LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de zomer in # 545
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Ik ga naar de sportschool! Niet te veel lullen, want dan moet ik zoveel bijlezen! 
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
@Muizel:
27 dresses
Monster in Law
Fools Gold (dies leuk).
Kunnen ze pleuters niet aan huis bezorgen met dit weer?
27 dresses
Monster in Law
Fools Gold (dies leuk).
Kunnen ze pleuters niet aan huis bezorgen met dit weer?
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Alleen is dat niet meer houdbaarquote:Op dinsdag 10 februari 2009 16:27 schreef P.F het volgende:
Factor 50 voor maar 5 euro @ le action!
[ afbeelding ]
. Ik heb eens gelezen (of op tv gezien) dat zonnebrandspul beperkt houdbaar is en dat alles wat goedkoop in de schappen ligt van vorige jaren is en dus minder goed beschermt.
Niet meer actief op Fok!
Die TT is zeker om sommige mensen (die niet besproken mogen worden) te lokken? 
Fijne avond allemaal.
Fijne avond allemaal.
Ik ga volgend weekend naar Gent 
Belt broertje of hij mee kan rijden want hij heeft een lanparty daar
?
Dag romantiek
Belt broertje of hij mee kan rijden want hij heeft een lanparty daar
? Dag romantiek
Greyssie: dat is dan misschien ook mijn advies: als je weet dat je er niet goed in bent, dan zou ik het de volgende keer niet meer doen! Wat CF zegt: jij hebt zoveel andere kwaliteiten! En misschien kan, als je zus het te druk heeft, je vader het dan doen?
Ik doe ook alleen maar dingen waar ik goed in ben.
op die kutklote administratie na dan
Ik ga maar eens een wodkaatje inschenken. En een paar kaasstengels wegknagen (a 65 cal. per stuk
)
Ik doe ook alleen maar dingen waar ik goed in ben.
op die kutklote administratie na dan
Ik ga maar eens een wodkaatje inschenken. En een paar kaasstengels wegknagen (a 65 cal. per stuk
)
.
Nou ja, ik heb het toch als bodylotionquote:Op dinsdag 10 februari 2009 16:57 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Alleen is dat niet meer houdbaar
TVP
en moooooooie bhtjes PF
en moooooooie bhtjes PF
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Die eerste heb ik al gezien!quote:Op dinsdag 10 februari 2009 16:57 schreef Vivi het volgende:
@Muizel:
27 dresses
Monster in Law
Fools Gold (dies leuk).
Kunnen ze pleuters niet aan huis bezorgen met dit weer?
Ik ga even imdb'en op die andere 2!
Dankje
BH's dan HUGGGGGEEEE BH's 
HUGGGGGEEEE BH's
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Oeh PF voelt zich op d'r teentjes getraptquote:Op dinsdag 10 februari 2009 17:01 schreef P.F het volgende:
[..]
Thanks! Maar het zijn geen bhtjes maar BH's!
.Wij eten straks patat
zei ze nog maar eens. Zo'n zin in 
.
Niet meer actief op Fok!
hahaaaaaa ik ga ff wat eten.. anders ga ik snaaien tot straks
ik ga ff wat eten.. anders ga ik snaaien tot straks
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
@ Vivi: goede mompel. 
Ik eet volledig mee, tenzij ik er niet bij was met het eten (doordat ik sportte of anderszins). Ik heb alleen de pasta, rijst of aardappels weggelaten en dat is niet opgemerkt door mijn kinderen, die juist wél alles vragen wat ze vreemd vinden.
Lijf, eten, snoepen, het allemaal laten of juist doen: het is in huis uit mijn mond en in mijn zichtbare gedrag voor hen volgens mij écht geen issue. Dat vind ik óók heel belangrijk, daarom wil ik het ook met zoveel klem wel gezegd hebben.
Ik eet volledig mee, tenzij ik er niet bij was met het eten (doordat ik sportte of anderszins). Ik heb alleen de pasta, rijst of aardappels weggelaten en dat is niet opgemerkt door mijn kinderen, die juist wél alles vragen wat ze vreemd vinden.
Lijf, eten, snoepen, het allemaal laten of juist doen: het is in huis uit mijn mond en in mijn zichtbare gedrag voor hen volgens mij écht geen issue. Dat vind ik óók heel belangrijk, daarom wil ik het ook met zoveel klem wel gezegd hebben.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Ik heb mijn lijst toch nog een beetje gered geloof ik!
O: halve peer
T: 2 handen nacho's met dip
T: druiven
L: broodje ei en nog een ei erbij
S: SHE-schema en loopband (in totaal een uur bezig geweest)
D: viscuisine en insalata
T: een smoothie van sinaasappelsap, banaan en bosvruchten
What is your verdict? Please vote now.
O: halve peer
T: 2 handen nacho's met dip
T: druiven
L: broodje ei en nog een ei erbij
S: SHE-schema en loopband (in totaal een uur bezig geweest)
D: viscuisine en insalata
T: een smoothie van sinaasappelsap, banaan en bosvruchten
What is your verdict? Please vote now.
Ja maar lieve Sugar, denk je niet dat als Maria ouder wordt het toch gaat opvallen? Ik kan me gewoon niet voorstellen dat iets wat je zo in beslag neemt verborgen kan blijven, maar misschien zit ik er helemaal naast hoor.
Greys, Ik zou willen dat ik een zusje had als jij, je bent echt een wijffie uit duizenden! MWAH!
Nu ben ik echt weg.
Greys, Ik zou willen dat ik een zusje had als jij, je bent echt een wijffie uit duizenden! MWAH!
Nu ben ik echt weg
.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
O en ik mocht alleen BH's als ik NIET naar de McDonalds ging en een pak spinazie ging eten. Die is nu op Best weinig nog zo een heel pak 
Best weinig nog zo een heel pak
Sugartje: je kinderen zijn nu nog jong, het zal allicht nu nog meevallen... Maar vergis je niet in de impact die eetproblemen van ouders kunnen hebben op kinderenquote:Op dinsdag 10 februari 2009 17:04 schreef Sugar het volgende:
@ Vivi: goede mompel.
Ik eet volledig mee, tenzij ik er niet bij was met het eten (doordat ik sportte of anderszins). Ik heb alleen de pasta, rijst of aardappels weggelaten en dat is niet opgemerkt door mijn kinderen, die juist wél alles vragen wat ze vreemd vinden.
Lijf, eten, snoepen, het allemaal laten of juist doen: het is in huis uit mijn mond en in mijn zichtbare gedrag voor hen volgens mij écht geen issue. Dat vind ik óók heel belangrijk, daarom wil ik het ook met zoveel klem wel gezegd hebben.
