik voortaan maar eens geen toetje meer ga nemen na het eten (oh, the horror!) en overdag ga proberen om meer groenten te eten. Ik ben ineens 2 kilo zwaarder en het wil er niet af.
Een appel of twee kiwi'squote:Op woensdag 18 maart 2009 13:59 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
[..]
Wat eet je dan om 10 uur? Anders doe je het voortaan om half 11, of een kleiner tussendoortje?
Niet echt groot dus. Ik probeer al iedere keer een eetlepel minder cruesli te nemen bij het ontbijt, maar dat helpt niet
Wat zij zegt.quote:Op woensdag 18 maart 2009 14:00 schreef Miss_S het volgende:
En nog welkom Daph_ natuurlijk
Knap van die 19kilo
Are you pondering what I'm pondering?
