Slank #599 - Suit Up!

quote:

Op maandag 2 maart 2009 19:40 schreef motorbloempje het volgende:
nou ja, ik kan 't recept wel posten, maar dan kan ik niet zeggen offie lekker was

Hehehehe, true. Maar ik hou van tomatensoep Als het niet teveel moeite is zou ik het receptje wel willen zien

'navond .

De dagbesteding was een tuinklus bij moeder: ik heb gaten geboord, lief heeft paaltjes geslagen. En daarna bij tuincentra langs voor onszelf; klimop (rood & groen), hortensia (gewone en klim), en wat zakken grond & perspotjes.

Eten:
Bak brinta
2 volkorenboterhammen, 1 plak krentestoet (beide eigenbakken)
Bak soep met geraspte kaas
Half gebakken aardappeltje + paar plakjes lamsrollade
Avondeten: Lamsbout, couscous, gestoofde groente. Rijstepap bbk toe.
1 pils.

http://www.bbc.co.uk/food(...)ndcrmefr_65732.shtml

Mijn diner wordt Thais uit de vriezer. Een hete curry met kip en boontjes, courgette en bamboescheuten en veel citroengras zo te ruiken. Erg lekker!

quote:

Op maandag 2 maart 2009 19:39 schreef motorbloempje het volgende:

oh ja, welke Nigella? Dan ga ik die een keer proberen

en zoveel boterhammen krijg ik niet weg
Mèn! maar verder wel netjes geloof ik?

Nigella. Er ís maar één Nigella! Als je googled op 'Nigella pasta carbonara recipe' krijg je m, zelfs als video

Dat brood is een noodzakelijkheid voor mij. Anders val ik halverwege de dag flauw

ik kreeg net deze film door als kijk tip.. http://www.imdb.com/title/tt0383028/

iemand al gezien?

Yowwww! Lijstje voor het Awesome effect!

O: snee brood met ardenner boterhamworst
L: twee sneetjes brood met komijnenkaas
T: klein bakje boerderij-yoghurt met een bakje vruchtjes op sap (niet siroop), en dat door mekaar nom!
T2: een dropje
D: bordje groentensoep en een bordje kippensoep (left-over soep!), plus 1 snee brood met ossenworst

Bada-boom-PISH!

Leintje, verbruik jij veel op een dag? Zeg maar, hoog verbrandingsniveau? Ik vond 8 boterhammetjes namelijk ook best veel! Nou schijn ik zelf weinig brood te eten vergeleken met velen, maar 8 is toch best veel! Oh en nog een tip: in vruchtensap zitten veel kcals, vroeger dronk ik ook veel appelsap maar nu ik dat niet meer doe scheelt dat wel! En misschien kan je een keus maken tussen karnemelk en kwark?
Of misschien val jij wel super goed af zo, want je sport natuurlijk ook zie ik! In dat geval moet je bovenstaande lekker negeren en je eigen ding doen

EDIT: je had al geantwoord over de broodjes, ik was weer eens sloom

quote:

Op maandag 2 maart 2009 19:46 schreef Leintjeuh het volgende:

[..]

Nigella. Er ís maar één Nigella! Als je googled op 'Nigella pasta carbonara recipe' krijg je m, zelfs als video

Dat brood is een noodzakelijkheid voor mij. Anders val ik halverwege de dag flauw

ik bedoelde in welk kookboek, darling heb ik er namelijk meer van

Courgettesoep! Voor twee:

1 courgette
1 teentje knoflook
1 ui(tje)
1 blokje kippenbouillon
4 dl water

Knof in stukjes, ui in stukjes, fruiten in een beetje olie of boter. Courgette in stukjes erbij doen, omroeren. Even laten pruttelen. Water erbij, bouillonblokje erbij. Zo'n 20 minuten laten koken. Tjekken of de courgette gaar is, zo ja, staafmixeren.

Bloemkoolsoep, vervang courgette door bloemkool, broccolisoep, vervang courgette door broccoli

whehe

quote:

Op maandag 2 maart 2009 19:48 schreef Syrena het volgende:
Courgettesoep! Voor twee:

1 courgette
1 teentje knoflook
1 ui(tje)
1 blokje kippenbouillon
4 dl water

Knof in stukjes, ui in stukjes, fruiten in een beetje olie of boter. Courgette in stukjes erbij doen, omroeren. Even laten pruttelen. Water erbij, bouillonblokje erbij. Zo'n 20 minuten laten koken. Tjekken of de courgette gaar is, zo ja, staafmixeren.

Bloemkoolsoep, vervang courgette door bloemkool, broccolisoep, vervang courgette door broccoli

Nu noem je echt drie groentes waar ik totaal niet van hou Maar héél erg bedankt voor de moeite!

O een aanrader voor een prachtige film: Les Amants du pont neuf

quote:

Op maandag 2 maart 2009 19:46 schreef progje het volgende:
ik kreeg net deze film door als kijk tip.. http://www.imdb.com/title/tt0383028/

iemand al gezien?

Nog niet gezien, maar dat wil ik wel!

Charlie Kaufman is leuk! En Hoffman ook! Dus ja, kijken maar!

quote:

Op maandag 2 maart 2009 19:49 schreef motorbloempje het volgende:
whehe

Ik heb ook nog een aardappelsoep en de kaassoep-variant Hoewel, de kaassoep is wat ingewikkelder.

POMPOENSOEP!

Halve pompoen
1 ui
1 teen knoflook
Half theelepeltje sambal
1 theelepel gemalen komijn (djinten)
1 theelepen gemalen koriander (ketoembar)
6-7 dl kippenbouillon
Flinke plens kokosmelk (400 ml)

Pompoen, ui en knof kleinsnijden, fruiten in olie met het halve theelepeltje sambal.
Kruiden erover doen, nog 3 minuten bakken. Bouillon en kokosmelk erbij doen. 20 minuten laten koken, staafmixer erin, klaarrrrr

Of je maakt casuelaaaa: soep van alle restjes wat je in huis hebt

Wij deden er vaak gevulde courgettes bij in (stukken uitgehold courgette gevuld met een mengsel van o.a. gehakt en rijst)

Erwtensoep is lekker . En daarmee de eerste (en enige tot nu toe) soep die ik serieus lekker vind. Ook zonder de rookworst btw . Andere soepen zijn zo ... zout? Of hebben veel smaakversterkers.

Maria. Zitten je broeken al wat losser?

ik ga morgen naar de kapper. Wat zal ik met m'n haar doen??

Ik ga weer even studeren. .

quote:

Op maandag 2 maart 2009 19:47 schreef MariaEtcetera het volgende:

Leintje, verbruik jij veel op een dag? Zeg maar, hoog verbrandingsniveau? Ik vond 8 boterhammetjes namelijk ook best veel! Nou schijn ik zelf weinig brood te eten vergeleken met velen, maar 8 is toch best veel! Oh en nog een tip: in vruchtensap zitten veel kcals, vroeger dronk ik ook veel appelsap maar nu ik dat niet meer doe scheelt dat wel! En misschien kan je een keus maken tussen karnemelk en kwark?
Of misschien val jij wel super goed af zo, want je sport natuurlijk ook zie ik! In dat geval moet je bovenstaande lekker negeren en je eigen ding doen

Ik gebruik VEEL op een dag. Ik verzorg demente bejaarden in een verpleeghuis, meestal ben ik van half 8 tot half 4 druk bezig. Het vruchtensap heb ik met pijn in mn hart leeg gedronken, dat mag niet meer van de sportschooljuf. Ik mag wel verse sappen tot 1/2 liter per dag drinken...
Is het slecht om zowel karnemelk als kwark te nemen? Want ik vind karnemelk echt lekker, en de kwark moet van de sportschooljuf Of ik afval weet ik niet, ik train net een week en heb al een paar weken niet gewogen

Oh, en op dit moment ben ik een beetje hypomaan (druk en snel overprikkeld) dus geen enkele vorm van rust in mn reet

quote:

Op maandag 2 maart 2009 19:15 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Ik ben er inmiddels achter dat 100 g pasta pp en 3 dooiers voor 2 personen wel genoeg zijn.

Maar: lekker? Ik vind het een gewldig gerecht

Ik doe inderdaad ongeveer 200 g. pasta, 3 eieren, 100 g. parmezaan en een scheutje room (ik weet dat dat officieel niet hoort, maar ik vind het lekker). Spekjes en uitje bakken en door elkaar gooien. Zo ontzettend lekker!!

quote:

Op maandag 2 maart 2009 19:58 schreef Chicolate het volgende:
Erwtensoep is lekker . En daarmee de eerste (en enige tot nu toe) soep die ik serieus lekker vind. Ook zonder de rookworst btw . Andere soepen zijn zo ... zout? Of hebben veel smaakversterkers.

Maria. Zitten je broeken al wat losser?

Agreed on the erwtensoep! Mjam. Maar wel met rookworst! En ik vind andere soepen ook lekker
Mijn broek zit momenteel ongeveer hetzelfde geloof ik, maar ik ben nu dan ook vol met soep Aan het eind van de week ga ik weer wegen en zodra mijn broeken merkbaar losser zitten kom ik wel even een rondedansje doen
En hoe gaat het met joe?

quote:

Op maandag 2 maart 2009 20:02 schreef Leintjeuh het volgende:

[..]

Ik gebruik VEEL op een dag. Ik verzorg demente bejaarden in een verpleeghuis, meestal ben ik van half 8 tot half 4 druk bezig. Het vruchtensap heb ik met pijn in mn hart leeg gedronken, dat mag niet meer van de sportschooljuf. Ik mag wel verse sappen tot 1/2 liter per dag drinken...
Is het slecht om zowel karnemelk als kwark te nemen? Want ik vind karnemelk echt lekker, en de kwark moet van de sportschooljuf Of ik afval weet ik niet, ik train net een week en heb al een paar weken niet gewogen

Ah, dat verklaard wel inderdaad! Zwaar werk idd lijkt me. Ik weet lang niet veel hoor! (veel minder dan de meesten hier), maar volgens mij is zuivel an sich wel okay, maar het is wel vrij vet. Dus misschien dat 2x per dag wat veel is (vooral omdat je aangeeft een halve liter karnemelk te drinken). Anders zou je misschien kunnen afbouwen naar 1 beker karnemelk per dag ofzo? Maar je kan natuurlijk ook zien hoe het op deze manier gaat, je bent net pas begonnen dus misschien werkt dit wel supergoed voor je!
Wat voor de eén werkt, hoeft voor de ander nog niet te werken enzo.

Iig goed dat je traint!

quote:

Op maandag 2 maart 2009 19:30 schreef Goodbye het volgende:
Fijn, de culi liefjes zijn aanwezig! Hebben jullie nog lekker soeprecepten die relatief makkelijk zijn voor een culin00b zoals ik?

Deze maak ik geregeld (en iedereen die het eet vindt t heerlijk):

blikje mais
2 stengels bleekselderij
paprika
1 aardappel
teentje knoflook
1 ui
250 ml melk
500 ml bouillon (kip of groente)

Alle groenten fijnsnijden (behalve de mais) en in boter en/of olie ca. 10 min. bakken. Hierna bouillon erbij doen en ca. 15 min. laten koken. Dan de mais (incl. vocht) en melk toevoegen en nog 5 min. doorwarmen. Op smaak brengen met zout en peper.

De groenten kan je naar smaak variëren uiteraard. In het oorspronkelijke recept werden bijvoorbeeld ook nog bonen toegevoegd, maar daar houd ik niet zo van. Zo vult de soep al behoorlijk.

quote:

Op maandag 2 maart 2009 20:09 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ah, dat verklaard wel inderdaad! Zwaar werk idd lijkt me. Ik weet lang niet veel hoor! (veel minder dan de meesten hier), maar volgens mij is zuivel an sich wel okay, maar het is wel vrij vet. Dus misschien dat 2x per dag wat veel is (vooral omdat je aangeeft een halve liter karnemelk te drinken). Anders zou je misschien kunnen afbouwen naar 1 beker karnemelk per dag ofzo? Maar je kan natuurlijk ook zien hoe het op deze manier gaat, je bent net pas begonnen dus misschien werkt dit wel supergoed voor je!
Wat voor de eén werkt, hoeft voor de ander nog niet te werken enzo.

Iig goed dat je traint!

Maar de kwark is magere kwark! *huilie* en karnemelk komt in halve liter pakken bij de supermarkt, anders moet ik t in t restaurant kopen. Stuk duurder

Dank voor alle en
Het gaat wel weer wat beter; mijn kaak gaat vooruit, mijn hoofdpijn is minder en de arm wordt wat minder venijnig! Joepie!