Fok! Dieetclub # 272, met zonder niks ;)

Ik hoop dat het morgen wel lukt dan Teigan, stoofpeertjes zijn zo lekker!

Ik wil hier eigenlijk wel gewoon door gaan met mijn lijstjes te posten, ondanks dat ik niet per se wil afvallen meer.
Maar het is een hele goeie manier om het in de gaten te houden voor mij.
Gisteren een balansdag gedaan en toen was ik vanmorgen ook prompt weer op het gewicht dat ik had voor ik erachter kwam dat ik zwanger was. De stand is dus 0 op dit moment. En daar ben ik wel blij mee. Okok, 9 weken pas, maar alles wat ik zolang mogelijk zo minimaal mogelijk kan houden is meegenomen.
Vandaar overigens mijn lijstjes. Volgens mij zijn ze prima, maar dan kunnen jullie meekijken en me zeggen als ik meer moet eten ofzo.

Gisteren:

O: Brinta
T: niet, wegens laat ontbijten
L: 2 boterhammen met kaas en gebakken ei, 2 plakjes gebraden gehakt, 1 vitalinea yoghurtje
T: appel
D: Curry van kip, kikkererwten, paprika, ui en spinazie, met pitabroodjes
T: vitalinea yoghurtje, minneola

Vandaag:
O: brinta
T: vitalinea, minneola
L: stukje taart, paar toastjes
T: balisto (ik stierf van de honger en had even geen zin in een snelle jelle bij de benzinepomp )
T: 2 geroosterde boterhammen met gebraden gehakt
D: frietjes, huzarenslaatje, stuk of 6 drumsticks uit de oven, zonder vel
T: minneola (ben ik op dit moment zwaar aan verslaafd.

Gisteren was ok, vandaag een heel stuk minder.
Morgen weer wat braver.

Overigens kan ik merken dat ik nu stil sta qua gewicht. Mijn buik wordt toch al wel wat boller nu terwijl ik niks aan kom. De vetjes op mijn buik lijken ook ietsje minder te zijn.
Stiekem hoop ik dat ik het nog even vol weet te houden dit en dan kan ik mss wel, in combinatie met die 5 die ik er al kwijt was, m'n positiebroeken in een maatje kleiner kopen.

Dan viel het nog een beetje mee.
E er zat steeds heel veel vet gevangen achter dat vel, dus ik trok het maar met mijn handen los zodat het niet over mijn kin droop. En ik ben niet zo'n kluif-held dus dan ga ik te veel kijken en dan leg ik het maar weg.
De kluifjes zijn bij mij ook zeker niet kaal hoor, dat kan ik niet.

quote:

Op zaterdag 10 januari 2009 22:51 schreef SHE het volgende:

[..]

Dat heeft dus geen zin als je al zoveel carbs en andere vetten erbij hebt zitten.
Met natuurlijke vetten is niets mis; met de verzadigde vetten uit huzarensalade en friet is van alles mis.

Een kippenvelletje kun je best laten zitten. Zeker als je side-dish netjes is.

Ik wilde volgende week al terug, want ze hebben nl. echt goddelijk lekkere 'borrelhapjes' en de drumsticks van vandaag vielen wat tegen. Doe ik er gewoon een salade bij volgende week.
Was vanavond ook het plan, maar dat kwam kinder-slaapjes-technisch niet goed uit.

Een wijs, maar ambitieus plan Levi.
Niet vergeten he, one step at a time! Je kan niet alles in 1 keer doen.