SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
quote:Op maandag 23 maart 2009 21:25 schreef JortK het volgende:
7,6km gelopen, en het was compleet windstil
Wel op me bek gegaan de laatste 100 m
te wilde eindsprint?
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Ai, dat is wel kut. Erg bezeerd?quote:Op maandag 23 maart 2009 21:25 schreef JortK het volgende:
7,6km gelopen, en het was compleet windstil
Wel op me bek gegaan de laatste 100 m
Moet ik me dit erbij voorstellen?quote:Op maandag 23 maart 2009 21:25 schreef JortK het volgende:
7,6km gelopen, en het was compleet windstil
Wel op me bek gegaan de laatste 100 m
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
Ik heb geen flauw idee hoe het kwam, was meer een dom struikeltje maar omdat ik hard ging (inderdaad die laatste kilometer waarin altijd een versnelling zitquote:
) ging het best hard 
Ik liep in een soort middenberm dus was al lang blij dat ik niet op een rijbaan terecht kwamquote:
Wel last van me rechterheup nu, hopelijk is dat morgen minder.
quote:Op maandag 23 maart 2009 23:14 schreef beertenderrr het volgende:
[..]
Moet ik me dit erbij voorstellen?
[ afbeelding ]
Gister in holland sport Abdee Nageeye, nieuwe NL talent oorspronkelijk uit Somalie. Traint pas iets meer dan een jaar specifiek voor hardlopen. Liep ongetraind 17:35 op de 5km en 34 op de 10km. Leuke kerel, hoop dat ie het ver gaat schoppen 
Weer voor zondag tijdens de circuitrun lijkt wat beter te worden, wel veel wind nog, maar schuin in de rug op het strand, zoals het er nu naar uitziet.
[ Bericht 0% gewijzigd door superbient op 24-03-2009 10:38:48 ]
Weer voor zondag tijdens de circuitrun lijkt wat beter te worden, wel veel wind nog, maar schuin in de rug op het strand, zoals het er nu naar uitziet.
[ Bericht 0% gewijzigd door superbient op 24-03-2009 10:38:48 ]
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Was leuk en frustrerend om te zien. Even ongetraind een 10km op 34min lopen 
Damn zeg
Damn zeg
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
http://www.perskindol.nl/pages/home.aspquote:Op dinsdag 24 maart 2009 18:39 schreef JortK het volgende:
Toch nog best last van me heup na die val gister
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Blauwe plek? Schaafwond? Ik ben vorig jaar een paar keer achter elkaar gevallen, steeds met schaafwonden op mijn hand tot gevolg. Ik heb toen maar een poosje met mountainbike handschoendjes aan gelopenquote:Op dinsdag 24 maart 2009 18:39 schreef JortK het volgende:
Toch nog best last van me heup na die val gister
Gisteravond 12 km gelopen, het was bijna helemaal droog!
Gisteren 10 kilometer gelopen zonder last te hebben van mijn knieblessure! Ik heb gewoon zowaar nergens last van Nog een paar weekjes de frequentie laag houden (1 keer / week) en ik kan weer gaan knallen Lijkt erop dat de nieuwe schoenen helpen 
Nog een paar weekjes de frequentie laag houden (1 keer / week) en ik kan weer gaan knallen Lijkt erop dat de nieuwe schoenen helpen
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Asics GT-2140 antipronatieschoen.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Goede keuze, loop ik ook op!quote:Op woensdag 25 maart 2009 13:42 schreef star_gazer het volgende:
Asics GT-2140 antipronatieschoen.
[ afbeelding ]
Sinds de CPC weer wat minder gelopen, even herstellen en lichaam wat minder belasten dus maar wat meer gefietst, binnenkort weer het lopen oppakken.
Jack does it in real time...
Jij bent een schoen?quote:Op woensdag 25 maart 2009 15:01 schreef JortK het volgende:
Ik weet niet of ik antiproneer, daarom binnenkort maar naar de specialist
Je proneert of je supineert, maar je antiproneert niet. Opmeten die voetjes!
En die asics, brrr, dat merk produceert alleen maar harde schoenen - vind ik niet zo fijn.
Ik denk dat ik aankomende zaterdag van me nieuwe centjes naar de speciaalzaak gaquote:Op woensdag 25 maart 2009 15:37 schreef Koert het volgende:
[..]
Jij bent een schoen?
Je proneert of je supineert, maar je antiproneert niet. Opmeten die voetjes!
En die asics, brrr, dat merk produceert alleen maar harde schoenen - vind ik niet zo fijn.
Ik wil wel een zachte schoen, loop veel op harde ondergrond...
Asics hard?!quote:Op woensdag 25 maart 2009 15:37 schreef Koert het volgende:
[..]
Jij bent een schoen?
Je proneert of je supineert, maar je antiproneert niet. Opmeten die voetjes!
En die asics, brrr, dat merk produceert alleen maar harde schoenen - vind ik niet zo fijn.
Damn, Brooks of zo zijn pas van beton dan als je Asics al hard vindt...
Jack does it in real time...
Hmpf. Het lopen was wel lekker vandaag (regenbuitje ) maar mijn conditie lijkt eerder achteruit te gaan dan vooruit Het is nu de vierde keer dat ik een halfuur loop, maar het lijkt wel alsof het steeds meer moeite kost en ik ga ook daadwerkelijk minder snel. Ik hoop maar dat het de verkoudheid is
) maar mijn conditie lijkt eerder achteruit te gaan dan vooruit Het is nu de vierde keer dat ik een halfuur loop, maar het lijkt wel alsof het steeds meer moeite kost en ik ga ook daadwerkelijk minder snel. Ik hoop maar dat het de verkoudheid is
Zo, ik heb er 12 km op zitten, geen last van de heup 
Tering veel regen over me heen gehad, maar dat mag de pret niet drukken
Tering veel regen over me heen gehad, maar dat mag de pret niet drukken
Gisteren een korte loop gedaan (5 km) in de ijzige wind. Uit de wind wel miezer maar dat was wel fijn!
Zaterdag hardloopschoenen kopen
Zaterdag hardloopschoenen kopen
Gisteren ook gelopen, beetje intervallen langs de Weespertrekvaart.
Had last van mijn heup
, nog steeds 
Had last van mijn heup
, nog steeds
Must not run
Rustig opbouwen is niets voor mij
Rustig opbouwen is niets voor mij
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Lekker weertje voor zondag zo te zien :-)
Volle bak wind mee op het strand. Morgen alvast paar km warmlopen en na zondag maar weer eens wat km'tjes maken op de fiets...
Volle bak wind mee op het strand. Morgen alvast paar km warmlopen en na zondag maar weer eens wat km'tjes maken op de fiets...
"Winning is a funny thing, it's one of those rare commodities on earth that money cannot buy, until you called me!"
Hallelujah, wat een heerlijke reclame van Nike! Jammer alleen dat ik een iPod classic heb...
אין מקום כמו ארץ ישראל
Voor de amsterdammers onder ons:
www.nikerunningclub.nlquote:Vanaf 28 maart opent de Nike Running Club haar deuren in het Amsterdamse Bos om hardlopers de ultieme running experience te bieden. Van deskundige begeleiding door trainers, fysiotherapeuten en product experts, tot een geavanceerd laboratorium waar hardlopers een volledige voetscan en uithoudingstest kunnen ondergaan.
