LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de lente in #559 Valentine's Day!!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Teruggeplaatst van "http://wiki.fok.nl/index.php/OP/Slank"
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Teruggeplaatst van "http://wiki.fok.nl/index.php/OP/Slank"
quote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:21 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ja dat zal ik zo eens kijken
Heb toch maar mijn haar in een lage staart gedaan
tuhvuhpuh
ja ik ga zo ook eten en aankleden hoor! is altijd lasti gin t weekend omdat ik dan heerlijk overdag nog kan kletsen met mn vriendinetjes in NL enzo
k ga zo gewoon brunchen, met pancakes en bacon (omdat t weekend is)
ja ik ga zo ook eten en aankleden hoor! is altijd lasti gin t weekend omdat ik dan heerlijk overdag nog kan kletsen met mn vriendinetjes in NL enzo
k ga zo gewoon brunchen, met pancakes en bacon (omdat t weekend is)
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
ben omgekleed en heb me even achter de pc van schoonouders gesetteld.. éven relaxen
zou het liefst een foto maken van mn outfit nu maar kan niet echt een camera vinden hier
nieuwe vestje en de schoenen met hakken staan er namelijk echt
onder en ik lijk wel perfect slank in deze outfit ik zou hem bijna nooit meer uit doen, gewoon, omdat het mega-afkleedt 
Ja doei.
Ik vind het echt een beetje gothicquote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:01 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Mijn haar moet ik nog doen en pumps zorgen ervoor dat mijn benen beter uitkomenmaar hier is een foto:
[ afbeelding ]
Sorry! Heb je niet een leuk rood shirtje?
slim: het is valentijnsdag en geen begrafenisquote:
no offence: het is een leuk setje, maar vooral op een romantisch avondje uit uit zou ik er iig iets vrolijks aan toevoegen
zelfs ik 
Ja doei.
Je bént perfect slankquote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:23 schreef motorbloempje het volgende:
ben omgekleed en heb me even achter de pc van schoonouders gesetteld.. éven relaxen
zou het liefst een foto maken van mn outfit nu maar kan niet echt een camera vinden hier
nieuwe vestje en de schoenen met hakken staan er namelijk echt
.Ik ga zo eens koken. Onze film begint pas om 21:45
.
Niet meer actief op Fok!
Gothic zo werd ik jarenlang genoemdquote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:24 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik vind het echt een beetje gothic
dus kennelijk pas het wel bij meEn zoals ik zei heb andere dingen aangehad maar vond dit wel chique en volwassen
(en sexy maar dan vooral als het jasje uitgaat)
quote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:24 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik vind het echt een beetje gothic
Komt ook doordat ze er wel vrij bleekjes uit ziet .Zonder kleur zou ik echt denken: hee Miss_S, ga je 't bloed van je vent drinken vanavond?
.
Niet meer actief op Fok!
Het komt ook omdat je zwart haar hebt en vrij bleek bent. Heb je rode lipstick? Dan maak je het een beetje Paris-chicquote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:26 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Gothic zo werd ik jarenlang genoemd
En zoals ik zei heb andere dingen aangehad maar vond dit wel chique en volwassen
Ik vind het ook wat donker, zo op deze foto. Zou er iets zwart uitgooien en iets van kleur in doen.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Hoi en dag 
Wij gaan zo uit eten op het Noordeinde om te vieren dat mijn meneer 10 jaar geleden voor het eerst naar mij toe kwam met een enorm chocoladehart (om mij te pesten vanwege Valentijn ), en toen 6 uur vastzat in een kapotte trein. 
En ik maar telkens bellen naar het restaurant om ons tafeltje te behouden....toen hij eindelijk om 11 uur 's avonds aankwam konden we alleen nog maar naar een extreem fout nachtrestaurant Memories....
Wij gaan zo uit eten op het Noordeinde om te vieren dat mijn meneer 10 jaar geleden voor het eerst naar mij toe kwam met een enorm chocoladehart (om mij te pesten vanwege Valentijn ), en toen 6 uur vastzat in een kapotte trein. En ik maar telkens bellen naar het restaurant om ons tafeltje te behouden....toen hij eindelijk om 11 uur 's avonds aankwam konden we alleen nog maar naar een extreem fout nachtrestaurant
Memories....
En waarom boycot iedereen mijn Valentijnsoutfit?! Nou?! 
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Ik zou voor de tong uitgestoken-variant gaanquote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:28 schreef Sugar het volgende:
En waarom boycot iedereen mijn Valentijnsoutfit?! Nou?!
.
Niet meer actief op Fok!
Dat durf ik dan net weer nietquote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:26 schreef P.F het volgende:
[..]
Het komt ook omdat je zwart haar hebt en vrij bleek bent. Heb je rode lipstick? Dan maak je het een beetje Paris-chic
Maar er zit ook kleur in dat zei ik toch
maar dan met sieraden enzo
Dealquote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:28 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Wil jij mijn Valentijn zijn dan?.
Kijk! Daar heb ik iets aan. Danku.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Wat een mooi verhaal, Laureline! Haal op die herinneringen! Veel plezier en zulks!
Haal op die herinneringen! Veel plezier en zulks!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
ik vergat het te zeggen sugar!
tong is leuk! en handig, voor t zoenen alvast.
je hebt trws een prachtfiguur. niet mager als in "eng mager" maar slank met een strkke buik en mooie "toning" van de ledematen..
tong is leuk! en handig, voor t zoenen alvast.
je hebt trws een prachtfiguur. niet mager als in "eng mager" maar slank met een strkke buik en mooie "toning" van de ledematen..
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Maar nu gaan jullie naar het restaurant waar jullie eigenlijk naar toe zouden gaan en niet dat foute nachtrestaurant? Jammer hoorquote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:28 schreef Laureline het volgende:
Hoi en dag
En ik maar telkens bellen naar het restaurant om ons tafeltje te behouden....toen hij eindelijk om 11 uur 's avonds aankwam konden we alleen nog maar naar een extreem fout nachtrestaurant
Heb wel een erg volle tas bij, vanwege die verrassings overnachting heb zijn toiletspullen en de mijne bij
Hopelijk valt het hem niet zo op (welke man let er nu op de tas van zijn meisje) en anders zeg ik gewoon cadeaus ofzo
Spannend
Nog 15 minuutjes en dan naar de trein
heb zijn toiletspullen en de mijne bijHopelijk valt het hem niet zo op (welke man let er nu op de tas van zijn meisje) en anders zeg ik gewoon cadeaus ofzo
Spannend
Nog 15 minuutjes en dan naar de trein
Ik zou dr ook wat kleur in gooien als ik Miss S was . Liefst iets dat vreselijk knalt. En ik zou voor de tong-uitsteek versie gaan bij Suug. Omdat ik mn eten graag zie zónder zwarte randjes .
Zo, aangekleed, haren gedaan, make up op en nu haasten want ik kom zo te laat. Foto komt andere keer wel weer. Fijne dag verder.
. Liefst iets dat vreselijk knalt. En ik zou voor de tong-uitsteek versie gaan bij Suug. Omdat ik mn eten graag zie zónder zwarte randjes .Zo, aangekleed, haren gedaan, make up op en nu haasten want ik kom zo te laat
. Foto komt andere keer wel weer. Fijne dag verder.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Chico met make up! Wat tof!
Ik ga m'n haar stylen en opmaken en nagels doen en dan naar Amsterdam rijden en daar verkleden
Ik ga m'n haar stylen en opmaken en nagels doen en dan naar Amsterdam rijden en daar verkleden
Oh ja, leuke foto's Sugar .
Erg leuk, van die eigenwijze jurkjes (zoals ook dat jurkje dat je laatst aanhad) met laarzen eronder. Ik vind je zo echt heel veel mooier dan in broek (een saaie grijze stond er laatst op een foto
).
Je bent vrolijk en springerig en speels in gekleurde jurkjes met groene stoere laarzen.
.Erg leuk, van die eigenwijze jurkjes (zoals ook dat jurkje dat je laatst aanhad) met laarzen eronder. Ik vind je zo echt heel veel mooier dan in broek (een saaie grijze stond er laatst op een foto
). Je bent vrolijk en springerig en speels in gekleurde jurkjes met groene stoere laarzen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik ben dol op zwart en zou dan ook de pumps zwart doen. Ook beter voor de optische beenlengte. Zo ik ga even mijn PMboeketreeks lezen!
Goed ideequote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:36 schreef conleche het volgende:
Ook beter voor de optische beenlengte.
En dat zijn ook nog eens de pumps waar ik het makkelijkste op loop dus die worden het
heul nie, maar ik heb wel foto'squote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:25 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Je bént perfect slank
Ik ga zo eens koken. Onze film begint pas om 21:45
let op de hakken SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Moooooooooooooooooooooooooooi, MoBlo!!!
Hier zijn mijnes weer.
Hier zijn mijnes weer.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Oh, je had ze zelfs al gezien.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
En dankjulliewel voor de enthousiaste reacties (ook betreffende mijn tong).
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
die dikkere panty (60denier) was psychisch: 'da's vast warmer dan 15 denier'quote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:47 schreef P.F het volgende:
Staat mooi Mo! Misschien nog een iets dunnere denier panty maar eigenlijk vind ik het al super!!
maar dank je
ben er ook echt zo blij mee: blijf maar in de spiegel kijken
Ja doei.
Mijnes? Dat is een rok, een shirt en een truitje.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
volgens mij kan jij dequote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:48 schreef Sugar het volgende:
En dankjulliewel voor de enthousiaste reacties (ook betreffende mijn tong).
heel leuk nadoen
Ja doei.
't kan ook zeker wel, maar dan zou ik geen los haar meer doen, maar idd een staart of opsteken ofzo, zodat het wat minderquote:Op zaterdag 14 februari 2009 17:36 schreef conleche het volgende:
Ik ben dol op zwart en zou dan ook de pumps zwart doen. Ook beter voor de optische beenlengte. Zo ik ga even mijn PMboeketreeks lezen!
wordt
Ja doei.
Ik zag net op de fiets naar huis een hele mooie jongen fietsen, met een grote bos rode rozen in zijn handen. Nu ben ik wat melancholiek. 
Nou laat ik het zo zeggen 3 van de 4 die er vandaag waren zijn belangrijk voor me om div. redenen en om dan die ene niks te geven vond ik sneu vandaar 4quote:
maar noem het zo je wilt zij weten beter
quote:Op zaterdag 14 februari 2009 18:02 schreef conleche het volgende:
Ik zag net op de fiets naar huis een hele mooie jongen fietsen, met een grote bos rode rozen in zijn handen. Nu ben ik wat melancholiek.
da's wel tof ja..ach.. ik had het niet vervelend gevonden om iets te krijgen: wie vindt dat nu NIET leuk? Maar dat we er niets aan doen vind ik ook niet erg...
heb wel honger.. dát wel.. en da's niet goed bij uit eten gaan
Ja doei.
ja, zeg, ik ken je toch niet? Dus hoe moet ik van 'diverse redenen' en 'beter' weten?quote:Op zaterdag 14 februari 2009 18:02 schreef TJDoornbos het volgende:
[..]
Nou laat ik het zo zeggen 3 van de 4 die er vandaag waren zijn belangrijk voor me om div. redenen en om dan die ene niks te geven vond ik sneu vandaar 4
Ja doei.
k merk dat je honger hebtquote:Op zaterdag 14 februari 2009 18:07 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
ja, zeg, ik ken je toch niet? Dus hoe moet ik van 'diverse redenen' en 'beter' weten?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |