LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #541 Waar uniekhoorn een schatje is!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Teruggeplaatst van "http://wiki.fok.nl/index.php/OP/Slank"
[ Bericht 49% gewijzigd door cinnamongirl op 09-02-2009 15:12:44 ]
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Teruggeplaatst van "http://wiki.fok.nl/index.php/OP/Slank"
[ Bericht 49% gewijzigd door cinnamongirl op 09-02-2009 15:12:44 ]
Ik heb een spiraaltje (Mirena dus), maar ga hem waarschijnlijk laten verwijderen. Heb hem sinds half juni en ik heb nog steeds regelmatig buikkrampen en prut, soms wel twee weken achter elkaar. Heb er geen zin meer in, dus ik ga wel over een pil praten .
.
Niet meer actief op Fok!
nuvaring al eens geprobeerd?
Ik heb die 1.5 jaar met veel tevredenheid gebruikt, daarna kreeg ik helaas last van enorme depri buien...
Ik heb die 1.5 jaar met veel tevredenheid gebruikt, daarna kreeg ik helaas last van enorme depri buien...
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Neen wil alles weten over de prikpil?quote:
Laureline, ik kreeg flinke migraine vn Yasmin. Ik heb nu een Mirena, en dat bevalt prima!
Ik heb overigens Microgynon30 en ik heb nergens last van: geen extra puistjes, niet te licht en niet te zwaar en geen grotere cupmaat (gelukkig)
Ik hoor best veel goeds over de nuvaring; hij is in ieder geval heel gebruiksvriendelijk, denk ik.quote:Op maandag 9 februari 2009 15:11 schreef progje het volgende:
nuvaring al eens geprobeerd?
Ik heb die 1.5 jaar met veel tevredenheid gebruikt, daarna kreeg ik helaas last van enorme depri buien...
Ik heb de meest standaard pil (ging van microgynon 30 naar rivegidon 30 en is nu weer iets in de trant van blablabla 30
Spiraaltje leek mij opzich wel wat, maar twee vriendinnen van mij hebben daar niet zulke goede ervaringen mee (één kreeg acne en de ander had vaak doorbraakbloedingen).
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik slik al jaren Marvelon! Geen problemen mee.
Maar afijn, ik ben sowieso niet zo gevoelig.
Maar afijn, ik ben sowieso niet zo gevoelig.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
levonorgestrel/ethinylestradiol!quote:Op maandag 9 februari 2009 15:13 schreef Goodbye het volgende:
Ik heb de meest standaard pil (ging van microgynon 30 naar rivegidon 30 en is nu weer iets in de trant van blablabla 30
Spiraaltje leek mij opzich wel wat, maar twee vriendinnen van mij hebben daar niet zulke goede ervaringen mee (één kreeg acne en de ander had vaak doorbraakbloedingen).
Ik heb ff foto's gemaakt met het fototoestel van m'n ouders. Ga ze zo ff uploaden.
Conclusie 1: ik heb te dikke bovenbenen
, conclusie 2: ik kan geen normale foto's nemen van opzij
Conclusie 1: ik heb te dikke bovenbenen
, conclusie 2: ik kan geen normale foto's nemen van opzij
Niet meer actief op Fok!
Heb ik ook gehad. Ging de eerste keer goed (toen ik 17 was) en toen ik hem later nog eens had (op m'n 22 ofzo) had ik steeds doorbraakbloedingenquote:Op maandag 9 februari 2009 15:13 schreef motorbloempje het volgende:
ik heb idd ook die mycrogynon 30 ' serie '
.
Niet meer actief op Fok!
Mag ik jou een gekke vraag stellen? Jij doet toch niet aan sex waar je zwanger van kunt worden? En met een spiraaltje kan je je menstruatie toch ook niet reguleren? Wat moet je dan met een spiraaltje?quote:Op maandag 9 februari 2009 15:10 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb een spiraaltje (Mirena dus), maar ga hem waarschijnlijk laten verwijderen. Heb hem sinds half juni en ik heb nog steeds regelmatig buikkrampen en prut, soms wel twee weken achter elkaar. Heb er geen zin meer in, dus ik ga wel over een pil praten
Of zie ik iets over het hoofd en is dit een oerdomme vraag?
Ik gebruik overigens geen pil. Voel me daar veel beter bij (al loop ik natuurlijk altijd het risico zwanger te worden, maar dat is dan niet anders).
Geen zorgen voor de dag van morgen.
heb eigenlijk nooit last gehad van de pil.Werkt allemaal prima enzo
doorslikken prima, geen rare meuk eigenlijk
doorslikken prima, geen rare meuk eigenlijk
Ja doei.
TVP'tje
http://www.anticonceptie-online.nl/bijwerkingen_pil.htm#Pil en huidaandoeningen
Hier een overzicht welk hormoon in welke pil:
http://www.anticonceptie-online.nl/overzicht_horm.htm
En de Diane is geen pil, maar een anti-acne medicijn waarbij je niet zwanger mag worden. Alleen gebruiken bij erge acne of bv overbeharing. En het is geen zware pil, dat is het pas als er 50 in de naam zit.
Ik gebruik zelf geen hormonen, ben gevoelig voor behoorlijk wat dingen en daarom heb ik me erin verdiept. En het valt me op dat de meeste vrouwen (en idd huisartsen) geen flauw idee hebben wat er geslikt wordt en waarom, extra reden om er zelf eens goed in te duiken.quote:Op maandag 9 februari 2009 15:06 schreef ColdFeet het volgende:
Oh ja, loveli is de absolute kennerHoe kom je toch aan al die kennis? Want jij weet meer van AC dan de gemiddelde huisarts
Op deze site staat uitgelegd welke hormonen een licht androgene (mannelijke, dus puistjes en hoger libido) en welke een anti-androgene werking hebben.quote:Op maandag 9 februari 2009 15:08 schreef Laureline het volgende:
En nu het toch over de pil gaat: welke raden jullie aan/gebruiken jullie?
Ik wil weer aan de pil, maar weet niet welke. Van Microgynon kreeg ik puistjes, die ik daarvoor nooit had, bij Mercilon werd ik tussendoor, bij een paar uurtjes later slikken, meteen ongesteld (te licht dus), Diane kreeg ik ooit voorgeschreven omdat ik superhevig ongesteld was, maar die is vrij zwaar (wel meteen 2 cupmaten groter, misschien een idee voor sommige dames?), de rest heb ik niet geprobeerd, maar ik ken wel het verhaal dat iedereen van Yasmin enorm depressief wordt.
En spiraaltje vind ik eng
http://www.anticonceptie-online.nl/bijwerkingen_pil.htm#Pil en huidaandoeningen
Hier een overzicht welk hormoon in welke pil:
http://www.anticonceptie-online.nl/overzicht_horm.htm
En de Diane is geen pil, maar een anti-acne medicijn waarbij je niet zwanger mag worden. Alleen gebruiken bij erge acne of bv overbeharing. En het is geen zware pil, dat is het pas als er 50 in de naam zit.
crap in = crap out
Met een spiraaltje kun je je menstruatie volgens mij idd niet reguleren, maar je wordt wel veel minder erg ongesteld en als je bij de lucky few zit word je zelfs helemaal niet meer ongesteld. Ik heb voornamelijk voor de Mirena gekozen omdat ik flink en lang ongesteld ben. Maar het kunnen reguleren is ook wel weer handig, dus ik ga toch maar weer voor een pil nuquote:Op maandag 9 februari 2009 15:16 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Mag ik jou een gekke vraag stellen? Jij doet toch niet aan sex waar je zwanger van kunt worden? En met een spiraaltje kan je je menstruatie toch ook niet reguleren? Wat moet je dan met een spiraaltje?
Of zie ik iets over het hoofd en is dit een oerdomme vraag?
.
Niet meer actief op Fok!
Ik slik de Microgynon50, omdat ik met een lichtere pil steeds last heb van doorbraakbloedingen. Ik weet niet of ik er wat van merk, ik slik al 14 jaar de pil...
Zelfde hier. Ik krijg zware hoofdpijnen van de pil.quote:Op maandag 9 februari 2009 15:16 schreef Tinkepink het volgende:
Ik gebruik overigens geen pil. Voel me daar veel beter bij (al loop ik natuurlijk altijd het risico zwanger te worden, maar dat is dan niet anders).
quote:
[..]
Met een spiraaltje kun je je menstruatie volgens mij idd niet reguleren, maar je wordt wel veel minder erg ongesteld en als je bij de lucky few zit word je zelfs helemaal niet meer ongesteld. Ik heb voornamelijk voor de Mirena gekozen omdat ik flink en lang ongesteld ben. Maar het kunnen reguleren is ook wel weer handig, dus ik ga toch maar weer voor een pil nu
Ik heb altijd begrepen dat je van een spiraaltje erger ongesteld wordt! De prikpil is trouwens ideaal als je niet meer ongesteld wilt worden. Moet je natuurlijk niet bang zijn voor naalden.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zeker! Ik ga even op de plee kijken welke maat ik nu aan heb, straks pas ik jouw broeken helega niet omdat mijn anus te breed isquote:Op maandag 9 februari 2009 14:16 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
heb alleen ff geen batterijen in mijn fototoestel, maar kan ik hier uit opmaken dat je belangstelling hebt?
heb 3 jeans en 1 witte jeans...
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Jij denkt aan een koperspiraaltje denk ik, en nee, die doet niks met je cyclus (ik ging er érger door bloeden, dat wel).quote:Op maandag 9 februari 2009 15:16 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Mag ik jou een gekke vraag stellen? Jij doet toch niet aan sex waar je zwanger van kunt worden? En met een spiraaltje kan je je menstruatie toch ook niet reguleren? Wat moet je dan met een spiraaltje?
Of zie ik iets over het hoofd en is dit een oerdomme vraag?
Maar de Mirena is een hormoonhoudend spiraaltje. Een bij-effect van de Mirena is dat bloedingen veel lichter worden.
Volgens mij was dat het koperspiraaltje Tink. geen idee of dat ook in de Mirena zit.quote:
[..]
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
