LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de winter in # 332 - Positieve vibes!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
Greys, er hoeft niks gestreken te worden 
ik heb sowieso weinig kleren die gestreken moeten worden dus ik hoef het gelukkig niet vaak te doen.
Mijn ouders (thuiswonende gup he) hebben wel veel overhemden etc. maar die strijkt mijn vati altijd 's ochtends zelf voor ie naar zijn werk gaat/
ik heb sowieso weinig kleren die gestreken moeten worden dus ik hoef het gelukkig niet vaak te doen.Mijn ouders (thuiswonende gup he) hebben wel veel overhemden etc. maar die strijkt mijn vati altijd 's ochtends zelf voor ie naar zijn werk gaat/
Vik: linksom, of rechtsom: je zit gewoon op een gezond BMI!!!quote:Op maandag 24 november 2008 11:02 schreef Viking84 het volgende:
TVP. En ik heb 5 happen Brinta gehad vandaag! Ik boek progressie.
Ja vandaag was je met halfvolle melk. Toch zie ik je liever vetvrijquote:Op maandag 24 november 2008 11:04 schreef conleche het volgende:
Door mijn positieve vibes heb ik zomaar weer een naamtopic in de wacht gesleept!!
Ik heb ook nog niet gegeten maar wacht nu maar tot de lunchquote:Op maandag 24 november 2008 11:03 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ik ga maar eens ontbijten. Hoe graag ik ook mijn te kleine broeken aan wil. I must eaaaat!
Bedoel je nu dat je me liever als mijn sjacherijnige zelf ziet???quote:Op maandag 24 november 2008 11:05 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Ja vandaag was je met halfvolle melk. Toch zie ik je liever vetvrij
Niets eten tot aan de lunch? En je gaat niet haast van je graatje?quote:Op maandag 24 november 2008 11:05 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ik heb ook nog niet gegeten maar wacht nu maar tot de lunch
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Is ook niet goed... Pfoe... Zal ik nog iets sportiefs doen voor ik ga rijden? aka hardlopen? Of gewoon opperste concentratie? Ik kon altijd slecht rijden als ik cola had gedronkenquote:Op maandag 24 november 2008 11:05 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ik heb ook nog niet gegeten maar wacht nu maar tot de lunch
Of met m'n hoofd nog ergens anders, ongeveer 9 van de 10 keer Heeft iemand tips om geconcentreerd te blijven?
Ik heb ook nog niet gegeten 
Maar ik lig dan ook nog in bed met de laptop Zodra ik honger heb sta ik wel op
Maar ik lig dan ook nog in bed met de laptop Zodra ik honger heb sta ik wel op
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Hahaha nee ik maakte maar een grapje, normaal ben je magere melk en nu opeens halfvolle! Zolang je maar geen volle melk wordtquote:Op maandag 24 november 2008 11:06 schreef conleche het volgende:
[..]
Bedoel je nu dat je me liever als mijn sjacherijnige zelf ziet???
(Ik had het over je vetpercentage. Con leche - Met melk.
Maar ik vind je zo leuk en normaal ben je helemaal niet chagrijnig )
ola. ben ik weer.
mcbath is weer naar huis, t was heel gezellig, en ik had lekker gekookt toetje beetje mislukt, niet gaar genoeg naar mn zin, maar smaak was wel lekker.
verder al heel veel filmpjes en foto's gezien van Qlimax en verder te moe om uberhaupt nog ergens op te reageren. sorry.
en volgens mij ben ik dit weekend tien kilo aangekomen, dus ik weeg me eind van de week pas weer. beuh.
mcbath is weer naar huis, t was heel gezellig, en ik had lekker gekookt
toetje beetje mislukt, niet gaar genoeg naar mn zin, maar smaak was wel lekker.verder al heel veel filmpjes en foto's gezien van Qlimax en verder te moe om uberhaupt nog ergens op te reageren. sorry.
en volgens mij ben ik dit weekend tien kilo aangekomen, dus ik weeg me eind van de week pas weer. beuh.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
quote:Op maandag 24 november 2008 11:12 schreef kwakveense het volgende:
ola. ben ik weer.
mcbath is weer naar huis, t was heel gezellig, en ik had lekker gekookt
verder al heel veel filmpjes en foto's gezien van Qlimax en verder te moe om uberhaupt nog ergens op te reageren. sorry.
en volgens mij ben ik dit weekend tien kilo aangekomen, dus ik weeg me eind van de week pas weer. beuh.
Oeh, do tell!
Lunch is al over een uurtje dus dat houd ik nog wel even volquote:Op maandag 24 november 2008 11:06 schreef Greys het volgende:
[..]
Niets eten tot aan de lunch? En je gaat niet haast van je graatje?
En ik probeer zo min mogelijk te bewegen
Waarom zou je dit vol willen houden? Slechtquote:Op maandag 24 november 2008 11:14 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Lunch is al over een uurtje dus dat houd ik nog wel even vol
En ik probeer zo min mogelijk te bewegen
(Oh, ik ga ook echt zo ontbijten hoor
!)
Omdat ik nu eten zo nutteloos vind als ik over 45 min weer ga eten....en heb nog geen hongerquote:Op maandag 24 november 2008 11:15 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Waarom zou je dit vol willen houden? Slecht
(Oh, ik ga ook echt zo ontbijten hoor
Dat klinkt nou niet echt als een gezond eetpatroon. Eigenlijk.quote:
[..]
Ik heb ook nog niet gegeten maar wacht nu maar tot de lunch
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
quote:Lying on the couch, bag of chips on my belly
Focus on one thing: only on the telly
Juice and bonbons and finishing my jelly
Should take a shower but won't
Even though I'm smelly
Went to the deli to get all of my groceries
Eggs, chicken and cheese
Now I got the steeze to chill or just freeze
Every minute of relaxation that I can squeeze in, I will
Chilled is the mode I'm in
Als het een patroon zou zijn niet neequote:Op maandag 24 november 2008 11:17 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Dat klinkt nou niet echt als een gezond eetpatroon. Eigenlijk.
en ik ben ook net een uurtje wakker he meiden
quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dus even een leuke foto (zou ze het liefst allemaal posten maar dat is ook niet zo leuk voor jullie)
Bijna een jaar geleden had ik mijn 2e date met mijn vriendje in de winterefteling, en nu waren we er gisteren weer
Hier hielden we toen voor het eerst handjes vast heel schattig (oja mijn moeder had niet door dat het leuk zou zijn om de draak ook echt op de foto te doen)
(zou ze het liefst allemaal posten maar dat is ook niet zo leuk voor jullie)Bijna een jaar geleden had ik mijn 2e date met mijn vriendje in de winterefteling, en nu waren we er gisteren weer
Hier hielden we toen voor het eerst handjes vast
heel schattig (oja mijn moeder had niet door dat het leuk zou zijn om de draak ook echt op de foto te doen)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 54% gewijzigd door Principessa.Farfallus op 24-11-2008 11:28:04 ]
mandarijntjes
Lijstje:
O: twee knackebrodjes filet americain
T: mandarijntje
L: knackebrodje iets
T: banaan en peer
D: pasta met zalm en broccoli denk ik
Lijstje:
O: twee knackebrodjes filet americain
T: mandarijntje
L: knackebrodje iets
T: banaan en peer
D: pasta met zalm en broccoli denk ik
Ja doei.
@ PF niet veel te vertellen, t wa sgewoon gezellig en we hebben t netje sgehouden
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
da's ook niet neukenquote:Op maandag 24 november 2008 11:29 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Hey ik vertel net een schattig verhaal over handjes vasthouden op een 2e date
Ja doei.
Godnondejusmetcroissants! 
Ik weeg al 100 jaar 64 kilo. Wanneer gaat de daling nou eens inzetten?
Ik word hier nogal psychisch van.
Bôh en zuks.
.
Ik weeg al 100 jaar 64 kilo. Wanneer gaat de daling nou eens inzetten?
Ik word hier nogal psychisch van.
Bôh en zuks.
.
Fok!bejaarde
slijmjurkquote:Op maandag 24 november 2008 11:32 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat is een keilieve en -leuke usert hier.
Ja doei.
Een poppetje die metmelk heet wat gaafquote:
!
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Ik snap je nietquote:Op maandag 24 november 2008 10:58 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Maar misschien moet je voor de zekerheid nog even volgende week terug komen!
Slank de winter in # 333 - Met halfvolle/vetvrije conleche
En mn computer is weer eens dood aan het gaan, maar daar heb ik vandaag geen tijd voor. Ben geen colleges skippen om vervolgens de hele dag alsnog niets uit te voeren, of alleen een computer te maken. Ik ruim op en ik ga huiswerk maken en naar de stad
en vraag me af hoeveel hiervan terecht gaat komen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Heb jij niet geleerd dat je niet mag liegenquote:
Oh ik ga opbellen en toegeven dat ik stom benDoeg!
. Ik ga mn OV ophalen, kadootje voor sint kopen en foto's ophalen. Best saai eigenlijk.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Morgen!
Ik kan met de auto meerijden naar mijn werk, das natuurljik wel handig, met al die gladheid enzo. Dan maar keertje lui, vanavond toch nog 2u spinnen.
En mjin eerste les geven, whoei!
O: Brinta en peer
T: onbekend
L: onbekend
T: 2 cracottes, met smeerkaas en zoiets
D: nasi
T: 1 drankje in cafe
Ik kan met de auto meerijden naar mijn werk, das natuurljik wel handig, met al die gladheid enzo. Dan maar keertje lui, vanavond toch nog 2u spinnen.
En mjin eerste les geven, whoei!
O: Brinta en peer
T: onbekend
L: onbekend
T: 2 cracottes, met smeerkaas en zoiets
D: nasi
T: 1 drankje in cafe
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |