LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hč SHE?
Het vorige deel: Slank my ass #372 Met McSteamy speciaal voor Goodbye
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
Het vorige deel: Slank my ass #372 Met McSteamy speciaal voor Goodbye
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
Co, je kunt Laureline van je lijstje schrappen!quote:Op zaterdag 13 december 2008 19:53 schreef Laureline het volgende:
[..]
Als iedereen nou even zijn lievelingstaart post
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Wat zijn sommige mensen toch gemakkelijk blij te krijgenquote:
.* Viking84 is ontroerd.
Niet meer actief op Fok!
Best jammer, best lekker zo'n platte taart in je brievenbus!!quote:Op zaterdag 13 december 2008 19:58 schreef Greys het volgende:
[..]
Co, je kunt Laureline van je lijstje schrappen!
Ik ben geneigd Maison Kelder te zeggen maar die zijn geen hofleverancier en ze hebben 3 vestigingen dus dan weet ik nog niet waar je woontquote:Op zaterdag 13 december 2008 19:48 schreef Laureline het volgende:
[..]
Ik woon tegenover de beste hazelnootschuimtaartenbakker van Nederland (hofleverancier!) Jammer dat ik jou niet heb met lootjes, stuurde ik je een taart van ze op*oeps!*
Vooral als je de intonatie hoorde waarin ik het dacht!! Het klonk namelijk als het "dochtertje" van Jan Vayne in die reclamequote:Op zaterdag 13 december 2008 19:59 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Wat zijn sommige mensen toch gemakkelijk blij te krijgen
* Viking84 is ontroerd.
quote:Op zaterdag 13 december 2008 11:07 schreef motorbloempje het volgende:
[..]Dank u!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
how you doin'?
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
Het is hier zo gezellig . Taco en Janneke kregen altijd om 17 uur eten, maar omdat Taco steeds vroeger begint te zeiken, heb ik besloten om hem nu op verschillende tijdstippen eten te geven, zodat 'ie in de war raakt. Nu heeft 'ie om een uur of 13 eten gehad en nu zit 'ie sinds 18 uur te mekkeren en dat blijft 'ie ook de hele avond doen, ben ik bang . Gelukkig kan ik altijd nog m'n hoorapparaat uit zetten 
.
. Taco en Janneke kregen altijd om 17 uur eten, maar omdat Taco steeds vroeger begint te zeiken, heb ik besloten om hem nu op verschillende tijdstippen eten te geven, zodat 'ie in de war raakt. Nu heeft 'ie om een uur of 13 eten gehad en nu zit 'ie sinds 18 uur te mekkeren en dat blijft 'ie ook de hele avond doen, ben ik bang . Gelukkig kan ik altijd nog m'n hoorapparaat uit zetten .
Niet meer actief op Fok!
Idd, normaal doen!!
Er is geen enkele reden voor om je in het weekend vol te proppen met meuk. Zaterdag en zondag hebben ook gewoon 24 uur, net als alle andere dagen
En je doet het niet alleen voor je figuur, maar ook voor je aderen, je gezondheid en je state of mind.
Je lichaam is een tempel
*rent nakend rondjes met brandende salie*
Er is geen enkele reden voor om je in het weekend vol te proppen met meuk. Zaterdag en zondag hebben ook gewoon 24 uur, net als alle andere dagen
En je doet het niet alleen voor je figuur, maar ook voor je aderen, je gezondheid en je state of mind.
Je lichaam is een tempel
*rent nakend rondjes met brandende salie*
PM? ik weet niet wie je iets gestuurd hebt, maar ik was het nietquote:
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
is HE al out of the picture dan?quote:
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
Weet je wat het is met cootje? Toegegeven, ze ziet er fab uit voor een opgewarmd lijk, maar ze is veel te bescheiden en schuchter.quote:Op zaterdag 13 december 2008 20:05 schreef Abbadon het volgende:
[..]
PM? ik weet niet wie je iets gestuurd hebt, maar ik was het niet
Die PM kan je op je buik schrijven.
Maar niet getreurd, ik vermaak je wel moppie
Ik heb mijn aderen nčt nog horen jubelen en mijn state of mind is ook om jaloers op te zijn, dus maak je om mij geen zorgenquote:Op zaterdag 13 december 2008 20:02 schreef SHE het volgende:
Idd, normaal doen!!
Er is geen enkele reden voor om je in het weekend vol te proppen met meuk. Zaterdag en zondag hebben ook gewoon 24 uur, net als alle andere dagen
En je doet het niet alleen voor je figuur, maar ook voor je aderen, je gezondheid en je state of mind.
Je lichaam is een tempel
*rent nakend rondjes met brandende salie*
En nu even serieus: ik prop me niet vol (ik weet ook wel dat je het niet direct tegen mij had) want ik denk dat ik niet eens aan de 1500 cal. kom vandaag. Ook ben ik zo goed als nooit ziek of verkouden of wat dan ook *afklopt* en kom ik niet noemenswaardig aan van de ongezonde dingen die ik wel eens tot mij neem.
Als ik op andere dagen gewoon normaal doe, is er toch niets om me zorgen om te maken? Toch?
Ik heb gemerkt dat ik gewoon echt NIETS kan met die lijstjes, dingen lopen toch altijd anders dan dat ik me voorneem.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Mind de PI, truttebol!quote:Op zaterdag 13 december 2008 20:02 schreef Viking84 het volgende:
[..]
?
Wat doe je kribbig? Heb ik iets verkeerds gezegd?
Jij zei 'kom d'r maar IN' en dat klonk zo eh... plastisch!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik moet wel zeiken greysie, want als ik jullie maar wat laat rondlullen dan staat het hier in no time vol met taarten, kapsalonnetjes en andere bende.quote:Op zaterdag 13 december 2008 20:07 schreef Greys het volgende:
[..]
Ik heb mijn aderen nčt nog horen jubelen en mijn state of mind is ook om jaloers op te zijn, dus maak je om mij geen zorgen
En nu even serieus: ik prop me niet vol (ik weet ook wel dat je het niet direct tegen mij had) want ik denk dat ik niet eens aan de 1500 cal. kom vandaag. Ook ben ik zo goed als nooit ziek of verkouden of wat dan ook *afklopt* en kom ik niet noemenswaardig aan van de ongezonde dingen die ik wel eens tot mij neem.
Als ik op andere dagen gewoon normaal doe, is er toch niets om me zorgen om te maken? Toch?
Ik heb gemerkt dat ik gewoon echt NIETS kan met die lijstjes, dingen lopen toch altijd anders dan dat ik me voorneem.
En dat is niet zo motiverend voor de dames bij wie het allemaal niet zo easy gaat.
jij mag best slagroom eten lieffie
MAAR WEL IN STILTE VERDOMME!!!
My bad! Zijn inderdaad geen hofleverancier, want ze bestaan geen 100 jaar. Maar Bea haalt er wel taartquote:Op zaterdag 13 december 2008 20:00 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
[..]
Ik ben geneigd Maison Kelder te zeggen maar die zijn geen hofleverancier en ze hebben 3 vestigingen dus dan weet ik nog niet waar je woont
Als je broekzak.quote:Op zaterdag 13 december 2008 20:06 schreef SHE het volgende:
[..]
Weet je wat het is met cootje? Toegegeven, ze ziet er fab uit voor een opgewarmd lijk, maar ze is veel te bescheiden en schuchter.
Die PM kan je op je buik schrijven.
Maar niet getreurd, ik vermaak je wel moppie
Abba, SHE's right. Ik heb een grote bek en ik vind je ook zeer zeker doable. Maar ik mag geen Nederlandse heren op mijn vreemdgaanpermissielijst. Anders had ik je zéker gePMd!!
Die had ik heul wel gezien, doch wel in tweede instantiequote:
quote:Jij zei 'kom d'r maar IN' en dat klonk zo eh... plastisch!
.
Niet meer actief op Fok!
je hebt gelijkquote:Op zaterdag 13 december 2008 20:06 schreef SHE het volgende:
[..]
Weet je wat het is met cootje? Toegegeven, ze ziet er fab uit voor een opgewarmd lijk, maar ze is veel te bescheiden en schuchter.
Die PM kan je op je buik schrijven.
Maar niet getreurd, ik vermaak je wel moppie
nu nog even een klein hittegoflje vanavond
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
hahaha.....dank je voor het compliment dan, in ieder gevalquote:Op zaterdag 13 december 2008 20:10 schreef conleche het volgende:
[..]
Als je broekzak.
Abba, SHE's right. Ik heb een grote bek en ik vind je ook zeer zeker doable. Maar ik mag geen Nederlandse heren op mijn vreemdgaanpermissielijst. Anders had ik je zéker gePMd!!
uit nieuwsgierigheid: tussen welke namen was ik op die lijst terecht gekomen?
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
Dan woon jij in een leuke buurtquote:
[..]
My bad! Zijn inderdaad geen hofleverancier, want ze bestaan geen 100 jaar. Maar Bea haalt er wel taart
Vooruit. Daar moet ik je gelijk in geven.quote:
[..]
Ik moet wel zeiken greysie, want als ik jullie maar wat laat rondlullen dan staat het hier in no time vol met taarten, kapsalonnetjes en andere bende.
En dat is niet zo motiverend voor de dames bij wie het allemaal niet zo easy gaat.
jij mag best slagroom eten lieffie
MAAR WEL IN STILTE VERDOMME!!!
Ik ben niet bepaald bevorderend en motiverend voor de serieuze afvallers.
Ik zal mijn uitspattingen voortaan in spoilers zetten.
En dan durft Co ze niet te lezen, want die denkt dan dat het over Greys gaat.
En dat gaat het ook, maar dan over the girl, not the series. Om het makkelijk te maken
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik heb echt koppijn van mezelf gekregen.
Ik ga maar eens een stevige wandeling maken in deze vrieskou, lekker gezond!
Ik ga maar eens een stevige wandeling maken in deze vrieskou, lekker gezond!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
zekerquote:Op zaterdag 13 december 2008 20:15 schreef Greys het volgende:
Wel goed voor je ego he, dit topic, Abba?
voor zover mijn ego nog niet groot genoeg was... overigens ook nog geen PM van SHE, dus we zijn er nog niet...
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
Ik word er stiekem blij van, van die Jan Vayne reclame, omdat dat dochtertje zo blij "\o/ Pappa! " doet!
Wat ik toch had vanmiddag trouwens Ik was aan het haasten naar een winkel waar vriend stond te wachten, isser zo'n dude onderweg die me zo aan houd met een "Mag ik je wat vragen?" Dus ik: "Jahoor", want met wegvragers / goede-doelen-leurers heb ik geen problemen. Hij zo *leunt dichterbij, tandenblikkerende grijns* "Hoe gaat het met je 
" Ik: " 
... Prima hoor, maar ik heb haast dus ben er vandoor, doei he! " Hij: "Mag ik dan je nummer! Dan kan ik es..." Ik: "Nee laten we dat maar niet doen, doei he!" *loopt weg*
Srsly! Proberen meisjes staande te houden met een 'Mag ik je wat vragen", da's wel heul flauw
EDIT: overigens was ik wel trots op mijn manier van dit afhandelen, want normaal ben ik heel slecht in dit soort situaties
Komt er een "Awattes?" of een "Ahum, eh. Nee. Eh." uit.
" doet! Wat ik toch had vanmiddag trouwens
Ik was aan het haasten naar een winkel waar vriend stond te wachten, isser zo'n dude onderweg die me zo aan houd met een "Mag ik je wat vragen?" Dus ik: "Jahoor", want met wegvragers / goede-doelen-leurers heb ik geen problemen. Hij zo *leunt dichterbij, tandenblikkerende grijns* "Hoe gaat het met je " Ik: " ... Prima hoor, maar ik heb haast dus ben er vandoor, doei he! " Hij: "Mag ik dan je nummer! Dan kan ik es..." Ik: "Nee laten we dat maar niet doen, doei he!" *loopt weg*Srsly! Proberen meisjes staande te houden met een 'Mag ik je wat vragen", da's wel heul flauw
EDIT: overigens was ik wel trots op mijn manier van dit afhandelen, want normaal ben ik heel slecht in dit soort situaties
Komt er een "Awattes?" of een "Ahum, eh. Nee. Eh." uit.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Godver. Ik moet me vanavond in m'n eentje vermaken, want Mark is aan het studeren (hij moet vanavond iets af hebben).
* Viking84 trekt een rosébiertje open en gaat naar Paul de Leeuw kijken.
.
* Viking84 trekt een rosébiertje open en gaat naar Paul de Leeuw kijken.
.
Niet meer actief op Fok!
Wat lul jequote:Op zaterdag 13 december 2008 20:18 schreef Abbadon het volgende:
[..]
zeker
overigens ook nog geen PM van SHE, dus we zijn er nog niet...
Dat is allemaal ZO gay!quote:Op zaterdag 13 december 2008 20:18 schreef Viking84 het volgende:
* Viking84 trekt een rosébiertje open en gaat naar Paul de Leeuw kijken.
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
Oh noes, I've created a monster!quote:Op zaterdag 13 december 2008 20:18 schreef Abbadon het volgende:
[..]
zeker
overigens ook nog geen PM van SHE, dus we zijn er nog niet...
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
*pakt verdovingspijltjes-geweer* <redneck-accent> We have to put him down while we still can! </redneck-accent>quote:
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |